علت اصلی غرق شدن، بسته شدن دستگاه تنفسی با مایع، اغلب آب است. اگر شما می توانید اولین کمک را به شما بدهد، فرد را می توان نجات داد، بنابراین اکنون ما به شما می گویم که چگونه برای صرفه جویی در آب در آب.
محتویات مقاله در مورد رستگاری غرق شدن بر روی آب

طبق آمار، هنگامی که یک دقیقه پس از غرق شدن تصور می شد، می توان حدود 90 درصد از مردم را نجات داد. پس از 6-7 دقیقه، امکان ذخیره نزدیک 1-3٪ وجود دارد. اغلب، یک فرد غوطه ور می شود به دلیل نادیده گرفتن آنها حاکمیت ایمنی پیدا کردن آب، خستگی، اثر طولانی آب سرد، آسیب در طی غواصی، با مسمومیت الکل و سایر شرایط. همچنین، تهدید غرق شدن در آن رخ می دهد.

کمک های اولیه در رستگاری غرق شدن در آب

دیدن غرق شدن، شما باید سریعتر به نزدیکترین ساحل بروید. اگر غرق شدن بر روی سطح آب باشد، باید آن را آرام کنید. اگر آن را کمک نکرد، شنا به عقب غرق شدن، ضبط و کشیدن آن به ساحل. اگر در حالت استرس غرق شدن به شدت به شما متوسل شود، سعی کنید خود را با آن به آب غوطه ور کنید. در آن لحظه، او احتمالا اجازه خواهد داد که نجات دهنده را در سطح باقی بماند. این یک اثر ناخودآگاه است.

اگر دیدید که غرق شدن در پایین غوطه ور است، شیرجه رفتن و شنا در امتداد پایین. اگر زیر آب دید خوبی باشد، با چشم های باز شنا کنید، در این مورد، اقدام نجات شما سریعتر خواهد بود. اگر شما به غرق شدن نزدیک شدید، آن را با مو، دست یا زیر ماوس ببرید و به سطح آن برسید. برای انجام این کار، با تمام قدرت ما، از پایین بیرون می آید و به شدت با پاهای خود پیاده روی و دست آزاد برای هدایت به ساحل و.

راه های اصلی انتقال قربانی به ساحل:

• کف دست خود را به سر قربانی برای چانه از پشت هر دو طرف، داشتن پیاده روی به ساحل؛


• دست چپ او بر روی ماوس دست چپ خود اعمال می کند و مچ دست دست راست غرق شدن را به دست می آورد، به سمت ساحل حرکت می کند (شما یک دست و پاها دارید)؛


• یک دست از غوطه ور کردن موها را بردارید، سر خود را بر روی ساعد خود قرار دهید و به ساحل بروید، سر خود را بر روی آب نگه دارید.

کمک به ارائه شده در ساحل

در صورت امکان، در هر صورت، به کمک شخصی کمک می کند، چه تصادف در آب، فاجعه طبیعی یا فرد به سادگی به قوانین امنیت پایبند نیست.

تحت تاثیر آگاهی قرار گرفته است

هنگامی که شما از ساحل بیدار می شوید، اولین کمک را توسط قربانی ذخیره کنید، ابتدا وضعیت آن را تعیین کنید. اگر او آگاه باشد، پالس و تنفس وجود دارد، برای کمک به شما باید آن را بر روی یک سطح سفت و سخت خشک قرار دهید، پایین سر پایین پایین. با لباس های مرطوب قربانی، آن را با دست یا حوله خشک کنید. در صورت امکان، اجازه دهید چیزی داغ بخورید (برای این نه تنها چای و قهوه، بلکه یک الکل کوچک)، به پتو گرم نگاه کنید و کمی استراحت کنید.

قربانی ناخودآگاه، اما پالس و تنفس حفظ می شود

در این مورد، سر خود را پرتاب کنید و فک پایین تر را پیش ببرید. سر باید کم شود. شما باید OLA، TRINA و استفراغ خود را آزاد کنید. به دست آوردن ذخیره شده و آب و هوا.

قربانی ناخودآگاه، بدون تنفس، اما یک پالس وجود دارد

اگر یک فرد نفس نکشید، اما پالس ذخیره می شود (ضربان قلب)، پس از آنکه قبلا دستگاه تنفسی را منتشر کرد، قربانی باید تنفس مصنوعی را ایجاد کند.

نه تنفس و نه پالس وجود دارد

اگر قربانی نفس نکشید و پالس را متقاعد نکنید، تنفس مصنوعی و ماساژ قلب را ایجاد کنید.

حمل و نقل موسسه پزشکی قریب الوقوع

پس از بهبود فعالیت قلبی، شما باید قربانی را به نزدیکترین موسسه پزشکی منتقل کنید. برای انتقال قربانی، آن را بر روی برانکار در کنار قرار دهید و سر راست را پایین بیاورید. مهم است که به سرعت یک فرد را بستری کنید، زیرا خطر توسعه غرق ثانویه وجود دارد، در طی آن نارسایی حاد تنفسی، درد قفسه سینه، سرفه، ضعف تنفس، هیجان، احساس تنگی نفس، انسداد خون، پالس وجود دارد. در عرض 15-72 ساعت پس از نجات، خطر ابتلا به توسعه ادم ریه ها را تهدید می کند.

برای حمایت از یک فرد در آب، ابزارهای مختلف نجات استفاده می شود: محافل، bibs، جلیقه، مشاعره (شکل 14).

شکل. 14 نجات

برای کمک از ساحل (قایق، قایق ها)، محافل نجات، پایان Alexandrova و توپ های نجات به عنوان ضخامت استفاده می شود.

برای تغذیه دایره نجات، شما باید یک دایره نجات را با یک دست بگیرید، دست دوم را به لیتر ببرید، یک چرخش 2-3 دور بریده در سطح شانه قرار دهید و آن را در کنار غرق شدن قرار دهید که آن را به سمت چپ یا راست از آن در فاصله ای بیش از 0، 5-2 متر کاهش یافت (شکل 15)

شکل. 15 نجات دایره

هنگام ارسال یک دایره از قایق، یک سر یا یک شرکت کننده از رویداد توریستی (به این ترتیب - نجات دهنده) باید تبدیل شود تا بتواند به طور متوسط \u200b\u200bبانک بین پاها باشد و دایره ای را به سمت ستون یا بینی به قربانی بچرخاند.

توصیه نمی شود که دایره را به سمت راست بر روی غوطه وری بکشید، زیرا او می تواند به قربانی بر سرش برسد یا از طریق آن پرواز کند. گاهی اوقات پایان دادن به دایره نجات به انتهای الکساندروف متصل می شود، که قربانی به ساحل یا قایق تنگ شده است.

برای خدمت به پایان الکساندرووا، شما نیاز به یک حلقه کوچک از انتهای Alexandrova به پوشیدن مچ دست چپ دست، در آن آنها همچنین بسیاری از نوبت ها را نگه می دارد. گرفتن دست راست 3-4 با یک حلقه بزرگ تبدیل می شود، چند دامنه وسیع را پرتاب می کند و طناب را به یک ریزش با محاسبه پرتاب می کند تا بتواند شناور یا بند را درک کند. قربانی باید از طریق سر خود تحت بازوهای خود قرار گیرد و دست ها را برای شناور نگه دارد. پس از آن، نجات دهنده مراقب باشید، بدون سر و صدا قربانی قربانی قربانی را به ساحل، قایق می کشد. پایان Alexandrov را می توان تا 25 متر پرتاب کرد (شکل 16).

شکل. 16 تغذیه پایان Alexandrova

برای تغذیه توپ های نجات، لازم است که توپ های نجات را با یک دست بگیرند، دیگر کابل است که آنها را چسبیده است. 2-3 دامنه دایره ای را ایجاد کنید و بر روی یک دست دراز بکشید تا آنها را به طرف قربانی بچرخانید تا آنها را به سمت چپ یا راست آن سقوط کنند (شکل 17).

شکل. 17. تغذیه توپ های نجات

از آنجاییکه اکثر عملیات نجات از قایق انجام می شود، سپس برای اقدامات موفقیت آمیز لازم است شروع و مانور. هنگام نزدیک شدن به ترول، آن را به دنبال آن نیست که آن را با یک دست و پا زدن یا مسکن قایق ضربه بزنید. اگر قبل از ساحل، قربانی لزوما به قایق کشیده نمی شود، می توان آن را بکشید، اگر آن را به شرایط او اجازه می دهد، نگه داشتن طناب و یا گره خورده به نیمکت. اگر قربانی قادر به نگهداری به طور مستقل نباشد، آنها را از طریق بدن نجات دهنده، به ستون و پای پیچ خورده به آب وارد می شوند. چنین تکنیک از آسیب به پوست پوست بر روی لبه های ناهموار قایق محافظت می کند (شکل 18).

ابزارهای نجات ذکر شده به طور مستقیم به طور مستقیم در محل اردوگاه های چادر استفاده می شود.

شکل. 18 سوار قایق نجات

شرایط استفاده از یک Bib Rescue

BIBS برای کمک به افرادی که فاجعه را در آب تحمل می کنند استفاده می شود. سینه بند باید به شدت تحت ماوس قرار گیرد. اگر BIB به درستی برود، سپس سر یک فرد که در آب تولید می شود، حتی با از دست دادن آگاهی بالاتر از آب خواهد بود. حلقه شامپایای نجات باید بر روی گردن قرار گیرد، سپس آن را در اطراف بدن قرار دهید، تسمه ها را به عقب برسانید و یک گره صخره ای را روی سینه بگذارید (شکل 19).

شکل. 19. استفاده از BIB

هنگام شنا در سینه، بدن باید کمی به جلو حرکت کند.

تکنیک های خودآموزی

"با آتش، شوخی نکن، و آب را باور نکن،"، ضرب المثل مردم می گوید. او هشدار می دهد خطر عنصر آب که نه تنها کسی که نه تنها نمی داند که چگونه شنا، بلکه همچنین شناگران بسیار با تجربه، از جمله کسانی که به شدت قوانین شنا و شنا را مشاهده می کنند. علت مرگ در چنین مواردی اغلب نادیده گرفتن تمام خطرات عناصر آب، و همچنین تکنیک های خود جذب است. به طوری که این اتفاق نمی افتد، ترکیب آموزشی اردوگاه چادر، رئیس گروه توریستی، باید به تمام تعطیلات در مورد این خطراتی که در آب دروغ می گویند، و همچنین جذب خود را به ارمغان آورد.

با آوردن این اطلاعات به گردشگران جوان می تواند یک شخصیت متنوع متنوع را در شکل بگیرد. این ممکن است مکالمه در ساحل، آتش، قبل از ورود به کمپین آموزشی، در روند تمرینات عملی برای کمک به Imandon باشد.

متن مکالمه زیر جامع نیست، به عنوان روش های جدید در حال توسعه است، نه تنها نجات، بلکه همچنین جذب خود را برای افراد مختلف سنین مختلف، آموزش فیزیکی طراحی شده است که می تواند به خوبی شنا کند یا فقط در آب بماند.

برای گرفتگی انقباض غیرمستقیم و گاهی اوقات بسیار دردناک عضلات در هنگام حمام کردن یا شنا از خستگی و سوپر شدن می آید، از آنجا که حتی آب گرم همیشه کمتر از دمای بدن است. در اغلب موارد، تشنج ها عضلات گوساله را پوشش می دهند، کمتر - عضلات پا پا، باسن، شکم و دست. با تشنج، تقریبا حمام کردن، و گاهی اوقات از این فرصت به طور کامل محروم از این فرصت برای ادامه حرکت های شنا با پاها است. اگر او در این زمان به هر دلیلی باشد، بسیار دور از ساحل یا Plaquinity (قایق، کایاک، گوشت) است، پس او با خطر جدی تهدید می شود. از آنجا که خستگی عضلانی از حرکات طولانی و یکنواخت رخ داده است، لازم است، اول از همه، روش شنا را تغییر دهید. سپس سعی کنید عضله حقیقی را بکشید. برای انجام این کار، تاخیر در نفس، شما باید زانوهای خود را به قفسه سینه سفت کنید و انگشتان پا را از بین ببرید، آن را تا پای پایینی بکشید، بنابراین عضله یونی رنگی (شکل 20) را تکان دهید.

شکل. 20. از بین بردن تشنج عضلات گوساله

برای گرفتگی عضلاتسطح جلویی پا لگد به زانو به سمت رها شده، کشیدن آن را با دست خود را بیش از پا. با تشنج عضلات پشت پا ران، برعکس، آنها در مفصل زانو تزریق می شوند. گرفتگی عضلات شکمی با کشیدن زانوها به معده، و تشنج عضلات پا پا - فلکسون و گسترش پا از بین می رود. گرفتگی دست - فشرده کردن انگشتان دست و دست زدن به انگشتان دست، خم شدن و خم شدن دست ها در مفاصل آرنج. اما باید به یاد داشته باشید که گرفتگی دوباره می تواند دوباره به عضلات برسد، بنابراین، از بین بردن آنها، لازم است به راه رفتن به ساحل، تلاش برای ایجاد حرکات تفریحی صاف

گزینه های دیگر ممکن است. با گرفتگی پاها، دروغ در پشت و کار با یک دست، سعی کنید کمی گیج کننده و مبهم عضلات کاهش یافته توسط گرفتگی. اگر گرفتگی عضلات گوساله را کاهش داد، پا را بیرون بکشید و انگشتان خود را از توقف خود بکشید. با تشنج عضلات ران، پا را در زانو دست خم کنید و پاشنه را به باسن فشار دهید.

اگر عضلات دست کاهش یابد، بهتر است که در پشت و یا بر روی قفسه سینه حرکت کنید، با یک پاها کار کنید، دست ها را بالا ببرید، به طور مداوم فشرده کردن و پراکندگی مشت ها. در تشنج عضلات شکمی، شما باید بر روی پشت دروغ بگذارید و زانوها را به معده بکشید. هنگامی که تشنج ها عضلات دلسوز یا عضلات دست را در آغوش گرفتند و زمانی که به نظر می رسید که درد توسط کل بدن تیز شده بود و قایقرانی امکان پذیر نیست، باید، و این موضوع اصلی است، بسیج تمام اراده شما و شکست دادن ظهور . ما نمی توانیم ترس را شکست دهیم، هیچ تلاشی به شما کمک نمی کند. مناسب است به یاد داشته باشید کلمات دکتر فرانسوی Alain Bombara، که به تنهایی بر روی یک قایق لاستیکی کوچک بدون غذا و آب به مدت 65 روز و شبها به تنهایی با اقیانوس بود: "قربانیان کشتی های افسانه ای افسانه ای، که از قبل از موعد درگذشت، من می دانم: نه دریا شما را کشت، شما گرسنگی را نمی کشید، تشنگی را نمی کشید. نوسان در امواج تحت گریه زخم از چمز، شما از ترس مرد. "

در آبراهه ها آبراه ها در مکان های جریان قوی در میان خم شدن رودخانه، بیش از بی نظمی از پایین، سنگ های بزرگ تشکیل شده است، در حالی که منعکس کننده جریان جریان از موانع مختلف، در طول سیل از کشتی به عنوان یک نتیجه از فاجعه. گاهی اوقات حرکت چرخشی آب می تواند بسیار قوی باشد که حتی یک شناگر خوب قادر به غلبه بر آن نیست. بنابراین، ضربه زدن به گرداب، اول از همه سعی کنید موقعیت افقی را انجام دهید (این اثر سفت شدن ضد آب را کاهش می دهد) و در این موقعیت بر روی یک مکان خطرناک غلبه می کند. اگر به گرداب شدید شدید، یک نفس عمیق بکشید، عمیق بکشید (سرعت کمتر وجود دارد) و برای جریان، به شدت عجله، شنا کردن از منطقه ضد آب.

خطر تاخیر تنفس طولانی.اغلب شما می توانید تصویر را هنگامی که کودکان یا نوجوانان، در میان خود، استنشاق هوا، غوطه ور شدن با سر به آب را مشاهده کنید. برای آنها جالب است، کدام یک از آنها زیر آب بیشتر می شود. بزرگسالان، با توجه به آن یک شغل بی ضرر، به آنها توجه نکنید، به خصوص از آنجایی که این رقابت در یک مکان کوچک رخ می دهد، جایی که تقریبا غیرممکن است. برخی از رقابت در 10-15 ثانیه، سر خود را بالای سطح آب افزایش می دهند، یک قسمت هوا جدید را در معرض خطر قرار می دهند و دوباره به آب فرو می ریزند، احساس غم و اندوه برای شکست دادن رقبای خود. و ناگهان گریه: "والرا غرق شد!" ابزارهای دیگر بزرگسالان بدن بی جان از یک پسر را از آب می گیرند. تنفس مصنوعی از دهان در دهان - و پسر به زندگی آمد. این کمک به موقع وارد شد - گرسنگی اکسیژن مغز هنوز منجر به پیامدهای غیرقابل برگشت نشده است. باید به یاد داشته باشید: غواصی بسیار خطرناک است. با حفظ طولانی مدت تنفس و فعالیت حرکتی همزمان فعال، گرسنگی اکسیژن رخ می دهد، که پارچه مغز بسیار حساس است. گاهی اوقات حتی یک تاخیر تنفسی بسیار طولانی نمی تواند منجر به از دست دادن آگاهی شود. در عین حال، غواصی احساس این وضعیت بحرانی را احساس نمی کند و بدون تغذیه سیگنال های پریشانی می تواند غرق شود. اندازه گیری های جذب خود را برای چنین مواردی، متاسفانه، نه، بنابراین همه دوستداران غواصی باید در مورد خطر مرگ و میر موجود بگویید.

شوک سرد اگر احساس می کنید سرد و لرزش در هنگام ورود به آب، آن را نشان می دهد که در حال حاضر بدن آماده نیست برای آن درجه حرارت آب که در آن شما می خواهید شنا کنید. هنگامی که پدیده های مشابه در هنگام حمام اتفاق می افتد، به این معنی است که از دست دادن گرما در بدن بیش از حد بزرگ است و لازم است از آب خارج شود. در حال حاضر در زمین و احساس لرز و لرزش، شما می توانید به سرعت به دلیل افزایش فعالیت بدنی گرم می شود: ورزش های مختلف، در حال اجرا، پریدن، و غیره در آب، به این ترتیب شما نمی توانید گرم شود. شنا با افزایش سرعت منجر به خنک شدن حتی بیشتر و افزایش تلفات گرما می شود. بنابراین، این بسیار مفید است که به عقب برگردیم و به طور خلاصه به رانش برویم. این روش گاهی اوقات به کاهش احساس سرما کمک می کند. تجزیه و تحلیل حوادث نشان می دهد که بسیاری از افرادی که در آب سرد هستند از سرما میمیرند. در همان زمان، در بسیاری از موارد علت مرگ، سرد نیست، اما ترس، عدم پذیرش یک فرد، عدم اراده برای زنده ماندن. نمونه های بسیاری در هنگام اعتماد به نفس در رستگاری وجود دارد، اعتماد به نفس که کمک خواهد کرد، زمانی که ترس از تلاش های نمایندگی سرکوب شد و فرد برای زندگی خود با تمام حیوانات خود جنگید، در نهایت به نتیجه مثبت اشاره کرد. حفاظت از زندگی، هرچند مردم در شرایط پیچیده تر بودند.

این در مورد این عوامل است که لازم است به شرکت کنندگان در افزایش آب، گردشگران که با پدر و مادر خود و یا بستگان دیگر، اجاره یک قایق برای سواری، ممکن است در یک وضعیت شدید نه تنها در ارتباط با نقض قوانین موجود باشد رفتار در آب، بلکه به دلیل پدیده های غیر قابل پیش بینی غیر قابل پیش بینی (گردباد، طوفان، Squall، Squall، و غیره).

غرق شدن نجات

کمک به غرق شدن، تظاهرات شجاعت، شجاعت و اشراف روح انسان، بدهی وجدان هر فرد است.

به منظور تلاش برای صرفه جویی در فاجعه پایان دادن به موفقیت، لازم است بدانیم تکنیک های رستگاری، به ویژه رهبران و شرکت کنندگان این رویدادهای توریستی که بر روی آب یا نزدیک انجام می شود. ممکن است که به عنوان یک نتیجه از تغییرات ناگهانی آب و هوا و هر گونه اضطراری دیگر، اضطراری ظهور خواهد کرد، نیاز به کمک به گردشگران در آب است. مهارت های کمک به یک فاجعه در آب نه تنها به ارائه کمک های به موقع و واجد شرایط نیاز دارد، بلکه برای نجات در نقش نجات نفس گیر به عنوان یک نتیجه از ضبط، به دلیل آن غوطه ور است، زیرا شناخته شده است ، به اندازه کافی برای کاه.

یکی از انواع مورد آزمایش های مورد آزمایش به یک فاجعه در آب، صعود نجات است (شکل 21).

شکل. 21. رستگاری یک فاجعه گیج کننده

این را می توان به روش های مختلف انجام داد. در هر مورد، نجات دهنده باید وضعیت فعلی را به درستی ارزیابی کند و طبق آن اقدامات آن را تعیین کند. بنابراین، همیشه در نظر گرفته شده است که حتی یک شناگر بزرگ در امتداد آب به آرامی حرکت می کند تا به زمین برسد. به عنوان مثال، اگر غرق شدن از ساحل در 100-120 متر است، و از انتهای اسکله قایق یا پل 40 متر، پس از آن، نجات دهنده راحت تر است و مهمتر از همه، توصیه می شود که بیشتر شبیه به پرش به آب از انتهای پل. زمان برنده شدن بدون شک خواهد بود.

اگر گردشگری غرق در چشم های سر و یا اعضای گروه تحت آب ناپدید شد، پس از عجله به آب، لازم است برخی از مرجع به شیرجه خود را ایجاد کنید (شکل 22).

شکل. 22. نصب و راه اندازی برجسته

هر مورد (لباس، دست و پا زدن، چوب، سنگ، و غیره) می تواند به عنوان یک راهنما استفاده شود. این به نجات دهنده کمک خواهد کرد تا به درستی در جستجوی غرق شدن حرکت کند، به عنوان یک قاعده، به عنوان یک قاعده، چندین بار ضروری است. لازم است که این دوره را در نظر بگیریم که می تواند به سمت برجسته در ساحل غرق شود.

اگر توریست غرق در نزدیکی ساحل واقع شده و در دست قرار داشته باشد، نجات دهنده دارای ابزار نجات (دایره، انتهای الکساندرووا، توپ های نجات) یا ابزارهای کمکی (چوب، طناب، دست و پنجه و غیره) است، سپس باید ابتدا مورد استفاده قرار گیرد برای استفاده از آنها، و نه به عجله به کمک. اگر توریست غرق در فاصله قابل توجهی از ساحل باشد و در دست مواد مغذی نجات وجود نداشته باشد، شما می توانید هر گونه درمان را به آب پرتاب کنید که بر روی آب قرار می گیرد و ممکن است قبل از کمک به آن غرق شود.

هنگامی که توریست های متعددی در آب وجود داشت، به عنوان مثال، یک قایق تبدیل شد، سپس مواردی که می توانند از غرق شدن پشتیبانی کنند، باید تا حد امکان پرتاب شوند. رستگاری صعود در چنین مواردی خطرناک ترین برای نجات است، زیرا چندین نفر می توانند به طور همزمان دستگیر شوند. گروه گردشگران کرکی باید با لبه شنا کنند و اول از همه، کمک به ارائه کسی که در وضعیت بحرانی ترین است. باید به یاد داشته باشید که پریدن به سر آب به جلو به سرعت به غلبه بر برخی از فضا، شاید تنها در یک مکان آشنا، که در آن عمق کافی وجود دارد، هیچ قورباغه و موارد دیگر وجود دارد که می تواند خرد شود. در یک مکان ناآشنا، نجات دهنده باید پاها را پر کند، زانوهای خود را به قفسه سینه متصل کند، که به جلوگیری از آسیب کمک خواهد کرد. به منظور غرق شدن ناچیز، لازم است که دست را در چنین پرش در طرفین رقیق کنید و هنگام وارد شدن به آب، آنها را حرکت دهید، به طوری که با فشار دادن آب.

جایی که غرق شده است، به جز دستورالعمل نصب شده در ساحل، هنوز هم می تواند در حلقه های آب و مشرف به سطح حباب های هوا تعیین شود. اما چنین تعریف از محل غرق تنها در اولین ثانیه از غوطه وری در زیر آب قربانی امکان پذیر است. در عین حال، برخی از تخریب بدن مورد توجه قرار گرفته است. غواصی به آب بدون ماسک یا عینک های خاص، نجات دهنده حتی جهت گیری بصری را در آب گلدان حفظ می کند. پیدا کردن کورکورانه از هر معنی محروم شده است.

نجات دهنده، پریدن به آب و دیدن غرق شدن در پایین، باید به آن نزدیک شود، با توجه به محل بدن بدن در پایین مخزن. اگر غرق شده با پشت سرش بر روی زمین باشد، پس از آن، نجات دهنده باید از طرف سر به او بپیوندد، به سرعت تحت ماوس قرار بگیرد و از پایین به سمت پایین حرکت کند، آن را بر روی سطح بالا ببرید (شکل 23، الف) .

شکل. 23 غرق شدن نجات

اگر غرق شد، در پایین مخزن قرار داشت و یا در کنار آن قرار داشت، سپس باید از پاها یا طرف ذخیره شود. اقدامات بعدی با مناسبت قبلی مشابه است. در این مورد، اگر پایین مخزن خفیف و یا شرایط باشد، پس به جای انفجار، افزایش با کمک حرکات شنا پاها شروع می شود (شکل 23، ب).

شنا به تونر و معافیت ها از ضبط

مطلوب است که ترکیب آموزشی آموزشی، که به طور مستقیم در کار یک چادر چادر، واقع در ساحل یا نزدیک مخزن، رهبران گروه های توریستی که باید پیاده روی آب را داشته باشند، نه تنها توسط پذیرش های مختلف نجات، شرکت کنند حمل و نقل قربانیان، بلکه به پذیرایی از آزادی از دست دادن مانع کمک او. این تکنیک ها نیز باید توسط شرکت کنندگان از رویدادهای گردشگری سن بالاتر، که می دانند چگونه به خوبی شنا و قدرتمند برای ارائه کمک های فرود آموزش داده شود، آموزش دیده اند.

مطلوب است که کسی از ترکیب آموزشی می تواند کلاس ها را با شرکت کنندگان در رویداد توریستی انجام دهد نه تنها به استفاده مناسب از بودجه نجات، بلکه همچنین برای کمک به ایجاد فاجعه در آب. ممکن است که در طول دوره پیاده روی، اورژانس به طور ناگهانی بوجود می آید و چندین نفر در آب خواهند بود، کمک های موثر که یکی از رهبران گروه توریستی به سادگی از لحاظ جسمی قادر به آن نیست. در این وضعیت، شما فقط می توانید به کمک شرکت کنندگان کمپین های آبی توجه کنید. اما اگر شرکت کنندگان در این کمپین حداقل آزادی را به یک فاجعه بر روی آب و معافیت از تشنج دست ندهند، آنها می توانند در عرض چند ثانیه به نجات تبدیل شوند، که وضعیت را بیشتر تشدید می کند. هیچ راز نیست که ترس از اینکه کارآموزان یک فرد غرق را تشکیل می دهند، اغلب از توانایی خود برای خودشان محروم می شود و این درخواست ها را انجام می دهند، دستورالعمل هایی را که نجات دهنده به او می دهد، انجام می دهد. بدون کنترل اقدامات خود، غرق شدن با نیروی امتیاز به اندازه کافی برای نجات دهنده کافی است تا تنها بر روی سطح آب مقاومت کند. فوری، ایجاد حرکات هرج و مرج، به سقوط آب به دستگاه تنفسی کمک می کند، که به طور طبیعی، نفس را مختل می کند، و با هر ثانیه نیاز به نفس افزایش هوا افزایش می یابد. در سخت ترین موقعیت ها، اجازه دهید آن را بی رحمانه، نگهبان می تواند از آن استفاده کند و به سرعت خود را به آب، جذاب غرق شدن. دومی، به طوری که از دست دادن فرصت برای جلوگیری از هوا، مجبور به رها کردن از نجات دهنده است. در همان زمان، تعدادی از تکنیک های دیگر وجود دارد، با کمک آن شما می توانید خود را از دست گرفتن یک توریست غرق شدن، بدون غرق شدن با آن به آب آزاد کنید. هنگام انجام کلاس ها، تکنیک های اصلی معافیت از ترفندهای غرق شدن، که بیشتر در وضعیت واقعی در صورت وقوع اضطراری شایع هستند، رایج است.

گرفتن براش دست Rescuer به شدت دست خود را به سمت انگشتان بزرگ گردشگری غرق می کند (شکل 24).

شکل. 24. آزادی از دست گرفتن دست

ضبط با دو دست برای یک دست.نجات دهنده یک توریست غرق را با پای خود فشار می دهد، او را در قفسه سینه خود قرار می دهد یا دست آزاد خود را بین ساعد خود و نگه داشتن قلم مو دست دستگیر خود را (شکل 25).

شکل. 25. آزادی از گرفتن یک دست

ضبط انگشتان پشت گردن در جلو. نجات دهنده یک توریست غرق را با دو پا فشار می دهد، پای خود را در شانه های خود قرار می دهد، یا ضربه دست های بسته شده از پایین تر از زیر آرنج در نزدیکی دست غرق شدن (شکل 26).

شکل. 26. معافیت از تشنج گردن در مقابل انگشتان دست

گرفتن دستان خود را در جلو.Lifeguard دهان و بینی یک توریستی غرق را با یک دست نگه می دارد، در عین حال دست دیگر سر خود را هل می دهد. راه دوم: نجات دهنده قلم مو از یک دست از غرق شدن را ضبط می کند، از سوی دیگر بر روی آرنج او استوار است. غوطه ور شدن زیر آب، نجات دهنده قلم مو را از یک توریستی غرق می کند، در عین حال، آرنج را فشار می دهد. پس از آزاد شدن سر خود را از دست دادن، نجات دهنده همچنان به حرکت ادامه می دهد، چرخش پشت خود را به او تبدیل می کند (شکل 27).

شکل. 27. آزادی از تشنج گردن در مقابل دست

ضبط با انگشتان دست یا دست پشت گردن. نجات دهنده، تحت پوشش آب قرار می گیرد، انگشت شست یک گردشگر بزرگ را جذب می کند و دستان خود را به طرف می برد. هنگامی که دستان خود را ضبط می کنید، همان تکنیک به عنوان هنگام گرفتن در مقابل گردن استفاده می شود. تنها تفاوت این است که نجات دهنده، باز کردن دست از غرق شدن و غرق شدن، به چهره اش تبدیل می شود و سپس خود را به همان حرکت می کند (شکل 28).

شکل. 28. معافیت از تشنج برای گردن پشت

ضبط در مقابل لگن یا بدن همراه با یک دست. نجات دهنده بینی و دهان خود را از یک توریست غرق می کند و تحت پوشش او قرار می گیرد. در عین حال، اگر فرصتی وجود داشته باشد، بر روی زانو در قفسه سینه غرق می شود و از خودم فشار می آورد.

ضبط برای باسن یا زانو. نجات دهنده سر یک توریست غرق به سمت را تبدیل می کند، یک دست را برای چانه بردارید و دیگری را در پشت قرار دهید (شکل 29).

شکل. 29. آزادی از گرفتن

ضبط در جلو یا پشت بدن همراه با هر دو دست. این ها خطرناک ترین تشنج هستند، زیرا نجات دهنده از این فرصت محروم شده است تا حداقل یک دست آزاد شود. در چنین مواردی، در مقابل جلو، نجات دهنده، تحت پوشش آب با پاهای خود، گردشگری غرق را حمل می کند و یکی، به دنبال ماندن در سطح، اجازه می دهد تا نجات دهنده. هنگام گرفتن پشت شیرجه، همراه با یک توریست بزرگ، سر آنها را انجام می دهد. برای این، نجات دهنده، گروه بندی شده، گروه بندی شده (یعنی زانوهای خود را به سینه تنگ می کند)، باعث می شود یک ضربه محکم و ناگهانی، پرتاب گردشگری غرق شدن از طریق خود. پس از رفتن به زیر آب، گردشگری غرق شده حتی سریعتر صرفه جویی می کند.

حمل و نقل توریستی غرق شدن

انجام یک یا یک دریافت دیگر از حمل و نقل قربانی، لازم است به دنبال شرط اصلی: برای اطمینان از قربانی فرصت نفس کشیدن در طول کل زمان برای ترویج سیلاب. مطلوب ترین شرایط تنفس، حفظ تعادل در طول حمل و نقل قربانی در پشت ایجاد می شود. برای دادن قربانی موقعیت مشخص، لازم است آن را به موقعیت در پشت در پشت عقب ترجمه کنید (شکل 30).

شکل. 30. تهیه غرق شدن به حمل و نقل

تکنیک های مختلفی برای حمل و نقل قربانی وجود دارد که بسته به وضعیت قربانی و میزان آماده سازی نجات استفاده می شود.

ضبط مو این تکنیک زمانی استفاده می شود که آگاهی از دست رفته را از دست داده است. نجات دهنده می تواند در کنار، قفسه سینه یا پشت، با پاهای خود و یک دست کار کند، تلاش می کند سر خود را بر روی آب نگه دارد (شکل 31).

شکل. 31. حمل و نقل مو

ضبط دلپذیردر موارد رفتار مکرر یک توریست غرق شدن، نجات دهنده یک دست زیر دست غرق از همان نام را از دست می دهد و قلم خود را بر روی سر قرار می دهد. در عین حال، دست دیگر از زیر ماوس، ساعد از دست دیگر را جذب می کند و فشار را نسبت به او فشار می دهد. با این حال، حمل و نقل قربانی، نگه داشتن آن به این طریق، بسیار دشوار است، و این تشنج تنها محدود به آرام کردن گردشگر صدا (شکل 32).

شکل. 32. حمل و نقل با تثبیت ضبط

ضبط فکنجات دهنده یک دست را بر روی ماوس قربانی قربانی قربانی دعوت می کند و آن را از پایین فک می گیرد. باقی مانده در کنار موقعیت در کنار یا قفسه سینه، نجات دهنده حمل و نقل حمل و نقل، کار با پاهای خود و دست آزاد بدون حذف آن بر روی سطح (شکل 33).

شکل. 33. حمل و نقل توسط ضبط برای فک

ضبط زیر ماوس. نجات دهنده از یک توریست غرق در زیر موش پشتیبانی می کند و شستشو از نجات دهنده در شانه های توریست است. ارتقاء توسط حرکات زخمی انجام می شود. دست از نجات دهنده از بین رفته است. این حرکات در پاهای روش پرورش موثر هستند (شکل 34).

شکل. 34. حمل و نقل توسط تشنج تحت ماوس

گرفتن سر نجات دهنده یک سر غرق می کند به طوری که انگشت شست بر روی گونه ها دروغ می گوید، و بقیه تحت فک پایین تر قرار می گیرند و با کمک پاها به عقب و یا "نشستن" با کمک پاها به او می رسند، بلند کردن چهره او بر روی آب. گزینه دوم ممکن است، که کمی متفاوت از اول است. نجات دهنده، بودن در موقعیت پشت، سر قربانی را به گونه ای نگه می دارد که انگشت شست در معابد، و بقیه - در امتداد فک پایین قرار دارد. ارتقاء توسط حرکات پا تحت پشت قربانی انجام می شود. دست از نجات دهنده از بین رفته است. این حرکات در پاهای روش پرورش موثر هستند (شکل 34).

شکل. 35. حمل و نقل توسط گرفتن

حمل و نقل با پشتیبانی دست. نزدیک شدن به پشت، نجات دهنده دست راست خود را (سمت چپ) دست خود را از طریق سینه قربانی تشویق می کند و دست خود را بالای آرنج قرار می دهد، با کمک پاها و دست آزاد بدون از بین بردن آن، شناور می شود در سطح (شکل 36).

شکل. 36. حمل و نقل با پشتیبانی دست

حمل و نقل با پشتیبانی از پشت دست. نزدیک شدن به توریست غرق شدن، نجات دهنده دست راست خود را تحت یکی از دست های خود قرار می دهد و دستش را برای ساعد قرار می دهد، به سمت ساحل با پا و دست آزاد بدون از بین بردن آن بر روی سطح شناور می شود (شکل 37).

شکل. 37. حمل و نقل با پشتیبانی از دست

کمک به یک گردشگر شناگر خسته

یک توریست بی تجربه، که نمی داند چگونه می تواند به درستی فرصت های شنا خود را ارزیابی کند، گاهی اوقات به نظر می رسد که خیلی خسته است که بتواند به طور مستقل به ساحل برسد، که از آن او خیلی دور، نقض، به طور طبیعی، قوانین برای شنا در ساحل یا در پیاده روی آب. کمک به چنین توریستی کوهستانی یک نیروی دریایی تنها توسط دو تکنیک انجام می شود.

1. شناور بر روی قفسه سینه، نجات دهنده در مقابل او خسته می شود، که در پشت قرار دارد و بر روی شانه هایش با دست راست استوار است. با موفقیت این تکنیک مورد استفاده قرار می گیرد اگر نجات دهنده در روش پرورش شناور (شکل 38) شناور شود.

شکل. 38. کمک به شناگر خسته

2. نجات دهنده خسته می شود، که بر پایه دست راست بر روی شانه های خود است، اما بدون فشار دادن آنها. در عین حال خسته، خسته می تواند به ارتقاء با پاهای کار کمک کند (شکل 39).

شکل. 39. خسته کمک به ارتقاء

در مورد زمانی که کمک ها خسته می شوند، دو نفر از امدادرسانی می شوند، همچنین می تواند توسط دو تکنیک انجام شود.

1. دو نجات دهنده در کنار چپ خسته و راست از آن شناور، در حالی که خسته به دست راست بر روی شانه های خود را. او، اگر آن را به شرایط او اجازه می دهد، می تواند نجات دهنده ها را در ارتقاء، پاهای کار (شکل 40) کمک کند.

شکل. 40. خسته شدن بر روی شانه های نجات دهنده ها

در این وضعیت، Rescuers می تواند دست نزدیک را زیر ماوس خسته، دروغ گفتن بر روی پشت، و آن را بکشید، کار با پاها و دست آزاد.

2. گردشگری بسیار خسته کننده، دو نفر از امدادرسانی حمل می شوند، نشسته اند، نشسته اند و پشت سر او. توریست توسط شانه ها یا کمر از نجات دهنده جلو برگزار می شود و عقب در پشت پاهای خود در شانه هایش شنا می کند (شکل 41).

شکل. 41. حمل و نقل یک شناگر خسته

برخی از توصیه های آماده سازی نجات دهنده ها از میان شرکت کنندگان گروه توریستی

در یک اورژانس در طول دوره آب، به غیر از توانایی رد کردن در قایق، اغلب لازم است به سرعت تغییر جهت حرکت، گسترش، برای آوردن قایق با تغذیه به جلو و غیره برای مانور سریع و موفق قایق، شما باید به طور همزمان در جهت های مختلف به OAR ها یاد بگیرید. بنابراین، برای عقب نشینی سریع قایق در 180 درجه در یک دهان، شما باید به طور معمول ردیف، و دیگری در جهت مخالف. برای سرعت کشیدن قایق یا ارتقاء، شما باید شروع به رد کردن هر دو ars در جهت مخالف.

شما باید قادر به رد کردن و تنها در صورت از دست دادن یا شکستگی یکی دیگر از ars. اکثر این اقدامات بر اساس هماهنگی بسیار دشوار جنبش ها هستند و تنها با تمرینات عملی در قایق تسلط دارند. تست این اقدامات باید در کلاس های عملی، در مبارزات آموزشی، و اصلاح مهارت ها و مهارت های به دست آمده، انجام شود، اگر زمان اجازه می دهد، باید به طور عمده انجام شود. به طور طبیعی، تکنیک قایقرانی و مانور در یک قایق متفاوت از تکنیک قایقرانی و مانور بر روی کایاک است.

مهارت های استفاده از چنین نجات فردی، مانند پایان الکساندروف و حلقه نجات، توسط تمرینات مکرر خریداری می شود. اول، اقدامات اولیه تسلط یافته است: روش برگزاری دست، نوسان اولیه، و دایره های غیر تغییر یافته یا قطره انتهایی. پس از تسلط بر اقدامات مشخص شده، باید دقیقا پرتاب کنید. کلاس ها برای تسلط بر مهارت ها و مهارت ها برای کمک به گردشگر غرق با کمک یک دایره نجات و یا پایان الکساندروف می تواند در محل اردوگاه چادر اول در ساحل، و در آینده به طور مستقیم از قایق انجام شود.

برای شنا سریع به بهترین روش سریع، روش خزنده پستان است. شما همچنین می توانید از روش های پرورش و در کنار استفاده کنید. روش های قابل قبول تر برای انتقال قربانی، روش های پرورش و در کنار آن هستند. کاملا واضح است که برای مدت زمان محدودی، برای تدریس شرکت کنندگان گروه توریستی برای کار کردن روش های مشخص شده کار غیر واقعی. در این راستا، از میان شرکت کنندگان گروه توریستی، کسانی را انتخاب کنید که بیشتر یا کمتر از روش های مشخص شده شنا استفاده می کنند و فرصت های ورزشی را با آنها انجام می دهند. همچنین مطلوب است که بقیه شرکت کنندگان در جریان کلاس ها حداقل کمک های آزامی را به غرق شدن دستگیر کنند، که نه تنها در پیاده روی آب، بلکه در زندگی روزمره نیز مفید است.

علاوه بر تسلط بر مهارت ها و مهارت های شنا، لازم است دانش ابتدایی را بدست آوریم و مهارت های غواصی را به کار بگیریم، که چندین برنج اصلاح شده نیز مناسب تر است.

در جریان مطالعه و تسلط بر مهارت های مشخص شده شنا کردن و غواصی، لازم است که با کمک حرکات یک پاها، تکنیک های غواصی را مطالعه و کار کند. درختان حمل و نقل قربانی ابتدا باید در یک مکان کوچک و پس از نتایج مثبت تسلط داشته باشند، به یک مکان عمیق تر بروید. در مرحله اولیه تسلط بر حمل و نقل قربانی، کمک به کمک به نجات دهنده از "قربانی" کمک می کند، که باعث حرکت های شنا با پاها و بازوها می شود.

دریافت پذیرش از تشنج ابتدا در زمین مورد مطالعه قرار می گیرد. به منظور جلوگیری از آسیب های احتمالی، تمام دانش آموزان هشدار می دهند که تکنیک ها را به طور غیر ضروری به خصوص در آب، به خصوص در آب، تردید می کنند. در زمین و در یک مکان کوچک مورد مطالعه قرار می گیرند و تنها این تکنیک هایی که نیازی به غوطه ور شدن در زیر آب ندارند و "قربانیان" مورد مطالعه و جلا هستند. پس از تسلط بر تکنیک های مختلف در زمین و در یک مکان کوچک، کلاس ها بر روی یک مکان عمیق انجام می شود، I.E. عملا در شرایط واقعی که ممکن است در طول دوره کمپین رخ دهد و در مخزن بماند.

برای جستجو برای یک توریست غرق، علاوه بر غواصی در عمق پرش و یا از سطح آب، شما باید قادر به حرکت در زیر آب در طول، تغییر جهت حرکت. مهارت های پیدا کردن غرق شدن ابتدا توسط جستجو در عمق کم موارد مختلف تسلط می یابد. مدت زمان تاخیر تنفس و فاصله غواصی به تدریج افزایش می یابد و محدود به محدودیت ها: به عمق - تا 4 متر، در طول - تا 25 متر.

رئیس گروه توریستی یا مدرج اردوگاه، سازماندهی و انجام یک رویداد آموزشی، موظف است تمام اقدامات وابسته به اقدامات را برای اطمینان از ایمنی دانشجویان انجام دهد. قبل از شروع هر درس عملی، معلم باید به توجه هر توریستی که یک یا یک پذیرایی را انجام دهد (تشنج، حمل و نقل، و غیره) توجه کند، چه اقدامات امنیتی موظف به پیروی است. در عین حال، معلم باید آموزش اقدامات خود را در صورت وضعیت اضطراری اطلاع دهد. دوره هر کلاس آب باید بیمه مراقب باشید، نمایش پست های نجات در مکان های بالقوه خطرناک، منجر به تمام ابزارهای نجات لازم است.

در غیاب تعداد قابل ملاحظه ای یا کافی از ابزارهای نجات، تجهیزات دیگر، تجهیزات و موجودی، که طبقات عملی انجام می شود، و همچنین در صورت وقوع ناگهانی شرایط آب و هوایی، کلاس ها باید بلافاصله متوقف شوند.

این توصیه ها می تواند نه تنها معلمان اردوگاه های گردشگری چادر و رهبران گروه های توریستی که پیاده روی آب را فراهم می کنند، اما همچنین ترکیب آموزشی از بسیاری از اردوگاه های تفریحی و آموزشی مختلف در مخزن، استفاده می شود.

در مورد مسائل مربوط به اولین کمک پیشفرض به قربانی، توصیه های آنها در کتاب های درسی های مختلف، یادداشت ها، بروشورها، پوستر ها، که باید در انجام فعالیت های آموزشی با گردشگران استفاده شود، تعیین می شود.

علل مرگ یک فرد در آب یا یخ می تواند متفاوت باشد: عدم توانایی شناور، نقض قوانین رفتار بر روی آب، حمام کردن در مستی، ترس، ترس، و غیره فردی که از ترس افسرده شده است، نمی تواند به راحتی وضعیت را ارزیابی کند، حرکات بی معنی را به سرعت و غرق می کند. به منظور کمک به غرق شدن، لازم است به خوبی شنا و شیرجه رفتن، دانستن و به درستی استفاده از تکنیک های رستگاری، آزادی از ضبط و بکسل قربانی. صرفه جویی در یک فرد در آب، شما باید به طور عمدی عمل کنید، با دقت، دقیق ارزیابی وضعیت فعلی، در مورد خطر از دست ندهید. این باید به درستی فاصله به فاصله به غرق شدن، جریان جریان، حضور ابزارهای نجات، هیجان آب و غیره مورد توجه قرار گیرد.

هنگام صرفه جویی در قربانی با استفاده از plaels لازم است که به آن نزدیک شود تا نزدیک شود. باید توجه داشته باشید که هیجان آب است. داشتن خود را به دلیل عدم پذیرش خود، ممکن است موقعیت قربانی را بدتر کند و غرق شدن آن را تسریع کند. هنگام نزدیک شدن به immentication، لازم است اطمینان حاصل شود که آن را با پیچ، اوارها یا بدن پلاک آسیب نرساند. برای حفظ قربانیان آب و استخراج آن از آن، بودجه های نجات ویژه (محافل، به پایان می رسد، توپ طناب، و غیره)، و همچنین نژاد (قطب ها، پله ها، شبکه ها، و غیره) استفاده می شود.

برای ارائه دایره نجات لازم است که آن را با یک دست، دست دوم برای گرفتن لئر، دو یا سه دامنه دایره ای که در سطح شانه در سطح شانه قرار داده شده و پلاستیکی دایره را به سمت قربانی بچرخانید، به طوری که آن را به سمت راست یا به سمت چپ یک فرد در فاصله ای بیش از 0.5-2 0 متر است. خوراک دایره از قایق در کنار طرف، که نزدیک به غرق شدن است، انجام می شود. از قایق، برای جلوگیری از اوج او، دایره بهتر به سمت ستون یا بینی خدمت می کند. پرتاب یک دایره راست بر روی immentive توصیه نمی شود، به عنوان او می تواند یک فرد بر روی سر خود را و یا پرواز از طریق آن. گاهی اوقات دایره نجات به انتهای الکساندروا وابسته است، با کمک قربانیان به شناور شدن. برای تغذیه فاجعه پایان Alexandrova، Rescuer یک حلقه کوچک از انتهای قرار می گیرد بر روی مچ دست دست چپ و در آن نگه می دارد بسیاری از نوبت ها. گرفتن دست راست سه یا چهار چرخش با یک حلقه بزرگ، او چند دامنه وسیع را می سازد و طناب را به غرق شدن با چنین محاسباتی پرتاب می کند تا بتواند شناورها یا برای سیم را درک کند. قربانی باید به طور دقیق به ساحل (شناور) سفت شود، بدون سر و صدا. پایان Alexandrov را می توان تا 25 متر پرتاب کرد.

تغذیه توپ های نجات این به شرح زیر است. یک دست توپ را نجات می دهد، و دیگری کابل است که آنها را آسان می کند. سپس شما باید دو یا سه دامنه دایره ای را انجام دهید و بر روی دست کشیده شده برای پرتاب توپ در جهت قربانی به طوری که آنها در سمت راست و یا به سمت چپ آن سقوط کرد. در صورت لزوم، پایان Alexandrova به توپ متصل است، که قربانی به ساحل (شناور) سفت می شود.

اگر قبل از ساحل دور نیستقربانی لزوما به قایق کشیده نمی شود: می توان آن را بکشید، اگر آن را به شرایط او اجازه می دهد، نگه داشتن استرن یا طناب متصل به فدراسیون. اگر قربانی بتواند به طور مستقل برای ستون نگه داشته شود، پس از آن به قایق از طریق بدن نجات دهنده، که بر روی ستون و زنگ به آب خدمت کرده است، وارد شده است. این تکنیک به شما امکان می دهد از آسیب به پوست از لبه های ناهموار قایق آسیب دیده جلوگیری کنید. ظهور قربانیان شناور شناور های بالا با طرف بالا می تواند در امتداد نردبان، پله ها، و همچنین با کمک طناب یا شبکه انجام شود.

اگر امکان استفاده از سیل وجود ندارد، پس Rescuer نزدیک به قریب الوقوع است شعله. بهتر است با یک RAM شنا کنید، زیرا این سبک شنا به شما اجازه می دهد تا بزرگترین سرعت را توسعه دهید. هنگامی که در آب، نجات دهنده باید قادر به مقاومت در برابر عوامل خطرناک از بدن آب باشد. به خصوص برای نجات دهنده و تشنج آسیب دیده خطرناک است. ناشی از خنک کننده بدن یا عضلات بیش از حد است. در تشنج دست، شما باید به طور چشمگیری انگشتان خود را در مشت فشرده و آنها را فشار دهید. اگر یک دست رانده شود ما باید در کنار هم دروغ بگذاریم و با یک دست دیگر تحت آب کار کنیم. با تشنج شکم، ضروری است، دروغ گفتن در پشت، به شدت زانوها را به معده بکشید. اگر عضله گوساله کاهش یابد، پس از آن به دنبال آن، کشش پا بالای سطح آب، به شدت چاقو را با دستان خود بکشید. با تشنج ران، لازم است، به شدت ضرب و شتم پا خود را در زانو، به شدت فشار پاشنه خود را با دست خود را. خطر نیز جلبک است: در آنها اشتباه گرفته می شود، می توانید انتخاب کنید. قلاب برای آنها، شما نیاز دارید، بدون ایجاد حرکات تیز، سعی کنید خود را با دست آزاد خود آزاد کنید و به دقت یک مکان خطرناک را ترک کنید. یک بار در گرداب، نجات دهنده باید، به سرعت و عمیقا الهام بخش، غوطه ور شدن در آب، حرکت به سمت حرکت (برای جریان) و شناور به سطح. هنگامی که بر روی موج، لازم است اطمینان حاصل شود که نفس به شکاف بین شوک امواج تبدیل شده است. شنا در برابر موج، لازم است به آرامی صعود و پنهان کردن زیر آن. با یک موج بزرگ، شما باید عمیقا نفس بکشید و تحت آن قرار دهید.
به قربانی همیشه از پشت به شنا بروید. اگر این کار غیرممکن باشد، باید تحت فشار قرار دهید، پای راست خود را با دست چپ خود بکشید. و کف دست راست به شدت زانو چپ را از جلو فشار می دهد و قربانی قربانی را به خود اختصاص می دهد. این تکنیک در مواردی که قربانیان حرکات تصادفی را یا مقاومت در برابر نجات دهنده می سازد استفاده می شود. یک بار پشت سر قربانی، نجات دهنده دست راست خود را تحت پشت سر دست راست خود را از دست می دهد، محکم دست و شانه خود را به دست می آورد، با او به سطح می رسد.

بکسل قربانی بکسل آنها به دو گروه تقسیم می شوند: بدون اصلاح دست، زمانی که قربانی به آرامی از نجات دهنده اطاعت می کند و با تثبیت دست - در مورد مقاومت در برابر غرق شدن.
هنگامی که یک سر می زنند نجات دهنده، کشش دستان خود را، سر خود را از قربانی می گیرد به طوری که انگشت شست بر روی گونه قرار می گیرد، و Misinians تحت فک پایین تر از قربانی است. چهره اش را روی سطح آب بالا ببرید. شنا بر روی پشت و پا پا، Rescuer حمل و نقل به غذا، قایق و یا ساحل.
هنگامی که بکسل با گرفتن نجات دهنده به شدت قربانی را تحت فشار قرار می دهد و آن را با کمک پاها بچرخاند.
هنگامی که بکسل با گرفتننجات دهنده، نزدیک شدن به پشت، دست چپ خود را تحت فشار مناسب قربانی تشویق می کند. سپس او دست چپ خود را بالا می برد (راست) بالای مفصل آرنج، یک مرد را با بازگشت به خودش فشار می دهد و آن را در یک مکان امن قرار می دهد. شنا کردن در کنار، زمانی که یک دست و پاها آزاد هستند، نجات دهنده را به حرکت می دهد، جهت را در طول حمل و نقل قربانی انتخاب کنید و آن را در فاصله های طولانی بچرخانید.
هنگامی که بکسل با گرفتن آرنج های بالا نجات دهنده هر دو دست آرنج را خنثی می کند، آنها را عقب می کشد، سپس دست چپ خود را به سمت راست دست می دهد و او را پشت سر مردی پشت سر می گذارد. سپس دست چپ (راست) دست راست (سمت چپ) دست از آرنج را غرق می کند و به شدت مرد را با بازگشت به خودش فشار می دهد.
هنگامی که بکسل با دست گرفتن مو یا یقه نجات دهنده، دست خود را گرفتن، مو یا یقه ضعف غرق شدن، شناور در کنار، کار در دست و پاها. یک راننده مرد باید صاف شود تا از سر خود بر روی سطح آب حمایت کند تا آب به دستگاه تنفسی برسد.

خیالی معمولا در حالت نیمه خنک است، ترس، ترس را پذیرفته است. بنابراین، به شکل یک نجات دهنده، او به اندازه کافی برای او لذت برد، که تهدید به رفتن به هر دو. برای خلاص شدن از دستگیری از نجات دهنده آسیب دیده باید تلاش های بزرگی انجام دهد و گاهی اوقات اعمال شود. اغلب، نگهبانان به اندازه کافی برای نگهبانان دست، گردن (در جلو و عقب) به اندازه کافی کافی است، لگن (از طریق دست و زیر دستان خود)، پشت سر خود. در این مورد، نجات دهنده باید زیر آب شیرجه بگذارد. اگر غواصی کمک نمی کند، شما باید یکی از راه های زیر را که از دستگیری قربانی آزاد شده است، اعمال کنید.
معافیت از دست گرفتن دست. Rescuer عمدتا تعیین می کند که چگونه انگشت شست واقع شده است. سپس یک حرکت تند و سریع در جهت انگشتان بزرگ دستان خود را پرورش می دهد. در عین حال، پاها را به معده سفت کنید و آنها را در قفسه سینه قرار دهید، او را از او دفع می کند، و سپس با یک جنبش تیز، آسیب خود را به خود برمی گرداند.
معافیت از گرفتن گردن در جلو. نجات دهنده، استراحت نخل خود را در قربانیان چانه ای از انگشتان بزرگ و شاخص، تلاش می کند تا بینی خود را ببندید، و از سوی دیگر در همان زمان بدتر با عقب پایین. سپس، با فشار دادن انگشتان روی بینی، فرد به شدت فشار می آورد و به شدت او را به چانه فشار می دهد و به عقب پایین می آید. آزادی می تواند تقویت شود و زانو را به پایین شکم قربانی بکشد، اما این تکنیک تنها در موارد شدید قابل قبول است.
معافیت از دست گرفتن گردن از پشت. Lifeguard قربانی دست مخالف را به قلم مو، و دوم از آرنج پشتیبانی می کند. سپس، به شدت بالا بردن آرنج و چرخش قلم مو پایین، لغزش از دست غرق شدن، اما دست دستگیر شده اجازه نمی دهد، اما همچنان به راه اندازی یک مرد با بازگشت به خود و بکسل او. معافیت از گرفتن بدن از طریق دست. نجات دهنده، دستان دستان دستان را فشرده می کند، با انگشت شست به دنده های شورشی ضربه می زند و شروع به رانندگی می کند.
معافیت از گرفتن بدن زیر دست. Rescuer از ضبط ضعف در همان پذیرش آزاد شده است، زیرا هنگام گرفتن گردن پشت.
معافیت از پاها Rescuer با یک دست، سرپرست ورودی در منطقه معبد را ضبط می کند، و دیگر - چانه (از طرف مقابل) و به شدت آن را به سمت طرف و طرف Dotechor تبدیل می کند، تا زمانی که آزاد باشد. سپس، نه اجازه ندهید که سر غرق شدن، آن را به سطح برساند و بچرخد. اگر انتشار دریافتی از گیرنده یک نتیجه مثبت داده نشود، پس بدون از دست دادن زمان، باید تکرار شود.

اگر قربانی غرق شود، باید از پایین مخزن بالا برود. اگر قربانی بر روی زمین قرار گیرد، نجات دهنده به او از سرش نزدیک می شود و آن را آسان می کند. سپس، قربانی را تحت فشار قرار دهید، Rescator به شدت از پایین دفع می شود، شناور به سطح آب و حوله آن. اگر یک فرد بر روی زمین قرار بگیرد، نجات دهنده به او از پاهای خود نزدیک می شود، تحت زیر بغل قرار می گیرد و بلند می شود، بلند کردن، به شدت از پایین دفع می شود. راحت تر است که قربانی را از آب با تمرکز بر روی شانه ها و یا بر روی باسن تحمل کند. پس از رسیدن به یک مکان امن، نجات دهنده بلافاصله به کمک های اولیه ادامه می دهد.

گاهی اوقات ممکن است در آب وجود داشته باشد چندین قربانی. این اتفاق می افتد با حوادث وسایل نقلیه آب، تخریب امکانات ملایم، پل ها و برخی موارد دیگر. در چنین شرایطی، رستگاری مردم نیاز به برآورد دقیق و واقعی از وضعیت دارد. اول از همه، لازم است برای ارسال هیئت مدیره، سیاههها، قطب، محافل نجات در آب، سپس به افرادی که نزدیک به ساحل هستند کمک می کند. کسانی که نمی توانند در برابر آب مقاومت کنند، صعود را نجات دادند. هنگامی که رستگاری، بافته شده، نجات دهنده می تواند تنها یک نفر را کمک کند.

در زمستان، یک مرد در یک کرم چوب در مخازن امکان پذیر است. در این مورد، کمک به قربانی، این امر غیرممکن است که به سمت دیگ ایستاده، به عنوان یک خطر برای سقوط زیر یخ وجود دارد. به قربانی شما باید بر روی معده خزنده داشته باشید، پس بسته به وضعیت، فروپاشی شکستن یک فرد به یک فرد، یک پله، طناب، هیئت مدیره، کمربند یا روسری. اگر دستگاه هایی برای کمک وجود نداشته باشد، دو یا سه نفر بر روی زنجیره ی یخ سقوط می کنند، یکدیگر را پشت سر گذاشته اند، به سوی قربانی حرکت می کنند تا به او کمک کند تا از محل شکستن یخ خارج شود و از ساحل عبور کند. برای کمک به شکست در زیر یخ، به معنای نجات ویژه نیز اعمال می شود: تخته، قطب، سورتمه، قایق، و غیره

بی توجهی در آب و هوای طوفانی ممکن است باعث شود سقوط مرد بیش از حد آب گرفتگی. "دستورالعمل مبارزه برای زنده ماندن عروق Mornorflut از روسیه، فراهم می کند برای یک سیگنال کشتی ویژه" Man Overboard "- سه صدای بلند (زنگ زدن با صدای بلند و یا سوت). رستگاری یک فرد داخلی معمولا توسط خدمه هیئت مدیره انجام می شود. اگر این وضعیت رخ دهد، اقدامات زیر انجام می شود:
- بودجه نجات توسط قربانی پرتاب می شود؛
- آیتم های رنگی (بالش های تورم، بطری های پلاستیکی، و غیره) بلافاصله گسترش می یابند تا منطقه موقعیت مکانی را بر روی آب نشان دهند؛
- مانور توسط کشتی برای کمک به قربانی انجام می شود.
نیاز به مانور دادن کشتی همراه با عدم امکان توقف شدید آن است. مسیر ترمز کشتی های معمولی (1852 متر) کمتر مایل نیست (1852 متر) و در دادگاه های بزرگ تونست - تا 4000 متر. مانور با چنین محاسبه ای انجام می شود تا به قربانیان نزدیک شود تا بتواند کمک کند . تناژ بیشتر و اندازه های کشتی، سخت تر است که مانور را انجام دهد. در برخی موارد، ممکن است به قربانی آسیب برساند، با استفاده از کشتی استخدام (قایق، قایق ها، قایق ها). ممکن است جذب شود تا به قربانی عرشه یا هلیکوپتر های هواپیمایی ساحلی کمک کند. در قایق های کوچک قربانی بر روی هیئت مدیره از طرف باد افزایش می یابند، زیرا اگر از طرف یک طرفه انجام شود، قایق می تواند نوک را برساند. در قایق های بزرگ، افزایش از طرف یک طرفه ساخته شده است.
افزایش در هیئت مدیره قربانی اغلب دشوار است و بنابراین مهم است که از همه چیز استفاده کنید که می تواند این عملیات را تسهیل کند. گاهی اوقات ضروری است که LifeGuard به آب با یک جلیقه نجات که بر روی طناب ثابت شده بود، به کمک قربانیان برای محافظت از طناب از حلقه اطراف بدن کمک کرد و در صورت لزوم، آن را در حال حاضر در آب است تا بلافاصله صرف شود تنفس مصنوعی"دهان را در دهان" ساخته شده است.

PSR با استفاده از هلیکوپتر

اطلاعات مقدماتی

تا به امروز، هیچ خدمات نجات هزینه استفاده از هلیکوپتر، به ویژه در هنگام انجام PSR در زمینه های فاصله دور از شهرک ها، که در آن هیچ جاده ای وجود ندارد، و همچنین در مناطق با شرایط شدید تسکین. انجام PSR، به ویژه در کوه ها، یک کار پیچیده است. سطوح بالایی از دریا، دره های باریک، حومه های شیب دار با دامنه های شیب دار با تخم مرغ های Eggsokimvychins، جریان هوا قوی به علت دامنه های غیر یکنواخت-آلرتوژنژوری، تغییرات ناگهانی در جهت باد، کاهش دید به دلیل مه، بارش برف، ابرها و بسیاری دیگر از عوامل پیش بینی شده ایجاد مشکلات بزرگ نه تنها برای فرود هلیکوپتر حلق آویز بر روی رخداد، بلکه گاهی اوقات حتی برای حمایت از همه.

تصمیم گیری در مورد استفاده از هلیکوپترسرپرست PSS، یک واحد جستجو و نجات (PSO) را می پذیرد، هماهنگ کردن تمام اقدامات بیشتر آن با رهبری خطوط هوایی و فرمانده هلیکوپتر. با این حال، خروج هلیکوپتر همیشه، متاسفانه، تضمین استفاده از آن است. هنگامی که شما به صحنه شرایط شهاب خود نزدیک می شوید، ممکن است تغییر کند که فرمانده هلی کوپتر مجبور خواهد شد تصمیم بگیرد که به فرودگاه بازگردد. بنابراین، هنگام برنامه ریزی عملیات نجات، به جز استفاده از هلیکوپتر، لازم است که امکان اتصال به آن را به زمین (نیروی دریایی) PSO مورد توجه قرار دهیم. در طول PSR با استفاده از هلیکوپتر، تعامل بین اعضای خدمه هلی کوپتر و اعضای PSO، هر دو در هیولای هلیکوپتر و زمین (آب)، باید به دست آورد. استفاده از خدمات نجات هلیکوپتر فراهم می کند:
- تحویل سریع اعضای PSO مورد نیاز برای شغل، تجهیزات و تجهیزات خود را به محل اضطراری؛
- تحویل قربانیان به نزدیکترین موسسه پزشکی؛
- تحویل اضافی از تمام محموله های لازم به منطقه PSR، به ویژه هنگامی که منطقه از حمل و نقل و شریان های انرژی، شهرک ها؛
- انتقال اعضای PSO از یک منطقه جستجو به دیگری؛
- جستجو برای خدمات مسیر یا بررسی منطقه فاجعه؛
- تبار مصنوعی بهمن در طول PSR در کوه ها؛
- بلند کردن یا استخراج قربانیان از مکان های سخت گیر. استفاده از یک هلیکوپتر در PSR می تواند به طور قابل توجهی کاهش زمان برای برگزاری خود را، کاهش تعداد نیروهای جذب شده و به معنی، به طور چشمگیری افزایش شانس نجات قربانیان. قبل از تصمیم به اعمال هلیکوپتر، لازم است به طور جامع همه استدلال ها را در نظر بگیرید و علیه آن. با تجزیه و تحلیل اطلاعات اولیه به دست آمده، لازم است تعیین کنیم که چه فرصت هایی برای حمل و نقل تحت تاثیر روش های دیگر در دسترس هستند. این احتمال وجود دارد که در شرایط ثابت (شرایط بدبختی بد، فقدان سایت های فرود، بعدا زمان دریافت اطلاعات، و غیره) مناسب تر برای حمل و نقل قربانیان در زمین (آب) است.

هنگام ارزیابی وضعیت ثابت، لازم است، اول از همه، پرداخت شود توجه به شرایط زیر:
- وضعیت سلامت قربانیان، نیاز به مراقبت های اورژانس پزشکی؛
- فرار از صحنه حادثه از نزدیک ترین حل و فصل. جایی که یک موسسه شفا وجود دارد؛
- توانایی ارائه کمک فوری به روش زمین؛
- شرایط نمونه گیری روش های شبیه سازی در صحنه و پرواز مسیر؛
- توانایی کمک به بدون هلیکوپتر.

Meteorovia. هنگام انجام یک PSR با استفاده از یک هلیکوپتر باید نیازهای زیر را برآورده کند:
- ابر - ارتفاع بالای سایت فرود: - نه کمتر از 350 متر بر روی زمین با ارتفاع مطلق تا 2000 متر و نه کمتر از 600 متر در زمین با ارتفاع مطلق بیش از 2000 متر است؛
- دید - به صورت افقی در ارتفاع محل فرود: - نه کمتر از 5 کیلومتر در ارتفاع مطلق تا 2000 متر و حداقل 10 کیلومتر در ارتفاع مطلق بیش از 2000 متر؛
- باد - بیش از 5 متر بر ثانیه در Gorges باریک، در حوضه ها و نه بیش از 15 m / s در گذرگاه های باز، زین، جاده ها و فلات.
آب و هوای ابری و یا مناطق سایه ای از شیب ها برای کاشت نامطلوب هستند، زیرا خلبان هلیکوپتر در این شرایط سخت تر است تا فاصله را به محل فرود و شیب منطقه تعیین کند.
هلیکوپتر باعث می شود پرواز به قدرت باد تا 15 متر بر ثانیه، آویزان و زمین در قدرت باد 12 متر بر ثانیه. مطلوب ترین قدرت باد 5-6 متر بر ثانیه است. بی رحمانه نیز برای پرواز، حلق آویز و فرود، مانند یک باد قوی نامطلوب است. باد متغیر خطرناک است زمانی که حلق آویز و فرود، به ویژه هنگامی که این اقدامات باید در نزدیکی سنگ ها، سوء استفاده ها، فرود های ملایم تولید شود. همچنین لازم به ذکر است که در ذهن داشته باشید که آویزان بر روی جنگل و بوته های ضخیم یک عملیات بسیار دشوار و خطرناک است، زیرا شاخه های درختان و بوته ها جت هوا را از بین می برد.
شرایط زیر نیز به عنوان مطلوب برای انجام انجماد یا فرود مطلوب است:
- جهت باد با رویکردهای باز همخوانی دارد؛
- رویکردهای یک هلیکوپتر را با یک هلیکوپتر با کاهش یا مجموعه ای از ارتفاع ارائه می دهند؛
- تحت هلیکوپتر آویزان یک بخش افقی از زمین وجود دارد.

خدمات نجات برای PSR به طور عمده استفاده می شود هلیکوپترهای MI-8 تغییرات مختلف ساخته شده برای کار در حمل و نقل و مسافر. نسخه مسافرتی MI-8، بسته به ویژگی های کابین، قادر به گرفتن هیئت مدیره 9-11 یا 28-32 مسافر است. نسخه حمل و نقل MI-8 دارای یک طبقه تقویت شده محموله بزرگ، گره های کالای کالا، نردبان و صندلی های تاشو برای 24 نفر است. هلیکوپتر های نجات MI-8 با یک سیستم تعلیق خارجی مجهز به ظرفیت بارگیری 3000 کیلوگرم و یک وینچ با یک فلش روی هیئت مدیره است که به شما اجازه می دهد تا در هیئت مدیره در حالت انجماد کالاهای توزین تا 150 کیلوگرم افزایش دهید. حداکثر جرم محموله حمل شده در کابین هلیکوپتر 4000 کیلوگرم از محدوده پرواز با 28 مسافر در هیئت مدیره - 500 کیلومتر است. حداکثر ارتفاع پرواز 6000 متر است. هلیکوپتر مجاز به فرود در مناطق مسطح، تپه ای و کوهستانی با UPS و فرود در ارتفاعات و سایت های واقع در ارتفاعات تا 4500 متر است. برای حمل کالاهای توزین تا 4000 کیلوگرم هلیکوپتر MI-17. این یک تعلیق بیرونی کابل دارد که اجازه می دهد تا بارهای زیادی را با وزن تا 3000 کیلوگرم و یک فلش روی هیئت مدیره با یک الکترولیبرین حمل کند. در هیئت مدیره هلیکوپتر، به جز صندلی های هویج برای 24 نفر، گره ها برای نصب 12 برانکار وجود دارد. محدوده هلیکوپتر حداکثر بارگیری 550 کیلومتر است. هلیکوپتر Ka-32T طراحی شده برای حمل و نقل کالا با وزن تا 3700 کیلوگرم در داخل کابین و تا 5000 کیلوگرم در تعلیق خارجی. دستگاه آسانسور نجات حداکثر ظرفیت حمل 300 کیلوگرم است. هلیکوپتر دارای سقف عملی 6000 متر است.
MI-26 هلیکوپتر طراحی شده برای بلند کردن و حمل و نقل کالاهای بزرگ با وزن تا 20،000 کیلوگرم.
هلیکوپتر Mi-2 هنگام حذف عواقب اضطراری محلی می توانید برای PSR استفاده کنید. محدوده پرواز هلیکوپتر با 8 مسافر در هیئت مدیره 160 کیلومتر است.
در موارد اضطراری بزرگ، به عنوان مثال ممکن است هلیکوپتر های حمل و نقل نظامی را جذب کند MI-14قادر به فرود روی سطح آب است. در هلیکوپتر گزینه حمل و نقل، ما مجاز به حمل و نقل تجهیزات، حمل و نقل و مسافران خدمات در محموله کابین، یعنی نجات دهنده ها و نجات مردم است.

این کار از طریق یک محموله در امتداد تله ها، و همچنین از طریق درب جلو واقع در سمت چپ انجام می شود. تکنیک های منتقل شده و بارهای بزرگ باید به حلقه ها بر روی کف کابین محموله با کابل های مورین متصل شوند. تمام بارهای قرار داده شده در یک هلیکوپتر متصل به احتمال حرکت آنها در پرواز است. بارهای کوچک باید در میان خود و یا آپلود شده به جعبه های خاص و آنها را به کف با Mooring Grids و Cables امن نگه دارید. مجاز به حرکت در کابین خلبان به یک عضو از خدمه و یک مسافر سرویس (گروه ارشد). در هلیکوپتر ساخته شده در نسخه مسافر، 28 مسافر و 420 کیلوگرم غرفه مجاز است. فرود از طریق درب در سمت چپ ساخته شده است. مسافران (نجات دهنده ها و شرکت کنندگان گروه مسیر) باید توسط رئیس PSO یا Borcemaker بر اساس قوانین رفتار در پرواز و اضطراری ترک هلیکوپتر آموزش داده شود.

پس از انجام هلیکوپتر فرود به آن، می توانید به عنوان یک قاعده، تنها زمانی که موتورها خاموش می شوند، به آن نزدیک شوید و پیچ متوقف شود.

باید به یاد داشته باشید که حتی پس از فرود، فرمانده هلیکوپتر (خلبان) می تواند موقعیت هلی کوپتر را به دلایل مختلف تغییر دهد، به عنوان مثال، برای خاموش کردن.

پس از فرود رئیس PSR اقدامات بیشتری را با فرمانده هلیکوپتر هماهنگ می کند. همه امدادگران، به ویژه کارکنان واحد های زمینه، باید پیش از هشدار داده شوند که غیر ممکن است بدنه هلیکوپتر را با دست لمس کند تا زمانی که کابل پایه بر روی سطح زمین تاثیر نمی گذارد. اگر پس از فرود بر روی پلت فرم فرود موقت، موتور هلیکوپتر خاموش نخواهد شد، رویکرد نجات دهنده به هلیکوپتر، خروجی از آن، بارگیری یا تخلیه زخمی ها، تجهیزات، تقریبی یا حذف از هلیکوپتر تنها از آن انجام می شود بخش جلوی بخش به طوری که زیر پیچ دم، واقع در سمت راست ماشین قرار دارد. باید به یاد داشته باشید که انتهای تیغه های پیچ حامل به سطح زمین کاهش می یابد، پایین تر، کاهش می یابد. حرکت، نزدیک شدن به هلیکوپتر، فقط در مناطق مورد نظر یا مجاز لازم است و هرگز در خطرناک نیست. جنبش در مناطق خطرناک یا خطرناک ممکن است به طور غریزی به پایان برسد.
کشش با قربانیان، و همچنین تجهیزات مختلف شما نیاز به انتقال به عنوان پایین ترین حد ممکن و موازی با سطح زمین. طناب به طوری که انتهای آنها بر روی تیغه های پیچ نشسته است باید نورد شود، اشیاء نور از تجهیزات به دقت بسته بندی شده و در یک کوله پشتی یا یک ظرف دیگر قرار داده شده است. شما نباید در مورد قوانین انتقال اسکی، اسکی چوب، پروب، چاقو خالی را فراموش نکنید - آنها فقط در موقعیت افقی منتقل می شوند. در غیر این صورت، بخش های پیشانی تجهیزات می توانند بین تیغه های حمل کننده حمل، که نه تنها برای یک فرد خطرناک است، بلکه برای یک هلیکوپتر نیز خطرناک است. در صورت چرخش تیغه های پیچ حامل، غیر ممکن است از هلیکوپتر به طرفی که در آن منطقه در بالا قرار دارد حذف شود، که محل فرود هلیکوپتر است، زیرا تهدید به گرفتن تیغه در RADIUS، که به نوبه خود می تواند به طور غریزی پایان یابد. پس از فرود، امدادگران از هلیکوپتر خارج می شوند، فقط به ترتیب از متعهد شدن. تمام اقدامات نجات دهندگان در محل فرود، رهبر PSO را هدایت می کند یا فردی که به طور خاص توسط او تعیین شده است. نجات دهنده هایی که در هلیکوپتر کار می کنند باید در کلاه های حفاظتی باشند، لزوما زیر چانه و عینک های محافظتی بسته بندی شده، که از چشمانشان از ورود به آنها محافظت می کند، برف و اقلام که از سطح زمین جت هوا ایجاد شده توسط تیغه های ساخته شده محافظت می شود پیچ چرخشی
در طول برداشتن یا فرود، نجات دهنده ها باید در فاصله ای امن از محل فرود، از جمله هنگام شروع موتور از هلیکوپتر باشد. تمام اقلام نور (کلاه های اسکی، دستکش ها، تکرارها، ظروف، و غیره) در شعاع 50 متر باید به روش های مختلفی برای جلوگیری از آنها در پیچ ها یا توربین هلیکوپتر ثابت شود. علاوه بر این، جریان هوا تولید شده توسط چرخش پیچ، آیتم های نور را می توان از سایت شبانه روزی تنظیم مجدد اگر عملیات رخ می دهد در کوه ها.

به طور مستقیم در هلیکوپتر تمام تجهیزات جمع شده در آن مکان های کابین، که نشان دهنده پیشرو خواهد بود و در صورت لزوم، بدتر خواهد شد. Rescuers در صندلی ها قرار می گیرند و توسط کمربندهای ویژه موجود در هلیکوپتر در دسترس هستند.
در طی پرواز، فرود، انجماد برای کابین غیر مجاز ممنوع است، زیرا ممکن است تعادل هلیکوپتر را مختل کند، به ویژه در هنگام صعود یا فرود قربانی و تجهیزات.
همچنین ممنوع است بدون استفاده از خود بیمه، زمانی که هلیکوپتر در هوا، و همچنین سیگار کشیدن در کابین هلی کوپتر یا نزدیک او در طول پارکینگ، ممنوع است.

امروز من می خواهم موضوع تعطیلات تابستانی را ادامه دهم، اما با تعصب آب.

البته، من ماهیت مقاله را می خواهم که همان نور همانند آن است، اما متأسفانه، این کار را نمی کند. پس از همه، خورشید قوی تر است. آب در دریا و مخازن دیگر گرم می شود. تعداد پیک نیک ها افزایش می یابد. درجه ای در بدن بسیاری از مردم افزایش می یابد، و عقل اغلب به پس زمینه می رود. نتیجه غرق می شود علاوه بر این، بر اساس آمار و گزارش های خبری، مردم، با وجود تمام هشدارها و سایر اقدامات پیشگیرانه، هر کس همچنان به غرق می شود. دلیل این است که در بیشتر موارد - گرما، الکل، آب - گرفتگی، از دست دادن آگاهی ...

Troytiech از پاراگراف قبلی، ذهن ما می تواند جایگزین - "مته"، اما من می خواهم آنها را با "فرد ذخیره شده" جایگزین، که دفعه بعد آگاهانه تر به سوال ایمنی خود را بر روی آب خواهد بود.

بیایید نگاهی به خوانندگان عزیز، به عنوان ما می توانیم در شرایطی که فرد شروع به فرو رفتن و نیاز به کمک فرد دیگری می کند، کمک کند. علاوه بر این، پس از کشیدن یک فرد از آب، باید به او کمک کنید. بنابراین…

کمک به غرق شدن چه باید بکنید؟

اگر یک فرد غرق را ببینید، همانطور که به نظر می رسد به نظر نمی رسد، لازم است:

1. یک فرد را از آب بیرون بکشید
2. با آمبولانس تماس بگیرید
3. به او یک مراقبت پزشکی دادرسی بدهید.

این 3 مورد، اگر آنها به درستی انجام می شود و به سرعت انجام می شود، در واقع تضمین تکمیل موفقیت آمیز وضعیت است. فرستادها مجاز نیستند!

1. یک مرد برج را بیرون بکشید

فرد غرق در اغلب موارد به وحشت می افتد، کلمات را نمی شنود، و نمی فهمید که چه اتفاقی می افتد. او همه چیز را می گیرد که می تواند و این برای فردی که می خواهد او را نجات دهد خطرناک می شود.

اگر یک فرد آگاه باشد

برای کشیدن یک فرد از آب، اگر او آگاه باشد، او را یک شیء شناور - توپ تورم، هیئت مدیره، طناب، و غیره پرتاب کنید تا او بتواند او را بگیرد و آرام شود. بنابراین، شما می توانید آرام آن را بیرون بکشید.

اگر فرد ناخودآگاه یا خسته باشد:

1. هنوز در ساحل تا حد امکان نزدیک به یک نازک است. اطمینان حاصل کنید که کفش های خود را از دست ندهید، لباس های بیش از حد (یا حداقل سنگین)، جیب های خود را بردارید. پرش به آب و رویکرد غرق شدن.

2. اگر یک فرد در حال حاضر تحت آب قرار گرفته است، به او شیرجه رفتن و سعی کنید آن را ببینید یا GROP.

3. پیدا کردن یک فرد، آن را به عقب برگردانید. اگر غرق شدن شروع به گرفتن شما کرد، به سرعت از دست دادن خود خلاص شد:

- اگر غرق شدن شما را بیش از گردن یا بدن برداشت، سپس آن را با یک دست برای عقب پایین بکشید و سر خود را با دست دوم فشار دهید، در چانه استراحت کنید؛
- اگر دست را برداشت، آن را بیرون بکشید و از دست غرق شدن بیرون بکشید.

اگر چنین روش هایی به خلاص شدن از دست دادن کمک نکنند، سپس هوای نور و شیرجه را تایپ کنید، غرق شدن دستگیره را تغییر می دهد و شما می توانید از آن خود را آزاد کنید.

سعی کنید آرام باشید و به غرق شدن بی رحمانه نشان ندهید.

4. حمل و نقل رانندگی در ساحل. برای این موارد چند روش وجود دارد:

- پشت سر گذاشتن، چانه را با کف دست خود در هر دو طرف بکشید و به ساحل پاهایم بروید؛
- دست چپ خود را تحت ماوس دست چپ از غرق شدن پاک کنید، در حالی که دست راست خود را می گیرید، و مچ دست راست دست خود را، پاها و یک دست؛
- دست خود را قربانیان مو و سر خود را بر روی ساعد خود قرار دهید، پاهایم را هک کنید و یک دست.

2. کمک به کمک کمک (کمک تبلیغاتی)

هنگامی که قربانی را به ساحل کشیدید، فورا آمبولانس تماس گرفتید و بلافاصله شروع به کمک کنید تا او را با اولین کمک پیشفرض ارائه دهید.

1. ایستاده کنار فرد مجروح در یک زانو. آن را بر روی شکمم قرار دهید و دهان خود را باز کنید. در عین حال، با دستان خود را بر روی پشت خود تجویز کنید تا آب از آن رهبری شود، که او پوشیده شده است. قربانی ممکن است ظاهر شود و طبیعی باشد.

اگر یک فرد در شرایط نیمه دولتی، و او شروع به حملات استفراغ کرد، اجازه ندهید او را در پشت خود قرار دهید، در غیر این صورت می توان آن را به مقدار زیادی سرکوب کرد. در صورت لزوم، کمک به استخراج از استفراغ حفره دهان، تینا یا سایر مواد که با تنفس طبیعی دخالت می کنند.

2. قربانی را در پشت خود قرار دهید و لباس های بیش از حد از آن را حذف کنید. او را زیر سر قرار دهید تا او کمی افزایش یابد. برای انجام این کار، می توانید لباس های خود را در یک غلتک یا زانوی خود پیچید.

3. اگر یک فرد برای 1-2 دقیقه تنفس نداشته باشد، می تواند منجر به نتیجه مرگبار شود.

نشانه های توقف قلب عبارتند از: هیچ پالس، تنفس، دانش آموزان تمدید.

اگر این ویژگی ها حضور داشته باشند، به شدت شروع به فعالیت های تجدید حیات می کنند - "دهان را در دهان" انجام دهید.

هوای سبک را تایپ کنید، بینی را از قربانی بچرخانید، دهان خود را به دهان قربانی کنید و بیرون بکشید. لازم است که 1 تخلیه 4 ثانیه (15 دقیقه در دقیقه).

کف دست خود را بر روی یکدیگر بر روی قفسه سینه تحت تاثیر نوک پستان خود قرار دهید. در مکث بین اشباع (در طول تنفس مصنوعی)، 4 فشار ریتمیک را تشکیل می دهند. داویت بر روی قفسه سینه تقریبا - به طوری که پوشش در حدود 4-5 سانتی متر کاهش می یابد، اما نه بیشتر، به طوری که به تشدید وضعیت و علاوه بر این به شخص آسیب نمی رساند.

اگر قربانی سالمندان باشد، فشار باید ملایم باشد. اگر کودک مبتلا به پالم نیست، اما با انگشتان دست شما.

تنفس مصنوعی و ماساژ قلب غیرمستقیم تا زمانی که فرد به خودش برسد. دستان خود را پایین نیاورید و از دست ندهید. مواردی وجود داشت که یک فرد و بعد از یک ساعت چنین اقداماتی به خودشان آمد.

این راحت تر است که با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، به طوری که یک تنفس مصنوعی و دوم را ایجاد می کند.

4. پس از بازگرداندن تنفس، قبل از ورود آمبولانس، فرد را در کنار گذاشت به طوری که آن را پایدار، سهام و آن را گرم.

اگر آمبولانس نمی تواند بیاید، و یک ماشین وجود دارد، تمام موارد فوق در ماشین در حالی که ما به نزدیکترین موسسه پزشکی می رویم.

اجازه دهید خداوند همه ما، خوانندگان عزیز را از چنین شرایطی حفظ کند.

راهنما غرق شدن - ویدئو

رستگاری غرق شدن نه تنها نگرانی از نجات دهنده ها است ...
بخش شماره 2 (بدون "لینک با ساحل" نگران نباشید)
بخش شماره 3 (تماس بگیرید برای کمک - لازم است به طور موثر)
بخش شماره 4 (شناور - که در میله ماهیگیری نیست)
بخش شماره 5 تکمیل (برای انجام کار خود، با نجات دهنده ها دخالت نکنید)

tut_da می نویسد

رستگاری غرق شدن نه تنها نگرانی از نجات دهنده ها است ...

چاپ شده توسط post-trainersپست اصلی

tut_da می نویسد

بدون پیوند با ساحل نباشید. "
من موضوع را ادامه می دهم: چه چیزی می تواند شانس نجات شما را افزایش دهد.
(فهرست مطالب)

اغلب این شرکت در ساحل وارد شد، با خوشحالی لباس هایش را پرتاب می کند و کل جمعیت، به آب می افتد. از آب خارج شوید، به کفش های "اضافی" بروید و به نجات دهنده بروید، زیرا "برخی از آنها از آب بیرون آمدند!" او تنها به ساحل آمد، هر فرصتی دارد که غرق شدن او قابل توجه باشد، فقط در شب - برای لباس های باقی مانده.

شانس صرفه جویی در چنین قربانی "آب و مورد" حداقل است. بازنویسی چنین شناگران، دیگر نجات دهنده ها، اما غواصان اسکواش، و نه همیشه پیدا کردن ...

در یک زمان، در اردوگاه های پیشگام، زمانی که حمام های حمام کردن، یک قانون وجود داشت: در آب باید بیش از 8 (و بهتر کمتر) پیشگامان در هر نجات دهنده (یا پیچ و تاب) باشد. این کاملا توجیه شده بود و پیشگامان غرق شد بسیار کوچک بود. حتی اگر چنین اضطراری اتفاق افتاد - به دلیل این واقعیت بود که برخی از بزرگان باقی مانده بودند، و در آن لحظه تصادف رخ داد.

چگونه می توان این عمل را می توان به شنا در ساحل اعمال کرد؟ بسیار ساده! لمس کردن با ساحل را از دست ندهید! کسی را از شرکت در ساحل بگذارید. اجازه دهید او را به دنبال همه و در "خیابان" خواهد بود. بعدا آن را تکان می دهد ... اما حضور چنین "به دنبال" شانس نجات را با یک سفارش افزایش می دهد.

اگر شما به ساحل بروید، چه؟ دریغ نکنید و از نجات دهنده بخواهید به چیزهای شما نگاه کنید. یک نجات دهنده عادی هرگز امتناع نخواهد کرد. (اگر امتناع - در نظر داشته باشید که هیچ نجات دهنده ای در ساحل وجود ندارد.) شما برای همه چیز آرامتر خواهید بود، و نجات دهنده جنبش های خود را در امتداد منطقه آب ساحل ردیابی می کند - این از زمینه روانشناسی است. احتمال این که شما غرق نخواهید شد - این افزایش نخواهد یافت، اما شانس نجات به موقع افزایش خواهد یافت.

و در پایان دو مورد از عمل: با نهایی خوب، و یک مورد کنجکاو.

زمان تاریخ
یک پنبه حمام مسالمت آمیز و کار آرامش نجات دهنده ها توسط گریه زن محترم قطع شد:
- گفتن! a-a-a-a-a!
پس از چنین فریاد، شما به عنوان دزدیده شده پرش کنید و فریاد بزنید. فریاد زن در آب، چیزی بزرگ در آب ضخیم شده است. عمق، در جایی که جسم بزرگ نه بیش از 160-180 سانتی متر بود. به هر حال بلافاصله تعیین کنید که این جذاب نیست، بلکه یک مشکل واقعی نیست. و از آنجا که مشکل این است که در کمربند و بادبان اجرا شود!
- چگونه او به پشت او می رود؟ وزن او چیست؟ - تمام انواع افکار صعود ...
شیء را به طوری که او نجات دهنده نزدیک را نمی بیند. و برای تعیین کف / پاکت / سن آن، به دلیل چلپ چلوپ، واقعی نبود.
و هنگامی که من به فاصله یک دست بلند نزدیک شدم و سعی کردم به دست بروم، مشکل دیگری رخ داد. گرفتن و استقرار - شکست خورده است. اما یک ضربه قدرتمند به ساعد دریافت کنید - این واقعا اتفاق افتاده است. من باید آن را انتخاب کنم (من آن را انتخاب نمی کنم) پشت سر گذاشته شده و در حال حاضر برای حمل و نقل آماده شده است، اما اشیاء هراس پراکنده از رستگاری پیچیده این کار را پیچیده است.
حتی یک فکر ظاهر شد: - برای بهبود، اما اجرا نشد. عمق به من اجازه داد فقط به پایین پایین برود. پایین معلوم شد که حتی نزدیک تر از آنچه من تصور می کردم.
به آرامی ایستاده در پایین، من می توانم از پشت دست بگیرم تا غرق شدن را حفظ کنم. آب به من آمد "فقط بالای زیر بغل".
آقا، گام به گام، من شروع به بازگشت به ساحل کردم. ذخیره شده ادامه داد تا دست ها و پاها را پخته تا من فقط بالای کمربند بودم.
بنابراین در آن لحظه آرام شد. پاهای سقوط در مورد پایین، و ... رشد آن حدود 160 سانتی متر بود.
سپس یک روش استاندارد وجود داشت: برای آرام کردن، در مرکز پزشکی، گواهینامه را امضا کنید "در مورد رستگاری در آب"، از دوستی وسواسی نجات یافت. به هر حال، هر کس نمی خواهد "دوستان" را "، برخی فقط در خود بسته است.
شما احتمالا تعجب می کنید: چه اتفاقی افتاد؟
و این مثل این بود:
پدر و پسر در آب بازی کردند. این بازی این بود که پدر خجالت زده بود، پسر خود را در آغوش گرفت، و پدر او را از آب خارج کرد. کودک غرق شد و بسیار خوشحال بود. با چنین بازی، یک خرگوش در عمق فقط زیر شانه ها قرار دارد.
در بعضی موارد، پدر در برابر تعادل مقاومت نکرد و سقوط کرد. عمق بیشتر شده است، من نمی دانستم چگونه پدر را شنا کنم و به همین دلیل من به یک وحشت افتادم.
برای این همه، مادر در قانون دیده شد و در اولین حرکات هراس، او یک گریه "وحشتناک" منتشر کرد. سپس شما قبلا همه چیز را می دانید.
و فریاد نزنید؟ هیچ تضمینی وجود ندارد که همه چیز انجام شود، زیرا پسر حتی نمی دانست که پدر غرق می شود و نه "به نظر می رسد". بله، و خوب است که بچه - نجات نیافته ...

تاریخ دو

پایان روز کاری در ساحل ساحل بقیه توسط ظهور یک زن که به سادگی به ساحل فرار کرد، تحت نظارت قرار گرفت، به شدت مورد بررسی قرار گرفت و بدون دیدن شنا، به ما منتقل شد.
- شما چنین طولی مانند یک مرد را دیده اید؟ او هنوز لباس پوشید ... (لیست لباس ها)
زن بسیار نگران بود، و من این مرد را به یاد می آوردم "لیزرینگ با یک شوخی"، اما در چه نوع لباس او - من نمی دانستم.
- ذوب چه بود؟ - من یک سوال کاملا معقول پرسیدم
- و جایی که او؟
- من نمی دانم. ممکن است دیده ام، اما جایی که رفتن بود - نمی دانم. و در چه لباس او - من نمی دانم. در اینجا عمدتا در ذوب شدن است.
- شما، مرد جوان اجازه ندهید! - شروع به پرتاب یک زن - کجاست؟
- من عصبانی نیستم، اما او، همانطور که خود را می بینید، اینجا - نه.
هیچ کس در ساحل وجود نداشت، علاوه بر ما، هیچ کس نبود. ساعت "تغذیه شبانه" - شام.
- و جایی که او؟
- ما نمی دانیم. شاید جایی را ترک کنید، اما در ساحل نیست.
- می بینمش. و کجا رفت؟
- ما نمی دانیم. ما نجات دهنده هستیم
- بله، شما چیزی را نمی دانید شما اینجا یک ظرف غذا دارید! هیچ کس چیزی نمی داند!
ادامه دادن به ما و هر کس در اطراف، یک زن از ساحل رفته و تقریبا ترک کرد ...
این "تقریبا" تمام روال ما را برای شب تغییر داد. در مورد بوته، او چیزهایی را که شوهرش پیدا کرد. همه چیزهایی که او را توصیف کرد و توصیف کرد.
از یک مکالمه کوتاه موفق به پیدا کردن: آنها تعطیلات نیستند - آنها یک کلبه نزدیک هستند؛ همسایگان آن را ندارند او در همه جا نگاه کرد - او به فروشگاه نرفت و چیزی را خرید نکرد؛ آشنایان بر اساس - نه؛ او قبلا او را در همه جا دنبال کرده است.
در پایان مکالمه، مشخص شد که ما باید در آب جستجو کنیم، و به همین دلیل در حال حاضر دقیقا شما فقط بدن را پیدا خواهید کرد - لازم است که با پلیس تماس بگیرید، برای شروع یک قایق نجات و اسکراب پایین "گربه". شانس "قلاب بدن" کافی نیست، زیرا جریان آب، اما آنها هستند.
زن ناراضی به مرکز پزشکی فرستاده شد، زیرا او فقط به حالت ایده آل آرام تبدیل شد. سر پایه بر روی یک ماشین رفت - پلیس را به ارمغان آورد. Rescuers (I.E. ما) - شروع به "اسکراب پایین".
هر بار، هنگامی که "گربه" چیزی را برداشت (و تمام چنگال در بخش عمیق توده ساحل)، یک خنک کننده ناخوشایند از طریق پشت ساخته شده است. من زباله های بعدی را می کشم، خودم را تسکین می دهم - "خوب، حداقل شما ساحل را تمیز می کنید."
برای اقدامات ما شروع به مشاهده مسافرانی که شام \u200b\u200bرا به پایان رسانده اند. آنها به نحوی متوجه شدند که کسی غرق شد ...
اضافه وزن این بیشتر و بیشتر ناامید شد و بنزین به پایان رسید ... ما به ساحل گیر کردیم، و نه یک بدن آفتابگردان.
در اینجا یک قاعده دهقانان به من نزدیک شد و از یک سوال عینی پرسید:
- پیدا نشد؟
- نه! پیدا کردن در جیب مخفی! - البته ما با استفاده از بین رفتیم ...
- و x ** من تعجب نمی کنم! شما همه چیز را از طریق الاغ دارید! - دهقانان را یاد نگرفتند
- چه چیزی می خواهید؟ - Prescan من کلمه او هستم
- بله، ب **، اگر در روز وسیع سکوت داشته باشید، آن را قابل درک است ...
- چه خبر؟
- من لباس دارم ...
من او را به پایان ندادم خود را با شانه راست مستقر کرده اید، و آنجا - یک پالون.
این مردی نبود که من به یاد داشته باشم، اما "چه جهنمی شوخی نیست". من یک مرد استراحت را در شناسایی به یک مرکز پزشکی به همسرش هدایت کردم.
او او را شناسایی کرد و به هیستریک با اشک افتاد. من واقعا او را درک کردم، چه چیزی نمی توانید در مورد شوهرش بگویید.
ضربه او:
- من چی؟ آیا می توانم با دوستان بنشینم؟ جرثقیل نمی تواند نوشیدند؟ برای من جاسوسی می کنی؟ ...
و سپس در همان ورید. و زن نبود و به آرامی گریه نکرد. من سعی کردم شوهر را آرام کنم، اما موفق نشدم. در حالی که هدف از اختلال او، من خدمت از رستگاری در آب، زن آرام آرام شد و چنین اپتیک را روشن کرد که او به سادگی از مرکز پزشکی سقوط کرد ... و کل هونا از او پرواز کرد، و همسرش آرام. چیزهای خود را جمع آوری کرد و باشگاه پزشکی را ترک کرد و او به تنهایی در پشت سرش نشست، در حال حرکت است.
رئیس پایگاه و پلیس یک مرد غرق را پیدا نکرد. پلیس در ابتدا خشمگین بود، اما این استدلال "آیا شما یک شکار با جسد دارید؟"، من آن را به یک ترتیب خوب از روح بازگشت، و رئیس پایه پیشنهاد شده به "Pire" ماهی دودی.
که همه به پایان رسید کمی قوی تر، اما آموزنده است.
همیشه سعی کنید ارتباط با ساحل داشته باشید! حداکثر تلاش برای کاهش زمان شروع نجات خود را ضمیمه کنید.

چاپ شده توسط post-trainersپست اصلی

tut_da می نویسد

تماس بگیرید برای کمک - لازم است به طور موثر!
و چگونه برای کمک به تماس؟

این سوال، به صورت شخصی و نه یک نظر، من سه بار پرسیدم.
عقب نشینی: نوشتن به نظر - من لذت بخش تر خواهم بود؛)

و واقعا چگونه به طور موثر تماس بگیرید؟ ظاهرا من برخی از کلیشه ها کار می کنم، و این یک راه شرم آور نیست که با مشکل مواجه شود.

نگاهی به خوشه ای بزرگ از مردم. چه کسی به چشم می خورد؟ کسی که به نظر می رسد یا رفتار نادرست، نه به عنوان دیگران. ظاهر تماشایی - شما می توانید فراموش کنید. در آب، لباس شنا خود را جذب مناظر دیگران، و یا لئوپارد ذغال سنگ از Dolchegano تحت آب کاملا قابل مشاهده نیست. همه زیر آب، فقط بر روی آب قرار می گیرند. به همین دلیل، ظاهر بلافاصله اشاره شده است.

تنها راه رفتار ناکافی است. چطور؟ - من جزئیات بیشتری خواهم گفت.

ما در مورد آن فکر می کنیم! جرم اصلی تعطیلات چگونه رفتار می کند؟ آنها بر روی کم عمق، خنده، گفتگو، شنا، شنا، شنا، شنا، بازی توپ (منحرف کردن توجه با یک شیء به شدت در حال حرکت و در هنگام سقوط در پشت توپ)، آواز خواندن بر روی حرکت تشک های بادوام، و غیره کسانی که. همه با زندگی راضی هستند و همه چیز خوب است.

و شما یک مشکل دارید یا اندام شروع به کاهش، قلب شروع به گرفتن، آگاهی شروع به فرار، آب به داخل بینی افتاد و شما شروع به خفه کردن ... (من بیهوده تر از کلمات نشان می دهد که شروع روند را نشان می دهد). این ترسناک است! این آغاز ممکن است پایان شما باشد! ترسناک؟ مرد عادی ترسناک است و من می خواهم زندگی کنم؟ - بنابراین مبارزه!

فراموش تمام قوانین اخلاق، فراموش کردن در مورد موقعیت رسمی خود، افکار عمومی را فشار دهید - شروع به مبارزه برای زندگی خود را!

تقسیم و آب آب؟ - این بی فایده است و قدرت زیادی را صرف می کند (مردم در ساحل چلپ چلوپ می کنند)
موج یک دست؟ - سیگنال بد (سلام و سلام - بدون عمل)
منفجر کردن؟ - هیچ چیز احمقانه نیست (هیچ شانسی وجود ندارد که اقدام شما به درستی در نظر گرفته شود - حداقل، و این واقعیت که شما نمی توانید ظاهر شود - خیلی زیاد)

تنها چیزی که می توانید انجام دهید و به طور موثر - فریاد بزنید! چه اتفاقی می افتد - هیچ تفاوتی! اما لازم است که در تمام قدرت ها و به همان اندازه که ممکن است با صدای بلند فریب دهد!

این توجه را جلب خواهد کرد. حتی اگر نه یک نجات دهنده، سپس کسانی که به شما نزدیک تر هستند و در رفتار ناکافی خود - توجه نجات دهنده.

چقدر طول می کشد؟ ایده آل - تا زمانی که مطمئن شوید که نجات دهنده موجب صرفه جویی در شما می شود. اما اغلب - دقیقا همانطور که می توانید موقعیت خود را تحقیر نکنید.

بدترین گزینه آب است که به دستگاه تنفسی افتاد ... (این یک موضوع جداگانه است و بعدا آن را در نظر بگیرید)

تهیه سیگنال - شما می توانید مطمئن باشید که اولین قدم به سوی نجات شما، شما قبلا انجام داده اید.

و اگر شما فکر می کنید که "شما پس از آن شرمنده برای رفتار خود را شرمنده،" درک اصلی - "شاید آن را به طوری که شما به طور کامل بدون تفاوت خواهد بود" آنچه که آنها می گویند خوب، انجام شما در آخرین مسیر. " (مگر اینکه البته پیدا کنید و شناسایی کنید).

و در موسسه سنت ... مورد زندگی (کوتاه)

... Creek در Falletel: "Aaaaaa! تجاوز به عنف! " متعلق به یک مرد با یک شکم جامد بود، که ناموفق (زودتر از ظهور) پس از گونه تنفس کرد ... برای آن، او آب را گرم نکرد و زنده ماند ...

و در مورد سوال:
- چرا تجاوز به عنف؟
- خب، تو یک مرد هستی بنابراین باید توجه شما را جلب کرد. حداقل از کنجکاوی!

مثل این! یک انجمن کاملا ایدیوتیک در مغز او متولد شد، که ما را (نجات دهنده ها) به اقدامات به موقع افزایش داد.

P.S. و چه چیزی در سواحل خارجی فریاد می زند؟ در حال حاضر فانتزی وجود دارد، اما کمک یا AAAAAAAAA! حدس می زنم موثر خواهد بود

چاپ شده توسط post-trainersپست اصلی

tut_da می نویسد

"شناور" - که در میله ماهیگیری نیست
(فهرست مطالب)

به هر حال من قبلا یکی از دلایلی را که منجر به غرق شدن شده ام، ذکر کردم. این دلیل سقوط آب به دستگاه تنفسی است. بدن به طور غیرمستقیم تلاش می کند از شیء خارجی در دستگاه تنفسی با کمک سرفه خلاص شود.

"شناور" با توجه به سناریوی زیر توسعه می یابد: 1 - شما آب را نفس می زنید؛ 2 - شما تلنگر، تلاش برای خشک کردن، تا آنجا که ممکن است؛ 3 - نفس بکشید 4 - شروع به شیرجه رفتن به آب، زیرا بسیار شدید و بسیار سعی کرد از آب خارج شود، اما شما نمی توانید سر خود را در چنین ارتفاع نگه دارید؛ 5 - به پایان برساند فقط زیر سطح آب؛ 6 - به بند شماره 1 بروید. همه چيز! چرخه بسته شد! از طرف آن واقعا به نظر می رسد مانند شناور.

اغلب، وضعیت شناور "شناور" در هنگام شنا در برابر موج، زمانی که برخورد با یک موج از یک قایق موتور، به سادگی چیزی را ترساند. علاوه بر این، همه چیز می تواند به حالت غرق شدن برسد. اما چه باید بکنم؟ باید باهاش \u200b\u200bچکار کنم؟

همه چیز را در قفسه ها گسترش دهید:
سرفه را متوقف کنید - فقط می توانید از بین ببرید. و این یکپارچه است.
فقط در آرامش، بر روی بدن های متروکها شنا - همان واقعی نیست.
از بین بردن هر شگفتی - همان در قدرت ما نیست. شما می توانید شانس خود را کاهش دهید، اما به طور کامل حذف کنید - نه.

بنابراین شما باید به درستی محو شوید! دشوار در این - هیچ چیز. بدون نیاز به اعمال حداکثر نیروهای، به منظور سر خود را تا آنجا که ممکن است آب. لازم است دقیقا قدرت بسیار زیاد را ضمیمه کنید تا نفس شما بیش از آب باشد! کسانی که. این امکان وجود دارد که در آب انجام شود، اما در معرض استنشاق - فقط بیش از آب. این نیاز به برخی از غلظت دارد، اما نتیجه آن ارزش دارد!

برخی از کلمات در مورد چگونگی استنشاق؟ با تمام پوچ ظاهری این مسئله، واقعا مهم است. شما می توانید از طریق بینی نفس بکشید، و ممکن است از طریق دهان شما ممکن است. به نظر می رسد که بینی بالاتر است، اما دهان دوخته شده است. هنگامی که سرفه - شما بیرون می روید، و نفس قبلی به طور کامل نبود. شما اکسیژن را ندارید و شما به طور غیرمستقیم از طریق دهان خود نفس می کشید! بدن همه چیز را درست انجام داد - از طریق دهان کارآمد. نگران نباشید که دهان پایین تر از بینی باشد، زیرا - 7 سانتیمتر آب و هوا

اما آب جریان از طریق صورت می تواند مشکلات زیادی را تحمل کند. برای درک این - صرف آموزش کمی.

در زیر دوش ایستاده اجازه دهید آب زیاد باشد جریان را به جریان برسانید. سعی کنید به شدت استنشاق بینی خود را. فقط عمیق نیست. آب به بینی می افتد، و شما سرفه.

خراب شده؟ سعی کنید در وضعیت مشابه در دهان انجام دهید. آب در دهان باقی خواهد ماند و سرفه نخواهد بود. و آب را می توان از دهان خراب کرد. و آزمایش با محل زبان در دهان هنگام استنشاق - شما می توانید نتایج بسیار خوبی را به دست آورید.

و یک تمرین دیگر که بهتر است در حمام کار کند. آب را در حمام تایپ کنید و در آن دروغ بگذارید. شروع به استنشاق، از طریق دهان خود، بیش از آب و شروع به شیرجه رفتن. در حال حاضر زمانی که آب شروع به رسیدن به دهان می کند، دهان را ببندید و تنفس را متوقف کنید. این مهارت را امن کنید. بعد، آن را انجام دهید - به آب، تاخیر تنفس. در مغز شما، باید در نهایت به پایان رسید: دهان در آب استنشاقی نیست! خودتان را آموزش دهید، دهان خود را در زیر آب نگه دارید. (تمرین "نگه داشتن دهان خود را در یک وضعیت نامناسب بسته" به طور کلی در شرایط دیگر مفید است)

به طور جداگانه، من بر روی Nuance تمرکز خواهم کرد، با "شناور" ناشی از شاهزاده خانم در مخزن. تمام اقدامات مشابه هستند علاوه بر این: شما باید از موج به نوبه خود؛ تمام اقدامات از ریتم های آن (امواج) تمرین می کنند.

مورد زندگی

او دقیقا در مورد "شناور" نیست، اما به شما این امکان را می دهد که متوجه شوید که چگونه نگهبانان می توانند رفتار کنند ...

گذر از امتحان در Rescuer یک رویداد بسیار ساده است. اغلب اوقات آن را به صورت رسمی انجام می شود (نظریه، کمک های اولیه، تمرین در استخر). شما نمی توانید این امتحانات را فقط اگر نمی خواهید آنها را منتقل کنید.

تحویل به مربی مربی یک رویکرد کاملا متفاوت است، اما این عنوان ارزش آن را دارد.

Rescuer - تنها در فصل حمام کار می کند، I.E. حداکثر 4 ماه هر چیز دیگر - شما می توانید هر چیزی را به دست آورید، فقط به رستگاری. مربی نجات (به جز سپاه پاسداران در تابستان) سخنرانی ها را می خواند، رستوران های آینده را تربیت می کند - تقریبا یک سال کامل و بورس تحصیلی (او قبلا در دوساف) است. حقوق و دستمزد مربی نجات دهنده 40٪ بالاتر از نجات دهنده ساده است.

معمولا، در مربی مربی، سال سوم / چهارم عملیات نجات را تسلیم می کند. به نظر می رسد این به دلیل این واقعیت است که کار باید حداقل 500 ساعت حداقل 15 نفر را نجات دهد. (از آنجا که نجات دهنده 6 ساعت در روز کار می کند، برای یک ماه شما می توانید بیش از 180 ساعت کار کنید. برای فصل - 720)، به لحاظ نظری - شما می توانید تمام وقت برای فصل داشته باشید، اما چون شکار استراحت و خرید با دوستان، کارگر نگهبان برای فصل 200-250 ساعت است.

و من برای فصل 1000 ساعت و 19 سال صرفه جویی کردم.

و من به تحصیل به مربی مربی رفتم. 150 ساعت تئوری. 100 ساعت آموزش در استخر. اقدامات برای کمک های اولیه (و نه تنها در طول غرق شدن) ... و سپس امتحان.

این نظریه تقریبا همه چیز را گذراند ... و 18 نفر ما بودند. من جوانترین "جوان" هستم. اما ارائه کمک های اولیه - قوانین در اینجا آغاز شد ... و تنها سال آینده ممکن است دوباره باز شود ... کوچکترین اشتباه - "خداحافظ، شما را در سال جدید ببینید". باقی می ماند - 11 نفر.

سخت ترین امتحان شروع شد. نجات. او در استخر برگزار شد. هنگامی که امتحانات در مورد نجات دهنده - لازم بود به سادگی شنا و شروع به بوش ... و در نجات دهنده مربی - "غرق شدن" رفتار مانند غرق واقعی، و همچنین حیله گر، و باتری ...

اولین بار "غرق شدن" را مورد بررسی قرار داد، با اقداماتش تقریبا غرق شد ... "خداحافظ، قبل از سال نو". دوم فقط می ترسد به شنا نزدیک ... - "خداحافظ."

آغاز درک آنچه که من باید از آن عبور کنم ... مجبور نیستم چنین "غرق" را نجات دهم.
اما نوبت من نزدیک شد (Penultimate).

هنگامی که نوبت من آمد، ماندرا در جایی ناپدید شد و من شنا کردم. خرید از پشت - من کار نکردم، همانطور که سعی کردم، همانطور که من آن را قبول نکردم، نجات یک چهره برای من بود. چنگ زدن به موها و پک ... به محض اینکه دستم را گسترش دادم، متوجه شدم که این کار می تواند ... دست من "صرفه جویی" من را به من کشیده و من را گرفت. شما باید به معافیت از ضبط حرکت کنید ...

من خیس می شوم - کشف نشده ام ما سعی می کنیم از خودمان فشار بگیریم - به طوری که من حتی نمی توانم دست خود را عوض کنم. ما سعی می کنیم زانو بزرگی را در کشاله ران بچرخانیم، اما من به اندازه کافی دریافت نمی کنم، و دست گرفتن افزایش می یابد، و هوا شروع به پایان می کند، اما من نمی توانم نفس بکشم ...
با دست "ملایم صرفه جویی" پره - فشرده! خشمگین! دستگیره کمی تضعیف می شود، ممکن بود از خودم فشرده شود - احضار، و سپس ... و سپس ... من یک "ذخیره شده" را به ناکامی فرستادم ... و در حال حاضر یک فرد واقعا imalling را نجات دادم.

من امتحان را قبول شدم. ما فقط دو نفر را گذراندیم: من و آخرین.

سپس به عذرخواهی کردم.

اما پس از آن من شنیده ام که من هنوز به یاد داشته باشید:

"شما یک فرد هستید - زندگی صرفه جویی کنید. شما آخرین امید او هستید او همه شما را ببخش، فقط برای آنچه که او را نجات دادید. اما اگر شما نیز خودتان هستید، صرفه جویی کنید، صعود کنید - آخرین امید را به سرقت برده اید و هرگز آن را به خودتان ببخشید. "

چاپ شده توسط post-trainersپست اصلی

tut_da می نویسد

با نجات دهندگان دخالت نکنید تا کار خود را انجام دهید.
(فهرست مطالب)

من جزئیات را متوقف خواهم کرد، در مورد سوال "چگونه برای جلوگیری از نجات دهنده (Lyam)؟"

بودن در ساحل، نجات دهنده در محل کار است. Rescuer، در این لحظه، اولویت ها وظایف مربوط به ایمنی کسانی است که در ساحل و در امور آب قرار دارند.

علاوه بر تداخل به شکل رها کردن نجات دهنده با مکالمات، گزینه های خطرناک تر برای "کمک" وجود دارد. بدترین چیز این است که عمل بر روی "تحمل قلب"، تلاش برای کمک به، یک فرد به طور غیرمستقیم هیچ دخالتی را ایجاد نمی کند.

این امر به شوراهای شفاهی اعمال نمی شود "چگونه می توان از دهان به دهان نفس بکشید"، هرچند این همان آزار دهنده است، هیچ گونه کمک در "انفجار قایق" کمک نمی کند ... تا حدی که تغییرات آن تلاش می کند تا "غرق شدن را ذخیره کند ".

خوب، اگر آماده سازی مناسب داشته باشید، اما این آماده سازی به شما اجازه نخواهد داد که بدون توهین به شما، شخص کمتر آماده شود. یک تیم هماهنگ شده را ذخیره کنید. در این تیم، همه می دانند چه چیزی و چگونه باید انجام شود.

تلاش برای صرفه جویی در محاصره خود، اغلب منجر به این واقعیت است که نجات دهنده اضافه شده عملیات ... اضافه شده در همان زمان و شانس افزایش همه آنها حداقل است.

هنگامی که ما سخنرانی ها را می خوانیم، چندین بار تکرار می شود که "زمان موافق، چه کسی و چه چیزی باعث می شود در وضعیت شدید، هیچ نجات دهنده ای وجود ندارد. بنابراین تمام اقدامات باید به اتوماستی منتقل شود و قبل از تفسیر پست صحبت شود. " این یک قاعده غیر قابل انعطاف است، و به همین دلیل، نجات دهنده ها دوست ندارند در ترکیب خود جایگزین شوند. بله، و هیچ کس جایگزین جایگزینی در تیم کار می کند.

تلاش برای "کمک" - مکانیسم مجاور تعامل را از بین می برد و باعث می شود که منحرف شود و تنظیمات را به مکانیزم تعریف شده تعریف کند.

شاید آن را به نظر می رسد، در نگاه اول، وحشی، اما گرفتن یک نجات دهنده (هر آنچه که نجات دهنده آسان تر بود و او قدرت را نجات داد) شما "کمک به" او را منحرف کنید ... شما باید از شما منحرف شوید (دایره حامل) ... جایی که آیا شما یک دایره هستید؟ به قایق؟ آیا شما برای صرفه جویی در او با او راه می روید؟ آیا وقت دارید که این دایره را حمل کنید؟ و آیا شما لین را دستگیر کردید؟ یا او را برای شما در شن و ماسه می برد و اکنون نیاز به باد کردن آن دارد؟ و در حالی که این اقدامات منحرف کننده نجات دهنده - لحظات گرانبها از دست رفته است. این یادآوری نه تنها به دایره نجات، بلکه همچنین به کمک "فشار دادن قایق از ساحل" اعمال می شود تا الهام بخش نجات ذوب شود.

ایده آل، بیشتر از راه شما می توانید از نظر کمک به نجات دهنده - این است:
1. در اسرع وقت به او در مورد وضعیت اضطراری اطلاع دهید؛
2. به سرعت مخزن را ترک کنید
3. از ساحل و از آب کودکان خارج شوید
4. به دقت به اقدامات نجات دهنده نگاه کنید (کمی بعد توضیح خواهم داد "برای چه چیزی؟")
5. هنگام ارائه نجات دهنده کمک در ساحل - در نزدیکی، به دلیل ممکن است قدرت فیزیکی شما را بگیرد.

در حال حاضر بیشتر در مورد موارد ...

با پاراگراف 1 و 5 - سوالات معمولا رخ نمی دهد. بند 2 و 3 - به منظور عدم وجود برای نجات (البته خداوند، البته، و نجات دهندگان مشغول هستند)، و با نجات دهندگان برای انتقال قربانی دخالت نمی کنند.
P.4 - این مهم است در مواردی که نجات شکست خورده است یا ذخیره شده ادعا می شود که نجات دهنده ها وجود دارد. صحبت کردن "چگونه، آنچه، در چه نظم" شما وظیفه مدنی خود را انجام دهید. اگر نجات دهنده به درستی عمل نکند - باید مجازات شود. و اگر ادعاهای ذخیره شده توجیه نمی شود، از هزینه های نجات محافظت می کند و او را به بسیاری از اعصاب و احتمالا سلامت او را نجات می دهد.

در نتیجه - دو مورد از عمل، و، به عنوان آنها، غم انگیز و کمیک:

تشک بادی تضمین عدم دستیابی به غیر قابل دستیابی نیست

دو جوان جوان در یک تشک بادی شناور، متوجه شدند که چگونه به نظر می رسید که دختر آنها مورد نیاز بود. چطور همه چیز آنجا بود، در واقع، در حال حاضر دیگر برای کشف کردن، T.Ch. من به نسخه رسمی می روم تصمیم به صرفه جویی - بلافاصله متولد شد و پیشرفت کرد. شنا کردن تا آنجا که ممکن است، آنها سعی کردند دختر را به تشک بکشند، اما تشک بلند شد و همه آنها در آب بودند.

فرصتی برای نجات همه سه تقریبا حداقل است. Rescuers وارد شده به محل توانست تنها یکی را نجات دهد. یک دوست نجات و زن - غرق شد. قابل توجه این واقعیت است که ذخیره شده قادر به شنا نیست. غرق - من می دانستم که چگونه شنا کنم، اما به او کمک نکردم. زن دو فرزند دارد. آنها و شوهرش در این لحظه در ساحل بودند، اما حتی متوجه نشدند (تا شروع سازمان های جستجو) فقدان مادر.

و از برج نجات - همه چیز به نظر نمی رسید مانند رستگاری. به نظر می رسید یک تلاش ناموفق برای دیدار با آن بود. و پس از آن، پس از کودتای تشک، مانند غرق شدن از دو نفر. چه چیزی جوانان را به این اقدامات ارتقا دادند - برای من هنوز یک رمز و راز است. (بررسی الکل در خون هیچ کدام از شرکت کنندگان در این نمایش را پیدا نکرد)

عشق درمان نشده دلیلی برای خراب کردن آمار در مورد رستگاری نیست.

اضافه وزن آب و هوا مجبور نیست به طور فعال شنا کند، و مردم بیشتر بزرگتر هستند، و در شب ساحل تقریبا خالی است. من نزدیک به روز کاری پایان بودم. روح این واقعیت را گرم کرد که این آب و هوا مجبور به صعود به آب نیست.

یک زن و شوهر از جوانان دوباره شروع به نزاع کردند (دیگر اولین بار برای نیمی از روز که در ساحل صرف کردند). این مرد بلند شد، همه چیز را جمع کرد و از ساحل نقل مکان کرد. دختر، به نظر ما به نظر می رسید، همان شروع به جمع آوری، اما نه در عجله و به طور کامل.

روز کاری به پایان رسید و ما شروع به افتادن موجودی کردیم. در ساحل در آن لحظه تنها ما، دختر و شرکت یک شخص پنج بازی چکرز (یا تخته نرد) را در گوشه ای دور از ساحل باقی مانده بود. هنگامی که ما آماده بود برای رفتن به لباس، دختر تصمیم به دوباره ظاهر شد و ما در پست ماندیم.

همانطور که متوجه شدم که او نود، اما خود را به دست آورد؟ - اکنون به این سوال پاسخ نخواهم داد. او خوش شانس بود که او دور نبود و من به موقع وارد شدم.
- شما، احمق، انجام دهید؟ ولی؟
- چی؟ من اهمیتی نمی دهم ... چه کسی به من نیاز دارد؟ من هنوز غرق می شوم ...

من مجبور شدم توضیح دهم که چه چیزی در ساحل خشک است احمقانه است، زیرا اینجا نجات دهنده ها نه تنها به غرق شدن نمی دهد، بنابراین اگر آنها خارج نشوند - پس آنها باید پاسخ دهند. و نجات دهنده ها برای آرد معنوی او سرزنش نمی شود. وجود داشت و دردناک بود.

همانطور که معلوم شد - دقیقا تا بعد از وظیفه بعدی.

همه چیز تکرار "صدای جیر جیر در توییت" تا زمانی که مرد جوان از ساحل رفته. دختر بلافاصله به خشک شدن فرار کرد. ما در هر چک بودیم و تقریبا بلافاصله ذخیره شد. من حتی شنا نکردم عمق شانه های من بود، اما او به خوبی ضخیم شد. ظاهرا به طور کامل به طور کامل به غرق شدن تنظیم شده است.

و بنابراین، زمانی که من دختر را در شن و ماسه کشف کردم، صدای داشتم:
- چرا دوست دختر من را لمس می کنی؟ دست نزنید!

این مرد ظاهرا بازگشت، و اکنون تصمیم گرفتم حقوق را نشان دهم. این مرد قوی بود، اما بی سابقه ای بود. ما با او آشنا نبودیم، و بلافاصله در "شما". در این جنبه از تربیت او، ما توجه او را اشاره کردیم.

دختر خسته شد و سرفه شد. (همه چیز همان، او آب را خسته کرد ...) ما شروع به انجام اقدامات استاندارد زمانی که آب به ریه ها می رسد. این مرد همچنان چیزی را پشت سر گذاشت.

دختر کمی نجات یافت و توانست خودش را بنشیند. او نشسته و گریه کرد. این پسر شروع به رفتار به طور ضمنی کرد. برخی از استدلال های عجیب و غریب در مورد "عدم پذیرش لمس دختر خود"، وعده "معامله در اینجا و در حال حاضر" ...

شما پریدن دارید؟ - من از همان شما عبور کردم، - تفاوت این است که او دختر شما است؟ آیا شما آن را به ارمغان آوردید؟ در نظر بگیرید - او غرق شد نه شما دختر نیستید بسته Balagan بالا از اینجا
- من هیچ جا نمیروم. این دوست دختر من است.
- آیا او را دوست دارید یا چه؟
- نه.
- و پس از آن شنیدن؟
- او دوست دختر من است ...

کلمه ای برای کلمه، تمام این واقعیت است که ما "صاحب دختر" را به پلیس منتقل کردیم، زیرا از کلمات او سعی کرد به اقدامات فیزیکی حرکت کند.

وقتی پسر رشد کرد، از دختر پرسیدم: "برای آنچه که او را برای چیزی دوست دارید؟"، و من پاسخی دریافت کردم "و من آن را دوست ندارم. او دوست پسر من است - او باید مرا دوست داشته باشد. "

پس از چنین بیانیه ای، ما فقط به یکپارچه افتادیم ...
و ... به نام آمبولانس نامیده می شود. همه ی همان، آب در ریه های او بود ... ما دیگر را نمی بینیم. و در آن فصل، نیک بیشتر غرق نکرده بود.

چگونه همه آنها آنجا اتفاق افتاد - من نمی دانم. اما هنوز در این "منطق" شگفت زده شده است ...

این مقاله نهایی است. تابستان به طور مساوی به پایان منطقی خود نزدیک می شود ... وقت آن است که با نجات دهندگان در ساحل پایان دهید و به چیز دیگری حرکت کنید ...

چاپ شده