"Eksplodējošā galvas" sindroms ir Parassian. Parassian ir dažādas nevēlamas uzvedības reakcijas miega laikā. Ar "eksplodējošās galvas" sindromu pacientam tieši pirms izlidošanas gulētiešanas, galvā ir sajūta skaļu troksni. Šis troksnis var būt kā spēcīgs sprādziens, "nāk no galvas". Šādas sajūtas var rasties brīdī pamošanās nakti.

Lai aprakstītu šīs sajūtas, pacienti izmantoja arī šādas definīcijas:
- nesāpīgs skaļa trieciens;
- skaņas CYMBAL (mūzikas instruments);
- bumbu detonācija.

Dažreiz šī skaņa nav tik biedējoša. Šīs traucējuma epizodes pacientam var izraisīt lielu stresu un bailes sajūtu. Daudzi cilvēki uzskata, tajā pašā laikā, ka viņiem bija insults. Uzbrukumu skaits dažādos pacientiem atšķiras. Uzbrukumi var rasties ļoti reti, un var un daudzas reizes nakti. Liels skaits epizodes naktī var būtiski traucēt miegu. Daži cilvēki ziņo par virkni uzbrukumu parādīšanos vairākām naktīm. Pēc tam dažas nedēļas vai mēneši iet bez uzbrukumu rašanās.

Daži pacienti ziņo, ka kopā ar skaļu skaņu, viņi jūtas un mirgo spilgti krāsu. Muskuļu krampji vai raustīšanās var rasties arī pacientam. Visas šīs sajūtas parasti ir nesāpīgas. Dažos gadījumos pacienti ziņo arī par sāpju akūtas uzbrukuma rašanos galvā.

"Eksplodējošā galvas" sindroma cēloņi nav zināmi. Šīs sajūtas rodas biežāk, ja esat ļoti noguris vai stresa stāvoklī. Lielākajai daļai cilvēku ir epizodes reti rodas vairākus gadus.

"Eksplodējošo galvu" sindromu var sajaukt ar citiem sindromiem, kuriem klātbūtne galvassāpes. Tomēr parasti "eksplodējošā galvas" sindroms nav pievienota sāpīgas sajūtas, atšķirībā no dažādiem galvassāpes sindromiem.

Kas notiek šis traucējums?

Pašlaik nav datu par to, cik daudz cilvēku cieš no "eksplodējošā galvas" sindroma. Biežāk šis traucējums notiek sievietēm. Simptomi var rasties jebkurā vecumā. Ir apraksti par šā sindroma klīnisko izpausmju rašanos personām, kas jaunākas par 10 gadiem. Traucējuma vidējais vecums ir 58 gadus vecs.

Kā es varu uzzināt, ja man nav cieš no šī miega traucējumiem?

1. Vai nav sajūta pēkšņu izskatu skaļi skaņas vai sprādziena galvas tūlīt pirms aizmigšanas vai nakts laikā pamodās?
2. Šīs skaņas parasti nav saistītas ar sāpīgām sajūtām?
3. Šīs sajūtas izraisa pēkšņu pamošanās ar bailes sajūtu?

Ja šie jautājumi jūs atbildējāt "jā", jūs, iespējams, cieš no "eksplodējošā galvas" sindroma.

Turklāt ir svarīgi noteikt citus iemeslus, kas var izraisīt jums skaļu skaņas sajūtu manā galvā. Papildus "eksplodējošo galvu" sindromu, sajūtas var izraisīt jebkura no turpmāk minētajiem iemesliem, piemēram:
- citi miega traucējumi;
- slimības iekšējās orgāni un nervu sistēma;
- narkotiku lietošana;
- Garīgi traucējumi;
- alkohola, narkotiku lietošana utt.

Vai man ir nepieciešams sazināties ar speciālistu miega traucējumu jomā?

Jums jāsazinās ar speciālistu miega zāles jomā, ja šīs sindroma izpausmes rada spēcīgu trauksmi vai traucētu miega nepārtrauktību.

Kāda būs jāzina ārsts?

Ārstam būs jāzina, kad skaļas skaņas sajūta parādījās pirmo reizi galvā. Ārstam būs nepieciešama informācija par to, cik bieži rodas līdzīgas epizodes un rodas to ilgums. Ārstam ir nepieciešama informācija par ciešanām slimībām un slimībām, kas jums pašlaik ir. Neaizmirstiet pastāstīt ārstam par to, kādas zāles jūs uzņemat tagad un aizņēma agrāk.

Arī informējiet ārstu, vai jūs kādreiz ciešat no miega traucējumiem. Uzziniet, vai jūsu ģimenes locekļi nav cieš no problēmām. Turklāt var būt lietderīgi aizpildīt miega dienasgrāmatu 2 nedēļas. Miega dienasgrāmata ļaus ārstam novērtēt miega rutīnu (modeļus). Šie dati sniegs ārsta informāciju par to, kas izraisa jūsu problēmas ar miegu un kā tikt galā ar tiem.

Vai man būs jāpanāk nekādi pētījumi?

Parasti pacientiem ar "eksplodējošo galvu" sindromu nav nepieciešamas jebkādiem instrumentāliem pētījumiem. Ja šī problēma izraisa nopietnu miega pārkāpumu, ārsts var piešķirt nakts miega instrumentālu testēšanu. Šo pētījumu sauc par polisomnogrāfiju. Polisomnogrāfiskais pētījums ietver smadzeņu viļņu, sirds darbu un elpošanu miega laikā. Turklāt miega laikā tiek ierakstīti pēdas un rokas. Pētījums ļaus jums noteikt, vai skaļu skaņu sajūtas ir savienotas ar galvu ar citu miega traucējumu.

Kā tas tiek ārstēts miega traucējumiem?

Ja jūs pamanāt, ka "eksplodējošā galvas" sindroma izpausmes rodas no jums, ņemot vērā miega trūkumu (atņemšanu), mēģiniet noņemt sev vairāk laika gulēt. Lielākā daļa cilvēku ir nepieciešami no 6 līdz 8 stundām miega katru nakti.

Ja simptomi parādās uz stresa fona, tad būtu jāpiešķir iespēja izmantot dažādus relaksācijas paņēmienus, kas palīdzēs samazināt stresa līmeni un novērstu "eksplodējošā galvas" sindroma simptomus. Pasākumi, lai samazinātu stresu, var ietvert īsas pastaigas, lasot pirms gulētiešanas, jogas klases un citas metodes, kas ir efektīvas jums. Alkohols nav efektīvs veids, kā tikt galā ar stresu; Turklāt tas izraisa miega nepārtrauktības sadalījumu.

Turklāt, šobrīd ir pierādījumi, ka clomipramin zāles var būt efektīvas, lai ārstētu "eksplodējošo galvu" sindromu. Ja jūs domājat, ka jums ir nepieciešams noteikt ārstniecības terapiju, sazinieties ar speciālistu miega zāles jomā vai apmeklēt ārstu.

Gulēšana dos uz lunātismu

Amerikas pārtikas un zāļu pārvaldes, pārtikas un zāļu pārvaldes, FDA (pārtikas un narkotiku lietošanas, FDA) eksperti konstatēja, ka miega tabletes var radīt cilvēkiem īpašu lunātisma formu. Precīzāk, šāda veida lunātisma, kurā persona var vadīt automašīnu, runāt pa tālruni, pavārs un ēst pārtiku un pat seksu.

Turpinājums ...
Uzvedības pārkāpums miega posmā

Uzvedības pārkāpšana miega rem posmā ir Parassian. Paramentija ir nevēlami notikumi (uzvedības reakcijas), kas notiek miega laikā.

Turpinājums ...
Sāk miegu

Miega sākums tiek saukti arī par muskuļu skūšanās vai shuddering, kas rodas pirms gulētiešanas. Tie ir pēkšņi, īstermiņa spēcīgi samazinājumi gandrīz visos ķermeņa muskuļos vai vairākos tās segmentos. Šie muskuļu saīsinājumi parādās atkritumu laikā.

Šīs sindroma uzbrukumi var rasties, aizmigt miega laikā vai pamošanās laikā.

Šo stāvokli raksturo skaļu skaņu vadītāja parādīšanās, līdzīgi sprādzienam, troksnim, triecieniem.

Šī paralaons pirmo reizi tika aprakstīta 1876. gadā Silas Wir Mitchell, amerikāņu neiropatologs. Un tikai 2005. gadā tika ieviesta starptautiskā klasifikācijā.

Meklējot patiesu iemeslu

Tomēr eksplodējošā galvas sindroms nav nepieciešama dažādas hipotēzes attiecībā uz tās notikuma raksturu. Pacientu uzraudzība miega laikā ļāva formulēt teoriju, ka sindroms ir saistīts ar pārkāpumiem darbā smadzeņu.

Traucējumi rodas sakarā ar dabisko bremzēšanas un ierosmes procesu pārkāpumu, kas notiek tīkla veidošanā.

Pirms nonāktu miega stāvoklī, dažādas smadzeņu daļas ir atvienotas pakāpeniski. Dažādos posmos šī procesa, dzirdes, motors, vizuālie neironi ir atvienots.

Arī sprādzieniem un uzliesmojumiem galvā var izraisīt fakts, ka dzirdes neironi tiek aktivizēti, nevis izslēgšanas. Šis process var izraisīt asas un skaļas dzirdes halucinācijas.

Arī pacientiem ar šo sindromu novēro reakcijas aizkavēšanos retikulas veidošanā (smadzeņu platība, kas ir atbildīga par cerebrālo garozu un refleksu aktivizēšanu). Šajā gadījumā alfa viļņi, ko rada smadzenes, kas ir atbildīgas par aizmigšanas.

Iespējamie traucējumu rašanās iemesli ir:

Visjutīgākais pret sievietes traucējuma parādīšanos.

Iepriekš tika uzskatīts, ka sindroms ir raksturīgs vecāka gadagājuma cilvēkiem, tomēr pētījumi, kas 2014. gadā veica Vašingtonas Universitātē, parādīja, ka traucējumi ir diezgan izplatīti jauniešu vidū. Tātad, kad studentu aptauja apmēram 18% no viņiem atzīmēja sindroma simptomu klātbūtni.

Klīniskā attēla iezīmes

Miega laikā vai aizmigt, skaļi skaņas, trokšņi mirgo, pēkšņi rodas sprādziena skaņas galvas zonā. Dažos gadījumos šīs sajūtas rodas pamošanās laikā.

Skaņas halucinācijas nav pievienotas sāpīgas sajūtas. Atmodas no skaļām skaņām notiek ar bailes sajūtu un bieži pavada.

Uzbrukuma laikā ir šādas pazīmes izpausme:

• skaļi sprādziena skaņas, kas, šķiet, lauza galvu, stīgu skaņu, spridzināšanas balona skaņu, skaņas skaņas, kliedzot, klauvē, nošāva;
• krampji, muskuļu raustīšanās;
• kad uzbrukums;
• spilgtu mirgo.

Uzbrukums sindromā eksplodējošā galvas ir diezgan konfigurēta, un ilgst ne vairāk kā dažas sekundes. Tas var notikt vienu reizi nakti, un var rasties vairāki uzbrukumi vienā naktī. Viņi var rasties katru nakti, reizi nedēļā vai mēnesī, un varbūt tikai viens uzbrukuma epizode visā dzīves laikā.

Jūtas uzbrukumā var padarīt personu domāt, kas noticis vai.

Diagnoze un citu pārkāpumu diferenciācija

Lai identificētu sprādziena galvas sindromu, bieži vien nav nepieciešama detalizēta pārbaude. Diagnoze var būt neirologs vai dinamogs (speciālists miega pārkāpumu jomā) pēc sarunas un anamnēzes kolekcijas.

Ar ievērojamiem miega traucējumiem šāds pētījums ir iespējama kā. Ar polisomnogrāfisko pētījumu tiek veikta smadzeņu viļņu, elpceļu funkcijas un sirds ritmu izpēte miega laikā. Arī procedūras laikā tiek ierakstītas dažādas ekstremitāšu kustības sapnī.

Polysomnography ļauj identificēt komunikācijas pieejamību starp skaņas halucināciju sajūtu galvā un iespējamiem citiem miega traucējumiem.

Dažos gadījumos sprādziena galvas sindroms var būt pievienots. Tāpēc ir nepieciešams veikt diferenciāldiagnozi ar citiem sindromiem, kuriem klātbūtne galvassāpes.

Gadījumā, ja rodas grūtības formulēt precīzu diagnozi, diferenciālo diagnozi C un tiek veikta. Šai lietošanai šādas pētniecības metodes:

• Nodrošinot asins piegādi smadzenēm.

Veselības aprūpe

Sprādziena galvas sindroms ir diezgan jauna fenomena medicīnā, un nav viena pieņemta ārstēšanas shēma.

Lai ārstētu sindromu, var izmantot narkotiku terapiju. Bieži pacienti izraksta šādas narkotikas:

• homeopātiskās un fitopreparācijas;
• antihipoksants;
• miega preparāti;

Gadījumā, ja sindroms izraisa citus miega traucējumus (piemēram, bezmiegu), tad ieceļ kalcija antagonistus. Dažos gadījumos kalcija kanālu blokatori var izraisīt pilnīgu sindroma uzbrukumu pārtraukšanu, bet visticamāk, lai samazinātu uzbrukumu biežumu.

Šī miega traucējuma terapijā ir iespējams izmantot fizioterapijas metodes: akupunktūra, masāža ,. \\ t

Relapses novēršana

Sprādziena galvas sindroms ir reti sastopams neparasts miega traucējums, kas sīki aprakstīts medicīnas literatūrā. Pirmo reizi patoloģiju aprakstīja amerikāņu ārsts Silas Wair Mitchell 1876. gadā, kad viņš pētīja divus vīriešus, kas cietuši no skaļiem zvaniem sapnī vai ieroču kadros, jo no kuriem viņi pamostas.

Patiesībā tas nav tik reti, kā tas var šķist. Washington Bill Charpless asociētais profesors pavadīja aptauju par 211 koledžas studentiem, un izrādījās, ka aptuveni 18% respondentu piedzīvoja šādu valsti.

SVG izpaužas laikā, kad mainās miega posmi. Sprādzienbīstamu galvu sindromu raksturo spēcīgs troksnis vai skaļa skaņa, kuru cilvēks jūtas tieši kliegt miega laikā vai miega laikā. Dažos eksplodējošā uzbrukumā notika pamošanās laikā. Cilvēki apraksta, kas notiek kā skaļa sprādziens sapnī, no kura galva, it kā brauca gabalos, it kā bumba pārsprāgt galvu, it kā virknes būtu saspiests galvā. Tas var būt skaņa no šāviena, klauvēt durvis, sauciens, zvans. Daudzi trokšņa laikā rodas zibspuldze galvas, raustīšanās muskuļus, panikas lēkme. Neviena sāpes nenotiek. Sajūta ir ļoti ātra, ilgst tikai dažas sekundes, pilnībā izzūd ar pilnu pamakšanu.

Uzbrukumus var atkārtot gan vienu reizi, gan sēriju vienam un vairākiem pēc kārtas naktī. Kāds no galvas sprādziena notiek tikai vienu reizi savā dzīvē (bet tas ir atcerēts par dzīvi), un kāds var eksplodēt kaut ko vairākas reizes nakti. Parasti pēc vairākiem krampjiem ilgu laiku - līdz vairākiem mēnešiem tie vairs netiek atkārtoti.

Neurologi un psihiatri ietver patoloģiju par paralizācijas dažādību (miega traucējumu nosaukums). Parassians ietver nevēlamas uzvedības reakcijas, kas notiek miega laikā. Dažreiz sindroms izpaužas tik daudz, ka cilvēks ir spiests meklēt medicīnisko palīdzību ārstam, bieži vien ar aizdomām par asinsvadu katastrofu (insults utt.).

Izskatu un risku cēloņi

Tiek uzskatīts, ka šī sindroms parādās ilgstoša noguruma, stresa un sprieguma rezultātā. Tas ir, tas ir raksturīgs tagadnei. Saskaņā ar daudziem speciālistiem sindroma rašanās nav saistīta ar epilepsiju vai halucinācijām.

Dr Philipp King, strādājot Sidnejā neiroloģiskā departamenta Westmid, iepazīstināja ar ziņojumu par šo sindromu sanāksmē Austrālijas miega asociācija, kas notika Kērnā 1992. gadā ziņojumā, viņš atzīmēja, ka trūkst Apraksts sindroms mācību grāmatās, kas veltīta miega traucējumiem patoloģija nav īpaši bieži atrasts, un informācija par to vienkārši vēl nav vākta.

Statistikas dati par šo patoloģiju vēl nav iekasēti. Tomēr var apgalvot, ka traucējumi biežāk notiek sievietēm jebkurā vecuma grupā. Ir apraksti klīnisko izpausmju sindromu bērniem līdz 10 gadu vecumam.

Turklāt slimība biežāk attīstās cilvēki ciešanas:

• citi miega traucējumi;
• iekšējo orgānu hroniskas slimības;
• nervu sistēmas traucējumi;
• garīgās slimības;
• alkohola vai narkotisko vielu ļaunprātīga izmantošana.

Sindroma mehānisms

Ir vairākas hipotēzes izskatu sindroms, bet visi no tiem ir pietiekami virspusēji, un sindroms ir slikti pētīta. Visvairāk pārliecinoša teorija tika izstrādāta, novērojot pacientus, kas cieš no šī simptoma nakti. Pētnieki parādību liecina, ka traucējumi ir saistīti ar pārkāpumu procesu ierosmes un bremzēšanas tīkla veidošanā - kopējā nervu struktūru, kas atrodas centrālajās dienestos smadzeņu stublāju.

Aizmigt, smadzenes ir atvienotas pakāpeniski, atkarībā no ierosmes pakāpes, kurā tas bija pirms gulētiešanas. Sprādzienbīstamā galvas sindroma attīstībā ritms tiek traucēts reekulārajā vai acu smadzeņu veidošanā, kas kontrolē modelitāti un miega stāvokļus, kas noved pie kavēšanās dažu smadzeņu departamentu atvienošanā.

Aizture nomāc smadzeņu alfa vilni, kas atbild par aizmigšanas stāvokli, un smadzeņu stacijās, kas atbild par skaņu signālu apstrādi, pēkšņi palielinās neironu aktivitāte. Tajā pašā laikā, šaušana neironiem noved pie sprādziena sajūta galvā tikai laikā, kad persona ir iegremdēta miega laikā.

Pat iespējamie iemesli ietver pēkšņas šķidruma kustības vidū vai Eustachius caurulē, iespējams, ātrās daļējas īslaicīgās akcijas krampjus. Sindroms var būt saistīts ar atcelšanu benzodiazepīniem vai selektīviem inhibitoriem serotonīna reversās konfiskācijas.

Vai jums ir jāsazinās ar ārstu

Parasti, lai noteiktu sev, vai ir slimība, tas ir pietiekami, lai uzdotu sev 3 jautājumus:

1. Cikos rodas simptomi? Ja tieši pirms aizmigšanas vai pat miega laikā tas norāda šo sindromu.
2. Vai ir sāpes? Ja nē, tas ir arī simptomātisks.
3. Vai pamošanās ar trauksmes un bailēm? Ja tā, un persona pamostas ar trauksmes sajūtu, tad ir iespējams pateikt ar lielu pārliecību, ka tas ir "eksplodējoša galvas" sindroms.

Parasti pēc pilnvērtīgas ilgstošas \u200b\u200bbrīvdienas vai pat atstāt simptomus pazūd. Bieži notiek, ka skarbas skaņas sapnī nerada personu dažas neērtības, izņemot ātru brīnumu un tālāku tūlītēju aizmigšanu, un, ja ne, lai pievērstu uzmanību šai problēmai, tad persona nevar atcerēties, ka viņam ir šādas parādības.

Tomēr, ja patoloģija pasliktina dzīves kvalitāti, novērš pilntiesīgu nakts atpūtu vai izraisa stresu, jums jākonsultējas ar ārstu - vispirms neiropatologs, lai identificētu iespējamās vienlaicīgas slimības un pārbaudītu smadzeņu asinsvadu sistēmas darbu, un pēc tam uz a Speciālists miega jomā - šaubas.

Diagnostika

Office zīmēšanai ārsts būs nepieciešams pateikt, kad šīs jūtas parādījās pirmo reizi, jo tie bieži rodas, kāds ir viņu ilgums. Arī pastāstiet par ārstu par nodotajām un hroniskām slimībām, kuras speciālists ir reģistrēts brīdī. Jums vajadzētu sagatavoties iepriekš un pastāstīt ārstam, kāda veida miega traucējumi bija pirms un, ja tie tagad ir (bezmiegs, piemēram). Uzdot iepriekš radiniekiem nav cieš no jebkādiem tuviem radiniekiem ar miega problēmām, lai izveidotu iedzimtu predispozīciju.

Atkarībā no simptomu smaguma pakāpes ārsts var iecelt nakts uzturēšanās pētniecības procedūru - polisomnogrāfiju. Polisomnogrāfiskais pētījums ir smadzeņu viļņu reģistrācija, elpošana, sirds darbs miega laikā. Miega laikā uzrakstiet rokas un kāju kustības. Pateicoties pētījumam, jūs varat identificēt citus miega traucējumus un vai sindroms nav saistīts ar tiem.

Ārstēšana

Šīs sindroma terapijas metodes vēl nav izstrādātas. Kā ārstēt pacientus ar šo sindromu:

1. Regulēt miega laiku, kas jāturpina vismaz 6-8 stundas.
2. Jāizvairās no stresa un sprieguma. Izveidojiet darba un atpūtas veidu. Lai uzzinātu relaksējošas relaksācijas paņēmienus - darīt jogu, autotraining. Ir nepieciešams ieviest gaišus pārgājienus vai riteņbraukšanas gredzenus dienas laikā, peldēties.
3. Elektrosons, masāža un uzkrāšanās tiek piešķirti.
4. Medicase terapiju veic sedatīvi homeopātiskie preparāti un phytopreparations, līdzekļi, kas normalizē nokrišanu, antihipoksants (piemēram, citatorlavīns).
5. Noteikti pārskatiet jaudas shēmu - naktī nav smagu ēdienu. Arī izvairieties no akūtu, sālītu, saldu pirms gulētiešanas, nelietojiet kafiju, tēju, enerģiju.
6. Ja sindroms izraisa bezmiegu, tiek parakstīti kalcija kanālu blokatori: nifedipīns vai fluornarizīns, klomipramīns, topiramāts. Šīs zāles ir efektīvas un samazina uzbrukumu biežumu dažreiz, līdz simptomi ir pilnībā pazuduši.

Nepatīkamas sekas, kas izteiktas slikta dūša, galvassāpes, gripas simptomi, dramatizācija un dīvaini sajūtas līdz pat elektriskajai zibspuldzei galvā, var rasties jau dienā pēc asas uzņemšanas beigām.

Process ir vienojies par to, kas ir ilgs ilgums: vismaz 2-3 nedēļas pirms pilnīgas pazušanas simptomiem. Tas ir iemesls, kāpēc narkotiku izlāde būtu jāvēršas ar visu piesardzību.

Pirmkārt, un uz visiem laikiem atmest ideju par antidepresantu atcelšanas atcelšanu. Šādā gadījumā nepatīkama ietekme tiks divreiz izteikta.

Ieteicams vienmērīgi un pakāpeniski samazināt devu ik pēc divām dienām uz 1-2 mg.

Labākais laiks, lai atceltu narkotiku - ilgstošas \u200b\u200bbrīvdienas (piemēram, Jaungada brīvdienas) vai brīvdienas. Daudzi pacienti, kuri dod saņemšanu paroksetina, pirmajās dienās un nedēļās ir tādā valstī, kurā nav iespējams strādāt vienkārši: vemšana mudina strauji apkārtējo, miegainība un nogurums ir izteikts raksturs, un spiediens iepriekš normu. Nav svarīgi, kāds darbs ar līdzīgiem simptomiem, protams, nevar iet un runu.

Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi rūpīgi plānot narkotiku atcelšanas termiņu.

Ja pēc pieņemšanas beigām vai pakāpeniskas zāļu devas samazināšanās procesā piedzīvojiet iepriekš aprakstītās nepatīkamās sajūtas, saprātīgi pārskatiet savu režīmu un diētu par pilnīgas blakusparādību izzušanas periodu.

Jo īpaši simptomu nodošanas pirmajās dienās ieteicams ierobežot cieto pārtikas produktu patēriņu zupām un šķidrumiem. Ir ieteicams izmantot dārzeņus un augļus svaigā veidā un cik bieži dzerot vienkāršu ūdeni vai zaļu tēju, lai noņemtu narkotiku paliekas no nierēm.

No pastiprinātiem sporta veidiem šīs valsts pirmajās dienās, kas parasti ir īpaši grūti, tas ir labāk atteikties.

Ne tik daudz nepatīkami kā dīvaina sajūta, bieži parādās antidepresantu atcelšanas laikā, var uzskatīt par elektriskām uzliesmojumiem, kas pēc tam parādās galvā, jo īpaši, pagriežot acis vai galvu.

Lai samazinātu šo simptomu, būtu jāveic papildu bioloģisko bagātinātāju kurss - jo īpaši zivju eļļa.

Turklāt omega-3 taukskābēm, kas ir daļa no zivju taukiem, ir pozitīva ietekme uz leptīna hormoniem, kas ir nozīmīga loma metabolismā.

Tā kā viena no galvenajām blakusparādībām dažu antidepresantu (jo īpaši paroksetīna) ir kopums lieko svaru, pateicoties leptīna funkcijas nomākšanai, šādu piedevu papildu saņemšana kļūs par svarīgu faktoru, lai pabeigtu izārstēšanu.

Visbeidzot, ir jāatgādina: visgrūtākais laiks ar jebkuru antidepresantu atcelšanu ir pēdējās dažas dienas.

Nākotnē labklājība noteikti uzlabosies, un visas blakusparādības joprojām būs vieglākas vai vēlāk.

Atcerieties to, un, ja jūs plānojat laiku un uz visiem laikiem beidzat tablešu saņemšanu - sekojiet savai cietajai vēlmei un neieslēdziet ceļu no plānotā ceļa.

Spēcīga shuddering ar triecienu (it kā galvā), ja iemērc

Tas notiek, aizmigt ar pilnu relaksāciju. Negaidīta skaņa (peldošā) arī izraisa šo reakciju.

Ar spēcīgu ar shuddering un sajūta zibspuldzi galvā. Galvu nesāpēs. Dažreiz tas atkārtojas 5-6 reizes! Dažreiz 1 ir 1. Bet vienmēr aizmigt! Ja jūs aizmigtu, tad pirms rīta!

2.DE, šķelto melnās baltās līnijas, un kustības ātrums ir neticami ātrs.

3. Vairāk novērojumu, kas ir uzlabots, kad es esmu pie datora, TV vai austiņas. Divi mēneši nevarēja apskatīt monitoru un televizora ekrānā. Sakarā ar robotu. Tas bija biedējoši. Tas jau ir noguris no tā

Man ir 2014 ar eksplodējošu galvas sindromu

Vienā no naktīm bija strauji parādījās simptomi, kurus es biju ļoti nobijies internetā, konstatēja, ka šī parādība pastāv

Tas kļuva vieglāk, ka man nav viena, bet es nesaņēmu pietiekami daudz miega, un zibspuldze uzreiz vēlējās

Lielāko daļu no visiem man palīdzēja KFS funkcionālās valsts korektors №2 un №8 es izmantoju no 2017. gada februāra

Nav gluži pagājis, bet viņi kļuva mazāk ticami un mīkstāki uzliesmojumi un sāka gulēt daudz labāk

Tāpēc es piekrītu savu lēmumu par šo problēmu. Šie korektori izgatavoti gredzeni

Labu veiksmi jums viss.

Es nedzīvoju Krievijā, tāpēc jums ir jāārstē internetā.

tas ietaupa reālu tikai degvīnu 200 gramus dzērienus vakarā ar pārtiku un miegu.

es mēģināju visu, ārsti, psihos, un visi citi ir bezjēdzīgi. Es domāju, kad galvaskauss atklās zinu, kas bija

bet viss ir tas, kas man patīk, kad tas nāk ārā)

Ne tikai aizmigt, bet kopumā, visur un vienmēr.

Konkrēti, man ir psiho zīmolu (NBOME) pārejas dēļ

nekādā gadījumā tos neizmantojiet.

IsSonally plānots, kā tas neizklausītu "pašnāvību"

Bet liktenis deva man iespēju un iepazīstināja ar zālēm!

Varbūt jūs būsiet pārsteigti, bet tas palīdzēja man smēķēt zirgu kaņepju ziedkopām, liecina arī palīdzēs)

Bet tikai tīri labas šķirnes kaņepes! Nekas cits!

Un, ja jūs smēķējat tabaku, tad iet tieši tagad un izbaudiet pēdējo cigareti, un tad mest!

Ja vien, protams, nevēlas atbrīvoties no tā!

Cilvēkiem, nevis tēmā, es informēju: kaņepju zāles un vienmēr tas bija! Neviens no viņas nekad nav miris un necieš!

Es tikai saku, ka alkohols nepalīdzēs vispār, iespējams, īslaicīgi, un pēc tam dod tikai komplikācijas!

Un atdodiet zāles, pat anestēzijas!

Novērtējiet veselību, par šo elli.

Ja nav wip, rakstiet tos šeit!

Un tikai pusgadu es varētu atrast iemeslu šai parādībai personīgi par manu lietu. Kā izrādījās, tas notiek katru reizi, kad es esmu procesā aizmigt, apzināti vai ne ļoti, vizualizējot kaut ko detalizēti (ar aizvērtām acīm, protams). Parasti man ir ļoti slikti ar to, es nevaru garīgi iedomāties jebkuru tēmu, tāpat kā tas izskatās patiesībā vai sapnī - drīzāk tas ir tikai viņa tēls. Bet aizmigt, kad prāts nomierina, dažreiz tas notiek pats par sevi un kā rezultātā - sprādziena manā galvā. Kad es pirmo reizi pamanīju šo savienojumu, es uzreiz mēģināju iedomāties redzamos priekšmetus (tas bija izcili drosmīgs durvju rokturis) - rezultāts nebija spiests gaidīt. Par ne-vizuālu tas ir grūti, bet diezgan reāls. Un, protams, nav biedējoši, ja vien tas nav pievienots jebkurš atpakaļ uz fizisko ķermeni. Es esmu tagad gandrīz katru nakti, "es spēlēju", un manā gadījumā tas darbojas labi. Par sevi, es definēju to, kas ir labākais, ja jūs mēģināt prezentēt kaut ko diezgan sarežģītu, piemēram, spēles gaismas no kustīga gaismas avota uz kaut ko izcili vai refrakcijas (rubīna zvaigzne, kristāla, dzīvsudraba piliens un TP). Varbūt tas izrādīsies ieinteresēts.

Ir domas, kāpēc tā notiek. Tas noteikti ir saistīts ar to, kas notiek miega laikā, pārvēršot uzmanību no "ārējiem" (acu) uz iekšējo ..

20 gadus vecs, vispirms reti izpaužas, nobijies, tagad stabili / divi mēnesī.

Agrāk tas tika impulsēts - kā budžeta vilcieni reizi 2-3 sekundēs lidot caur galvu.

Tagad viņi sāka "linger" - pilnu haosu smadzenēs sekundēs

10 ar ķekaru efektu (Ch / B TV troksnis, izlāde utt.) Un spēcīgs skaņas efekts. Dažreiz 1,2 aplauzums "izcelt" mierīgi un smadzenes nomierina.

PSS alkohols neizmanto

Kopumā šīs parādības iemesls, kā es sapratu, tas ir aktīvi pārdomas pirms miega perioda un traucētais pārkāpums jums. Ārstēšana. No pulksten 19:00 pēcpusdienā jums ir jāpārtrauc smadzeņu saspringšana vispār, jāsāk saplūst / atpūsties / dušā / staigāt. Nav datoru, diskusijas, televizori, domas. Tas ir 19-00, jūs sākat izslēgt smadzenes un ieņem sevi ar mierīgiem lietām. Un tieši gulēt. Tikai tas palīdzēja man.

Jau apmēram mēnesi šī muļķība mani netraucēja, kad es sekoju dienas dienai (domāšanas diena). Vakar, es nejauši karājās par interesantu diskusiju atkal, un šīs straumes un deformējas atkal sākās. Secinājums: Vai jūs domājat pirms gulētiešanas? - Vai jūs towitch. Tajā pašā laikā es skaidri jutu, ka ķermenis ir noguris un vēlas gulēt, un smadzenes tiek izvilktas un vēlas domāt, šī negodīgums ir redzams un izraisa kaut kas strāvas veids. Izveidojiet modinātāju pie 19, kā pēdējais līdzeklis, 20 un sāciet saplūst, tiešām palīdz)

Eksplodējošā galvas sindroms - cik bīstamā nakts mirgo galvā?

Sprādziena galvas sindroms ir reta paramens, paroksismāla valsts. Šīs sindroma uzbrukumi var rasties, aizmigt miega laikā vai pamošanās laikā.

Šo stāvokli raksturo skaļu skaņu vadītāja parādīšanās, līdzīgi sprādzienam, troksnim, triecieniem.

Šī paralaons pirmo reizi tika aprakstīta 1876. gadā Silas Wir Mitchell, amerikāņu neiropatologs. Un tikai 2005. gadā tika ieviests starptautiskajā miega traucējumu klasifikācijā.

Meklējot patiesu iemeslu

Tomēr eksplodējošā galvas sindroms nav nepieciešama dažādas hipotēzes attiecībā uz tās notikuma raksturu. Pacientu uzraudzība miega laikā ļāva formulēt teoriju, ka sindroms ir saistīts ar pārkāpumiem darbā smadzeņu.

Traucējumi rodas sakarā ar dabisko bremzēšanas un ierosmes procesu pārkāpumu, kas notiek tīkla veidošanā.

Pirms nonāktu miega stāvoklī, dažādas smadzeņu daļas ir atvienotas pakāpeniski. Dažādos posmos šī procesa, dzirdes, motors, vizuālie neironi ir atvienots.

Arī sprādzieniem un uzliesmojumiem galvā var izraisīt fakts, ka dzirdes neironi tiek aktivizēti, nevis izslēgšanas. Šis process var izraisīt asas un skaļas dzirdes halucinācijas.

Arī pacientiem ar šo sindromu novēro reakcijas aizkavēšanos retikulas veidošanā (smadzeņu platība, kas ir atbildīga par cerebrālo garozu un refleksu aktivizēšanu). Šajā gadījumā alfa viļņi, ko rada smadzenes, kas ir atbildīgas par aizmigšanas.

Iespējamie traucējumu rašanās iemesli ir:

• mazi krampji, kas ietekmē smadzeņu laika daļu;
• asas slimības vidējās auss struktūrā;
• stress un lielāka trauksme;
• miega trūkums;
• dzirdes orgānu ievainojums;
• antidepresantu atcelšana (serotonīna reversā krampju selektīvie inhibitori);
• benzodiazepīnu atcelšana;
• hronisks nogurums;
• citi miega traucējumi;
• pārkāpumi nervu sistēmas darbā;
• pārmērīgs alkohola un narkotisko vielu patēriņš;
• garīgās slimības;
• iekšējo orgānu hroniska patoloģija.

Visjutīgākais pret sievietes traucējuma parādīšanos.

Klīniskā attēla iezīmes

Miega laikā vai aizmigt, skaļi skaņas, trokšņi mirgo, pēkšņi rodas sprādziena skaņas galvas zonā. Dažos gadījumos šīs sajūtas rodas pamošanās laikā.

Skaņas halucinācijas nav pievienotas sāpīgas sajūtas. Atmodas no skaļu skaņām notiek ar bailes sajūtu un bieži pavada miegains paralīze.

Uzbrukuma laikā ir šādas pazīmes izpausme:

• skaļi sprādziena skaņas, kas, šķiet, lauza galvu, stīgu skaņu, spridzināšanas balona skaņu, skaņas skaņas, kliedzot, klauvē, nošāva;
• krampji, muskuļu raustīšanās;
• panikas lēkme, kad uzbrukums;
• spilgtu mirgo.

Uzbrukums sindromā eksplodējošā galvas ir diezgan konfigurēta, un ilgst ne vairāk kā dažas sekundes. Tas var notikt vienu reizi nakti, un var rasties vairāki uzbrukumi vienā naktī. Viņi var rasties katru nakti, reizi nedēļā vai mēnesī, un varbūt tikai viens uzbrukuma epizode visā dzīves laikā.

Jūtas uzbrukumā var padarīt personu domāt, ka asiņošana smadzenēs vai insultu.

Diagnoze un citu pārkāpumu diferenciācija

Lai identificētu sprādziena galvas sindromu, bieži vien nav nepieciešama detalizēta pārbaude. Diagnoze var būt neirologs vai dinamogs (speciālists miega pārkāpumu jomā) pēc sarunas un anamnēzes kolekcijas.

Ar ievērojamiem miega traucējumiem šāds pētījums ir iespējams kā polisomnogrāfija. Ar polisomnogrāfisko pētījumu tiek veikta smadzeņu viļņu, elpceļu funkcijas un sirds ritmu izpēte miega laikā. Arī procedūras laikā tiek ierakstītas dažādas ekstremitāšu kustības sapnī.

Polysomnography ļauj identificēt komunikācijas pieejamību starp skaņas halucināciju sajūtu galvā un iespējamiem citiem miega traucējumiem.

Dažos gadījumos sprādziena galvas sindromu var pavadīt galvassāpes. Tāpēc ir nepieciešams veikt diferenciāldiagnozi ar citiem sindromiem, kuriem klātbūtne galvassāpes.

Ja ir grūtības formulēt precīzu diagnozi, tiek veikta diferenciāldiagnoze ar epilepsiju un organisko patoloģiju smadzeņu. Šai lietošanai šādas pētniecības metodes:

Veselības aprūpe

Sprādziena galvas sindroms ir diezgan jauna fenomena medicīnā, un nav viena pieņemta ārstēšanas shēma.

Lai ārstētu sindromu, var izmantot narkotiku terapiju. Bieži pacienti izraksta šādas narkotikas:

Gadījumā, ja sindroms izraisa citus miega traucējumus (piemēram, bezmiegu), tad ieceļ kalcija antagonistus. Dažos gadījumos kalcija kanālu blokatori var izraisīt pilnīgu sindroma uzbrukumu pārtraukšanu, bet visticamāk, lai samazinātu uzbrukumu biežumu.

Šo miega traucējumu terapijā ir iespējams izmantot fizioterapijas metodes: akupunktūra, masāža, elektriskais insults.

Relapses novēršana

1. Normalizēt miega režīmu. Parasti miega ilgumam jābūt vismaz 6-8 stundām.
2. Samazināts spriegums un stress. Ja nav iespējams izslēgt šos faktorus no ikdienas dzīves, ir nepieciešams apgūt cīņas ar stresa, relaksācijas metodēm un metodēm. Šādas metodes ietver AutoTransiga un jogu.
3. Uztura normalizācija. Pirms gulētiešanas nav ieteicams ēst smagus ēdienus. Šajā laikā jums nevajadzētu dzert spēcīgu tēju, kafiju, enerģijas dzērienus, ir salds, sāļš vai asas.
4. Aktīvs dzīvesveids un sports. Normalizējiet miegu palīdzēs jums iet āra pastaigas, riteņbraukšana, fitness, peldēšana.
5. Atteikties no sliktiem ieradumiem. Alkohola un tobacocurias izmantošana negatīvi ietekmē miega kvalitāti.

Šī sadaļa ir izveidota, lai rūpētos par tiem, kam nepieciešama kvalificēts speciālists, netraucējot parasto savu dzīves ritmu.

Sindroms no eksplodējošā galvas ("uzplaukums!")

Sprādziena galvas sindroms ir reti sastopams neparasts miega traucējums, kas sīki aprakstīts medicīnas literatūrā. Pirmo reizi patoloģiju aprakstīja amerikāņu ārsts Silas Wair Mitchell 1876. gadā, kad viņš pētīja divus vīriešus, kas cietuši no skaļiem zvaniem sapnī vai ieroču kadros, jo no kuriem viņi pamostas.

Patiesībā tas nav tik reti, kā tas var šķist. Washington Bill Charpless asociētais profesors pavadīja aptauju par 211 koledžas studentiem, un izrādījās, ka aptuveni 18% respondentu piedzīvoja šādu valsti.

Kas ir eksplodējošs galvas sindroms vai ko var eksplodēt galvā

SVG izpaužas laikā, kad mainās miega posmi. Sprādzienbīstamu galvu sindromu raksturo spēcīgs troksnis vai skaļa skaņa, kuru cilvēks jūtas tieši kliegt miega laikā vai miega laikā. Dažos eksplodējošā uzbrukumā notika pamošanās laikā. Cilvēki apraksta, kas notiek kā skaļa sprādziens sapnī, no kura galva, it kā brauca gabalos, it kā bumba pārsprāgt galvu, it kā virknes būtu saspiests galvā. Tas var būt skaņa no šāviena, klauvēt durvis, sauciens, zvans. Daudzi trokšņa laikā rodas zibspuldze galvas, raustīšanās muskuļus, panikas lēkme. Neviena sāpes nenotiek. Sajūta ir ļoti ātra, ilgst tikai dažas sekundes, pilnībā izzūd ar pilnu pamakšanu.

Uzbrukumus var atkārtot gan vienu reizi, gan sēriju vienam un vairākiem pēc kārtas naktī. Kāds no galvas sprādziena notiek tikai vienu reizi savā dzīvē (bet tas ir atcerēts par dzīvi), un kāds var eksplodēt kaut ko vairākas reizes nakti. Parasti pēc vairākiem krampjiem ilgu laiku - līdz vairākiem mēnešiem tie vairs netiek atkārtoti.

Neurologi un psihiatri ietver patoloģiju par paralizācijas dažādību (miega traucējumu nosaukums). Parassians ietver nevēlamas uzvedības reakcijas, kas notiek miega laikā. Dažreiz sindroms izpaužas tik daudz, ka cilvēks ir spiests meklēt medicīnisko palīdzību ārstam, bieži vien ar aizdomām par asinsvadu katastrofu (insults utt.).

Izskatu un risku cēloņi

Tiek uzskatīts, ka šī sindroms parādās ilgstoša noguruma, stresa un sprieguma rezultātā. Tas ir, tas ir raksturīgs tagadnei. Saskaņā ar daudziem speciālistiem sindroma rašanās nav saistīta ar epilepsiju vai halucinācijām.

Dr Philipp King, strādājot Sidnejā neiroloģiskā departamenta Westmid, iepazīstināja ar ziņojumu par šo sindromu sanāksmē Austrālijas miega asociācija, kas notika Kērnā 1992. gadā ziņojumā, viņš atzīmēja, ka trūkst Apraksts sindroms mācību grāmatās, kas veltīta miega traucējumiem patoloģija nav īpaši bieži atrasts, un informācija par to vienkārši vēl nav vākta.

Statistikas dati par šo patoloģiju vēl nav iekasēti. Tomēr var apgalvot, ka traucējumi biežāk notiek sievietēm jebkurā vecuma grupā. Ir apraksti klīnisko izpausmju sindromu bērniem līdz 10 gadu vecumam.

Turklāt slimība biežāk attīstās cilvēki ciešanas:

• citi miega traucējumi;
• iekšējo orgānu hroniskas slimības;
• nervu sistēmas traucējumi;
• garīgās slimības;
• alkohola vai narkotisko vielu ļaunprātīga izmantošana.

Sindroma mehānisms

Ir vairākas hipotēzes izskatu sindroms, bet visi no tiem ir pietiekami virspusēji, un sindroms ir slikti pētīta. Visvairāk pārliecinoša teorija tika izstrādāta, novērojot pacientus, kas cieš no šī simptoma nakti. Pētnieki parādību liecina, ka traucējumi ir saistīti ar pārkāpumu procesu ierosmes un bremzēšanas tīkla veidošanā - kopējā nervu struktūru, kas atrodas centrālajās dienestos smadzeņu stublāju.

Aizmigt, smadzenes ir atvienotas pakāpeniski, atkarībā no ierosmes pakāpes, kurā tas bija pirms gulētiešanas. Sprādzienbīstamā galvas sindroma attīstībā ritms tiek traucēts reekulārajā vai acu smadzeņu veidošanā, kas kontrolē modelitāti un miega stāvokļus, kas noved pie kavēšanās dažu smadzeņu departamentu atvienošanā.

Aizture nomāc smadzeņu alfa vilni, kas atbild par aizmigšanas stāvokli, un smadzeņu stacijās, kas atbild par skaņu signālu apstrādi, pēkšņi palielinās neironu aktivitāte. Tajā pašā laikā, šaušana neironiem noved pie sprādziena sajūta galvā tikai laikā, kad persona ir iegremdēta miega laikā.

Pat iespējamie iemesli ietver pēkšņas šķidruma kustības vidū vai Eustachius caurulē, iespējams, ātrās daļējas īslaicīgās akcijas krampjus. Sindroms var būt saistīts ar atcelšanu benzodiazepīniem vai selektīviem inhibitoriem serotonīna reversās konfiskācijas.

Vai jums ir jāsazinās ar ārstu

Parasti, lai noteiktu sev, vai ir slimība, tas ir pietiekami, lai uzdotu sev 3 jautājumus:

1. Cikos rodas simptomi? Ja tieši pirms aizmigšanas vai pat miega laikā tas norāda šo sindromu.
2. Vai ir sāpes? Ja nē, tas ir arī simptomātisks.
3. Vai pamošanās ar trauksmes un bailēm? Ja tā, un persona pamostas ar trauksmes sajūtu, tad ir iespējams pateikt ar lielu pārliecību, ka tas ir "eksplodējoša galvas" sindroms.

Parasti pēc pilnvērtīgas ilgstošas \u200b\u200bbrīvdienas vai pat atstāt simptomus pazūd. Bieži notiek, ka skarbas skaņas sapnī nerada personu dažas neērtības, izņemot ātru brīnumu un tālāku tūlītēju aizmigšanu, un, ja ne, lai pievērstu uzmanību šai problēmai, tad persona nevar atcerēties, ka viņam ir šādas parādības.

Tomēr, ja patoloģija pasliktina dzīves kvalitāti, novērš pilntiesīgu nakts atpūtu vai izraisa stresu, jums jākonsultējas ar ārstu - vispirms neiropatologs, lai identificētu iespējamās vienlaicīgas slimības un pārbaudītu smadzeņu asinsvadu sistēmas darbu, un pēc tam uz a Speciālists miega jomā - šaubas.

Diagnostika

Office zīmēšanai ārsts būs nepieciešams pateikt, kad šīs jūtas parādījās pirmo reizi, jo tie bieži rodas, kāds ir viņu ilgums. Arī pastāstiet par ārstu par nodotajām un hroniskām slimībām, kuras speciālists ir reģistrēts brīdī. Jums vajadzētu sagatavoties iepriekš un pastāstīt ārstam, kāda veida miega traucējumi bija pirms un, ja tie tagad ir (bezmiegs, piemēram). Uzdot iepriekš radiniekiem nav cieš no jebkādiem tuviem radiniekiem ar miega problēmām, lai izveidotu iedzimtu predispozīciju.

Atkarībā no simptomu smaguma pakāpes ārsts var iecelt nakts uzturēšanās pētniecības procedūru - polisomnogrāfiju. Polisomnogrāfiskais pētījums ir smadzeņu viļņu reģistrācija, elpošana, sirds darbs miega laikā. Miega laikā uzrakstiet rokas un kāju kustības. Pateicoties pētījumam, jūs varat identificēt citus miega traucējumus un vai sindroms nav saistīts ar tiem.

Ārstēšana

Šīs sindroma terapijas metodes vēl nav izstrādātas. Kā ārstēt pacientus ar šo sindromu:

1. Regulēt miega laiku, kas jāturpina vismaz 6-8 stundas.
2. Jāizvairās no stresa un sprieguma. Izveidojiet darba un atpūtas veidu. Lai uzzinātu relaksējošas relaksācijas paņēmienus - darīt jogu, autotraining. Ir nepieciešams ieviest gaišus pārgājienus vai riteņbraukšanas gredzenus dienas laikā, peldēties.
3. Elektrosons, masāža un uzkrāšanās tiek piešķirti.
4. Medicase terapiju veic sedatīvi homeopātiskie preparāti un phytopreparations, līdzekļi, kas normalizē nokrišanu, antihipoksants (piemēram, citatorlavīns).
5. Noteikti pārskatiet jaudas shēmu - naktī nav smagu ēdienu. Arī izvairieties no akūtu, sālītu, saldu pirms gulētiešanas, nelietojiet kafiju, tēju, enerģiju.
6. Ja sindroms izraisa bezmiegu, tiek parakstīti kalcija kanālu blokatori: nifedipīns vai fluornarizīns, klomipramīns, topiramāts. Šīs zāles ir efektīvas un samazina uzbrukumu biežumu dažreiz, līdz simptomi ir pilnībā pazuduši.

"Sindroms no eksplodējošā galvas" var izskaidrot dažus neparastus gadījumus ar cilvēku

Tas ir dīvaini, nepatīkami un pārsteidzoši parasta parādība. BBC nākotnes korespondents runāja ar vīrieti, kura vadītājs regulāri "eksplodē", un uzzināju, kā šī valsts var izskaidrot dažus neparastus gadījumus - varbūt pat cilvēku nolaupīšanas ārvalstniekiem.

"Pēkšņi ir troksnis, kas palielinās un kļūst skaļāks, tad papēža nepatīkamā sprādziena skaņa ir dzirdama, tad daži elektriskie svilpi un spilgti uzliesmojums gaismas priekšā acu priekšā, it kā kāds nosūtītu spilgtu laternas gaismu man sejā. "

Tas ir tas, kā Niels Nielsen runā par to, kas ir kā cilvēks, kas dzīvo ar "eksplodējošā galvas" sindromu, nepatīkamu, un dažreiz jūtos šausmās.

Citi cilvēki raksturo viņu kā bumbu sprādzienu blakus galvu, kas notiek, kad viņi aizmigt. Kāds tas notiek vienu reizi savā dzīvē, citi "sprādzieni" pērkonu daudzkārt vienā naktī.

American Doctor Silas Wair Mitchell vispirms aprakstīja šo slimību 1876. gadā, kad viņš pētīja simptomus, kas izpaužas divos vīriešiem, kuri cietuši no tā, ko viņš sauca par "jutekliskām izplūdēm".

Pacienti paši teica, ka viņi dzird "skaļi zvani" vai "ieroču šāvienu", kas būs naktī. Neskatoties uz provokatīvo un intriģējošo nosaukumu, pētnieki salīdzinoši maz uzmanības pievērš šai slimībai.

Tomēr tagad teorijas gaitā, saskaņā ar kuru kultūras parādības, kurām nav acīmredzamas saziņas ar to, var izskaidrot sapņu traucējumu gaitā - jo īpaši, ja ārvalstnieku iedzīvotāju dzimušo vēsture, the No valdības konspirāciju teorija un stāsti par dēmoniem tiek ņemti no.

Tātad, ko mēs zinām par šo nakts pieredzi? Sāksim ar to, ka tas nav tik reta fenomens, kā jūs varētu domāt.

Pētījuma gaitā, kuru rezultāti tika publicēti martā, 211 koledžas studenti tika jautāts, ja viņiem būtu kādreiz piedzīvot šo nosacījumu.

18% atbildēja apstiprinoši. Iespējams, šis piemērs neatspoguļo traucējuma izplatīšanas patieso apjomu, jo studentiem ir raksturīga miega trūkuma dēļ.

Ir zināms, ka šis faktors palielina šeit aprakstīto sindromu risku.

"Ja jums ir miega traucējumi, piemēram, bezmiegs vai bioritmu pārkāpums saistībā ar laika joslas maiņu tālu lidojuma laikā, jūs varat pilnībā izbaudīt šo stāvokli sev," saka Bill Charpless, psiholoģijas katedras profesors Vašingtonas universitātē, kas veica šo pētījumu. - Stress un emocionālais stress ietekmē arī šādu gadījumu biežumu. "

Hipotēzes, kas saistītas ar sprādziena galvas sindroma izpausmes cēloņiem ir diezgan spekulatīvs, saka sharpless.

Tika piedāvāti daži paskaidrojumi, tostarp ausu slimības un daļējas epilepsijas lēkmes.

Lielākā pārliecinošā teorija izriet no vairākiem pētījumiem, kuru laikā cilvēki ar šo simptomu tika uzraudzīti nakti.

Saskaņā ar šiem pētījumiem var pieņemt, ka smadzenēs ir splash no neironu aktivitātes, kas sakrīt ar laiku ar aprakstīto sprādzienu.

Parasti, kad mēs aizmigt, mūsu ķermenis ir izslēgts, miegains paralīze nāk, sapnī mēs nerīkojamies. Šīs pārejas laikā no nomodām gulēt, mūsu smadzenes pakāpeniski izslēdzas, saka sharpless.

Tomēr izpausmēs sprādziena galvas sindromu, thereces veida "icot", kas ir meCchool vai acu veidošanos smadzeņu, kas, it īpaši, kontrolē stāvokli miega un modrumes, kas noved pie kavēšanās atvienojot daži departamenti.

Sleepy paralīzes stāvoklis var izskaidrot dažus stāstus par svešzemju ārvalstniekiem

Šī kavēšanās ir saistīta ar smadzeņu alfa-viļņu apspiešanu, kas ir atbildīgas par daļēji racm un relaksācijas stāvokli, un ar pēkšņām nervu aktivitātes šīm smadzeņu zonām, kas ir atbildīgas par skaņas apstrādi .

"Mēs uzskatām, ka neironi pēkšņi" firma "visu uzreiz," saka sharpless. Kas noved pie sprādziena sajūta galvā.

"Šī teorija man šķiet pārliecinoša," saka Nielsen. "Šajā parādībā daži elektriskie dabas jūtas. Sprādziena sajūta ir pievienota skaļa skaņa abās ausīs, it kā jūs būtu slēgti divi vadi elektrisko ķēdē un filca Esošais."

Saskaņā ar Sharmples, daži cilvēki piedzīvo kaut ko līdzīgu caurbraukšanu no elektriskās izlādes no apakšas ķermeņa uz galvu tūlīt pēc "sprādziena".

"Sajūta ir tāda pati kā šokējoši," saka Nielsen. "Jūs jūtaties kā pašreizējais caur jums."

Lai gan universālie līdzekļi neeksistē visiem, bet antidepresanti samazina sindroma biežumu. Palīdziet vingrinājumiem par relaksāciju un stresu noņemšanu.

"Cilvēks var būt ļoti nopietns, tikai pārliecinošs viņu, ka neviens neuzskata viņu crazy, un ka viņam nav ne audzējs, nav citu smadzeņu pārkāpumu," saka sharpless.

Bet ļaujiet man zināt, ka tam ir ārvalstnieku un pārdabisko radību nolaupīšana?

Sprādziena galvas sindroms bieži ir saistīts ar miegainu paralīzi. Tie, kas piedzīvo pirmo bieži saskaras ar otro.

Sleepy paralīze ir vēl viena rāpojošs miega traucējumu sajūta, kura laikā cilvēks jūtas, kas pamostas, bet nevar pārvietoties. Charpless uzskata, ka šīs divas parādības varētu izskaidrot dažus kā pārdabiskus pasākumus.

Gan miegains paralīze, gan sprādziena galvas sindroms ir saistīts ar kopīgu satraukuma problēmu, kas tiek noslēgta pārejā no nomodā gulēt.

Ar miegainu paralīzi, daļa no smadzenēm ir ātrās miega stāvoklī, t.i. Šajā posmā, kad mēs redzam lielāko sapņu, bet citas apziņas daļas jau pamodās.

"Tāpēc jūsu ķermenis ir paralizēts, un tas ir straujā miega fāzē, bet jūs esat apziņā," saka Sharpless. "Tas ir kā sapnis, ka jums būs vissliktākais, ko jūs dzirdat un jūtaties kā skaidri kā dienā. Bet Viss ir acīmredzami kā diena. Bet viss, kas notiek. ar jums ir halucinācija. "

Apsveriet Haruko Matsuda gadījumu (tas nav īsts vārds), japāņu, kas bieži sastopas ar miega paralīzi.

Lūk, kā viņa aprakstīja Bill Chartlesu savu tipisko nakti: "Es jutu kaut ko stumšanas mani krūtīs un atvēra manas acis. Es dzirdēju, ka kāds sāka kliegt. Šķita, ka skaņa tika dzirdēta kaut kur pie manas auss, - viņa teica. - es domāju ka šāda veida spoku vai kaut kas tamlīdzīgs. Tas sasmalcināts: "Es tevi nogalināšu!" Es nevarēju pārvietoties, un bija ļoti nobijies ... "

Viduslaikos simptomi, kas izpaužas Matsudā, varēja piesaistīt dēmonus vīriešu vai sieviešu gadījumā (inkubācijas un Sukubami), kas sēž cilvēkiem uz krūtīm un tiecas uz coitia.

Vēlākos laikos, cilvēki iesaldēti vai apžilbināti ar spilgtu gaismu nedzirdīgajā naktī varētu saistīt savas valstis ar nolaupīšanu ārvalstniekiem.

Sazinieties ar šiem stāstiem par pārdabisko vai par ārvalstniekiem, saka charpless, un jūs atradīsiet pazīmes gan miegains paralīze, gan eksplodējoša galvas sindroms.

"Cilvēki, kuri juta šīs dīvainās sprādzienus galvā, viegli domāt, ka kaut kas bija aizgājis smadzenēs. Un sajūta elektrisko izlādi, tie ir diezgan spējīgi domāt, ka viņi tika nošauti no dažiem jauniem enerģijas ieročiem. Viņi nevar pārvietoties, bet Viņi dzird un redz pārsteidzošas lietas, viņi domā, ka viņi domā, ka viņi ir nolaupīti. "

Niels Nielsen, kurš pašlaik strādā kā psihiatrs, saka, ka ik pēc dažiem mēnešiem viņš bija 10 gadus vecs eksplodējošs galvas sindroms.

Divreiz viņš juta miega paralīzes stāvokli. Tomēr viņa prāta zinātniskā noliktava neļāva viņam būt trauksmei saistībā ar šo pieredzi.

"Es vienmēr izmantoju, lai tuvotos šādām lietām no zinātniskā viedokļa. Tāpēc, pat kā pusaudzis, es to paskaidroju, ka manā smadzenēs kaut kas notika, un tas nenorādīja to lielu nozīmi," viņš saka. "Šīs lietas mani neuztrauca, bet, ja kāds ir gatavs ticēt paranormālām parādībām, es varu viegli iedomāties, kā šie cilvēki izskaidro šādas lietas no pārdabiskā viedokļa."

Sprādziena galvas sindroms pieder pie smagiem miega traucējumiem, kas atrodami diezgan reti. Tā izpaužas kā skaļš troksnis ausīs, kas iezīmētas miega laikā vai miega laikā. Ja interesē vēsturē, slimība tika pamanīta tikai 19. gadsimtā, kamēr viņš tika attiecināts uz miega traucējumu veidu tikai 2005. gadā. Šāda problēma parādās, ņemot vērā vairāku nesaistītu faktoru fonu, tāpēc šāda brīdinājuma diagnoze un ārstēšana var būt sarežģīta.

Traucējumu cēloņi

Līdz šim nav identificēti acīmredzami slimības cēloņi. Speciālisti medicīnas jomā tikai nosaka vairākus faktorus, kas veicina problēmas rašanos. Tajos jāiekļauj šādi punkti:

1. Personai ir epilepsijas aktivitāte.
2. Šādu zāļu, piemēram, antidepresantu, atcelšana, benzodiazepīni.
3. Nopietni vidējā auss ierīces pārkāpumi.
4. Valsts depresija, emisija emocionālā plāna. Tas ietver arī hronisku stresu, trauksmes stāvokli.
5. Miega traucējumi.
6. Garīgās slimību klātbūtne ir arī faktors, kas var kalpot kā augsne, kas rašanos uzliesmojumu galvā.
7. Sistemātiska narkotisko, alkohola uzņemšana.
8. Neveiksmes nervu sistēmas darbā.
9. Šāds traucējums parādās gadījumā, ja persona ilgu laiku nemēģina. Tas attiecas uz miega vai tā prombūtnes trūkumu.
10. Iekšējo orgānu slimības hroniskajā formā.

Šāda slimība var izpausties, ņemot vērā jebkādas psiholoģiskas problēmas, kas saistītas ar darbu vai personīgo dzīvi. Tā kā slimības būtība vēl nav pilnībā pētīta, parādīšanās iemesls katrā gadījumā var atšķirties. Tāpēc speciālistam ir pilnībā jāpārbauda pacients. Ķermeņa stāvoklis ir rūpīgi pārbaudīts, var izmantot papildu metodes.

Kā saprast, vai ir traucējumi?

Sprādziena galvas sindroms sapnī nav grūti nepamanīt, tai ir skaidras izpausmes. Tie ir asas skaļas skaņas, daudzveidīgs troksnis ausīs, kas parādās miega procesā un dažreiz aizmigt. Reizēm pamostas laikā parādās troksnis ausīs. Bet tajā pašā laikā nevajadzētu būt sāpēm. Skaņas skaņas ir pārāk augstas, tāpēc persona ar līdzīgām sajūtām ir tā sauktā miega paralīzes stāvoklī. Papildus sajūtām cepeta, var būt bailes, trauksme.

Simptomi

• skaņas, kas visbiežāk atzīmēja, šāvienu, klauvē, zvanu troksni, sprādziena sajūtu galvā;
• panikas lēkmes brīdī pamošanās, tas ir fakultatīvs simptoms, bet tas bieži atrodams pacientiem;
• nervu ķeksīti vai skumjot atsevišķus muskuļus, tie ir savdabīgas krampji;
• spilgtu uzliesmojumu rašanās ar aizvērtām acīm, šāds simptoms neatbilst visiem pacientiem.

Ja jums ir norādīts virs norādītajiem simptomiem, tad tas ir nepārprotams iemesls sazināties ar ārstu. Ir vērts teikt, ka sprādzieni galvā, kad aizmigt var turpināties visā nevienlīdzīgā laikā. To var būt burtiski dažas sekundes. Arī uzbrukumi var būt vienreizlietojami, un tie var parādīties vairākas reizes naktī. Ja ir daudz uzbrukumu, tad miega kvalitāte ievērojami samazinās, persona nevar gulēt. Daži uzbrukumi parādās reizi mēnesī, citi katru dienu.

Pievēršoties pie ārsta, ir vērts izslēgt citus iemeslus, kas var būt šāda simptomu avots. Tie paši simptomi ir atrodami šādās situācijās:

• miega traucējumi cita rakstura;
• nervu sistēmas traucējumi, iekšējie orgāni;
• pārmērīgs alkohola lietošana, narkotiskās zāles;
• garīgi traucējumi;
• noteiktas zāles.

Kas jums jāzina par diagnozi?

Neirologs spēj identificēt šo sindromu, dinamologs var arī iesaistīties līdzīgā problēma. Pēdējais specializējas miega problēmas. Lai aizdomas par šādas lietošanas klātbūtni, jums ir jāveic pacienta aptauja. Speciālistam ir jāuzdod jautājumi par to, kā pacienta miega plūsmas.

Ir šāda procedūra kā polisnogrāfija, tas ir nepieciešams, lai izpētītu smadzeņu darbību, elpošanu, sirds darbu nakti. Šāda pārbaude ļauj atklāt problēmas dažu nervu sistēmas jomu ierosināšanā, izpētīt sirds, plaušu darba novirzes. Ja tiek atklāta centrālās nervu sistēmas organiskās slimības, diagnoze tiek veikta, izmantojot neirovizāciju. SUSURELY Bioloģiskā smadzeņu bojājumi, speciālisti izmanto datoru un magnētisko rezonanses tomogrāfiju. Vieglteras gadījumos tiek veiktas smadzeņu vēnas un artērijas.

Par ārstēšanu

Nekavējoties jāsaka, ka nav viena scenārija šīs slimības ārstēšanai. Sprādziena galvas sindroma ārstēšana tiek veikta individuāli, kad ir jāņem vērā pacienta stāvoklis. Speciālisti vairumā gadījumu izmanto šādās narkotiku grupās kā:

1. Sniegaframes, kas tiek radītas, pamatojoties uz dabiskiem komponentiem.
2. Tricikliskie antidepresanti.
3. Antioksidanti.
4. Preparāti, kas uzlabo asinsriti smadzenēs. Tie veicina apmaiņas procesu normalizāciju neironos.

Psihoterapiju var izmantot kā ārstēšanu, tai ir pozitīva ietekme ķermeņa stāvoklī. Tas ir saistīts ar to, ka sajūta, ka galva eksplodē var parādīties sakarā ar hronisku stresu. Jebkurā gadījumā problēma prasa aicinājumu profesionāļiem. Neirologs un dinamologs var secināt, ka psihoterapijai ir nepieciešams pacients. Ārsts varēs noteikt slimības izskatu cēloņus, izvēlēties optimālas ārstēšanas metodes. Tas var būt narkotiku un medicīniskā terapija.

Nav ieteicams ārstēt patstāvīgi, tas ir tāds, ka blakusparādības var parādīties. Jo īpaši, tie ir gadījumi, kad zāles tiek izmantotas, vai slimība sāk progresēt. Tas var gadīties, ka slimība radīs citas problēmas ar miegu, jo īpaši tas var būt. Šādā gadījumā eksperti nosaka kalcija analogus. Bieži notiek, ka kalcija blokatori palīdz pilnībā atbrīvoties no uzbrukumiem vai samazināt to biežumu. Arī ar šādu neiekļauju ir atļauts izmantot masāžu, elektrosonu un akupunktūru.

Kas jums ir nepieciešams, lai pastāstītu ārstam?

Lai ārsts ievietotu lojālu diagnozi, noteica pareizo režīmu, jums ir jāziņo par jūsu sajūtu iezīmēm. Lai sāktu ar, ir vērts teikt, kad parādījās pirmie slimības simptomi, proti, skaļas skaņas sajūta galvā. Ir svarīgi pateikt, cik bieži uzbrukumi parādās, kas ir īslaicīgi. Arī ārsts būs nepieciešams stāsts par jūsu slimībām. Izvēlieties ārstu, kas pašlaik notiek narkotikas.

Ja kāds iepriekš atzīmēts, ir vērts ziņot par to speciālistu uzņemšanas laikā. Jūs varat zināt, ka jūsu radiniekiem bija līdzīgi miega traucējumi. Ārsts var ieteikt jūs saglabāt sapņu dienasgrāmatu divas nedēļas. Tas palīdzēs speciālistam sīkāk izskatīt jūsu režīmu, novērtējiet situāciju.

Apkopot

Prakse rāda, ka ar līdzīgu problēmu jūs varat tikt galā, ja diagnoze ir iestatīta pareizi, kā arī izmantojot kompetentu ārstēšanu. Šai valstij nav sarežģītu seku, bet pasliktina miegu. Ir skaidrs, ka slimība var nodrošināt diskomfortu, bet visbiežāk uzbrukumus aizstāj ar tūlītēju aizmigšanu. Speciālisti, kas nodarbojas ar šādu problēmu ārstēšanu, ir ieteicams izvairīties no smagas fiziskas slodzes un stresa, cik bieži vien iespējams, lai atpūstos. Gadījumā, ja neviena iespēja nepadodas, izraisa nopietnas problēmas ar miegu, izraisa panikas lēkmes, ir nepieciešams sazināties ar ārstu, lai saņemtu palīdzību. Pareizi būs konsultēties ar neiropatologu pilnīgai pārbaudei. Tāpēc būs iespējams identificēt cēloni un saistītās patoloģijas.

Ir jāievēro speciālistu pamata ieteikumi. Jo īpaši, atbilstība veselīga miega režīmā, jo cilvēkam vajadzētu gulēt 7-8 stundas. Ir arī nepieciešams, lai izvairītos no stresa situācijām, pārskatīt pārtiku, sākt pārvietoties vairāk, atbrīvoties no sliktiem ieradumiem. Ārstēšana nekādā gadījumā nedrīkst būt patstāvīgs lēmums. Ar savlaicīgu apstrādi palīdzēs jums ātri dziedināt esošo problēmu, atbrīvoties no tā. Neaizmirstiet un nobiedējiet šo stāvokli. Izmēģiniet kopā ar ārstu, lai atrastu šādu valstu cēloni un ievērotu speciālista ieteikumus.

Elena Dorokhina

Maskavas Valsts universitāte. M.v. Lomonosovs

Sindroms no eksplodējošā galvas - cēloņi, simptomi un ārstēšana

5 (100%) 2 balsis