Период лактации для большинства мам самое прекрасное время. Но наступает момент, когда пора прекращать это. И если днем как-то можно справиться подручными средствами, то ночью это тяжелее. Как отучить ребенка от ночных кормлений Комаровский и другие известные педиатры дают множество советов по завершению ГВ. Но каждый малыш индивидуален, и к каждому нужен свой подход.

Когда лучше отучать ребенка от груди, решает каждая мать персонально. Это зависит от многих факторов:

1. Ребенок может сам есть пищу, пить жидкость из бокала или поильника.
2. Питание уже налажено, и основных приемов пищи - не менее трех.
3. При отлучении ребенка от груди он не особо возмущается.
4. Количество кормлений уменьшается, как и их длительность.

Врачи рекомендуют начинать отлучение от грудного вскармливания не ранее 1 года. Но по физическим и психологическим потребностям необходимо выдержать хотя бы до 6 месяцев. До этого возраста грудное молоко просто необходимо малышу, это его единственная пища. После полугода начинают вводить прикорм, а также можно постепенно убирать и грудь. Или же можно заменять грудное молоко на смесь.

Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка до того возраста, пока молоко не пропадет само (так называемая инволюция). То есть этот возраст может достигать 3-4 лет, что может негативно сказаться на состоянии здоровья матери и принести немало проблем в будущем у ребенка. Приверженцы этой теории считают, что длительное кормление благоприятно сказывается на здоровье ребенка, помогает духовной связи матери с ним, создает природное единение.

Самый оптимальный возраст отлучения все же от 1 года до 2 лет. В этом возрасте ребенок уже умеет ходить, то есть ему не нужно быть постоянно на руках у матери.

Также он требует все большей самостоятельности, все чаще отходит в сторону, отпуская руку матери. Малыш уже ест взрослую пищу и не нуждается в дополнительном прикорме. Все необходимое он получает из такого питания (полезные вещества, витамины). К тому же чаще всего в этом возрасте мать собирается отдать ребенка в садик. Так вот, отучить от ГВ необходимо до этого, так как иначе это будет двойной стресс и разовьет резкую неприязнь к ясельному госучреждению.

Старые методы отлучения

Раньше на работу выходили очень рано, отправляя малыша в ясли. По этой причине и приходилось прибегать к быстро действенным методам. Никто чаще всего никто не задумывался о возможных последствиях.

Самым распространенным методом было отправить малыша на несколько дней к родственникам. За это время он отвыкал от груди, а у матери постепенно пропадало молоко.

Но это огромная стрессовая ситуация для ребенка: мало того, что у ребенка шок от прекращения грудного вскармливания, но еще и самый родной и близкий человек, то есть мать, отсутствует, а в понимании малыша – бросила. Из-за этого ребенок может получить огромное потрясение, возможны различные психологические заболевания (энурез, расстройство пищевого поведение и прочее), которые после предстоит долго лечить. Многие последствия такого отлучения проявляют себя уже в более старшем, подростковом возрасте.

Часто раньше просто перетягивали грудь плотной простыней. Но и этот метод чреват пагубными последствиями. Из-за нагрубания груди образуются уплотнения, которые приводят к маститу, который, в свою очередь, можно разрешить лишь оперативным способом. Более того, у многих женщин, использовавших данный способ, позже выявляли злокачественные опухоли груди, то есть рак.

Не менее вредный способ – это намазать грудь чем-нибудь, отталкивающим малыша. Это может быть просто пугающе внешне (зеленка), по вкусовым качествам (горчица, сок алоэ), недоступно физически – заклеивание сосков пластырем. Все эти способы пользуются довольно большой популярностью и сейчас, но мало эффективны. Ребенок все равно видит грудь, чувствует запах молока, но не может получить его. Это такой же стресс.

Современные методы

В современном мире есть множество решений данной проблемы. Но при этом у молодых мам все равно возникает множество проблем в вопросе, как отучить от грудного вскармливания ребенка.

Самый быстрый и действенный способ – медикаментозный. При помощи таких препаратов, как «Бромкрептин» и «Достинекс» прекращается лактация. Их можно приобрести в аптеке только по рецепту врача, так как это гормональные препараты. Они воздействуют на организм, предотвращая выработку пролактина. Молоко прекращает выделяться, тем самым малышу просто нечего сосать. Но данные препараты воздействуют на гормональный фон, что негативно сказывается на здоровье ребенка. И тоже резкое прекращение кормления морально плохо отражается на психике младенца.

Можно резко отказать от кормлений, не давая грудь ребенку. При большом количестве молока, чтобы не было застоев, нужно просто сцеживаться. Ребенка отвлекать различными играми, сказками, прогулками. Укладывание на сон в этом случае лучше доверить кому-нибудь из родственников (папе, бабушке, дедушке), чтобы малыш не чувствовал запах молока.

Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений плотно покормите его ужином. Также можно дать перед сном кефир, ряженку или молоко с печеньем. Если малыш попросит есть ночью, не отказывайте ему в этом, дайте тоже молоко. Но и этот метод имеет минусы: резкое отрывание дитя от грудного вскармливания, резкое прекращение лактации.

Самое благоприятное и легкое и для матери, и для ребенка – это плавное прекращение грудного вскармливания.

Вариантов здесь тоже два: сначала отучают от дневного, а затем от ночного кормления или же наоборот. Какой из вариантов лучше - решать матери, так как все дети разные, и подход к ним тоже разный.

Итак, как правильно отучить. Вначале убирают дневные кормления. Это более комфортный переход, так как отвлечь ребенка днем легче. Ребенка кормят по обычному рациону, но при этом не докармливают молоком. Можно постепенно убирать по одному кормлению, чтобы малышу это было менее заметно. После того как все дневные кормления убраны, приступают к ночным. Когда малыш просыпается ночью, можно дать ему попить какой-нибудь кисломолочный напиток или потихоньку укачать, похлопать по спинке и т. д. Самым последним убирают кормление перед ночным сном.

При обратном варианте проделывается то же самое, но начинают с ночи. Говорят, что многим удобен именно он, так как отучив есть ночью, легче прекратить кормить грудью днем. К тому же не забывайте закрывать грудь, чтобы ребенок как можно скорее забыл о ней.

Каждый и вариантов имеет свои плюсы и минусы. И каждая мать сама должна выбрать, как отлучить ребенка, и в какой момент это лучше сделать.

метод	плюсы	минусы
отучение от грудного вскармливания в разлуке	довольно быстрый; не отражается на здоровье матери	большой стресс для ребенка; возможность развития различных психологических проблем у ребенка
прекращение лактации перетягиванием	быстрый	возможные осложнения здоровья у женщины (мастит, рак груди)
отвращающие методы	-	неэффективные
медикаментозный метод	быстрый	возможны проблемы с гормональным балансом; резкое прекращение ГВ может негативно отразиться на психике ребенка
резкий отказ от ГВ	быстрый, легкий	психологическая неподготовленность ребенка и возможные последствия после нее
постепенное прекращение ГВ	мягкое прекращение, хорошее самочувствие малыша, постепенное уменьшение молока до полного его исчезновения	большая длительность

Что говорит Комаровский

В вопросе, как отучать ребенка от грудного вскармливания Комаровский Евгений Олегович дает довольно неоднозначный ответ. Он говорит, что для каждого малыша нужен свой метод. Кому-то подойдет и вариант, связанный с отвращением от груди: ребенку не понравится вид, вкус, и он больше не станет ее брать, а кто-то не обойдется без специальных препаратов.

Более положительный результат, по его мнению, имеет, конечно же, постепенное отлучение. Как говорит доктор Комаровский, отлучение от грудного вскармливания не должно причинять какого-либо дискомфорта ни матери, не ребенку. Если какой-то метод вам не подошел, попробуйте другой. Не стоит расстраиваться. Для этого можно послушать отзывы уже отлучивших от груди мамочек.

А вот насчет возраста Комаровский отвечает более четко – он считает нецелесообразным кормить ребенка дольше двух лет, так как не видит в этом смысла. Если ребенок ест ту же пищу, что и взрослые, он получает все необходимые витамины и микроэлементы оттуда, и молоко теряет свою главную функцию. К тому же с возрастом состав меняется, становясь бесполезным.

Чтобы более полно понять, о чем говорит Комаровский, можно посмотреть видео с его «школой», где он объясняет свою позицию.

Народные методы

Народные методы не пользуются большой популярностью. А зря – большинство из них не имеют последствий для здоровья ни ребенка, ни женщины.

Самое известное – это отвар шалфея. Отвар готовят по инструкции на упаковке, остужают, процеживают. Пьют отвар комнатной температуры. Количество - не более 2 стаканов в день.

Кроме того, при окончании ГВ не стоит забывать о питьевом режиме. Если ранее нужно было пить как можно больше жидкости, то в этой ситуации количество сокращается 4-5 раз. Причем питье должно быть прохладным. Пищу в это время тоже необходимо есть или холодную, или комнатной температуры. Причем из рациона временно нужно убрать продукты, помогающие лактации: молочные, курица, бульоны и т. д.

Перечная мята имеет схожие свойства с шалфеем. Для приготовления отвара нужно 2 столовые ложки залить стаканом кипятка, настоять около часа. Затем процедить и пить напиток прохладным. К тому же от нее меньше побочных явлений, и практически отсутствует аллергическая реакция.

Еще один простой, но действенный метод. Для него нужна белокочанная капуста. Отделить листы, взять лишь те, которые целые и не повреждены. Отбить каждый листок молоточком, но только слегка, чтобы выделился сок, и приложить и у груди. Чтобы было удобнее ходить, можно прикрепить их при помощи бинтов. Но не нужно затягивать туго. Ходить так целый день, периодически меняя листы. Процедура может занять от 3 до 7 дней.

Неплохо помогает и капустный сок. Для этого выпивать по 1-1,5 стакана в день.

Уменьшение молока и отказ ребенка от груди могут спровоцировать усиленные нагрузки на организм матери. Связанно это с тем, что при нагрузках уходит лишняя вода, и в крови вырабатывается молочная кислота, которая попадает в молоко и ухудшает его вкус. За счет этого же количество молока сокращается.

Часто случается, что малыш сам отказывается от кормления матерью в определенном возрасте, и вопрос о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания просто не встает. Из-за чего это происходит – неясно, но скорее всего по причине того, что малыш не нуждается в ней ни как в пище, ни как в психологической помощи. То есть ребенок наедается обычной едой и чувствует себя защищенным в любой момент.

Если ваш малыш тяжело отлучается от груди, подумайте, может, ему чего-то не хватает. Постарайтесь заполнить его жизнь, чтобы он чувствовал ваше присутствие всегда, знал, что может всегда к вам обратиться, и вы поможете. И, возможно, отлучение ребенка от ночного кормления необходимо временно отложить, пока малыш не подрастет, и не окрепнет его еще не устоявшаяся хрупкая психика.

10 590

Но далеко не у всех мам хватит терпения пройти весь этот долгий процесс. Ведь долгое кормление со временем приносит физическую и эмоциональную усталость, возможно, и болезненные ощущения в груди. А как любит ребенок просто «зависать» на груди, причем не из-за голода, а просто ему так уютнее и спокойнее. Да и во время болезни или прорезывания зубов дети просто «виснут» часами на маминой груди. Это для них незаменимое успокоительное средство.

Еще одно обстоятельство, из-за которого необходимо начать отлучение — выход матери на работу, пошатнувшееся состояние ее здоровья, срочный отъезд или чужое мнение. Ведь долгое кормление нередко вызывает недоумение у окружающих, особенно у бабушек. Тот же доктор Комаровский считает, отлучать от груди лучше годовалого малыша, когда он уже может полноценно питаться и обходиться без маминого молока.

Существует несколько способов перестать кормить грудью ребенка. Они отличаются между собой скоростью, переживаниями и степенью травмирования психики мамы и ее малыша. Известны следующие способы:

• самый старый, бабушкин;
• с помощью лекарств;
• естественный.

Выбирать и решать придется маме самой, когда и как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Способ бабушек и мам

Это самый простой, но жестокий и травматичный для психики ребенка метод. Единственный плюс — именно так можно быстро отлучить своего сына или дочь от груди. Всего пара дней-ночей и малыш забудет о маминой груди. Особенно тяжело придется ночью, так как ребенок привык есть несколько раз в это время суток.

Обычно ребенка на несколько дней отдают бабушке или другим родственникам. А мама перетягивает грудь простыней, чтобы не давать вырабатываться грудному молоку.

Конечно, тяжело придется малышу без мамы и без груди одновременно. А у мамы, кроме переживаний за своего ребенка, прибавляется и физическое недомогание в виде переполненной молоком груди и болью по этой же причине. К тому же у мамы может повыситься температура, нагрубание молочных желез. Все это может привести к отрицательным последствиям — мастита (воспаление грудных желез), который часто приводит к оперативному вмешательству.

Риск осложнений для матери и стресс для ребенка слишком велики при использовании такого способа. Конечно, не у всех доходит до серьезных проблем. К тому же мама может потом сожалеть, что так обошлась со своим малышом. Поэтому не стоит рисковать.

Использование медикаментов

Это более современный способ, который предлагают в основном врачи-гинекологи. Для уменьшения лактации приписывают специальные препараты, которые подавляют выработку гормона пролактина. К таким препаратам относят, к примеру, Достинекс. Он имеет и нежелательные эффекты, которые рекомендуется учесть. К ним относят боль в голове, головокружение, тошноту и плохой сон. Они носят временный характер и являются следствием нарушения гормонального фона организма женщины.

Вышеуказанный препарат будет действовать максимально эффективно, если женщина сократит к минимуму количество прикладываний к груди. Особенно это касается ночных кормлений и утренних тоже. Делать это следует постепенно, не за один день.

Существует большое количество способов отвлечь ребенка от сосания груди. К самым известным ухищрениям относят:

• намазывание груди зеленкой, горчицей или настойкой полыни;
• отлучение с привлечением к процессу максимального количества родственников, в частности, бабушек и пап, чтобы отвлекали ребенка от груди;
• следует почаще целовать и обнимать ребенка, носить его на руках, играть и веселиться с ним;
• не кормить ночью, а стараться укачать малыша на руках или в его кроватке;
• не стоит носить открытые блузы и декольте, лучше спрятать грудь подальше, чтобы не провоцировать ребенка.

В любом случае все отвлекающие маневры нелегко переносятся мамой и ребенком. Но это все равно когда-нибудь должно случиться, главное — запастись терпением.

При использовании медицинских препаратов грудь перевязывать не нужно. Достаточно надеть в меру свободный бюстгальтер без косточек.

Если молоко будет пребывать и возникнет чувство переполнения в груди, его необходимо понемногу сцеживать, пока маме не станет немного легче. Все молоко сцеживать нельзя, так как его прибудет столько же. Постепенно молока станет меньше, а потом и исчезнет совсем.

Отлучение от груди медикаментозным способом проходит намного мягче, чем методы бабушек. Хотя и не так быстро. Мама остается рядом с малышом, остаются доверительные отношения и психологический дискомфорт практически отсутствует. Такое отлучение конечно неплохое, но любое гормональное вмешательство чревато отрицательными последствиями для организма женщины.

Естественный путь прекращения лактации

Это самое долгое отлучение малыша от груди, но самое мягкое, естественное и психологически безболезненное. Процесс может занимать полгода и более. Чтобы добиться максимальной его эффективности следует выполнить условия:

• Постепенно отменять все ненужные и беспорядочные кормления: когда ему просто скучно, он устал или требует утешения. Постараться отвлекать его на игры, развлечения и прогулки.
• Сократить, а затем полностью отменить дневные кормления до и после засыпания, а также во время пробуждения ребенка. Лучше заменить их на укачивание, пение песенок или чтение сказок.
• Постепенно отменить кормление утром и вместо обычного «завтрака» предложить малышу кашку.
• Прикладывать все реже перед сном вечером. Лучше накормить ребенка плотно ужином и продолжать его отвлекать сказками и песнями. Почаще носить на руках и укачивать.
• Постепенно отлучить ребенка от кормлений ночью, переходя на укачивания и поглаживания.

Выполнять вышеуказанные требования следует постепенно и по очереди. Переходить к следующему пункту можно лишь тогда, когда выполнены предыдущие.

Маме следует как можно чаще предлагать ребенку взрослую пищу. Как считает доктор Комаровский, ребенок прекрасно знает альтернативу кашам и супам, поэтому будет отказываться от нее.

Естественный метод считается оптимальным, так как он позволяет ребенку успевать адаптироваться к новым жизненным условиям и окружающему миру. За счет нерезкого перехода от одних условий к другим, мама вступает в новую фазу общения с ребенком. Мама и малыш при этом не испытывают физического и психологического дискомфорта соответственно. Гормональный фон матери естественным путем возвращается в дородовое состояние. Лактация медленно снижается и молоко постепенно исчезает.

Мнение доктора Комаровского

Врач Евгений Комаровский советует прекратить лактацию, придерживаясь первого метода — отлучение от груди с помощью бабушкиного способа. К тому же известный педиатр является противником совместного сна с ребенком, несмотря на то, что это достаточно удобно для мамы и малыша. Поэтому ребенка постепенно нужно укладывать спать в отдельную кровать. Как он привыкнет, начинать отлучение его от груди.

Его советы по отлучению от груди можно разделить на 2 категории: уменьшающие количество выделяемого молока и вызывающие его неприятие. Как считает Комаровский, основные условия, которые необходимо выполнить, это:

• свести к минимуму употребление жидкости;
• не сцеживать молоко;
• не кормить ночью;
• больше заниматься физическим упражнениями или спортом (женщина при этом больше потеет и у нее вырабатывается меньше молока);
• не стимулировать лактацию;
• уменьшить количество прикладываний к груди, отвлекая ребенка всевозможными играми или книгами;
• испортить вкус молока, съев, к примеру, чеснок.

Доктор Комаровский считает, что прекращать лактацию не стоит тогда, когда ребенок или кто-либо в семье заболел, у него режутся зубы и планируется переезд или поездка. Как только все наладится, можно начинать отлучение.

Как утверждает Евгений Комаровский, отлучение от груди следует проводить в возрасте одного года. Это не только его личное мнение, но и мнение большинства европейских Министерств здравоохранения. Комаровский утверждает, что врачи рекомендуют кормить деток грудью до года, но не препятствуют более продолжительному грудному вскармливанию.

Заключение

Если мама сомневается в том, продолжать кормить ребенка грудью дальше или прекращать делать это, значит, она еще не готова к прекращению лактации. Очень важно, чтобы к отлучению ребенок был подготовлен физически и психологически, а мама была готова эмоционально. Мама должна с уверенностью сказать себе: «Все, пора отучать от грудного вскармливания!». Только так все получится.

Бывают случаи, когда провести отлучение от груди ребенка следует как можно быстрее. Хорошо, что в запасе остается несколько суток. Необходимо запастись терпением и не давать грудь совсем. После нескольких дней капризов и требований ребенка, он успокоится, забудет о груди и привыкнет обходиться без нее.

Очень важно дать понять своему чаду, что мама отлучает его от груди, но никак не от себя. Поэтому нужно как можно чаще проявлять к нему любовь и нежность, чтобы максимально смягчить стрессовую ситуацию.

Прекращение лактации - это всегда неприятная ситуация для мамы и ее малыша. Особенно когда у крохи еще не угас сосательный рефлекс. В связи с этим возникает логический вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания. На форумах можно часто встретить ответы, что отлучение от груди - это долгий и болезненный процесс. Даже когда карапузу больше одного года, отказываться от естественного кормления нужно постепенно, чтоб не вызвать у него стресса.

Готовность малыша к отлучению от груди

Эта проблема интересует мамочек, которые физически и эмоционально устали от ежедневных кормлений, возникшим желанием выйти на работу, стали зависимы от общественного мнения либо у них возникли трудности с лактацией. Как же понять, что пришло время отучить ребенка от груди и тем самым заменить естественное вскармливание на другой продукт?

Совет от доктора Комаровского! Каждая любящая мама должна и просто обязана вскармливать грудью - этот период может продолжаться 1, 2, и даже 3 года. Ведь никакой другой продукт не может сравниться с маминым молоком, которое самое питательное и полезное для ребенка.

Если женщина решилась на отлучение от груди, то лучше это сделать безболезненно для ребенка. Иногда бывают случаи, что ближе к году кроха самостоятельно отказывается от молока. Такое поведение указывает на то, что его организм окреп и готов к приему более взрослой пищи. При этом, отучить малыша от грудного вскармливания будет намного проще и легче.

Техника отлучения от грудного вскармливания

1. По бабушкиной методике.
2. Путем медикаментозного лечения.
3. Естественный или легкий.

Все указанные методы имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому выбор и окончательное решение остается за кормящей мамой.

Бабушкин

Это один из лучших методов, как необходимо правильно отучать грудничка от ночных и дневных кормлений. Данный способ чем-то напоминает шоковую терапию. Младенца оставляли на попечение бабушке, а тем временем, мама перетягивала простыней грудь и так ходила две недели, стараясь искусственно прекратить лактацию.

Минусом является том, что кроме переживаний и дискомфорта (переполнения молочных желез), мама подвергает опасности свое здоровье. В результате образовавшихся вокруг груди уплотнений, есть большая вероятность развития такого заболевания как мастит, который очень часто приводит к хирургическому вмешательству. Также к новому режиму питания будет сложно приспособиться и карапузу, ведь его пищеварительная система, еще не отвыкла от режима ночных кормлений.

Единственным плюсом «бабушкиного» способа является то, что в течение 10-14 дней можно очень быстро прекратить грудное вскармливание.

Медикаментозный

Взгляд в прошлое. Еще несколько десятилетий назад ни одна женщина не могла представить, что с помощью медикаментов можно уменьшить лактацию. Одним из таких лекарственных препаратов является «Достинекс», который в кратчайшие сроки способен подавить выработку пролактина - гормона, который отвечает за процессы лактации в организме женщины.

Лекарство Dostinex не эффективно, если женщина продолжает кормить свое чадо днем и ночью. Конечно же нельзя резко отлучать малыша от грудного вскармливания. Большинство педиатров советуют уменьшать количество кормлений постепенно.

В некоторых случаях, этот препарат может негативно сказываться на здоровье мамы и вызывать побочные эффекты. Например, головокружение, бессонницу и частые головные боли. Такие неприятности вызваны нарушением гормонального фона в организме. Поэтому перед принятием препарата «Достинекс» необходима консультация врача-гинеколога.

Как быстро и безболезненно прекратить ГВ

В современной педиатрии уже есть наработанные способы, как безболезненно прекратить кормить грудью годовалого ребенка. В перечень правил входит выполнение следующих действий:

• смазать сосок горчицей, зеленкой либо настойкой полыни;
• попросить помощи у родственников. Во время прикладывания, папа, бабушка или дедушка должны отучать ребенка от грудного вскармливания, путем общения с ним, чтения сказок, игр или просто веселья;
• отказаться от ночных кормлений, а чтобы малютку было легче убаюкать спать - укачивайте в люльке или на руках;
• не носить одежду с открытым декольте, так как она провоцирует малыша тянуться к маминой груди.

Отлучение ребенка от грудного вскармливания медикаментозным способом не даст быстрого результата. Поэтому нужно запастись терпением и немного подождать.

В первые несколько дней процесс лактации сильно не изменится. Как и до приема лекарств, кормящая мама будет чувствовать, что ее грудь переполнена молоком. Чтобы облегчить свое состояние его можно понемногу сцеживать. Опустошать всю грудь нельзя, так как приплыв возобновится в том же объеме. Постепенно лактация будет снижаться, а вскоре и вовсе исчезнет.

Минусом является то, что любое вмешательство в женский организм может отрицательно сказаться на здоровье матери.

Естественный метод прекратить лактацию

Это самый длительный путь, который может продолжаться более 6 месяцев. Чтобы быстро отучить своего ребенка от груди, придерживайтесь следующих правил:

• Постепенно уменьшать количество дневных кормлений, даже когда ребенок просит грудь для утешения или попросту устал. Постарайтесь отвлечь его на другие занятия, например, покажите новую игрушку, поиграйте в развлекающие игры или сходите гулять на улицу;
• Как можно реже прикладывайте к груди, перед тем как уложить малыша спать на ночь. Чтобы карапуз не чувствовал голод, лучше накормите его плотным ужином;
• Сократите, как минимум в 2 раза количество ночных кормлений, сменив их на теплые объятия и укачивания.

При условии поочередного выполнения вышеуказанных пунктов, отучить от грудного вскармливания ребенка можно даже в один год. Главное не торопиться, делать все постепенно и удача улыбнется.

Доктор Комаровский рекомендует взять на заметку «естественный способ прекращения лактации». Он считает его одним из самых успешных. Этот метод позволяет быстро адаптироваться маме и младенцу к новым жизненным условиям. При плавном отлучении от груди, организм ребенка не испытывает резких психологических нагрузок, а гормональный фон женщины восстанавливается в прежнее дородовое положение. Кроме того, процесс лактации снижается естественным путем и со временем молоко попросту исчезнет.

Также Комаровский является сторонником 1 способа - «бабушкиного». Он считает, что отлучение от грудного вскармливания можно осуществить путем уменьшения притока молока либо испортив его вкус.

Перечень основных действий:

• как можно чаще выполнять физические упражнения, которые способствую снижению лактации;
• употреблять чеснок, чтоб испортить вкусовые качества молока;
• в период отлучения сократить количество употребления жидкости (воды, чая);
• отказаться от прикладывания к груди ночью;
• постепенно уменьшать количество кормлений днем;

• начинать отучать младенца от груди, когда он еще не готов к переменам;
• если ребенок заболел (ОРВИ, инфекционные заболевания);
• когда начинают резаться первые зубки.

Заключение

Помните, что процесс отучения от груди не будет легким и может затянуться до 1,5-2 месяцев. Особенно тяжело будет ночью. Ведь у ребенка уже выработалась привычка кушать по несколько раз в этот период времени.

Еще недавно новоиспеченная мама нервничала, что грудного молока недостаточно или оно не того качества. Но как-то плавно все наладилось, малыш подрос и уже активно ест каши, мясное пюре, кисломолочные продукты. У него появились первые зубы, и мама интуитивно понимает, что настало время прекращать грудное вскармливание.

Как это сделать безболезненно для ребенка и собственного организма - вопрос серьезный. К тому же, на женских форумах в интернете, куда женщина обязательно полезет за поисками ответов, ее всегда готовы запугать и застращать до такой степени, что она вообще передумает отлучать карапуза от груди. Известный детский доктор Евгений Комаровский рассказывает, как и когда прекращать кормить грудью и что делать с лактацией.

Когда прекращать?

Грудное молоко - очень питательный и ценный продукт для новорожденного, и никакая смесь, даже самая современная, дорогая и адаптированная, не может конкурировать с самой природой предусмотренной для младенца пищей. Евгений Комаровский утверждает, что у человека после появления зубов уже нет биологической необходимости в грудном молоке.Когда он уже может есть более густую пищу, его организм начинает требовать качественно иного состава пищи, чем может предложить мамина грудь. Это наступает после того, как ребенку исполнится один год.

Принимая решение о прекращении вскармливания, мама должна помнить, что она не только ходячая фабрика молока, но и член общества, существо социальное, и ей нужно выполнять не только свои биологические функции (кормить ребенка), но и заниматься своими функциями социальными (выходить в люди, работать, общаться, учиться).

В конце концов она может заболеть, и ей потребуются лекарства, которые несовместимы с грудным вскармливанием, такую вероятность тоже нельзя не брать в расчет.

Если приверженцы кормления грудью до трех лет хотят забыть о социальных функциях мамы и ее личных желаниях, то это их дело. Вреда грудное молоко не причинит ни двухлетнему ребенку, ни пятилетнему. Но и большой пользы - тоже.

Комаровский считает, что мать, которая честно прокормила кроху до года, может быть спокойна - биологический долг она выполнила в полной мере. Пора бы уже и задуматься о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года.

С чего начать?

Начинать трудно, предупреждает Комаровский. Малыш, который в свои 12-14 месяцев прекрасно знает, что такое вкусная мамина титя, вряд ли захочет без боя отдать ее. Он будет сражаться, как в последний раз, орать, закатывать истерики, требовать.

В таких условиях выдержит не каждая, даже очень нервноустойчивая мама. В какой-то момент она даст слабинку, разрешит пососать немного, и все придется начинать сначала. Прекратить лактацию молока, пока чадо раздражает рецепторы на соске, никак нельзя.

Чтобы приступить к акции по отлучению чада от груди, нужно набраться решимости и понять, что зависимость от сосания груди у крохи уже не физиологическая, а психологическая, и без грудного молока он уже вполне нормально проживет. Маме и бабушке, а также другим родственникам, проживающим на одной жилплощади, нужно запастись валерианкой.

Лучше всего разлучить маму и ребенка на несколько дней, считает Евгений Комаровский. Отправить маму на дачу или в санаторий дней на 5-7 будет вполне достаточно, чтобы ребенок научился обходиться без грудного молока. После маминого возвращения могут быть поползновения чада к отобранному удовольствию, но их следует решительно пресекать. Конечно, ребенок будет недоволен, и может поплакать. Но менять решения мама не должна, иначе процесс отлучения растянется на месяцы и годы и доставит всем домочадцев немало моральных страданий.

Если увещевания не помогают, попробуйте испортить вкус молока. Для этого, по словам Комаровского, достаточно поесть чеснока или намазать сосок горчицей.

Если ребенок несколько раз получит грудь с таким «продуктом», в следующий раз он хорошо подумает, просить ли ее снова или обойтись. Хотя этот способ действует не на всех: некоторым малышам очень нравится «чесночное» молоко мамы, и резкий запах их нисколько не смущает.

Информация о том, что для ребенка отказ в грудном вскармливании - сильнейший стресс и травма на всю жизнь, по словам Евгения Комаровского, не имеет под собой никакой почвы. Всё это домыслы далеких от медицины и даже психологии мам-поклонниц грудного вскармливания до пяти лет. Стресс будет минимальным и очень быстро забудется малышом, если мама все сделает правильно. Это значит - быстро, решительно и бесповоротно.

Лучшее время

Закончить кормить можно в любое время года, говорит Евгений Комаровский. Зима на улице или лето, значения не имеет. Но важно, готов ли ребенок к переменам. Есть несколько ситуаций, в которых с отлучением лучше повременить:

• Болезнь малыша. Если ему плохо, не самая хорошая идея делать еще хуже.
• Болезненное прорезывание зубов . Если процесс в самом разгаре, лучше давать привычную грудь и не травмировать и без того воспаленные десны. К тому же в грудном молоке содержится большое количество антител к разным инфекциям, и оно обладает антибактериальным свойством.
• Смена обстановки . Если сам предстоит через неделю-другую с ребенком переезжать или отправиться в отпуск, не стоит начинать отлучение. Лучше оставить его на потом, когда ребенок попадет в привычную обстановку.

После выздоровления, через несколько дней, можно приступать к задуманному.

Очень давно в народе считалось, что в жаркое время года бросать кормить грудью нельзя, и на тот момент это было вполне разумно - после отмены грудного молока почти всегда повышалась заболеваемость кишечными инфекциями . Сейчас XXI век, и элементарное соблюдение гигиенических норм дает возможность без проблем прекратить кормление тогда, когда это будет нужно маме.

Прекращение лактации

Остановить выработку грудного молока довольно сложно, поскольку ее психомоторный механизм очень устойчив. Но ничего невозможного нет, говорит Евгений Олегович, и если первый этап - отлучение от груди - состоялся, и мама несколько дней выдержала настойчивый ор дитяти, то самое время позаботиться о том, чтобы молока стало как можно меньше.

Для этого доктор рекомендует меньше пить жидкости. Это не значит, что маме нужно засушить себя до смерти. Просто следует соблюдать питьевой режим таким, каким он был в момент становления лактации и ее поддержания, больше не нужно. Ни в коем случае не надо сцеживать молоко, даже если случилось так, что ребенок заболел спустя несколько дней после начала акции по отлучению его от груди. Сцеживание запускает механизм выработки.

Маме Комаровский настоятельно советует заняться активным спортом - бегать, отжиматься, подтягиваться, поднимать штангу, делать, что угодно, лишь бы побольше потеть. Чем обильнее пот, тем меньше выработается грудного молока.

Если вышеупомянутые меры особого облегчения женщине не приносят, можно дополнительно к ним перетянуть грудь простыней. Сегодня российским женщинам доступны и другие способы, которые во всем мире считаются более цивилизованными. Они основаны на приеме препаратов, которые блокируют способность к лактации на гормональном и химическом уровне.

К таким средствам, подавляющим выработку пролактина, относится, в частности, «Бромкриптин» или «Достинекс». Но начинать прием таблеток лучше всего после консультации с врачом. Помогает и отвар шалфея, и цветки липы, которые мама может заваривать и пить небольшими порциями.

Распространенные ошибки

Евгений Комаровский считает, что редкой маме в процессе отлучения от груди ребенка не удается совершить каких-нибудь ошибок. Наиболее распространенное заблуждение заключается в том, что у малыша без маминой груди начнет падать иммунитет. До полугода у крохи мамин врожденный иммунитет, потом его иммунная система отправляется в самостоятельное «плавание», к году защита крепнет, и дальше она только будет набирать обороты, сталкиваясь с микробами и вирусами, и вырабатывая против них антитела.

Некоторые мамы начинают профилактически вместо грудного молока давать противовирусные препараты , иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. В этом нет никакой необходимости, уверяет Евгений Комаровский, тем более, что эффективность этих препаратов клинически не доказана. А лишняя «химия» ребенку совершенно ни к чему.

Есть мамы, которые, отменяя грудное вскармливание, переводят ребенка на цельное коровье или козье молоко. Комаровский считает, что лучше давать малышу попить адаптированной смеси с маркировкой от 12 месяцев. Она насыщена микроэлементами, витаминами, минералами, и лишена довольно аллергенного коровьего белка.

Подробнее о том, как отучить ребёнка от грудного кормления, вы узнаете из следующего видео.

Материнское молоко - самый ценный и для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Возраст . Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери - вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок - это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы . Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант - это внушение понятия «титя - кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания . Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра - думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.
Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом - «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты . Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше .
Народные средства . А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.