Podsvijest može biti svi. John Kekho (2)

Elizabeth Volkov

Pozdrav prijatelji, dugo sam shvatio da trebate pažljivo pročitati i slušati Johna Kekha.

Kao što sam rekao u jednom od mog videa na svom youTube kanal Bio sam u njegovom govoru u Moskvi i bio mi je vrlo inspirisan.

Pored toga, nakon prvog čitanja njegove knjige, "podsvijest može biti svi", izveo sam svoj

Ali kako?

I tako, sve jer sam obavljao njegove najbolje tehnike, o čemu ću vam danas reći.

Općenito, knjiga "Podsvijest može svi" zauzima jedno od najučekivanijih mjesta u mojoj biblioteci i, naravno, uključen je na popis.

I slušajte John Keho u audio snimcima naše grupe U kontaktu sa.

Dakle, prva tehnika:

1 tehnika: mentalne performanse ili vizualizacija

Pa, da, svi dobro znate koja vizualizacija i ne trebate objašnjavati šta je to.

Ali slušajmo Johna Keho da govori o ovoj temi:

Tajne uspješne vizualizacije

Odlučite šta želite postići: proslijedite ispit, povećajte se, upoznajte nekoga, zaradite puno novca, pobijedite u squash-u.
Opustite se. Nekoliko minuta kasnije ometalo se iz poslova i premjestivši duh, odmarajući tijelo i dušu.
Pet do deset minuta mentalno zamislite željenu stvarnost.

Živite u svojim mislima kao da vam se već dogodi. Napravite mali interni video. Zamislite sebe što najviše želite.

Ove slike su prava sila koja će raditi za nas.

Završite sa svim potrebnim osobinama. Ako je za vašu mentalnu sliku potrebni talent, hrabrost, odlučnost i upornost, obavezno ih uključite.

Glavna stvar ovdje je praksa.

Ali važna napomena da mnogi nedostaju:

Treba napomenuti da nije dovoljno da se nešto pošalje jednom ili čak dva puta.

Rezultati će se pojaviti ako se samo slika ponovo utišava u svijesti, pa čak i nekoliko mjeseci dok se vaš cilj ne ispuni.

Ne pokušavajte da procijenite rezultate nakon jednog ili dva pokušaja vizualizacije.

Ako iznenada imate sumnje - i oni će definitivno nastaviti jednostavno ih ignorirati.

Ne pokušavajte se oduprijeti im i boriti se protiv njih, neka lako nastanu i nestanu u vašem umu. Nastavite se baviti vizualizacijom, a sve će upasti na svoje mjesto.

Dva uvjeta za uspješnu vizualizaciju

Uvijek zamislite svoje ciljeve kao da vam se sve to sada dogodi. U svom umu, uradite to sa stvarnošću. Kreirajte detaljne slike. Unesite ulogu i mentalno igrajte.
Mentalno zamislite svoj cilj barem jednom dnevno, ne nedostaje dan. Ponavljanje je majka učenja.

Učesnici su uvjereni u posljednjem odobrenju svaki put kada se njihove želje premještaju sa mjesta prema izvršenju koji su nakon svakodnevnih vizualizacija.

Kako vizualizirati, kažem u ovom videu

Sljedeća tehnika je

2 Tehnika: Bookmark misli

Za razliku od vizualizacije, kada se oznaka, prvi put koncentrišete na senzaciju iz poslanog.

Vaša mašta ulazi u igru.

Kako zamišljate svoja osećanja nakon što ste dobili željenu? Šta ćete morati doživjeti: uzbuđenje, šuštanje, brzu radost ili mir, a možda nervozno drhtanje?

Bez obzira na vašu reakciju, mentalno zamislite svoja osjećanja, preskočite ih kroz sebe.

Živite sa osjećajem povjerenja da ste već postigli željenu.

Pa, sada se okrenemo trećoj tehnici -

3 tehnika: odobrenje

Izjava je jednostavna izjava da se osoba ponavlja glasno ili sebi, ovisno o okolnostima.

To možete učiniti bilo gdje: Vožnja automobila, u recepciji doktora, u krevetu prije spavanja.

Samo odaberite izjavu koja trenutno izražava vaše želje i ponovite ga nekoliko puta.

Pretpostavimo da ste se pokazali u nelagodu i želite se opustiti i ne brinite ni za šta. Tada je vrijeme za primjenu metode odobrenja.

Ležerno ponavljaju sebe: "Miran sam i opušten. Miran sam i opušten. Miran sam i opušten. "

Ne pokušavajte se smiriti i opustiti, samo nastavite da ga tvrdite u roku od nekoliko minuta.

Dolazak, utičete na misli koje nastaju u vašem mozgu.

U svakom trenutku, ljudski mozak može zadržati samo jednu misao, pa je suština izjave "popuniti" mozak s mislima, a jačanju na trenutak.

Riječi pitaju mozak instalaciju, koje misli treba generirati. Ako vi tvrdite: "Sastanak će uspješno proći", vaš mozak će početi prirodno generirati misli povezane s misaonom sastanka.

Mozak bez ikakvog napora sa vašim dijelom bira skrivenu značenje i glavni sadržaj vašeg navoda. Izvana, sve se čini previše jednostavno, ali u stvari je ta metoda u stanju da vam ustvari u postizanju cilja.

Recite svojoj želji u obliku odgovarajućeg odobrenja i redovno ga koristite.

Što treba pamtiti, tvrdeći:

Nije potrebno vjerovati u ono što kažu! Ova greška može smanjiti cjelokupni učinak odobrenja. Ne razmišljajte o tome, samo ponovite odobrenje. Ako verujete u ono što kažu, šta god! Ako ne vjerujete, u tome nema ništa strašno. Nije bitno. Sam mozak će odabrati sadržaj vaše tvrdnje, a u svijesti će se pojaviti misli u ovoj situaciji. Nema potrebe davati posebne napore.
Odobrenje treba uvijek biti pozitivno. Recite mu u obliku pozitivnog, a ne negativna ponuda. Na primjer, ako želite da sastanak bude uspješan, ne biste trebali reći: "Neću propasti kolaps na sastanku". Želeći da se ne brine, ne bi se trebalo raspravljati: "Neću brinuti." Iz nekog razloga, mozak to nedostaje ovo "ne", a kao rezultat toga ćete utvrditi da ste se postavili "da biste patili u sakupljanju na sastanku" ili "brige". Mozak će se koncentrirati na ove samouništavne slike, a ne na ono što ste pretpostavili.
Izjava mora biti kratka. To je slična mantrama: kratka i jednostavna izjava koja nije teško izgovoriti i ponavljati. Obično se javljam izjava koje se sastoje od ne više od deset riječi. Ponekad čak dvije riječi mogu imati zapanjujući učinak: "vrtoglavi uspjeh" ili "rekordni broj prodaje".

4 Tehnika: Svjesnost

Ako slušate Johna Kekha, onda on uvijek kaže: ništa ne uspijeva kao uspjeh.

Mnoge su veće vjerojatnije da će vidjeti vlastite neuspjehe i nedostatke nego ostvariti svoja dostignuća i uspjehe ...

Nakon što nešto postignemo, nekoliko dana ili tjedana osjećamo radost, a zatim postavimo nove golove i znamenitosti.

Previše brzo ostavlja osjećaj zadovoljstva iz postignutog; Ubrzo općenito zaboravljamo da smo dobili željenu.

Sva pažnja fokusirana je na nove ciljeve i želje, a osjećaj radosti iz prethodnih dostignuća nestaje. Dakle, čovjek je spakovan najmoćnijem energijom uspjeha.

Osoba može ponovo upotrijebiti energiju uspjeha iz svojih dosadašnjih dostignuća, tražeći zapanjujuće rezultate.

Koncentriramo se na ono što želimo postići, u potpunosti zaboraviti na naša prethodna dostignuća.

Naučite da se ohrabrujete za stvarne i prošle pobjede, čak i najnože. Priznavanje uspjeha posebno je učinkovit kada pokušavate postići nove ciljeve.

Tražite - naglašavam riječ "izgled" - trenuci koji se mogu prepoznati kao uspješni.

Prepoznati ne samo eksplicitni, već općenito sve. Nemojte misliti da je glupo ili nije potrebno.

Vaše pozitivne osobine nisu manje stvarne nego negativne, tako ponosne na njih.

Osjetite uspjeh, dozvolite svom mozgu nekoliko minuta da uživate u uspjehu koji je već postignut.

Ljudi me vole.

Mnogo radim.

Uživam u životu.

Ja sam ljubavni supružnik.

Ja sam brižni roditelj.

Pomažem porodici i prijateljima.

Upravo sam napravio spisak svojih pozitivnih kvaliteta.

Napravite najpotpuniji i dulji popis: mora sadržavati najmanje dvadeset predmeta.

Riješite se lažnog skromnosti, vjerujte u papir sve da vizualno zamislimo koliko vaši razlozi za ponos. U tome je u tome što je svrha ove vježbe učiniti da shvatite da imate pravo na sebe. Ova pozitivna osećanja uzrokuju osjećaj uspjeha koji će poslužiti kao osnova vaše buduće sreće.

I potonje i moja najdraža tehnika izvršenja Johna Kekoo Želje:

5 Tehnika: koncentracija i refleksije

Da bi u potpunosti razumjeli veličanstvenu i lijepu ideju, potrebno je manje vremena nego generirati.

Sposobnost koncentracije i fokusiranja mozgova na neku posebnu ideju ili misao je ključ uspješne upotrebe mozga.

Nažalost, ako nikad niste trenirali mozak, otkrit ćete da je prilično neupadljiv i stalno skače od mišljenja na ideju.

Refleksije

Reflection su jedini prijem koji po mom mišljenju najprikladniji za razvoj koncentracionih vještina.

Neće vam pomoći samo da povuče um, ali omogućit će vam dublje razumjeti bilo tko proučavao problem.

Vježbe za razmišljanje sastavni su dio naših časova.

Kako misliti?

Pretpostavimo da želite razmišljati o izjavi da misli imaju stvarnu snagu.

Upotreba za kontrolu sata (savjetujem vam da vježbate na razmišljanju najmanje pet i ne više od deset minuta), počnite se koncentrirati na činjenicu da "misli imaju stvarnu snagu".

Potpuno se otopi u ovoj izjavi, duboko uronjeni u misli o njemu. Postavite vam pitanja poput:

"Šta to znači?",
"Šta znači ovo?",
"Kako to može uticati na mene?",
"Mogu li naučiti iz ovoga?".

Razmislite o tome tokom dodijeljenog vremena, a da ne dopustite mozak da se stidi od potrebnih misli.

Ako se vaša misao stalno luta tokom razmišljanja, a bit će siguran, nježno, ali samopouzdano ga vraća na predmet razmišljanja.

U početnoj fazi vježbi na razmišljanju, vaša misao će se stidjeti od predmeta od deset ili dvadeset puta tokom pet minuta.

Tokom vežbe možete paziti na pamet potpuno ometaju misao. Sjećanja iz prošlosti, misli o pregovaračkim poslovima, kao i razne želje, zabrinutosti i maštarija bit će uz pojavu u mozgu, pokušavajući otkriti vašu pažnju.

Ne dozvolite im da se ometaju od glavnog zadatka.

Shvatajući da je vaš mozak zauzet nepotrebnim mislima, zaboravite na njih i nastavite da odražavate od trenutka na kojem su stali.

Vaš mozak još nije disciplinovan i ne naviknut na takav način rada.

Lakše mu je da razmišlja o onome što je palo i koncentrirano na ono što joj se više sviđa. Ubrzo mi je dosadno, odlučujući da više ne razmišlja; Misli će postati nemirna.

Ne obraćajte pažnju na ove senzacije, ali jednostavno ga vratite na glavnu temu refleksije, neprestano podsjećajući na vremenski set. Ovo je zaista veličanstvena gimnastika za um. Sada možete voditi i kontrolirati svoj mozak, a ne on.

Ako nastavite da izvodite ovu vježbu nekoliko dana i sedmica, pojavit će se dvije stvari.

Prvo, uhvativši mozak na disciplinu i obuku na ovaj način, razvit ćete sposobnost koncentracije, postat će aktivniji i više kontinuirani.

Drugo, Vaš, do ove točke je ograničeno, logično razumijevanje onoga što mislite, postaće mnogo dublje. Otkrićete da ćete tokom refleksija ponekad imati osjećaj radosnog uzbuđenja i prosvjetljenja, kao da je za vas otvorena istina.

Tokom razmišljanja, nije loše imati olovku i papir na ruci da bi se snimile nove misli i ideje koje vam padaju na pamet. Otkrićete da sada uočene ideje na senzualnom nivou, a ovo je mnogo efikasnije od jednostavnog logičkog razumijevanja.

Kako da ispunim želje koristeći odraz?

Niste imali misao, kako ispuniti želje ovom tehnikom?

Tako!

Slušamo Johna Kekha i čujemo da se moramo razmišljati o našoj željenoj budućnosti!

Volim ovaj način rada s razmišljanjem i izveo sam puno svojih želja, samo razmišljajući o njima ...

Kad razmišljate o željenom - dugo koncentrirate svoju mentalnu energiju na to već duže vrijeme.

Na primjer, djevojka koja želi kupiti stan može odražavati ono što bi planiranje stana bilo uređeno što je više moguće.

Koji nameštaj prvo vrijedi kupiti prilikom dolaska u novi dom? Kako staviti ovaj nameštaj? Kupujete li zavjese ili zaši zaširajte?

Sve to treba osmišljati - na taj način vizualizirati i ispuniti njegovu želju.

I obratite se mozgu nego što je zauzet dok jedete u transportu ili radite druge rutinske slučajeve?

O čemu razmišljate i gdje usmjeravaju vašu mentalnu energiju?

Zamislite ispravno, pazite na svoje misli, slušajte Johna Kekha i pustite želje da se mogu brzo moći!

A ako ste zainteresirani da znate koje druge tehnike koristim za ispunjavanje želje, a zatim dođu na glavnu klasu

Trenutna stranica: 3 (ukupno 9 stranica) [Dostupno izvod za čitanje: 7 stranica]

Font:

100% +

Uslovi za uspješnu primjenu načina razmišljanja o oznakama

Stalno se ukorijenite u sebi osjećaj da imate ono što želite, bez obzira na prirodu željenog. Ovo je tvoje. Žive s tim. Osjetiti. Radujte se i drhtati. Smatrajte da u potpunosti pripada vama. Napišite ih u njihov unutrašnji svijet.

Šta se odlikuje metodom polaganja misli iz jednostavnih fantazija? Šta ga čini radnim efektivnim alatom?

1. Ponavljanje

Fantazije dolaze i odlaze, ne napuštajući trag. Kartica misli je akcija koja bi trebala ponavljati redovno! Pet minuta svakodnevno bolje nego čitavog sata, ali jednom.

Zapamtite: epizodna upotreba metode neće dati rezultat!

2. Upornost

Ne biste trebali zaustaviti činjenicu da rezultat nije trenutan.

Zapamtite: Realnost je neophodno vrijeme da odgovorite na vaš zahtjev, a samim tim - budite uporni i ne zaustavljajte časove!

3. Režim "sadašnjeg vremena"

Fantazija - Ilusorna, ali kada vežbate oznaku misli, ne uvijate se u oblake i vjerujete da već imate nešto što želite!

Pa slijedite savjet John Kekho:

"Instalirajte određeni program za sebe i držite ga."

Vježba 11. Gore, snu!

Vježba se izvodi u nekoliko faza.

Prva (pripremna) faza: izrada programa.

1. Riječ Cilj za koji stvarno želite postići, ali koji trenutno izgleda nedostupan.

2. Reformirajte ga da ga zvuče u današnje vrijeme.

3. Pokušajte se fokusirati na senzacije koji prate postizanje cilja. Zapamti ih.

4. Zamislite da živite, dostižete svoj cilj, na primjer, uzimanje željenog post na poslu.

Kako će se promijeniti vaše dnevne emocije?

Šta ćete se osjećati svako jutro, buđenje i pamćenje vašeg uspjeha?

Sjetite se ovih senzacija.

Druga (glavna) faza: redovne ponavljanja.

5. Počnite svako jutro kako biste ponovo stvorili osjećaj uspjeha i radosti koja se osjećala izvođenjem prve faze.

Izvršite ovu fazu svakog jutra !!!

Poglavlje 5. Metode upravljanja materijalizacijom željenog

Izjava je možda najjednostavnije tehnike razmišljanja koje su u stanju da svesno utječu na mozak.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Šta je izjava?

Iako su prošlo mnogo godina od smrti legendarnog Johna Lennona, njegove pjesme su još uvijek relevantne, a njegovi stavovi i dalje utječu na javno mišljenje.

John Kekho u svojoj knjizi spominje pjesmu Lennona "Igre mozga", u kojoj postoje riječi:

Igramo igru \u200b\u200bmozga,
Stvaranje budućnosti od danas ...

Ispada da je Lennon primijenio tehnike vizualizacije i odobrenje! Nazvao nas je da vjerujemo u sebe:

"Koga mislite? Zvezda? Pa, u pravu si. "

Već znate o vizualizaciji, ali koja je odobrenje odobrenja?

John Keho definira ovako:

Izjava je jednostavna izjava da se osoba ponavlja glasno ili sebi, ovisno o okolnostima.

Suočili ste se sa ovom metodom, ako se barem jednom molili ili mantre ponovili, ali kao metoda prihvatanja odobrenja postala je široko poznata zahvaljujući Emily Kue.

Cue se bavio tretmanom pacijenata i propagande njegove metode u mnogim klinikama u Evropi i Sjevernoj Americi. Primijetio je da su ti pacijenti koji nakon buđenja i prije spavanja, oporavljaju brže samo dvije minute Ponovite jednostavnu izjavu:

"Svaki dan se osjećam bolje i bolje."

Ova jednostavna akcija dovela je do zapanjujućih efekta! Kue je napisao nekoliko knjiga o samoodrživanju i počelo da trenira ljude. Tvrdnja Kupe koncentrirala je pacijentov mozak na činjenicu da će svaki dan postati bolji i bolji. Dokumentovao je lijek hiljada ljudi po Kue metodi.

Kako radi?

Ovo je jednostavna, ali vrlo efikasna metoda koju možete koristiti u bilo kojem trenutku, bilo gdje u bilo koje okolnosti!

Na primjer, biti u stomatologu koji je prijem, osjećajući rastući napon, ponovite "ja sam miran". Gde nije potrebno Pokušavajući se opustiti i smiriti, fokusirati se na frazu koju ponavljate, a to je to!

Kako radi?

U određenom trenutku, ljudski mozak može držati samo jednu misao.

Riječi pitaju mozak instalaciju, koje misli treba generirati.

Dakle, formulisanje i ponavljanje odobrenja, utičete na misli koje nastaju u mozgu, a koji rade na vašem cilju!

Mozak sebe, bez dodatnih naporaOživljaće glavnu poruku vašeg navoda i počet će generirati misli povezane s uspješnim rješenjem zadatka.

Da biste iskoristili prednost metode odobrenja, potrebno je:

1. Napravite frazu u kojoj će biti formulirana vaša želja.

2. Ponovite odobrenje svaki dan nekoliko puta: ujutro, popodne, u večernjim satima prije spavanja.

Vježba 12. Primjena metode odobrenja

1. Odaberite vrijeme kada vas niko ne boli.

2. Usredotočite se na svrhu koju želite postići ili na zadatku koji želite riješiti.

3. Formulirajte frazu u kojoj je željeni koncentriran.

4. Smanjite frazu na jednostavno, lako pamtiti kaznu.

Na primjer: "Želim postati najbolji direktor prodaje ovog mjeseca." Mora se svesti na: "Ja sam najuspješniji radnik!"

5. Ponovite ovaj frazu svakodnevno, što je češće moguće!

Obavezno ponovite odobrenje, ako osjetite porast anksioznosti i anksioznosti!

Uvjeti za uspješnu primjenu metode odobrenja

1. Nije važno - vjerujte ili ne vjerujte u ono što kažu!

Ne razmišljajte o tome koliko je ova metoda efikasna i kako to funkcionira! Mozak će uočiti osnovnu ideju vaše izjave i počet će formirati odgovarajuće misli.

Nema potrebe davati posebne napore.

2. Samo pozitivne instalacije!

Formulisati odobrenje samo u obliku pozitivne ponude.

Na primjer: "Ne prekidam se na ispitu" Zamijeni: "Pročitat ću ispit!"

iLI: "Neću brinuti" na: "Potpuno sam smiren", itd.

3. Kratkoća i ritam!

Odobrenje mora biti kratko i jednostavno tako da može biti:

lako se sjećati

lako ponoviti.

Nije moguće optimalno odobriti ne duže od 10 riječi.

4. Svijest!

Sjetite se da pored pozitivnih tvrdnji koje formulišete i ponavljate svjesno, postoje navode da često šaljemo protiv sebe, na primjer: "Nikad to neću učiniti", "Uvijek gubim", itd. Ako primijetite da koristite ove fraze, pokušajte se riješiti što je prije moguće.

Možete izmisliti vaše navode koji će pomoći postići cilj. Budući da su vrlo jednostavni, možete ih izgovoriti bilo gdje: stajanje u liniji u banci, čekajući u recepciji, zaglavili u gužvi automobila. Ne morate vjerovati u njih. Ponavljajući odobrenje, ne biste trebali bukvalno "vjerovati" da zaista imate ono što zapravo još nije. Sve što je potrebno od vas je da ponovite svoje navode!

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Vježba 13. Poboljšanje efikasnosti metode odobrenja

1. Da biste obavili vežbu, koristite bilo koju priliku.

2. Izvršite vježbu svaki dan u sedmici.

3. Zadatak vježbe: Primjetite negativne izjave koje nesvjesno koriste ("Ne mogu ..." "" Neću raditi ... ", itd.) I zamijeniti ih pozitivnim.

4. Nekoliko puta dnevno sjetite se tih negativnih izjava koje su vam pale na pamet i namjerno ih preformulišu u pozitivne.

5. Ponovite ove pozitivne izjave što je češće moguće, posebno u slučaju osjećaja anksioznosti ili nesigurnosti.

Kao rezultat vježbe, možete brzo pratiti pojavu negativnih tvrdnji i promjenu ih na pozitivne.

Poglavlje 6. Naučite da posmatrate materijalizaciju vaših želja.

Koncentriranje na ono što još nije postignuto, nesvjesno ojačamo ideju naše vlastite insolventnosti u mozgu. Osoba može ponovo upotrijebiti energiju uspjeha iz svojih dosadašnjih dostignuća, tražeći zapanjujuće rezultate.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Priznajte svoj uspeh!

Koliko dugo se sjećate svojih uspjeha?

Vrlo često, što je nešto postigao, muškarac je radost samo nekoliko dana, nakon čega opet sebe stavlja nove ciljeve i ne povezuje ih sa uspjehom koji je postigao! Sve snage koje su žurile u novu želju, radost prošlih dostignuća bledi.

Ali nije u redu!

John Kekho kaže da je u ovom slučaju

Čovjek se penje na najmoćniju energiju uspjeha.

Nakon čitanja prethodnih poglavlja, spremni su se koncentrirati na nove visine?

Zaustavite se na trenutak!

Sjetite se svih svojih prethodnih dostignuća!

Ohrabriti sebe za stvarne i prošle pobjede, čak i maloljetnice!

Tražiti Svjesno trenuci koji vam omogućavaju da se osjećate snažno, sretno i budite ponosni na sebe.

Radujte se Čak i mala dostignuća, osjećate vaš uspjeh svaki dan!

Prepoznati Sve veštine koje ste kupili u poslednje vreme.

Vaše pozitivne osobine nisu manje stvarne nego negativne, tako ponosne na njih. Osjetite uspjeh, dozvolite svom mozgu nekoliko minuta da uživate u uspjehu koji je već postignut.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Na stepenicama uspjeha

Odgovorite sami - želite postići nešto konkretno i reći: "Sve sam sve postigao, ne treba mi ništa više" ili da li želite da budete uspešni uvek, svaki dan?

Bez obzira da li želite postati milioner ili samo dobro i mirno uživo, uživajući u svom omiljenom poslu i sreću u porodici. Sigurno, želite da vam se uspjeh dogodio uvijek - i u malim dnevnim stvarima, a zatim kada postavite velike golove.

Svijest stvara valjanost i stvarate svoj um!

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Vježba 14. Kreirajte popis dostignuća!

1. Označite najmanje 10 minuta vježbanja, pripremite papir i ručku.

2. Sjetite se najvećih dostignuća za prethodnu godinu, napišite ih.

3. Sjetite se svojih dostignuća u poslednjem mesecu, nedelju, dan i evidentirajte ih na spisku.

Trebali biste imati najmanje 20 bodova.

4. Unesite stavke koji se mogu kombinirati pod općim nazivom "Veštine i veštine".

5. Možete unijeti sve što mislite.

Na primjer: "Ja sam dobar auto", "ugodan sam u komunikaciji", "ja sam tačan", itd.

6. Objesite listu na istaknuto mjesto i dovršite ga čim se osjećate potrebno, najbolje - svaki dan, u večernjim satima.

Prepoznati, prepoznati i još jednom prepoznati svoje prednosti.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Priznavanje priznavanja koje možete koristiti i postići određene ciljeve. Na primjer, ako ste pogodni za novo mjesto, napravite popis svojih profesionalnih dostignuća.

Ako sanjate da upoznate dobru osobu, napravite spisak svojih kvaliteta itd.

Što se više osjećate iz ... prethodnih pobjeda, što više privlači sebi uspjeh izvana. Stoga čine takve liste. Učini svoj mozak. Radite snažno. Žive aktivno. Nikada ne umanjite svoje prednosti. Nikad ne prestanite da verujete sami.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Poglavlje 7. Slijedite sinhronost

Konačno, to je podsvijest koji je mehanizam kojim se povremeno ponovi mentalni impulsi - osjećaji i emocije - ubrzavaju i materijaliziraju u fizičkom ekvivalentu.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Dvije strane jedne cjeline

Sada znate da možete utjecati na svijest i dobiti odlične rezultate.

Ali postoji još jedna prilika da svoj život učinite kao što želite. Da biste to učinili, koristite moć koju ste podsvjesni!

Šta je svjesno podsvijesti?

Podsvjesna kontrola i upravlja svim vitalnim funkcijama ljudskog tijela, od cirkulacije krvi do disanja i probave.

Podsvijest hvata sve ljude koji su se dogodili muškarcu.

Podsvjesni pohranjeni ne samo sjećanje na svaki događaj našeg života, već i povezane misli i osjećaje.

Podsvijest nam govori prava rješenja: kroz snove, senzacije i predosjećaje.

Podsvijest s istom spremnosti odražava i neuspjeh i uspjeh, i siromaštvo i prosperitet: ne cijeni situaciju i ne ulazi u spor!

Podsvijest uzima ono što mu je predstavljeno sa gotovim pozitivnim ili negativnim stavom prema tome.

Ali najvažnija stvar, prema Johnu Kekho, da:

možete namjerno pričvrstiti plan, pomisao ili osjećaj koji bi se željeli ostvariti, a uskoro ćete sigurno dobiti materijalni ekvivalent zamišljenog.

Možete koristiti podsvijest u svoje svrhe, samo trebate naučiti ovo!

Podsvijest je poput plodnog tla koji u njemu oduzima bilo koje sjeme napušteno u njemu. Vaše misli i pogledi su sjemenke koje stalno spadaju u ovo tlo. Raste ono što je zasijano, kao od zrna pšenice, razvijaju se šiljci. Ono što ćemo položiti, onda ćete dobiti dovoljno zakona.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Zamislite da bamotoner.

Možete li pružiti svoj vrt volja slučaja, kako će to biti onda? Nepoznato!

Možete pažljivo odabrati sjemenke koje želite dati pucanju, a onda će vam biti tačno ono što želite vidjeti.

Izbor je vaš!

Ako želite promijeniti vanjske okolnosti, prije svega potrebno je promijeniti unutarnji svijet.

Ako je vaš izbor postanite vlasnik vašeg života, sjetite se:

1. Podsvijest i svijest povezano nerazdvojno: Oni su dva dijela jedne cjeline!

2. Način na koji koristite svoju svijest (vidi prethodna poglavlja) utječe na ono što prodre u vašu podsvijest.

3. Osoba ne može istovremeno ne smisliti i negativno i pozitivna. Uvek odaberite pozitivan stav!

4. Slika razmišljanja je slična navici, pa naviknite na pomicanje pozitivnog!

Shvatite ovo, a otvorite kristalno jasan put ka boljem životu. Razmislite o uspjehu, sreći, zdravlju, dobrobiti i izbacili anksioznost i strah iz svojih misli. Neka vaša svijest bude zaposlena u očekivanju najboljeg, dok gledate svoje uobičajene misli da uzmu ono što želite od života.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Navika prava

Šta je navika?

To je ono što radite gotovo nesvjesno. To radite iz dana u dan.

Važno je da vi dobijete naviku lakše nego se riješiti.

Koristite ovo pravilo da biste bili dobri:

Razraditi naviku razmišljanja pozitivno.

Naviknite se na obavljanje vježbi iz ove knjige svaki dan.

Napravite metode opisane u knjizi vašeg života.

To je ono što John Kooho kaže:

Voda uzima oblik plovila u kojem je, bilo da je to čaša, vazni ili riječni krevet. Na isti način, vaš podsvijest će stvoriti ovisno o tome koje slike u sebi ulazite u svoj svakodnevni refleksija.

Kako razviti željenu naviku?

1. Donesite odluku!

Morate odlučiti za sebe da vam treba nova korisna navika.

2. Radite plan!

Odlučite kada i koliko vremena ćete potrošiti na časove.

3. Zakon!

Vlak iz dana u dan.

4. Ohrabrite se!

Angažirajte se radošću!

Sjećate se svog popisa dostignuća, upotpunite ga svaki dan, pohvalite se svaki dan!

Vježba 15. Power navike

1. Donesite odluku kakva vam je korisna navika koju želite vježbati.

Na primjer: Napravite dnevni sportski trening.

2. Imajte na umu plan:

Koliko dugo ćete rasporediti za to svakodnevno?

Kada ćete raditi?

Koju promociju i za koje uspjehe radite sebi?

Šta drugo treba pružiti unaprijed? (mjesto, oblik, muzika itd.)

3. Počnite da radite bez odgode!

4. Unesite dnevnik uspjeha, pišite joj svaki dan čak i manja dostignuća!

Energetska oscilacija uspjeha

Univerzum čudom pomaže nam, prihvaćamo i malan dio njene pomoći.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Nema sumnje da naša svijest utječe na podsvijest: Ako se svaki dan učite da razmišljate pozitivno, zamišljajući da ste već dobili željenu kako ćete primijetiti promjene!

Podsvijest će vam pomoći: Sastat ćete se s onim ljudima s kojima je potrebno, okolnosti će uzimati oblik koji vam treba, pomoć će doći, kao nigdje.

Himalajski istraživač V. X. Murray kaže:

"Providnost ne ostaje ravnodušna kada osoba zaista prelazi. Osoba se javlja sa stvarima koje se nikada ne bi dogodilo, nemojte to učiniti. Protok događaja koji pozivaju na pomoć da mu pomognu, događaji i sve vrste materijalne pomoći, što on nije računao na to.

Ali kako se to događa? Kako podsvjesna utjelovljuje naše snove i želje u stvarnosti?

To je zbog Zakon sinhronosti!

posljedica funkcioniranja prirodnih zakona koji počinju djelovati pod utjecajem vaših misli.

Podsjetimo prva poglavlja ove knjige:

Univerzum prožima energiju, ono što nazivamo "stvarnošću" je takođe akumulacija energetskih čestica.

Šta se događa kada osoba izlaže bilo kakvu misao u podsvijesti? Stvarate energetsku osciliranje, što uzrokuje rezonantnu fluktuaciju energije u cijelom sustavu, odnosno u cijelom univerzumu!

Ako izvršite mišljenje o uspjehu, tada su oscilacije energije uspjeha odjekule u svemiru.

Ako mislite na nevolje, svemir odgovara na oscilaciju energije gubitka.

Kao što se sećate - podsvijest se ne svađa i ne bira - nije briga, s negativnim ili pozitivnim mislima za rad.

Slično tome, svemir će odgovoriti bilo ko Vaša ideja, bez obzira da li će biti pozitivna i korisna za vas ili ne, tako da je toliko važno preuzeti samo pozitivne misli.

Zapamtite: Vaše misli koje se stalno vrte u glavi i više puta ponavljale, želje koje posjeduju vašu dušu, vjerovanja koja su postale vaša vrsta - sve to utječe na vašu stvarnost!

Prema J. Kekho:

Vaša poznata slika misli i vaše prevladavajuće mentalne slike stvaraju stvarnost oko sebe, tvoreći vašu jedinstvenu sudbinu.

Sjetite ga uvijek, a možete promijeniti svoj svijet!

Vježba 16. Univerzum odgovara na vas

1. Izvršite svakodnevnu vežbu za najmanje nedelju.

2. Da biste izvršili, odaberite vrijeme kada vas niko ne odvlači: Najbolje je da ga izvodite u večernjim satima prije spavanja.

3. Pripremite svesku i ručicu, podijelite svaki list na pola.

4. Na lijevoj strani zapišite rezultate vježbi iz ove knjige, poseban naglasak na obavljanju tih vježbi koje čine pozitivne instalacije.

5. U desnom dijelu riješite sve pozitivne događaje dana - od dobrog vremena do neočekivanih komplimenata ili ugodnih razgovora.

6. Imajte na umu da svaki dan pozitivnih događaja postane sve više i više, naučite ih primijetiti i uživati \u200b\u200bu njima.

7. Nakon nekog vremena primijetit ćete da se ugodni događaji odvijaju sami, a vi ste ih povukli u svoj život - da se povremeno učinite, vratite se na prethodne unose i pročitajte ih.

Poglavlje 8. Probudite svoju intuiciju

Zamislite koliko se samouvjereno i sigurno osjećate, imajući partnera koji bi mogao da vam pruži sve potrebne, recite mi odluke svih vaših problema kako bi se otvorilo nove uzbudljive perspektive i naveli kako ih koristiti u pomoć Prvi poziv. U stvari, takav satelit postoji, to je u vama i naziva se intuicijom.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Šta da učimo djecu?

Radite sa ogromnim nizovima informacija.

Kakav efekat ima?

Moramo priznati, ne baš visoku.

Vrlo često, koliko informacija ne pomiče - odluka ne dolazi!

Jer prikupljanje svih informacija - nemoguće je, uvijek postoji prostor koji treba napuniti.

Ali šta i kako?

Šta ako ne možete pronaći odgovor?

Ako samo privlačite samo svijest - ograničite raspon mogućnosti!

Kako da ga proširite?

Odgovor je jednostavan: obratite se intuiciji!

Podsvijest je prepun novim idejama, rješenjima i odgovorima. Ne ograničavajte se. Otvorite ovu blagajnu i uzmite najnovije, dinamičniju, originalniju i punu života. Ove ideje i rješenja sada postoje u vama.

J. Kekho. "Podsvijest može biti svi!"

Nedavno sam potrčao svojoj mami da pomognem prilagoditi nešto na računaru. Na tabeli postavite bilježnice u veličini dva podudarna kutija - Moja stara prijenosnica. Mama je izvadila iz kutije, takva je kutija, vjerovatno, svi su u matičnoj kući ..)) ..) za čitanje ... dobro pišem. Pišem suštinu koja nisam ja! Ja samo kontroliram, da bih brzo pročitao i zapamtim! I jako mi je drago što je udobna i voli da ga koristi.

Dakle, u ovom notuPadu se pohranjuje jedan od prvih sažetaka koji su čitali od mene. U nastavku ih nalaze, naravno.

Pročitao sam na prvoj internoj stranici: "Čovjek se treba bojati smrti. Ne smije da živi. Mark Azeri." .. Hmm, u svom mišljenju, ne sjećam se tačno, razmišljao sam o tome žive toliko da žive i ne postoji!? Razmišljao ?? Umjesto toga, upravo je živeo! I kako se ispostavilo da se to učini ili ne, nisam to još shvatio. Uostalom, jasno je da sada živim bolje. Hvala ti! Ali još ne igram golf! ..

Mama izražava veliku zahvalnost za očuvanje i neočekivanu prezentaciju važnih materijala u slučaju!

Podsvijest može biti svi. John Kekho (2)

11. Koncentracija i refleksije - vještine koje se mogu zaplijeniti i koje se mogu razviti. Zahtijevaju vježbače - slične razvoju i jačanju mišića.Dok će se osoba pokoravati svakom svojom mislima, omogućavajući joj da ga nosi u nepoznatom smjeru, ostat će zarobljeni po svojim maštarijama, brigama, željama.

Bez obzira na problem, koji se odražava, prekidamo se kroz ideje koje leže na površini, istinita i zakona da bismo shvatili skriveno najdublje značenje. Samo razmišljanje o problemu omogućava vam da to shvatite dublje.

Kako misliti? Šta to znači? Šta znači pod tim? Kako to može uticati na mene? Mogu li imati koristi od ovoga?

Razmislite o tome tokom dodijeljenog vremena, a da ne dopustite mozak da se stidi od potrebnih misli. Uhvativši mozak na disciplinu i obuku na ovaj način, razvit ćete sposobnost koncentracije, postat će aktivniji i kontibiraniji.

12. Pogledi i njihovo ukorjenjivanje. U šta vjerujete, onda dobijete. Možemo dovoditi u pitanje gotovo svaki aspekt života, ali osoba vlastita uvjerenja će izazvati u potonjem.

Mozak je u stanju iskriviti percepciju stvarnosti da ga donese u skladu sa svojim pogledima.

Odaberite svoja vjerovanja s umom.Kada se pojave nova vjerovanja u podsvijesti, izgledate apsolutno nova stvarnost.

Vrijeme je za odbacivanje svih starih, negativnih i samopotrebnih uvjerenja, iako gajite tokom toliko godina, zamjenjujući ih novim.

Istražite svoje mogućnosti.

1. Pregledajte sve svoje stavove .. Ako imate zdravstvene probleme, pogledajte svoje stavove o zdravlju ako imate financijske poteškoće, vrijedno je obraćati pažnju na svoj odnos prema novcu.
Na ovo napišite sve svoje poglede. Ne žalite zbog provedenog vremena i budite iskreni. Vaš zadatak je pronaći ograničenja u pogledima.

2. U blizini svakog ograničenog pogleda, napišite novu pozitivnu izjavu. Na primjer: ne vidim način da se dobro zaradim. Postoji mnogo načina da dobro zaradite.

Svakog mjeseca proizvodimo jedno-dvije nove uvjerenja.

Ukorijenje.Što god Delight doživeo osobu iz nove ideje, ako ne može ili ne želi ići dalje od ovog inituzijazma, neminovno će se vratiti unazad, u svom bivšem stanju iz kojeg je započeo.

Tako da je ideja ukorijenjena u vašem mozgu, kombinuju navode sa razmišljanjima. Da bi se učinak novog vjerovanja ukorijenjen u mozak, mora proći od jedne do tri mjeseca.

13. Samopoštovanje. Naše samopoštovanje sastoji se od navedene prezentacije svih koncepata formiranih tokom proteklih godina. Mi smo to stvorili i zato možemo promijeniti i remake.

Ozbiljno percipirajte sebe.
1. Vi ste jedinstveni. Radujte se mislima koje živite na Zemlji i da ste dobri kakvi jest. Držite se s dostojanstvom zaslužujete i stavite se u povoljan položaj.

2. Možete raditi sve. Možete ići u bilo koju zemlju .. da naučite stranog jezika .. Imajte vlastiti posao .. igrati muzičke instrumente .. Maditelj novu profesiju.

3. Imate beskrajnu snagu preko sebe.

4. Kako mislite o sebi - pa će postati. Robusne misli stvaraju plašnu osobu. Samouvjerene misli su sigurne. Ciljano - svrhovito. Neophodna - nepraktična. Potpuni entuzijazam misli - energičan. Nježnost stvara ljubavnu osobu.

Odgovorni ste za stvaranje i održavanje svog stava prema sebi. Biti cijenjen. Mentalno zamislite, razvijajte i potvrdite svoje pozitivne kvalitete.

5. Volite sebe. Slijedite princip: "Dobar sam kao i ja"; Shvatite da ne trebate biti netko drugi. Paradoks je da se prihvatio, lako se možete promijeniti i postati drugačiji.

6. Samopouzdanje.Jedino što vrijedi uzeti u obzir je kao da sada mislite i šta učiniti u budućnosti. Dakle, sve je u vašim rukama.

14. Kreativne sklonosti. Kreativno sapuni ljudi smatraju da su kreativne ličnosti, a ljudi s manje naprednih sklonosti misle da ne mogu stvoriti.

Strategije za poboljšanje života ..

1. Budite istraživač. Pioniri se ne plaše ostati nepoznati. Oni razumiju da uspeh i sreća leže da ne imitiraju druge, već u stvaranju vlastitog puta. Takvi su ljudi uvijek ispred, uvijek na straži.

2. Navedite pitanja. Potražite odgovore na pitanja, želje za znanjem -
Obavezne komponente ljudskog razvoja. Ne uzimajte ništa veri ..
Stretti se pitanje koje nije postavljeno.

Zašto se ograničavam u nečemu? Pitam se šta će se dogoditi ako ponudite ovu osobu / kupcu / kompaniju? Šta se događa ako prestanem gledati TV? Šta će se dogoditi ako ćemo prodati naš dom i preći ćemo na život u Meksiku?

3. Seddle gomilu ideja. Ako imate samo jednu misao, riješeno je samo jedno rješenje, tada imate samo jedan smjer akcije. ..Da, radiće, ali možda postoji
Najbolji odgovor ..

4. Kršite pravila - Duge navike - najjapisniji način za samozakoničavanje.

5. Dajte rad mašte.Naša mašta se ne uklapa u okvir stvarnog svijeta. Neograničen je. Što god ste začeli, možete ga postići.

6. Popunite bunar - Morate se pobrinuti za sebe, naučite računati svoju snagu i svjesno nadopuniti resurse .. Budistička mudrost glasi: "Ako neprestano držite luk, prekršit će se."

Popunite bunar - Pa mislite zabavu, a ne standardni. Učinite bilo šta potpuno neobično, originalno, stimulativno. A ako postoji blagi osjećaj krivice za takvu zabavu, samo se podsetite da popunite bunar.

15. Nema problema, samo mogućnosti. Ništa se ne događa slučajno. Dio smo svemira koji nam uvijek šalje određene znakove i signale, često u obliku problema. Naše poteškoće su pokazivače koje trebate čitati.

Naučite da svaku situaciju pretvorite u povoljan slučaj - Naučite da pogledate svoje stresove i probleme, kao u perspektivama i mogućnostima, a ne odgovornostima ili preprekama.

Sastavni direktor glavne uzastopne investicione kompanije podijelio je tajnu da zaposli rad glavnih izvođača: "Ne zapošljavamo samu
diplomirani dok ne uspije u svom životu barem jedan glavni poraz, mi
Vjerujemo da, kao rezultat toga, takvi ljudi postanu obavezni i
odlučujući. Neuspjeh doprinose rastu pojedinca. "

16. Izliječite sami . Organizam je mehanizam za samopropušavanje. Sve se to događa automatski, bez ikakvog učešća. Vaše telo zna tačno kako se popraviti.

Vaš je stav izuzetno važan.Um je paraliziran strahom, a što je ozbiljnije bolest, što je više straha. Problem je i u činjenici da našu bolest vidimo kao vanzemaljski objekt ili "stvorenje", a ne kao proces., Koji su započeli, a zatim
stani ".

Smijeh i radost mogu se liječiti. Studije su pokazale da intenzivne mentalne države: pohlepa, anksioznost, anksioznost i strah - ometaju funkcioniranje imunološkog sistema.

Najnovije medicinske studije u humoru i zdravlje dokazale su se da se čovjek smijeh iz mozga izdvojio dvije važne vrste hormona - enkefalins i endorfine, koji doprinose uklanjanju bolova, napetosti i depresije.

Svaka osoba je čisto pojedinac. Ako vjerujete, slušajte pjesmu zgodnog dječaka u obavljanju božićnog drvca i vjerujte da je pjesma vaš budući suprug sina \\ brat, pa je ... šta vjerujete?

17 Svijest sretne osobe. Unesite vjeru u uspjeh ..

Vjerovanje 1.Ovo. Svijet je pun bogatstva. Gdje god ste gledali svijest sreće osobe Svugdje vidi obilje. Slično tome, postoje mogućnosti svuda na tržištu, samo se morate fokusirati da biste ih vidjeli.

A ako negdje postoji nedostatak mogućnosti, onda samo vi u glavi.

Svest gubitnika vjeruje da svaka osoba dolazi s ostalima u borbi za
Postizanje istih ciljeva i onoga što je premalo mogućnosti okolo, ili
To što zauvijek nedostaje novca i sve je tako skupo.

VJERANJE 2.Život donosi radost i zadovoljstvo. Svest gubitnikasiguran sam da je život težak i pun problema. Sigurno je da morate naporno raditi na posao
Nabavite nešto.

cijeni život i zna da svaki novi izazov donosi još veće nagrade, nove avanture i zadovoljstvo. Život je pun, bogat i velikodušan, a novi utisci i uspjeh čekaju vas na svakom uglu.

Verovanje 3. Svaki aspekt mog života sadrži neograničen broj mogućnosti. Za svest gubitnikasituacija je uvijek beznadežna, a nema smisla čak i pokušati nešto učiniti.

Svijest sreće osobe vjeruje da svaki aspekt vašeg života sadrži ogroman broj mogućnosti, samo ogromno!

Vjerujući da svaki aspekt vašeg života sadrži ogroman broj mogućnosti,
Aktivno ćete ih potražiti. Razmisli o tome!

VELIK 4.. Moj uspeh zavisi samo od mene. Svijest gubitnika vjerujeToliko novca loše imate da morate imati tačno onoliko koliko je potrebno za ispunjavanje osnovnih potreba. A ako ih imate barem još malo, onda odaberete novac od drugih ljudi.

Svijest sreće osobe samopouzdano, što više novca zarađujete, to više mogućnosti morate pomoći drugim ljudima, posebno financijski.

Potražite i pronađite obilje u sadašnjosti ..Ne očekujte da će novac doći do vas dok se ne osetite srećnim. Osjećam se kao sretni trenutno! Pronađite područje u životu u kojem možete osjetiti obilje.

Budite sigurni da je uspjeh svuda .. Idite u centar grada i pogledajte ogromne poslovne zgrade okolo. Razmislite o tom uspjehu, koji se nalazi barem u jednoj od tih zgrada. Možete biti sigurni da je arhitekt koji je dizajnirao zgradu primio prilično veliku količinu za to. Izvođač koji je izgradio kuću takođe je malo bogati. Vlasnici ove zgrade nesumnjivo su bogati i prosperitetni ljudi. Ljudi koji obnavljaju prostrane kancelarije tamo također moraju uspjeti. Samo jedna zgrada sadrži toliko uspjeha, a ovaj uspjeh možete umnožiti na broj sličnih zgrada u vašem gradu ..

Nikad ne zavijte nečijem drugom uspjehu. Priznajte i radujte se - to je dokaz da je to općenito moguće.

Slušajte kasete i pročitajte knjige o samousemstvu.

Konstantno se družite kao posebne ljude, poput rođaka i zamišljenog .. Ako želite postati filmski režiser - savezujte se sa drugim filmskim redateljem. Ako želite uspjeti - pronađite grupu uspješnih ljudi.

Energija uspjeha se neprestano apsorbira u vas kada ste u takvom društvu.

Iskustvo je vaš dug .. Trebalo bi biti duboko shvaćen da tražeći vaše ciljeve u ovom životu, radite sretno ne samo sami, već i pomažete drugima da se bore za vlastiti uspjeh .. Što se ekonomija više razvija, što više ne postoji ekonomija, što više mogućnosti postoji, što više mogućnosti postoji za sve.

Vaš će uspjeh pomoći mnogima, vaši neuspjesi neće pomoći nikome.

18. Naša veza. Osobni odnosi su važni kao zrak koji udišemo. Ova interakcija utječe i obogaćuje nas na najdubljim nivoima.

Kada postanete iskreniji, ljudi nam odgovaraju isto i prihvatimo nas kao što jesmo.

Svi - zvezda -jedinstven, jedinstven i zaslužuje poštovanje. Vaša podrška može biti prekretnica u nečijem životu, tako da ne dozvolite da se izgled osobe slijepi i ne vidite njegovu veličinu iza njega. Pogledajte u svaku osobu najbolja, vjerujte u to.

Tretirajte jedni druge pažljivo, jer smo svi ljudi.Kad promijenite svoj stav prema ljudima, počinju se ponašati prema vama drugačije. U odnosima, kao u cijeloj drugoj, dobivamo ono što vjerujemo, što mi mislimo, šta očekujemo. Promijenite vezu, znači promijeniti se.

Privucite svoj stav zaslužujete.Davanje ljudi i samopouzdanje poseban je i vrlo ličan način zabrinuti se životima drugih ljudi.

Jači volimo sebe, to više možemo voljeti druge. Misli o ljubavi i ljubaznosti čine ljude slobodnim. Dobre riječi i podrška ih inspirišu. Priznanje čini ljude jačim. Ako ljude vjerujete da vjeruju da su posebni, poželjni i potrebni za vas, podržat će ih i dati povjerenje.

Promijenite vezu, znači promijeniti se. Put za promjenu našeg odnosa je put promjene i rasta. Bit će rizik, greške, nešto novo za vas.

19. Uporno trenirajte, a rezultat može premašiti sva vaša očekivanja. Moć razmišljanja ne dolazi jednostavno magijom. Morate biti spremni posvetiti toliko vremena koliko je potrebno.

Za kontinuirani rast zahtijeva stalnu praksu.

Zaključak.Niko ne radi bez razmišljanja o naknadi.

Samo jasna ideja o onome što možemo i što možemo postati, potakne nas da redovno rade na stvaranju nove stvarnosti.

Da bi u potpunosti razumjeli veličanstvenu i lijepu ideju, potrebno je manje vremena nego generirati.
Jean Ubert.

Mnogi ljudi imaju lažnu predstavu o tome što je koncentracija. Za njih je povezan s teškim radom, a ne uvijek ugodna sjećanja na školu. Dakle, oni se uvjere da je teško koncentrirati se. Međutim, ako ste ikada radovali da gledate film ili slušate koncert, složite se da se koncentracija događa prilično prirodno ako se isporučuje na aktivnosti koje donosi zadovoljstvo.
Koncentracija ne zahtijeva ne superhumanske napore, već prakse. Ovo je vještina koja se može zaplijeniti i koja se može razviti. Kao i većina vještina, što češće je koristiti, performanse koje postaje. Usput, razvijanje koncentracije, primijetit ćete da oni postanu samo bolji da upravljaju svojim mislima, već su također stekli veliku jasnoću uma.
Sposobnost koncentracije i fokusiranja mozga na neku vrstu definitivne ideje ili misli je ključ za uspješnu upotrebu mozga. Nažalost, ako nikad niste trenirali mozak, otkrit ćete da je prilično neupadljiv i stalno skače od mišljenja na ideju. Ovo je prva stvar koju osobi obaveštava, počevši da trenira svoj mozak. Ljudski mozak je više nedosljedan od mnogih za sebe. Da biste ih upravljali, morate napraviti puno napora. To je upravo ono što morate savladati: učinite da mozak proizvede misli na želje i odbacite misli koje vam ne trebaju. Dok će se osoba pokoravati svakom svojom mislima, omogućavajući joj da ga nosi u nepoznatom smjeru, ostat će zarobljeni po svojim maštarijama, brigama, željama. Svaka misao je moć nad čovjekom. Koncentracije obuke, postavili smo kontrolu nad vašim mislima. Jačanje mozga uz pomoć različitih tehnika koncentracije disciplina ga. I to, zauzvrat, omogućava nam da pokažemo razumljivost u odnosu na njihove misli.
Razvoj koncentracije sličan je razvoju i jačanju mišića. Bacanje časova u teretanu, pobrinut ćete se da će prva obuka biti vrlo zamorna i neugodna. Ali, nastavljajući raditi svaki dan ili svaki drugi dan prema određenom programu, uskoro ćete otkriti kako lijepo i uzbudljivo. Pored toga, vaše blagostanje će se poboljšati, izdržljivost će se povećati i ukupno će se fizičko stanje poboljšati. Isto se događa kada radi u "teretani" vašeg mozga. Vaš mozak nije naviknut na disciplinu, tako da će se prvi pokušaji koncentracije biti ispunjeni otporom i, naravno, bit će daleko od produktivnog kao da radite mentalni trening već neko vrijeme. Zapamtite ovo i nemojte razočarati ako vam se to dogodi u prvih nekoliko puta. Budite strpljivi i dajte sebi vremena da pronađete ovu novu vještinu. Samo će stalna obuka dati pozitivne rezultate, a rezultati će nužno biti, uvjeravam vas.

Refleksije

Reflection su jedini prijem koji po mom mišljenju najprikladniji za razvoj koncentracionih vještina. Neće vam pomoći samo da povuče um, ali omogućit će vam dublje razumjeti bilo tko proučavao problem. Vježbe za razmišljanje sastavni su dio naših časova.
Bez obzira na problem, koji se odražava, prekidamo se kroz ideje koje leže na površini, istinita i zakona da bismo shvatili skriveno najdublje značenje. To je tako najveći umjetnici, izumitelji, mistici i vidljivi povijest čovječanstva nacrtali su njihovo znanje. Bez dubokih razmišljanja nemoguće je podići veo tajne u mnogim pojavama, tako da većina ljudi ima samo površno zastupljenost njihove stvarnosti. Koliko često ćemo prevariti sebe, s obzirom da znamo sve o temi, pružajući činjenice i vodeće logičke argumente!
Možda da znamo, ali ovo "nešto" može biti mali dio cijele slike, i naravno, ne znamo sve.
Dopustite mi da donesem jedan primer. Kakva je razlika od paradajza, još uvijek je prilično mala i zelena, iz ploda, koja je data za rast i sipaj sok? Oneuiram nezreli paradajz, možete se tvrditi da ste saznali ukus paradajza, a delimično ćete biti u pravu, tvrdeći da su gorki i ukusnici: proizlazi iz vašeg iskustva. Ali pokušavate sočno zreli paradajz i vidite da su pogrešili. Vaše znanje o rajčici se značajno proširilo, kao što ste sada isprobali obje vrste i znate razliku. Potencijalne mogućnosti zelene paradajze su sakrivene od vas. Slično tome, nakon što pročitate ovu knjigu, možete izjaviti da sada znate kako djeluje mozak, a to je tačno: imate osnovne pojmove o ovom problemu. Ali mnogo važnije nije lako čitati knjigu, ali praktično pokušavati tehnike opisane u njemu. Saznavši to, dobit ćete više mogućnosti da shvatite tajne mozga nego što je osoba naoružana samo teorijskim znanjem. Samo razmišljanje o problemu omogućava vam da to shvatite dublje.

Kako meditirati

Razmišljajući, koristimo vaš mozak, poput svjetiljke snopa da biste pronašli informacije koje su vam potrebne. Refleksnost je da preuzme ideju, pomisao ili istinu i duboko da bi to ubijeni. Ovo disciplinira mozak, uhvativši ga da se konstantno koncentriše na temu razmišljanja, dok ćete više puta revidirati i razmišljati o sadržaju problema, uspostavljanju skrivenog odnosa i otkrivanja prethodno nezapaženih veza.
Možete razmisliti o tome što vas inspiriše ili na ono što želite razumjeti dublje. Pretpostavimo da želite razmišljati o izjavi da misli imaju stvarnu snagu. Upotreba za kontrolu sata (savjetujem vam da vježbate na razmišljanju najmanje pet i ne više od deset minuta), počnite se koncentrirati na činjenicu da "misli imaju stvarnu snagu". Potpuno se otopi u ovoj izjavi, duboko uronjeni u misli o njemu. Pitajte sebi pitanja: "Šta ovo znači?", "Šta misli pod tim?", Kako to može uticati na mene? "," Mogu li naučiti iz ovoga? ". Razmislite o tome tokom dodijeljenog vremena, a da ne dopustite mozak da se stidi od potrebnih misli.
Ako se vaša misao stalno luta tokom razmišljanja, a bit će siguran, nježno, ali samopouzdano ga vraća na predmet razmišljanja. U početnoj fazi vježbi za razmišljanje, vaša misao će se stidjeti od tema deset dvadeset puta tokom pet minuta. Tokom vežbe možete paziti na pamet potpuno ometaju misao. Sjećanja iz prošlosti, misli o pregovaračkim poslovima, kao i razne želje, zabrinutosti i maštarija bit će uz pojavu u mozgu, pokušavajući otkriti vašu pažnju. Ne dozvolite im da se ometaju od glavnog zadatka. Shvativši da je vaš mozak zauzet nepotrebnim mislima, zaboravite na njih, i dalje se odražavam od trenutka na kojem su stali. Vaš mozak još nije disciplinovan i ne naviknut na takav način rada. Lakše mu je da razmišlja o onome što je palo i koncentrirano na ono što joj se više sviđa. Ubrzo mi je dosadno, odlučujući da više ne razmišlja; Misli će postati nemirna. Ne obraćajte pažnju na ove senzacije, ali jednostavno ga vratite na glavnu temu refleksije, neprestano podsjećajući na vremenski set. Ovo je zaista veličanstvena gimnastika za um. Sada možete voditi i kontrolirati svoj mozak, a ne on.
Ako nastavite da izvodite ovu vježbu nekoliko dana i sedmica, pojavit će se dvije stvari. Prvo, uhvativši mozak za disciplinu i obučavanje na takav način, razvit ćete sposobnost koncentracije, postat će aktivniji i kreativniji. Drugo, vaše, do ove točke je ograničeno, logično razumijevanje onoga što mislite je mnogo dublje.. Otkrićete da ćete tokom razmišljanja ponekad imati osjećaj radosnog uzbuđenja i prosvjetljenja, kao da vam je istina otvorila za vas. Za vas nije loše za vas da uvijek imate olovku i papir na ruku Snimite nove misli i ideje koje vam pada na pamet. Otkrićete da sada uočene ideje na senzualnom nivou, a ovo je mnogo efikasnije od jednostavnog logičkog razmišljanja. Dakle, možete naučiti problem dublje.
Skrivena moć mozga može se razviti pomoću vježbi; Sposobnost da tačno razmišlja i učinkovito dolazi s praksom. Počnite danas da razvijete svoju sposobnost koncentracije, uključite se u razmišljanja. Možete započeti sa reflekcijama koje imate moćnu podsvijest ili da misli utječu na stvarnost ili s mnogim drugim principima koji mogu u potpunosti promijeniti vaš život koji se nalazi u ovoj knjizi sadržani u ovoj knjizi. Ali kakav bi bio predmet vašeg razmišljanja, otkupit će vam oluja.

Jeste li ikad prošetali kroz šumu sa muškarcem, vrhunski rastavljeni u pticama? Primijetit će deset ptica, dok ćete vidjeti samo jednu. Oko mu već nije prikladno, a on zna šta traži. Od stalne prakse, njegovo slušanje postalo je akutnije. Isto se događa sa intuicijom. Pažljivo pratite i slušajte šta se događa u vama. Prvo, možda ćete morati preskočiti većinu onoga što vas traži intuicija, ali ubrzo naučite da ga čujete. Mnogo je lakše nego što mislite. Sve što je potrebno od vas je mala praksa i vjera.

Vrlo često intuitivne ideje dolaze kod nas u snu. Dr. Frederick Banting, sjajan kanadski ljekar, otvorio je hemijsku kompoziciju inzulina u snu. Baš je sanjao o svim tim koracima koji su se morali učiniti kako bi otvorili formulu koja je toliko dugo izlučila. Izumitelj šivaćih strojeva Elias Khow već dugi niz godina radi na svom projektu, ali da završi svoje stvaranje, ostao je jedan mali detalj, koji nije mogao smisliti. Jedne noći sanjao je da je okružen divljacima koji su na njemu poslali čudne koplje - bila je rupa na kraju svakog koplja. Hou se probudio sa solidnom otopinom - za napraviti na kraju igle uha! Ovaj mali predmet postao je ključ za izum šivaćeg stroja.

Podsvjesni mogu proći rješenja svaki put drugačije, ali uvijek ćete osjetiti da dobijate intuitivne informacije, u smislu ideja, kao i o osjećaju u nastajanju. Radost, samopouzdanje i prepuštanje vašeg osjećaja: "Evo ga!" - to su ove senzacije koje razlikuju intuitivne ideje od drugih misli koje nastaju u vašem mozgu,

Otvorena intuicija

Određeni stav i vrsta ponašanja doprinijet će razvoju intuicije, pa ih treba obraditi. Postoji mnogo načina s kojima možete prenijeti podsvijest, što je potrebno od njega i dobiti željenu. Preuzimanje činjenice o postojanju intuicije i uzrokujući ga u svojoj moći, stvorit ćete preduvjete za njegov rad. Ako naučite razmišljati o intuiciji kao prirodnoj i korisnoj komponenti svakodnevnog života, definitivno će se očitovati. Ali takve misli poput "Nikada neću odlučiti o ovom problemu" ili "nikada neću naći odgovor na ovo pitanje potpisati intuiciju, što ne vrijedi i brinuti se. Pozitivne misli i uvjerenje da zaslužujete ne samo odgovor, već najbolji odgovor, pomaknite intuiciju na pozitivne aktivnosti.

Ne stidi se. Hrabro, recite svojoj podsvijesti da mu mudrost, znanje i snagu vodi i vodi vas. Noću, razgovaram sa mojim podsvijesti kao što bih razgovarao sa svojim prijateljem. Kažem mu (istovremeno ponavljajući ga za sebe) da je svemoćno i ima pristup "apsolutnom znanju". Samouvjereno mu objasnim da bi trebalo da ispuni za mene. Tada mi mirno zaspim u potpunom povjerenju da će sve biti ispunjeno. Tako se uvijek događa.

Evo izjave da morate pokušati:

"Moj podsvijest je moj partner u postizanju uspjeha."

Podjela ove izjave na dijelove, može se primijetiti da se sastoji od tri ključna elementa:

1. "Moj Podsvjesni ... "Dolazak ovo, prepoznajete činjenicu postojanja podsvijesti. Prepoznajete i prihvatate svoj "nevidljivi partner" kao zaista postojeću. Još jednom se podsjećate na njegovo postojanje, ne bojte se, sa takvim podsjetnicima nemoguće je pretjerati.

2. "Moj partner ..." Partner je onaj koji s vama radi ruku u ruci kako bi postigao zajednički cilj, onaj koji dijeli sa vama sav teret ovog rada, a atonom svaka od vas rješava vaš raspon problema. Zašto ne dopustite svoju podsvijest o tome što najbolje upravlja - pružiti vam tačne informacije, ideje i odgovore? U svakoj situaciji niste sami i niste bačeni na arbitrantnost sudbine, jer uvijek možete računati na svoju podsvijest. To vam opskrbljuje ideje i izvor je pozitivne aktivnosti.

3. "... u postizanju uspjeha." Riječ "uspjeh" je moćna izjava koja izražava sve što želite postići u radu, odnosi sa ljudima i u životu uopšte. Jednostavno ponavljanje ove izjave uzrokuje fluktuacije u energiji koja će vam pomoći da postignete cilj.

Šta učiniti kada trebate brzo donijeti odluku

Ponekad morate brzo napraviti rješenje - ne možete čekati tjedan dana, morate nešto riješiti danas. Ako ste prisiljeni za hitno rješenje, pokušajte iskoristiti ovu tehniku:

Opustite cijelo tijelo čineći nekoliko dubokih udisaja ili kružnih pokreta ramena. Osjetite mirno i opuštanje. Smiri mozak, a zatim samouvjereno recite sebi deset puta: "Uvijek prihvaćam ispravne odluke." Osjetite snagu riječi. Govoriti samouvjereno. Isprobavanje fraze prošli put, odmah odlučiti. Stoga ćete izbjeći logično rezonovanje i dobiti odgovor iz podsvijesti. Prvo što će vam doći na vaš um biti će vaša odluka.

Ponekad je korisno izbjeći logično rezonovanje. Živjeti, pokoravajući se samo zakonima logike, nemoguće je: naš život je pun paradoksa i tajna. Zato je važno vjerovati svojim podsvijesti, senzacijama i predomirima. Čineći se, osoba postaje bliža istini nego kad dogmatski pokuša da ostane u ograničenom racionalnom razmišljanju.

Nažalost, škola ne podučava slušaju svoju intuiciju. Umjesto toga, djeca predaju da odaberu i dešifruju mlaz znanja. Međutim, lako je vidjeti da u stvarnom životu čak i nakon što prikupite sve potrebne informacije, postoji prostor koji nije tako lako ispuniti. Ovdje bi intuicija trebala doći na spašavanje, što će zatražiti konačnu odluku.

Kvaliteta vašeg života ovisi o kvaliteti vaših misli. Koliko ste se puta pokušali uzalud pronaći odluku ili odgovoriti u glavu, prolaziti kroz sebe iste informacije iznova i iznova u nadi da ste upravo nešto propustili? Niste mogli pronaći odgovor, kao, koji se odnosi samo na svijest, snažno ograničila raspon mogućih rješenja. Isprobavanje starih ideja, vi se trampali na licu mjesta, noseći zavoj na mojim očima i vezana jedna ruka nazad. Ništa neverovatno da niste mogli postići šta je poželelo. Podsvijest je prepun novim idejama, rješenjima i odgovorima. Ne ograničavajte se. Otvorite ovu blagajnu i uzmite najnovije, dinamičniju, originalniju i punu života. Ove ideje i rješenja već sada postoje unutra.

Jednom svjestan svemoćne moći moći, više nikada nećete imati nedostatak ideja. Vaša svijest i intuicija stalno će biti usmjereni na pronalaženje potrebnih informacija. Kao što je navedeno u Upanishadima: "Sve Ima unutra. "

Poglavlje 9. Dnah

Snovi će vam pokazati gdje ste i kuda idete. Otvorit će vašu sudbinu.

Snovi su bili zainteresirani za čovječanstvo iz doba domaćina. Najstarije interpretacije snova, napisanih u glinenim znakovima, mogu se naći u babilonskom "EPOS o Gilgamešu", koji pripadaju 3000. godine prije Krista. Danas je poznato da su stari Grci i Egipćani bili uključeni u "prikupljanje snova" u hramovima i svetima namijenjenim za ozdravljenje. Biblija govori o mnogim ljudima koji su vođeni snovi u svom životu. Joseph je predvidio faraon sedam godina prosperiteta, a slijedi sedam godina potrebe, pravilno tumačenje svog sna. Na Aztecima u hijerarhiji Bogova, božanstvo koje zapovijeda snovi. Severniamerički Indijanci imaju posebne sobe iz snova, gde su starješine plemena tumače sanja, koji su sanjali tokom obreda, a u skladu s tim uzimanjem raznih rješenja.

Donedavno, većina ljudi u modernom društvu nije smatrala ovaj aspekt ljudske psihe, lišivši sebi vlastiti unutrašnji svijet. Srećom, sada se situacija mijenja, a sve više i više ljudi pokušava savladati ovaj izvor razumijevanja vlastitih "ja". Snovi su najzanimljiviji jer su miješani svjesni i nesvjesni kada se slike svakodnevnog života suočavaju sa skrivenom mudrošću podsvijesti.

Mnogi naučnici su u snu prvi put vidjeli rješenje za probleme na kojima su radili, a tek ih je namjerno razvio. Einstein je sanjao, kao da se vozi na zraku svetlosti, prije nego što je otvorio teoriju relativnosti. Mnogi umjetnici, privrednici, istraživači, kao i ljudi različitih profesija pronalaze kreativna rješenja u svojim snovima. Danas ima dovoljno dokaza da ubede čak i najveće skeptike u činjenici da snovi nisu samo besmislene gluposti.

U prethodnom poglavlju razgovarao sam o dr. Bantingu i Eliasu Hou, koji su svoje revolucionarne otkrio dale bez pomoći snova. Dopustite mi da donesem još jedan ubedljivi primjer.

Nobelov laureat dr. James Watson otvorio je misteriozna svojstva molekule DNK sa spavanjem, kada ga je priložila jednom noću. Dugi niz godina nije pokušio da riješi molekularnu strukturu DNK. Jednom noću imao je dvije zmije koji se oblivaju. Odmah se probudio i uzviknuo: "Možda je ovo ono što tražim? Možda je DNK dvostruka spirala, ukorite se oko sebe? " Ovaj obrazac u prirodi više ne postoji. Provjerio je ovu hipotezu, tako riješio tajnu genetskog kodeksa za koji je Nobelova nagrada počašćena,

Snovi su zaboravljeni jezik ljudske rase. Čudne simbole sadržane u njima i alegorija su puni skrivenog značenja, morate ih samo naučiti da ih razumijete. Dugi niz godina studira tumačenje vlastitih snova i analizirajući ogroman broj snova za to vrijeme, mogu samouvjereno reći da najviši um govori s nama kroz snove. Snovi pokazuju gdje smo u pravu, a gdje nema, ukazujući na skriveni uzrok unutarnje disharmonije ili emocionalnog kvara. Oni otkrivaju najdublje značenje ljudskog života, objašnjavajući mnoge pojave. Snovi pokazuju čovjeka kako slijediti svoju sudbinu i implementirati potencijal života skrivenog u svakom od nas. Vidimo snove u prosjeku pet do sedam puta po noćenju. Neki će iznenaditi: Postoje ljudi koji izgledaju da oni retko vide snove. U stvari, svaka osoba vidi snove svake večeri, bez obzira da li ih pamti kasnije ili ne. Može se precizno instalirati, jer "brzi pokreti za oči" događaju se tokom spavanja. Popravljanje ove pojave, fiziolozi tačno određuju koliko često osoba vidi snove. Bebe vide san 50 posto svih vremena dok spava; Prerano djeca - 70 posto, češće vidimo snove ako je prethodni dan ispunjen iskustvima, aktivnim studijama, novim događajima. Slijedom toga, snovi pomažu osobi prilagođavanje promjenama u svom životu.

Kako programirati mozak za spavanje

1. Recite mozgu prije polaska da spava: "Danas ću sanjati snove i sjećat ću ih se." Ponavljajte ga oko sebe dvadeset puta. Možete čak pretpostaviti da bih želio vidjeti u snu, kakvo istraživanje, međutim, zapamtite da se snovi pojave u vlastitom programu. Tijelo bolje zna da osoba u ovom trenutku želi razumjeti.

2. Stavite pored papirnog lista i olovke. Ovo nije samo praktično, već i simbolično. Dakle, pokažite svoju želju da ublažite značenje svojih snova. Tvoj stav prema vašim snovima odredit će svoj stav prema vama. Priprema se za razumijevanje snova, prvo ih moramo poštivati \u200b\u200bi prepoznati, tada će snovi sanjati mnogo češće.

3. Buđenje, nemojte skakati iz kreveta u trenutku kada se svijest polako vraća. Ovo posredno vrijeme između sna i buđenja je vrlo važno. Ovo je rascjepa između dva svijeta. Možda negde gde još uvek lebdi ostavljaju ostatke? Ako je tako, onda ga gledajte, poput lovačkog psa, gledajući njegov plen. Pokušajte to vratiti na žitarice. Mentalno pomaknite san nekoliko puta, svaki put dodajući novi predmet, dok ne vratite gotovo sav san. Sada ustanite i napišite neuspjeh sa spavanjem dodavanjem detalja koji će se pojaviti u memoriji dok snimate. Kada se snima snimka, možete ga odmah preuzeti interpretacijom ili odgoditi kasnije.

Tumačenje snova

U tumačenju snova, velika uloga se igra dubokim zanimanjem nego u praznom hodu. Zamislite da ste pionir ili arheolog koji se bavi iskopanjem drevnog naselja. Tumačenje snova u velikoj mjeri su slične arheološkim iskopanjima. Ne trebate samo pronaći relikvije, već i objasniti da oni predstavljaju i šta misle.

Snovi koji su opisani u ovoj i prethodni poglavlja su vrlo jednostavno. Doveo sam ih da pokažu kako san može usmjeriti aktivnosti osobe. Međutim, takvi su snovi izuzetak. Čini se da devedeset posto vaših snova uopće nije očekivano ili je izuzetno teško objasniti. Izgledaju gluposti, poruka na stranom jeziku koji ne znate. Međutim, ako zaista želite razumjeti svoje snove i znati neke ključeve njihove interpretacije, otvorit će se prije nego što ste novi neobrađeni svijet.

Za prijenos poruke u snovima koriste se simboli i alegorija. Simboli sugeriraju našu intuiciju riječi o kojoj treba smisliti. Jezik snova vjerovatnije je polje poezije ili umjetnosti od lingvistike. Postoji zanimljiva hipoteza da se simboli koriste u snovima, a ne jezički znakovi, jer je ovaj dio ljudske svijesti nastao prije jezika.

Snovi su poruke koje vam šalju podsvijest, tako da nose informacije o vašem unutrašnjem svijetu. Snovi su uvijek povezani sa određenom osobom, pokazujući gdje ima poteškoća. Što pokušava izbjeći šta mu nedostaje da ne primijeti i ono što treba učiniti. 95 posto vremena spavanja Svi akteri, čudovišta i čudovišta iz vaših snova odražavaju određene aspekte stvarnog života. Prije obavljanja snova, treba shvatiti da su svi akteri u snu (osim u slučajevima kada je očigledno da je stanje mirovanja vaše dijete, rođak, kolega za rad itd., Ali tada oni su često samo vaš odraz).

Razmislite o primjeru sna, gdje se razbojnik pravi za vašu kuću, namjeravajući slikati svoju djecu i naštetiti im. Pokušavate se oduprijeti pljačkaču, a kao rezultat, borba ne trepće ne za život, već do smrti. Probudi se.

Objašnjavajući ovaj san Subjektivno, prije svega, možemo reći da ste u njemu u njemu u njemu dva lica - kao razbojnik i uloga njegove osobe. Postavite sebi pitanje: Koji dio mog "ja" boli djeci? Možda previše radite i nemate vremena za njih uopšte? Možda dugo ostati na poslu, drobiš djecu, lišivši ih njihovom društvu.

Ovaj san se može drugačije tumačiti: možda su djeca nevin i bezbrižan dio vašeg "ja", dok vi sami u ovom snu simbolizirajte sve ozbiljno i logično u sebi. Možda "odrasla osoba" inhibira vašu prirodnost i neposrednu? Vjerojatno da vam ovaj san govori da žive na ovaj način, ližete nešto. Uhvaćen?

Pokušajte izbjeći previše doslovno tumačenje snova. Recimo da sanjate da vozite trkački automobil na planinskom serpentinu brzinom od devedeset milja na sat. Izgubite kontrolu, sudar i podijeljeni. Znači li to da ćete uskoro umrijeti u katastrofi automobila? Vrlo malo vjerovatno. Najvjerovatnije, postoji nešto što nije tako doslovno u vezi s vama u ovom snu. Možda izgubite svoje životno upravljanje? Gdje trebate usporiti? Možda sanja upozorava da ako ne usporite tempo. Taj "prekid", ja. Oni se razbole, izgube nešto vrijedno ili se odmaknu od nekoga ko vam je draga. Smrt u snu često znači promjene, prijelaz u drugo stanje, kraj jedne faze u vašem životu i početku nove. Da li ukazujete na promjenu? Možda će se dogoditi previše brzo. Da li se ovo objašnjenje uklapa?

Noćnemejeve su pokušaj vašeg podsvijesti da vas šokira, obratite pažnju na neki aspekt vašeg života. Podsvjesni um vam se čini: "Pogledajte ovdje. Ovo ne podnosi depozite. " Slično tome, duplicirani snovi su poruke koje pokušavaju doći do vas. Ako ih pravilno protumačite, oni će nestati. Ponavljaju se iznova i iznova, jer pogrešni tumačite ih.

Evo nekih tehnika koje će vam pomoći da protumačite svoje snove:

Skuhaj sranjem. Naslov može biti u svad redu, važno je da je vaša intuicija funkcionirala. Ovaj naslov može poslužiti kao ključ za tumačenje sna.

Da pokažem kako ova tehnika radi, dat ću sljedeći primjer. Prije mnogo godina ulagao sam u jedno preduzeće, što se činilo vrlo pouzdanim. Ubrzo prije nego što smo zaključili dogovor, sanjao sam da je jedan od njenih sudionika Walways na povodu Skuna. Pitao sam ga; "Zašto hodaš skunk?" On je samo slegnuo, kao da ga smatra prilično normalnim. Buđenje, pokušao sam uhvatiti smisao ovog sna. Došao sam za njega - "Nešto smrdi." Kao rezultat toga, odlučio sam ne ulagati u preduzeće. Sa strane, činilo se da sam propustio zaista jedinstvenu priliku, ali za dvije godine su svi sudionici ove transakcije bankrotirali. Slušam svoj san, spasio sam svoj novac.

Odmah nakon buđenja, vrati se spavaj i razgovarajte sa njegovim likovima. Pronađite osamljeno mjesto na kojem vas niko neće uznemiriti u roku od pet do deset minuta. Zatvaranje očiju, mentalno obnavljate svoj san. Pokušajte reproducirati tačno - zamislite iste događaje i iste heroje. Mentalno prebacivati \u200b\u200bna spavanje. Neka se događaji odvijaju, samo ovaj put možete reagirati na njih onako kako želite. Na primjer, u slučaju "sa snom o pljačkasu, provalijući u vaš dom da ukrademo djecu, vratite događaje dok su sanjali o vama, ali ne pridružite se borbi s razbojnika, ali pokušajte razgovarati s njim. Pitajte njega ko je to što želi zašto to radi. Sada to možete, jer kontrolirate san. Možete razgovarati sa svojom djecom - bas može biti vrlo iznenađen njihovim odgovorima. Ovaj prijem je jednostavno neophodan ako želite da razumijete Sve.

Zamislite da je vaš soja predstavu i analizirajte ga na sljedećim tačkama:

1. UVOD. Ukras sna i značenje problema pogođenih u njemu.

2. Parcela. Akcija, tijek događaja u vašem snu.

3. Zaključak. Kako završava vaš san? Je li bilo riješenog problema? Šta leži za takav kraj?

Proučavanjem sna o takvoj shemi, možete se zapitati koji su njegovi glavni likovi. Šta mogu značiti? Kakva udruženja sa prošlošću, izazivaju me? Šta me obavještavaju?

Analizirajte i svoje emocionalno stanje u svakom trenutku sna: u njemu je ključ zraka vrijednosti simbola. Osjećate li olakšanje, užas, samopouzdanje, izvanrednu plimu snage? Možda ste sanjali da ste bili svjedoci ubistva, ali umjesto da se uplaše, osjećate radost i uzbuđenje. Probudi se, neugodan si za svoja osećanja. Ključ izazova za spavanje je vaš osjećaj u trenutku ubistva. Koji deo vašeg života treba promeniti (ubijen)? Osjećate li radost i uzbuđenje ako se takve promjene pojave? Koje promjene u vašem životu mogu ukazivati \u200b\u200bna ovaj san? Radite razne verzije.

Ponekad se značenje sna otkriva tek nakon nekog vremena. Obično vam treba nekoliko dana ili sedmica prije nego što san stječe značenje, a ponekad ovaj put nije dovoljno. Ali čak i ako niste uspjeli objasniti neku vrstu sna (isprva možete objasniti samo jedan san od četiri), sama činjenica da će raditi s snom doprinijeti rastu i razvoju vašeg podsvijesti. Ne postoji napor koji se ne bi nadoknadio na određenoj razini. Na isti način, nemoguće je nositi se sa tumačenjem snova samo sa stanovišta racionalnog mišljenja: Intuicija ovdje nije manje važna od logike.

Svaki san, ako se sećate i pravilno tumačite, imat će dugoročni efekat. Osoba će biti zauvijek povezana s njim, a kroz njega - sa svojim unutrašnjim svijetom. Kada pronađemo pravo objašnjenje za spavanje, u SAD-u kao da se dogodi neki klik. Govorimo:

"Da, evo ga." Osjećamo plimu snage. Ispravno razumijevanje sna vrlo je korisno, jer osoba ima zadovoljstvo i mir, dobivanje uputstva iznutra. Tumačenje snova uvijek je uživo dijalog sa vlastitim podsvijesti. Kombinovana vještina tumačenja snova, osoba počinje razumjeti da ima vezu sa nečim moćnim i neograničenim u sebi.

Poglavlje 10. Stvarnost

Budućnost čovjeka zaključuje se u sebi; Živi u njemu u ovom trenutku.

Abraham Ulja

Ono što se trenutno događa u vašem životu nije samo nesreća, već rezultat vaše svijesti u prošlosti. Vaši korijeni "danas" leži u prošlosti.

Pogledajmo istu analogiju: gledanje neba i vidjevši zvijezde, zapravo vidite njihovu prošlost, jer neke od ovih zvijezda više ne postoje. Zvezde su od nas na udaljenosti od stotina i hiljada svjetlosnih godina, a svjetlost koja se širi brzinom od 186.000 milja u sekundi, doseže samo tlo samo stotine i hiljade godina. Dakle, svjetlost udaljene zvijezde koju su nam promatrali prije nego što je emitovala stotine godina. Ova zvijezda bi mogla eksplodirati ili izblijediti prije dvadeset i pet godina, ali mi i dalje vidimo njezinu svjetlost i vidjet ćemo ga još stotinu godina, iako nema vremena već dugo vremena.

Koristeći snagu mozga, uvijek se sjetite ove analogije, jer promjenom svojih misli nećete odmah primijetiti promjenu u stvarnosti u kojoj živite. Uvijek će doći do privremenog segmenta kada ćete razviti novu svijest, dok nastavljate živjeti u staroj stvarnosti.

Slično razdoblje "Čekanje na ono što će se dogoditi" vrlo je važno: vaše ponašanje u ovom trenutku ili će ubrzati ili usporiti početak nove stvarnosti koju želite stvoriti. Možda imate sumnje da se događaju promjene. Možete razočarati, s obzirom na to da samo provodi vrijeme. Vaš mozak će vas pokušati prevariti, šapućući da se ništa ne događa da je sve beskorisno. Takve misli su prilično prirodne, a svaki od nas nastaje. Ne obraćajte pažnju na njih, već jednostavno idite na strpljenje i revnost i nastavite početkom. Treba imati na umu da je stvarnost proces, a ne nešto stabilna i nepromijenjena.

Sve je postojanje u stanju stalne transformacije u nešto drugo. Okolnosti vašeg života također se mijenjaju i prevrnući se u druge, pa ako se stalno ponavljate u sebe misli, jednostavno ne mogu, ali ne mogu stvoriti novu stvarnost, vrijedi razmišljati o tome.

Opustite se i uživajte u tim vježbama ignorisanje bilo kakvih negativnih misli. Sve je vaše vrijeme, a postepeno ćete se život početi prirodno i bezbolno mijenjati. Nemojte prisiljavati ovaj proces.

Sjetite se ovih komentara

1. Uvijek budite svjesni onoga što mislite. Današnje misli stvaraju vašu budućnost.

2. Promijenite stav prema bilo kakvim vitalnim problemima. Ako se ne krenete na servisno stubište, ne dobijete lični život, bolesni ste, nezaposleni ili sve okolnosti koje se savladaju protiv vas, prihvatite je kao pravilno. Ne pokušavajte nadahnuti da to nije. Istina je. Ne gubite vrijeme, žalite sa sobom ili se suprotstavi okolnostima;

spalite s njima uz pomoć mozga mozga.

3. Odredite za sebe dnevno "period kreiranja", bez svakodnevnih briga. Ovo je vrijeme kada dobijete potrebnu potrošnju energije.

Jednom sam nazvao jednu kompaniju i zamolio me da mi pružim informacije potrebne za rad. Žena s kojom sam razgovarao, zamolila me da se nazovem za pola sata, rekavši: "Izvinite, ali sada ne možemo dobiti informacije iz računara, to se izvodi na njemu. Stavljajući telefon, pomislio sam: "Tako koristimo mozgu. Izvođenje mentalnog programa zatvaramo naš mozak za sve vanjske podražaje i ponovo pokrenu program i iznova. "

Promjena - proces akumulacije

Zamislite pipetu napunjenu crvenom bojom. Svakog dana odlazite jednu kapu u velikoj vodenoj posudi. U početku nećete primijetiti nikakav efekt: boja će se brzo rastvoriti i apsorbirati vodu. Međutim, nastavljajući se spuštati u dan, vidjet ćete da će prva voda postati blijedo ružičasta, a zatim ružičasta dok se konačno ne pretvori u zasićeno crveno rješenje.

Prilikom stvaranja nove stvarnosti, postoji vaš dnevni period "" Stvaranje "kada" odspojite ste iz svakodnevne brige, poteškoće i stvarnosti, što trenutno živi. Ovaj period može trajati od pet do trideset minuta, ovisno o načinu Identificirali ste ga za sebe. Redovno primjenjujete proučavane tehnike, uskoro ćete primijetiti stalno rastući učinak. Oni koji se bave njima brzo neće uspjeti, a za one koji rade s marljivošću neće biti ništa nemoguće.

Moći ćete vjerovati da imate dar predviđanja u smislu da možete biti jači i popeti se preko okolnosti?

Jeste li spremni svakodnevno, ne nedostaje jedan dan, ojačati misli o stvarnosti koja bi željela stvoriti za sebe?

Hoćete li istrajati da svakodnevno nastavite i vjerujete u njihov uspjeh, čak i ako se u vašem životu ništa neće promijeniti?

Ako je tako, dobit ćete sve što želite. Suzdate se u ovaj svijet i on će ispuniti bilo koji zahtjev.

Poglavlje 11. Koncentracija i refleksija

Da bi u potpunosti razumjeli veličanstvenu i lijepu ideju, potrebno je manje vremena nego generirati.

Jean Ubert.

Koncentracija ne zahtijeva ne superhumanske napore, već prakse. Ovo je vještina koja se može zaplijeniti i koja se može razviti. Kao i većina vještina, što češće je koristiti, performanse koje postaje. Usput, razvijanje koncentracije, primijetit ćete da oni postanu samo bolji da upravljaju svojim mislima, već su također stekli veliku jasnoću uma.

Sposobnost koncentracije i fokusiranja mozgova na neku posebnu ideju ili misao je ključ uspješne upotrebe mozga. Nažalost, ako nikad niste trenirali mozak, otkrit ćete da je prilično neupadljiv i stalno skače od mišljenja na ideju. Ovo je prva stvar koju osobi obaveštava, počevši da trenira svoj mozak. Ljudski mozak je više nedosljedan od mnogih za sebe. Da biste ih upravljali, morate napraviti puno napora. To je upravo ono što morate savladati: učinite da mozak proizvede misli na želje i odbacite misli koje vam ne trebaju. Dok će se osoba pokoravati svakom svojom mislima, omogućavajući joj da ga nosi u nepoznatom smjeru, ostat će zarobljeni po svojim maštarijama, brigama, željama. Svaka misao je moć nad čovjekom. Koncentracije obuke, postavili smo kontrolu nad vašim mislima. Jačanje mozga uz pomoć različitih tehnika koncentracije disciplina ga. I to, zauzvrat, omogućava nam da pokažemo razumljivost u odnosu na njihove misli.

Razvoj koncentracije sličan je razvoju i jačanju mišića. Bacanje časova u teretanu, pobrinut ćete se da će prva obuka biti vrlo zamorna i neugodna. Ali, nastavljajući raditi svaki dan ili svaki drugi dan prema određenom programu, uskoro ćete otkriti kako lijepo i uzbudljivo. Pored toga, vaše blagostanje će se poboljšati, izdržljivost će se povećati i ukupno će se fizičko stanje poboljšati. Isto se događa kada radi u "teretani" vašeg mozga. Vaš mozak nije naviknut na disciplinu, tako da će se prvi pokušaji koncentracije biti ispunjeni otporom i, naravno, bit će daleko od produktivnog kao da radite mentalni trening već neko vrijeme. Zapamtite ovo i nemojte razočarati ako vam se to dogodi u prvih nekoliko puta. Budite strpljivi i dajte sebi vremena da pronađete ovu novu vještinu. Samo će stalna obuka dati pozitivne rezultate, a rezultati će nužno biti, uvjeravam vas.

Refleksije

Bez obzira na problem, koji se odražava, prekidamo se kroz ideje koje leže na površini, istinita i zakona da bismo shvatili skriveno najdublje značenje. To je tako najveći umjetnici, izumitelji, mistici i vidljivi povijest čovječanstva nacrtali su njihovo znanje. Bez dubokih razmišljanja nemoguće je podići veo tajne u mnogim pojavama, tako da većina ljudi ima samo površno zastupljenost njihove stvarnosti. Koliko često ćemo prevariti sebe, s obzirom da znamo sve o temi, pružajući činjenice i vodeće logičke argumente!

Možda nešto što znamo, ali ovo "nešto" može biti samo mali dio cijele slike, a naravno, ne znamo sve.

Dopustite mi da donesem jedan primer. Kakva je razlika od paradajza, još uvijek je prilično mala i zelena, iz ploda, koja je data za rast i sipaj sok? Oneuiram nezreli paradajz, možete se tvrditi da ste saznali ukus paradajza, a delimično ćete biti u pravu, tvrdeći da su gorki i ukusnici: proizlazi iz vašeg iskustva. Ali pokušavate sočno zreli paradajz i vidite da su pogrešili. Vaše znanje o rajčici se značajno proširilo, kao što ste sada isprobali obje vrste i znate razliku. Potencijalne mogućnosti zelene paradajze su sakrivene od vas. Slično tome, nakon što pročitate ovu knjigu, možete izjaviti da sada znate kako djeluje mozak, a to je tačno: imate osnovne pojmove o ovom problemu. Ali mnogo važnije nije lako čitati knjigu, ali praktično pokušavati tehnike opisane u njemu. Saznavši to, dobit ćete više mogućnosti da shvatite tajne mozga nego što je osoba naoružana samo teorijskim znanjem. Samo odraz problema omogućava vam dublje ona Shvaćajte.

Kako meditirati

Možete razmisliti o tome što vas inspiriše ili na ono što želite razumjeti dublje. Pretpostavimo da želite razmišljati o izjavi da misli imaju stvarnu snagu. Upotreba za kontrolu sata (savjetujem vam da vježbate na razmišljanju najmanje pet i ne više od deset minuta), počnite se koncentrirati na činjenicu da "misli imaju stvarnu snagu". Potpuno se otopi u ovoj izjavi, duboko uronjeni u misli o njemu. Pitajte sebi pitanja: "Šta ovo znači?", "Šta misli pod tim?", Kako to može uticati na mene? "," Mogu li naučiti iz ovoga? ". Razmislite o tome tokom dodijeljenog vremena, a da ne dopustite mozak da se stidi od potrebnih misli.

Ako se vaša misao stalno luta tokom razmišljanja, a bit će siguran, nježno, ali samopouzdano ga vraća na predmet razmišljanja. U početnoj fazi vježbi na razmišljanju, vaša misao će se stidjeti od predmeta od deset ili dvadeset puta tokom pet minuta. Tokom vežbe možete paziti na pamet potpuno ometaju misao. Sjećanja iz prošlosti, misli o pregovaračkim poslovima, kao i razne želje, zabrinutosti i maštarija bit će uz pojavu u mozgu, pokušavajući otkriti vašu pažnju. Ne dozvolite im da se ometaju od glavnog zadatka. Shvativši da je vaš mozak zauzet nepotrebnim mislima, zaboravite na njih, i dalje se odražavam od trenutka na kojem su stali. Vaš mozak još nije disciplinovan i ne naviknut na takav način rada. Lakše mu je da razmišlja o onome što je palo i koncentrirano na ono što joj se više sviđa. Ubrzo mi je dosadno, odlučujući da više ne razmišlja; Misli će postati nemirna. Ne obraćajte pažnju na ove senzacije, ali jednostavno ga vratite na glavnu temu refleksije, neprestano podsjećajući na vremenski set. Ovo je zaista veličanstvena gimnastika za um. Sada možete voditi i kontrolirati svoj mozak, a ne on.

Ako nastavite da izvodite ovu vježbu nekoliko dana i sedmica, pojavit će se dvije stvari. Prvo, uhvatite mozak da disciplinirate i trenirate na takav način "razvijte sposobnost koncentracije, postat ćete aktivniji i kreativniji. Drugo, vaše, do ove točke je ograničeno, logično razumijevanje onoga što mislite , postat će mnogo dublje. Otkrićete da ćete tokom refleksije ponekad imati osjećaj radosnog uzbuđenja i prosvjetljenja, kao da vam je otvorena istina. Tokom razmišljanja, nije loše da uvijek imate olovku i papir u ruci Da biste snimili nove misli i ideje da dođete da snimite nove misli. Imajte na umu da ćete to saznati da sada opažaju ideje na senzualnom nivou, a ovo je mnogo efikasnije od jednostavnog logičkog razmišljanja. Dakle, možete naučiti problem dublje.

Skrivena moć mozga može se razviti pomoću vježbi; Sposobnost da tačno razmišlja i učinkovito dolazi s praksom. Počnite danas da razvijete svoju sposobnost koncentracije, uključite se u razmišljanja. Možete započeti sa reflekcijama koje imate moćnu podsvijest ili da misli utječu na stvarnost ili s mnogim drugim principima koji mogu u potpunosti promijeniti vaš život koji se nalazi u ovoj knjizi sadržani u ovoj knjizi. Ali kakav bi bio predmet vašeg razmišljanja, otkupit će vam oluja.

Poglavlje 12. Prikazi i njihovo ukorjenjenje

Sve uistinu mudre misli su bile ugledne hiljadama puta, ali tako da postanu zaista vaši, morate iskreno razmišljati o njima i još uvijek dok se ne ukorijenite u vašem mozgu.

Goethe

U našem životu ne postoji takva površina u vezi sa kojima osoba ne bi imala određene stavove i vjerovanja, od kojih su mnogi još uvijek proizvedeni u ranom djetinjstvu i pojurene su u cijelom životu. Rijetko sumnjamo u izgled koji je već formiran. Naravno, smatramo ih istinitim, u protivnom zašto nam uopšte trebaju? Ako smo sigurni da novac nije lak, onda samo zato što novac zapravo Nije lako zarađivati. Čovjek razmatra sebe bezvrijedno - tako i tu je zapravo. Ako nam se čini da život ne obećava ništa dobro - ona stvarno Ne obećava ništa dobro. Možemo dovoditi u pitanje gotovo svaki aspekt života, ali osoba vlastita uvjerenja će izazvati u potonjem.

1 tehnika: mentalne performanse ili vizualizacija

Tajne uspješne vizualizacije

Dva uvjeta za uspješnu vizualizaciju

2 Tehnika: Bookmark misli

3 tehnika: odobrenje

Što treba pamtiti, tvrdeći:

4 Tehnika: Svjesnost

5 Tehnika: koncentracija i refleksije

Refleksije

Kako misliti?

Kako da ispunim želje koristeći odraz?

Uslovi za uspješnu primjenu načina razmišljanja o oznakama

Poglavlje 5. Metode upravljanja materijalizacijom željenog

Šta je izjava?

Kako radi?

Uvjeti za uspješnu primjenu metode odobrenja

Poglavlje 6. Naučite da posmatrate materijalizaciju vaših želja.

Priznajte svoj uspeh!

Na stepenicama uspjeha

Poglavlje 7. Slijedite sinhronost

Dvije strane jedne cjeline

Navika prava

Energetska oscilacija uspjeha

Poglavlje 8. Probudite svoju intuiciju

Otvorena intuicija

Šta učiniti kada trebate brzo donijeti odluku

Poglavlje 9. Dnah

Kako programirati mozak za spavanje

Tumačenje snova

Poglavlje 10. Stvarnost

Sjetite se ovih komentara

Promjena - proces akumulacije

Poglavlje 11. Koncentracija i refleksija

Refleksije

Kako meditirati

Poglavlje 12. Prikazi i njihovo ukorjenjenje

Goethe

Pročitajte i