Marina Rebolovskaya، معلم ریاضیات ویژه (اصلاح) مدرسه متوسطه مدرسه متوسطه شماره 52:
- این اتفاق افتاد که من به این مسابقه در یک سن نسبتا بالغم رسیدم. اما شما نمی توانید تصور کنید که انگیزه ای برای کار بیشتر و حتی زندگی او به من داد! ارتباط با جوانان پر زرق و برق، صادقانه، باز، حریص به همه نیروهای جدید، جالب، پیشرفته، ریخته شده در من و تمایل به کار و زندگی جالب تر. و در نهایت، من آنها را می گویم: جرات، به دنبال، غلبه، پاک کردن، سقوط، افزایش، عشق ... مهمتر از همه، بردار جنبش شما قابل مشاهده است - به جلو و بالا. و سپس ما می توانیم با خیال راحت به شما گران ترین چیزی که ما داریم - فرزندان ما!

Yana Ivantsova، برنده مطلق مسابقه "Pedagogue of the Year of Moscow-2013"، معلم شیمی شیمی دانشکده №1360:
- "آموزش سال از سال مسکو" ... پیروزی در یک مسابقه حرفه ای این مقیاس به من یک رویا غیرقانونی به نظر می رسید! گفته شده است که رویای با نیروها برای اجرای آن داده می شود و تلاش باید اعمال شود. از رویا نترس! به سمت شانزانس جاده های رویایی خود بروید، فداکاری و کار سخت!

Elena Sevryukova، Music Head of Kindergarten №2195:
- رقابت آغاز یک مرحله جدید، تست و غلبه بر خود است. برای من، نتایج رقابت، دیپلم و پاداش نیست، بلکه یک تجربه زندگی در ارتباط با افراد با استعداد و انگیزه برای توسعه خود است. من خیلی بیش از حد بیش از حد، به خودم نگاه کردم - من می خواهم تغییر، توسعه، تلاش برای بهتر تلاش. مایکل کوردا نوشت: "موفقیت آسان برای اندازه گیری است. این فاصله بین آنچه که آنها آغاز شد و آخرین دستاورد شما است. " هر یک از ما به تنهایی موفق است، من آرزو می کنم همه آنها را متوقف نکنند!

ایرینا Vlasova، مربی باغ کودکان №2526:
- این رقابت به پایان رسید "تعلیم سال سال 2013 سال 2013"، به افتخار نهایی فینال، فانتزی را صدا کرد ... و در عین حال این نه نهایی بود ... بسیاری از کلمات باقی مانده بودند و تحت تأثیر قرار گرفتند! ما، شرکت کنندگان رقابت به نظر می رسید که فقط در یک سفر تمام وقت در رفتارها ملاقات می کردند، و در حال حاضر باید در مورد آن آخرین بار صحبت کنیم. اولا، من از سازمان دهندگان رقابت برای برگزاری سمینارها در طراحی یک کارت کسب و کار و کلاس کارشناسی ارشد، برای آشنایی با چنین افرادی جالب و حرفه ای های کسب و کار خود، مانند Witold Yasvin و Yuri Bubinin بسیار سپاسگزارم. آنها می توانند ما را به طور مثبت به کار برسانند و فضای غیر رقابت را ایجاد کنند، اما خلاقیت. ثانیا، من از اعضای هیئت داوران صالحه برای ایجاد چنین آب و هوای دوستانه در رفتارها سپاسگزارم، به ویژه در مراحل اول آزمایش مرحله سوم. ایگور آگاپوف ما را با فرقه و باز بودن خود تسخیر کرد، آندره لوکوتین برای ما همدردی کرد، زیرا دانش آموزانش. من خوشحالم که چنین رویدادی فراموش نشدنی در زندگی من رخ داده است - رقابت با مشارکت معلمان از زمینه های مختلف آموزش و پرورش. اولین کار در مدرسه، و سپس در موسسه پیش دبستانیدر اینجا این بود که من فرصتی برای ردیابی رابطه و وحدت "مهد کودک - مدرسه - دانشگاه" داشتم. و البته، من به شرکت کنندگان ما افتخار می کنم. همه خیلی زیبا، مردم را باز کنید - آموزش و پرورش با یک حرف بزرگ، همدردی و کمک به یکدیگر. من امیدوارم که انگیزه رقابت در من زندگی کند و در کار بیشتر به من کمک کند. این شادی و نوع فشار هنوز ایستاده، حرکت به جلو و توسعه! همگی موفق باشیم!

الکساندر استرین، مدرس ارشد وزارت دادگستری پیش دبستانی دانشگاه امور خارجه امور خارجه مسکو:
- معلمان زمان را در سال های مدرسه اندازه گیری می کنند. رقابت برای من در ماه اوت آغاز شد و تقریبا ادامه داشت سال تحصیلی. برای شرکت در رقابت "تعلیم سال مسکو"، من اجازه پیروزی در رقابت "بهترین سخنران جوان IFSU"، که فقط در پایان ماه اوت 2012 آغاز شد. در حال حاضر شما می توانید در حال حاضر منعکس کننده، با اعتماد به نفس به بیان اینکه مسابقه بیشترین رویداد واضح این سال تحصیلی است. چند نفر بودند کار خلاقانه این نوشته شده است، نمونه کارها جمع آوری شده، کلاس های آماده شده، سلول های عصبی صرف، تجربه به دست آمده، شادی و شک و تردید مورد آزمایش قرار گرفته، دوستان و افراد دوست داشتنی به دست آمده، لباس خریداری شده، در پایان خریداری شده است! مسابقه یک تجربه شگفت انگیز است، فراموش نشدنی! روزها در رفتارها - روزهای زندگی در حالت همکاری، همکاری، تنش فکری، بسیج. فضای حمایت متقابل، نسبت احترام به یکدیگر، احساس حمایت از افراد متمادی، خویشاوندی روح، رقابت را با یک تجربه شگفت انگیز در زندگی من ایجاد کرد. من احساس کردم که ما یک پنجره یا یک پنجره کامل را به جهان باز کردیم، و گردباد ایده ها، آشنایان جدید و پروژه های جالب! بسیاری از تشکر از سازمان دهندگان رقابت برای این شانس منحصر به فرد!

Nadezhda Vorobyeva، برنده جایزه مسابقه "معلم سال مسکو 2013"، معلم روانشناس "مدرسه Lomonosovskaya":
- این رقابت را به پایان رساند، اما احساس ناتمام را ترک نمی کند. بسیاری از معلمان فوق العاده و با استعداد در این نزدیکی بودند، در اینجا تلاش های خود را متحد می کردند، هدف را مطرح می کردند، هدف را مطرح می کنیم، در مسیر موافقم، شرایط را می گیریم و شروع به حرکت می کنیم، با غلبه بر تمام موانع، حرکت به هدف گرامی ... BENTAL؟ موافق. فقط بدون این همه به نحوی خالی است. آدم برفی ما با بچه ها در ماه دسامبر هستیم. توپ ها پیچیده شده اند و زمان پیاده روی به پایان رسید. آنها می خواستند روز بعد را به پایان برسانند - باران می آید. پس یک آدم برفی نابینا نبود ...

ایرینا Zhilyaeva، برنده مسابقه "Pedagogue of the year of Moscow-2013"، معلم روانشناس Gymnasium №1518:
- و در نهایت، من می گویم چنین تصورات و احساسات، به عنوان یک هفته در رفتارها، من هرگز دریافت نکردم. این نه تنها حرفه ای ارزشمند بود، بلکه یک تجربه شخصی نیز بود. من عصبانی هستم به یاد داشته باشید زمان، تمام دوستان جدید زیبا، که من آن را پیدا کردم! البته، مسابقه یک دور جدید از خود توسعه من، یک مرحله جدید است. بسیاری از تشکر از سازمان دهندگان برای چنین تعطیلات! فراموش نشدنی بود! و به طور کامل، من به کسانی که قبلا الهام گرفته و آماده برای شرکت در سال آینده می گویند: جرات، ایجاد، شرکت، ارزش آن است!

Lyudmila Ivanova، کارشناسی ارشد آموزش صنعتی کالج اتوماسیون و رادیوالکترونیک №27. p.m.vostrukhina:
"در حال حاضر، حتی پس از تشویق از شراب سازی ها، به نظر می رسد که من فقط دیروز منتظر نوبت من از ارائه کارت کسب و کار بودم، نگران متن کلاس اصلی بود. و چقدر پیش از این کار روزانه دشوار است! این پنج روز در رفتارها ذره ای از درخشان ترین، به یاد ماندنی و تولیدی در زندگی من است. تشکر از همه !!!

Alina Rybina، استاد دوره اول دانشکده هنرهای تجسمی دانشگاه تربیتی شهر مسکو:
- در واقع، من نمی خواهم بگویم "سرانجام". پس از همه، این بدان معنی است که در مورد پایان چیزی صحبت کنید. و صحبت کردن در مورد پایان چیزی خوب همیشه غمگین است. در روز اول در "رفتارها" در یک آشنایی غیر رسمی، ما پیشنهاد دادیم که پیشنهاد "رقابت - این ...". برای من، رقابت شروع است. اگر من هرگز پرسیدم که چرا فعالیت آموزشی من شروع شد، من پاسخ خواهم داد که او با رقابت "معلم سال مسکو 2013" آغاز شد. در این سال تحصیلی، این رقابت به زندگی من وارد شد، و رک و پوست کنده، قرار دادن ویدیو خود را در سایت در ماه نوامبر، من نمی توانم تصور کنم که او تنها در ماه آوریل به پایان خواهد رسید. این یک شانس بزرگ است که در ابتدای مسیر آموزشی شما خوش شانس بود که در این جشنواره ایده ها خوش شانس بودم. این رقابت برای من افق های جدیدی را باز کرد و دانش به دست آمده، بدون شک به من در کار من کمک خواهد کرد.
و در نهایت، من به همکاران تازه کار من می گویم: شرکت در رقابت "تعلیم سالیانه سال مسکو"! رقابت نه تنها یک شروع مناسب و معقول است، این یک احساس و تجربیات فراموش نشدنی، نیروهای جدید برای تمرین کسب و کار مورد علاقه خود، آشنایان جدید و ایده های جدید است. موفق باشید!

نینا Vasilyeva، متخصص آموزش و پرورش آموزش و پرورش ویژه (اصلاحی) دبستانگونه های کودکان III-IV کودکان №1697:
- اعتماد به نفس - کیفیت یکپارچه یک معلم مدرن! و رقابت به یک آزمون کیفی از قابلیت های حرفه ای و شخصی معلم تبدیل شده است. لازم است که در رقابت شرکت کنید، هرچند آسان نیست، اما شاید آن را بسیار جالب است! ما فقط باید ایده های آموزشی خلاقانه خود را با خیال راحت اجرا کنیم، و همه چیز قطعا کار خواهد کرد! تلاش برای حرفه ای از پرونده او - نیروی محرک خود توسعه و خود بهبود معلم! موفق باشید به همه شرکت کنندگان آینده! شما را در مسیر درست است!

Layisan Mihiyanova، معلم زبان روسی و ادبیات مدرسه №1415:
- هنگامی که در نوامبر 2012 (به نظر می رسد که آن زمان بسیار طولانی بود، من ویدیو من را شلیک کردم، حتی نمی توانستم تصور کنم که اکنون من را به عنوان فینالیست رقابت به اشتراک می گذارم. برای این ماه ها بسیاری از همه چیز وجود داشت: تجربیات، خفا، شادی، ایده های جدید، شک و تردید، اکتشافات. دوستیابی! من بسیار خوشحالم که "معلم سال" در حال حاضر به من افتاد، زیرا این یک فشار عالی است، این پانل بسیار بالا است که در زیر آن من دیگر نمی توانم آن را تامین کنم. من به بهترین معلم تبدیل نشد، اما به عنوان یک معلم من قطعا بهتر شد.

الکساندر پاشکف، دانشیار گروه ادبیات روسیه و خارجی، معاون مدیر کار آموزشی موسسه علوم بشردوستانه دانشگاه علوم پزشكی شهر مسکو:
- پراپراز کلاسیک، در نهایت، من می گویم که رفتارها - "این جایی است که پرندگان سکوت نمی کنند، نه در طول روز یا شب، جایی که Zhasmin در آن جریان ندارد. در اینجا ما چهار روز در یک نمایش واقعی درخشان زندگی می کنیم، که در آن هیچ برنده و بازنده وجود ندارد، اما سی و دو نفر وجود دارند که اکنون به عنوان سی و دو دندان در یک مرد خوش شانس نادر هستند - همه خود را! علاوه بر این، سازمان دهندگان و اعضای هیئت منصفه، و همه اینها همه کسانی که مربوط به این رقابت لذت بخش هستند. ورود به شبکه های اجتماعی، در حال حاضر شما به دنبال خود هستید، به طور مداوم در مورد آنها فکر می کنید، احساس احساس شادی و تشکر از شما برای تبدیل شدن به خودتان برای بسیاری از زیبا، هوشمند و مردم با استعداد. سالها گذشت، اما هر بار از زندگی روزمره خسته شده و کار روزمره را اندازه گیری می کند، ما این تعطیلات شگفت انگیز را به یاد می آوریم، نمایندگی می کنیم لاله های رنگارنگ در گروه گرم در برف و شنیدن، مانند قهرمان شعر معروف، صدای سحر و جادو از قلب و دلیل: "برو، به رفتارها بروید! در رفتارها - نجات شما و شادی شما، برو! "

نکاتی برای شرکت کنندگان در آینده رقابت از شرکت کنندگان سال 2013

اگر تصمیم گرفتید خود را در رقابت شرکت کنید، پس از آن شما یک کلمه پیچیده "خود پیکربندی" نامیده می شود. اگر سازمان شما را ترویج کند، پس از آن وضعیت "از جامعه حرفه ای" را فرض می کند.
برای رسیدن به مرحله دوم مسابقه خودخواهانه آسان نیست، اما شاید! نتایج مرحله اول به طور مستقیم متناسب با سیاست های فعال شما برای روشنگری و مبارزه نه تنها همکاران شما، والدین، دوستان، بلکه همه کسانی که ایمیل و به طور مستقیم یا غیر مستقیم هستند، متناسب است.
در زمان آزاد خود، ما به شدت توصیه می کنیم به دوره های حرفه ای عکس و ویدئو بروید. شما باید آن را برای ایجاد یک ویدئو اصلی سه دقیقه ای در مورد خودتان و کلاس های تیراندازی یا درس های حداقل دو دوربین فیلمبرداری حرفه ای در همان زمان داشته باشید.
اکثر عامل اصلی در مسابقه - موقت. بنابراین، شب موفق ترین برای آماده سازی، پیاده سازی و پیاده سازی ایده های خلاقیت شماست. اولا، هیچ کس، دوم، در مرحله دوم، منطقه را متوقف نمی کند، سوم، بازتاب ها در مورد مقاله موضوع حتی در طول خواب ترک نمی کند!
برای ارسال خود به معلم مسکو در مرحله سوم رقابت تنها پس از یک سمینار بر روی تصویر امکان پذیر است، اما آموخته اید که همه مردم را به مدت چهار سال از سال به اشتراک بگذارند: زمستان - تابستان، بهار - پاییز. علاوه بر این، تابستان و زمستان به طور مداوم ملاقات می کنند، اما بهار و پاییز دشوار است.
در کلاس اصلی، مهم است که کیفیت و مهارت های حرفه ای خود را نشان ندهید، و در 15 دقیقه برای تدریس مخاطب به آنچه که نه تنها در کار، بلکه در زندگی مفید است.
برای به شکل، به همه 100 درصد نگاه کنید و مصرف انرژی را در زمان باغ پرورش سیب دوباره پر کنید، سالانه بارها و بارها توصیه می شود، توصیه می کنیم از تغذیه کالری قابل استفاده مجدد در "رفتارها" سازماندهی کنید.
اگر شما خود را بهینه ساز خود را در نظر نگیرید، مطمئن باشید که در رقابت شرکت کنید، و "لبخند، بدون شک، بیش از شما را ترک نخواهد کرد"!

این یک تمرین-مراسم، به شدت صحبت می کند، "ورزش" نیست. این نباید به طور خاص مورد استفاده قرار گیرد، به عنوان چیزی جداگانه، "روانشناختی"، تحت نظارت روان درمانی یا آموزش های آموزشی، آموزش های گروهی و سمینارها استفاده می شود.

این "ورزش" است، این بازی (و دقیق ترین کلمه که می تواند برای این انتخاب شود بازی زبان کلمه "مراسم" وجود خواهد داشت)، بنابراین این مراسم باید از جلسات طولانی خود مراقب باشید و از کلمه "در حالی که"، "خداحافظی"، "قبل از فردا"، مراقب باشید ... از آنجا که اگر شما چنین عادت نکنید، پس از آن، یک بار "قبل از فردا" می توانید بگویید " فردا "با این شخص دیگر نمی بینم ... به هر حال، این فقط یک بار در زندگی من بود، و همه به این دلیل که نه من و نه فردی که من آن را صحبت کردم، به یکدیگر نگذاشتم بازخورد. خود را بسیار هوشمندانه در نظر گرفتند. و مهمتر از همه - حیله گر.

آره. این اوست. Subnosting به تمام روانشناسان و کسانی که به آنها می آیند، "بازخورد". سوال این است که در حال حاضر صحبت می کنند، به شدت قصد دارد به ما آموزش دهد، یادگیری، خاموش کردن یک مورد بسیار مهم، بدون اینکه ارتباط سالم و بلند مدت در همه غیر ممکن باشد. ما باید یاد بگیریم که به طور خاص در این مورد به یکدیگر توجه کنیم - بازخورد مستقیم، یعنی گفتگو با کمک کلمات.

در طول ارتباط بین ما و سایر شرکت کنندگان، هیچ "لحظات" اغلب بوجود می آید. واضح است.

• ما مظنون به هدف خودآموزی هستیم
• ما فکر کردیم که ما می خواستیم ما را مجازات کنیم
• ما فکر کردیم که ما کسی را آزار می دهیم.

اما موقعیت های دیگر وجود دارد، به هیچ وجه مربوط به سوء تفاهم با منفی .

این اتفاق می افتد، چیزی که خوب بین شما اتفاق افتاد (که اغلب اتفاق می افتد) اتفاق می افتد، و به دلایلی، به دلایلی، شما به طور ذاتی عجله ندارید تا این لحظه را حل کنید، "توقف یک لحظه فوق العاده"، برای بیان سریع به حال حاضر - در کلمات خوب، خوب و دقیق که برای مدت زمان طولانی به یاد می آیند.

بنابراین. بیایید شروع کنیم گاهی اوقات مفید و گاهی اوقات عادت دلپذیر - به دست آوردن نتیجه کلامی از جلسه شما. (جایی که لازم است، شاید مناسب باشد، البته).

اجازه دهید آن را برای اولین بار به عنوان یک بازی مصنوعی خاص، مانند سقوط خود را، به عنوان یک اقدام آگاهانه مورد نیاز از هر دو طرف ثبت شده است. قبل از جدا کردن، عبارات متعددی را به یکدیگر بگویید، هر کدام از آنها باید با اصطلاح زیر شروع شوند: "من متوجه شدم که شما ..."، "من متوجه شما ...".

• اجازه دهید دوستان ما ابتدا از یک پاسخ صادقانه و مستقیم خجالت بکشند (من غمگین نیستم، من با شما عصبانی نیستم)، اما با گذشت زمان آنها هنوز هم می گویند آنچه که در حال حاضر احساس می کنند و احساس می کنند،
• اجازه دهید عبارات ابتدا به عنوان چند "مصنوعی" و حتی صدایی "نه در روسیه" درک شود.

پس از همه، قبل از همه، به راحتی، آسان و با شکوه به رقص جدید رقص، ما به طور مکانی از جنبش هایی که برای اولین بار به ما و غیر طبیعی مضحک به نظر می رسند، کار می کنند ... به نحوی آنها پاهای آنها را روشن می کنند ...

فراموش نکنید نه تنها برای جشن همه "لحظات پیچیده"، بلکه مطمئن شوید که مطمئن شوید که صدای بلند، واقعا خوب و خوشحال است که امروز آن را (و یا بی سر و صدا با این جلسه خوشحال خوشحال!

یادگیری تامادو

متأسفانه، در فرهنگ ما، جایی که هیچ روانشناسی وجود نداشت، تنها یک فرد وجود دارد که "به طور معمول" درک می شود زمانی که او بلافاصله بیان می کند که او در افراد دیگر خوب است.

این "روانپزشک قانونی قانونی" ما - تامادا است. هنگامی که صد نفر می خورند و غذا می خورند، بدون اینکه موجب تحریک روانی همسایگان خود شوند، تنها تاما، نقش "پیشرفته در روان درمانی کنفرانس" را به عهده می گیرد، که او همه چیز را خوب می بیند، همه چیز را می بیند و می داند که چگونه دقیقا ( آدرس) دقیقا آن را ستایش کنید چه کسیمورد نیاز و دقیق برای چی لازم است (و همچنین به عنوان مشتاق).

تصور کنید که شما می توانید در چنین جامعه ای زندگی کنید که تقریبا هر یک از ما چنین مهارت مفید تامادا را داریم ...

اگر شما سخت شروع به شروع با "لحظات پیچیده" (یعنی، برای سوء ظن خود را تلفظ کنید و صحبت کنید در مورد آنچه "ترس"، "زخم" و یا به سادگی غیر قابل توجه "آزار دهنده")، و سپس با "مثبت" شروع کنید - با "مثبت"، با "مثبت" سخنرانی "تامادا"، که قادر به خرد کردن هر مهمان است. (من در مورد Tamad خوب صحبت می کنم)

به هر حال، در اینجا، همانطور که همیشه، nuance مهم است: فکر نمی کنم به مردم ارزان، تعریف وظیفه "هیچ چیز"، که در آن دشوار است باور کنید. فقط دقیقا چیزهایی را که قادر به تعجب هستند صحبت کنید. ستایش - صمیمانه. لذت خود را فقط زمانی که شما واقعا دلیلی برای رسیدن به چیزی در لذت بود، بیان کنید.

(به هر حال، یک دید مثبت از جهان را توسعه می دهد - پس شما به شما در مورد ژانر ستایش به شما می گویم و شما روح را نخواهید داشت، تعریف کنید)

در غیر این صورت، مردم به شما اعتقاد ندارند، به نوعی اعتماد، در تلاش برای تضعیف فریبکاری، در محفظه تحقیرآمیز، در نهایت، مشکوک خواهند شد. کوچکتر از همه چیز ممکن است که مردم در مورد شما فکر کنند (اگر شما با شور و شوق بی نظیر به "لطفا" آنها را با مفاهیم کشش قرار دهید)، بنابراین این ایده است که شما در حال حاضر در برخی از "مثبت" به طور منظم نشسته و زمانی که این کار را می کنید BLEAS عبور می کند - هنوز ناشناخته است ...

چرا این مراسم تمرین "من متوجه شدم که شما ..." آموزش آموزش های روانشناختی؟

واقعیت این است که، اول از همه، این اطلاعات را به جز آموزش روانشناختی، به هیچ وجه. خوب، این واضح ترین و مهمترین توضیح است.

اما، دوم، در مرحله دوم، یک فرد به گونه ای تنظیم شده است که او را با مهارت لازم انجام دهد، و حتی این مهارت را به اتوماسیون به ارمغان می آورد، شما فقط می توانید شخص را در "محیط آموزشی فشرده" غوطه ور کنید، و یک آموزش روانشناسی.

پس از همه، ورزش - مراسم، که شما در حال حاضر دریافت کرده اید، فرصتی برای حل و فصل "اطلاعات مفید" در سر خود دارد و به زودی با یک لایه از گرد و غبار خانه نرم پوشیده شده است. معلوم می شود که مزایای بازدید از آموزش، از بازدید از ورزشگاه - واضح است. مربی کل گروهی از مردم را تشکیل می دهد (آنها را در جفت آنها شکستن، سپس EDAC) در حالت شتاب دهنده برای تسلط بر مهارت ارتباط مناسب.

مزایای این "درس ادبیات روانشناختی" بلافاصله روشن نمی شود، این مراسم یک اثر تجمع طولانی دارد. فقط هنگامی که شما احساس می کنید که برای مدت طولانی برای برقراری ارتباط (حداقل با مهم ترین افراد برای شما) بدون از دست دادن، و بنابراین - بدون درگیری، و بنابراین، و بدون خطر نزاع های مسخره، جدا کردن مردم برای همیشه.

خوب، سرانجام ... بسیار کوتاه است.

"سالم"، از نظر روانشناسی، ارتباطات (تعامل) چیست؟

از نقطه نظر روانشناسی، سالم می تواند چنین ارتباطی نامیده شود، در طی آن شما فرضیه ها (یکی از پوچ های دیگر) را در مورد انگیزه های رفتار شخص دیگری ساختید.

در جریان ارتباطات سالم، شما قطعا رزومه را در پایان جلسه قرار می دهید. (این مراسم در موارد نادر می تواند "برای بعد" منتقل شود، بحث در مورد تلفن در شب چه اتفاقی در طول روز یا صبح اتفاق افتاد چه اتفاقی افتاد در شب)

در جریان ارتباطات سالم، شما با مخاطب خود صحبت می کنید حقایق چه کسی جایگاه داشت؟ در مورد آنچه که برای شما اتفاق افتاده است در حقیقت، نه هر کدام از شما افزایش یافته است.

حالا شما می دانید که سکوت همیشه "طلا" نیست. شروع به بازی این بازی هیجان انگیز: "من متوجه شما ...".

معنی هر لحظه را پر کنید
ساعت ها و روزهای بی وقفه در حال اجرا، --
سپس تمام جهان شما مالکیت را خواهید گرفت
سپس پسر من، شما یک مرد خواهد بود!
(R. Kipling)

ژوئن. جالب ترین و شگفت انگیز ترین زمان Datvora بسیار دوست دارد. تعطیلات اما این برای همه ساکنان چنین یک کشور مدرسه فوق العاده نیست. آخرین مدرسه زنگ یک حلقه شاد داشت، که با دوران کودکی، با مدرسه، معلمان و همکلاسی ها، زمان مسئول امتحانات نهایی به پایان رسید و در حال حاضر در افق یک زندگی مستقل جدید بود.

پس خوشبختی یا غمگین؟ تلاش برای پاسخ دادن به این بی اهمیت نه تنها برای من این سوال، من به چهره های پسران و دختران بالغ من نگاه می کنم. چه چیزی وجود ندارد و کودکان بخشی از بشریت هستند! پس چه فکر می کنم؟

شاید در مورد چگونگی در سال 2006، تصمیم مسئولانه برای تبدیل شدن به یک مادر سرد انجام دادم. والدین تیم آموزشی را از مدرسه فرزندان خود سپری کردند، اما حتی بیشتر به معلم کلاس اعتماد کردند. شگفت انگیز است و به خوبی متوجه شدم که جایی که به شما و کمک شما نیاز دارید، تجربه خود، کلمه ی شما.

اختلافات ابدی در مورد تداوم همیشه به آموزش و پرورش بروید. پس از همه، انتقال از مدرسه ابتدایی عمدتا دشوار و مسئول است. این، اول از همه، در مورد سن و سن - مفهوم نه تنها بیولوژیکی، بلکه روانشناسی نیز است. و در هر مرحله ای که توسط یک فرد منتقل می شود، بحران سنی را گرم می کند، که شکستهای ذهنی، بازآموزی از مسیر زندگی و باز کردن فرصت های جدید است. بزرگسالان باید درک کنند که در این تقاطعات پسران سرنوشت و دختران بدون توجه به اراده و میل خود، تبدیل می شوند.

به همان اندازه مهم یک تیم در حال توسعه است، زیرا تمام شرایط را برای شکل گیری شخصیت، بهبود کیفیت آن، توسعه توانایی ها و فشار دادن ایجاد می کند. و من دو برابر خوش شانس بودم من از دستان با تجربه از معلم ابتدای مدرسه ابتدایی ناتالیا ژنادوینا نقینا نه تنها کودکان هدفمند و مشتاق، و مهمتر از همه، تیم کودکان تشکیل شده است. و متوجه شدم، این در سطح مدرسه ابتدایی است. و این، به من اعتماد کن، گران است. لازم بود تنها یک مسیر جدید توسعه شخصیت و یک تیم را انتخاب کنید. پس از همه، کودک یک جوانه بشر است. این در ابتدا تمایل غیر منتظره ای برای توسعه گذاشت. هدف کارمند این است که "من" منحصر به فرد خود را تأیید کنیم تا مقصد منحصر به فرد من را شناسایی کنیم. و هدف معلم این است که به او کمک کند.

کلاس های پنجم من بی دفاع و ترساندند، آنها از آستانه کلاس پنجم با سوزش و چشم های کنجکاو عبور کردند. اما آنها یک معایب داشتند: آنها کوچک بودند تا حل شوند سوالات پیشرفته شکل گیری او. و در کنار آنها همیشه بزرگسالان قابل اعتماد بودند - تیم آموزشی و والدین.

ما جنبش مشترک ما را در مسیر پیچیده "زندگی مدرسه" ادامه دادیم. تمام این مدت ما با هم مطالعه کردیم، یکدیگر را مطالعه کردیم. آنها نه تنها به علوم مدرسه مورد مطالعه قرار گرفتند، بلکه دوست داشتند، درک، اعتماد، کمک، همدردی، یکدیگر را در یک لحظه دشوار حمایت کنند. هر سال متفاوت بود و خلط و شادی خود را به ارمغان آورد. اما این واقعیت که در روند ارتباط ما ما خیلی آموختیم و آموخته ایم که عاقلانه و بسیار مهم باشد.

به تدریج، تیم دانشجویان و فعالان عالی خود، ورزشکاران و موسیقیدانان، هنرمندان ژانرهای مختلف را تشکیل داد و به سادگی - کودکان معمولی. همه چیز: پیروزی در مسابقات مدرسه، ولسوالی، منطقه، منطقه ای و همه روسیه و مسابقات، در مسابقات ورزشی از سطوح مختلف، مشارکت در دیدگاه ها، کنسرت ها، نمایشگاه ها، کنفرانس های علمی است. زندگی مدرسه فعال دنیای بچه های من را با رنگ ها پر کرد. آنها هرگز خسته نشدند، زیرا چیزهای جالب زیادی وجود دارد! لیوان، بخش های ورزشی، مسابقات، مسابقات، پیاده روی، شب، تعطیلات، تعطیلات. و حتی جالب ترین چیز در درس اتفاق افتاد! پس چه احساسی می تواند به من بگوید، معلم کلاس، معلمان موضوع. این واقعا یک کلاس با استعداد است.

و، البته، بسیار خوشحال بود که همیشه لمس، به شکل، و با یک سر با افتخار بالا، و سکوت در آتش ابدی ایستاده، و زمانی که آنها به آنها گذرنامه، و در طول نمایش آهنگ و ساختمان. من تمام تعطیلات را به یاد می آورم ساعتهای سرد، مسابقات ما چیزی برای یادآوری داریم، چیزی برای افتخار وجود دارد. در طول سالها، ما به یک خانواده دوستانه تبدیل شده ایم. احساسات و خاطرات گرم با سفر به تئاتر و مسیرهای توریستی ما ارتباط دارد. در اینجا، در یک فضای آرام، دانش آموزانم را حتی نزدیک تر به رسمیت شناختم. دوستی، استقلال، احترام و حمایت متقابل، همیشه مرا خوشحال کرده اند.

و من به یاد می آورم، همانطور که قبل از سال تحصیلی بعدی، آستانه مدرسه ما سه نوجوان از مدارس دیگر روستا را در یک زمان نادیده گرفت و انتخاب خود را با والدین برای ادامه یادگیری در OU ما ادامه داد. امواج لحظاتی بود که کلاس درس در دبیرستان و دوباره پر کردن تازه واردان مرتبط بود. و اکنون، در مقابل من، چهارده دختر و هفت مرد جوان که بلافاصله به طور ناگهانی بزرگسال بودند. خوب، باید مانند زندگی باشد.

بسیاری از مردم در زندگی من بودند که نفوذ قوی بر من داشتند. کلاس فارغ التحصیلی من یک مورد خاص است. در کنار آنها زندگی من شگفت انگیز و چند منظوره بود. تمام این سالها، آنها متوقف نشدند که من را با شگفتی های جدید و جدید خیره کنند. ... و در حافظه من آرام، مسیر لرزش را ترک کنید. من با والدینم خیلی خوش شانس بودم ارتباطات، همکاری، درک متقابل در تربیت فرزندان ما نتیجه تلاش های مشترک ما است.

"مدرسه - خانه دوم شما!" - آیا این همیشه خستگی ناپذیر با فرزندان خود را تکرار نمی کند. آنها نوجوان بودند، با تمام مشکلات این دوره رشد، به وضوح از زمانی که توسط معلم کلاس گفته می شود، آگاه است، اما گاهی اوقات آنها را به شیوه خود انجام می دهند. در حال حاضر آنها مردان و دختران جوان هستند، و این سن انتقال به استقلال، دوره عزت نفس، دستیابی به بلوغ ذهنی، ایدئولوژیک و مدنی، تشکیل جهان بینی، آگاهی اخلاقی و خودآگاهی است.

توپ مدرسه من با هیجان به جلسه دیگری با فارغ التحصیلی من عجله دارم. من خلق و خوی جشن های خود را می بینم، لبخند می زنم و چشم ها را به طور گسترده ای باز می کنم، پر از شادی، شادی، بدبختی. روح گرم و آرام می شود هیچ کس مظنون به این نیست که در هفت سال ما تبدیل به یک خانواده بزرگ می شود که نمی خواهد بخشی از آن باشد.

کلاس من دریایی از استعدادها، زادور، خلاقیت است. کلاس من یک تیم دوستانه از کودکان و والدین است. کلاس من بخشی از زندگی من است. من دانش آموزان انسان، مهربانی، صداقت، اعتماد به نفس، تحمل در دانش آموزانم را به ارمغان آورده ام. من می خواستم آنها را به شهروندان فرهنگی، معنوی و اخلاقی و شایسته روسیه تبدیل کنند. در عین حال، من خودم روزانه در بچه ها خلاقیت، خوش بینی، توانایی پیدا کردن لحظات مثبت در هر وضعیت مطالعه کردم.

پس چرا خیلی غمگین است؟ چه چیز دیگری! آیا گاهی اوقات غم انگیز نیست، به یاد آوردن همه چیز، زیبا است که سرنوشت به من داد - به عنوان یک معلم کلاس در این کلاس، به دست آوردن آن هفت سال آینده در گذشته؟ این بود و گذشت غیرقابل برگشت؟ اما نه ... من مطمئن هستم که فرزندان من در درس های زندگی بسیار توجه خواهند داشت. همانطور که قبلا فکر می کنم، تفکر، بازتاب و تجزیه و تحلیل ... از دیوارهای OU، منحصر به فرد، شخصیت های منحصر به فرد انسانی بیرون می آیند. این مدرسه می تواند به طور قانونی به آزادی سالگرد، واقعا طلایی و پانزدهم افتخار کند.

... من به دقت برای هر یک از فارغ التحصیلان من نگاه می کنم، من موفقیت های خود را تجزیه و تحلیل می کنم و به آرامی آنها را به بزرگسالی می رسانم. من معتقدم که شما می توانید هدف خود را به دست آورید، پاسخ به سوالات دشوار، غلبه بر مشکلات، کمک به یک دوست، قادر به گرفتن مسئولیت خود را.

مردان و دختران جوان بالغ من باید به یاد داشته باشند که آنها آمدند تا به این دنیا خوب برسند تا آن را با حقیقت و زیبایی پر کنند. زنده آگاهانه، همیشه فکر می کنم. بدانید که امروزه اقدامات و افکار آنها فردا سرنوشت شخصی است. فراموش نکنید افرادی که به آنها کمک کرده اند بزرگسالان شوند و همیشه کمک و حمایت از دست را گسترش دهند. من به لطف والدین برای همکاری و راهنمایی های منحصر به فرد در مورد تربیت عمومی ما صحبت می کنم.

سالها برگزار خواهد شد، من مطمئن هستم، رویاهای بچه های من درست خواهد شد. آنها جوان، زیبا، پر انرژی و شکل گرفته اند. و به خوبی درک می کنید که آنها خودشان همه هستند تا زندگی خود را مفید، شگفت انگیز و ارزشمند داشته باشند. و اجازه دهید آن را به این طریق!

فرزندانم! من فکر می کنم این درست است این راه است. من همه شما را دوست دارم، و هر یک از شما به من عزیزان من عزیزم. تو بهترینی. در طول سالها شما بخشی از زندگی من و قلب من شده اید. من هرگز شما را فراموش نخواهم کرد. با تشکر از شما برای عشق شما به من، درک، صداقت و مهربانی. با تشکر از شما، آنچه شما هستید! من بدون تو خیلی خسته خواهم شد! موفق باشید! جاده خوشحالم

Galina Mikhailovna Vennikova، معلم ریاضی از بالاترین رده MBOU "مدرسه خارجی شماره 3"، r. P. Lyubinsky، منطقه Omsk. برنده PNPP "آموزش و پرورش" "بهترین معلم فدراسیون روسیه"، کارمند افتخاری آموزش عمومی فدراسیون روسیه، برنده رقابت همه روسیه" رهبر مدرن کلاس "، برنده جایزه ملی برنامه آموزشی "پتانسیل فکری و خلاقانه روسیه".

نتایج ورزش:

چه چیزی دوست داری، و آنچه در بازی گذشته نیست؟

چه تاکتیک هایی که در طول چانه زنی استفاده می کنید: جستجوی فعال، انتظار پیشنهادات شمارنده، "بازاریابی تهاجمی"، مبادله متقابل، تلاش برای فریب دادن شریک؟

اکنون سعی کنید نام های رفقا را که شما موفق به یاد داشته باشید نام ببرید!

ورزش "استعاره"

هدف: در شکل استعاری، نگرش خود را به مشکل تعیین کنید.

ادامه عبارات: "صبح، رفتن به کار، من فکر می کنم ..."، "،" در کار من، مانند ... "،" از کار، من ... "(15 دقیقه)

ورزش "من می خواهم - آن را آن را" [ 16 ]

هدف: فعال سازی و تقویت اعتماد به نفس معلم به خود، به خواسته های خود، نیازها.

معلمان به جفت تقسیم می شوند: یکی شنونده است، دیگری صحبت می کند. دومی سه پیشنهاد را اعلام می کند که با کلمات شروع می شود: "من باید ..."، "من می توانم ..."، "من می خواهم ...". شنونده باید متوجه شود که کدام یک از سه پیشنهاد کاملا قانع کننده بود، و چه شک. سپس نقش ها در این جفت تغییر می کنند.

به عنوان یک قاعده، معلوم می شود که اکثریت شرکت کنندگان با توجه به اصل "من مدیون ..." زندگی می کنند. هیچ وقت یا قدرت برای اجرای خواسته ها و فرصت های خود وجود ندارد. هر معلم نیاز به برخی از زمان برای اختصاص "زندگی برای خود" برای حفظ خوش بینی و سلامت روان است. بنابراین، از این روز، همه شرکت کنندگان باید دفتر خاطرات را حفظ کنند، که در آن روز در پایان روز شما نیاز به نشان دادن آنچه که آنها برای خودشان انجام دادند، چقدر زمان برای این کار گرفته شده است. (20 دقیقه)

ورزش "سکوت"[ 16 ]

هدف:توسعه توانایی تمرکز بر روی صداها از خارج و در احساسات داخل بدن، حذف ولتاژ.

ورزش "آهسته"

هدف:کاهش سرعت ریتم های داخلی، ایجاد تعادل انرژی، وضعیت تعادل و ثبات.

روانشناس اعضای گروه را برای حذف ساعت ارائه می دهد. برای 5 دقیقه، هر کس انجمن های رایگان را بر روی ورق کاغذ به کلمه "استراحت" پرتاب می کند. سپس همه در جفت ها نشسته اند، با ارتباطات خود با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. در عین حال، لازم است به آرامی صحبت کنید، به طوری که هر کلمه را وزن کنید، زمان را دنبال نکنید، اما از ارتباطات لذت ببرید. این را می توان برای 10-15 دقیقه باقی مانده است. سپس بحث گروهی:

چه کسی احساس کرد که او استراحت کرد؟

چه کسی لذت مکالمه را تجربه کرد؟

شما چه فکر می کنید، چه مدت از آغاز تمرین ما گذشت؟

بسیاری از معلمان که خانواده ها دارند، کودکان به دلیل این واقعیت که آنها به دنبال آن هستند تا آنجا که ممکن است در همه جا انجام شود. بعضی از موارد را تشکیل می دهند که بعدا حذف می شوند. آنها ترس ثابت را تجربه می کنند که "آنها زمان ندارند"، ریتم زندگی خود را تسریع می کنند، فراموش کردن در مورد استراحت. (30 دقیقه)

ورزش "من در کار هستم"

هدف:شناسایی، روشن شدن مشکلات هر معلم مرتبط با فعالیت های حرفه ای.

هر شرکت کننده هر دانش آموز باید دو نقاشی را بکشد، در ابتدا - من در واقع در واقعیت کار می کنم، در مرحله دوم - من در حالت ایده آل کار می کنم. سپس هر کدام نقاشی های خود را نشان می دهد، محتوای خود را توضیح می دهند.

اغلب معلمان به شدت در کار می گویند، تفاوت قابل توجهی بین این دو نقشه قابل مشاهده است، که می دهد اطلاعات اضافی درباره مشکل همه (30 دقیقه)

ورزش "پای"

هدف:آرامش، فعال تر شدن، با دقت بیشتری به یکدیگر.

شرکت کنندگان باید ساعت ها، حلقه ها و دیگر اشیاء تیز را برداشت کنند. روانشناس هشدار می دهد که دروغ نمی تواند در زمینه کبد بحث شود. یکی از شرکت کنندگان در تختخواب بسته بندی شده و در معده قرار داده شده است. بقیه آن Mnut، مانند خمیر برای کیک است. اول، من "تمیز کردن جدول" - من شانه های خود را می سوزم، پشت، سپس با آرد بپاشید و شروع به آرام کردن خمیر، ما هنوز هم پاشیدن - قوی تر، پس از آن ما پاشیدن و کشمش - ما همچنین انگشتان دست خود را، ما نیز . سپس کیک "قرار دادن در کوره" - دروغ گفتن و پراکندگی پالس های فروپاشی، شما می توانید شلاق بزنید که پای به خوبی "گذشت". معمولا، "پای" خود را هنگامی که "آماده" گزارش می شود. (15 دقیقه)

ورزش "و در نهایت، من می گویم ..."

هدف: شناسایی نگرش شرکت کنندگان به درس.

شرکت کنندگان گروه نیاز به ادامه پیشنهادات در نوشتن دارند: "در طول کلاس من فهمیدم ..." من آن را دوست نداشتم ... "،" من در محل سرب هستم ... "،" مفید ترین برای من بود ... ". هر شرکت کننده به صورت اختیاری اظهارات خود را صادر می کند. (10 دقیقه)

مشق شب

عکس های فرزندان خود را بیاورید.

مرحله دوم بازسازی

درس 2.

هدف: توسعه توانایی تحقق و توصیف وضعیت عاطفی شما.

دوره سفر:

1. ورزش "چه اتفاقی؟"

هدف: درک وضعیت ذهنی آن، حذف ولتاژ.

هر عضو گروه باید بگوید، با چه خلق و خوی او نگران بود، خوشحال است. (10 دقیقه)

2. بازی "پیکربندی پیانو"

هدف:

ترافیک بازی: شرکت کنندگان در یک دایره نشسته اند، هر یک دست خود را بر روی باسن ها با همسایگان خود در سمت راست و چپ قرار می دهد. یکی که با آن بازی شروع می شود، همسایه خود را در سمت راست بر روی ران قرار می دهد. یک همسایه باید بلافاصله واکنش نشان دهد، به سرعت پایین راننده اولین بازیکن را بچرخاند و بلافاصله به سمت راست حرکت کند، به طوری که با رله به او منتقل شود. بنابراین در یک دایره، به تدریج سرعت سرعت را افزایش می دهد. اگر کسی اشتباه است، بازی با اولین بازیکن شروع می شود. (5 دقیقه)

3. ورزش "احساسات"[ 8 ]

هدف:توسعه معلم تکنیک ارتباطات زندگی و ارتباطات با دانش آموزان، پلاستیسیته، عاطفی.

شرکت کنندگان گروه در نیمکره نشسته اند و روانشناس هر کس را به رمز و راز روانی خود را پیشنهاد می کند: با کمک عبارات چهره، حرکات، موقعیت ها و برخی عبارات خنثی، دولت عاطفی را درک می کنند که باید توسط گروه حدس بزنند. سپس یک بحث سازماندهی شده است که هر شرکت کننده به دقت هر شرکت کننده را به رمز و راز خود تبدیل می کند و به معنای بیان خارجی دولت آنها بیانگر ترین است و آنچه باید تغییر کند. (25 دقیقه)

4. ورزش "خلق و خوی من"

هدف:بهبود خلق و خو، توسعه توانایی روان شناختی برای کار آماده می شود.

شما باید دو ورق کاغذ تمیز بگیرید. در ابتدا برای نوشتن رویدادها، انواع اقدامات و کلاس هایی که موجب خستگی می شود، شما را ضعیف می کند، برای کار آماده نیست. در ورق دوم، حداقل 10 موقعیت را بنویسید که مخاطبین دلپذیر ترین انسان را برای شما نشان می دهد، و همچنین 10 نوع فعالیت که در آن شما تعطیلات را پیدا کنید. بعدا بحث گروهی می آید:

آیا شما اغلب آنچه را که به شما رضایت درونی شما را به ارمغان می آورد، خلق و خوی شما را بهبود می بخشد؟

اگر نه، چرا؟

سوابق را در دفتر خاطرات، که شما باید آن را هدایت کنید؟ (35 دقیقه)

5. ورزش "پدیوم"

هدف:گسترش مرزهای خود بیان، توسعه خودآگاهی بدن و عاطفی.

شرکت کنندگان گروه دعوت شده اند تا خود را به عنوان یک مدل ارائه دهند. آنها وظایف زیر را در مقابل آنها قرار دادند: از طریق راه رفتن طبیعی پدیوم به دست آمده؛ زیبایی و زیبایی بدن خود را نشان می دهد؛ نمایش مدل های حرکت مدل. سپس بحث می شود که شرکت کنندگان احساس می کردند، این کار را که بدن آنها را احساس می کردند، انجام می داد. (10 دقیقه)

6. ورزش "عشق بی قید و شرط"[ 16 ]

هدف:بحث در مورد معلمان اهمیت عشق بدون قید و شرط برای فرزندان خود را بحث کنید.

اقدامات ارزیابی و کنترل، مهم برای فعالیت های آموزشی، بسیاری از معلمان در رابطه با فرزندان خود منتقل می شوند. در خانواده اش، معلمان زنان معلمان باقی می مانند، همچنان به ارزیابی داخلی به فرزندشان ادامه می دهند: خوب است و بد است. کودک شروع به احساس می کند که او را تنها زمانی که او رفتار خوبی دارد، دوست دارد و دوست ندارد که او را انجام دهد. چنین کودک هر دو تلاش می کند تا همیشه مادر یا شورش را به طور متفاوتی رفتار کند، به شدت به شدت رفتار می کند، به دنبال نشان دادن نشان می دهد که او به عشق مادران نیاز ندارد.

روانشناس یک بحث در مورد مشکلات در آموزش فرزندان خود را در گروه برگزار می کند. کدام یک از این مشکلات موفق به غلبه بر آن می شود، و نه - نه؟ چه تغییری در رفتار فرزند شما می تواند معلم را ذکر کرد؟ او خودش را تغییر داد؟ در طول بحث، معلمان عکس های فرزندان خود را نشان می دهند.

این گروه از ایده عشق بی قید و شرط استقبال می کند. شما می توانید نقل قول R. Campbell را بخوانید: "عشق یک کودک قطعا - به این معنی است که او را بدون توجه به چیزی دوست داشته باشد. صرف نظر از ظهور، توانایی ها، مزایا و معایب، جوانب مثبت و منفی، زیبایی و ناهنجاری. صرف نظر از آنچه که ما در انتظار او در آینده هستیم و، سخت تر، مهم نیست که چگونه او رفتار می کند ... عشق بی قید و شرط به این معنی است که ما کودک را دوست داریم، حتی اگر رفتار او با ما ناامید باشد. "

مهم است که در مورد مزایای مزایای عشق بدون قید و شرط قبل از ارزیابی نگرش، نشان داده شود. یک کودک که تنها به خاطر آن را دوست دارد، احساس می کند، احساس امنیت می کند، او در خود اعتماد به نفس دارد، حس اعتماد به نفس، پایدار است، او حس تعادل داخلی و عزت نفس مثبت دارد. (40 دقیقه)

9. ورزش "شمع"

هدف: یادگیری استراحت، ایجاد یک حالت آرام برای تکمیل کلاس ها.

روانشناس: "چشمان خود را ببندید، تصور کنید که شمع در مقابل شما قرار دارد. سعی کنید ذهنی شعله را افزایش دهید و سپس آن را کاهش دهید. هنگامی که شما آن را افزایش می دهید، هنگامی که شما کاهش می دهید، سبک تر می شود - تاریک تر می شود. تاریکی متناوب با نور. تصور کنید که نور روشن تر می شود، تابشی می شود. سعی کنید آن را روشن کنید تا آن را به عنوان روز تبدیل شده است، به عنوان نور تبدیل شده است. در حال حاضر بسیار آهسته نور شعله را صدا می کند. " (5 دقیقه)

10. ورزش "و در نهایت، من می گویم ..."(10 دقیقه)

سمت چپ "\u003e

درس 3

هدف:توسعه توانایی ارتباطات کلامی موثر و انتقال احساسات با تجربه

دوره سفر:

1. ورزش "صلیب"[ 7 ]

هدف:ایجاد وحدت احساسی مثبت گروه.

روانشناس: "هر یک را در صندلی ببرید و آنها را در یک دایره متراکم در داخل صندلی قرار دهید. شما گروهی از مسافران هستید که به یک مسیر شگفت انگیز اما خطرناک آمدند. شما آن را با موفقیت گذراندید، فقط اگر به یکدیگر کمک کنید، از رفقای مراقبت کنید.

در طول گذر، ممنوع است فشار، خودخواهانه، نه به نفع منافع گروه. برای کمک به رفقای برای کمک به کمک، به راه رفتن به محل، پشتیبانی از مشاوره و امور - همه این فقط مجاز نیست، اما مطلوب ...

شما باید از صندلی ها صعود کنید و شروع به حرکت در جهت عقربه های ساعت کنید. از زمان به زمان من از صندلی های دایره برداشته می شود، که وظیفه شما را پیچیده می کند. این گروه در نظر گرفته می شود که تمام شرکت کنندگان سه صندلی را در یک دایره قرار دهند. هنگامی که تمام سه نفر از سه نفر آماده خواهند شد، من حساب بازگشت را با شماره 10 شروع خواهم کرد و به 0 می رسم، خوشحال خواهم شد که پیروزی شما را تبریک بگویم. همان، که پا افتاد و یا لمس پا کف، از بازی در نظر گرفته شده است. سعی کنید به خط پایان کامل بروید. "

در نهایت، بحث در مورد مشکل عبور وجود دارد، شرکت کنندگان احساسات و تجربیات خود را بیان می کنند. (15 دقیقه)

2. ورزش "به درستی صحبت کنید"

هدف:برای برداشتن منظم بودن که احتمال افزایش آن را افزایش می دهد و به درستی درک می کنید.

الف) هر شرکت کننده دعوت شده است که یکی از عبارات را تلفظ کند: اول - به عنوان یک لاک پشت، دوم - به عنوان یک کودک کوچک، سوم - به عنوان یک ربات، چهارم - به عنوان یک تفنگ ماشین، و غیره

بحث: چه سرعت بحث در ارتباطات سودآور ترین است؟ چه احساساتی در هنگام تغییر نرخ سخنرانی بوجود می آید؟

ب) تلفظ را تلفظ کنید: "مردم به خاطر این واقعیت که خودشان علاقه خود را به دیگران نشان نمی دهند، تنها به نظر می رسند." با انحرافات مختلف (اصلاح، شکایت، بهبود، غفلت و خشم).

بحث: نقش انسولین در دستیابی به هدف (نقطه نظر، تمایل به درک و ادامه گفتگو). 10 دقیقه.

3. ورزش "بیایید بحث"[ 3 ]

هدف:روش های کار برای کمک به حفظ ارتباطات؛ برای پیدا کردن فرصت های خود را در افزایش طول مدت تماس.

الف) یک گروه به جفت تقسیم می شود. شرکا باید به یکدیگر در مورد آشنایان مشترک بگویند، اجتناب از برآوردها. اظهارات باید در یک سبک توصیفی باشد.

بحث: مشکلات چیست؟ چه چیزی کمک کرد از اظهارات ارزیابی جلوگیری شود؟ چه ویژگی های جدید در خودتان باز شده اند؟

ب) شرکت کنندگان به گروه های سه نفر تقسیم می شوند. از این تعداد، 2 نقش مخاطبان را بازی می کند، و ناظر سوم فرایند ارتباطی. Interlocutors نیاز به تبادل نظر: در مورد آب و هوا، در مورد آشنا، در مورد بازگشت به خانه در شب.

بحث: آنچه واقعا در اینجا اتفاق افتاد؟ آیا این فرآیند مبادله نظرات یا نتیجه گیری و نتیجه گیری در مورد ... چه تجربه ای جدید با آموزش یک مبادله دقت از دیدگاه ها به دست می آید؟

ج) شرکت کنندگان به گروه های سه نفر تقسیم می شوند. از این تعداد، 2 نقش مخاطبان را بازی می کند، و ناظر سوم فرایند ارتباطی. اولین مخاطب در مورد مشکل او می گوید، دوم به دقت گوش می دهد، مشارکت خود را نشان می دهد، تمایل به کمک.

بحث: چه چیزی کمک کرد یا مانع درک مشکل شد؟ که در آن فرم ها اغلب کمک ها را نشان دادند؟ چه چیزی کمک کرد تا تماس را گسترش دهید؟ راوی مزاحم ترین چیست؟ چه توانایی های شخصی در ارتباطات همه شرکت کنندگان بود؟

4. زره عضلانی

هدف:توسعه توانایی مقابله با مکانیسم های عضلانی مسدود کردن فعالیت عاطفی یک فرد.

روانشناس: "پس از یک درس به پایان می رسد، شما باید موقعیت را تغییر دهید: از موقعیت" بیش از "رفتن به موقعیت" همراه "، این موقعیت نرم تر و احساسی اشباع شده است. بنابراین، شما باید احساسات خود را آزاد کنید. چگونه انجامش بدهیم؟"

شناخته شده است که در سطح فیزیکی مکانیسم های عضلانی وجود دارد که فعالیت عاطفی یک فرد را مسدود می کند. هفت محافل "زره عضلانی"، عبور از بدن و تظاهرات قریب الوقوع احساسات فوری، شرح داده شده است: در سطح چشم، دهان، گردن، قفسه سینه، دیافراگم، شکم و لگن. با موقعیت غالب "بیش از"، انرژی معمولا در قسمت بالای بدن متمرکز می شود: چشم ها سفت می شوند (نگاه)، دهان فشرده می شود، پوسته و قفسه سینه را پوشانده است. به منظور تغییر موقعیت، اول از همه لازم است که تنش چشم، دهان، گردن و قفسه سینه را تضعیف کند.

روانشناس: "من پیشنهاد چند تمرین ساده برای این.

نفس کشیدن نفس عمیق هنگامی که شما یک جنبش تیز در تخیل را تحریک می کنید، همانطور که بود، "حفظ" ماسک تنش از چهره اش: "ماشین" چشم، آرام لب های خود را، گردن و سینه خود را آزاد کنید. تصور کنید که از طریق exhale شما با خودتان را پوشش می دهید که عضله بدن شما را پوشش می دهد "حلقه ها"، و آنها را دور از چشم، لب، گردن و قفسه سینه.

ماساژ قبل از شروع گفتگو با دانش آموز، نکات انگشتان دست خود را به چشمان خود لمس کنید، کف دست خود را در کنار پیشانی خود به چانه بگذارید، مثل اینکه ماسک قدیمی را از بین ببرید. این ژست، که شما 1-1.5 ثانیه را ترک خواهید کرد، مرز برای شما خواهد بود که شما در موقعیت "بالا" قرار گرفتید. رفتن به مرز، شما در نقطه نظر "در کنار" بود و شروع به انجام یک نقش دیگر. تجدید حیات اتفاق افتاد: در درس شما یک معلم بودید، و حالا شما تبدیل به یک مخاطب هستید. " (10 دقیقه)

5. آکواریوم "آکواریوم"

هدف: تقویت در یک گروه از خیرخواهی و کمک متقابل در ارتباط با یکدیگر.

دایره به نصف تقسیم می شود، دو حلقه تشکیل می شود. شرکت کنندگان که در دایره درونی قرار داشتند، یک صفحه را با آب حمل می کردند و شرکت کنندگان گروه از دایره خارجی بدون هیچ گونه نظری و واکنش های عاطفی مشاهده می شوند. برای کمک به آن ممنوع است. سپس تجزیه و تحلیل برداشت های دریافت شده، رفاه، دولت ها.

6. ورزش "خنثی سازی"

هدف: توسعه توانایی ارتباطات کلامی موثر.

این تمرین به منظور اطمینان از این است که معلم نفوذ والدین را تحت تاثیر قرار نمی دهد. روانشناس: "ما موقعیت های متعددی را از تجربه خود بازی می کنیم که در آن شما یک مکالمه دشواری دارید. در مرحله اول "فاز" ارتباطات، شما به اثرات عاطفی خود مقاومت می کنید. به لحاظ احساسی به وضعیت مکالمه خود تبدیل نکنید، از لحاظ روانشناختی از آن حذف می شود، خود را آرام و بی طرفی سرد نگه دارید. همانطور که تمرین نشان می دهد، این مرحله حدود 10 تا 15 دقیقه طول می کشد، طی آن والدین ادعاهای خود را به مدرسه و شخصا بیان می کنند یا از بی نظمی آن شکایت می کنند. در اولین مورد، سعی کنید به طور صحیح گوش کنید و آرام باشید، با اعتماد به نفس بدون از دست دادن خیرخواهی مودبانه. در مورد دوم، آرام میانکار خود را آرام کنید، بعضی از عبارات خنثی را وارد کنید، به عنوان مثال، "آرام کردن"، "من به شما گوش می دهم"، "من شما را درک می کنم". پدر و مادر خود را به تدریج "سخن گفت. در نهایت او آرام می شود، آمادگی روانشناختی برای گفتگو سازنده شروع خواهد شد.

روانشناس پیشنهاد می کند که وضعیت تعامل دشوار را با والدین بازی کند (موقعیت ها از تجربه شرکت کنندگان در آموزش) گرفته شده است. (40 دقیقه)

7. ایجاد "Makarona"

هدف:

آموزش: ایستادن همه با هم نزدیک به یکدیگر و پایین دست خود را پایین. تصور کنید که شما یک پرتو ماکارون هستید که برای ناهار خدمت می کنید. شما در آب آشامیدنی هستید. در حال حاضر من اجاق گاز را روشن می کنم، و پاستا شروع به جوش خواهد کرد. پاستا پخته شده و نرم تر و نرم تر ساخته شده است. آنها به آرامی، به آرامی در پایین پان با تنگر نور زیبا سقوط می کنند. ... و هنگامی که من گریه می کنم: "کچاپ!"، - شما می توانید دوباره بلند شوید، دست ها و پاها خود را بازرسی کنید و احساس کنید شما فوق العاده هستید (5 دقیقه)

درس 4

هدف:

دوره سفر:

1. بازی "و من نیز ..."

هدف:خلق و خوی را در گروه افزایش دهید، ایجاد یک محیط کاری.

معلمان در دایره نشسته اند، به نوبه خود، هر یک همچنان عبارت "من عاشق ..." هر کسی که دلبستگی خود را به اشتراک می گذارد، زانوی خود را بنشینید. سپس شرکت کننده بعدی، و به همین ترتیب در یک دایره. هر کس تلاش می کند چیزی را فردی کند، به طوری که مرد به او کوچکتر است. (15 دقیقه)

2. ورزش "چگونه درک خود را"

هدف:فعال کردن دانش چگونه وضعیت تنش در مخاطبان زمانی رخ می دهد که شما باید صحبت کنید.

تصور کنید این وضعیت: وضعیت سالن مجمع یا دفتر و صورت شنوندگان. شما به محل سخنرانی خود می روید. همانطور که میروی، چه چیزی را شروع می کنید؟ حرکت در تصاویر داخلی خود را به آرامی، هیچ ظرافت از احساسات خود را از دست ندهید.

چه تصاویری دارید؟

با چه کسی هیجان شما متصل است؟

با شنوندگان؟ ("آنها به من نگاه می کنند ..."، "آنها گوش نمی دهند ...")

با خودم؟ ("من از انتقاد می ترسم"، "من می ترسم چیزی اشتباه بگویم")

بنابراین، شما تعیین کردید که "هیجان و تنش شما" زندگی می کند؟

نکات خاص:

هنگام خواندن یک سخنرانی، یک شنونده دوستانه را انتخاب کنید و فقط برای او صحبت کنید؛

به محض اینکه شما احساس می کنید که تماس بین شما و شنونده خود، چشمان خود را روی همسایه خود قرار دهید، تماس با آن را با آن تنظیم کنید.

اگر هیجان شما با خود مرتبط است:

- "بهبود تجربه خواندن سخنرانی"؛

قبل از خواندن سخنرانی، "پیش گرم" - با کسی از مخاطب صحبت کنید، به عنوان یک گام آهسته توسط مخاطب بروید؛

تقریبا روز قبل از سخنرانی، ترتیب "تمرین عمومی" بدون شاهدان؛

در شب، قبل از رفتن به رختخواب، از خودتان نصب کنید تا تمام وضعیت را در یک رویا ببینید: چگونه شنوندگان می روند، همانطور که شما شروع به رفتن می کنید. نکته اصلی این است که احساس کنیم که عملکرد موفق خواهد بود. (25 دقیقه)

3. ورزش "می خواست"[ 8 ]

هدف:توسعه توانایی تخصیص در خود و اطلاع رسانی در سایر صفات فردی روشن.

بسیاری از فیلم های آمریکایی را دیدند، جایی که پرتره های چسبنده با کلمات "می خواستند یک جنایتکار" در هر شهر بخواهند. چهره های ما به این پرتره نگاه می کنند؟

شرکت کنندگان در برابر یکدیگر جستجو کردند و یک پرتره شریک را نقاشی کردند، با یکدیگر صحبت نکنند. تلاش برای مشخص کردن ویژگی های داخلی شریک که متوجه شد. سپس پرتره ها یک گروه را ارائه می دهند، شما باید حدس بزنید که چه کسی کشیده شده است. (30 دقیقه)

هدف:

5. ورزش "فروشگاه سحر و جادو"

هدف: گسترش ایده های خود در مورد خودتان، نصب برای بهبود خود.

روانشناس پیشنهاد می کند تصور کند که معلمان به فروشگاه، اما نه ساده، و سحر و جادو که در آن می تواند همه چیز را که من می خواهم خرید، اما نه خرید، بلکه برای خرید یک کیفیت منفی ما. باید مورد بحث قرار گیرد که چرا دقیقا این کیفیت را تغییر دادید از آن تداخل. چه چیزی کسب خواهد کرد. (25 دقیقه)

6. ورزش "مردم خون آشام"

هدف: از بین بردن تنش عاطفی

یک نفر از گروه انتخاب شده است که یک خون آشام، دیگران خواهد بود. مردم چشمان خود را بستند و به آرامی، به طرز شگفت انگیزی در اطراف سالن حرکت می کنند، خون آشام در میان آنها پیاده می شود، همچنین چشمان خود را بسته می کند. خون آشام، در یکی از مردم "گزش" او را تحریک می کند (به آرامی یک دست در جوراب های پشتی به گردن). قربانی خون آشام باید با صدای بلند از ترس، در حال حاضر او نیز یک خون آشام است. در حال حاضر دو خون آشام در میان مردم وجود دارد. بازی ادامه دارد اگر خون آشام "خون آشام" دیگری را گزش دهد، او دوباره به یک مرد تبدیل می شود و باید با صدای بلند از شادی بسته شود. و غیره.

در طول بحث، احساسات "خون آشام ها" و "مردم" تجزیه و تحلیل می کنند. به عنوان شرکت کنندگان گروه احساس الان (10 دقیقه)

7. ورزش "ضد تروریسم"

هدف: برای جلب توجه معلمان نه تنها برای معایب، بلکه همچنین بر کیفیت مثبت شخصیت شما.

لازم است که ورق کاغذ را به دو نیمه تقسیم کنید: در سمت چپ - "نارضایتی از خود"، راست - "ضد استدلال". بعد باید در سمت چپ همه چیز را که من در خودت دوست ندارم، ضبط کنم، اما در سمت راست - همه چیز که می تواند با آن مخالف باشد، از شما و دیگران راضی هستند.

همه شرکت کنندگان به میکروگرو های سه نفر تقسیم می شوند. به طور کلی، بحث و گفتگو در مورد معلمان باید نتیجه بگیرد که همیشه بد است (20 دقیقه)

8. ورزش "از طریق چشمان شما را دوست داشته باشید"

هدف: فعال سازی از اعتماد به نفس معلمان، نگرش مثبت نسبت به شخصیت شما، دستیابی به هماهنگی درونی.

ورزش مطابق با تکنولوژی مدیتیشن انجام می شود. روانشناس به گروه کمک می کند: "تعیین شخص خود را، که شما را دوست دارد و یا یک بار دوست داشت. در تصویربرداری درونی خود، تا آنجا که ممکن است تصور کنید: ظاهر خارجی، شخصیت. حالا سعی کنید موقعیت خود را از مشاهدات تغییر دهید. شما، همانطور که بود، این فرد را وارد کنید و برای آن زمان تبدیل شوید. ورود به آن، شما توانایی خود را از چشم های دوست داشتنی خود را به دست می آورید. شما در خودتان کیفیتی پیدا کردید که مشکوک نبودند یا حتی کاستی ها را در نظر گرفتند. شما چیزی را که سزاوار عشق هستید پیدا می کنید، می توانید تحسین کنید. نگه داشتن چنین دید مثبتی، بازگشت به موقعیت اصلی، به خودتان تبدیل شوید، فقط در مورد فردی که شما را دوست دارد، به یاد داشته باشید و سعی کنید یک نگرش مثبت به خودتان داشته باشید. "(10 دقیقه)

9. ورزش "و در نهایت، من می گویم ..."10 دقیقه)

(درس 1 را ببینید)

درس 5

هدف: آگاهی از ویژگی های شخصی شما و بهینه سازی نگرش نسبت به خودتان.

دوره سفر:

1. بازی "شیشه"

هدف:افزایش خلق و خوی در گروه، توسعه تفکر خلاقانه از شرکت کنندگان.

شرکت کنندگان در یک دایره نشسته اند. مربی اولین بازیکن یک فنجان پلاستیکی را می دهد. وظیفه: فنجان را در یک دایره گذراندید تا راه انتقال آن از بازیکن به بازیکن هرگز رخ نداد. برای کسانی که نمی توانند با اصل، هنوز در روش بازی انتقال یک فنجان استفاده نمی شوند، تیم با مجازات های خنده دار همراه است. تمام جریمه ها در پایان بازی ظاهر می شوند. این بازی زمانی تکمیل می شود که دایره کامل عبور می کند، یا ادامه می یابد تا زمانی که ایده های جدید جدید وجود داشته باشد.

تکمیل: بحث در مورد ورزش و سخنرانی "پنتران". (15 دقیقه)

2. ورزش "ما به دنبال یک راز"

هدف:دانش ویژگی های پنهان آنها.

سعی کنید ویژگی های پنهان را به صورت زیر پیدا کنید. تصور کنید که دانشمند دیوانه یک ربات را ایجاد کرد، که کپی دقیق شما است. دو برابر شما در تمام جزئیات به شما یکسان است. اما از آنجایی که او بد است، نمی خواهید مردم آن را برای شما بگیرند.

چه چیزی در شما است به طوری که امکان کپی کردن وجود ندارد؟ چگونه مردم شما را می شناختند، می توانند جایگزینی را پیدا کنند؟

شما تمام اسرار را باز کردید، اما ربات موفق به انجام همه چیز دقیقا شد. مهمترین راز ترین چیزی که آخرین چیزی را برای اطمینان از اینکه شما خودتان را انجام می دهید، نشان می دهید که شما هستید، و نه کپی شما؟ (20 دقیقه)

3. ورزش "مکالمه Subcillances"

هدف: آگاهی از روند متناقض در درونی "من".

ایده اصلی تمرین و تکنولوژی آن توسط روان درمانی معروف D. Rinawater پیشنهاد شده است. در حقیقت، این تکنیک در اتصال سه جهت ایجاد شد: Gestaltteeping F. Pearlz، روانشناختی R. assajioli و PsychOdrama Ya. مورنو. اصلاح ارائه شده پیشنهاد شده است.

روانشناس: "فرد در شرایطی قرار دارد، جایی که لازم است انتخاب شود، گاهی اوقات پیچیده است. به عنوان مثال، یک دانش آموز دبیرستانی فکر می کند که آیا به دیسکو بروید یا برای کنترل آماده شوید؛ معلم، از کار، تردید، خواندن کتاب و یا شام بخورید، یا نوت بوک را بررسی کنید. و این تنها ساده ترین موقعیت های انتخاب روزمره است، و گاهی اوقات انگیزه های متناقض ما به معنای واقعی کلمه ما را از هم جدا می کنند. به نظر می رسد صدای افراد مختلف در دنیای درونی وجود دارد. خالق روانشناختی R. assagoli به نام "افراد داخلی" با زیرزمینی نامیده می شود. این است که آنها هماهنگی را در ما مزاحم می کنند. ما می توانیم سعی کنیم با زیرمجموعه هایی که در ما زندگی می کنند برخورد کنیم و به آنها کمک کنیم که با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. شاید ما بتوانیم هر گونه تقلید از پرونده را در دنیای درونی ما بازگردانیم. "

مرحله ی 1. روانشناس: "در یک ورق کاغذ، تمام خواسته های خود را بنویسید، که امروز، در حال حاضر، در حال حاضر، در این لحظه به ذهن شما خواهد آمد. مطلقا همه هر کسی! دریافت فرصت برای چلپرد بر روی کاغذ هر گونه خواسته، خود را محدود نکنید. اگر نمی خواهید، نمیتوانید سوابق خود را به هر کسی نشان دهید، هیچ کس از شما نیازی نخواهد داشت. نام هر میل، شروع به نوشتن هر یک از خط جدید. سمت چپ زمین های کوچک را ترک کنید 2 - 3 سانتی متر. این کار در عرض 10 تا 15 دقیقه ادامه دارد. اگر به نظر می رسد که تمام خواسته های خشک شده، متوقف نشوید، اجازه دهید دست خود را ادامه دهید، فقط یک خط موجی را هدایت کنید، مطمئنا، برخی از اندیشه ها می آیند. "

2 مرحله. روانشناس: "تعداد خواسته های ثبت شده توسط شما را فراخوانی کنید. مجددا خواندن خواسته های نوشته شده توسط شما، آنها معلوم شد که متنوع هستند: برخی با نیازهای مادی، دیگران با رویاهای عاشقانه، سوم همراه با اشاره به توسعه شخصی. هر کس خاص است معیارهایی را انتخاب کنید که می توانید آنها را به گروه ها بچرخانید. خواندن خواسته های مربوط به یک گروه توسط برخی از شخصیت ها (برای این زمینه سمت چپ). برای طبقه بندی کسری تلاش نکنید. اگر شما از یک تا سه گروه دارید، بد نیست. "

3 مرحله روانشناسی: "روانشناسی: هر یک از خانواده هایی که شما دریافت کرده اید، یک سوال مربوط به برخی از شخصیت های خود دارید، با برخی از انگیزه های اصلی که در زندگی شما عمل می کنند. هر یک از این گروه ها نشان دهنده زیربنایی است که در اینجا و در حال حاضر ظاهر می شود. چگونه می توانم هر یک را صدا کنم؟ سعی کنید آنها را به آنها بدهید. به عنوان مثال، یک گروه از خواسته های مادی می تواند "دست های شوم"، و عاشقانه - "Synbad - Seawater" نامیده شود. با ارائه آنها با آیکون های مربوطه، نام زیر لیست دلخواه را ضبط کنید. سپس هر کدام یک "نمودار زیربنایی" است، و نام ها را با بخش ها توزیع می کند. " (پیوست 1). پس از آن، یک روانشناس از کسانی که مایل به اطلاع نام منصفانه و تعداد خواسته های خود در گروه مربوطه هستند، دعوت می کند. به عنوان یک قاعده، کسی که باعث شد ممکن است در مرحله بعدی یک شخصیت اصلی شود.

4 مرحله اوج وظایف ساخته شده تا این نقطه در حال حاضر مفید و معنی دار است. در مراحل قبلی، تمام اعضای گروه بخش فعال را گرفتند. در اینجا مهمترین شخص اقدام به عنوان یک شخصیت اصلی می شود و روش روانشناختی با دخالت افراد کمکی گسترش می یابد.

روانشناسی: "بنابراین، ما موفق به ارائه برخی از زیرمجموعه هایی که در اینجا ظاهر شد و در حال حاضر. کدام یک از شما می خواهد با آنها آشنا شوید و سعی کنید کشف کنید که کدام یک برای شما مهم است؟ من به شما هشدار می دهم که این شخص باید یک لیست دیگر از خواسته های شما را باز کند. "

روانشناس می گوید شخصیت اصلی: "حالا شما باید از شرکت کنندگان گروهی از کسانی که به نظر شما، می توانند نقش های زیرمجموعه را انجام دهند، انتخاب کنید." شخصیت اصلی "بازیگران" را انتخاب می کند و نقش هایی را که ارائه می شود، می نامد. پس از آن، روانشناس همچنان ادامه دارد: "شخصیت اصلی در وسط دایره می شود، Subcontrolness اشغال مکان های اطراف آن را در همان فاصله. وظیفه اصلی شخصیت این است که فقط گوش دهید و وظیفه هر گونه سوء تفاهم این است که شخصیت اصلی را متقاعد سازد که مهم ترین، مهمترین شخصیت اوست. برای دانستن آنچه که باید صحبت کنید و چگونگی متقاعد کردن، شما باید به خوبی درک کنید که هر زیربذی بودن آنچه که خواسته ها در آن متمرکز شده است، درک می کنید. بنابراین، من از شخصیت اصلی می خواهم تا توضیحات زیرزمینی ماهیت نقش ها و خواسته های آنها را توضیح دهد.

همه Sundness باید در همان زمان صحبت کنند. شخصیت اصلی این فرصت را برای تنظیم این روند به شرح زیر خواهد داشت: افزایش دستان شما - لطفا بلندتر صحبت کنید؛ پایین تر پایین - صحبت کردن ساکت تر؛ پنبه - لطفا سکوت؛ از بین بردن حرکت با دست - یک گام کمی دور؛ حرکت دست به خودتان - رویکرد؛ دست ها از بالای سر شما عبور می کنند - لطفا همه را خاموش کنید. "

با وجود سادگی خارجی این روش، قدرت تاثیر عاطفی آن غیرعادی بزرگ است. بلافاصله پس از آنکه شخصیت اصلی سیگنال را در مورد پایان دادن به صحبت می دهد، روانشناس از او می خواهد که به طور کامل در اطراف او را ترتیب دهد تا راحت شود. سپس شما باید متوجه شوید که چه نوع احساسات توسط شخصیت اصلی و افرادی که نقش های زیرزمینی را انجام می دهند تجربه می کنند. گاهی اوقات لازم است که رویه های سنتی روان درمانی را انجام دهیم - کاهش (نقش بلند کردن)، شارژ (همدلی کلامی و غیر کلامی به شخصیت اصلی).

ممکن است یک روش مکالمه با دو یا سه شخصیت اصلی انجام شود. مقایسه احساسات و تجربیات آنها یک تجربه جالب را به عنوان یک گروه می دهد. (90 دقیقه.)

4. ورزش "فانتزی در موضوع: من ..."

هدف:توسعه تخیل، توانایی صحبت در مورد خود را با نقاشی.

هر شرکت کننده، برگ و رنگ آلبوم را می گیرد. شما باید روی موضوع رویای باشید: "من". پرواز فانتزی محدود نیست سپس نقاشی ها کشیده می شوند. این ارائه دهنده نشان می دهد هر نقاشی به نوبه خود، و گروه فرض می کند که او می خواست نویسنده خود را در مورد خود بگوید. (30 دقیقه.)

5. ورزش "خود را ببخشید"

هدف: فعال سازی از آموزش های خاطرات کودکان.

شرکت کنندگان باید در یک ورق از اقدامات کاغذی یا موارد از دوران کودکی نوشته شوند که هنوز شرمنده هستند و آنها در مورد آن به کسی نگفتند. برگ، بدون امضای، شما باید منتقل کنید. روانشناس این سوابق را با صدای بلند می خواند و معلوم می شود که این اقدامات به هیچ وجه منجر به احساسات منفی نمی شود، آنها نباید شرمنده باشند. (25 دقیقه)

6. ورزش "و در نهایت، من می گویم ..."(5 دقیقه.)

(درس 1 را ببینید)

درس 6

هدف: آگاهی از ویژگی های شخصی شما و بهینه سازی نگرش نسبت به خودتان.

دوره سفر:

1. ورزش "حیوان خوب"

هدف: افزایش خلق و خوی در گروه، تقویت روابط خیرخواهانه.

روانشناس: "تمام اعضای تیم در یک دایره بلند می شوند. تصور کنید که شما یک حیوان نوعی هستید که خوابیده است، در حال حاضر آن را به دست آورد، پاره شد، سقوط کرد، سقوط کرد، به شدت افتاد، سپس فرار کرد، پرتاب، پرواز بالا در آسمان، روستا در شاخه، خوشبختانه در اطراف پرواز کرد. " (5 دقیقه.)

2. ورزش "من آرزو می کنم ملاقات"

هدف: یاد بگیرید که فعالیت های حرفه ای را از زندگی شخصی جدا کنید، بهترین را در خودتان تخصیص دهید.

شرکت کنندگان باید توسط متن آگهی در ستون ساخته شوند "من می خواهم دیدار کنم"، نشان می دهد شخصیت، عادت ها، سرگرمی ها، تکینگی ارتباطات چیست. فراموش نکنید که ایده آل خود را توصیف کنید، نشان می دهد که چگونه آن را تصور کنید.

سپس هر کس آگهی خود را می خواند و احساساتی را که با انجام این کار تجربه کرده اند، به اشتراک می گذارد. (30 دقیقه.)

3. ورزش "چه من هستم؟"

هدف: برای به دست آوردن دانش معلمان که همان فرد می تواند مردم را به روش های مختلف درک کند.

به صورت اختیاری، یک نفر تعبیه شده است، که بر روی یک ورق کاغذ سفید باید 10-12 پاسخ به سوال "چه من؟". همه چیز دیگر همان چیزی را درباره این مرد در برگ های خود بنویسید. سپس کسی که تغذیه شد، خواندن اظهارات خود را در مورد خود، بقیه مکمل آنچه که او تماس نگرفت.

در طول بحث، توجه به آنچه که شرکت کنندگان در طول تمرین تجربه کرده اند توجه کنید. (20 دقیقه.)

4. ورزش "الگوهای ذوب بر روی شیشه"

هدف: یادگیری استراحت از طریق تنفس.

استنشاق عمیقا، شانه های من را بالا نمی برد، هوا را به معده ارسال می کنید، زمانی که لب ها لب ها را کمی باز می کنند. نفس خود را جریان می دهد، به شرط اینکه شما قصد دارید الگوهای ذوب را بر روی شیشه یا لب ها بذرهای گیاه را از بین ببرید. شما احساس می کنید که نفس گرم خود را از طریق لب جریان می دهید. تکرار چند بار (5 دقیقه)

5. بازی "نمایشگاه از شایستگی"

هدف: بهبود توانایی پذیرش خود را با تمام مزایا و معایب.

شرکت کنندگان دو ورق را با کتیبه های "فروش" و "خرید" دریافت می کنند. روانشناس در یک ورق، تحت کتیبه "فروش" ارائه می دهد، تمام اشکالات خود را بنویسید، که از آن می خواهد خلاص شود، و از سوی دیگر، تحت کتیبه "من خرید"، مزایای آن را که از آن فاقد آن نیست، بنویسید.

سپس هر دو ورق در هر شرکت کننده به قفسه سینه متصل می شوند و به بازدیدکنندگان تبدیل به "منصفانه" می شوند. بازدید کنندگان شروع به راه رفتن و ارائه به خرید (یا فروش) آنچه که آنها نیاز دارند. این بازی ادامه می یابد تا زمانی که هزینه آن هزینه شود و تمام گزینه های خرید ممکن را بخواند - فروش کیفیت مورد نیاز برای او.

ساعت کلاس در کلاس 11 "و در نهایت، من می گویم ..."

توسعه یافته:

Grigorieva Irina Viktorovna،

تکنولوژی معلم,

کلاس 11 کلاس

maou okunevskaya sosh

منطقه Tyumen منطقه Omutinsky.

امروز آخرین تماس شما ساکت خواهد بود، می آید سال تحصیلی. بیشتر در زندگی شما یک مدرسه تک مدرسه نخواهد بود، نه یک درس مدرسه ای. من واقعا می خواهم امیدوارم که هر یک از شما سال تحصیلی را با گرما به یاد داشته باشید بهترین زمان دوران کودکی شما. ما امتحانات را اجاره می کنیم مدرسه پایان خواهد یافت. زمان رشد و بخشی است، دوران کودکی پشت سر خود را ترک کنید.

در اینجا پشت سال مطالعات شما است ...
و اولین برداشت، و سقوط اول ...
و در این روز من می خواهم
من هر لحظه به یاد می آورم
در حالی که شما با هم، کلاس، حتی نزدیک ...
و پیش رو، یک مسیر دشوار است.
اما یک نگاه خوب و ملایم وجود دارد
Forgors از چیزی درخواست می کند!
اجازه دهید این شب با شما دوباره
مامان به هر جلسه،
و اولین دوست و عشق اول
همه چیز برای شب خداحافظی به یاد خواهد آمد.

و این ساعت کلاس نیز آخرین، نهایی است. در حالی که شما هنوز همکلاسی ها و همکلاسی ها هستید، و آن را کمی زمان می برد، و شما از طریق طرف های مختلف شکستن.
بنابراین، آخرین ساعت سرد ما. آنها می گویند، در آخرین دقیقه، یک فرد تمام زندگی خود را به یاد می آورد. و از آنجایی که ما آخرین چهل دقیقه زندگی مدرسه را داریم، سپس پیشنهاد می کنم سال تحصیلی را به یاد داشته باشید.

زمان بی وقفه در حال حرکت به جلو است، اما اموال شگفت انگیز حافظه انسانی این است که قادر به بازگشت ما به گذشته است، که در آن زمان محاسبه نمی شود در عرض چند دقیقه و ساعت، اما احساسات؛ چیزها، تجربیات.

وقتی امروز به مدرسه رفتید چه احساسی داشتید؟

و پس از آن شما 11 سال پیش احساس کردید؟ یاد آوردن؟

شما اولین معلم خود را به یاد می آورید?

و اولین همسایه خود را بر روی میز؟

چه تخمین زده شده بود، به یاد داشته باشید؟

بنابراین، شاید ارزش آن را حداقل برای بازگشت به آنجا، به کشور دوران کودکی؟

این .... این بود .... سپتامبر 1، 2005. صبح آفتابی. شما بچه های کوچک با خلاقیت های بزرگ و بافته شده پشت شانه، هیجان زده و شاد، هنوز درک هر چیزی، عبور از آستانه مدرسه. یاد آوردن؟ بیایید به یاد داشته باشیم که چه بودی
- در این روز، مادران هیجان زده، مادران هیجان زده، به دنبال شما، درجه اول، با دقت گچ در لباس های جشن ما، که تنها چند ساعت باردار شده است به خوبی و کثیف ....
و از همان سوال پرسید، در همان زمان، به دلایلی، لبخند زدن عصبی:
- خب، چطور؟ آیا روز اول در مدرسه را دوست داشتید؟

هر روز با معلم خود ارتباط برقرار کنید، علاوه بر برنامه مدرسه، حقایق ساده ...

که صبح آن را بسیار خوب خواهد بود به درس در زمان ...

چیزی که باید بنویسید روی میز نیست و نه در آغوش شما، اما فقط در نوت بوک ...

چه بزرگان نمی توانند غمگین باشند، و بچه ها باید از آن محافظت کنند ...

و بسیاری از عقل های دیگر، که فرد تحصیلکرده باید بداند.

و پس از آن یک انتقال هیجان انگیز به کلاس پنجم، زمانی که یک معلم جدید برای هر درس به شما آمد. و در ابتدا ترسناک بود، زیرا برای شما حتی نام آنها را به یاد می آورد. و آنها خیلی متفاوت بودند. امروز شما فقط با ترس و ترس خود لبخند می زنید.

به نظر می رسد کاملا اخیرا:

در هر نوت بوک نوشته شده است

اولین "مادر" شما جامد است.

اولین مدرسه بهار شما.

اما رمان مدرسه به epilogue رسید،

و این بدان معنی است که تقریبا این طرح خسته شده است.

تماس اخر. نتایج خلاصه شده است.

تمام اعمال ما 11 سال است.

و خلاصه اصلی - به مبدا تبدیل شوید

پس از همه، زندگی مدرسه یک بازی نیست.

در اینجا ما اصلی را دریافت کردیم

درس های امید، عشق و خوب!

موارد زیادی وجود داشت. بیایید با آزمون دانش در مورد برخی از آنها شروع کنیم. و بیایید با سخت ترین زبان روسی شروع کنیم.
من کلمات را در منحصر به فرد می نامم، شما باید آنها را در چندگانه قرار دهید:
داگ استدلال ساکنان یونان یونانی
دست ها - دست آماتور - دوستداران ازبکستان ازبکستان
آرد - بدون mmch. معلم معلم افراد شخص

ورزش 2:
من افعال را به صورت نامحدود می نامم، شما باید آنها را در صورت 1 قرار دهید:
پیاده روی، راه رفتن
ادامه مطلب
سوت - Sviday

ورزش 3:
به کلمات نژاد مرد، کلمات زن را انتخاب کنید و برعکس:
پوسیدن
خیاط - انجمن
هربرز نه
گربه بز
OSA - نه

امتحان را در روسیه در نظر بگیرید که قبلا گذشتید. اما زبان روسی نه تنها قوانین، بلکه امکان ارائه یا بیان است.

درس بعدی ریاضیات است. با ملکه علم، شما همیشه دوستانه هستید، حداقل من می خواهم باور کنم، زیرا یک امتحان جبر پیش رو است. آمادگی خود را بررسی کنید
چند معلم به شما ریاضیات را آموزش می دهند؟ - 3
چند مرحله از اول به طبقه دوم در امتداد پله ها در کابینه ریاضیات منجر می شود؟
چند روز "خارج از زندگی" عبور می کند و در دیوارهای این مدرسه برگزار می شود؟
(در سال تحصیلی 34 هفته. این 238 است روزهای مدرسه. ضرب به مدت 11 سال. به نظر می رسد حدود 2618 روز)
تکالیف: حداقل یک بار در سال برای صعود از مراحل مدرسه، نشستن پشت میز خود را به یاد داشته باشید لحظات شاد از 2618 روز صرف شده در اینجا.

چه کسی آموخته است بهتر از من آن را نمی گیرم!

گهواره پوشک گریه کردن.

کلمه. گام سرد دکتر

در حال اجرا اسباب بازی ها برادر

چرخش حیاط خلوت مهد کودک

روز روشن سپتامبر. بابونه

تعظیم. pigtails. رنگ اول

دو به دو. آغازگر. پنج

در اولین تمیز کردن کلاس.

فرعون ها جهان. نقشه حزب نقاشی شده

قلیایی فیثاغورس اسیدها

لو تولستوی تنگه یادداشت.

رقص راه آهن را عوض کن گیتار

بوسه. برای یک چهارم "زن و شوهر".

مدرسه دو نفر ترویکا پنج

توپ. گام. گچ بستر.

مبارزه با خون شکسته بینی

حیاط. دوستان. Tusovka صلیب.

ممکن است. درجه یازدهم.

همه چيز. درس آخر ماست

به یاد داشته باشید پنج قوانین ساده:
1. قلب خود را از نفرت آزاد کنید - هر کس را که تو متهم بودید ببخشید
2. قلب خود را از هیجان آزاد کنید، از آنها بی فایده است.
3. یک زندگی ساده را وارد کنید و قدردانی کنید.
4. بیشتر بفرست
5. انتظار کمتر.

او در طول این سالها نوت بوک ها نوشته شده بود، کتاب ها را بخوانید، مداد خراب شده، قلم ها را بخوانید. این همه ویژگی های زندگی مدرسه است. اما همراه با آنها، چیز دیگری بود که همه چیز نبود، این اتفاق افتاد که او را در خانه ترک کرد، از والدین و معلمان مخفی شده بود، "پرونده های غیر ضروری" را از دست داد، اما او، بر خلاف همه چیز، با هماهنگی و مؤمنان باقی مانده بود دوران مدرسه. البته، شما حدس زدید که این یک دفتر خاطرات است.
نگرش به دفتر خاطرات در طول سال ها تغییر کرده است. در ابتدا با دقت نگهداری شد، با دقت پر شده بود، حاوی تمیز بود. سپس، در طول سالها، برای بسیاری از شما، او معلوم شد که بیش از حد بود و سعی کرد از او خلاص شود.
این اتفاق می افتد بسیار اغلب. و اگر شما می توانید افکار خود را در خاطرات بنویسید، پس چه اتفاقی افتاد.

1 کلاس
اولین دانش آموز بسیار مسئول است
نیاز به مطالعه پنج به ترتیب
نیاز به مودبانه
نیاز به شجاع است
لازم است به عنوان مثال روزانه خدمت کنیم.

پایه 10
اوه، این درس عذاب،
به زودی ذهن خواهد آمد
وقتی فرانسوی عقب نشینی کرد؟
hypotenuse چیست؟
اکسید، سولفید، اسیدها،
درگیری
شما می توانید دیوانه شوید
به احتمال زیاد مدرسه را ترک کنید!
چگونه این درس ها و معلمان خسته شوند
نیروها دیگر - فقط مشکل هستند

درجه 11
بنابراین داستان درباره دوران کودکی مناسب برای اتصال است.
فصل ها آدرس هستند، به رویاها نگاه می کنند.
در حال حاضر، بدون امید به راهنمایی کسی،
ما خودمان را حل تمام وظایف باید.
Zvenya بالاتر از گذشته و حال،
بالاتر از همه که ساحل من و آن را نجات نیافته است
Zveni همان دوران کودکی
خوشحال و غمگین آخرین تماس
(در این مطلب در خاطرات خاطرات)

و برای سال های مدرسه شما کمی از توضیحات نوشتید.
امیدوارم دیگر آنها را بنویسید، کسی را توجیه کنید.
و لذت بردن از موسسه، دانشگاه یا دانشکده فنی، استفاده خواهد کردنکات تیم آموزشی ما:
1. اگر افکار بد در سر وجود داشته باشد، آنها را به گردن بکشید.
2. بیرون رفتن از خود، از دست ندهید.
3. از آسمان ستاره ها نبود. اگر همه ستاره های کافی از آسمان هستند، هیچ شباهتی وجود نخواهد داشت.
4. یک سر خوب است، و دو اتفاق نمی افتد.
5. یک قلب داشته باشید، روح داشته باشید، و شما همیشه یک فرد خواهید بود.
6. برای جریان شنا نکنید، در برابر جریان، شنا نکنید و آن را شنا کنید، جایی که نیاز دارید

من به شما آرزو می کنم:
هوشمند اما خسته نیست
افتخار اما نه متکبر
مهربان، اما نه مزاحم،
سخت اما نه بد
متوسط \u200b\u200bاما نه ترسناک
شجاع، اما دمیدن،
ناز اما نه شیک
غنی اما نه حریص
باریک، اما لاغر نیست،
کامل، اما نه چربی،
بالا اما غیر ضروری نیست
دوست داشتنی، اما راه رفتن نیست
کمپانی، اما نوشیدنی نیست
کسب و کار، اما نه تغذیه،
تعیین کننده، اما نه چاقو،
خوش شانس و خوشحال

و چه چیزی می تواند به من آرزو کند؟ (یکدیگر)

(فارغ التحصیلان خواسته های نوشتن).

برای من گاهی اوقات سخت بود. اما وقتی که از من ناراحت شدید، خلق و خوی خود را مطرح کنید، من همیشه متوجه نشدم که خودش با آن روبرو شد.

سلام، ناتالیا الکوانا! دختر من نمی خواهد به مدرسه برود.
- چرا؟
- او می گوید که دوباره، یک درس کامل برای نشستن در تلفن، Mironova و Urusov به چت، مانند دو دهه، قزاق ها بدون دلیل، مارما به خواب می خندد و پایان دادن به درس، Yurchenko بی سر و صدا رویای آینده را ببینید . و تنها او چیزی برای صحبت در مورد، اما این شادی به ندرت سقوط می کند.
- نه، نه، مادر عزیز، اجازه دهید دختر شما مطمئن شوید که به درس بروید. اولا، او قبلا 55 ساله بوده است، و دوم اینکه او یک معلم است!

موفق باشید، یو پی اس و آب و هوای بد
زندگی به عنوان تشک به راه می رود.
قله من از شادی معلم
شما، فرزندان من، کل کلاس شما.
و من به شما تمام قلبم را تجدید نظر می کنم
من افکارم را می گیرم
باور کن، من وانمود نمی کنم
من همه را به شیوه خودم دوست دارم

آیا شما رفقای کلاس خود را می دانید؟

1. چه کسی در کلاس شما یک تولد در ____________ است؟

2. جوانترین در کلاس درس چیست؟ و چه کسی قدیمی ترین است؟

3. چه کسی در کلاس ما بالاترین تخلیه ورزشی است؟

4. چند نفر در کلاس دارای Patronymic _______________

5. چند نفر در همان خیابان "شوروی" زندگی می کنند؟

6. در کلاس درس یک رکورد را برای تعداد درس های عبور قرار دهید؟

اگر شما مدیر مدرسه شد ...

چه می خواهید به معلمان بپردازید؟

فردا می آید شما از خواب بیدار می شوید ... در دقیقه اول چه کار میکنید؟

یکی از اصلی ترین درجه یازدهم چیست؟

آیا به یاد می آورید که چه کلمه ای را در درجه اول نوشتید؟

موضوع مورد علاقه شما چیست؟

تلگراف تبریک عجیب و غریب با فضاهای به فارغ التحصیلان آمد. کمک شما مورد نیاز است نام من 16 صفت، و من آنها را به متن وارد می کنم. telegram متن

___________ -graduates! ما، راه رفتن پشت سر شما، بسیار خوشحالم که شما _______________. و در این روز __________ شما _____________ خود را تبریک می گویم. با استفاده از چنین مورد _______________، ما می خواهیم به شما بگویم که این _____________

مردم مثل شما، نه خیلی در این _______________- سیاره. ما امیدواریم که زندگی ___________ شما _____________ باشد. و شما هر _____________________ سال در این _____________________ روز چنین شرکت _______________ جمع آوری خواهد شد. به طور سنتی، ما آرزو ________ سلامت، _____________ شادی، _________ سال زندگی! ____________ نسل!

مناسب تا پایان سال تحصیلی بعدی. برای شما، کلاس های یازدهم، او سال اول اولین آزمایش های جدی تبدیل خواهد شد. شما امتحانات را می گیرید شما باید تمام دانش و مهارت های خود را که در 11 سال گذشته در دیوارهای مدرسه به دست آورده اید نشان دهید. اجازه ندهید مشکلات را متوقف نکنید، شکست ها را ناامید نکنید، و در امتحان، یک شانه دوست درست وجود خواهد داشت.

"همه چیز عبور می کند، آن را منتقل خواهد کرد،" "حکمت باستان می گوید. بنابراین، جرات! پس از آزمون فارغ التحصیلی و ... تابستان !!! آرزو می کنم موفق باشید، شانس. همه چیز خوب خواهد بود.

پدر و مادر عزیز، پدران و مادران
امروز شما یک آزمون مهم هستید:
چه کسی شما را در adulthy از زندگی؟
چه کسی رشد می کند و چگونه آنها را به ارمغان آورد
آنها آموزش دادند و آنها واکسینه شدند
شما، اجازه دهید در روح، در پاسخ قبل از همه
برای همه چیز که فرزندان ما انجام می دهند.
والدین، کودکان را فراموش نکن
آنها را از زندگی خود بیرون نکنید.
عشق آنها، به یاد داشته باشید، کمک،
به طوری که خانه شما همیشه خانواده شما است
یک اسکله از کودکان وفادار بود.

شما به زودی فرزندان بالغ خود را در بزرگسالی آزاد خواهید کرد. آنها مانند پرندگان در نور سفید پراکنده خواهند شد. آنها را با قلب نور، با آرزوی "پرواز موفقیت آمیز" در طول زندگی آزاد کنید.

این برای خداحافظی باقی می ماند
ما تمایل داریم
بنابراین دوباره اینجا روزی
ما با هم جمع کردیم

در دست من، پاکت را می بینید، که در آن کلمات "رویاهای من امید من هستند". والدین را در این پاکت قرار دهید، والدین می توانند به شما کمک کنند. شما را در 10 سال ببینید و ببینید چه اتفاقی در زندگی شما رخ داده است.

"دانشجویان مورد علاقه":
دوستت دارم. عشق هنوز، شاید
در روح من هیچ سال طول خواهد کشید.
اما اجازه دهید او دیگر شما را ناراحت نکن
شما یک سرنوشت بزرگ پیش از شما هستید.
دوستت دارم. امروز در این احساس،
باور کن، من شرمنده نیستم
پوشکین، هنر خود را،
من عشق و غم را به شما نشان خواهم داد.
من شما را دقیقا و به آرامی دوست داشتم
سپس سه، پس از اجرای اعدام،
اما درس ها به شدت به شما آموختند،
و هر بار که من را از بین می برید
مرا ببخش. سوزش و اشک،
و ما پشت سر گذاشتیم
و در رابطه ی یخ ها،
و گرما امتحانات، و روزهای باران.

تیمور، دو نستیا، نیکولای،
کریستینا، داشا و ویکتوریا.
دیما، جولیا و سرگئی!
برای شما آرزوی خوشبختی میکنم
و کسانی را که تو را دوست داشتند فراموش نکن.
دوستت دارم. روزها چنین هستند:
ما می گوییم خداحافظی Teaia نه Taia.
و به شما خدایی بده
اجازه دهید دیگران شما را دوست داشته باشند
نه کمتر از شما دوست داشتنی.

و اکنون، هر یک از شما پیشنهاد می کنم عبارت را ادامه دهید "و در نهایت، من می گویم ..."

فارغ التحصیلان به منظور مناسب برای معلم کلاس هستند، قرار دادن یک نامه بزرگ نامه و چند کلمه، ادامه دادن عبارت "و در نهایت، من می گویم ..."، و بیرون از کلاس.