प्रजनन प्रणाली के सामान्य कामकाज के संकेतकों में से एक अंडे की नियमित परिपक्वता है, इसलिए कई महिलाओं का सवाल है कि चक्र के किस दिन ओव्यूलेशन होता है। औसत नियमित चक्र के साथ गर्भाधान के लिए उपयुक्त अवधि की सही गणना करना सबसे आसान है। लेकिन कुछ निश्चित तरीके हैं जो किसी भी चक्र की लंबाई वाली लड़कियों के लिए गणना करने में मदद करेंगे।

कौन सा दिन आता है

ओव्यूलेशन अंडाशय से एक अंडे (ओओसीट) की रिहाई है। कूप की दीवारों को तोड़कर, यह फैलोपियन ट्यूब में चला जाता है। यदि इस समय उनमें सक्रिय शुक्राणु मौजूद हैं, तो निषेचन की संभावना अधिक है।

ओव्यूलेशन कब होता है? 28-30 दिनों के सामान्य और नियमित चक्र वाली महिलाओं में - 14-15 दिन। लेकिन शरीर मशीन की तरह काम नहीं कर सकता, इसलिए विचलन होते हैं - अंडा कूप को 11-21 दिनों तक छोड़ सकता है।

जरूरी! ओव्यूलेशन की अवधि 12-48 घंटे है, शुक्राणु कोशिकाएं 3-7 दिनों तक व्यवहार्य रहने में सक्षम हैं। इन कारकों को उन लड़कियों द्वारा ध्यान में रखा जाना चाहिए जो निकट भविष्य में मां बनने की योजना नहीं बनाती हैं। अंडे के निकलने की अपेक्षित तारीख से 5 दिन पहले और बाद में बैरियर गर्भनिरोधक का उपयोग किया जाना चाहिए।

अंडाशय से अंडे की रिहाई कुछ हार्मोनल परिवर्तनों के साथ होती है। ओव्यूलेशन कई विशिष्ट लक्षणों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है जो मासिक धर्म चक्र की किसी भी अवधि के साथ महिलाओं में समान रूप से प्रकट होते हैं।

ओव्यूलेशन के मुख्य लक्षण हैं:

1. योनि स्राव की उपस्थिति और स्थिरता में परिवर्तन - ओव्यूलेशन के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा द्रव चिपचिपा और पारदर्शी हो जाता है, जिससे अंडे और शुक्राणु की गति आसान हो जाती है। बलगम का रंग सफेद, पीला, गुलाबी हो सकता है।
2. संभोग के दौरान प्राकृतिक चिकनाई की मात्रा बढ़ जाती है।
3. स्तन ग्रंथियां मात्रा में थोड़ी बढ़ जाती हैं, चोट लगती हैं और उनकी संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
4. गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति बदल जाती है - यह ऊंचा हो जाता है, नरम हो जाता है।
5. हार्मोनल उछाल की पृष्ठभूमि के खिलाफ कामेच्छा को मजबूत करना, शरीर गर्भ धारण करने के लिए तत्परता के संकेत देता है।
6. एक धब्बा प्रकृति का मामूली खूनी निर्वहन - कूप के टूटने के बाद प्रकट होता है।
7. निचले पेट में दर्द, ऐंठन, अक्सर एक तरफ - तब होता है जब अंडे की गति के दौरान कूप की दीवारें टूट जाती हैं, फैलोपियन ट्यूब सिकुड़ जाती है। आम तौर पर, असुविधा अल्पकालिक होती है।

ओव्यूलेशन के अंत में अतिरिक्त लक्षणों में, सूजन, परेशान मल, भूख में वृद्धि, सिरदर्द और मिजाज सबसे आम हैं।

लंबा चक्र

लंबा मासिक धर्म चक्र - 35-45 दिन। चूंकि कॉर्पस ल्यूटियम का चरण लगभग सभी महिलाओं के लिए समान होता है, इसलिए एक लंबे चक्र के साथ ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए, आपको इसकी अवधि से 14 घटाना होगा।

उदाहरण के लिए, 35 दिनों के चक्र के साथ, गणना योजना इस प्रकार है: 35 - 14 = 21, ओव्यूलेशन 21 वें दिन होना चाहिए।

औसत मासिक धर्म चक्र है, जो 28-32 दिनों तक रहता है, जबकि मासिक धर्म प्रवाह 3-5 दिनों के लिए मनाया जाता है। ओव्यूलेशन 12-15 दिनों के बाद, 32 दिनों के चक्र के साथ - 18 दिनों के बाद होता है, लेकिन यह सब जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

ओव्यूलेशन के कितने दिनों बाद परीक्षण गर्भावस्था दिखाएगा? जब भ्रूण प्रत्यारोपित किया जाता है तो 6-12 दिनों के बाद परीक्षण पर एक कमजोर दूसरी लकीर दिखाई दे सकती है। यह वास्तव में किस दिन होगा यह हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करता है।

छोटा

छोटा चक्र 25-26 दिनों से कम समय तक रहता है। अंडे की रिहाई के दिन की गणना करने के लिए, आपको चक्र की लंबाई से 14 घटाना होगा, उदाहरण के लिए, 25 - 14 = 11. गर्भाधान के लिए अनुकूल अवधि मासिक धर्म के 11 वें दिन आएगी।

यदि मासिक धर्म लगातार 21 दिनों से कम समय तक रहता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ पॉलीमेनोरिया का निदान कर सकते हैं, ऐसे मामलों में अक्सर मासिक धर्म के तुरंत बाद, 7-8 वें दिन ओव्यूलेशन होता है।

अनियमित चक्र

एक अनियमित चक्र के साथ गर्भाधान के लिए अनुकूल अवधि की गणना करने के लिए, यह बहुत प्रयास करेगा - एक शेड्यूल रखने के लिए, पूरे वर्ष नियमित रूप से बेसल तापमान को मापने के लिए।

ओव्यूलेशन की अवधि की गणना करने के लिए, सबसे लंबे चक्र से 11 घटाना आवश्यक है, सबसे छोटे से - 18। प्राप्त मान उस अंतराल को दिखाएंगे जिसमें गर्भाधान हो सकता है, लेकिन एक अनियमित चक्र के साथ, ये संकेतक एक हो सकते हैं सप्ताह या उससे अधिक।

अनुमानित ओवुलेशन तिथि तालिका

चक्र परिवर्तन

जल्दी या देर से ओव्यूलेशन काफी सामान्य है। अक्सर, ऐसे विचलन हार्मोनल व्यवधान से जुड़े होते हैं, जो हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-अंडाशय बंधन में गड़बड़ी का कारण बनता है। ओव्यूलेशन के समय में अनुमेय विचलन 1-3 दिन हैं।

देर से ओव्यूलेशन - अंडे की रिहाई चक्र के 20 वें दिन के बाद होती है, जो अक्सर रजोनिवृत्ति की शुरुआत से पहले देखी जाती है। इस विकृति से गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं, बच्चे में जन्म दोष, गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

ओव्यूलेटरी अवधि क्यों लंबी होती है:

• हाइपोथायरायडिज्म, अतिगलग्रंथिता;
• पिट्यूटरी ग्रंथि में सौम्य नियोप्लाज्म;
• एड्रीनल अपर्याप्तता;
• गंभीर तनाव;
• शारीरिक अधिक काम, गहन प्रशिक्षण;
• 10% से अधिक वजन में तेज कमी या वृद्धि;
• कीमोथेरेपी;
• हार्मोनल दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग।

स्तनपान के दौरान देर से ओव्यूलेशन भी होता है। जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म बहाल हो जाता है, तो छह महीने तक एक लंबा कूपिक चरण देखा जा सकता है। इस घटना को सामान्य माना जाता है, क्योंकि शरीर पुन: गर्भधारण को रोकता है।

प्रारंभिक ओव्यूलेशन

प्रारंभिक ओव्यूलेशन - एक सामान्य चक्र के दौरान, अंडा 11 दिनों से पहले कूप छोड़ देता है, यह निषेचन के लिए उपयुक्त नहीं है। इसके अतिरिक्त, गर्भाशय ग्रीवा में एक श्लेष्म प्लग मौजूद होता है, जो शुक्राणु के प्रवेश को रोकता है, एंडोमेट्रियम अभी भी बहुत पतला है, और एस्ट्रोजन का एक उच्च स्तर भ्रूण को ठीक होने से रोकता है।

जल्दी ओव्यूलेशन के कारण:

• तनाव, तंत्रिका तनाव;
• प्राकृतिक उम्र बढ़ने - शरीर में एफजीएस का एक उच्च स्तर देखा जाता है, जो रोम के सक्रिय विकास को उत्तेजित करता है;
• धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग, कॉफी;
• अंतःस्रावी और स्त्री रोग संबंधी रोग;
• हाल ही में गर्भपात;
• मौखिक गर्भ निरोधकों का उन्मूलन।

जरूरी! औसतन, ओसी लेने के प्रत्येक वर्ष के लिए, सामान्य ओवुलेटरी अवधि को बहाल करने में 3 महीने लगते हैं।

एटिपिकल ओव्यूलेशन

क्या एक चक्र में 2 बार ओव्यूलेशन हो सकता है? दुर्लभ मामलों में, एक बार में 2 अंडे फैलोपियन ट्यूब में छोड़े जाते हैं। कई दिनों के अंतर के साथ या एक ही समय में दोनों अंडाशय में एक अंडाशय में कूप टूटना होता है।

मासिक धर्म की समाप्ति के तुरंत बाद ओव्यूलेशन होता है - ऐसा तब होता है जब मासिक धर्म 5 दिनों से अधिक समय तक रहता है, जो हार्मोनल असंतुलन को भड़काता है। इसका कारण दो अंडाशय में रोम की गैर-एक साथ परिपक्वता हो सकती है, इस तरह की विकृति अक्सर महत्वपूर्ण दिनों के दौरान सेक्स के बाद गर्भावस्था का कारण बन जाती है।

जरूरी! एनोवुलेटरी चक्र किशोरावस्था के दौरान, रजोनिवृत्ति से पहले होता है। 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए प्रति वर्ष 2-3 ऐसे चक्रों की अनुमति है। यदि अंडे की समय पर रिहाई नहीं होती है - यह गर्भावस्था के मुख्य लक्षणों में से एक है, तो एचसीजी के स्तर को निर्धारित करना आवश्यक है।

ओव्यूलेशन निदान

सभी महिलाओं में अंडे के निकलने के लक्षण स्पष्ट रूप से नहीं दिखाई देते हैं, इसलिए गर्भाधान के लिए अनुकूल अवधि निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है।

ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें:

1. बेसल तापमान - मलाशय में मापकर सबसे सटीक डेटा प्राप्त किया जा सकता है। यह जागने के तुरंत बाद, बिस्तर से उठे बिना, उसी समय किया जाना चाहिए। पारा थर्मामीटर का उपयोग करना बेहतर है, प्रक्रिया की अवधि 5-7 मिनट है। चक्र के पहले भाग में, मलाशय का तापमान 36.6-36.8 डिग्री होता है। कूप की सफलता से तुरंत पहले, संकेतकों में तेज कमी होती है, फिर वे बढ़कर 37.1–37.2 डिग्री हो जाते हैं। विधि की सटीकता 93% से अधिक है।
2. प्यूपिल सिंड्रोम एक स्त्री रोग संबंधी शब्द है जो ग्रीवा ग्रसनी की स्थिति को इंगित करता है। कूपिक चरण के दौरान, ग्रसनी का विस्तार होता है, ओव्यूलेशन से ठीक पहले जितना संभव हो उतना खुलता है, छठे दिन यह संकरा होता है। विधि की विश्वसनीयता लगभग 60% है।
3. बलगम की स्थिति - दाँतेदार चिमटी की मदद से, आपको ग्रीवा नहर से थोड़ी मात्रा में स्राव लेने की ज़रूरत है, इसे फैलाएं। ओव्यूलेशन से 2 दिन पहले, धागे की लंबाई 9-12 सेमी होती है, यह धीरे-धीरे कम हो जाती है, 6 दिनों के बाद बलगम पूरी तरह से अपनी चिपचिपाहट खो देता है। विधि की सटीकता 60% से अधिक है।
4. मूत्र एलएच स्तर को मापने के लिए घरेलू परीक्षण - यह विधि केवल नियमित चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है, अन्यथा आपको इसका लगातार उपयोग करना होगा। पुन: प्रयोज्य लार परीक्षण प्रणाली भी हैं, लेकिन वे महंगी हैं। यदि आपका एलएच हर समय ऊंचा रहता है, तो यह तनाव या पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग का संकेत हो सकता है। टेस्ट कब करना है? मासिक धर्म की अपेक्षित तिथि से 14-16 दिन पहले।
5. ओव्यूलेशन के दिन का पता लगाने के लिए अल्ट्रासाउंड सबसे सटीक तरीका है। एक नियमित चक्र के साथ, निदान चक्र के 10-12 वें दिन किया जाता है, एक अनियमित चक्र के साथ - मासिक धर्म की शुरुआत के 10 दिन बाद।

गर्भाधान के लिए अनुकूल तारीख को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको एक डायरी रखनी चाहिए। यह मलाशय और सामान्य तापमान, गर्भाशय ग्रीवा और योनि स्राव की स्थिति, सामान्य स्थिति के संकेतकों को रिकॉर्ड करना चाहिए, और जब ओव्यूलेशन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो परीक्षण करें।

जरूरी! एक सिद्धांत है कि अगर अंडे के निकलने से पहले सेक्स किया गया था, तो जब अंडे को निषेचित किया जाता है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना होती है कि लड़की पैदा होगी। यदि संभोग सीधे ओव्यूलेशन के दौरान होता है, तो लड़के अधिक बार पैदा होते हैं।

हर लड़की को ओवुलेशन का दिन पता होना चाहिए। ये डेटा अवांछित गर्भावस्था से बचने या लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान की संभावना को बढ़ाने में मदद करेंगे। विशिष्ट लक्षण, योनि स्राव की मात्रा और संरचना में परिवर्तन, परीक्षण, बेसल तापमान संकेतक अंडे के निकलने के दिन को निर्धारित करने में मदद करेंगे।

ओव्यूलेशन: सरल शब्दों में यह क्या है और कब होता है

प्रजनन अवधि एक महिला के जीवन का लगभग आधा हिस्सा लेती है। यह औसतन 11-12 साल तक रहता है, जब एक किशोर लड़की को पहली माहवारी होती है, 48-50 साल तक, जब रजोनिवृत्ति की स्थापना होती है। और इस समय शरीर धैर्यपूर्वक, महीने-दर-महीने, भविष्य के नए व्यक्ति को स्वीकार करने और उसका पोषण करने की तैयारी कर रहा है।

डिम्बग्रंथि के भंडार से नए और नए रोम को "बाहर निकालना", महिला का शरीर उनसे अंडे छोड़ता है। इस प्रक्रिया को "ओव्यूलेशन" कहा जाता है। आइए कुछ बिंदुओं पर करीब से नज़र डालें।

लड़कियों में ओव्यूलेशन क्या है

प्रत्येक महिला में महीने में एक बार ओव्यूलेशन होता है यदि वह:

• गर्भवती नहीं है;
• स्तनपान नहीं करता;
• हार्मोन के साथ कोई समस्या नहीं है;
• गर्भनिरोधक गोलियां नहीं लेती हैं।

शायद प्रश्न का शब्दांकन थोड़ा गलत है - ओव्यूलेशन न केवल युवा लड़कियों में होता है, बल्कि परिपक्व महिलाओं में भी होता है, जब तक कि रजोनिवृत्ति की अवधि शुरू नहीं हो जाती। ओव्यूलेशन क्या है और यह कब होता है यह एक ऐसा प्रश्न है जिसका स्त्री रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट सबसे स्पष्ट और सबसे विस्तृत उत्तर देगा। यह खुद को कैसे प्रकट करता है?

यदि हम जीव विज्ञान के क्षेत्र पर थोड़ा स्पर्श करें, तो पूरी प्रक्रिया इस तरह दिखती है।

कई लोग मासिक धर्म चक्र का अंत मानते हैं - नियमित रक्तस्राव - वास्तव में ओव्यूलेटरी चक्र की शुरुआत है। जिस दिन पैड पर खूनी निर्वहन दिखाई देता है, एंडोमेट्रियम की "अतिरिक्त" परत की अस्वीकृति का संकेत देता है, कई छोटे - तथाकथित एंट्रल - रोम धीरे-धीरे परिपक्व होने लगते हैं। नवजात शिशु के शरीर में इनका भंडार एक लाख के करीब पहुंच जाता है, लेकिन उसके जीवन के दौरान यह लगातार कम होता जाता है। अधिकांश रोम परिपक्व नहीं होते हैं। एक नए चक्र के पहले दिन बढ़ने के बाद, वे 1 या 2 के अपवाद के साथ, गतिभंग से गुजरते हैं और घुल जाते हैं।

अल्ट्रासाउंड पर लगभग 8-9 दिनों में, प्रत्येक अंडाशय में 5-10 एंट्रल फॉलिकल्स पहले से ही दिखाई दे रहे हैं। उसी समय, प्रमुख निर्धारित किया जाता है, अर्थात सबसे बड़ा। वह चक्र के 12-14 वें दिन टूटना, एक अंडा छोड़ना और बदल जाना तय है। अंडे के बनने और निकलने की प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है।

यह उन लोगों के लिए सबसे अनुकूल समय है, जो अपने परिवार का विस्तार करने की योजना नहीं बनाते हैं, और जो माता-पिता बनना चाहते हैं उनके लिए अनुकूल है।

चक्र के 11-12 वें दिन प्रारंभिक ओव्यूलेशन होता है। 19-20 दिनों के लिए आता है। दोनों मामले आदर्श से कुछ अलग नहीं हैं, क्योंकि कई कारक महिलाओं के मासिक धर्म को प्रभावित करते हैं:

• रहने की जगह का परिवर्तन;
• तनाव;
• कोई रोग;
• दवाएं लेना;

कभी-कभी इन अवधियों के दौरान एक महिला में लगातार ओव्यूलेशन होता है। यदि एक ही समय में प्रजनन क्षमता को संरक्षित किया जाता है, हार्मोनल प्रकृति या जननांग क्षेत्र के कोई रोग नहीं होते हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है: इसका मतलब है कि यह इस महिला के लिए व्यक्तिगत आदर्श है।

ओव्यूलेशन दिवस

ओव्यूलेशन का दिन "दिन एक्स" है, जो एक नए जीवन के लिए शुरुआती बिंदु बन जाता है, अगर यह पैदा होना तय है।

किशोर लड़कियों में, ओव्यूलेशन चक्र तुरंत शुरू नहीं होता है। यदि आपकी अवधि जल्दी शुरू होती है, लगभग 11 वर्ष की आयु में, पूरे पहले वर्ष में एनोवुलेटरी चक्र शामिल हो सकते हैं। यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए: हार्मोन का "नृत्य" अभी तक कम नहीं हुआ है, शरीर ने उस तंत्र को समायोजित नहीं किया है जिसके द्वारा यह रजोनिवृत्ति से पहले ठीक से काम करेगा।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि युवा लड़कियों को गर्भनिरोधक की आवश्यकता के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है: ओव्यूलेशन किसी भी महीने हो सकता है। हमेशा नहीं (विशेष रूप से पहली बार में) और हर लड़की ओव्यूलेशन के विशिष्ट लक्षणों को महसूस करने में सक्षम नहीं होगी: यह किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करता है, क्योंकि यह एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, और इसे अक्सर केवल ट्रैक किया जा सकता है अल्ट्रासाउंड द्वारा और बेसल तापमान में उछाल से। लेकिन उस पर बाद में।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ दवाओं का इंजेक्शन लगाकर ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करना चाहते हैं। एचसीजी कार्य करता है, जिसे इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है जब कूप पहले से ही प्रमुख हो गया है, लेकिन अभी तक अपने अधिकतम तक नहीं पहुंचा है। यह डिंबग्रंथि को परिपक्व होने और डिम्बग्रंथि कूप की दीवार से अलग होने के लिए एक आवेग देता है। एचसीजी के इंजेक्शन के बाद, लगभग 36-48 घंटों में ओव्यूलेशन होता है।

ऐसा इंजेक्शन रोगी को पहले भी दिया जा सकता है, ताकि पति या दाता से शुक्राणु के इंजेक्शन के लिए सबसे उपयुक्त समय न छूटे।

ओव्यूलेशन क्या होता है इसका सवाल आमतौर पर केवल गर्भावस्था की योजना बना रही महिलाएं ही पूछती हैं।

और अच्छे कारण के लिए, क्योंकि यदि आप गंभीरता से गर्भवती होने के लिए तैयार हैं, तो त्वरित गर्भाधान के लिए इस प्रक्रिया की समझ आवश्यक है। ओव्यूलेशन और कुछ "शुभ दिनों" के बारे में ज्ञान के अंशों से आप सोच सकते हैं कि यह एक बहुत ही जटिल विज्ञान है। लेकिन अब हम यह साबित करेंगे कि सब कुछ पहली नज़र में जितना आसान लगता है, उससे कहीं अधिक सरल और दिलचस्प है।

ओव्यूलेशन सरल और स्पष्ट है

जन्म से, एक लड़की के अंडाशय और फिर एक महिला के अंडाशय में लगभग दस लाख अंडे होते हैं। यौवन तक सभी अंडे जीवित नहीं रहते हैं, लेकिन जो परिपक्व हो गए हैं वे अपने मुख्य कर्तव्य को पूरा करने में सक्षम हैं - एक नए मानव शरीर का निर्माण।

लेकिन कुछ ही अंडे अपना कार्य पूरा कर पाते हैं।जिस क्षण से एक लड़की अपना पहला मासिक धर्म शुरू करती है, हर महीने इनमें से एक अंडा परिपक्व होता है और अंडाशय छोड़ देता है।

संक्षेप में, ओव्यूलेशन अंडाशय से एक परिपक्व अंडे की रिहाई है, कहीं मासिक धर्म चक्र के बीच में (आमतौर पर मासिक धर्म की शुरुआत से 14 दिन पहले)। स्वाभाविक रूप से, गर्भावस्था के दौरान ओव्यूलेशन नहीं होता है।

प्रत्येक महिला के मासिक धर्म चक्र में एक विशेष दिन होता है जब उसके गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना होती है - ओव्यूलेशन का दिन।

ओव्यूलेशन महीने में एक बार होता है, और अंडा कोशिका लगभग 24 घंटे तक जीवित रहती है। ओव्यूलेशन अपने आप में एक छोटे से विस्फोट की तरह होता है, जब अंडाशय में एक परिपक्व कूप फट जाता है और अंडा बाहर आ जाता है। सब कुछ बहुत जल्दी होता है, कुछ ही मिनटों में।

अब डिंब का कार्य 24 घंटे के भीतर शुक्राणु से मिलना है ताकि बच्चे का गर्भाधान हो सके। यदि शुक्राणु के साथ मुलाकात हुई है, तो निषेचित कोशिका फैलोपियन ट्यूब से गुजरती है और गर्भाशय में पेश की जाती है। नतीजतन, यह प्रक्रिया होती है। यदि किसी कारणवश गर्भधारण नहीं हुआ है तो मासिक धर्म होता है और अंडाणु शरीर से बाहर निकल जाता है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, ओव्यूलेशन महीने में 2 बार हो सकता है, लेकिन लगभग एक ही समय में पहले और दूसरे के बीच के अंतराल के साथ 2 दिनों से अधिक नहीं। इतने कम समय में गर्भधारण संभव है। ओव्यूलेशन के बिना गर्भाधान असंभव है।

इसलिए, सफल गर्भावस्था योजना के लिए, आपको ओव्यूलेशन के मामलों में अच्छी तरह से वाकिफ होना चाहिए और गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करने में सक्षम होना चाहिए।

पल को कैसे जब्त करें?

अंडा परिपक्व होता है और प्रत्येक महिला को अगले माहवारी की शुरुआत से लगभग 14 दिन (प्लस या माइनस 2 दिन) पहले छोड़ देता है। और आखिरी माहवारी की शुरुआत की तारीख से खाते में यह किस दिन होगा, यह किसी विशेष महिला के चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है।

यह वह जगह है जहां कैलेंडर विधि द्वारा ओव्यूलेशन की गणना करने की पूरी कठिनाई निहित है। यदि आपका 28 दिन का चक्र है, तो आप अपने चक्र के 14वें दिन के आसपास ओव्यूलेट करते हैं। यदि आपके पास 32 दिनों का चक्र है - चक्र के 18 वें दिन, और इसी तरह।

इस ज्ञान के आधार पर, आप ओवुलेशन की तारीख का उपयोग करके गणना कर सकते हैं। लेकिन, अगर किसी महिला का चक्र अनियमित है, तो उसकी लंबाई हर बार बदलती है, उदाहरण के लिए, 30 से 40 दिनों तक, और इस तरह से ओव्यूलेशन की गणना करना लगभग असंभव है। इसलिए, वे ओव्यूलेशन परीक्षण, बेसल तापमान विधि के साथ आए, जो हमारे मातृ भाग्य को साकार करने में मदद करते हैं। लेकिन उस पर बाद में।

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शुरुआती और देर से ओव्यूलेशन जैसे शब्द हैं।

यदि अंडा बाहर आता है, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म चक्र के 14 वें दिन के बजाय 12 वें दिन, तो यह ओव्यूलेशन जल्दी होता है। इसलिए, देर से ओव्यूलेशन तब होता है जब चक्र के मध्य के बाद अंडा निकलता है। ऐसी घटनाओं के कई कारण हैं:

• अनियमित अवधि
• हार्मोनल असंतुलन
• प्रसवोत्तर अवधि
• नियमित तनाव
• स्थगित गर्भपात
• स्त्रीरोग संबंधी रोग
• 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में प्रीमेनोपॉज़ल अवधि।

ओव्यूलेशन कैसे होता है?

अभी हाल ही में, वैज्ञानिकों ने पहली बार आईवीएफ के लिए एक ऑपरेशन के दौरान वीडियो पर ओव्यूलेशन के क्षण को कैद किया। पहले, यह अंधेरे में ढका एक रहस्य था, और कोई केवल अनुमान लगा सकता था कि महिला शरीर में क्या हो रहा था।

प्रक्रिया में केवल लगभग 15 मिनट लगते हैं। कूप की दीवार पर एक घाव जैसा दिखने वाला एक छेद बन जाता है, जिससे एक छोटी कोशिका निकलती है। हमारी आंखों के लिए यह छोटा और अदृश्य है, लेकिन वास्तव में यह मानव शरीर की सबसे बड़ी कोशिका है।

कुछ महिलाएं ओवुलेशन को महसूस करने में सक्षम होती हैं। वे अपने आप में कुछ सुस्त या छुरा घोंपते हुए, बढ़ते हुए दर्द को नोटिस करते हैं, जो कि मुश्किल से ध्यान देने योग्य है यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं। फिर दर्द की अचानक समाप्ति होती है - इसका मतलब है कि ओव्यूलेशन हुआ है।

अंडाशय को छोड़कर अंडा कोशिका, फैलोपियन ट्यूब के विली द्वारा उठाई जाती है, और वे इसे गर्भाशय की ओर और शुक्राणु की ओर निर्देशित करती हैं। अंडा कोशिका केवल 24 घंटे के लिए उनके साथ बैठक की प्रतीक्षा करती है, और यदि एक भी शुक्राणु कोशिका उस तक नहीं पहुंचती है, तो वह मर जाती है।

यदि इन 24 घंटों में अंडाणु के साथ शुक्राणु का संलयन होता है, तो हम कह सकते हैं कि गर्भाधान हो गया है। जैसा कि आप देख सकते हैं, ओव्यूलेशन और गर्भाधान का समय समय में कुछ अलग होता है।

ओव्यूलेशन के लक्षण

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कुछ महिलाओं को ओव्यूलेशन के समय अंडाशय में दर्द महसूस होता है। यह बताना मुश्किल है कि यह दर्द कूप के फटने के कारण होता है या ओवेरियन क्षेत्र में सिर्फ तनाव के कारण होता है। डॉक्टरों के अनुसार, ओव्यूलेशन महसूस नहीं किया जा सकता है, क्योंकि कूप में तंत्रिका अंत नहीं होते हैं।

लेकिन यह निश्चित रूप से तर्क दिया जा सकता है कि ओव्यूलेशन प्रक्रिया सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है, जो एक महिला की भावनात्मक स्थिति और यहां तक ​​कि उसके शरीर के तापमान को भी प्रभावित करती है।

ओव्यूलेशन से एक या दो दिन पहले, रक्त में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ जाता है, जिसकी बदौलत एक मजबूत भावनात्मक और शारीरिक शक्ति की रिकवरी महसूस होती है, कामुकता और आत्मविश्वास की भावना बढ़ जाती है। यह हार्मोन योनि स्राव को बढ़ाने में भी मदद करता है - ग्रीवा बलगम, जो अधिक तरल और पारदर्शी हो जाता है।

यह सब व्यर्थ नहीं है, क्योंकि ये दिन गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ हैं। ओव्यूलेशन अभी तक नहीं हुआ है, लेकिन अंडाशय से निकलने के बाद शुक्राणु के पास अंडे की साइट तक पहुंचने का समय होता है। और गर्भाशय ग्रीवा के तरल पदार्थ में एक संरचना होती है जो शुक्राणु को अपने गंतव्य तक पहुंचने और लंबे समय तक सक्रिय रहने में मदद करती है।

हार्मोन एस्ट्रोजन भी बेसल शरीर के तापमान को प्रभावित करता है, जिसे मलाशय, योनि या मुंह में जागने के तुरंत बाद पूर्ण आराम की स्थिति में मापा जाता है। केवल माप के इस तरीके से आप देख सकते हैं कि हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रभाव में ओव्यूलेशन से पहले का तापमान 0.1 या 0.2 डिग्री कैसे कम हो जाता है।

ओव्यूलेशन के समय, तापमान आमतौर पर अपने पिछले स्तर पर लौट आता है, लेकिन अगले दिन यह कई डिग्री के दसवें हिस्से तक बढ़ जाता है। यह इस सिद्धांत पर है कि बेसल तापमान द्वारा ओव्यूलेशन निर्धारित करने की विधि आधारित है।

संक्षेप में, ओव्यूलेशन के निम्नलिखित लक्षणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• डिम्बग्रंथि क्षेत्र में दर्द (संदिग्ध संकेत)
• बेहतर मूड, बढ़ी हुई गतिविधि और सेक्स ड्राइव
• पतला, विपुल और स्पष्ट निर्वहन
• बेसल तापमान में कमी

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ओव्यूलेशन निर्धारित करने के तरीके

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के कई तरीके हैं।

आइए उनमें से प्रत्येक पर विचार करें।

1 कैलेंडर तरीकाइसका उपयोग स्थिर मासिक धर्म चक्र के साथ किया जाता है। गिनती कोई भी लड़की खुद कर सकती है। 28 दिनों के मासिक धर्म चक्र के साथ, 13-16 दिनों में ओव्यूलेशन होगा। यदि चक्र की अवधि 30 दिन है, तो 14-17 दिनों के लिए।

2 इसके अलावा, ओव्यूलेशन के क्षण की शुरुआत के समय के निर्धारण के साथ, यह निर्धारित करने में मदद करने में सक्षम होगा अल्ट्रासाउंड - अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स.

ऐसा करने के लिए, कूप के अंडाशय में परिपक्वता प्रक्रिया का निरीक्षण करना आवश्यक है, जिससे बाद में अंडा निकल जाएगा। इसमें कम से कम तीन अल्ट्रासाउंड होंगे, लेकिन यह इसके लायक है। चक्र की शुरुआत में, महिला के अंडाशय में लगभग समान आकार के कई रोम दिखाई देते हैं। एक कूप अंडाशय में एक थैली होती है जिसमें एक अंडा होता है।

फिर रोम में से एक बढ़ने लगता है और यह स्पष्ट हो जाता है कि इससे ओव्यूलेशन होगा। इसका आकार धीरे-धीरे 1 मिमी से बढ़कर 20 मिमी हो जाता है। जब कूप अपने अधिकतम आकार तक पहुंच जाता है, तो डॉक्टर यह निष्कर्ष निकालता है कि ओव्यूलेशन आसन्न है और महिला को घर भेज देता है।

कुछ दिनों बाद, वह फिर से अल्ट्रासाउंड कक्ष में जाती है, और यदि कूप नहीं रह गया है, तो वह फट गया और उसमें से एक अंडा निकला। दूसरे शब्दों में, ओव्यूलेशन हुआ है।

3 ओव्यूलेशन की गणना के लिए एक पारंपरिक तरीका भी है - बेसल तापमान कैलेंडर रखना.

यह हर दिन आवश्यक है, जैसे ही लड़की सुबह उठती है, मलाशय में तापमान को मापने के लिए (वहां एक थर्मामीटर दर्ज करें)।

आमतौर पर, मासिक धर्म के अंत में तापमान लगभग 36.6 - 36.9 ° रखा जाता है, ओव्यूलेशन से पहले यह थोड़ा कम हो जाता है, फिर तेजी से बढ़ता है और अगले मासिक धर्म की शुरुआत तक 37.0 - 37.3 ° की सीमा में रहता है।

4 ज्यादातर महिलाएं ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए उपयोग करती हैं तेजी से परीक्षणजो फार्मेसी में मुफ्त में उपलब्ध हैं। इस तरह के परीक्षण एक महिला के मूत्र में एक विशेष ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करते हैं।

यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो 16 से 26 घंटों में ओव्यूलेशन शुरू हो जाएगा।

मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) के स्तर को निर्धारित करने की विधि.

एस्ट्रोजन का चरम, जो ओव्यूलेशन से पहले अनुकूल दिनों में होता है, इस हार्मोन की रिहाई को उत्तेजित करता है। उसके लिए धन्यवाद, कूप टूट जाता है और अंडा निकल जाता है।

प्रसव उम्र की स्वस्थ महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए "क्रमादेशित" होता है। गर्भाधान की प्रक्रिया में शुरुआती बिंदु ओव्यूलेशन है, जिसके कारण परिपक्व अंडे दिखाई देते हैं, जो शुक्राणु से मिलने के लिए तैयार होते हैं। यह गणना करना महत्वपूर्ण है कि कूप कब फट जाएगा ताकि यह अनुकूल समय बर्बाद न हो।

आमतौर पर यह माना जाता है कि प्रजनन की अवधि मासिक चक्र के मध्य में होती है। हालाँकि, इस प्रक्रिया का समय बहुत ही व्यक्तिगत है। ज्यादातर मामलों में देर से और जल्दी ओव्यूलेशन दोनों एक महिला के शरीर की एक प्राकृतिक विशेषता है। इसके अलावा, यह घटना अस्थायी हो सकती है।

प्रारंभिक ओव्यूलेशन क्या है और यह क्यों होता है

मासिक धर्म चक्र के तीन चरण होते हैं:

• ... प्रमुख कूप की परिपक्वता और वृद्धि के लिए इस समय की आवश्यकता होती है;
• ओव्यूलेशन का समय;

मासिक धर्म चक्र के चरण हमेशा क्रमिक रूप से एक दूसरे को प्रतिस्थापित करते हैं। हालांकि, प्रत्येक महिला के लिए उनकी अवधि अलग-अलग होती है।

उपजाऊ अवधि की शुरुआत का औसत "सही" समय लगभग मासिक धर्म चक्र के बीच में आता है। तो, यह १६वें दिन पड़ता है (१-२ दिनों में उतार-चढ़ाव संभव है)। यदि 14वें चक्रीय दिन से पहले अंडे की परिपक्वता और रिलीज होती है, तो ऐसी प्रजनन क्षमता को जल्दी कहा जाता है।

महिलाएं गलती से मानती हैं कि मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भावस्था असंभव है। हालाँकि, ऐसा नहीं है। प्रारंभिक ओव्यूलेशन चक्र के 9 वें दिन की शुरुआत में हो सकता है। अगर हम मानें कि मासिक धर्म की औसत अवधि 5 दिन (और कभी-कभी 7-8) होती है, तो ऐसी स्थिति में एक महिला इसके खत्म होने के बाद फर्टाइल कट बन जाती है।

शुरुआती ओव्यूलेशन के कारणों को अभी भी पूरी तरह से समझा नहीं गया है। अक्सर उनकी घटना को किसी भी ज्ञात कारण से नहीं समझाया जा सकता है: यह एक विशेष महिला शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, प्रारंभिक प्रजनन क्षमता की शुरुआत दो कारकों में से एक से जुड़ी होती है।

कारण 1: लघु चक्र

मासिक धर्म के बीच के अंतराल में उल्लेखनीय कमी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रकृति दोनों के कारणों से जुड़ी है। तो, कई महिलाओं के लिए, 21-25 दिनों का चक्र आदर्श है, और इसकी अवधि उनके पूरे जीवन में नहीं बदलती है। 10 वें दिन उनका ओव्यूलेट होना सामान्य है।

समय सीमा में परिवर्तन एक लंबे चक्र के साथ भी देखे जा सकते हैं। कई कारक इसे कम कर सकते हैं:

• धूम्रपान और शराब पीने के लिए अत्यधिक जुनून;
• लंबे समय तक तनाव और अवसाद;
• अधिक काम और खराब नींद की गुणवत्ता से जुड़ी पुरानी थकान;
• कुपोषण, सख्त आहार का पालन, विटामिन और खनिजों की कमी;
• हार्मोनल प्रणाली में विकार;
• शक्तिशाली दवाओं का लगातार सेवन;
• भड़काऊ प्रक्रिया;
• जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन;
• शारीरिक गतिविधि में वृद्धि;
• गर्भपात या अन्य सर्जरी;
• प्रसवोत्तर अवधि;
• रजोनिवृत्ति की शुरुआत;
• अंडाशय के काम में गड़बड़ी।

ओसी (मौखिक गर्भ निरोधकों) के उन्मूलन के बाद लगभग हमेशा शुरुआती ओव्यूलेशन होता है। इस घटना को आसानी से समझाया जा सकता है। ठीक है - हार्मोनल दवाएं, इसलिए गर्भनिरोधक लेने और रद्द करने से रक्त में हार्मोन की एकाग्रता में परिवर्तन होता है, जो अंडाशय के काम को प्रभावित करता है। एक नियम के रूप में, चक्र को छोटा करने वाले नकारात्मक कारकों को समाप्त करने के बाद, इसकी अवधि बहाल हो जाती है।

कारण 2: "डबल" ओव्यूलेशन

समय से पहले कूप की परिपक्वता भ्रमित नहीं होनी चाहिए। मादा शरीर में ऐसा अवसर तब प्रकट होता है जब एक ही बार में दो अंडाशय में अंडे पक जाते हैं। इस मामले में, एक महिला "सबसे सुरक्षित" दिनों में भी गर्भवती हो सकती है।

प्रारंभिक ओव्यूलेशन के लक्षण और निदान

शुरुआती ओव्यूलेशन के संकेत सामान्य अभिव्यक्ति से अलग नहीं होते हैं: कुछ महिलाएं स्पष्ट रूप से इसकी शुरुआत को "महसूस" करती हैं, अन्य बिल्कुल भी ध्यान नहीं देती हैं।

आम तौर पर, चक्र के बीच में ओव्यूलेशन होता है।

आइए उन लक्षणों को सूचीबद्ध करें जिनके द्वारा आप नेविगेट कर सकते हैं कि "एक्स-डे" आ गया है:

• चिपचिपा और गाढ़ा योनि स्राव जो अंडे के सफेद भाग जैसा दिखता है;
• निचले पेट में दर्द दर्द;
• अचानक मिजाज;
• थकान, सिरदर्द और चक्कर आना;
• स्तन ग्रंथियों की विशेष संवेदनशीलता;
• सेक्स ड्राइव में वृद्धि।

कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके, समय से पहले शुरू होने वाले ओव्यूलेशन की शुरुआत को निर्धारित करना संभव नहीं है। उदाहरण के लिए, 28 दिनों के चक्र के साथ औसत ओव्यूलेशन 14 दिन तक होता है (1-2 दिनों की त्रुटियां संभव हैं)। प्रारंभिक प्रजनन का समय 7 से 12 चक्रीय दिनों तक भिन्न हो सकता है।

एक परिपक्व अंडे के निकलने की प्रक्रिया का निदान कई तरीकों से किया जा सकता है:

• विशेष परीक्षणों की मदद से;
• प्रयोग करना।

प्रत्येक तकनीक में कई पेशेवरों और विपक्ष हैं।

बेसल तापमान का उपयोग करके उपजाऊ दिनों की शुरुआत की गणना करने के लिए, किसी वित्तीय निवेश की आवश्यकता नहीं है। एक थर्मामीटर, एक पेन और कागज होना पर्याप्त है, जिस पर आपको प्रतिदिन रेक्टल तापमान संकेतकों को नोट करने की आवश्यकता होती है। विधि सरल है, लागत की आवश्यकता नहीं है और, आचरण के नियमों के अधीन, सटीक परिणाम देता है।

हालाँकि, इसके उपयोग के कई नुकसान हैं:

• निदान कम से कम छह महीने के लिए प्रतिदिन किया जाता है;
• तापमान रीडिंग को एक ही समय में सुबह जल्दी मापा जाता है;
• आपकी जीवनशैली या दैनिक दिनचर्या में कोई भी परिवर्तन परिणामों की विश्वसनीयता को प्रभावित करेगा।

ओव्यूलेशन परीक्षण हमेशा एक सही परिणाम दिखाते हैं। क्रिया और उपस्थिति के सिद्धांत के अनुसार, वे गर्भावस्था के निर्धारण के लिए पारंपरिक उपकरणों से भिन्न नहीं होते हैं। अंतर केवल इतना है कि वे ओव्यूलेशन की शुरुआत को रिकॉर्ड करते हैं, न कि गर्भाधान को।

इस पद्धति का नुकसान महत्वपूर्ण वित्तीय निवेश है। आखिरकार, आपको मासिक धर्म की समाप्ति से लेकर उस दिन तक प्रतिदिन परीक्षण का उपयोग करने की आवश्यकता है जब पट्टी सकारात्मक परिणाम दिखाती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह अवधि किसी विशेष महिला के लिए आदर्श है, 2-3 महीने के लिए निदान करने की सिफारिश की जाती है।

अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स न केवल ओव्यूलेशन की शुरुआत के क्षण को ट्रैक करने की अनुमति देगा, बल्कि इसकी गुणवत्ता भी। हालांकि, इस तकनीक के लिए भी महत्वपूर्ण वित्तीय निवेश की आवश्यकता होगी। सार्वजनिक संस्थानों में, प्रक्रिया निजी क्लीनिकों की तुलना में बहुत सस्ती है, लेकिन यह केवल एक डॉक्टर की गवाही के अनुसार किया जाता है।

क्या मासिक धर्म के ठीक बाद ओव्यूलेशन हो सकता है?

मासिक धर्म के तुरंत बाद ओव्यूलेशन एक मिथक नहीं है, बल्कि एक बहुत ही वास्तविक स्थिति है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह घटना बहुत आम नहीं है, क्योंकि यह अक्सर एक बार में दो अंडाशय में अंडे की परिपक्वता के कारण होता है। इस मामले में, चक्र के 7 वें दिन पहले से ही ओव्यूलेशन संभव है।

ऐसा होता है:

• एक अंडाशय में कूप परिपक्व होकर फट जाता है। यदि निषेचन प्रक्रिया नहीं हुई है, तो मासिक धर्म शुरू होता है;
• उसी समय, दूसरा अंडाशय एक तैयार कूप को "रिलीज़" करता है, जिसके कारण ओव्यूलेशन होता है।

इस मामले में, मासिक धर्म के बाद ओव्यूलेशन चक्र की शुरुआत के किसी भी दिन हो सकता है। सबसे पहले ओव्यूलेशन चक्र के 5 वें दिन पहले से ही दर्ज किया गया था, यानी उस अवधि के दौरान जब मासिक धर्म अभी पूरी तरह से समाप्त नहीं हुआ था।

किसी भी समय चक्रीय अंतराल पर, महिलाओं को यह याद रखना चाहिए कि एक कैलेंडर विधि द्वारा अवांछित गर्भावस्था को रोकना अविश्वसनीय है, क्योंकि एक निषेचित अंडा मासिक धर्म की शुरुआत से सातवें दिन पहले से ही एक शुक्राणु कोशिका से मिलने के लिए तैयार हो सकता है। चक्र के 8 वें दिन ओव्यूलेशन की शुरुआत बहुत कम चक्र वाली महिलाओं में आदर्श है।

प्रारंभिक ओव्यूलेशन और गर्भाधान

चक्र के 10 वें दिन ओव्यूलेशन की शुरुआत 16 वें दिन इस प्रक्रिया से अलग नहीं है। समय से पहले कूप रिलीज की अवधि के दौरान, चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना गर्भवती होना संभव है यदि एक महिला के पास एक पूर्ण परिपक्व अंडा है जो सक्रिय शुक्राणु से मिला है।

एक महिला में शुरुआती ओव्यूलेशन के साथ गर्भावस्था दो स्थितियों में होगी:

• एक जोड़े का सक्रिय अंतरंग जीवन। चूंकि शुक्राणु गर्भाशय गुहा में एक सप्ताह तक सक्रिय रहते हैं, इसलिए अंडे के निकलने के दिन सीधे शरीर में उनका प्रवेश आवश्यक नहीं है;
• प्रजनन प्रणाली के प्राकृतिक कामकाज से सूजन, हार्मोनल असंतुलन और अन्य विचलन की अनुपस्थिति।

इसका मतलब है कि शुरुआती ओव्यूलेशन और गर्भावस्था परस्पर अनन्य नहीं हैं। इस मामले में, एकमात्र समस्या यह है कि उपजाऊ दिनों की शुरुआत की गणना करना मुश्किल है। इसलिए, कूप के समय से पहले बाहर निकलने में एक जटिलता एक अवांछित गर्भावस्था या नियोजित एक की अनुपस्थिति है।

क्या मुझे इलाज की ज़रूरत है

समय से पहले ओव्यूलेशन की शुरुआत एपिसोडिक और स्थायी दोनों हो सकती है। यह घटना चक्र की अवधि पर निर्भर नहीं करती है, इसलिए हर महिला इसका सामना कर सकती है। प्रजनन क्षमता के समय को स्वतंत्र रूप से प्रभावित करना असंभव है। यदि आवश्यक हो, तो आप उन्हें दवाओं की मदद से बदल सकते हैं।

तथ्य यह है कि अंडे के जल्दी निकलने से महिला के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। यदि उसकी प्रजनन प्रणाली की स्थिति क्रम में है, और हार्मोनल पृष्ठभूमि में गड़बड़ी नहीं है, तो किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है।

हालांकि, स्थिति पूरी तरह से अलग है अगर डिंबग्रंथि अवधि के उल्लंघन को एक रोग प्रकृति के कारणों से सुगम बनाया गया था। उन्हें केवल उन विशेषज्ञों की मदद से पहचाना जा सकता है, जो एक विस्तृत परीक्षा के बाद, ऐसे उल्लंघनों के कारणों और संभावित परिणामों की पहचान करेंगे।

अक्सर, हार्मोनल परिवर्तन प्रारंभिक प्रजनन क्षमता के "अपराधी" होते हैं। वे उन दवाओं द्वारा नियंत्रित होते हैं जिनमें लापता हार्मोन होते हैं या उनकी अधिकता को दबा देते हैं। उपचार प्रक्रिया बदलती हार्मोनल पृष्ठभूमि पर अनिवार्य नैदानिक ​​नियंत्रण प्रदान करती है।

चिकित्सा की अवधि के दौरान, स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना, अच्छा खाना और पर्याप्त नींद लेना महत्वपूर्ण है। यदि इन शर्तों को पूरा किया जाता है, तो एक लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था के साथ प्रारंभिक ओव्यूलेशन अनिवार्य रूप से समाप्त हो जाएगा।

ओव्यूलेशन क्या है? गर्भाधान के लिए सही समय कैसे न चूकें? सब कुछ बहुत सरल है - हम ओव्यूलेशन के संकेतों और लक्षणों द्वारा निर्देशित होते हैं, हम बेसल तापमान, एक ओव्यूलेशन परीक्षण और लोक उपचार का उपयोग करते हैं - और गर्भावस्था हमारी जेब में है!

ओव्यूलेशन: यह क्या है?

ovulation(लैटिन डिंब से - अंडा) मासिक धर्म चक्र के चरणों में से एक है, जो एक परिपक्व कूप के टूटने की प्रक्रिया है जिसमें एक परिपक्व, अंडाशय से उदर गुहा में निषेचन करने में सक्षम अंडे की रिहाई होती है।

ओव्यूलेशन प्रक्रिया को हाइपोथैलेमस द्वारा नियंत्रित किया जाता है (गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन के माध्यम से) पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित हार्मोन का स्राव: एलएच (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) और एफएसएच (कूप-उत्तेजक हार्मोन)। मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण में, ओव्यूलेशन से पहले, डिम्बग्रंथि कूप एफएसएच के प्रभाव में बढ़ता है। जब कूप एक निश्चित आकार और कार्यात्मक गतिविधि तक पहुंच जाता है, तो कूप द्वारा स्रावित एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, एक अंडाकार एलएच शिखर बनता है, जो अंडे की "परिपक्वता" को ट्रिगर करता है। परिपक्वता के बाद, कूप में एक टूटना बनता है, जिसके माध्यम से अंडा कूप छोड़ देता है - यह ओव्यूलेशन है... ओव्यूलेटरी पीक एलएच और ओव्यूलेशन के बीच लगभग 36 से 48 घंटे होते हैं। कॉर्पस ल्यूटियम के पोस्ट-ओव्यूलेशन चरण के दौरान, अंडा आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब के साथ गर्भाशय की ओर जाता है। यदि ओव्यूलेशन के दौरान अंडे का निषेचन होता है, तो 6-12 वें दिन युग्मनज गर्भाशय गुहा में प्रवेश करता है और आरोपण प्रक्रिया होती है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो अंडा फैलोपियन ट्यूब में 12-24 घंटों के भीतर मर जाता है।

ओव्यूलेशन और गर्भाधान

ओव्यूलेशन कब होता है?

औसत मासिक धर्म चक्र के चौदहवें दिन ओव्यूलेशन होता है(28-दिवसीय चक्र पर)। हालांकि, माध्य से विचलन सामान्य है और कुछ हद तक आदर्श है। केवल मासिक धर्म चक्र की लंबाई ओव्यूलेशन के दिन के बारे में जानकारी का एक विश्वसनीय स्रोत नहीं है। हालांकि आमतौर पर एक छोटे चक्र के साथ, ओव्यूलेशन पहले होता है, और लंबे चक्र के साथ, बाद में।

ओव्यूलेशन लय, जो हर महिला के लिए स्थिर होती है, गर्भपात के बाद 3 महीने के भीतर, बच्चे के जन्म के एक साल के भीतर, और 40 साल बाद भी, जब शरीर प्रीमेनोपॉज़ल अवधि की तैयारी कर रहा होता है। शारीरिक रूप से, ओव्यूलेशन गर्भावस्था की शुरुआत के साथ बंद हो जाता है, और मासिक धर्म समारोह के विलुप्त होने के बाद।

ओव्यूलेशन और गर्भाधान कैसे काम करता है?

महिला का शरीर गर्भाशय के दोनों ओर स्थित दो अंडाशय से संपन्न होता है। अंडाशय हार्मोन का उत्पादन करते हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हैं।

लड़की के अंतर्गर्भाशयी विकास के चरण में भी अंडाशय में अंडे होते हैं। नवजात शिशु के दो अंडाशय में सैकड़ों हजारों अंडे होते हैं। सच है, ये सभी युवावस्था की शुरुआत और पहले ओव्यूलेशन तक, यानी लगभग 12 साल की उम्र तक निष्क्रिय हैं। इस समय के दौरान, कोशिकाओं की एक निश्चित संख्या मर जाती है, लेकिन 300,000 - 400,000 पूर्ण विकसित अंडे रहते हैं। पहले ओव्यूलेशन के क्षण से रजोनिवृत्ति की शुरुआत तक, एक महिला को 300 से 400 मासिक धर्म चक्रों का अनुभव होगा, जिसके परिणामस्वरूप समान संख्या में oocytes परिपक्व हो जाएंगे, जो निषेचित होने में सक्षम हैं। मासिक धर्म चक्र के दौरान, कई अंडों में से एक अंडाशय में परिपक्व होता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि के कूप-उत्तेजक हार्मोन (FSH) के प्रभाव में - मस्तिष्क की निचली सतह पर एक अंतःस्रावी ग्रंथि, इस चक्र में ओव्यूलेशन के लिए चुने गए अंडे के साथ एक कूप (थैली) बढ़ने लगता है। चक्र की शुरुआत में कूप का व्यास 1 मिमी से अधिक नहीं होता है, और 2 सप्ताह के बाद यह 20 मिमी तक पहुंच जाता है। जैसे-जैसे कूप बढ़ता है, अंडाशय की सतह पर एक उभार बनता है, जो चक्र के मध्य तक अंगूर के आकार तक बढ़ जाता है। कूप में द्रव और एक छोटा न्यूक्लियोलस 0.1 मिमी व्यास होता है।

अंडाशय से बाहर निकलने तक अंडे की परिपक्वता की अवधि 8 दिनों से एक महीने तक रह सकती है, हालांकि औसतन यह लगभग 2 सप्ताह तक रहता है। इस प्रक्रिया की अवधि को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक शरीर को एस्ट्रोजन के सीमित स्तर तक पहुंचने में लगने वाला समय है। उच्च एस्ट्रोजन सामग्री ल्यूटोस्टिम्युलेटिंग हार्मोन (एलएच) की सामग्री में तेज वृद्धि को उत्तेजित करती है, जिसके कारण अंडा अपने स्तर में तेज वृद्धि के बाद एक से दो दिनों के भीतर अंडाशय की दीवार से टूट जाता है। चक्र के मध्य में, मासिक धर्म की शुरुआत के लगभग 12 दिनों के बाद, पिट्यूटरी ग्रंथि बड़ी मात्रा में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) छोड़ती है, और उसके लगभग 36 घंटे बाद, ओव्यूलेशन होता है।

कोशिकाओं के केंद्रक में स्थित गुणसूत्र आनुवंशिक कोड के वाहक होते हैं। निषेचन का लक्ष्य विभिन्न लिंगों के व्यक्तियों से उत्पन्न होने वाले दो रोगाणु कोशिकाओं (युग्मक) का संलयन है। मानव शरीर की सभी कोशिकाओं में 46 गुणसूत्र होते हैं। इसलिए, दो युग्मकों को एक नई कोशिका का निर्माण करना चाहिए, जिसमें 46 गुणसूत्र भी होते हैं। एक साधारण जोड़ के परिणामस्वरूप 92 गुणसूत्र होंगे, लेकिन इससे एक जैविक त्रुटि होगी, जिसका परिणाम जीनस की समाप्ति होगी। नतीजतन, प्रत्येक भागीदार को अपने गुणसूत्रों की संख्या (23 तक) को आधा करना होगा। अंडे में, गुणसूत्रों की संख्या में कमी तब होती है जब पिट्यूटरी ग्रंथि ओव्यूलेशन से कुछ घंटे पहले ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन को स्रावित करती है। इस तरह के परिवर्तन के लिए, उसके लिए 20 - 36 घंटे पर्याप्त हैं। एक शुक्राणु प्राप्त करने के लिए खुद को तैयार करते हुए, अंडा एक छोटी थैली में परिधि की ओर धकेलता है, जिसे पहला ध्रुवीय शरीर कहा जाता है, इसके गुणसूत्रों का आधा हिस्सा। शुक्राणु के साथ बैठक एक निश्चित समय पर होनी चाहिए। यदि ऐसा पहले होता है, तो अंडा शुक्राणु प्राप्त करने के लिए तैयार नहीं होगा, क्योंकि उसके पास अपने गुणसूत्रों को विभाजित करने का समय नहीं होगा; अगर - बाद में, तो वह निषेचन के लिए अधिकतम तत्परता की अवधि को याद करने का जोखिम उठाती है।

निम्नलिखित ओव्यूलेशन के 14 दिन बाद, चक्र का दूसरा भाग, गर्भाशय म्यूकोसा के गर्भाधान की तैयारी में होता है। यदि गर्भाधान नहीं हुआ है तो सारी तैयारी व्यर्थ है, और इसके जैविक परिणाम मासिक धर्म के रक्तस्राव के साथ गुजरेंगे। लेकिन अंडाशय में से एक में, एक नया अंडा पहले से ही ओव्यूलेशन की तैयारी कर रहा है।

गर्भाधान के दौरान ओव्यूलेशन के बाद क्या होता है?

कूप से मुक्त अंडा, गुणसूत्रों की कमी को पूरा करते हुए, फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है, जो अंडाशय से अपने नरम किनारों से जुड़े होते हैं। फ्रिंज तने के अंत में एक खुले फूल के समान होते हैं। और इसकी जीवित पंखुड़ियां चलते-फिरते एक अंडे को पकड़ लेती हैं। अंडाणु और शुक्राणु का संलयन आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब में ही होता है।

फैलोपियन ट्यूब एक बेलनाकार पेशी अंग है, इसके अंदर एक श्लेष्म झिल्ली होती है जो विली से ढकी होती है और इसमें ग्रंथियां होती हैं जो स्राव उत्पन्न करती हैं। यह संरचना अंडे की गति को सुगम बनाती है और (यदि निषेचन हुआ है) भ्रूण को गर्भाशय में।

एक अंडे को निषेचित करने के लिए, शुक्राणु को उसी समय शरीर में प्रवेश करना चाहिए जब अंडा कूप छोड़ देता है। यह हासिल करना आसान लग सकता है, लेकिन ओव्यूलेशन के बाद अंडा केवल 24 घंटे या उससे कम समय तक जीवित रहता है, और शुक्राणु केवल कुछ दिनों के लिए इसे निषेचित करने में सक्षम रहता है। इस प्रकार, यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं तो संभोग आपके सबसे उपयुक्त समय पर होना चाहिए।

इस प्रकार, ओव्यूलेशन अवधि- बच्चे को गर्भ धारण करने की सबसे सफल अवधि। इस संबंध में, यह निर्धारित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है जब ओव्यूलेशन होता है... आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपने बेसल तापमान को मापकर। इसके अलावा, विशेष उपकरण (उदाहरण के लिए, क्लियरप्लान ईज़ी फर्टिलिटी मॉनिटर) विकसित किए गए हैं, जो मूत्र विश्लेषण में हार्मोन की सामग्री से, ओव्यूलेशन के क्षण को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम हैं: ओव्यूलेशन परीक्षण। नैदानिक ​​​​सेटिंग में अधिक सटीक परिभाषाएं बनाई जा सकती हैं, उदाहरण के लिए, कूप के विकास और विकास की अल्ट्रासाउंड निगरानी और इसके टूटने के क्षण का निर्धारण करके।

स्वाभाविक रूप से गर्भाधान की योजना बनाते समय, इन विट्रो निषेचन और कृत्रिम गर्भाधान में, सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है ओव्यूलेशन का क्षण ही.

ओव्यूलेशन लक्षण:

ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें?

ओव्यूलेशन के लक्षण जो एक महिला बिना डॉक्टर के नोटिस कर सकती है:

• निचले पेट में अल्पकालिक दर्द,
• सेक्स ड्राइव में वृद्धि।

ओव्यूलेशन के दौरान स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान, ग्रीवा नहर से स्रावित बलगम की मात्रा में वृद्धि देखी जाती है। इसके अलावा, कभी-कभी वे बलगम की एक्स्टेंसिबिलिटी, पारदर्शिता का उपयोग करते हैं, और इसके क्रिस्टलीकरण का भी निरीक्षण करते हैं, जिसे घरेलू उपयोग के लिए एक विशेष माइक्रोस्कोप का उपयोग करके किया जा सकता है।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए अगला सबसे सटीक तरीका बेसल तापमान का माप है। योनि से श्लेष्म निर्वहन में वृद्धि और ओव्यूलेशन के दिन रेक्टल (बेसल) तापमान में कमी के साथ अगले दिन इसमें वृद्धि के साथ सबसे अधिक संभावना ओव्यूलेशन का संकेत देती है। बेसल तापमान ग्राफ प्रोजेस्टेरोन के तापमान प्रभाव को दर्शाता है और अप्रत्यक्ष रूप से (लेकिन काफी सटीक) आपको ओव्यूलेशन के तथ्य और दिन को निर्धारित करने की अनुमति देता है।

ओव्यूलेशन के ये सभी सूचीबद्ध संकेत और इसे निर्धारित करने के तरीके केवल अनुमानित परिणाम देते हैं।

ओव्यूलेशन के लक्षण, जो डॉक्टर कहते हैं:

ओवुलेशन को सही तरीके से कैसे पहचानें?
ऐसे तरीके हैं जो एक सौ प्रतिशत को ओव्यूलेशन के क्षण को निर्धारित करने में मदद करते हैं:

कूप की वृद्धि और विकास का अल्ट्रासाउंड अवलोकन (अल्ट्रासाउंड) और इसके टूटने (ओव्यूलेशन) के क्षण का निर्धारण, फोटो देखें। कूपिक परिपक्वता की अल्ट्रासाउंड निगरानी ओव्यूलेशन निर्धारित करने का सबसे सटीक तरीका है। मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, चक्र के लगभग 7 वें दिन, स्त्री रोग विशेषज्ञ योनि जांच का उपयोग करके एक अल्ट्रासाउंड स्कैन करता है। उसके बाद, एंडोमेट्रियम की तैयारी की निगरानी के लिए प्रक्रिया को हर 2-3 दिनों में किया जाना चाहिए। इस प्रकार, ओव्यूलेशन की तारीख की भविष्यवाणी करना संभव है।

मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच स्तर) का गतिशील निर्धारण। यह विधि सरल है और इसका उपयोग घर पर किया जा सकता है ओव्यूलेशन परीक्षण... निर्देशों का सख्ती से पालन करते हुए, अपेक्षित ओव्यूलेशन से 5-6 दिन पहले, दिन में 2 बार ओव्यूलेशन परीक्षण किया जाना शुरू होता है।

होम ओव्यूलेशन टेस्ट

होम ओव्यूलेशन परीक्षण मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) की मात्रा में तेजी से वृद्धि का पता लगाकर काम करते हैं। एलएच की एक छोटी मात्रा हमेशा मूत्र में मौजूद होती है, लेकिन ओव्यूलेशन (अंडाशय से अंडे की रिहाई) से 24-36 घंटे पहले, इसकी एकाग्रता तेजी से बढ़ जाती है।

ओव्यूलेशन टेस्ट का उपयोग करना

आपको किस दिन परीक्षण शुरू करना चाहिए? यह दिन आपके चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है। आपके चक्र का पहला दिन वह दिन है जब आपकी अवधि शुरू हुई थी। चक्र की लंबाई पिछले मासिक धर्म के पहले दिन से अगले माहवारी के पहले दिन तक की संख्या है।

यदि आपके पास एक निरंतर चक्र है, तो आपको अगले मासिक धर्म की शुरुआत से ~ 17 दिन पहले परीक्षण करना शुरू करना होगा, क्योंकि ओव्यूलेशन के बाद कॉर्पस ल्यूटियम का चरण 12-16 दिनों तक रहता है (औसतन, आमतौर पर 14)। उदाहरण के लिए, यदि आपके चक्र की सामान्य लंबाई 28 दिन है, तो परीक्षण 11 वें दिन से शुरू होना चाहिए, और यदि 35 - तो 18 तारीख से।

यदि आपके चक्र की लंबाई अलग है - पिछले 6 महीनों में सबसे छोटा चक्र चुनें और परीक्षण शुरू करने के दिन की गणना करने के लिए इसकी अवधि का उपयोग करें। बहुत अनियमित चक्र और एक महीने या उससे अधिक की देरी के साथ - ओव्यूलेशन और फॉलिकल्स की अतिरिक्त निगरानी के बिना परीक्षणों का उपयोग करना उनकी उच्च लागत के कारण उचित नहीं है (जब हर कुछ दिनों में परीक्षणों का उपयोग करते हुए, ओव्यूलेशन को छोड़ दिया जा सकता है, और हर दिन इन परीक्षणों का उपयोग नहीं होगा) खुद को सही ठहराना)।

दैनिक उपयोग या दिन में 2 बार (सुबह और शाम) के साथ, ये परीक्षण अच्छे परिणाम देते हैं, खासकर अल्ट्रासाउंड के साथ। अल्ट्रासाउंड की एक साथ निगरानी के साथ, आप परीक्षणों को बर्बाद नहीं कर सकते हैं, लेकिन तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि कूप लगभग 18-20 मिमी तक न पहुंच जाए, जब यह ओव्यूलेट करने में सक्षम हो। फिर आप हर दिन परीक्षण करना शुरू कर सकते हैं।

ओव्यूलेशन टेस्ट करना

आप दिन में किसी भी समय ओव्यूलेशन टेस्ट कर सकती हैं, लेकिन जब भी संभव हो आपको उसी टेस्ट टाइम पर टिके रहना चाहिए। ऐसे में आपको टेस्ट से कम से कम 4 घंटे पहले पेशाब करने से बचना चाहिए। परीक्षण से पहले अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन से बचें, क्योंकि इससे मूत्र में एलएच की मात्रा में कमी आ सकती है और परिणाम की विश्वसनीयता कम हो सकती है।

परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके ओव्यूलेशन का निर्धारण: परीक्षण पट्टी को मूत्र के जार में 5 सेकंड के लिए परीक्षण पर इंगित लाइन पर रखें, इसे एक साफ, सूखी सतह पर रखें, 10-20 सेकंड के बाद परिणाम देखें।

एक परीक्षण उपकरण के साथ ओव्यूलेशन का निर्धारण: शोषक की नोक नीचे की ओर इशारा करते हुए, इसे 5 सेकंड के लिए मूत्र की धारा के नीचे रखें। आप मूत्र को एक साफ, सूखे कंटेनर में भी एकत्र कर सकते हैं और मूत्र में शोषक को 20 सेकंड के लिए रख सकते हैं। शोषक की नोक को नीचे की ओर रखते हुए, शोषक को मूत्र से बाहर निकालें। अब आप टोपी को फिर से लगा सकते हैं। परिणाम 3 मिनट में देखा जा सकता है।

ओव्यूलेशन परीक्षण के परिणाम

टेस्ट स्ट्रिप द्वारा ओव्यूलेशन निर्धारित करने के परिणाम: 1 स्ट्रिप का मतलब है कि एलएच स्तर में वृद्धि अभी तक नहीं हुई है, 24 घंटे के बाद परीक्षण दोहराएं। 2 स्ट्रिप्स - एलएच स्तर में वृद्धि दर्ज की गई है, नियंत्रण के बगल में पट्टी की तीव्रता हार्मोन की मात्रा को इंगित करती है। ओव्यूलेशन संभव है जब बैंड की तीव्रता नियंत्रण या तेज के समान हो।

परीक्षण उपकरण द्वारा ओव्यूलेशन निर्धारित करने के परिणाम: परिणाम विंडो में देखें और स्टिक के शरीर पर तीर के बाईं ओर परिणाम रेखा की तुलना दाईं ओर नियंत्रण रेखा से करें। शरीर पर तीर के सबसे निकट की रेखा परिणाम रेखा होती है, जो मूत्र में एलएच के स्तर को दर्शाती है। आगे छड़ी के शरीर पर तीर के दाईं ओर नियंत्रण रेखा है। नियंत्रण रेखा का उपयोग परिणाम रेखा से तुलना करने के लिए किया जाता है। यदि परीक्षण सही ढंग से किया गया था तो नियंत्रण रेखा हमेशा विंडो में दिखाई देती है।

यदि परिणाम रेखा नियंत्रण रेखा से अधिक पीली है, तो एलएच वृद्धि अभी तक नहीं हुई है, और परीक्षण प्रतिदिन जारी रखा जाना चाहिए। यदि परिणाम रेखा नियंत्रण रेखा के समान या गहरी है, तो कान से हार्मोन का स्राव हो गया है, और 24-36 घंटों के भीतर आप ओव्यूलेट कर देंगे।

गर्भाधान के लिए सबसे उपयुक्त 2 दिन उस क्षण से शुरू होते हैं जब आप यह निर्धारित करते हैं कि एलएच वृद्धि पहले ही हो चुकी है। यदि अगले 48 घंटों के भीतर संभोग होता है, तो आपके गर्भवती होने की संभावना अधिकतम हो जाएगी। एक बार जब आप यह निर्धारित कर लें कि एक झटका हुआ है, तो परीक्षण जारी रखना आवश्यक नहीं है।

ओव्यूलेशन टेस्ट के प्रकार

गर्भावस्था परीक्षणों के समान, ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए सबसे आम डिस्पोजेबल टेस्ट स्ट्रिप्स हैं, उनकी कीमत अधिक नहीं है।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए उपकरण भी हैं, जो धीरे-धीरे महंगे एक बार के परीक्षणों की जगह ले रहे हैं, वे ओव्यूलेशन के क्षण को भी सटीक रूप से निर्धारित करते हैं, लेकिन वे बहुक्रियाशील और अधिक किफायती भी हैं, उन्हें उपयोग के बाद हर बार बदलने की आवश्यकता नहीं है और वे हैं कई वर्षों के काम के लिए डिज़ाइन किया गया।

परीक्षण आपको ओव्यूलेशन को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देते हैं, विशेषज्ञ ओव्यूलेशन परीक्षणों के परिणामों में मौजूदा त्रुटियों को केवल उनके गलत उपयोग से जोड़ते हैं.

इस प्रकार, ओव्यूलेशन के क्षण को निर्धारित करने के लिए कई तरीकों को मिलाकर, आप 100% गारंटी के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित ओव्यूलेशन को ट्रैक कर सकते हैं। दरअसल, इन दिनों सफल गर्भाधान की संभावना सबसे अधिक होती है: ओव्यूलेशन है - गर्भाधान संभव है.

ओव्यूलेशन कैलेंडर

बेसल तापमान चार्ट पर ओव्यूलेशन डेटा का उपयोग करके या कम से कम 3 महीनों के लिए परीक्षण करके, आप एक ओव्यूलेशन कैलेंडर बना सकते हैं। कैलेंडर आपको अगले ओव्यूलेशन के दिन की भविष्यवाणी करने की अनुमति देता है, इस प्रकार गर्भाधान और गर्भावस्था की योजना बनाना संभव है।

ओव्यूलेशन और गर्भावस्था

एक महिला में, ओव्यूलेशन के क्षण से कुछ दिन पहले और बाद में उपजाऊ चरण का प्रतिनिधित्व करता है जिसमें गर्भाधान और गर्भावस्था की सबसे अधिक संभावना होती है।

विभिन्न महिलाओं में ओव्यूलेशन के समय में ध्यान देने योग्य अंतर होता है। और यहां तक ​​​​कि एक ही महिला के लिए, अलग-अलग महीनों में ओव्यूलेशन की शुरुआत का सही समय अलग-अलग होता है। मासिक धर्म चक्र औसत से अधिक लंबा या छोटा हो सकता है और अनियमित हो सकता है। दुर्लभ मामलों में, ऐसा होता है कि बहुत कम चक्र वाली महिलाओं में, मासिक धर्म के रक्तस्राव की अवधि के अंत के आसपास ओव्यूलेशन होता है, लेकिन फिर भी, ज्यादातर मामलों में, ओव्यूलेशन एक ही समय में नियमित रूप से होता है।

गर्भाधान के समय से लेकर ओव्यूलेशन की शुरुआत के समय के संबंध में, न केवल बच्चे की वास्तविक गर्भाधान, बल्कि उसके लिंग पर भी निर्भर करता है। ओव्यूलेशन के तुरंत बाद लड़के के गर्भधारण की संभावना अधिक होती है, जबकि ओव्यूलेशन से पहले और बाद में लड़की होने की संभावना अधिक होती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि वाई गुणसूत्र (लड़कों) के साथ शुक्राणु तेज होते हैं, लेकिन XX सेट (लड़कियों) की तुलना में ओव्यूलेशन से पहले एक अम्लीय वातावरण में कम और कम स्थिर रहते हैं। यदि अंडा पहले से ही ताजे शुक्राणु की ओर बढ़ रहा है, तो "लड़के" उस तक तेजी से पहुंचेंगे। यदि शुक्राणु लंबे समय तक अंडे की "इंतजार" करता है, तो अधिकांश शुक्राणु लड़की के गर्भाधान के लिए उसमें रह जाते हैं।

गर्भाधान और गर्भावस्था की संभावना आमतौर पर ओव्यूलेशन के दिन सबसे अधिक होती है।और लगभग 33% अनुमानित है। ओव्यूलेशन से एक दिन पहले गर्भावस्था की एक उच्च संभावना भी नोट की जाती है - 31%, इसके दो दिन पहले - 27%। ओव्यूलेशन से पांच दिन पहले, गर्भाधान और गर्भावस्था की संभावना चार दिनों में 10% - 14% और तीन दिनों में - 16% होती है। ओव्यूलेशन से छह दिन पहले और उसके एक दिन बाद, संभोग के दौरान गर्भधारण और गर्भधारण की संभावना बहुत कम होती है।

यह देखते हुए कि शुक्राणु का औसत "जीवनकाल" 2-3 दिन है (दुर्लभ मामलों में यह 5-7 दिनों तक पहुंचता है), और मादा अंडा लगभग 12-24 घंटे तक व्यवहार्य रहता है, तो उपजाऊ अवधि की अधिकतम अवधि 6- 9 दिन और उपजाऊ अवधि क्रमशः ओव्यूलेशन के दिन से पहले और बाद में धीमी वृद्धि (6-7 दिन) और तेजी से गिरावट (1-2 दिन) के चरण से मेल खाती है। ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र को दो चरणों में विभाजित करता है: कूप परिपक्वता चरण, जिसकी औसत चक्र अवधि 10-16 दिन है, और ल्यूटियल चरण (कॉर्पस ल्यूटियम चरण), जो स्थिर है, मासिक धर्म चक्र की अवधि से स्वतंत्र है और है 12-16 दिन। कॉर्पस ल्यूटियम के चरण को पूर्ण बांझपन की अवधि के रूप में जाना जाता है, यह ओव्यूलेशन के 1-2 दिन बाद शुरू होता है और एक नए मासिक धर्म की शुरुआत के साथ समाप्त होता है। यदि, एक कारण या किसी अन्य कारण से, ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय में एंडोमेट्रियल परत बाहर निकल जाती है।

ओव्यूलेशन की उत्तेजना

ओव्यूलेशन की कमी बांझपन के सबसे आम कारणों में से एक है।

ओव्यूलेशन विकार हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि प्रणाली की शिथिलता के कारण होता है और जननांगों की सूजन, अधिवृक्क प्रांतस्था या थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता, प्रणालीगत रोगों, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस के ट्यूमर, इंट्राक्रैनील दबाव, तनावपूर्ण स्थितियों के कारण हो सकता है। ओव्यूलेशन का उल्लंघन वंशानुगत हो सकता है (सबसे पहले, यह कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति है जो ओव्यूलेशन में हस्तक्षेप करती है)। एनोव्यूलेशन - प्रसव उम्र में ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति - मासिक धर्म की लय के उल्लंघन से ओलिगोमेनोरिया (1-2 दिनों तक चलने वाले मासिक धर्म), एमेनोरिया, डिसफंक्शनल गर्भाशय रक्तस्राव के प्रकार से प्रकट होता है। ओव्यूलेशन की कमी हमेशा एक महिला के बांझपन का कारण होती है।

बांझपन के सबसे आम कारणों में से एक ओव्यूलेशन की कमी है, जो अक्सर हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है, जो बदले में, तनाव, मस्तिष्क की चोट, गर्भपात आदि की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। इस स्थिति का इलाज करने के लिए, हार्मोनल दवाओं का एक जटिल उपयोग किया जाता है जो ओव्यूलेशन को उत्तेजित करता है और सुपरोव्यूलेशन का कारण बनता है, जब एक ही समय में अंडाशय में कई अंडे पकते हैं, जिससे निषेचन की संभावना बढ़ जाती है, और आईवीएफ प्रक्रिया में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

बांझपन का एक अन्य कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, ल्यूटियल चरण की अपर्याप्तता - एनएलएफ, जब ओव्यूलेशन हुआ हो, और मासिक धर्म के दूसरे चरण में प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण के लिए अपर्याप्त है। इस मामले में, अंडाशय के कॉर्पस ल्यूटियम के कार्य को उत्तेजित करने और रक्त में प्रोजेस्टेरोन की सामग्री को बढ़ाने के उद्देश्य से उपचार किया जाता है। हालांकि, एनएलएफ का सुधार हमेशा सफल नहीं होता है, क्योंकि यह स्थिति अक्सर अन्य स्त्रीरोग संबंधी रोगों से जुड़ी होती है और इसके लिए सावधानीपूर्वक जांच की आवश्यकता होती है।

यदि एक महिला में कूप की परिपक्वता प्रक्रिया बाधित होती है और, तदनुसार, ओव्यूलेशन, ओव्यूलेशन उत्तेजित होता है। इसके लिए, विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं - ओव्यूलेशन इंड्यूसर। दवाओं को निर्धारित करने से रोगियों में एक या अधिक अंडों के विकास को बढ़ावा मिलता है, जो तब निषेचन के लिए तैयार होंगे। इस तरह की गंभीर चिकित्सा की नियुक्ति से पहले, परीक्षणों का पूरा परिसर किया जाता है, जो आपको एक महिला में हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देता है। ओव्यूलेशन उत्तेजना के उपयोग के अलावा, नियमित अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स भी किए जाते हैं। ओव्यूलेशन की शुरुआत के बाद, यदि, फिर भी, स्वाभाविक रूप से गर्भवती होना संभव नहीं है, तो रोगी अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान या आईवीएफ से गुजरता है। आईवीएफ के लिए और प्राकृतिक गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन उत्तेजना की विधि में एक बड़ा अंतर है: पहले मामले में, कई अंडों की परिपक्वता प्राप्त की जाती है, दूसरे में - 1, अधिकतम 2x।

ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने की तैयारी

ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं क्लोस्टिलबेगिट और गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की दवाएं हैं।

गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की तैयारी में पिट्यूटरी ग्रंथि के अंतःस्रावी ग्रंथि के हार्मोन होते हैं - गोनाडोट्रोपिन। ये कूप-उत्तेजक हार्मोन - एफएसएच और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन - एलएच हैं। ये हार्मोन एक महिला के शरीर में कूप की परिपक्वता और ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं और मासिक धर्म चक्र के कुछ दिनों में पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित होते हैं। इसलिए, इन हार्मोन युक्त दवाओं को निर्धारित करते समय, कूप की परिपक्वता और ओव्यूलेशन होता है।

इन दवाओं में मेनोपुर (हार्मोन एफएसएच और एलएच शामिल हैं) और गोनल-एफ (हार्मोन एफएसएच शामिल हैं) शामिल हैं।

दवाएं इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध हैं, इंट्रामस्क्युलर या चमड़े के नीचे इंजेक्ट की जाती हैं।

ओव्यूलेशन कैसे उत्तेजित होता है?

ओव्यूलेशन विकार के प्रकार और विकार की अवधि के आधार पर, ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने के लिए विभिन्न योजनाओं का उपयोग किया जाता है। क्लोस्टिलबेगिट के साथ योजना का उपयोग करते समय, बाद वाले को मासिक धर्म चक्र के 5 से 9 दिनों के लिए निर्धारित किया जाता है। गोनैडोट्रोपिन के साथ इस दवा का संयोजन अक्सर प्रयोग किया जाता है। इस मामले में, क्लॉस्टिलबेगिट को मासिक धर्म चक्र के 3 से 7 दिनों के लिए कुछ दिनों में मेनोपुर (प्योरगॉन) के अतिरिक्त के साथ निर्धारित किया जाता है।

ओव्यूलेशन को उत्तेजित करते समय, अल्ट्रासाउंड निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है, अर्थात अल्ट्रासाउंड मशीन पर कूप की परिपक्वता को नियंत्रित करना। यह आपको कई रोम के विकास के रूप में उत्तेजना के इस तरह के दुष्प्रभाव से बचने के लिए, समय पर ढंग से उपचार के नियम में समायोजन करने की अनुमति देता है। उपचार कार्यक्रम के दौरान अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं की आवृत्ति औसतन 2-3 गुना होती है। प्रत्येक परीक्षा (निगरानी) के दौरान, बढ़ते रोम की संख्या की गणना की जाती है, उनका व्यास मापा जाता है और गर्भाशय की परत की मोटाई निर्धारित की जाती है।

जब अग्रणी कूप 18 मिलीमीटर के व्यास तक पहुंच जाता है, तो डॉक्टर प्रेग्नील दवा लिख ​​​​सकते हैं, जो अंडे की परिपक्वता की अंतिम प्रक्रिया को पूरा करती है और ओव्यूलेशन (कूप से अंडे की सीधी रिहाई) को प्रेरित करती है। Pregnyl की शुरूआत के बाद ओव्यूलेशन 24-36 घंटों के भीतर होता है। ओव्यूलेशन के दौरान वैवाहिक बांझपन के प्रकार के आधार पर, या तो पति या दाता के शुक्राणु के साथ अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान किया जाता है, या संभोग के समय की गणना की जाती है।

बांझपन की अवधि और कारण के आधार पर, महिला की उम्र, प्रति प्रयास गर्भावस्था दर 10-15% है।

ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए शर्तें:

1. विवाहित जोड़े की परीक्षा।
विश्लेषण सूची:
एचआईवी (दोनों पति-पत्नी)
सिफलिस (दोनों पति-पत्नी)
हेपेटाइटिस बी (दोनों पति-पत्नी)
हेपेटाइटिस सी (दोनों पति-पत्नी)
स्वच्छता धब्बा (स्त्री.)
बैक्टीरियोलॉजिकल कल्चर: क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा, यूरियाप्लाज्मा, ट्राइकोमोनास, कैंडिडा, गार्डनेरेला (दोनों पति-पत्नी)
ऑन्कोसाइटोलॉजी स्मीयर (महिला)
गर्भावस्था ले जाने की संभावना के बारे में चिकित्सक का निष्कर्ष
स्तन अल्ट्रासाउंड
रूबेला के प्रति एंटीबॉडी के लिए एक रक्त परीक्षण, यानी एक महिला में प्रतिरक्षा (सुरक्षा) की उपस्थिति

2. निष्क्रिय फैलोपियन ट्यूब।
चूंकि निषेचन फैलोपियन ट्यूब ("गर्भधारण की फिजियोलॉजी") में होता है, पेटेंट योग्य फैलोपियन ट्यूब गर्भावस्था के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है। फैलोपियन ट्यूब के पेटेंट का मूल्यांकन कई तरीकों से किया जा सकता है:

• लेप्रोस्कोपी
• ट्रांसवेजिनल हाइड्रोलैप्रोस्कोपी
• मेट्रोसैल्पिंगोग्राफी

चूंकि प्रत्येक विधि के अपने संकेत होते हैं, विधि का चुनाव आपके और आपके उपस्थित चिकित्सक द्वारा संयुक्त रूप से नियुक्ति पर निर्धारित किया जाता है।

3. अंतर्गर्भाशयी विकृति का अभाव
गर्भाशय गुहा की ओर से कोई भी विचलन गर्भावस्था की शुरुआत ("अंतर्गर्भाशयी विकृति") को रोकता है। इसलिए, यदि एक महिला को गर्भाशय श्लेष्मा (गर्भपात और रक्तस्राव के दौरान गर्भाशय गुहा का इलाज, गर्भाशय श्लेष्म की सूजन - एंडोमेट्रैटिस, अंतर्गर्भाशयी डिवाइस और अन्य कारकों) के आघात के संकेत हैं, तो गर्भाशय गुहा की स्थिति का आकलन करने के लिए हिस्टेरोस्कोपी की सिफारिश की जाती है। ("हिस्टेरोस्कोपी")।

4. संतोषजनक वीर्य गुणवत्ता
संतोषजनक शुक्राणु गुणवत्ता - बांझपन के पुरुष कारक की अनुपस्थिति। इस घटना में कि अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान की योजना नहीं है, ओव्यूलेशन उत्तेजना से पहले एक पोस्टकोटल टेस्ट ("पोस्टकोटल टेस्ट") की सिफारिश की जाती है।

5. एक तीव्र सूजन प्रक्रिया की अनुपस्थिति
किसी भी स्थानीयकरण की तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया का अभाव। कोई भी भड़काऊ बीमारी दवा में कई नैदानिक ​​और चिकित्सीय प्रक्रियाओं के लिए एक contraindication है, क्योंकि इससे रोगी की स्थिति बिगड़ने का खतरा होता है।

ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने के लिए लोक उपचार का उपयोग केवल आपके डॉक्टर के परामर्श से ही किया जाता है।

आईवीएफ ऑपरेशन के दौरान लिया गया ओव्यूलेशन का फोटो

तीसरी तस्वीर से पता चलता है कि कई अंडे परिपक्व हो गए हैं (ओव्यूलेशन की प्रारंभिक उत्तेजना के बाद)।