"उसे प्यार! मैं इसके बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता, लेकिन हम एक साथ ऊब गए हैं। और ऐसा नहीं था कि यह पहले था। बस कुछ बिंदु पर समझा - यहां तक \u200b\u200bकि बात करने के बारे में भी बात करें। सलाह दें कि क्या करना है? " - ऐसे संदेश अक्सर एक आदमी और एक महिला के बीच संबंधों को समर्पित मंचों पर पाए जा सकते हैं। दरअसल, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे खुश और मजबूत जोड़ी गिरावट अवधि के खिलाफ बीमा नहीं की जाती है, जब संयुक्त शगल कंप्यूटर (प्रत्येक के लिए प्रत्येक) और उदासीनता के पीछे सीटों पर आता है: "काम पर चीजें कैसे हैं?" लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जो लोग इसी तरह की स्थिति में थे, निश्चित रूप से स्कैटर करना चाहिए, आगे के संबंधों में एक क्रॉस डालें और कहीं और खुशियों की तलाश करें। शुरू करने के लिए, कम से कम एक जमे हुए कनेक्शन में जीवन को सांस लेने और इसे उज्ज्वल बनाने की कोशिश करें।

किसी कारण के लिए एक ही मंच में अधिकांश "सलाहकार" जवाब देते हैं कि यदि कम से कम थोड़ा बोरियत था, तो उन्हें वहां पूरा होना चाहिए। थोड़ी देर के लिए, स्मरणोत्सव छोड़ने के लिए - जैसे कि केवल इस आधुनिक लोगों में समस्या का समाधान दिखाई देता है। हमारी दादी और माताओं को आमतौर पर ऐसी टिप्पणियों द्वारा उत्तर दिया जाता है: "मैं पहले सब कुछ खरीदता था, और अब वे एक नया सही खरीदना पसंद करते हैं।" और आखिरकार, इस में सच्चाई का हिस्सा है - क्या आपको वास्तव में पहली कठिनाइयों पर जहाज से भागने की जरूरत है? क्यों अपने प्रियजन के साथ उन्हें दूर करने की कोशिश नहीं करते हैं, जिससे संबंध भी मजबूत और विश्वास करते हैं? मुख्य बात यह याद रखना है कि केवल संयुक्त प्रयास सकारात्मक परिणाम के लिए नेतृत्व करने में सक्षम हैं: यदि केवल एक को जाम किया जाएगा, और दूसरा बैठने के लिए और इन फ्लूरेथन के लिए कुछ करने के लिए प्रतीक्षा करें, तो कुछ भी फ्लैट असफल हो जाएगा।

बोरियत का कहना है कि आप अपनी कुछ जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं।

साथी से बात करें

इस तथ्य से शुरू करें कि आपके अनुभवों को आवाज उठाई गई। यह अजीब लगता है, लेकिन ऐसा होता है: एक जगह खुद को इस भावना से नहीं मिलती है कि कुछ गलत हो जाता है, और दूसरा ऐसा कुछ भी नहीं देखता है। वार्तालाप आप दो हथियारों को मार देंगे: आपको एक प्रियजन को संदेह और भय के बारे में बताएं और जानें कि क्या उन्हें लगता है कि संबंध ताजा हो गया है। बोरियत का कहना है कि आप अपनी कुछ जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं। उन्हें समझने के लिए, आपको जरूरतों के बारे में बात करने की ज़रूरत है, न कि साथी को अपनी छिपी इच्छाओं का अनुमान लगाने के लिए मजबूर न करें। इसके अलावा, आपको यह भी समझना चाहिए कि किसी प्रियजन की जरूरतों में रुचि सामंजस्यपूर्ण और गैर-कमीशन संबंधों का एक महत्वपूर्ण घटक है।

मनोवैज्ञानिक आत्मविश्वास रखते हैं - एक आत्मनिर्भर व्यक्ति पर जो उनके साथ ऊब नहीं है, उससे कहीं अधिक दिलचस्प होने की संभावना है जो दूसरों के लिए मनोरंजन करने की प्रतीक्षा कर रहा है। कुछ दिलचस्प की देखभाल करें, उदाहरण के लिए, कोई शौक। महसूस करें कि आप हर दिन आनंद ले सकते हैं, भले ही आपके पास आत्माओं के लिए आत्माओं के लिए लंबी बातचीत हो या नहीं।

आप स्वयं नहीं देखेंगे कि कैसे, अपने लिए दिलचस्प हो रहा है, एक साथी से एक जीवित ब्याज का कारण बनता है: जलती हुई आंखों वाली एक लड़की और एक बुझाने वाली एक बुझाने के साथ उसने आज क्या नृत्य आंदोलनों के बारे में बताया, अनैच्छिक रूप से अपने पुरुषों का ध्यान आकर्षित करता है।

एक साथ बदलना

और अपने आस-पास की स्थिति को बदलें, लेकिन साथ ही साथ। कुछ भी नहीं बोर रिश्तों में जीवन को सांस लेने में मदद करता है, क्योंकि दो बदलाव एक दूसरे के साथ-साथ शुरू होते हैं। सामान्य रेस्टोरेंट में चलना बंद करें: उन्हें स्वादिष्ट बनाने दें, लेकिन आप किसी अन्य संस्थान की रसोई की कोशिश करते हैं, और फिर या तो आनंद लें कि आपने कुछ नया, या वांगल खोला और सिद्ध स्थान पर वापस आ गया। या क्रमपरिवर्तन समायोजित करें, लेकिन झगड़ा न करें, एक दूसरे की राय सुनने की कोशिश करें। खैर, आखिरकार, यदि साधन और समय की अनुमति है - हम छुट्टी पर आते हैं। एक पंक्ति में तीसरे समय के लिए ग्रीस में मत जाओ, उस देश में जाना बेहतर है जिसमें मैं कभी नहीं गया, ऑस्ट्रिया या चीन। मुख्य सिद्धांत - एक साथ नई समझें, अपने इंप्रेशन, आश्चर्यचकित करें और एकता के क्षणों का आनंद लें।

आश्चर्य पर skimp मत करो

पहले कदम बनाना शुरू करें, अपनी जेब में अपनी जैकेट छोड़कर, एक प्यारा नोट या रोमांटिक एसएमएस भेजना जब वह बिल्कुल इंतजार नहीं करता है। एक और अच्छा विकल्प नाश्ते के लिए दिल के आकार में तले हुए अंडे है। बोलो, मीठा और बचकाना? लेकिन उस समय को याद रखें जब आप एक-दूसरे के साथ अच्छे थे और सबसे महत्वपूर्ण रूप से, उबाऊ नहीं। निश्चित रूप से आपने बस बच्चों की तरह मिलना और व्यवहार करना शुरू कर दिया। तो अपने रिश्ते की इस अद्भुत अवधि को पुनर्जीवित क्यों न करें?

उस समय को याद रखें जब आप एक-दूसरे के साथ अच्छे थे और सबसे महत्वपूर्ण रूप से, उबाऊ नहीं।

अपने हितों को नजरअंदाज न करें

हमने इस बारे में पहले बात की थी, लेकिन अब हम इस आइटम का अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे। कहो, आपका आदमी साइकिल चलाने का प्रशंसक है। पूरे सप्ताहांत शहर के चारों ओर घूमते हुए, आपके साथ बुलाए, और आप भी इनकार करते हुए, आश्चर्यचकित हो गए कि आपके पास बिल्कुल कुछ भी सामान्य नहीं है। तो कम से कम उसके साथ सवारी करने की कोशिश क्यों न करें? उन्हें इसे पसंद नहीं करते हैं, लेकिन कम से कम आप में से प्रत्येक को पता चलेगा कि आपने क्या कोशिश की है। एक आदमी यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि प्यारी महिला के सामने एक विश्वसनीय समर्थन और समर्थन है।

ज्यादातर मामलों में, जब रिश्ते उबाऊ हो जाते हैं, तो सबसे पहले यह अपने आप पर ध्यान देने योग्य है। हम साथी को दोषी ठहराने के लिए तैयार हैं, और वास्तव में यह नहीं बदला है, इसने हमारी उम्मीदों और इच्छाओं को बदल दिया है। हम मानसिक रूप से "कैंडी-खरीदी अवधि" में रहते हैं, जबकि आंगन में मंच पहले से ही अधिक गंभीर और परिपक्व संबंध है। स्वस्थ की स्थिति को देखें, विश्लेषण करें कि आपके साथ क्या हो रहा है, और अपने प्रियजन को पूरा करने के लिए कदम उठाएं - आपको इसके लिए इंतजार नहीं करना चाहिए कि वह आपके लिए सबकुछ करेगा।

एक प्लेट में काटने, वह सलाद के टुकड़ों के कांटा से गुजरती है। वह ध्यान से उसकी ग्लेड के पैर का अध्ययन करता है। स्नोइंग घड़ी को देखता है। समय के रूप में अगर जमे हुए। एक रेस्तरां में शनिवार की शाम को शांत। अब यह इन क्षणों, आराम, रात के खाने, एक दूसरे का आनंद लेगा ... और वे याद करते हैं। हर व्यक्ति शायद जोड़े को देखने के लिए हुआ जो इस तरह भोजन करते हैं, जैसे कि सामान्य डरावनी वजन से अदृश्य रूप से मिश्रित होता है। यह कैसे हो सकता है? आप कैसे परीक्षण कर सकते हैं कि लोनली माना जाने वाला प्रथागत क्या है?

स्थिर रिश्ते का मतलब उबाऊ है?

"बोरियत - यह महसूस करता है कि समय के हर समय अनुभव, अप्रिय और बहुत दर्दनाक, मनोवैज्ञानिक Lyudmila Shaigirov की याद दिलाता है। - ऐसे क्षणों में, समय का दबाव असहनीय हो जाता है, प्रत्येक दूसरा एक पूरी अनंत काल तक पहुंच जाता है। "

यह महसूस करने वाला कोई रास्ता नहीं दिखता है कि एक गैर व्यस्त बच्चे की एक आलस्य या बरसात के दिन के लिए धीमी गति से दिखता है। असली बोरियत दुनिया के साथ हमारे रिश्ते की ताकत पर जांच करता है। दार्शनिक व्लादिमीर यानकेलेविच इस राज्य को "जाम के बीच" द्वारा बुलाता है: हम अपने खालीपन और बेकारता की भावना के साथ नहीं बढ़ते हैं, सराहना करते हैं। जीवन का स्वाद दूर चला जाता है, और हम इसके साथ कुछ भी नहीं कर सकते हैं।

ब्याज के नुकसान और अर्थ के नुकसान के इस तंत्र का कार्य ध्यान देने योग्य हो जाता है जब वह खुद को कुछ विशिष्ट क्षेत्र में दिखाने के लिए शुरू होता है, उदाहरण के लिए, एक साथी के साथ संबंधों में।

Lyudmila Shaigirov कहते हैं, "हम उन्हें एकान्त के रूप में समझना शुरू कर रहे हैं।" - बोरियत सामान्य रूप से संबंधों के साथ थकान और असंतोष की भावना का कारण बनता है। " ऐसा लगता है कि प्यार में एक स्मारक बज रहा है: हम दूसरे को और साथ जानते हैं, हमारे पास कहने के लिए और कुछ नहीं है।

"मुझे याद आती है" - इसका मतलब है "मुझे अब और पसंद नहीं है," या "मैं आपको बहुत अच्छी तरह से जानता हूं," या "आप अब मुझमें रुचि नहीं रखते हैं" ... नहीं, ऐसा सोचें - एक गलती, क्योंकि यह है दूसरे को दूसरे को जानना असंभव है। खुद को कैसे जानें।

क्षणों में, बोरियत यह याद रखने के लिए उपयोगी है कि असंतोष मनोविज्ञान के गुणों में से एक है, हमारे अस्तित्व का रूप है। यह रहने के लिए अपनी अक्षमता से जुड़ा हुआ नहीं है, न ही दूसरे की अपूर्णताओं के साथ, और इसलिए उनके बोरियत में किसी को भी दोषी ठहराया नहीं जाता है, वेरोनिक नाम-ग्रप्पा के समाजशास्त्री को आश्वस्त किया जाता है।

"आज, पश्चिमी समाज में एक लंबे एकमुश्त संघ को निर्जीव दिनचर्या, अस्थिरता, उत्पीड़न के प्रतिरूपण के रूप में माना जाता है। और ये संगठन हैं जो हमें रखे जाते हैं। लेकिन क्या हमें अपने भागीदारों, कक्षाओं, हितों, उपलब्धियों के अंतहीन गुणा के कानून से रहना चाहिए?

आज का जीवन नारे द्वारा प्रबंधित किया जाता है, जिनमें से मुख्य सफलता है। और यदि "हर दिन एक ही काम पर चलने के लिए" या "उसी व्यक्ति के साथ प्यार करें" मेरे लिए इसका मतलब है कि "मेरा जीवन विफल" है कि मैं "कोई भी नहीं रहा", जिसका अर्थ है कि यह सब आपको जल्दी से नष्ट करने की जरूरत है। और फिर मैं शायद खुद को बताऊंगा कि मैं ऊब गया था। आज, अधिक से अधिक साझेदार टूटते हैं, यह समझाते हुए कि वे एक साथ ऊब गए हैं। "

क्या एकजुट होता है

थकान की अस्पष्ट भावना की तुलना में वास्तविक बोरियत कठिन है। अन्य इससे आता है: "तो असहनीय है।"

"लेकिन जबकि एक साथी के शब्दों को दूसरे में प्रतिक्रिया मिलती है, लेकिन प्यार अभी भी जीवित है," पैट्रिक लैम्बुल पैट्रिक पैट्रिक बताते हैं। - हाँ, बोरियत ने हमारी जोड़ी पर हमला किया, लेकिन हमें जरूरी नहीं था और हमें भ्रमित करने की आवश्यकता नहीं थी। हम जो एक अंतहीनता या अपनी भावना के नुकसान की तरह महसूस करते हैं, वह केवल इतना कहता है कि ऊर्जा के नए स्रोतों की आवश्यकता है, आपको जीवन में कुछ बदलने की जरूरत है। " अंत में, सभी जोड़े कभी-कभी संदेह के क्षणों के बारे में चिंतित होते हैं: शायद हमारे पास अभी भी कुछ है ... लेकिन निश्चित रूप से नहीं।

इस राज्य से केवल एक ही रास्ता: एक दूसरे से बात करें। मनोचिकित्सा Ekaterina Mikhailova आत्मविश्वास है, "आपको किसी भी भाषा को अपनी भाषा को एकजुट करने की जरूरत है।" - एक साथी के साथ एक नए संयुक्त अनुभव का अनुभव करने के लिए, तस्वीर की प्रशंसा करने या एक फिल्म देखने के लिए। सब कुछ: सामान्य शौक, बोर्ड गेम, घरेलू गतिविधियां, पूल में लंबी पैदल यात्रा ... यहां तक \u200b\u200bकि कुछ सार्वजनिक कार्रवाई में भागीदारों की संयुक्त भागीदारी संबंधों की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है। "

बिना किसी भावना के बोरियत

लेकिन अगर न तो सामान्य, न ही व्यक्तिगत मामलों और साझेदारों के शौक उन्हें संवाद करने के लिए प्रेरित करते हैं, अगर हर कोई अनजान श्वास में लौटता है और दोनों खालीपन की असहनीय भावना में विसर्जित होते हैं, तो बोरियत पुष्टि करता है कि कोई भावना नहीं है, लेकिन रनिंग रिश्ते।

"एक बार शाम, ग्लेब और मैं एक परिचित कैफे में गया, - 35 वर्षीय विका को याद करता है। "और मैंने अचानक मुझे एक भयानक भावना के साथ कवर किया कि हम दोनों उन सुस्त, उबाऊ जोड़ों में से एक बन गए, जिन पर वे हमारे उपन्यास की शुरुआत में बहुत मजेदार थे। और मैं किसी तरह का ताजा था, और वह फीका है। हमारे पास बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। अभी भी, संगीत वहाँ खेला। मैं बहुत दुखी था। कुछ तोड़ दिया "।

जीएलईबी के साथ वीका के समय तक, डेढ़ साल का था। क्या हुआ? मनोविश्लेषक जीन-जैक्स मूसोविक कहते हैं, "समझने के लिए, यह महसूस करें कि पूर्व, आपके प्यारे के साथ प्रारंभिक विलय अब नहीं होगा, एक भेदी, बहुत दर्दनाक अनुभव है।" - यह एक अंतर की तरह है, जैसे कि करीबी के जीवन को छोड़ना - खालीपन की तत्काल सनसनी तुरंत उत्पन्न होती है, यह समझना कि इंतजार करने के लिए और कुछ नहीं है। नापसंद की भावना - अस्थियों पर एक कदम के रूप में। डुप्लेस टेस्ट। "

बोरियत का जन्म क्या होता है

उन संबंधों की विशेषताओं की तुलना में करियर लेना महत्वपूर्ण है जो एक जोड़े में ठहराव के जोखिम को गंभीरता से बढ़ाते हैं, मनोवैज्ञानिक लुडमिला शायगेरोवा का मानना \u200b\u200bहै।

• बहुत ज़्यादा उम्मीदें। प्यार में पड़ना, हम अनैच्छिक रूप से साथी को आदर्श बनाते हैं, हम उसके लिए गुणों को श्रेय देते हैं कि उसके पास उसके पास नहीं है, और वह बदले में व्यवहार करता है ताकि यह बेहतर लगता हो। जब रोमांटिक प्यार गुजरता है, तो हम एक वास्तविक व्यक्ति देखते हैं, सही छवि ढह जाती है। निराशा और असंतोष होता है।
• अच्छे इरादे। "रिश्तों के विकास पर समय बिताने के बजाय, बच्चों या जीवन की व्यवस्था के लिए खुद को समर्पित करना अधिक महत्वपूर्ण है" - इस तरह के व्यवहार अंतरंगता को प्रभावित कर रहा है।
• भावनाओं को पकड़ लिया। कोणों को चिकना करने, क्रोध को दबाने की इच्छा, खुद को नियंत्रित करें, झगड़े से बचें चिकनी सतह संबंधों की स्थापना ... उबाऊ में बहती है।
• सभी ध्यान अलग है। अन्य संबंधों के लिए भागीदारों में से एक की असमान रूप से बड़ी भागीदारी (पेशेवर, मित्रवत, संबंधित) इस तथ्य की ओर ले जाती है कि रिश्ते के लिए संबंध गायब है।
• व्यक्तिगत सुविधाएं। हम में से कुछ और अन्य लोग एक ऊब राज्य में आते हैं, जो तब अवसादग्रस्त हो सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति खुद से ऊब गया है, अगर न तो काम करता है, न ही शौक उसे प्रेरित करता है, तो उसके लिए कुछ और पेश करना मुश्किल है।

दोषी कौन है?

"वह (उसका) मेरे साथ उबाऊ है ..." ऐसी खोज किसी के अधीन हो सकती है। 28 वर्षीय सर्गेई कहते हैं, "शनिवार को, हम शनिवार को घर पर थे, बस सोफे पर झूठ बोल रहे थे।" - मैंने उससे पूछा कि वह इतनी बार कितनी बार चुप थी। गले लगाने वाला, उसने स्वीकार किया कि वह थोड़ा सा चूक गया। मुझे दीवार को पतन करने लग रहा था। तब से, मैं इंतज़ार कर रहा हूं कि वह मुझे फेंक देगी। "

"एक पल में, जब मैं समझता हूं कि मेरे साथ एक और उबाऊ, मेरी छवि, जो (जैसा कि यह मुझे लग रहा था) एक दूसरे में था, ढह जाता था," जीन-जैक्स मूसोविक बताते हैं। - यह एक नुकसान है - मैं सामान्य समर्थन से वंचित हूं, समर्थन करता हूं। दूसरे का प्यार हमारे अस्तित्व के औचित्य की भावना देता है, लेकिन, छोड़कर, लेता है और यह सब महसूस करता है, और सब से ऊपर - मुझे एक मूल्यवान के मूल्य के रूप में परिभाषा ... बच्चों की सर्वव्यापीता जिसे मैंने दूसरे के लिए वापस कर दिया थोड़ी देर, यह अशिष्ट रूप से दूर ले जाया गया है। "

लेकिन अगर हमारे पास कहने के लिए और कुछ भी नहीं है तो उसे सुनना दिलचस्प नहीं है - क्या यह है क्योंकि हम खुद को सुनना बंद कर देंगे? और क्या यह वह क्षण नहीं है जब यह खुद को मोड़ने लायक है और पूछें: आपको बोरियत कहां मिली? वह सब कुछ क्यों है जो हम पहले (हमारी सभी योजनाओं, इच्छाओं ...) से पहले क्यों रहते हैं, अब पूरी तरह से बेकार लगता है?

बोरियत पहले से ही उपयोगी है क्योंकि यह स्पष्ट संकेत देता है: "कुछ बदल गया है, और हम अब दुनिया को पहले नहीं देख पाएंगे।" लेकिन फिर कैसे देखना है? खोज और सभी के लिए इस प्रश्न का उत्तर खोजें - कोई व्यंजन नहीं होगा। चीनी कहावत कहता है, "कभी भी उस व्यक्ति के लिए रास्ता न पूछें।" "अन्यथा आप अब खोने के लिए खुद को नहीं ढूंढ सकते हैं।"

"बोरियत" - रोमन अल्बर्टो मोराविया

अल्बर्टो मोराविया पुस्तक में, यह भावना डिनो, समृद्ध रोमन बुर्जुआ और एक अवैध कलाकार को दी जाती है। मस्ती करने के लिए, वह सत्रह वर्षीय मॉडल, सेसिलिया का प्रेमी बन जाता है। यह सोचकर और उसके साथ बहुत जल्द ही बोर, वह उसे एक चीज़ में बदलने की कोशिश करता है, अपमान करता है, लेकिन महिला उसे दूर करती है। वह जुनून के पूल में गिर जाता है, और, जब उसे उससे हटा दिया जाता है, तो वह गुप्त रूप से गहराई से विसर्जित होता है, जो वह प्रतीक है। उनकी अत्याचारी को दुनिया को समझने की जरूरत है और इसमें एक भावना मिलती है, जो एक महिला की पहेली का सामना करती है।

अल्बर्टो मोराविया को जीवन के बारे में दो मूल रूप से विपरीत विचारों का सामना करने का सामना करना पड़ता है: डिनो खालीपन में पड़ता है, क्योंकि सब कुछ एक तर्कसंगत स्पष्टीकरण ढूंढना चाहता है, और सेसिलिया दुनिया को दिया जाता है और इसे लेता है। बोरियत आता है, क्योंकि एक उपन्यासकार कुछ साल बाद लिखेगा, "जब कोई व्यक्ति लक्ष्य प्राप्त करने के लिए दूसरे का उपयोग करता है, जो चिंता नहीं करता है।"

तुरंत एक आरक्षण करें। यदि आप रिश्तों के प्रारंभिक चरण में एक आदमी से ऊबते हैं, तो जैसे ही बोरियत ने खुद को प्रकट किया, तो वहां खींचें और तोड़ दें। जाहिर है, यह वह व्यक्ति नहीं है जो गहरी भावनाओं का कारण बन सकता है।

एक और बात, यदि आप एक साथ रहने की लंबी अवधि या "इस लड़के" के साथ नियमित बैठकों के बाद ऊब गए हैं। पहले, सब कुछ अलग था। जब आपका रिश्ता अभी शुरू हुआ, तो उसने खिड़की के नीचे एक सेरेनेड गाया, महंगे गुलदस्ते दिए, रंगमंच और सबसे फैशनेबल फिल्म निर्माताओं में चले गए। क्या आपको अपनी पहली संयुक्त अवकाश याद है?

समुद्र, सूरज, समुद्र तट और उसकी आंखें। एक बार दुनिया में कुछ भी नहीं ने आपकी आंखों से ज्यादा आपकी रुचि नहीं दी। और अब आप पलकें पर्ची करना शुरू करते हैं, जैसे ही वह अपने मामलों के बारे में बोलता है, तब प्रतीत होता है जब वह आने वाले सप्ताहांत के बारे में बातचीत शुरू करता है और आप दौड़ना चाहते हैं, जहां आंखें अपनी मां के पेनकेक्स की यादों के साथ देखते हैं ।

हम तुरंत अपनी आंखें खोलना चाहते हैं: यह एक आदमी अधिक उबाऊ नहीं हुआ है, इसने आपके प्रति अपना दृष्टिकोण बदल दिया है। या शायद समय के साथ आप खुद को बदल चुके हैं, और अब विश्व फिल्म सेडवा के शांत परिवार संचालित विचारों के बजाय, आपको शोर पार्टियों की आवश्यकता है या नए पर्वत शिखर पर विजय प्राप्त करना। अगर कुछ उबाऊ लग रहा था, जिसमें वह आदमी है जो निकट है, यह परिवर्तनों की घोषणा करता है।

तो, आपके जीवन की एक अवधि समाप्त होती है, और दूसरा शुरू होगा। आप इसे महसूस करते हैं और याद करना शुरू करते हैं, - अगला कदम कुछ नया की उपस्थिति होगी। मानसिक रूप से इसमें आनंद लें, - आप आंतरिक रूप से बढ़ते हैं, - और स्थिति का आनंद लें!

वर्तमान स्थिति में करने वाली सबसे पहले यह समझना है कि आपका आदमी दोष नहीं है। वह एक clairvoyant नहीं है, जो स्पष्ट रूप से आपके सभी आंतरिक परिवर्तनों की भविष्यवाणी करने में सक्षम है। इसलिए, किसी भी अभिव्यक्तियों में इस पर हमारे असंतोष को ध्यान देने योग्य नहीं है।

इसके बाद, अपने आप से प्रश्न पूछें: आप अपने आज के जीवन में क्या बदलना चाहेंगे? पर्वत अल्ताई जाने के लिए, मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण पर जाएं, अपार्टमेंट में क्रमपरिवर्तन की व्यवस्था करें, और शायद आखिरकार एक बड़े बगीचे के साथ एक देश का घर खरीदें? या एक कुत्ता, मछली, सबसे असाधारण संस्करण में - एक बच्चा?

शायद आप अस्पष्ट मानसिक आग्रहों द्वारा काम या प्राथमिक परिवर्तन के दूसरे स्थान पर जाने के लिए गए थे। अच्छी तरह से अपने अंदर देखो और समझें, किस दिशा में आपके जीवन में आगामी परिवर्तन होंगे।

अगर कुछ भी दिमाग में नहीं आता है, तो यह रोजमर्रा की चीजों के प्राकृतिक पाठ्यक्रम में सिर्फ एक बदलाव है। उदाहरण के लिए, अगर पहले शाम को, पति ने आपको काम करने के लिए बुलाया, फिर उसने एक प्रशिक्षण सत्र लिया, और शाम को आपने रात का खाना तैयार किया, अब सुबह में शाम के भोजन के लिए अर्द्ध तैयार उत्पादों की तैयारी, अपने प्यार से पूछें अपने आप पर आसानी से, और बस या टैक्सी पर जाओ।

यदि आप अभी तक ऐसे महत्वाकांक्षी क्रमशायता को पूरा करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो काम के लिए मार्ग बदलने शुरू करने का प्रयास करें: रोकने के लिए एक अलग सड़क पर जाएं, अन्य वाहनों का चयन करें या शेल्फ पर अपनी बहाव की छड़ें पकड़ें। आप देखेंगे कि सामान्य में बदलावों के कारण, ऐसा लगता है कि दुनिया भर की दुनिया एक जादुई तरीके से बदलने के लिए शुरू होती है: काम करने का तरीका, यह पता चला है कि यह बहुत लंबा नहीं है, आपके कार्यालय के पास आंगन में चमत्कारी खा लिया गया, और आपका पति इतना उबाऊ प्रकार नहीं है। और वह तैयार करता है, क्योंकि यह निकला, बहुत ज्यादा!

आप अपने प्रिय से बात कर सकते हैं कि आपके साथ क्या हो रहा है, और आप दो पर किसी भी बदलाव की योजना बनाते हैं। उदाहरण के लिए, शानदार डायनासोर की प्रदर्शनी पर जाएं, वियना वाल्ट्ज मास्टर, अंततः हटा देंगे, यह लिविंग रूम से एक जहाज है, और शायद हम उष्णकटिबंधीय में क्रॉल करेंगे। अपने आप में कुछ नया बदलने और खोजने से डरो मत। विशेष रूप से, बहुत दिलचस्प!

रिश्ते बहुत भ्रमित और अस्पष्ट हो सकते हैं। कभी-कभी आप दुनिया में सबसे खुश आदमी महसूस करते हैं। और कभी-कभी रिश्ते को वायुमंडल में इतना कड़ा किया जा सकता है और सीटों को हिट किया जाता है कि वे अनैच्छिक रूप से एक प्रश्न पूछते हैं, यह सब क्यों आवश्यक है।

एक भावना थी कि रिश्ता ऊब गया था? आप एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं जो इस तरह के विचारों द्वारा दौरा किया जाता है, इसलिए आपको इसके बारे में अपराध की भावना महसूस नहीं करनी चाहिए, भले ही आपका दूसरा आधा आपके साथ प्यार में हो।

कभी - कभी ऐसा होता है ...

लेकिन क्या यह वास्तव में आपके लिए एक आश्चर्य की बात है कि रिश्ते ऊब गया था? बिल्कुल नहीं। लगभग हमेशा रिश्ते ऊब जाते हैं क्योंकि आपने इससे बचने के लिए कुछ भी नहीं किया था। क्या आप अपने रिश्ते से थक गए हैं? आप अपने साथी के साथ लंबे समय तक, कुछ महीनों, और यहां तक \u200b\u200bकि वर्षों तक भी हो सकते हैं। लेकिन कुछ अपरिहार्य क्षण पर आप इसके बारे में सोचना शुरू कर देते हैं, और क्या आप वास्तव में इस रिश्ते में खुश हैं। तो ऐसा क्यों होता है?

आप सोब नहीं करना चाहते थे, लेकिन यह हुआ। एक बार जब आप जाग गए और महसूस किया कि आप इस व्यक्ति के साथ रहने में रुचि नहीं रखते हैं। एक विकल्प के रूप में, आप इस विचार को बाहर निकाल सकते हैं और रिश्ते को बचाने के लिए, और आप किसी और सेक्सी और दिलचस्प के साथ एक साज़िश शुरू कर सकते हैं। कई विकल्प। इससे पहले कि आप किसी रिश्ते से निपटने में किसी को दोष दें, अपने आप को कुछ प्रश्नों का उत्तर दें:

• आप रिश्तों से ऊब गए क्यों?
• इसके बाद आप क्या करना चाहते हो?
• और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह क्या हुआ?

यदि आप समझते हैं कि आपने रिश्ते क्यों खरीदा है, तो आप भविष्य में इसी तरह की स्थिति से बच सकते हैं। जब तक आप ईमानदारी से किसी रिश्ते में निराशा के सच्चे कारणों में खुद को नहीं देखते हैं, तब तक आप कभी भी खुश नहीं होंगे, और समय-समय पर आपके रिश्ते में कोई नाटक या बोरियत होगा। कारण यह है कि रिश्ते ऊब गए हैं, शायद निम्नलिखित में से एक या सभी एक साथ। यदि आप इन त्रुटियों और उत्तेजना से बचने के लिए सीखते हैं, तो आप संबंधों का आनंद ले सकते हैं और निराशाओं के बारे में भूल सकते हैं।

लगभग 15 कारण पढ़ें जो संबंधों में एक ब्रेक का कारण बन सकते हैं। और जब कारण निर्धारित करते हैं, तय करें कि आगे क्या करना है।

#एक। दैनिक दिनचर्या। आपका रिश्ते एक उबाऊ दिनचर्या है: भविष्यवाणी और तथ्य यह है कि आप जानते हैं कि आप हर दिन, आज, कल और पूरे सप्ताह करेंगे। जब प्यार नीरस हो जाता है, तो कुछ बस खड़े नहीं होते हैं, ऐसा लगता है कि वे लॉक रूम में फंस गए हैं।

# 2। उज्ज्वल भावनाओं की कमी। याद रखें कि आखिरी बार जब आप कुछ दिलचस्प और रोमांचक हो गए थे। जब लोग लंबे समय तक एक साथ रहते हैं, तो वे आश्चर्यजनक और कुछ भावनात्मक चीजें उचित पसंद करते हैं। यदि रिश्ते अब आपको प्रशंसा नहीं करते हैं, तो इसे सही करें। एक हफ्ते में एक बार घर के बाहर रात का खाना एक साझा छुट्टी की योजना बनाएं, कम से कम कुछ करें!

# 3। भावनाएं - पतली मामला। बहुत सही ढंग से प्यार में गिरते हैं, धीरे-धीरे। जब दो प्यार में बहुत जल्दी प्यार करते हैं, तो, एक नियम के रूप में, इस भावना में बहुत कमजोर मिट्टी होती है, खासकर यदि लोग कई कारणों से एक साथ होते हैं, तो अच्छा सेक्स, उदाहरण के लिए, या पिछले प्यार को भूलने की इच्छा। अगर आप किसी के साथ मिलते हैं, और इससे भी ज्यादा रहना तो प्यार में पड़ने के लिए जल्दी मत करो।

#चार। क्षमताओं। हम अक्सर रिश्ते के लिए संभावित भागीदारों को नोटिस करते हैं। आप वास्तव में अपने आधे पसंद करते हैं, लेकिन कहीं आत्मा में गहरा, आपको लगता है कि आप कुछ याद करते हैं और अधिक के लायक हैं। यदि आपके पास ऐसे विचार हैं, तो आपके पास कोई अन्य तरीका नहीं है - इन रिश्तों को छोड़ दें, क्योंकि आप कभी भी इस व्यक्ति से खुश नहीं होंगे। छोड़ दें और जीवन से आनंद लें। आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकते हैं जो वास्तव में बेहतर हो सकता है। कम से कम, हम इसके लिए आशा करेंगे।

#पांच। भावनात्मक स्तर पर राजद्रोह। आपके पास किसी मित्र या सहयोगी के साथ भावनात्मक संबंध हो सकता है, हालांकि आप इसका एहसास नहीं कर सकते! चाहे यह हुआ कि काम या व्यक्तिगत अनुभवों पर उनके मामलों के बारे में, आपके लिए किसी और से बात करना आसान है, लेकिन अपने साथी के साथ नहीं? जबकि आप अपने साथी को नहीं खोलेंगे और उसके साथ संवाद करना शुरू नहीं करेंगे, रिश्ते आपको रोक देगा।

# 6। सेक्स परेशान कर सकता है। और यह सच है। कई सालों के रिश्ते के बाद, सेक्स एकान्त हो जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह सब देर हो चुकी है और बिस्तर की चीजों में स्पार्क में वापस नहीं किया जा सकता है। यदि आप यौन संबंध रखने से बहाना खोजना चाहते हैं, तो आप वास्तव में अपने रिश्ते को ऊब गए हैं।

# 7। यादें। विशेष यादें रिश्ते में एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, लेकिन सामान्य रूप से जीवन में सिद्धांत रूप में। वापस देखकर, आप खुश क्षणों को याद कर सकते हैं, और क्या अधिक है, आपका जीवन सार्थक है। वही सिद्धांत प्रेम संबंधों में कार्य करता है। आनंदमय क्षणों की अनुपस्थिति, यादों की कमी इस तथ्य का कारण बन जाएगी कि आप कुछ विशेष और उत्कृष्ट के रूप में प्यार को समझने से रोक देंगे।

#eight। संचार। आप अपने साथी को विस्तार से कुछ के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, क्योंकि इसमें इतना समय लगता है? यह ऐसा है जो कई जोड़े अपने रिश्ते को खो देते हैं। हम नाबालिग के बारे में चुप हैं, हमारी राय में, चीजें, हालांकि, ये, जैसा कि ऐसा लगता है, महत्ववादी एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।

#nine। सहजता। अपने पूरे जीवन की संयुक्त योजना अपने आप को और भविष्य में अपने रिश्ते को तैयार करने का एक बहुत अच्छा तरीका है। हालांकि, समय-समय पर, दोनों भागीदारों को थोड़ा लापरवाही नहीं आएगी, यह एक अच्छे भावनात्मक स्तर पर संबंधों को बनाए रखने में मदद करेगा। इसके अलावा, नियोजित मार्ग से एक छोटा विचलन जीवन को बहुत उज्ज्वल बनाता है।

# 10। जब आप अकेले थे तो आप समय याद करते हैं। यह एक डरावनी भावना है, और आप इससे कभी छुटकारा नहीं पाएंगे, और यदि आप नहीं सीखते हैं कि इसे कैसे लड़ना है, तो ऐसे विचार समय-समय पर आपको दूर कर देंगे। अकेले होने पर आपने क्या किया? विपरीत लिंग के साथ छेड़खानी के अलावा, अपने साथी के साथ, ठीक है, निश्चित रूप से। हालांकि, जब भागीदार नहीं है, तो आप भी गंध कर सकते हैं।

#ग्यारह। सामान्य लक्ष्यों और इच्छाओं। यदि भागीदारों के पास कोई संयुक्त शौक या योजना नहीं है, तो उनके पास कोई भविष्य नहीं है, और निश्चित रूप से कुछ बिंदु पर वे एक-दूसरे से ऊब जाएंगे। एक साथ एयर लॉक बनाएं, एक साथ बेहतर जीवन का सपना देखना सीखें। आप दोनों एक साथ आम सपनों को लागू करने के लिए भावुक होंगे, यह आपको करीब लाएगा।

# 12। संयुक्त शगल। एक साथ बिताए गए समय बहुत उपयोगी है, लेकिन केवल अगर यह बहुत ज्यादा नहीं है। समय-समय पर दोस्तों के साथ समय ले लो। और फिर, दिन के अंत में, बैठक में आप प्रतिदिन आपके साथ क्या हुआ के बारे में बताने के लिए बहुत उत्साहित और तैयार होंगे।

# 13। एक और व्यक्ति आपको प्रभावित करता है। कभी-कभी ऐसा होता है, लेकिन आपको खुद को दोष देने और झूठे और गद्दार की तरह महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप इस व्यक्ति से बचना शुरू करते हैं और राजद्रोह के बारे में नहीं सोचते हैं, तो नए रोमांचक व्यक्ति के बारे में विचार, जीवन और रहस्यों से भरा, मनोवैज्ञानिक स्तर पर हो सकता है कि आप यह मान लें कि आपका वर्तमान संबंध आपके साथ ऊब गया है। शायद आप बदलना नहीं चाहते थे, लेकिन रिश्ते अचानक निर्जीव हो जाते हैं।

#fourteen। जलन। क्या ऐसा कुछ है जो आपको एक साथी में परेशान करता है, उदाहरण के लिए, आलसी या अनाड़ी? इस पर चर्चा करने के लिए सिखाएं, क्योंकि थोड़ा असंतोष एक बड़ी समस्या में विकसित होता है। यह ढलान के नीचे एक स्नोबॉल की तरह है। और जब आप उसका विरोध करने के लिए नहीं सीखते हैं, तो वह सबकुछ रोल करेगा और नीचे रोल करेगा, आकार में बढ़ रहा है।

#fifteen। अपने नुकसान। यदि आपके पास रिश्ते को छोड़कर कुछ भी नहीं है, और आपने अपने जीवन को एक साथी के साथ अधिक समय बिताने के लिए छोड़ दिया है, तो एक दिन वह समय आएगा जब आप सबकुछ वापस लौटना चाहते हैं, क्योंकि आप नहीं जानते कि आप वास्तव में कौन हैं। आपको सीखने की जरूरत है कि अपने आप को खोए बिना बहुत खाली समय का भुगतान कैसे करें।

आपके साथ रिश्ते क्या ऊब गया था? जवाब बहुत आसान है। आप क्या करना चाहते हैं? पहला निर्णय क्या है? क्या आप संबंध स्थापित करना चाहते हैं या आगे बढ़ना चाहते हैं?

अपने साथी के साथ संबंधों पर परिश्रमपूर्वक काम करें या उससे बात करें और रिश्तों में ब्रेक लें। इतने सारे विकल्प नहीं हैं। यदि रिश्ते थक गए हैं, तो अब भाग लेना बेहतर है, अन्यथा आप एक-दूसरे को लहर सकते हैं, जिससे भविष्य में गंभीर असंतोष का कारण बन जाएगा।

यहां तक \u200b\u200bकि जब संबंधों में कोई महत्वपूर्ण कठिनाइयां नहीं होती हैं - तब भी लोग अपने पड़ोसी से नाराज होने का कारण तलाशते हैं। और फिर उन्होंने मस्ती करने के लिए एक झगड़ा उठाया। इस प्रकार रिश्तों में बोरियत प्रकट होता है। आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

बोरियत एक दूसरे के संबंध में लोगों की गतिविधि की कमी का परिणाम है। इसके अलावा, यह आवश्यक है कि यह गतिविधि विविध है। हर दिन आपको कुछ नया करने की ज़रूरत है - और फिर रिश्ते को ऊबने की संभावना नहीं है!

सोमवार को आप एक करीबी व्यक्ति की ओर तटस्थता का अभ्यास कर सकते हैं - ताकि वह अकेला हो।
मंगलवार - सकारात्मक रूप से उसे कुछ प्रसिद्ध व्यक्तित्व की सफलता का इतिहास बताते हैं।
बुधवार को यह आपके जीवन की गतिविधि के अर्थ के बारे में गंभीरता से बात करना और सोचना चाहिए।
गुरुवार को यह एक उपहार बनाने के लायक है। उदाहरण के लिए, यह एक पोस्टकार्ड हो सकता है।
शुक्रवार को रोमांटिक शाम की व्यवस्था करना उपयोगी है, थिएटर पर जाएं ...
शनिवार को यह एक साथ व्याख्यान सुनने और उपयोगी फिल्मों को देखने के लायक है जो दोनों के लिए दिलचस्प हैं।
रविवार को - विषयों पर सपने देखने के लिए: "हम 5 साल में कैसे रहेंगे" और "एक संयुक्त व्यवसाय क्या हो सकता है।" सामंजस्य इतना महान है !!!

यह ध्यान देने योग्य है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि नवाचारों की शुरुआत कौन होगी, लेकिन उनके व्यक्ति के व्यवसायी को उनके साथ संबंध जारी रखना होगा।