حملات پرخوری عصبی دوره‌هایی از غذا خوردن اجباری است که طی آن مقدار زیادی غذا در مدت زمان کوتاهی مصرف می‌شود.

حمله بولیمیا با از دست دادن کامل کنترل بر مصرف و میزان مصرف مشخص می شود. غذای مصرفی معمولا شیرین و پرکالری است، اما می تواند هر چیزی باشد، یعنی هر چیزی که در یخچال است خورده شود یا هر بار 5-6 بشقاب از یک غذا.

میانگین مدت حمله بولیمیک 1 ساعت و حداکثر 2 ساعت است. معیار بولیمیا معمولاً وجود حداقل دو حمله در هفته در نظر گرفته می شود، اما می تواند کمتر باشد - یک یا دو هفته یک بار و 3-4 روز متوالی طول بکشد.

حملات پرخوری عصبی معمولاً به دقت از دیگران پنهان می شوند و در غیاب افراد دیگر رخ می دهند. در طول یک حمله و پس از آن، یک فرد مبتلا به بولیمیک ناراحتی شدید، هم فیزیکی (درد معده، حالت تهوع) و هم روانی (گناه، نفرت از خود، ناامیدی و ناتوانی) احساس می‌کند. اغلب در طول حمله پرخوری احساس سیری وجود ندارد.

چگونه با حملات بولیمیا مقابله کنیم؟

باید در نظر داشت که حمله پرخوری تنها یک طرف مشکل است. القای استفراغ یا راه‌های دیگر برای خلاص شدن از کالری‌های مصرف‌شده در حین حمله از علائم مهم پرخوری عصبی هستند و اصلاً رفتار سالمی نیستند.

برعکس، حملات پرخوری اغلب واکنش بدن به پرهیز طولانی مدت از غذا است. اغلب مبتلایان به بولیمیک سعی می کنند برای جبران آنچه در طول حملات می خورند، نیم روز یا بیشتر غذا نخورند، اما در واقع این روزه داری است که دوره جدیدی از پرخوری را تحریک می کند.

برای مقابله با پرخوری، باید درمان پرخوری عصبی را به طور کلی با روان درمانی و عادی سازی رژیم غذایی شروع کنید و گرسنگی نخورید یا به اندازه کافی غذا نخورید، زیرا این رژیم ها و روزه داری است که منجر به پرخوری می شود.

با حمله بولیمیا چه کنیم؟

اگر قبلاً یک حمله بولیمیک را تجربه کرده اید، بعید است که بتوانید با آن کنار بیایید، اما به عنوان بخشی از یک درمان جامع برای پرخوری عصبی، توصیه های زیر اغلب در مورد اقداماتی که در طول حمله بولیمیا انجام دهید ارائه می شود.

1. قبل از شروع غذا خوردن چند دقیقه وقت بگذارید، از خود بپرسید چه احساسی دارید، آیا غمگین هستید، تنها هستید یا احساس کمبود شدید چیزی (معمولاً نه غذا) دارید.

2. احساسات و افکار خود را به خاطر بسپارید و پس از حمله، آنها را به این صورت در دفترچه غذایی یادداشت کنید: تاریخ، احساسات، افکار.

3. اگر هنوز میل دارید بخورید.

4. احساسات و افکار خود را پس از یک دوره پرخوری یادداشت کنید و در یک دفترچه یادداشت کنید.

5. همچنین مقدار خورده شده در دوره های پرخوری عصبی و همچنین در زمان های عادی را یادداشت کنید. این به شما کمک می کند تا متوجه شوید که وقتی نیمه گرسنه نگه دارید، منجر به حملات پرخوری می شود.

با گذشت زمان، تجزیه و تحلیل احساسات و افکار و همچنین منطقی کردن رژیم غذایی به کاهش تعداد حملات بولیمیک یا حتی خلاص شدن از شر آنها کمک می کند.

به عنوان تصویری از حمله بولیمیا، گزیده ای از رمان «اتاق 11» پائولا آگیلرا پیرو را ذکر می کنم.

وقتی بیمارستان را ترک کردم، همه چیز از قبل قطعی شده بود. حیف شد، چون مدت زیادی است که از بیماری بولیمیک رنج می برم، روزهای خوب زیادی. اما تصمیم گرفته شده است، امروز به سر کار برنمی گردم. من ناگهان پر شدم از این حس آشنا، این میل به خوردن بی وقفه همه این چیزهایی که خیلی دوستشان دارم و خودم را ممنوع می کنم. می دانم که الان لحظه ای است که باید این افکار مضر را کنار بگذارم، به چیز دیگری فکر کنم، با کسی تماس بگیرم تا با من همراهی کند. اما در اعماق وجودم می‌دانم که وقتی چنین افکاری به سرم می‌آیند، تقریباً هرگز نمی‌توانم از شر آنها خلاص شوم. اوقات فراغت، تنهایی و افکار مضر تقریبا همیشه برای من بد است.

برای سرکار نرفتنم احساس گناه می کنم، اما نیروی عجیبی مرا در خیابان نگه می دارد. من خیلی سریع راه می روم، فقط یک هدف دارم - تهیه غذا برای برنامه ام. ایستگاه اول: نانوایی. من دو نوع کیک می گیرم: شیرینی پفکی و کیک های دیگر، به شکل نعل اسب، با بادام پاشیده شده و پر از "موی فرشته" (بزاق دهانم ترشح می شود، قلبم با ریتم تند می تپد). در تلاش برای پنهان کردن قصدم، دو قرص نان دیگر می‌خواهم تا به نظر برسد که دارم خریدهای معمولی انجام می‌دهم، نه برای یک تناسب اجباری. به پنجره نگاه می‌کنم، کیک‌های مختلف زیادی برمی‌داشتم، اما متوجه می‌شوم که خانم فروشنده با سوال به من نگاه می‌کند. من پرداخت می کنم. کیسه هایی را در کوله پشتی ام، متحد همیشگی ام، همیشه خرده پاره، با لکه های شکلات ذوب شده از خورشید.

ایستگاه دوم: سوپرمارکت. وقتی وارد می شوم، این احساس را دارم (شاید پارانوئید) که همه به من نگاه می کنند و قصدم را حدس می زنند. من بین قفسه های بی شمار گم شده ام و در اشتیاق می سوزم. وارد بخش شیرینی می شوم و دو یا سه دقیقه طول می کشد تا به این فکر کنم که چه چیزی می توانم بدون اینکه خیلی مشکوک به نظر برسم. اگر این افکار نبود، همه چیز را از بین می بردم. یک کیسه کوکی شکلاتی پر از مغز، یک کیسه بیسکویت با روکش شکلات سفید، یک کیک آلو مثلثی شکل که با مارمالاد توت فرنگی پر شده و با شکلات خوشمزه پوشانده شده است، برمی دارم. این کیک منو یاد دوران بچگیم میندازه. پدربزرگم وقتی هنوز بی گناه بودم اغلب آن را برایم می آورد و می توانستم هر چه دوست داشتم و می خواستم بدون حسرت بخورم.

به یخچال می‌روم تا یک بطری ماست مایع تهیه کنم تا هر چیزی که می‌خرم مایع شود و مهمتر از همه، یک نوشیدنی گازدار که به من کمک می‌کند همه چیز را با سهولت بیشتری پاک کنم. محصولات را روی کمربند می گذارم و صندوقدار حیرت زده به من نگاه می کند. من مطمئنم که او قصد من را حدس می زند، اما من اهمیتی نمی دهم. دفعه بعد به سوپرمارکت دیگری می روم. علاوه بر این، من مطمئن هستم که آنها همیشه با چنین موقعیت هایی روبرو هستند. همه چیزهایی را که خریدم بار می کنم و به ایستگاه قطار می روم تا به خانه بروم.

در راه که نمی توانم در برابر وسوسه مقاومت کنم، دستم را به کوله پشتی خود می برم. من به دنبال چیزی هستم که شبیه شیرینی پفکی است و یک تکه را پاره می کنم. با حرص مردی که یک ماه است چیزی نخورده در دهانم گذاشتم. خرده ریزه ها روی پیراهنم می ریزند، اما برایم مهم نیست، به راه رفتن ادامه می دهم. تنها هدف من این است که هر چه زودتر به خانه برسم تا جشن خود را به تنهایی بسازم. سریع از سکو بالا می روم. به مانیتور نگاه می کنم و می بینم قطاری که منتظرش هستم فقط 10 دقیقه دیگر می رسد. عالی، من شروع به بلعیدن کیک مو فرشته کردم. شکر و بادام لعاب شده از سطح کیک روی بلوز من می چکد و دور دهانم می ماند. زنی حدوداً چهل ساله که کنارم نشسته است به من نگاه می کند. سعی می‌کنم بی‌صدا نوش جان کنم تا همه چیز را کمتر وحشی کنم. یک بار دیگر احساس می کنم همه به من نگاه می کنند. سوار قطار می شوم و به خوردن ادامه می دهم. حالا من هم صندلی ها را کثیف می کنم.

وقتی خوردن یک کیک را تمام می کنم، تردید دارم که یک کیک دیگر را از کوله پشتی ام بیرون بیاورم و به خوردن ادامه دهم، حداقل در مقابل این مردم که شاهد بودند چگونه با شیرینی قبلی کنار آمدم. بنابراین در ایستگاه بعدی پیاده می شوم. قبل از اینکه از واگن قطار بعدی پایین بیایم، به خودتخریبی ادامه می‌دهم و دو تا قهوه‌ای را می‌بلعم و مقدار زیادی آب می‌نوشم.

الان مردم تازه وارد هستند، هنوز من را در عمل ندیده اند، معتقدند که من یک آدم معمولی هستم، بنابراین می توانم به غذا خوردن ادامه دهم. کیسه کلوچه ها را بیرون می آورم و باز می کنم. صدای پاره شدن بسته به نظرم رسوا کننده است، مردم به من نگاه می کنند، شاید نه، اما من یک احساس دارم. من کلوچه میخورم خیلی خوشمزه! یکی دیگه و یکی دیگه من به خوردن و خوردن تمام کلوچه های داخل بسته ادامه می دهم، اما باید عادی به نظر برسم. چند لحظه به این فکر می‌کنم که آیا دوباره در ایستگاه بعدی پیاده شوم یا نه، اما تصمیم می‌گیرم که بهتر است تمام خانه‌هایی را که بعد از آن حمام است، تمام کنم.

به محض اینکه قطار به مقصد رسید، به سمت خانه حرکت می کنم. تند راه می روم، دنیای اطرافم برایم واقعی به نظر نمی رسد، ماشین ها در کنارم در حال حرکت هستند، و من به سختی صدای آنها را می شنوم، مناظر اطراف برایم آشناست، اما دقیقاً مطمئن نیستم که کجا هستم. و سپس چیزی که از آن می ترسیدم اتفاق می افتد: به یکی از آشنایان برخورد می کنم که با من سلام می کند و در حالی که سعی می کنم از شر او خلاص شوم صحبتی را شروع می کنم تا او اهداف من را درک نکند. او از من در مورد پابلو، در مورد کار و خانواده می پرسد. سوالات معمولی مودبانه من عصبی هستم و از دست می دهم. من با این شخص خیلی بی ادب می شوم که انگار این من نیستم، اما می خواهم تنها باشم، هیچ چیز دیگری برای من مهم نیست.

بالاخره درست زمانی که فکر می کردم هیچ وقت این اتفاق نمی افتد، در خانه ام را پشت سرم می بندم. به ساعتم نگاه می کنم: قبل از بازگشت شوهرم یک ساعت دیگر آزادی دارم. کوله پشتی ام را روی زمین می اندازم، آنچه را که برایم جالب است از آن می گیرم و هزاران کالری که هنوز دارد را تمام می کنم. یک کلوچه دیگر، آخرین پفک، یک لیوان ماست آبدار، بیسکویت شکلاتی سفید، یک لیوان کوکاکولا، یک کلوچه دیگر... و به همین ترتیب تا زمانی که همه را خوردم. سرم را بالا می‌برم و یکی از همسایه‌های آن طرف خیابان را می‌بینم که با گیج از پنجره به من نگاه می‌کند. فکر می کنم حدود نیم ساعت بدون توقف غذا خوردن من را تماشا کرد. هزاران لکه روی پیراهنم، روی زمین، روی صورتم. برایم مهم نیست. این لحظه من است.

پرخوری عصبی یک اختلال خوردن است که در اثر عوامل مؤثر بر سلامت روان فرد ایجاد می شود. زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به بولیمیا هستند. اوج سن حملات بولیمیک در زنان بین 15 تا 35 سالگی است. اصلی ترین موارد منفی نقض سلامت جسمی و وضعیت جسمانی بیمار است.

علائمی که نشان دهنده وجود پرخوری عصبی است

بارزترین علائم پرخوری عصبی عبارتند از: خوردن مقدار زیادی غذا (بخش های بزرگ، غذاهای متنوع)، جویدن ضعیف غذا، سرعت سریع غذا خوردن. این علائم باید به دیگران هشدار دهد، هرچه بیماری زودتر تشخیص داده شود، روند بهبودی سریع‌تر و آسان‌تر خواهد بود و آسیب کمتری به سلامتی بیمار وارد می‌شود.

علائم مشخصه پرخوری عصبی نیز عبارتند از:

• نگرش منفی نسبت به ظاهر آنها؛
• اشتغال بیش از حد به ظاهر بدن.
• نوسانات مکرر و بیش از حد وزن؛
• حملات حاد اشتهای بیش از حد؛
• اختلالات روانی (افسردگی، بی خوابی، استرس)؛
• استفاده کنترل نشده از داروهای ادرار آور و استفراغ کننده؛
• ناتوانی در کنترل احساسات

بولیمیا با نگرش نادرست فرد نسبت به مصرف غذا، یعنی پرخوری مشخص می شود. در طول بیماری، فرد دوره‌ای از گرسنگی کنترل‌نشده را تجربه می‌کند. به نظر می رسد که ممکن است در تغذیه خوب و مغذی مشکلی وجود داشته باشد، اما در چنین لحظاتی بیمار مقدار بسیار زیادی غذا را جذب می کند، که منجر به اختلال در سیستم غذایی می شود که به شکل درد شکمی خود را نشان می دهد. به همین دلیل است که بیمار به نظر او روش های مختلف پاکسازی مفیدی را انجام می دهد. این ممکن است استفراغ مصنوعی، مصرف دیورتیک ها یا ملین ها، روزه داری، فعالیت بدنی زیاد و غیره باشد.

انواع بولیمیا

در عمل پزشکی، پرخوری عصبی به دو نوع تقسیم می شود:

• عصبی؛
• بلوغ

پرخوری عصبی معمولاً بیماران 25 تا 30 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد. دلایل آن اختلالات روانی یک فرد است. اغلب، استرس مداوم، استرس روانی شدید و افسردگی منجر به پرخوری عصبی می شود. تمام شکست ها و نارضایتی های او شروع به "جمع کردن" می کند. در غذا است که چنین فردی شروع به دیدن امکان تسکین استرس، استرس روانی می کند. غذا به نوعی دارو برای تمام رنج ها و تجربیات روحی تبدیل می شود. اغلب، ایجاد بولیمیا عصبی منجر به موارد زیر می شود:

• فقدان زندگی شخصی؛
• نارضایتی در زندگی شخصی؛
• نارضایتی از داده های خارجی آنها؛
• عزت نفس پایین

بولیمیا بلوغ در نوجوانان شایع است. پرخوری عصبی در کودکان همچنین می تواند ناشی از بیزاری از خود، بدن و غیره باشد. در مقابل تغییرات هورمونی در نوجوانی، کودکان، به ویژه دختران، بیش از حد حساس و عاطفی هستند. بسیاری برای داشتن ظاهری زیبا از نظر خود به انواع اختلالات غذایی متوسل می شوند. بولیمیا نوجوانی با متناوب روزه داری طولانی مدت با پرخوری کنترل نشده مشخص می شود.

موذیانه بودن پرخوری عصبی

چنین بیماری موذیانه ای مانند پرخوری عصبی می تواند به روش های کاملاً متفاوتی ظاهر شود. ماهیت تظاهرات علائم پرخوری عصبی معمولاً به عواملی بستگی دارد که بر پیشرفت بیماری تأثیر گذاشته است. گاهی اوقات پرخوری عصبی به صورت حملات خود را نشان می دهد، بیمار ممکن است یک یا چند بار در هفته احساس گرسنگی غیرقابل کنترلی داشته باشد و بقیه اوقات یک رژیم غذایی سالم معمولی داشته باشد. مواردی وجود دارد که بیمار همیشه احساس گرسنگی می کند و نیاز به خوردن دائمی غذا دارد. در جریان بیماری، بیمار از غذا لذت نمی برد و عملاً نمی تواند از طعم و بوی آن لذت ببرد. در همان زمان، او به طور فعال به دلیل این واقعیت که نمی تواند از خوردن غذا در مقادیر زیاد دست بکشد و از خوردن آن دست بکشد، احساس گناه می کند.

راه های مقابله با بولیمیا

چگونه به خودی خود با پرخوری عصبی مقابله کنیم، می خواهم بسیاری از کسانی را که وجود علائم این بیماری را مشاهده می کنند، بدانند. البته بدون میل خود شخص، شکست دادن این بیماری بسیار دشوار خواهد بود. بنابراین، اگر علائم پرخوری عصبی را در خود یا نزدیکان خود مشاهده کردید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که به پزشک مراجعه کنید.

در قرار ملاقات با پزشک، باید صادقانه در مورد سبک زندگی خود صحبت کنید، چقدر گرسنگی شما را آزار می دهد، چه چیزی و در چه مقدار می خورید. اول از همه، پزشک علت اصلی توسعه بیماری را جستجو و تعیین می کند. پس از شناسایی علت اصلی ایجاد بیماری، پزشک روش ها و روش های درمان پرخوری عصبی را تعیین می کند.

با مطالعه دقیق علائم پرخوری عصبی بیمار، پزشک ممکن است معاینه اضافی را تجویز کند. بر اساس نتایج آزمایشات آزمایشگاهی مشخص خواهد شد که آیا بیمار نیاز به بستری شدن دارد یا خیر. اگر وضعیت سلامتی بیمار رضایت بخش نباشد، به او پیشنهاد درمان بستری می شود. درمان بستری برای پرخوری عصبی شامل موارد زیر است:

• دوره درمان اندام هایی که در نتیجه سوء تغذیه آسیب دیده اند.
• رژیم درمانی؛
• روان درمانی؛
• مصرف آماده سازی ویتامین؛
• مصرف داروهای ضد افسردگی؛
• روش های فیزیوتراپی

چگونه به تنهایی از شر بولیمیا خلاص شویم؟!

این سوال به طور صحیح تر به این صورت است که: چگونه از ایجاد یک اختلال روانی به شکل پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟ زیرا خلاص شدن از شر پرخوری عصبی به تنهایی تقریبا غیرممکن است. همه کسانی که از این بیماری موذی رنج می برند نمی توانند صادقانه اعتراف کنند که بیمار هستند، به این معنی که فرد نمی تواند بدون کمک خارجی از شر این بیماری خلاص شود.

بنابراین، برای اینکه قربانی بولیمیا نشوید، باید:

• زندگی سالم داشته باشید؛
• خودت و بدنت را آنگونه که هست دوست بدار.
• در غذاهای لذیذ (شیرین، شور) تسلی پیدا نکنید.
• از الکل سوء استفاده نکنید؛
• در موارد استرس شدید یا افسردگی، از یک روان درمانگر کمک بگیرید.
• از داروهای کاهش وزن استفاده نکنید.
• از داروهای مدر و ملین بدون تجویز پزشک استفاده نکنید.

اولین قدم برای بهبودی از بولیمیا این است که بپذیریم که بیمار علائم پرخوری عصبی را دارد. به محض اینکه بیمار متوجه شد که بیمار است و مشکلات واقعی مرتبط با نگرش خود به غذا دارد، باید درمان فوری را آغاز کرد.

بهبودی موفقیت‌آمیز ممکن است زمان زیادی طول بکشد. روند بهبود می تواند ماه ها یا حتی سال ها طول بکشد. البته، کلید اصلی بهبود وضعیت روانی-عاطفی تثبیت شده بیمار است.

بیمار مبتلا به پرخوری عصبی در مراحل خاصی از بهبودی ممکن است فکر کند که در حال حاضر سالم است یا برعکس، بهبودی هرگز نخواهد آمد. اما اینطور نیست، اگر میل شدید وجود داشته باشد، می توان بیماری را شکست داد و از بروز عود در آینده جلوگیری کرد. و مهمترین چیز را هرگز نباید فراموش کرد - زندگی و سلامتی ارزش جنگیدن دارند.

پرخوری عصبی (بولیمیا عصبی)این یک اختلال خوردن است که به عنوان یک اختلال روانپزشکی طبقه بندی می شود. این با حملات پرخوری ظاهر می شود، که طی آن فرد مقدار زیادی غذا را در 1-2 ساعت جذب می کند، گاهی اوقات تا 2.5 کیلوگرم. در عین حال، طعم او را احساس نمی کند و احساس سیری را تجربه نمی کند. به دنبال چنین اختلال خوردن، احساس پشیمانی به وجود می آید و بولیمیک سعی می کند وضعیت را اصلاح کند. برای انجام این کار، او باعث استفراغ می شود، ملین ها یا دیورتیک ها مصرف می کند، از تنقیه استفاده می کند، فعالانه در ورزش شرکت می کند یا از رژیم غذایی سخت پیروی می کند. در نتیجه، بدن تحلیل می رود و مجموعه ای از بیماری ها ایجاد می شود که می تواند منجر به مرگ شود.

مردم در یک دور باطل گرفتار شده اند. اعتصاب غذا، استرس مزمن، کار بیش از حد بار سنگینی بر دوش می گذارد. هنگامی که تنش غیر قابل تحمل می شود، یک حمله عصبی رخ می دهد که باعث حمله پرخوری می شود. هنگام غذا خوردن، سرخوشی، احساس سبکی و جداشدگی وجود دارد. اما پس از آن، احساس گناه، ناراحتی جسمی و ترس هراس از بهتر شدن وجود دارد. این باعث موج جدیدی از استرس و تلاش برای کاهش وزن می شود.

مانند بسیاری دیگر از اختلالات روانی، بولیمیا توسط یک فرد به عنوان یک مشکل جدی درک نمی شود. او از دکتر یا روانشناس کمک نمی گیرد. این توهم را ایجاد می کند که می توانید حملات را در هر زمان متوقف کنید. پرخوری عصبی مانند یک عادت شرم آور به نظر می رسد که ناراحتی های زیادی را به همراه دارد. حملات پرخوری و "پاکسازی" به دقت پنهان می شود، با این باور که مردم، حتی بستگان، نیازی به دانستن در مورد آن ندارند.

طبق آمار، 10 تا 15 درصد از زنان 15 تا 40 ساله از بولیمیا رنج می برند. از این گذشته ، این جنس منصف است که دائماً نگران ظاهر و اضافه وزن خود است. در بین مردان، این مشکل کمتر رایج است. آنها تنها 5 درصد از کل بیماران مبتلا به بولیمیا را تشکیل می دهند.

برخی از حرفه ها برای ایجاد بولیمیا مفید هستند. به عنوان مثال، برای رقصندگان، بازیگران، مدل ها و ورزشکاران بسیار مهم است که اضافه وزن نداشته باشند. بنابراین، در بین این افراد، این بیماری 8-10 برابر بیشتر از نمایندگان سایر مشاغل رخ می دهد.

جالب اینجاست که این مشکل بیشتر در کشورهای توسعه یافته مانند ایالات متحده آمریکا، بریتانیا و سوئیس مطرح است. و در میان افراد کم درآمد، پرخوری عصبی نادر است.

پرخوری عصبی، مانند سایر مشکلات، به ندرت به تنهایی بروز می کند. این امر با رفتارهای جنسی خود ویرانگر، افسردگی، اقدام به خودکشی، اعتیاد به الکل و مصرف مواد همراه است.

با وجود تمام تلاش های پزشکان، حدود 50 درصد بیماران موفق به بهبودی کامل می شوند، 30 درصد بیماری پس از چند سال عود می کند و در 20 درصد موارد درمان جواب نمی دهد. موفقیت در مبارزه با پرخوری عصبی تا حد زیادی به اراده و موقعیت زندگی فرد بستگی دارد.

چه چیزی اشتهای ما را شکل می دهد؟

اشتها یا میل به غذا خوردن احساساتی هستند که هنگام گرسنگی ایجاد می شوند.

اشتها یک انتظار خوشایند است، انتظار لذت بردن از غذاهای خوشمزه. به لطف آن، فرد رفتار تهیه غذا را ایجاد می کند: غذا بخرید، بپزید، سفره بچینید، بخورید. مرکز غذا مسئولیت این فعالیت را بر عهده دارد. این شامل چندین ناحیه واقع در قشر مغز، هیپوتالاموس، نخاع است. حاوی سلول های حساسی است که به غلظت گلوکز در خون و هورمون های دستگاه گوارش پاسخ می دهند. به محض پایین آمدن سطح آنها، احساس گرسنگی و به دنبال آن اشتها ایجاد می شود.

دستورات مرکز غذا در امتداد زنجیره ای از سلول های عصبی به اندام های گوارشی منتقل می شود و آنها به طور فعال شروع به کار می کنند. بزاق، شیره معده، صفرا و ترشحات پانکراس ترشح می شود. این مایعات باعث هضم و جذب خوب غذا می شود. پریستالیس روده افزایش می یابد - عضلات آن منقبض می شوند تا از عبور غذا از طریق دستگاه گوارش اطمینان حاصل شود. در این مرحله احساس گرسنگی بیش از پیش افزایش می یابد.

وقتی غذا وارد معده می شود، گیرنده های خاصی را تحریک می کند. این اطلاعات را به مرکز غذا منتقل می کنند و احساس سیری و لذت از غذا خوردن به وجود می آید. ما درک می کنیم که به اندازه کافی غذا خورده ایم و وقت آن است که دست از کار بکشیم.

در صورتی که کار مرکز غذا مختل شود، پرخوری عصبی ایجاد می شود. دانشمندان چندین فرضیه را برای ایجاد این بیماری مطرح کردند:

• گیرنده های مرکز غذا نسبت به سطوح پایین قند خون بسیار حساس هستند - اشتها خیلی زود ظاهر می شود.
• تکانه گیرنده های معده به دلیل مشکلاتی در محل اتصال آنها (سیناپس) به خوبی از زنجیره سلول های عصبی عبور نمی کند - احساس پری وجود ندارد.
• ساختارهای مختلف مرکز غذا به راحتی کار نمی کنند.

اشتها 2 مظهر دارد:

1. اشتهای عمومی- به هر غذایی واکنش مثبت نشان می دهید. این از این واقعیت ناشی می شود که خون "گرسنه"، که در آن تغذیه کمی وجود دارد، سلول های عصبی حساس (گیرنده ها) در مغز را در هیپوتالاموس شستشو می دهد. نقض این مکانیسم منجر به ظهور نوعی پرخوری عصبی می شود که در آن فرد همه چیز را جذب می کند و اشتهای او ثابت است.


2. اشتهای انتخابی- چیزی خاص می خواهید: شیرین، ترش، شور. این شکل با کمبود برخی از مواد مغذی در بدن همراه است: گلوکز، نمک های معدنی، ویتامین ها. این شکل از اشتها از قشر مغز ناشی می شود. در سطح آن مناطقی وجود دارد که مسئول شکل گیری رفتار خوردن هستند. نارسایی در این زمینه باعث حملات دوره ای پرخوری برخی غذاها می شود.

علل پرخوری عصبی

پرخوری عصبی یک بیماری روانی است. اغلب بر اساس آسیب های روانی است که در نتیجه کار مرکز غذا مختل شده است.

1. آسیب های روانی در دوران کودکی
   • یک نوزاد در دوران شیرخوارگی اغلب گرسنگی را تجربه می کند.
   • کودک در دوران کودکی از محبت و توجه والدین به اندازه کافی برخوردار نبود.
   • نوجوان با همسالان رابطه نداشت.
   • والدین به کودک با غذا، رفتار خوب یا نمرات عالی پاداش می دادند.
   در چنین شرایطی، کودک این مفهوم را شکل می دهد که راه اصلی لذت بردن، غذا است. امن، دلپذیر، در دسترس است. اما چنین نگرشی قانون اساسی تغذیه سالم را نقض می کند، شما باید فقط زمانی که گرسنه هستید غذا بخورید، در غیر این صورت مرکز غذا شروع به شکست می کند.
2. عزت نفس پایین که بر اساس کاستی های ظاهری است
   • والدین به کودک گفتند که او خیلی چاق است و برای زیبا شدن باید وزن کم کند.
   • انتقاد از همسالان یا مربی در مورد ظاهر و اضافه وزن؛
   • درک یک دختر نوجوان که بدنش شبیه بدن یک مدل از روی جلد یک مجله نیست.
   بسیاری از دختران بیش از حد مشتاق به داشتن ظاهری مدل هستند. آنها مطمئن هستند که اندام لاغر کلید موفقیت شغلی و زندگی شخصی است. بنابراین، آنها به روش های مختلف کاهش وزن متوسل می شوند.
   افراد مشکوک که سعی می کنند همه وقایع را کنترل کنند در معرض خطر بالایی برای ابتلا به بولیمیا هستند.
3. اثرات استرس و اضطراب زیاد

   حملات پرخوری عصبی می تواند پس از موقعیت های استرس زا ظاهر شود. در این دوره، فرد سعی می کند با کمک غذا فراموش کند، تا حداقل کمی به خود لذت دهد. اغلب این کار قابل انجام است. در واقع، پس از خوردن غذا، مقدار زیادی گلوکز وارد مغز می شود و غلظت "هورمون های لذت" افزایش می یابد.

   استرس می تواند منفی باشد: از دست دادن یک عزیز، طلاق، بیماری، شکست در کار. در این صورت غذا تنها لذتی است که به آرامش کمک می کند. گاهی اوقات رویدادهای خوشایند نیز می توانند پرخوری عصبی را تحریک کنند: افزایش نردبان شغلی، یک رمان جدید. در این صورت، پرخوری، ضیافتی است برای شادی، پاداشی برای شایستگی.

4. کمبود مواد مغذی

   در بین مبتلایان به بولیمیک، زنان زیادی وجود دارند که دائماً رژیم دارند. چنین محدودیتی در غذا منجر به این می شود که فرد نمی تواند به چیزی غیر از غذا فکر کند. در یک نقطه خاص، دیگر قدرتی برای تحمل وجود ندارد. ضمیر ناخودآگاه کنترل اوضاع را به دست می گیرد و اجازه می دهد به صورت ذخیره غذا بخورد. بدن، همانطور که بود، می فهمد که به زودی توبه خواهید کرد، و سپس زمان گرسنگی دوباره آغاز می شود.

   اپیزودهای پرخوری کنترل نشده در بیماران مبتلا به بی اشتهایی رخ می دهد. در این حالت، امتناع از غذا خوردن و بیزاری از غذا با حمله بولیمیا جایگزین می شود. بنابراین، بدن، با دور زدن آگاهی، سعی می کند ذخایر مواد مفیدی را که در طول دوره اعتصاب غذا تخلیه شده است، دوباره پر کند. برخی از روانشناسان معتقدند که پرخوری عصبی یک نسخه خفیف از بی اشتهایی است، زمانی که فرد نمی تواند به طور کامل غذا را رد کند.

5. حفاظت از لذت

   این اتفاق می افتد که انسان عادت ندارد به خود لذت بدهد. او خود را شایسته خوشبختی نمی داند یا متقاعد شده است که حسابرسی همیشه لحظات خوشی را به دنبال دارد. در این مورد، حملات پرخوری عصبی، نقش خود تنبیهی پس از لذت جنسی، آرامش یا خرید دلپذیر را ایفا می کند.

6. وراثت

   اگر چندین نسل از یک خانواده از پرخوری عصبی رنج می برند، آنگاه در مورد استعداد ژنتیکی این بیماری صحبت می کنند. دلیل ممکن است این باشد که تمایل به پرخوری دوره ای ارثی است. این به دلیل ویژگی های سیستم غدد درون ریز و کمبود هورمون های کنترل کننده اشتها یا افزایش حساسیت گیرنده های مرکز غذایی در هیپوتالاموس ایجاد می شود.

   در بیشتر موارد، فردی که از پرخوری عصبی رنج می‌برد، نمی‌تواند متوجه شود که چه چیزی او را به سمت حمله سوق می‌دهد. اگر این محرک را پیدا کردید، می توانید اقداماتی را برای کنترل اشتهای خود انجام دهید و از حملات جلوگیری کنید.

در طول یک حمله بولیمیک چه اتفاقی می افتد

قبل از حمله یک گرسنگی شدید یا بهتر است بگوییم ولع غذا وجود دارد. این اتفاق می افتد که فرد می خواهد فقط با مغز غذا بخورد، اگرچه معده پر است. این خود را به شکل افکار وسواسی در مورد غذاهای خاص، بررسی طولانی مدت محصولات در فروشگاه، رویاهای غذا نشان می دهد. فرد توانایی تمرکز بر مدرسه، کار یا زندگی شخصی را از دست می دهد.

تنها مانده، بیمار به غذا می جهد. او به سرعت غذا می خورد، بدون توجه به طعم محصولات، که گاهی اوقات اصلا با یکدیگر ترکیب نمی شوند یا ممکن است خراب شوند. معمولاً به شیرینی ها و سایر غذاهای پرکالری ترجیح داده می شود. با توجه به اینکه احساس سیری از بین می رود، ضیافت می تواند تا تمام شدن غذا ادامه یابد.

بولیمیک ها بعد از غذا خوردن احساس می کنند که معده پر شده است. به اندام های داخلی فشار می آورد، دیافراگم را بالا می برد، ریه ها را فشرده می کند و از تنفس جلوگیری می کند. مقدار زیادی غذا باعث ایجاد اسپاسم در روده می شود که با درد شدید همراه است. احساس پشیمانی و شرم و همچنین ترس از افزایش وزن جایگزین سرخوشی می شود.

به منظور جلوگیری از هضم کالری های خورده شده، میل به ایجاد استفراغ وجود دارد. خلاص شدن از شر غذای اضافی باعث تسکین جسمی می شود. برای کاهش وزن، گاهی تصمیم به نوشیدن دیورتیک ها یا ملین ها گرفته می شود. آنها نه تنها آب را که حیاتی است، بلکه عناصر معدنی را نیز از بدن خارج می کنند.

اگر در مرحله اولیه پرخوری عصبی فقط پس از استرس پرخوری کنند، وضعیت بدتر می شود. حملات بیشتر و بیشتر می شوند، 2-4 بار در روز.

اکثر قربانیان پرخوری عصبی به شدت رنج می برند، اما نمی توانند عادت خود را ترک کنند و راز خود را به دقت از دیگران پنهان کنند.

علائم و نشانه های بولیمیا

پرخوری عصبی یک بیماری است، مانند اعتیاد به الکل و مواد مخدر، و نه فقط بد رفتاری. این بیماری نسبتاً اخیراً یعنی 20 سال پیش رسماً به عنوان یک بیماری شناخته شد. تشخیص بولیمیا بر اساس یک پرسش کامل است. در صورت وجود اختلال در عملکرد اندام های داخلی، روش های تحقیقاتی اضافی (سونوگرافی اندام های شکمی، الکتروکاردیوگرافی، توموگرافی کامپیوتری سر) ضروری است. آزمایش خون بیوشیمیایی به شما امکان می دهد تعیین کنید که آیا تعادل آب و نمک مختل شده است یا خیر.

3 معیار واضح وجود دارد که بر اساس آنها تشخیص بولیمیا.

1. هوس های غذایی که انسان نمی تواند آن ها را کنترل کند و در نتیجه در مدت کوتاهی مقدار زیادی غذا می خورد. در عین حال، مقدار خورده شده را کنترل نمی کند و نمی تواند متوقف شود
2. برای جلوگیری از چاقی، فرد اقدامات ناکافی انجام می دهد: باعث استفراغ می شود، ملین ها، دیورتیک ها یا هورمون هایی که اشتها را کاهش می دهند مصرف می کند. این تقریباً 2 بار در هفته به مدت 3 ماه اتفاق می افتد.
3. یک فرد وزن بدن پایینی دارد.
4. عزت نفس بر اساس وزن و شکل بدن است.

پرخوری عصبی تظاهرات زیادی دارد. آنها به تشخیص اینکه آیا شما یا یکی از نزدیکانتان از این بیماری رنج می برید کمک می کند.
علائم پرخوری عصبی:

• در مورد اضافه وزن و تغذیه سالم صحبت کنید. از آنجایی که در افراد چهره به مرکز عزت نفس تبدیل می شود، پس تمام توجهات حول این مشکل متمرکز می شود. اگرچه اغلب مبتلایان به بولیمیک از اضافه وزن رنج نمی برند.
• افکار وسواسی در مورد غذا. یک شخص، به عنوان یک قاعده، تبلیغ نمی کند که عاشق غذا خوردن است. برعکس، او این واقعیت را با دقت پنهان می کند و رسماً به یک رژیم غذایی سالم یا رژیم غذایی جدید پایبند است.
• نوسانات دوره ای در وزن. افراد بولیمیک می توانند 5 تا 10 کیلوگرم وزن اضافه کنند و سپس به سرعت وزن خود را کاهش دهند. چنین نتایجی به این دلیل نیست که پرخوری متوقف شده است، بلکه به این دلیل است که اقداماتی برای خلاص شدن از کالری دریافتی انجام می شود.
• بی حالی، خواب آلودگی، زوال حافظه و توجه، افسردگی. مغز دچار کمبود گلوکز است و سلول های عصبی از کمبودهای تغذیه ای رنج می برند. علاوه بر این، نگرانی در مورد اضافه وزن و حملات پرخوری بار سنگینی بر روان است.
• خراب شدن دندان ها و لثه ها، زخم در گوشه های دهان. شیره معده حاوی اسید هیدروکلریک است. در طول حملات استفراغ، غشای مخاطی دهان را خورده و زخم هایی روی آن ظاهر می شود. مینای دندان زرد می شود و از بین می رود.
• گرفتگی صدا، فارنژیت مکرر، ورم لوزه. تارهای صوتی، حلق و لوزه های پالاتین پس از آسیب هایی که در طول حملات استفراغ رخ می دهد، ملتهب می شوند.
• اسپاسم مری، سوزش سر دل. استفراغ مکرر به لایه سطحی مری آسیب می رساند و عملکرد ماهیچه هایی را که از بالا آمدن غذا از معده (اسفنکترها) جلوگیری می کنند، مختل می کند. در این حالت آب معده اسیدی پوشش داخلی مری را می سوزاند.
• شکستگی رگ های خونی در چشم. لکه ها یا رگه های قرمز رنگ روی سفیدی چشم زیر ملتحمه بعد از پارگی رگ های خونی در هنگام استفراغ که فشار خون موقتاً بالا می رود ظاهر می شود.
• حالت تهوع، یبوست یا اختلالات روده. این اختلالات با پرخوری همراه است. استفراغ مکرر یا مصرف ملین ها باعث اختلال در روده می شود.
• التهاب غده بزاقی پاروتید در نتیجه استفراغ مکرر. افزایش فشار با خروج طبیعی بزاق تداخل می کند و استوماتیت و سایر آسیب های مخاط دهان به نفوذ میکروب ها به غده بزاقی کمک می کند.
• تشنج، اختلالات قلب و کلیه با کمبود نمک های سدیم، کلر، پتاسیم، فسفر و کلسیم همراه است.آنها هنگام مصرف دیورتیک ها با ادرار شسته می شوند یا به دلیل استفراغ و اسهال زمان جذب ندارند و سلول ها را از عملکرد طبیعی محروم می کند.
• پوست خشک می شود، چین و چروک های زودرس ظاهر می شود، وضعیت مو و ناخن بدتر می شود. این به دلیل کم آبی و کمبود مواد معدنی است.
• اختلالات قاعدگی و کاهش میل جنسی، مشکلات نعوظ در مردان. بدتر شدن متابولیسم منجر به اختلالات هورمونی و اختلال در اندام های تناسلی می شود.

عوارض بولیمیامی تواند بسیار خطرناک باشد قربانیان این بیماری بر اثر ایست قلبی در هنگام خواب به دلیل عدم تعادل نمک، ورود محتویات معده به دستگاه تنفسی، پارگی معده و مری، نارسایی کلیه می میرند. وابستگی شدید به الکل و مواد مخدر، افسردگی شدید اغلب ایجاد می شود.

درمان پرخوری عصبی

بولیمیا توسط روان درمانگر یا روانپزشک درمان می شود. او تصمیم می گیرد که آیا رفتن به بیمارستان ضروری است یا می تواند در خانه درمان شود.

نشانه های درمان بستری بولیمیا:

• افکار خودکشی؛
• سوء تغذیه شدید و بیماری های شدید همراه؛
• افسردگی؛
• کم آبی شدید؛
• پرخوری عصبی، غیر قابل درمان در خانه؛
• در دوران بارداری، زمانی که خطری برای زندگی کودک وجود دارد.

بهترین نتایج در مبارزه با پرخوری عصبی با یک رویکرد یکپارچه زمانی به دست می آید که روان درمانی و درمان دارویی ترکیب شوند. در این صورت می توان تا چند ماه فرد را به سلامت روحی و جسمی برگرداند.

درمان توسط روانشناس

برنامه درمانی برای هر بیمار به صورت جداگانه تهیه می شود. در بیشتر موارد لازم است 20-10 جلسه روان درمانی 1 تا 2 بار در هفته انجام شود. در موارد شدید، شما باید چندین بار در هفته به مدت 6 تا 9 ماه با روان درمانگر ملاقات کنید.

روانکاوی بولیمیا.روانکاو دلایلی را که باعث تغییر در رفتار خوردن شده است شناسایی می کند و به درک آنها کمک می کند. اینها ممکن است درگیری هایی باشد که در اوایل دوران کودکی رخ داده است یا تضاد بین جاذبه ناخودآگاه و باورهای آگاهانه. روانشناس رویاها، خیالات و تداعی ها را تجزیه و تحلیل می کند. بر اساس این مطالب، او مکانیسم های بیماری را آشکار می کند و در مورد چگونگی مقاومت در برابر حملات توصیه می کند.

درمان شناختی رفتاریدر درمان پرخوری عصبی یکی از موثرترین روش ها محسوب می شود. این روش به تغییر افکار، رفتار و نگرش نسبت به پرخوری عصبی و هر آنچه در اطراف اتفاق می افتد کمک می کند. فردی در کلاس درس می آموزد که رویکرد حمله را تشخیص دهد و در برابر افکار وسواسی در مورد غذا مقاومت کند. این روش برای افراد مضطرب و مشکوک که بولیمیا برای آنها رنج روانی دائمی به همراه دارد عالی است.

روان درمانی بین فردیاین روش درمانی برای افرادی که بولیمیا با افسردگی همراه است مناسب است. این مبتنی بر شناسایی مشکلات پنهان در برقراری ارتباط با افراد دیگر است. روانشناس به شما یاد می دهد که چگونه به درستی از موقعیت های درگیری خلاص شوید.

خانواده درمانیپرخوری به بهبود روابط خانوادگی، از بین بردن تعارضات و برقراری ارتباط مناسب کمک می کند. برای فردی که از پرخوری عصبی رنج می‌برد، کمک عزیزان بسیار مهم است و هر کلمه‌ای که با بی‌احتیاطی پرتاب شود، می‌تواند باعث یک دوره جدید پرخوری شود.

گروه درمانیبولیمیا یک روان درمانگر آموزش دیده گروهی از افراد را ایجاد می کند که از اختلالات خوردن رنج می برند. افراد سابقه پزشکی و تجربه خود را از برخورد با آن به اشتراک می گذارند. این به فرد این فرصت را می دهد تا عزت نفس خود را افزایش دهد و متوجه شود که تنها نیست و دیگران نیز بر مشکلات مشابه غلبه می کنند. گروه درمانی به ویژه در مرحله نهایی برای جلوگیری از تکرار دوره های پرخوری موثر است.

نظارت بر مصرف غذاپزشک منو را طوری تنظیم می کند که فرد تمام مواد مغذی لازم را دریافت کند. در مقادیر کم، آن دسته از محصولاتی را که بیمار قبلاً برای خود حرام می دانست، معرفی می کنند. این برای شکل گیری نگرش صحیح نسبت به غذا ضروری است.

توصیه می شود یک دفتر خاطرات داشته باشید. در آنجا لازم است مقدار غذای خورده شده را ثبت کنید و مشخص کنید که آیا تمایل به نشستن مجدد وجود دارد یا اینکه میل به استفراغ وجود دارد. در عین حال، افزایش فعالیت بدنی و ورزش که به تفریح ​​و رهایی از افسردگی کمک می کند، توصیه می شود.

درمان پرخوری عصبی از راه دور اینترنتی. کار با روان درمانگر می تواند از طریق اسکایپ یا ایمیل انجام شود. در این مورد از روش های درمان شناختی و رفتاری استفاده می شود.

درمان پرخوری عصبی با داروها

برای درمان بولیمیا استفاده می شود داروهای ضد افسردگیکه هدایت سیگنال از یک سلول عصبی به سلول عصبی دیگر را از طریق اتصالات خاص (سیناپس) بهبود می بخشد. به یاد داشته باشید که این داروها واکنش را کاهش می دهند، بنابراین رانندگی نکنید و از کارهایی که نیاز به تمرکز بالایی دارند در طول دوره درمان اجتناب کنید. داروهای ضد افسردگی با الکل ترکیب نمی شوند و در صورت مصرف با سایر داروها می توانند بسیار خطرناک باشند. بنابراین، در مورد تمام داروهایی که استفاده می کنید به پزشک خود اطلاع دهید.

مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین

آنها هدایت تکانه های عصبی را از قشر مغز به مرکز غذا و بیشتر به اندام های گوارشی بهبود می بخشند. آنها تظاهرات افسردگی را تسکین می دهند و به ارزیابی عینی ظاهر آنها کمک می کنند. اما اثر مصرف این داروها بعد از 10-20 روز ظاهر می شود. درمان را به تنهایی قطع نکنید و بدون اجازه پزشک دوز را افزایش ندهید.

پروزاک . این دارو موثرترین درمان برای پرخوری عصبی محسوب می شود. 1 کپسول (20 میلی گرم) 3 بار در روز با یا بدون غذا مصرف شود. دوز روزانه 60 میلی گرم است. کپسول نباید جویده شود، با مقدار کافی آب شسته شود. پزشک مدت دوره را به صورت جداگانه تعیین می کند.

فلوکستین . 1 قرص 3 بار در روز بعد از غذا. حداقل دوره 3-4 هفته است.

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای ,

آنها غلظت آدرنالین و سروتونین را در سیناپس ها افزایش می دهند و انتقال تکانه ها بین سلول های عصبی را بهبود می بخشند. آنها یک اثر آرام بخش قوی دارند، به خلاص شدن از شر افسردگی، کاهش حملات پرخوری کمک می کنند. اثر ماندگار در 2-4 هفته رخ می دهد. برخلاف گروه قبلی داروها، می توانند باعث مشکلات قلبی شوند.

آمی تریپتیلین . روزهای اول 1 قرص 3 بار در روز همراه با غذا مصرف شود. سپس دوز 2 بار، 2 قرص 3 بار در روز افزایش می یابد. مدت پذیرش 4 هفته است.

ایمیزین . درمان را با 25 میلی گرم 3-4 بار در روز بعد از غذا شروع کنید. دوز روزانه 25 میلی گرم افزایش می یابد. پزشک دوز روزانه را برای هر بیمار به صورت جداگانه تعیین می کند، می تواند به 200 میلی گرم برسد. مدت دوره 4-6 هفته است. سپس دوز به تدریج به حداقل (75 میلی گرم) کاهش می یابد و درمان برای 4 هفته دیگر ادامه می یابد.

داروهای ضد استفراغ (ضد استفراغ) در درمان بولیمیا

در مراحل اولیه درمان، توصیه می شود از داروهای ضد استفراغ استفاده کنید، که به شما امکان می دهد رفلکس تهوع را به سرعت سرکوب کنید، در حالی که داروهای ضد افسردگی هنوز شروع به کار نکرده اند. داروهای ضد استفراغ انتقال سیگنال از مرکز استفراغ را که در بصل النخاع به معده قرار دارد مختل می کنند و گیرنده های دوپامین و سروتونین را مسدود می کنند. این به جلوگیری از استفراغ کمک می کند، که برخی از انواع غذاها می توانند در مبتلایان به بولیمیک تحریک شوند.

سروکال . نیم ساعت قبل از غذا 3-4 بار در روز مصرف شود. دوره درمان 2 هفته است. این دارو نه تنها حالت تهوع را کاهش می دهد، بلکه عملکرد دستگاه گوارش را نیز عادی می کند.

زفران . اثر آرام بخشی ندارد و باعث خواب آلودگی نمی شود. 1 قرص (8 میلی گرم) 2 بار در روز به مدت 5 روز مصرف شود.

به یاد داشته باشید، درمان پرخوری عصبی یک فرآیند طولانی است که به صبر و ایمان به موفقیت نیاز دارد. یاد بگیرید که بدن خود را همانطور که هست بپذیرید و زندگی فعال و رضایت بخشی داشته باشید. پیروزی نهایی بر بیماری را زمانی به دست خواهید آورد که یاد بگیرید نه تنها از خوردن غذا لذت ببرید.

بارزترین علائم این بیماری نگرش کنترل نشده به غذا خوردن، افزایش و کاهش وزن است. این بیماری نتیجه اختلالات روانی جدی است.

به عبارت دیگر بولیمیا در درجه اول یک اختلال روانی است که اساس آن احساس گرسنگی مداوم است که با ضعف همراه است.

یک فرد بیمار دائماً توسط یک اشتهای قوی تعقیب می شود که ارضای آن به سادگی غیرممکن است. اکثر متخصصان تمایل دارند استدلال کنند که چنین بیماری یک سندرم روان تنی است که در درجه اول با "اشتهای گرگ" مشخص می شود که طی آن بیمار قادر به جذب مقدار باورنکردنی غذا است.

علائم بولیمیا

کلینیک پرخوری عصبی به صورت زیر است:

1. پرخوری عصبی اغلب زنان بین پانزده تا سی سالگی را مبتلا می کند. علائم بالینی تظاهر این بیماری عبارتند از: تورم غدد روی پوست صورت و گردن، گلودرد مداوم، برخی فرآیندهای التهابی در مری و غیره.
2. در ابتدا، باید دریابید که آیا پرخوری عصبی یک بیماری مستقل است یا خیر. به طور کلی پذیرفته شده است که شروع این بیماری در زمانی اتفاق می افتد که فرد از ظاهر خود ناراضی است. پیامد آن تلاش های بسیار ناموفق برای کاهش وزن است که در نتیجه می تواند منجر به شکم پرستی شود.
3. واقعیت این است که اکثر بیماران پس از هر وعده غذایی، استفراغ ایجاد می کنند و در نتیجه بدن خود را از تمام مواد مغذی محروم می کنند. اگر دائماً درگیر استفراغ هستید، این امر منجر به بیماری مانند پرخوری عصبی می شود.

علائم و آثار

همانطور که در بالا ذکر شد، اولین علامت این بیماری ناخوشایند احساس گرسنگی غیرقابل مقاومت است که با یک مقدار غذای استاندارد و آشنا نمی توان آن را ارضا کرد. بیمار تا لحظه ای که حمله شروع می شود و او را رها می کند، هر چیزی را که به او برخورد می کند می خورد. این در مورد یکی از انواع بیماری صدق می کند.

اگر بیماری تا حدودی نادیده گرفته شود، باید به خاطر داشت که احساس گرسنگی می تواند به طور مداوم بیمار را همراهی کند. همچنین مواردی وجود دارد که احساس گرسنگی فقط در شب بیدار می شود. اما در هر صورت، پس از پایان حمله، بیمار سعی می‌کند تا از شر کل غذای خورده خلاص شود، در حالی که از ملین‌های مختلف یا استفراغ خود زایی استفاده می‌کند.

عواقب این بیماری می تواند بسیار ناخوشایند باشد. اولین چیزی که می تواند اتفاق بیفتد نقض مینای دندان است، سپس انواع مشکلات لثه ظاهر می شود. این به طور مستقیم با این واقعیت مرتبط است که در روند استفراغ یک عمل فعال شیره معده بر روی دندان ها و لثه ها وجود دارد. همین دلیل می تواند ظاهر یک فرآیند التهابی مری و کل غده بزاقی پاروتید را تحریک کند.

به یاد داشته باشید که بیماری مانند پرخوری عصبی می تواند منجر به اختلال در تقریباً هر اندام انسان و هر سیستمی در بدن شود. روده های بیمار مختل شده و فرآیندهای کلیه و کبد به راحتی مختل می شود.

در مورد معده، این بیماری برای او بسیار خطرناک است. واقعیت این است که در روند استفراغ مداوم، خونریزی داخلی می تواند در خود معده باز شود. اگر این بیماری زنی را تحت تأثیر قرار داده باشد، در روند رشد آن، چرخه قاعدگی او ممکن است مختل شود.

پرخوری عصبی چگونه با داروها درمان می شود؟

درمان دارویی پرخوری عصبی یکی از مهمترین اجزای کل برنامه جامع است که در درجه اول با هدف رهایی بیمار از اختلال موجود انجام می شود.

در روند درمان پرخوری عصبی با داروها، می توانید با خیال راحت از داروهای ضد افسردگی مختلف استفاده کنید. این داروها کارایی خود را در درمان این بیماری کاملاً ثابت کرده اند. عملا هیچ عارضه ای ندارند.

پزشکان چه داروهایی را برای درمان بولیمیا تجویز می کنند؟ از داروهای این گروه، SSRI ها خود را به خوبی ثابت کرده اند. این داروها اثر ضد افسردگی دارند، می توانند اشتهای بیمار را به میزان قابل توجهی کاهش دهند و این امر به ویژه در مرحله اولیه پرخوری عصبی بسیار مهم است.

داروهای این گروه عبارتند از: ونلافاکسین، سلکسا و برخی دیگر.

فقط یک متخصص با تجربه و واجد شرایط می تواند وجوه خاصی را تجویز کند. از آنجایی که فقط یک پزشک می تواند تاریخچه پزشکی بیمار و تمام خصوصیات فردی بدن او را به طور کامل مطالعه کند، پس از آن داروهای خاصی تجویز می شود.

به یاد داشته باشید که تأثیر همه داروهای ضد افسردگی در اختلالات غذایی مختلف به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. چنین داروهایی می توانند تعداد دوره های پرخوری را به میزان قابل توجهی کاهش دهند، آنها تا حدودی علائم تظاهرات یک بیماری خاص را کاهش می دهند (در این مورد، این در مورد پرخوری عصبی صدق می کند).

همانطور که در بالا ذکر شد، مانند هر بیماری دیگری، تشخیص پرخوری عصبی به موقع و شروع فوری درمان این بیماری ناخوشایند ضروری است. درمان این بیماری لزوما باید پیچیده باشد، در غیر این صورت کوچکترین نتیجه ای به همراه نخواهد داشت.

یک عامل مهم این است که متخصص یک گفتگوی ویژه با خانواده بیمار انجام دهد، زیرا اصلاح درمانی نیز باید در خانه انجام شود.

تمام درمان های این بیماری از لحظه ای که بیمار به اولین مشاوره مراجعه می کند شروع می شود. در مورد روان درمانی بیمار، توسط کل کادر پزشکی انجام می شود.

به یاد داشته باشید که اکثر افرادی که از بیماری هایی مانند پرخوری عصبی رنج می برند، مستعد افسردگی دائمی هستند. علائم آنها را نیز می توان با کمک داروهای ضد افسردگی از بین برد. تا به امروز، برای مبارزه با این بیماری، فلوکستین عالی است. این داروی ضد افسردگی قادر است حملات مداوم پرخوری را متوقف کند.

همچنین مواردی وجود دارد که بیمار به سادگی نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد و این امر نباید به تعویق بیفتد. بولیمیا که می تواند منجر به بی اشتهایی شود را به راحتی می توان به چنین مواردی نسبت داد و بیمار در روند ابتلا به این بیماری تا بیست درصد وزن کم می کند.

با جمع بندی همه موارد فوق، فقط می توانیم یک چیز بگوییم: هرگز خوددرمانی نکنید و به موقع از یک متخصص کمک بگیرید. سلامت باشید!

در صورت نصب لینک فعال ایندکس شده به سایت ما، کپی مطالب سایت بدون تایید قبلی امکان پذیر است.

پرخوری عصبی

شرح:

پرخوری عصبی یک بیماری است که با دوره‌هایی از مصرف زیاد غذای کنترل نشده و اغلب غذاهای پرکالری مشخص می‌شود. پس از چنین حملات "پرخوری"، یک بیمار مبتلا به پرخوری عصبی سعی می کند به طور مصنوعی استفراغ را در خود ایجاد کند و / یا از داروهای مختلف، از جمله ملین ها، برای "پاک کردن" بدن از غذای خورده شده استفاده می کند. معمولاً مصرف غذا و متعاقب آن «خود پاکسازی» به صورت منزوی انجام می شود.

اکنون کاملاً واضح است که تشخیص و درمان پرخوری عصبی یک چالش پزشکی جدی با توجه به خطر بالای ایجاد عوارض خطرناک این بیماری است.

پرخوری عصبی برای ایجاد شرایط تهدید کننده زندگی خطرناک است: ضایعات اولسراتیو دستگاه گوارش، خونریزی داخلی، هیپوگلیسمی، سوراخ شدن معده، اختلال در عملکرد کلیه، اختلالات ریتم قلب، آمنوره و افت فشار خون.

ارتباط بین بی اشتهایی، پرخوری عصبی و چاقی

علل پرخوری عصبی:

در بیشتر موارد، پرخوری عصبی ماهیتی روان‌زا دارد. اپیزودهای پرخوری اغلب با استرس ایجاد می شود.

علائم پرخوری عصبی:

بولیمیا با دوره های مکرر و مکرر خوردن مقادیر زیاد غذا مشخص می شود. بیمار احساس ذهنی عدم کنترل در غذا خوردن دارد. این حملات پرخوری با الگوی رفتاری با هدف جبران «پرخوری»، مانند پاکسازی (از جمله استفراغ، مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها) یا خودداری از خوردن همراه با افزایش ورزش دنبال می‌شود. بر خلاف بیماران مبتلا به بی اشتهایی، وزن بیمار مبتلا به بولیمیا ممکن است در محدوده طبیعی سن و قد او باشد. اما، مانند بی اشتهایی، آنها نیز از افزایش وزن می‌ترسند، از کاهش وزن ناامید می‌شوند و به شکلی بیمارگونه به شکل بدن خود مشغول هستند.

علامت راسل - زخم هایی که در طی تلاش برای القای استفراغ ایجاد می شود

درمان بولیمیا عصبی:

اکثر بیماران مبتلا به پرخوری عصبی بدون عارضه نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارند. به طور کلی، بیماران مبتلا به پرخوری عصبی به اندازه بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی در مورد علائم خود رازدار نیستند. بنابراین، درمان سرپایی معمولاً دشوار نیست، اما دوره روان درمانی لازم اغلب طولانی است. اغلب بیماران دارای اضافه وزن که از پرخوری عصبی رنج می‌برند، دوره‌های طولانی روان‌درمانی را دریافت می‌کنند، بهبود می‌یابند و حتی وزن خود را به حالت عادی برمی‌گردانند. در برخی موارد، زمانی که حملات "پرخوری" مکرر و طولانی است، درمان سرپایی موثر نیست، یا بیمار تمایل به خودکشی یا سایر تمایلات روان پریشی دارد، بستری شدن در بیمارستان تنها انتخاب درست است. فقط در شرایط ثابت متوقف شود.

ثابت شده است که داروهای ضد افسردگی در درمان بولیمیا موثر هستند. در میان داروهای ضد افسردگی، مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) مانند فلوکستین استفاده شده است. داروهای ضد افسردگی می توانند دفعات و شدت پرخوری و دفعات پاکسازی را کاهش دهند. بنابراین، داروهای ضد افسردگی با موفقیت در موارد بالینی دشوار پرخوری عصبی که به تک روان درمانی پاسخ نمی دهند، استفاده شده است. مهارکننده‌های ایمی‌پرامین (توفرانیل)، دزیپرامین (نورپرامین)، ترازودون (Desyrel) و مونوآمین اکسیداز (MAO) نیز مؤثر هستند. بنابراین، برای درمان پرخوری عصبی، اکثر داروهای ضد افسردگی در دوزهای مورد استفاده برای درمان دوره های افسردگی اثر درمانی دارند.

کجا برویم:

داروها، داروها، قرص‌ها برای درمان پرخوری عصبی:

ZAO Canonpharma تولید روسیه

CJSC "ALSI Pharma" روسیه

AS Grindex لتونی

CJSC "Biokom" روسیه

LLC "Ozon" روسیه

صنایع دارویی سان با مسئولیت محدود (صنایع دارویی سان) هند

CJSC "ALSI Pharma" روسیه

LLC "Ozon" روسیه

داروهای ضد افسردگی مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین

JSC "Nobel Almaty Pharmaceutical Factory" جمهوری قزاقستان

Pharmland LLC جمهوری بلاروس

هموفارم، A.D. (Hemofarm A.D.) صربستان

OJSC "کارخانه شیمیایی-داروسازی "AKRIKHIN" روسیه

Ranbaxy Laboratories Ltd, Ind. منطقه (Ranbaxy Laboratories Ltd, Ind Area) هند

فهرست برتر بهترین داروهای ضد افسردگی بدون نسخه

افسردگی برای یک فرد مدرن غیر معمول نیست. اما با چنین تشخیصی، افراد کمی عجله دارند که به روان درمانگر مراجعه کنند و ترجیح می دهند داروهای ضد افسردگی بدون نسخه را مصرف کنند.

آیا افسردگی با داروهای ضد افسردگی بدون نسخه قابل درمان است و چگونه موثرترین دارو را انتخاب کنیم؟

در داروخانه می توانید داروهای ضد افسردگی را بدون نسخه پیدا کنید که به تسکین اضطراب، افسردگی و عادی سازی خواب کمک می کند.

زمانی که به داروهای ضد افسردگی بدون نسخه نیاز دارید

قبل از انتخاب یک داروی ضد افسردگی، باید مطمئن شوید که آیا واقعاً نیاز به مبارزه با بیماری خود با دارو دارید یا اینکه برای از بین بردن عوامل ایجاد افسردگی کافی است. قبل از استفاده از داروهای ضد افسردگی، کارشناسان توصیه می کنند استرس را به حداقل برسانید، سبک زندگی را مرور کنید، استراحت و کار را عادی کنید.

بلافاصله باید توجه داشت که برای افراد مبتلا به اختلالات افسردگی شدید، داروهای ضد افسردگی که بدون نسخه در داروخانه ها فروخته می شوند، مناسب نیستند. داروهای ضد افسردگی عوارض جانبی زیادی دارند و مصرف و دوز آنها باید توسط پزشک کاملاً فردی انتخاب شود.

داروهای ضد افسردگی ترکیب و ساختار شیمیایی متفاوتی دارند و نحوه عملکرد آنها بر بدن بسیار متفاوت است. از این گذشته، افسردگی افسردگی متفاوت است - و یک دارو در دوز یکسان در برخی از بیماران می تواند منجر به بهبودی شود، در حالی که دیگران، برعکس، منجر به بدتر شدن وضعیت می شوند. بنابراین، استفاده از داروهای ضد افسردگی بدون نسخه در صورتی که حالت افسردگی از قبل دارای ویژگی یک بیماری روانی باشد، و نه یک فروپاشی عصبی موقت، بسیار بی احتیاط است.

توجه داشته باشید! بدون نسخه، آرام بخش ها، اسیدهای آمینه، داروهای متابولیک، آرام بخش های "ضعیف" و نوتروپیک ها معمولا تجویز می شوند. خرید داروهای ضد افسردگی قوی بدون نسخه در داروخانه غیرممکن است.

اگر فردی فقط باید واکنش سیستم عصبی به محرک های عصبی را کاهش دهد، خلق و خو را بهبود بخشد، بدون شک داروهای ضد افسردگی "سبک" به بهبود کیفیت زندگی کمک می کنند. علاوه بر این، این داروها به شرایط زیر کمک می کنند:

داروهای ضدافسردگی بدون نسخه فهرست بسیار محدودی دارند، اما همگی عوارض جانبی برای بدن ندارند و مسمومیت با آنها تقریبا غیرممکن است.

اثر ضد افسردگی داروها به دلیل اثر محرک بر روان انسان است. فعالیت درمانی به مکانیسم اثر دارو و شدت آسیب شناسی بستگی دارد.

داروهای گیاهی ضد افسردگی

بهتر است درمان اختلالات عصبی خفیف را با داروهای گیاهی شروع کنید - چنین داروهای ضد افسردگی را می توان به راحتی بدون نسخه در هر داروخانه خریداری کرد. داروهای ضد افسردگی گیاهی همچنین به اضطراب و شرایط افسردگی که با استرس و اضطراب ظاهر می شوند کمک می کنند.

فهرست داروهای گیاهی روسی برای درمان افسردگی

توجه داشته باشید! پزشکان می گویند اکثر افرادی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند از مشکلات سیستم عصبی رنج نمی برند. بیشتر اوقات، خود افراد به خود "محیطی برای افسردگی" می دهند و سپس سعی می کنند از یک حالت دور از ذهن بهبود یابند.

داروهای گیاهی زیر نیز به خلاص شدن از حالت افسردگی کمک می کند:

• تزریق جاودانه و علف لیمو - بهبود خواب، تسکین احساس کار بیش از حد.
• تزریق جینسینگ - مقاومت در برابر استرس را افزایش می دهد، برای درمان شرایط افسردگی خفیف استفاده می شود.
• تزریق خار مریم، پونه کوهی، نعناع فلفلی - داروهای ضد افسردگی خفیف که عملاً هیچ عوارض جانبی ندارند.
• دم کرده زالزالک - اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد.

از ترکیبات گیاهی تشکیل شده است. یک آرام بخش موثر است

همه این فرآورده های گیاهی برای افسردگی خفیف تا متوسط ​​استفاده می شود و اثر خفیفی دارد، می توان از آنها برای اختلالات خواب، اضطراب، بی قراری استفاده کرد. مزیت انحصاری داروهای ضد افسردگی گیاهی این است که می توانید آنها را ارزان تر از داروهای دیگر با همان اثر خریداری کنید.

داروهای ضد افسردگی مصنوعی

داروهای مصنوعی برای درمان انواع خفیف افسردگی به تسکین عصبی، کاهش احساس اضطراب و اضطراب و عادی سازی خواب کمک می کند. این داروها شامل متابولیت ها، نوتروپیک ها، داروهای تتراسایکلیک هستند

داروهای ضد افسردگی با منشاء مصنوعی (روسیه)

در کشورهای نزدیک، لیستی از داروهای افسردگی وجود دارد که در اثر یکسانی متفاوت هستند:

• اوکراین: میرتازاپین (UAH)، ونلاکسور (UAH)، پاروکسین (UAH)، فلوکستین (UAH 40-50)؛
• بلاروس: ملاتونین (بلند rub.)، عصاره چاگا (1.24-2.5 bel.rub.)، Apilak (3-4 bel.rub.)، تنتور جینسنگ (1-2.5 bel.rub.).

تعداد زیادی از داروهای ضد افسردگی مصنوعی وجود دارد، اما تنها تعداد کمی از آنها بدون نسخه پزشک به فروش می رسد. در برخی از انجمن ها می توانید لیست کاملی از این داروها را بیابید (مثلاً پروزاک، سونوکپس، مترالیندول و غیره)، اما همه این داروها کاملاً قوی و قدرتمند هستند و نمی توانید آنها را بدون نسخه در داروخانه خریداری کنید. قانون شکنی.

هر داروی ضد افسردگی، همراه با موارد منع مصرف ذکر شده در بالا، ممکن است خاص خود را داشته باشد که منحصر به این دارو است.

نحوه صحیح مصرف داروهای ضد افسردگی

داروهای ضدافسردگی که بدون نسخه قابل خرید هستند، تأثیر ثابتی در از بین بردن شرایط عصبی دارند. اما این به هیچ وجه به این معنی نیست که می توان آنها را بدون کنترل برای مدت طولانی بدون عواقب جدی استفاده کرد.

بسیاری از داروهای این سری دارای موارد منع مصرف و عوارض جانبی هستند. رایج ترین موارد منع مصرف داروهای ضد افسردگی عبارتند از:

• سن زیر 18 سال؛
• بارداری و شیردهی؛
• عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

اما هر یک از داروهای ضد افسردگی نیز موارد منع مصرف خاص خود را دارد که در انتخاب دارو باید به آنها توجه کرد.

اغلب مردم به اشتباه داروهای ضد افسردگی را به عنوان "ویتامین های مغز" می دانند که برای بهبود خلق و خو و رفاه عمومی مصرف می کنند، بنابراین می توان آنها را بدون به خطر انداختن سلامت مصرف کرد. اما اینطور نیست - مصرف داروهای ضد افسردگی به یک دوره خاص محدود می شود.

داروهای ضد افسردگی ضعیف بدون نسخه را می توان برای 2-3 ماه مصرف کرد زیرا درمان با چنین داروهایی طولانی است و اثر مصرف آن معمولاً پس از 6-8 هفته از شروع مصرف رخ می دهد.

همچنین باید به سازگاری داروهای ضد افسردگی با سایر داروها توجه کرد. بنابراین، ترکیب آرام‌بخش‌ها و داروهای ضدافسردگی می‌تواند منجر به افزایش عوارض جانبی و کندی متابولیسم شود و داروهای ضدافسردگی در ترکیب با داروهای سمپاتومیمیک باعث تاکی کاردی می‌شوند.

بسیاری از مردم پس از مصرف داروهای ضد افسردگی بدون نسخه احساس نمی کنند که فکر می کنند باید باشند. بررسی چنین بیمارانی نشان می دهد که داروها به مقابله با افسردگی کمک نمی کنند و بی اثر هستند. اما معمولاً مشکل این است که داروی خاصی در این مورد برای این فرد مناسب نیست یا در دوز اشتباه استفاده می شود. بنابراین برای انتخاب داروی مناسب بهتر است از پزشک کمک بگیرید.

داروهای آرام بخش بدون تجویز پزشک: فهرست

زندگی مدرن ما گاهی اوقات شگفتی های ناخوشایند زیادی را به همراه دارد. استرس، اضطراب، اضطراب به همراهان همیشگی انسان تبدیل شده اند. وقتی آشفتگی دیگری آرامش را بر هم می زند، همه به فکر مصرف آرام بخش ها و محرک ها می افتند. چه چیزی را انتخاب کنیم؟ چه دارویی برای افسردگی بدون نسخه را می توان از داروخانه خریداری کرد، آیا چنین داروهایی خطرناک هستند؟

افسردگی بخشی از زندگی مدرن است.

داروهای ضد افسردگی یا آرام بخش؟

بسیاری به اشتباه بر این باورند که این دو گروه از داروها تحت استرس به یک شکل عمل می کنند. اما همه چیز به این سادگی نیست. وقتی برای داروی مناسب به داروخانه می روید، خود را با دانش فارماکولوژی مسلح کنید.

آرام بخش ها

ترجمه از لاتین، کلمه "آرام بخش" به معنای "آرام بخش" است. اینها داروهای روانگردانی هستند که برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شوند. برای اولین بار این داروها در اواسط قرن گذشته سنتز شدند. و اصطلاح "آرام بخش" در سال 1956 وارد کاربرد پزشکی شد. اغلب این داروها "ضد اضطراب" نامیده می شوند.

آرام بخش ها داروهایی هستند که علائم ترس و اضطراب را در فرد تسکین می دهند. آنها پس زمینه عاطفی را بدون تأثیر منفی بر توانایی تفکر و حافظه تثبیت می کنند.

اثر اصلی این داروها ضد اضطراب (ضد اضطراب) است. به همین دلیل، بیمار احساس اضطراب، ترس را متوقف می کند، اضطراب و تنش عاطفی را کاهش می دهد.

تداخل بین داروها و آرام بخش ها

داروها همچنین یک اثر درمانی اضافی دارند:

• قرص های خواب (مبارزه با بی خوابی)؛
• آرام بخش (کاهش دهنده اضطراب)؛
• ضد تشنج (قطع اسپاسم)؛
• شل کننده عضلات (آرامش عضلانی).

آرام بخش ها با موفقیت به مقابله با افزایش سوء ظن، افکار وسواسی، تثبیت وضعیت سیستم خودمختار، عادی سازی گردش خون و کاهش فشار خون کمک می کنند. اما داروهایی در این سطح قادر به رهایی از توهمات، هذیان و اختلالات عاطفی به فرد نیستند. ابزارهای دیگر - داروهای ضد روان پریشی - با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند.

انواع داروهای ضد اضطراب

فهرست داروهای آرام بخش به طور مرتب به روز می شود، بنابراین طبقه بندی واضحی از چنین داروهایی وجود ندارد. رایج ترین داروها آرامبخش ها هستند که لیست آنها متعلق به کلاس بنزودیازپین ها است. آنها به انواع زیر تقسیم می شوند:

1. با اثر ضد اضطراب مشخص. لورازپام و فنوزپام قوی ترین ها در نظر گرفته می شوند.
2. با عمل معتدل. این مسکن ها عبارتند از: کلوبازام، اگزازپام، برومازپام و گیدازپام.
3. با یک اثر خواب آور مشخص. اینها شامل استازولام، تریازولام، نیترازپام، میدازولام و فلونیترازپام هستند.
4. با اثر ضد تشنج. کلونازپام و دیازپام رایج ترین داروهای ضد تشنج هستند.

داروهای ضد روان پریشی داروهای ضد روان پریشی یا آنتی سایکوتیک ها. این داروها به عنوان آرام بخش های روانگردان طبقه بندی می شوند. آنها برای درمان بیماری های مختلف روانی، عصبی و روانی استفاده می شوند.

پزشکان مدرن در مورد انتصاب چنین داروهایی دوگانه هستند - داروهای ضد روان پریشی باعث ایجاد مکرر عوارض جانبی خطرناک می شوند.

هنگام تجویز داروهای ضد روان پریشی، استفاده از نسل جدید آنتی سایکوتیک های آتیپیک توصیه می شود. آنها ملایم ترین و ایمن ترین برای سلامتی در نظر گرفته می شوند.

داروهای اعصاب چیست؟

لیست داروهای اعصاب غیر تجویزی به اندازه داروهای ضد افسردگی و آرام بخش نیست. در داروخانه ها می توانید داروهای ضد روان پریشی زیر را آزادانه خریداری کنید: اولانزاپین، کلرپروتیکسن، تریفتازین، تیوریدازین، سروکل.

آیا به نسخه ای برای مسکن نیاز دارم؟

آرام‌بخش‌های بنزودیازپان داروهایی هستند که می‌توان آن‌ها را از داروخانه‌ها کاملاً با نسخه خریداری کرد. این داروها اعتیادآور (کمتر موثر) و اعتیادآور (روانی و جسمی) هستند. داروهای ضد اضطراب نسل های جدید را می توان بدون نسخه خریداری کرد. این:

آرام بخش های روز از نظر ترکیب دارویی، داروهای ضد اضطراب در روز شبیه بنزودیازپین ها هستند، اما اثر ملایم تری دارند. در آرام بخش های روز، اثر ضد اضطراب غالب است و اثر خواب آور، آرام بخش و شل کننده عضلانی حداقل است. فردی که از چنین داروهایی استفاده می کند، ریتم معمول زندگی را تغییر نمی دهد.

ضد اضطراب نسل جدید. از مزایای واضح چنین داروهایی می توان به عدم وجود سندرم اعتیاد (مانند داروهای بنزودیازپان) اشاره کرد. اما اثر مورد انتظار بسیار ضعیف تر است و ظاهر عوارض جانبی (مشکلات با دستگاه گوارش) اغلب مشاهده می شود.

لیست مسکن های بدون تجویز پزشک

داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که برای مبارزه با علائم افسردگی طراحی شده اند. افسردگی یک اختلال روانی است که با کاهش خلق و خو، کاهش توانایی های ذهنی و مهارت های حرکتی همراه است.

فردی که در حالت افسرده قرار دارد نمی تواند شخصیت خود را به اندازه کافی ارزیابی کند و اغلب از اختلالات جسمی رویشی (از دست دادن اشتها، ضعف عضلانی، خستگی مزمن، بی خوابی، بی حالی، غیبت و غیره) رنج می برد.

داروهای ضد افسردگی نه تنها چنین تظاهراتی را متوقف می کنند. برخی از داروهای این مجموعه حتی به مبارزه با سیگار، شب ادراری کمک می کند. آنها به عنوان مسکن برای دردهای مزمن (طولانی) عمل می کنند.

شرایط تجویز داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی نسل جدید موثرترین در نظر گرفته می شوند. آنها تظاهرات افسردگی را به طور ظریف و ظریف و بدون ایجاد عوارض جانبی و اعتیاد تسکین می دهند.

انواع داروهای ضد افسردگی

تمام داروهای این گروه به دو دسته کلی تقسیم می شوند:

تیمیرتیک. ابزارهای تحریک کننده تأثیر. از آنها در مبارزه با افسردگی استفاده می شود که با حالت سرکوب شده فرد و افسردگی شدید همراه است.

داروهای تیمولپتیک به معنی با خواص آرام بخش مشخص است. چنین داروهای ضد افسردگی اضطراب را به حداقل می رساند، اثر آرامش بخش دارند، خواب سالم را بازیابی می کنند و حالت روانی-عاطفی را متوقف می کنند. تیمولپتیک ها به هیچ وجه بر وضعیت سیستم عصبی مرکزی تأثیر نمی گذارند (آنها بر روی آن تأثیر افسرده کننده ای ندارند).

داروهای ضد افسردگی تیمولپتیک در درمان بیماری های افسردگی که با تظاهرات بی قراری و تحریک پذیری رخ می دهد، موثر هستند.

ویژگی های مصرف داروهای ضد افسردگی (سازگاری با غذا)

داروهای ضد افسردگی نیز به انواعی تقسیم می شوند که مکانیسم اثر آنها متفاوت است:

1. توقف جذب عصبی مونوآمین ها اینها شامل عوامل غیر انتخابی (مسدود جذب نوراپی نفرین و سروتونین) است. اینها داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای هستند: ماپولین، فلووکسامین، ربوکستین، آمیزول، ملیپرامین.
2. مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (مهارکننده های MAO-B و MAO-A). اینها عبارتند از: Transamine، Autorix، Nialamide، Moclobemide، Pirlindol.

همچنین داروهای ضد افسردگی به دو دسته تقسیم می شوند:

• داروهایی با اثر آرام بخش (Pyrazidol، Imipramine)؛
• داروهای با اثر تحریک کننده روانی واضح (Moclobemide، Transamine، Fluoxitin، Nialamide)؛
• داروهای با اثر آرام بخش (ترازادون، آمی تریپتیلین، تیانپتین، پیپوفزین، میرتازلین، پاروکستین، ماپروتیلین).

پرمصرف ترین داروهای ضد افسردگی با اثر مسدود کننده در جذب مونوآمین ها. چنین داروهایی موثرترین هستند، اثر درمانی آنها پس از 2-3 هفته از تجویز مشخص می شود.

آیا به نسخه نیاز دارید

نسخه برای خرید داروهای ضد افسردگی در داروخانه ها فقط در موارد زیر ضروری است:

1. تشدید بیماری.
2. درمان افسردگی اشکال شدید و طولانی مدت.
3. اگر یک دوره غیر معمول اختلال وجود داشته باشد.

درمان شرایط افسردگی در اشکال خفیف را می توان با کمک داروهایی که به طور آزاد در داروخانه ها فروخته می شود (بدون نسخه) انجام داد. داروهای ضد افسردگی بدون نسخه که در زیر فهرست شده اند، نسل جدیدی از داروها هستند.

نسل جدید داروهای ضد افسردگی "نور را دیدند" در دهه 2000

داروهای مدرن مزیت غیرقابل انکاری نسبت به داروهای ضد افسردگی تولید شده قبلی دارند. آنها عوارض جانبی بسیار کمتری دارند، اعتیادآور نیستند و اثر شفابخشی سریعی بر بدن دارند. نسل جدید داروها را می توان با مصرف همزمان سایر داروها ترکیب کرد.

فهرست داروهای ضد افسردگی بدون نسخه

اگرچه می توانید قرص های افسردگی را بدون نسخه در هر داروخانه ای خریداری کنید. با تمام ایمنی داروهای ضدافسردگی و آرام بخش، خوددرمانی را فریب ندهید! ابتدا مشورت با پزشک الزامی است. مصرف چنین داروهایی برای مدت طولانی مطلقاً غیرممکن است! لیست طولانی موارد منع مصرف چنین داروهایی را فراموش نکنید. مراقب بدن خود باشید.

ناوبری پست

یک نظر در مورد "فهرست آرام بخش های بدون نسخه"

چه قرص هایی قدرت را مهار نمی کنند؟ و بعد از فلوکستین، آخرین نعوظ من ناپدید شد، حتی smartprost هم کمکی نکرد.

داروهای ضد افسردگی برای پرخوری عصبی

این سایت داده های مرجع را ارائه می دهد. تشخیص و درمان کافی بیماری احتمالاً تحت نظارت یک پزشک وظیفه شناس است.

پرخوری عصبی (بولیمیا عصبی) یک اختلال خوردن است که به عنوان یک اختلال روانی طبقه بندی می شود. این با حملات پرخوری ظاهر می شود، که طی آن فرد مقدار زیادی غذا را در 1-2 ساعت جذب می کند، گاهی اوقات تا 2.5 کیلوگرم. در کنار این، ذائقه او را حس نمی کند و احساس سیری را تجربه نمی کند. پس از چنین تجزیه غذایی، احساس پشیمانی ایجاد می شود و فرد مبتلا به بولیمیک سعی می کند وضعیت را اصلاح کند. برای این، منجر به استفراغ می شود. ملین یا دیورتیک مصرف می کند، از تنقیه استفاده می کند، فعالانه در ورزش شرکت می کند یا به رژیم غذایی سخت پایبند است. در نتیجه، بدن تخلیه می شود و یک سری بیماری شروع می شود که می تواند منجر به پایان مرگبار شود.

فرد مبتلا به بولیمیا دو وسواس دارد. او ساعت ها در مورد غذا رویاپردازی می کند و با دقت غذاهای مورد علاقه خود را در فروشگاه انتخاب می کند تا در زمان رسیدن به زمان ارگونومیک از آنها لذت ببرد. جشن ها همیشه در خلوت برگزار می شود. وسواس دوم: باید وزن کم کنم. یک خانم خودش را چاق می‌داند، علاوه بر این، اگر کمبود وزن داشته باشد. او متعصبانه مد را دنبال می کند و سعی می کند یک مدل مدل داشته باشد. همیشه در مورد کاهش وزن، رژیم غذایی و تغذیه مناسب صحبت می کند.

مردم در یک دور باطل گرفتار شده اند. اعتصاب غذا، استرس مزمن. کار زیاد بار سنگینی بر دوش است. در زمانی که تنش غیر قابل تحمل می شود، یک حمله عصبی رخ می دهد که منجر به حمله پرخوری می شود. در طول غذا، سرخوشی، احساس سبکی و جدایی ظاهر می شود. اما پس از آن احساس گناه، ناراحتی جسمی و ترس هراس از بهتر شدن وجود دارد. این منجر به موج جدیدی از استرس و تلاش برای کاهش وزن می شود.

مانند بسیاری دیگر از اختلالات روانی، بولیمیا توسط یک فرد به عنوان یک مزاحمت قابل توجه درک نمی شود. او از دکتر یا روانشناس کمک نمی گیرد. این توهم ایجاد می شود که می توان در هر ثانیه حملات را متوقف کرد. پرخوری عصبی یک عادت شرم آور در نظر گرفته می شود که ناراحتی های زیادی را به همراه دارد. حملات پرخوری و پاکسازی به دقت پنهان می شود، با این باور که مردم، علاوه بر خویشاوندان، نیازی به دانستن در مورد آن ندارند.

طبق آمار، 10 تا 15 درصد از زنان 15 تا 40 ساله از بولیمیا رنج می برند. از آنجایی که فقط زنان همیشه نگران ظاهر و اضافه وزن خود هستند. در بین مردان، این مشکل کمتر رایج است. آنها تنها 5 درصد از کل بیماران مبتلا به بولیمیا را تشکیل می دهند.

برخی از حرفه ها برای ایجاد بولیمیا مفید هستند. به عنوان مثال، برای رقصندگان، بازیگران، مدل ها و ورزشکاران بسیار مهم است که اضافه وزن نداشته باشند. بر این اساس، در بین این افراد این بیماری 8-10 برابر بیشتر از نمایندگان سایر مشاغل دیده می شود.

قابل ذکر است که بیشتر از همه این مشکلات مربوط به کشورهای توسعه یافته مانند ایالات متحده آمریکا، انگلستان، سوئیس است. و در میان افراد با سطح درآمد پایین، پرخوری عصبی به ندرت دیده می شود.

پرخوری عصبی، مانند سایر مشکلات، به ندرت به تنهایی بروز می کند. با رفتار جنسی خود ویرانگر، افسردگی همراه است. اقدام به خودکشی، مستی و مصرف مواد مخدر.

با وجود تمام تلاش های پزشکان، تقریباً 50 درصد بیماران موفق به بهبودی کامل می شوند، 30 درصد بیماری پس از چند سال عود می کند و در 20 درصد موارد درمان نتیجه نمی دهد. موفقیت در مبارزه با پرخوری عصبی به شدت به اراده و موقعیت زندگی فرد بستگی دارد.

چه چیزی اشتهای ما را شکل می دهد؟

اشتها یا میل به خوردن احساساتی هستند که در زمانی که گرسنه هستیم ظاهر می شوند.

اشتها یک انتظار خوشایند است، انتظار لذت خوردن غذاهای خوشمزه. به لطف آن، فرد رفتار تهیه غذا را ایجاد می کند: برای خرید غذا، پختن، چیدن سفره، خوردن. مرکز غذا مسئولیت این فعالیت را بر عهده دارد. این شامل چند ناحیه واقع در قشر مغز، هیپوتالاموس، نخاع است. سلول های حساسی وجود دارند که به غلظت گلوکز در خون و هورمون های دستگاه گوارش واکنش نشان می دهند. هنگامی که سطح آنها کاهش می یابد، احساس گرسنگی و به دنبال آن اشتها ظاهر می شود.

دستورات مرکز غذا در امتداد زنجیره ای از سلول های عصبی به اندام های گوارشی منتقل می شود و آنها به طور فعال شروع به کار می کنند. بزاق، شیره معده، صفرا و ترشحات پانکراس ترشح می شود. این مایعات باعث هضم و جذب خوب غذا می شود. پریستالیس روده بهبود می یابد - عضلات آن کاهش می یابد تا از عبور غذا از طریق دستگاه گوارش اطمینان حاصل شود. در این مرحله احساس گرسنگی بیشتر بهبود می یابد.

در زمانی که غذا وارد معده می شود، گیرنده های خاص را عصبانی می کند. آنها این اطلاعات را به مرکز غذا منتقل می کنند و احساس سیری و لذت از غذا به وجود می آید. ما درک می کنیم که به اندازه کافی غذا خورده ایم و وقت آن است که دست از کار بکشیم.

در صورتی که کار مرکز غذا مختل شود، بولیمیا شروع می شود. دانشمندان چند حدس در مورد توسعه این بیماری ارائه می دهند:

• گیرنده های مرکز غذا نسبت به قند خون پایین بسیار حساس هستند - اشتها خیلی زود ظاهر می شود.
• تکانه گیرنده های معده به دلیل مشکلاتی در محل اتصال آنها (سیناپس) در امتداد زنجیره سلول های عصبی به خوبی عبور نمی کند - هیچ احساس پری وجود ندارد.
• ساختارهای مختلف مرکز غذا به راحتی کار نمی کنند.

اشتها 2 مظهر دارد:

1. اشتهای غیر تخصصی - شما به هر غذایی پاسخ مثبت می دهید. از این واقعیت به نظر می رسد که خون گرسنه، که در آن تغذیه کمی وجود دارد، سلول های عصبی حساس (گیرنده ها) در مغز در هیپوتالاموس را می شوید. نقض این مکانیسم منجر به ظهور نوعی پرخوری عصبی می شود که در آن فرد همه چیز را جذب می کند و اشتهای او ثابت است.
2. اشتهای انتخابی - شما چیزی خاص می خواهید: شیرین، ترش، شور. این شکل با کمبود برخی از مواد مغذی در بدن همراه است: گلوکز، نمک های معدنی، ویتامین ها. این شکل از اشتها از قشر مغز ناشی می شود. در سطح آن مناطقی وجود دارد که مسئول شکل گیری رفتار خوردن هستند. شکست در این مرحله منجر به حملات دوره ای پرخوری برخی غذاها می شود.

شرایط بولیمیا

پرخوری عصبی یک بیماری روانی است. غالباً بر اساس آسیب های روانی است که به دلیل آن کار مرکز غذا مختل شده است.

1. آسیب های روانی در دوران کودکی
   • یک نوزاد در دوران نوزادی اغلب گرسنگی را تجربه می کند.
   • کودک در جوانی از محبت و توجه والدین به اندازه کافی برخوردار نبود.
   • کودک با همسالان رابطه ندارد.
   • والدین به کودک با غذا، رفتار خوب یا نمرات خوب پاداش می دادند.

در چنین شرایطی کودک این مفهوم را شکل داد که راه اصلی لذت بردن غذا است. امن، دلپذیر، در دسترس است. اما چنین نصبی قانون اصلی تغذیه سالم را نقض می کند، لازم است فقط در زمانی که گرسنه هستید غذا بخورید، در غیر این صورت مرکز غذا شروع به شکست می کند.

عزت نفس پایین که بر اساس کاستی های ظاهری است

• والدین به کودک القا کردند که او خیلی چاق است و برای زیبا شدن باید وزن کم کند.
• انتقاد از همسالان یا مربی در مورد ظاهر و اضافه وزن؛
• به عنوان یک دختر بچه متوجه این موضوع شد که بدنش شبیه بدن یک مدل از روی جلد مجله نیست.

بسیاری از دختران بیش از حد مشتاق به داشتن ظاهری مدل هستند. آنها مطمئن هستند که اندام لاغر کلید موفقیت شغلی و زندگی شخصی است. بر این اساس آنها به روش های مختلف کاهش وزن متوسل می شوند.

خطر ابتلا به بولیمیا در افراد مشکوک که سعی در کنترل همه رویدادها دارند، زیاد است.

اثرات استرس و اضطراب زیاد

حملات پرخوری عصبی می تواند پس از پایان موقعیت های استرس زا ظاهر شود. در این زمان، فرد سعی می کند از طریق غذا خود را فراموش کند، تا حداقل کمی لذت به خود بدهد. اغلب اوقات می توان این کار را انجام داد. از آنجایی که در پایان غذا مقدار زیادی گلوکز وارد مغز می شود و غلظت هورمون های لذت افزایش می یابد.

استرس می تواند منفی باشد: از دست دادن یک عزیز، طلاق، بیماری، شکست در کار. در این صورت غذا تنها لذتی است که به آرامش کمک می کند. هر از گاهی، رویدادهای خوشایند نیز می تواند باعث پرخوری عصبی شود: افزایش سلسله مراتب، یک رمان جدید. در این مورد، پرخوری یک جشن سرخوشی است که به خودتان برای شایستگی هایتان پاداش می دهید.

کمبود مواد مغذی

در میان مبتلایان به بولیمیک، تعداد کمی از خانم ها هستند که همیشه به رژیم غذایی پایبند هستند. چنین محدودیتی در غذا منجر به این می شود که فرد نمی تواند به چیزی غیر از غذا فکر کند. در یک نقطه خاص، دیگر قدرتی برای تحمل وجود ندارد. ضمیر ناخودآگاه کنترل اوضاع را به دست می گیرد و اجازه می دهد که ذخیره داشته باشد. بدن، همانطور که بود، می فهمد که به زودی توبه خواهید کرد، و سپس زمان گرسنگی دوباره آغاز می شود.

اپیزودهای پرخوری کنترل نشده در بیماران مبتلا به بی اشتهایی دیده می شود. در این حالت، امتناع از غذا خوردن و بیزاری از غذا با حمله بولیمیا جایگزین می شود. بنابراین، بدن، با دور زدن آگاهی، سعی می کند ذخایر مواد لازم را که در طول دوره اعتصاب غذا تخلیه شده است، دوباره پر کند. برخی از روانشناسان معتقدند که پرخوری عصبی یک نسخه خفیف از بی اشتهایی است، در زمانی که فرد قادر به امتناع کامل از غذا نیست.

محافظت از لذت

غیرمعمول نیست که انسان عادت نداشته باشد به خود لذت بدهد. او خود را شایسته خوشبختی نمی داند، یا متقاعد شده است که انتقام دائماً لحظات خوشی را به دنبال دارد. در این مورد، حملات پرخوری عصبی نقش خود تنبیهی را در پایان لذت جنسی، آرامش یا کسب خوشایند بازی می کند.

وراثت

اگر چند نسل از یک خانواده از پرخوری عصبی رنج می برند، آنگاه در مورد استعداد ژنتیکی این بیماری صحبت می کنند. این شرایط در این واقعیت امکان پذیر است که تمایل به پرخوری دوره ای ارثی است. این بیماری به دلیل مزه سیستم غدد درون ریز و کمبود هورمون های کنترل کننده اشتها یا افزایش حساسیت گیرنده های مرکز غذایی در هیپوتالاموس ایجاد می شود.

به عنوان یک قاعده، فردی که از پرخوری عصبی رنج می برد، این فرصت را ندارد که بفهمد چه چیزی او را به حمله سوق می دهد. اگر این محرک را پیدا کردید، می توانید اقداماتی را برای کنترل اشتهای خود انجام دهید و از تشنج جلوگیری کنید.

در طول یک حمله بولیمیک چه اتفاقی می افتد

قبل از حمله، گرسنگی شدید یا بهتر است بگوییم میل به غذا وجود دارد. غیرمعمول نیست که با وجود پر بودن معده، شخص بخواهد فقط مغز داشته باشد. این خود را به شکل افکار وسواسی در مورد غذاهای خاص، نگاه کردن به غذا در فروشگاه برای مدت طولانی، رویاهای مربوط به غذا نشان می دهد. فرد توانایی تمرکز بر تحصیل، کار یا زندگی شخصی را از دست می دهد.

تنها مانده، بیمار به غذا می جهد. او به سرعت غذا می خورد بدون توجه به طعم غذاها که هر از گاهی اصلاً به هم نمی خورند یا می توانند شکسته شوند. در بیشتر موارد، اولویت به شیرینی ها و سایر غذاهای پرکالری داده می شود. با توجه به اینکه احساس سیری از بین می رود، ضیافت می تواند تا تمام شدن غذا ادامه یابد.

بولیمیک ها در پایان غذا احساس می کنند که معده پر شده است. به اندام های داخلی فشار می آورد، دیافراگم را بالا می برد، ریه ها را فشرده می کند و از تنفس جلوگیری می کند. مقدار زیادی غذا وارد روده می شود که با درد شدید همراه است. احساس پشیمانی و شرم جایگزین سرخوشی می شود و ترس از بهتر شدن کافی نیست.

به منظور جلوگیری از هضم کالری های خورده شده، تمایل به استفراغ وجود دارد. خلاص شدن از شر غذای اضافی باعث تسکین جسمی می شود. برای کاهش وزن گهگاهی، تصمیم به نوشیدن دیورتیک ها یا ملین ها گرفته می شود. آنها نه تنها آب را که حیاتی است، بلکه عناصر معدنی را نیز از بدن خارج می کنند.

اگر در مرحله اولیه پرخوری عصبی فقط پس از پایان استرس پرخوری کنند، بعداً وضعیت بدتر می شود. حملات 2-4 بار در روز بیشتر و بیشتر می شوند.

اکثر قربانیان پرخوری عصبی به شدت رنج می برند، اما نمی توانند عادت خود را ترک کنند و راز خود را از دیگران زمزمه کنند.

علائم و نشانه های بولیمیا

پرخوری عصبی یک بیماری است، مانند اعتیاد به الکل و مواد مخدر، و نه فقط رفتار نادرست. این بیماری به تازگی، 20 سال پیش، رسماً به عنوان یک بیماری شناخته شده است. تشخیص بولیمیا بر اساس یک پرسش کامل است. در صورت وجود تخلف در عملکرد اندام های داخلی، روش های اضافی مطالعه (سونوگرافی اندام های شکمی، الکتروکاردیوگرافی، توموگرافی کامپیوتری سر) مورد نیاز است. مطالعه بیوشیمیایی خون به شما امکان می دهد تا دریابید که آیا تعادل آب و نمک مختل شده است یا خیر.

3 معیار واضح وجود دارد که بر اساس آنها تشخیص بولیمیا صورت می گیرد.

1. هوس غذایی که فرد توانایی کنترل آن را ندارد و در نتیجه در مدت کوتاهی غذای زیادی می خورد. در کنار این، او مقدار خورده شده را کنترل نمی کند و راهی برای توقف ندارد.
2. برای جلوگیری از چاقی، فرد اقدامات ناکافی انجام می دهد: منجر به استفراغ می شود، ملین ها، دیورتیک ها یا هورمون هایی که اشتها را کاهش می دهند مصرف می کند. این تقریباً 2 بار در هفته به مدت 3 ماه اتفاق می افتد.
3. یک فرد وزن بدن پایینی دارد.
4. عزت نفس بر اساس وزن و شکل بدن است.

پرخوری عصبی تظاهرات زیادی دارد. آنها به شما کمک می کنند تا بفهمید که آیا شما یا یکی از اعضای خانواده تان از این بیماری رنج می برید.

• گفتگو در مورد اضافه وزن و تغذیه سالم. از آنجا که در افراد چهره به مرکز عزت نفس تبدیل می شود، پس تمام توجهات حول این مشکل متمرکز می شود. علیرغم اینکه معمولاً افراد بولیمیک از اضافه وزن رنج نمی برند.
• افکار وسواسی در مورد غذا. شخص در بیشتر موارد پنهان می کند که عاشق غذا خوردن است. برعکس، او با دقت این واقعیت را پنهان می کند و رسماً به یک رژیم غذایی سالم یا رژیم غذایی جدید پایبند است.
• نوسانات دوره ای در وزن. افراد بولیمیک می توانند 5-10 کیلوگرم بهبود پیدا کنند و بعداً به سرعت وزن خود را کاهش دهند. چنین نتایجی با این واقعیت مرتبط نیست که پرخوری به پایان رسیده است، بلکه با این واقعیت مرتبط است که اقداماتی برای صرفه جویی در کالری مصرف شده انجام می شود.
• بی حالی، خواب آلودگی، زوال حافظه و توجه، افسردگی. مغز دچار کمبود گلوکز است و سلول های عصبی از نظر مواد مغذی کمبود دارند. علاوه بر این، نگرانی در مورد اضافه وزن و حملات پرخوری بار سنگینی بر روان است.
• خراب شدن دندان ها و لثه ها، زخم در گوشه های دهان. شیره معده حاوی اسید هیدروکلریک است. در طول حملات استفراغ، غشای مخاطی دهان را خورده و زخم هایی روی آن ظاهر می شود. مینای دندان زرد می شود و از بین می رود.
• گرفتگی صدا، فارنژیت مکرر، ورم لوزه. تارهای صوتی، حلق و لوزه های پالاتین در انتهای آسیب هایی که در طول حملات استفراغ رخ می دهد، ملتهب می شوند.
• اسپاسم مری، سوزش سر دل. استفراغ مکرر به لایه سطحی مری آسیب می رساند و عملکرد ماهیچه هایی را که مانع از بالا آمدن غذا از معده (اسفنکترها) می شوند، مختل می کند. علاوه بر این، آب معده اسیدی پوشش داخلی مری را می سوزاند.
• شکستگی رگ های خونی در چشم. لکه ها یا رگه های قرمز رنگ روی سفیدی چشم زیر ملتحمه در انتهای پارگی رگ های خونی هنگام استفراغ، در زمانی که فشار خون به طور موقت افزایش می یابد، ظاهر می شود.
• حالت تهوع، یبوست یا مشکلات روده. این اختلالات با پرخوری همراه است. استفراغ مکرر یا مصرف ملین باعث اختلال در روده می شود.
• التهاب غده بزاقی پاروتید به دلیل استفراغ مکرر. افزایش فشار با خروج طبیعی بزاق تداخل می کند و استوماتیت و سایر آسیب های مخاط دهان به نفوذ میکروب ها به غده بزاقی کمک می کند.
• تشنج. اختلالات قلب و کلیه با کمبود نمک های سدیم، کلر، پتاسیم، فسفر، کلسیم همراه است. آنها هنگام مصرف دیورتیک ها با ادرار شسته می شوند یا به دلیل استفراغ و اسهال زمان جذب ندارند و سلول ها را از عملکرد طبیعی محروم می کند.
• پوست خشک می شود، چین و چروک های زودرس ظاهر می شود، وضعیت مو و ناخن بدتر می شود. این به دلیل کم آبی و کمبود مواد معدنی است.
• بی نظمی قاعدگی و کاهش میل جنسی، مشکل نعوظ در مردان. بدتر شدن متابولیسم منجر به اختلالات هورمونی و اختلال در اندام های تناسلی می شود.

عوارض پرخوری عصبی می تواند بسیار ترسناک باشد. قربانیان این بیماری بر اثر ایست قلبی در هنگام خواب به دلیل عدم تعادل نمک، ورود محتویات معده به دستگاه تنفسی، پارگی معده و مری، نارسایی کلیه می میرند. اغلب اوقات اعتیاد شدید به الکل و مواد مخدر، افسردگی شدید شروع می شود.

درمان پرخوری عصبی

بولیمیا توسط روان درمانگر یا روانپزشک درمان می شود. او تصمیم می گیرد که به بیمارستان برود یا شاید در خانه درمان شود.

نشانه های درمان بستری بولیمیا:

عملکرد عالی در مبارزه با پرخوری عصبی یک رویکرد یکپارچه ارائه می دهد، در زمانی که روان درمانی و درمان های دارویی ترکیب می شوند. در این صورت می توان ظرف چند ماه فرد را به سلامت روحی و جسمی برگرداند.

درمان توسط روانشناس

برنامه درمان به صورت شخصی برای هر بیمار تنظیم می شود. به عنوان یک قاعده، شما باید 1-2 بار در هفته جلسات روان درمانی را پشت سر بگذارید. در موارد شدید، جلسات با روان درمانگر دو بار در هفته به مدت 6 تا 9 ماه مفید خواهد بود.

روانکاوی بولیمیا. روانکاو شرایطی را که باعث تغییر در رفتار خوردن شده است شناسایی می کند و به درک آنها کمک می کند. این می تواند درگیری هایی باشد که در اوایل کودکی اتفاق افتاده است یا ناسازگاری بین باورهای آگاهانه و جذابیت ناخودآگاه. روانشناس رویاها، خیالات و تداعی ها را تجزیه و تحلیل می کند. بر اساس این مطالب، او مکانیسم های بیماری را آشکار می کند و توصیه هایی در مورد چگونگی مقاومت در برابر تشنج ارائه می دهد.

درمان شناختی رفتاری در درمان پرخوری عصبی یکی از موثرترین روش ها محسوب می شود. این روش به تغییر افکار، رفتار و نگرش نسبت به پرخوری عصبی و هر چیزی که در اطراف اتفاق می افتد کمک می کند. فردی در کلاس درس می آموزد که رویکرد حمله را تشخیص دهد و در برابر افکار وسواسی در مورد غذا مقاومت کند. این روش برای افراد مضطرب و مشکوک که بولیمیا رنج دائمی روانی برای آنها به همراه دارد بسیار عالی است.

روان درمانی بین فردی این روش درمانی برای افرادی که بولیمیا با افسردگی همراه است مناسب است. این مبتنی بر شناسایی مشکلات پنهان در برقراری ارتباط با افراد دیگر است. روانشناس به شما یاد می دهد که چگونه به درستی از موقعیت های درگیری خلاص شوید.

درمان خانگی برای پرخوری عصبی به بهبود روابط خانوادگی، حل تعارضات و برقراری ارتباط خوب کمک می کند. برای فردی که از پرخوری عصبی رنج می‌برد، کمک بستگان بسیار مهم است و هر کلمه‌ای که به طور اتفاقی پرتاب می‌شود می‌تواند منجر به یک دوره جدید پرخوری شود.

گروه درمانی برای پرخوری عصبی یک روان درمانگر عمداً آموزش دیده گروهی از افراد را تشکیل می دهد که از یک اختلال خوردن رنج می برند. افراد سابقه پزشکی و تجربه خود را از برخورد با آن به اشتراک می گذارند. این به فرد این فرصت را می دهد تا عزت نفس خود را افزایش دهد و بفهمد که تنها نیست و دیگران نیز بر مشکلات مشابه غلبه می کنند. گروه درمانی به ویژه در مرحله آخر، برای جلوگیری از عود پرخوری موثر است.

نظارت بر مصرف غذا پزشک منو را طوری تنظیم می کند که فرد تمام مواد مغذی لازم را دریافت کند. در مقادیر کم، آن دسته از محصولاتی را که بیمار قبلاً برای خود حرام می دانست، معرفی می کنند. این برای شکل گیری نگرش صحیح نسبت به غذا ضروری است.

توصیه می شود یک دفتر خاطرات داشته باشید. در این راستا، باید مقدار غذای خورده شده را ثبت کنید و نشان دهید که آیا میل به یک جا نشستن وجود دارد یا میل به استفراغ وجود دارد. در یک مقطع، گسترش فعالیت بدنی و انجام ورزش توصیه می شود که به لذت بردن و رهایی از افسردگی کمک می کند.

درمان پرخوری عصبی از راه دور اینترنتی. کار با روان درمانگر می تواند از طریق اسکایپ یا ایمیل انجام شود. در این مورد از روش های درمان شناختی و رفتاری استفاده می شود.

درمان پرخوری عصبی با دارو

داروهای ضد افسردگی برای درمان بولیمیا استفاده می شود. که هدایت سیگنال از یک سلول عصبی به سلول عصبی دیگر را از طریق اتصالات خاص (سیناپس) بهبود می بخشد. فراموش نکنید که این داروها واکنش را کاهش می دهند، بنابراین رانندگی نکنید و از کارهایی که نیاز به تمرکز زیاد در طول دوره درمان دارند اجتناب کنید. داروهای ضد افسردگی با الکل ترکیب نمی شوند و در صورت مصرف با سایر داروها می توانند بسیار ترسناک باشند. بر این اساس، تمام داروهایی را که استفاده می کنید به پزشک اطلاع دهید.

مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین

آنها هدایت تکانه های عصبی را از قشر مغز به مرکز غذا و سپس به اندام های گوارشی بهبود می بخشند. آنها تظاهرات افسردگی را تسکین می دهند و به ارزیابی عینی ظاهر آنها کمک می کنند. اما اثر مصرف این داروها در طول روز ظاهر می شود. درمان را به تنهایی قطع نکنید و بدون اجازه پزشک دوز را افزایش ندهید.

پروزاک این دارو موثرترین درمان برای پرخوری عصبی محسوب می شود. 1 کپسول (20 میلی گرم) 3 بار در روز بدون توجه به وعده های غذایی مصرف شود. دوز روزانه 60 میلی گرم است. کپسول نباید جویده شود، با مقدار کافی آب شسته شود. دکتر مدت دوره را شخصاً تعیین می کند.

فلوکستین 1 قرص 3 بار در روز بعد از غذا. حداقل دوره 3-4 هفته است.

آنها غلظت آدرنالین و سروتونین را در سیناپس ها افزایش می دهند و انتقال تکانه ها بین سلول های عصبی را بهبود می بخشند. آنها یک اثر آرام بخش قوی دارند، به خلاص شدن از شر افسردگی کمک می کنند، دوره های پرخوری را کاهش می دهند. اثر ماندگار در 2-4 هفته رخ می دهد. برخلاف گروه قبلی داروها، می توانند منجر به نارسایی قلبی شوند.

آمی تریپتیلین روزهای اول 1 قرص 3 بار در روز در طول وعده های غذایی مصرف شود. بعداً دوز 2 بار افزایش می یابد، 2 قرص 3 بار در روز. مدت پذیرش 4 هفته است.

ایمیزین. درمان را با 25 میلی گرم 3-4 بار در روز بعد از غذا شروع کنید. دوز روزانه 25 میلی گرم افزایش می یابد. پزشک دوز روزانه را برای هر بیمار شخصاً تعیین می کند، می تواند حدود 200 میلی گرم باشد. مدت دوره 4-6 هفته است. بعداً دوز به آرامی به حداقل می رسد (75 میلی گرم) و درمان برای 4 هفته دیگر ادامه می یابد.

داروهای ضد استفراغ (ضد استفراغ) در درمان بولیمیا

در مراحل اولیه درمان، توصیه می شود از داروهای ضد استفراغ استفاده کنید، که به شما امکان می دهد رفلکس تهوع را به سرعت سرکوب کنید، در حالی که داروهای ضد افسردگی هنوز شروع به کار نکرده اند. داروهای ضد استفراغ انتقال سیگنال از مرکز استفراغ را که در بصل النخاع به معده قرار دارد مختل می کنند و گیرنده های دوپامین و سروتونین را مسدود می کنند. به همین دلیل است که می توان از استفراغی که برخی از انواع غذاها در مبتلایان به بولیمیک ایجاد می کند، اجتناب کرد.

سروکال. نیم ساعت قبل از غذا 3-4 بار در روز مصرف شود. دوره درمان 2 هفته است. این دارو نه تنها حالت تهوع را کاهش می دهد. بلکه کار دستگاه گوارش را عادی می کند.

زفران. اثر آرام بخشی ندارد و منجر به 1 قرص (8 میلی گرم) 2 بار در روز به مدت 5 روز می شود.

فراموش نکنید، درمان پرخوری عصبی یک فرآیند طولانی است که نیاز به صبر و ایمان به موفقیت دارد. یاد بگیرید که بدن خود را همانطور که هست بپذیرید و زندگی فعال و رضایت بخشی داشته باشید. وقتی یاد بگیرید که نه تنها با خوردن غذا، شادی کنید و لذت ببرید، پیروزی نهایی بر بیماری را به دست خواهید آورد.

تخصص: پزشک شاغل دسته 2

به صورت ناشناس

سلام من کاتیا هستم و 17 سال سن دارم. در 15 سالگی تصمیم گرفتم وزن کم کنم. من چاق یا چاق نبودم، نه. در 17 سالگی من 14 ساله به نظر می رسم و در 15 سالگی هنوز یک کودک کاملاً شکل نیافته بودم. وزنم 53 کیلو با قد 160 بود تصمیم گرفتم درست وزن کم کنم. سپس در مورد رژیم های غذایی نمی دانستم، فقط تصمیم گرفتم که غذاهای ناسالم، غذاهای نشاسته ای، شیرینی ها، غذاهای چرب و کربوهیدرات ها را محدود نکنم. من وزن را دنبال نکردم و دنبال کاهش 10 کیلوگرمی در یک هفته نبودم. از بهار شروع به کاهش وزن کرد. قبلاً در ماه سپتامبر وزن من 38 کیلوگرم بود. من از بی اشتهایی رنج نمی بردم، زیرا به خودم اجازه می دادم چیزهای خوبی را به خودم بدهم، فقط کمی، 3 بار در روز می خوردم، طبق اصل تغذیه مناسب (میوه ها، سبزیجات، گندم سیاه، غلات مختلف، گوشت) می خوردم و به ورزش می رفتم. خوشحال بودم و همه مرا تحسین می کردند. من دیگر نمی خواستم وزن کم کنم، خودم را دوست داشتم. در آن زمان من قبلاً 16 ساله بودم. اکنون در جهنم کامل زندگی می کنم. بولیمیک گرفتم انگار که نوعی کلیک و پرش وجود داشت، مغزم شروع به عمل علیه من کرد. من نمی دانم به چه چیزی مرتبط است. با ذهنم، با بدنم می فهمم که گرسنه نیستم، زیاد خورده ام، اما تا زمانی که همه چیز را نخورم دست از کار بر نمی دارم. من به اندازه بولیمیک ها زیاد استفراغ نمی کنم. من از استفراغ بسیار می ترسم، زیرا. من قبلا گاستریت و پانکراتیت دارم. اما ترس، حالت وحشتناک و شکم کامل که حرکت را غیرممکن می کند، مرا مجبور به انجام آن می کند. ماهی یک بار اتفاق می افتاد، بعد بیشتر می شد. الان به طور متوسط ​​2-3 r استفراغ ایجاد می کنم. در هفته. بهبود یافته ام و وزنم 48 است. لباس ها کوچک شده اند. از خودم متنفرم. من در خانه نشسته ام، دوستانم را از دست داده ام، عصبی شده ام، دارم به پدر و مادرم می کوبم. من هیچ چیزی نمیخواهم. من بعد از یک سال از این بیماری آنقدر خسته هستم که فقط می خواهم بمیرم. من نمی خواهم زندگی کنم، خسته هستم. من سعی کردم بجنگم، هر روز می جنگم، اما قدرتی وجود ندارد. من فشار خون نوشیدم - فلوکستین، توصیه شده در داروخانه Pila Goldline، که به کاهش اشتها کمک می کند، بی فایده است. من سعی کردم کنترل کنم، حداکثر 3 روز طول می کشد. به پدر و مادرم گفتم، مقالاتی در مورد این بیماری نشان دادم. می گویند این مسئله اراده است که باید خودش را جمع و جور کند. آنها نمی دانند که چگونه نمی توانید میزان غذا خوردن خود را کنترل کنید. من پدر و مادرم را خیلی دوست دارم، همانطور که آنها من را دوست دارند. خودشان مریض و مسن هستند و فقط برای من زندگی می کنند. تنها چیزی که من را از قورت ندادن قرص ها باز می دارد آنهاست. من دیگر نمی دانم چگونه با این زندگی کنم. یک روانشناس پیدا کنید؟ آیا می توان در یک شهر کوچک یک روانشناس واقعی پیدا کرد که بتواند این مشکل را درک کند؟ آیا راهی برای حل این مشکل بدون آن وجود دارد؟ من می‌خواهم سالم باشم، می‌خواهم زندگی عادی داشته باشم، روی غذا وسواس نداشته باشم و پرخوری نکنم. ...

کتیا سلام کمی بیشتر از شرایط زندگیت بگو از چه زمانی از زهد غذایی به افراط و تفریط روی آوردی؟ چه کار کردید - در چه نوع رابطه ای بودید - در آن زمان زندگی تان چه تأثیری بر شما داشت؟ و پدر و مادرت چه مشکلی دارند؟ آیا شما تنها فرزند خانواده هستید؟

به صورت ناشناس

بله مشغول بودن در روز به نظر من چیز خوبی است وگرنه وقتی در خانه هستید یخچال اینجاست، خیلی نزدیک است.. یا شاید بتوانید شغلی پیدا کنید که در آن کمپ تابستانی به عنوان مشاور مثال؟ باید در آنجا غذای کاملاً ناچیز وجود داشته باشد و کودکان - آنها توجه و قدرت زیادی را به خود اختصاص می دهند ، در حالی که به نظر من برقراری ارتباط با آنها جالب است ... شاید شما از احساس تنهایی و نوعی رها شدن یا چیزی منحرف شوید. ... و جایی درس می خوانی؟ و اینجا درباره ایده مبارزه شماست. شاید خوب، مبارزه او؟ شاید یک چیز ساده تر، بنابراین هر روز از خواب بیدار می شدند، دراز می کشیدند، می گفتند "خدایا به من قدرت عطا کن و اراده ام را برای زندگی امروز بدون غوطه ور شدن در غذا-غذا تقویت کن" و ببین چه چیزی بسیار کوچک است، اما لذت بردن را می توانی برای خودت انجام دهی. دقیقا امروز انجام دهید تا کمی بهتر شوید؟ به نظر من تابستان خود یک زمان منبع است ، می توانید بیشتر حرکت کنید ، به هوا بروید ، سبزه را تحسین کنید ، به آب بروید ، نفس بکشید ...