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हममें से कई लोगों को अधिक हासिल करने के लिए छोटी-छोटी चीजों को छोड़ना पड़ा है। खासकर अगर यह किसी प्रियजन के बारे में था। हालाँकि, कुछ चीजें हैं, प्रतीत होता है कि छोटी-छोटी हैं, जिनका त्याग करके हम खुद को खुश रहने के अवसर से वंचित कर देते हैं।

स्थलइस बारे में बात करें कि एक बुद्धिमान व्यक्ति अपने साथी के लिए क्या नहीं करेगा। और वह ऐसा क्यों नहीं करता है, यह आपको लेख के अंत में पता चलेगा।

साथी के रूप को स्वीकार करना कि वह क्या है, शायद प्यार में पड़ने का सबसे स्पष्ट लक्षण है। आखिरकार, हम सभी को पहले छवि से प्यार होता है। यदि आप दर्पण में अपना प्रतिबिंब पसंद करते हैं, लेकिन साथ ही आप अपनी अलमारी बदलने या आदर्श के बारे में अपने प्रियजन के विचारों से मेल खाने के लिए सुबह जॉगिंग शुरू करने की योजना बनाते हैं, इसके बारे में सोचें: क्या यह आपका व्यक्ति है?

पुरुष और महिला दोनों पाप करते हैं क्योंकि वे अपने सहयोगियों की तुलना पूर्व, माता-पिता, अक्सर पड़ोसियों या सहकर्मियों के साथ करना पसंद करते हैं। " तुलना आनंद की मृत्यु है"मार्क ट्वेन ने कहा। और वैज्ञानिक कहते हैं कि यह अवसाद का सीधा रास्ता है, न कि तुलना की वस्तु, बल्कि ऐसा करने वाला, यानी आपका साथी। खैर, आपकी हालत भी, निश्चित रूप से, "वह अधिक कमाती है" या "उसके बोर्स्ट का स्वाद बेहतर है" के बाद भी बहुत अच्छी नहीं होगी।

किसी व्यक्ति को अपने लिए रीमेक करने का प्रलोभन बहुत अच्छा है, और अक्सर हम ऐसे प्रयास करते हैं। कभी-कभी इससे लाभ भी होता है - उदाहरण के लिए, जब हम किसी प्रिय व्यक्ति को बुरी आदत से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। और अगर साथी आपके चरित्र की किसी विशेषता या आपके पसंदीदा शगल के खिलाफ है?

यहां यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह क्या है: एक तुच्छ छोटी सी बात जिसे रिश्तों की खातिर नजरअंदाज किया जा सकता है, या आंतरिक प्रकृति का प्रतिबिंब, जिसके बिना आपका साथी खुद बनना बंद कर देता है। उदाहरण के लिए:

• यदि आपका प्रिय व्यक्ति रविवार को अगले कमरे में आपके ड्रम बजाने से परेशान है, तो आपको संगीत के पाठ के लिए एक वैकल्पिक स्थान या समय के बारे में सोचना चाहिए।
• लेकिन अगर वह, सिद्धांत रूप में, आपके शौक के खिलाफ है, भले ही आप ऐसा करते हैं जब वह घर पर या संगीत विद्यालय में नहीं होता है, तो यह विचार करने योग्य है कि आपके रिश्ते का भविष्य है या नहीं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि लिंग के आधार पर घरेलू कर्तव्यों का वितरण - अतीत के अवशेष. आधुनिक पुरुषों ने स्वादिष्ट खाना बनाना सीख लिया है, और महिलाओं ने टपकते नल से निपटना सीख लिया है। इसलिए, घर के काम अब विशुद्ध रूप से महिला या पुरुष काम नहीं रह गए हैं। और, इसलिए, आपको अपने साथी से "लिंग" के आधार पर रोजमर्रा की समस्याओं के समाधान की मांग या मांग नहीं करनी चाहिए। आदर्श रूप से, आपको रोज़मर्रा की ज़िंदगी का एक साथ सामना करने का प्रयास करना चाहिए: अध्ययनों से पता चला है कि ऐसे जोड़ों को अंतरंग जीवन से बहुत अधिक संतुष्टि होती है और सामान्य तौर पर, वे अच्छा कर रहे होते हैं।

एक रिश्ते में स्वस्थ विडंबना महान है, लेकिन यहां मुख्य शब्द "स्वस्थ" है। लेकिन नियमित रूप से बुरा मजाक बनाना कि अनादर की सीमा समान नहीं है। तथा नहीं यह सोचने लायक है कि आपको बस इसकी आदत डालने की जरूरत है और ध्यान देने की नहीं।विवाह शोधकर्ता जॉन गॉटमैन और उनके समूह ने निष्कर्ष निकाला कि तलाक के मुख्य कारणों में से एक भागीदारों में से एक का अत्यधिक कटाक्ष है।

चाहे हम अकेले हों या जोड़े में, करीबी लोग हमारा समर्थन करते हैं। उन्हें भी हमारे ध्यान की जरूरत है, और साथी को इसमें बाधा नहीं बनना चाहिए।दोस्तों या परिवार के सदस्यों के साथ संवाद करते समय हमें जो भावनाएँ मिलती हैं, वे उन भावनाओं से भिन्न होती हैं जो हमारा साथी हमें देता है। वे बेहतर या बदतर नहीं हैं, वे बस अलग हैं और हमें उन्हें एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस करने की आवश्यकता है।

साझेदार के साथ साझा किया गया बैंक खाता ठीक है, लेकिन आपको अपना खाता भी नहीं छोड़ना चाहिए। यह विश्वासघात या कंजूसी नहीं है, बल्कि अपने दम पर एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का एक प्रभावी तरीका है।जिससे कोई भी अछूता नहीं है। यह स्थिरता है, यह महसूस करना कि आप छोटी चीजों के बारे में कम चिंता करेंगे और अपने रिश्ते को अधिक समय देंगे।

जितना अधिक हम अपनी इच्छाओं के विपरीत कार्य करते हैं, उतनी ही तेजी से हमारा स्वयं के प्रति असंतोष बढ़ता जाता है। परिणाम एक राज्य है "सब ठीक है, लेकिन कुछ याद आ रही है", जिसके कारण जीवन अभेद्य रूप से धूसर हो जाता है।

इसलिए एक बार फिर उस जंगल में जाना जिससे आप नफरत करते हैं, अपनी पसंदीदा नदी में जाने के बजाय, अपने आप को सुनें: क्या आपके अंदर एक सुस्त दर्द की भावना है कि आपकी जगह कोई और जी रहा है?

बेशक, रिश्तों की खातिर त्याग करना पड़ता है, क्योंकि उनकी अवधि काफी हद तक समझौता करने की क्षमता पर निर्भर करती है। लेकिन जब आपके सामने एक विकल्प हो: तिब्बत की यात्रा पर जाएं, जिसका आप पिछले पांच वर्षों से सपना देख रहे हैं, या अपने प्रियजन के साथ सामान्य तरीके से छुट्टी बिताएं, क्योंकि वह चाहता है, सवाल अनैच्छिक रूप से उठता है : क्या अधिक महत्वपूर्ण है - एक सपना या एक रिश्ता? और केवल एक ही सही उत्तर है: प्यार करने वाले साथी एक दूसरे को "मैं या एक सपना" की पसंद के सामने नहीं रखेंगे।

और अंत में। एक जोड़े में कोई भी निर्णय आपको या आपकी आत्मा को खुशी के अधिकार से वंचित नहीं करना चाहिए। आख़िरकार एक दुखी व्यक्ति स्वस्थ संबंध नहीं बना पाता, चाहे उसका साथी कितना भी उत्तम क्यों न हो.

प्यार को लेकर हर इंसान की अपनी-अपनी सोच होती है। प्रेम के विषय पर बहुत बहस और दार्शनिकता है। लेकिन संक्षेप में, प्यार, सबसे पहले, किसी प्रियजन के लिए खुशी की एक मजबूत और ईमानदार इच्छा है। सच्चे प्यार में स्वार्थ, दावों के लिए कोई जगह नहीं हो सकती।

एक प्यार करने वाला व्यक्ति अपने प्रिय की खुशी के लिए कुछ भी करने को तैयार रहता है और बदले में कुछ भी उम्मीद नहीं करता है। सच्चे प्यार पर न तो समय, न ही परिस्थितियाँ, न ही किसी प्रियजन के साथ संबंधों की गुणवत्ता का अधिकार है।

प्रेम निस्वार्थ है और इसके लिए पारस्परिकता की आवश्यकता नहीं है। यदि हम वास्तव में प्रेम करते हैं, तो त्याग या अस्वीकार किए जाने के बाद भी हम प्रेम करना जारी रखते हैं। लेकिन हर कोई ऐसे निस्वार्थ और निस्वार्थ प्रेम के काबिल नहीं होता। एक नियम के रूप में, किसी व्यक्ति का आध्यात्मिक और आध्यात्मिक विकास जितना अधिक होगा, उसकी प्रेम करने की क्षमता उतनी ही अधिक विकसित होगी।

उपरोक्त सभी प्यार पर लागू होते हैं, लेकिन प्यार में पड़ने के लिए नहीं, जिसे बहुत से लोग प्यार से भ्रमित करने के आदी हैं। कभी-कभी एक व्यक्ति को ऐसा लगता है कि वह प्यार करता है, जबकि वास्तव में वह सिर्फ प्यार में है।

आइए इसका पता लगाते हैं

कई लोग प्यार की वस्तु के लिए अनुभव की जाने वाली भावनाओं की ताकत से प्यार करने की उनकी क्षमता का न्याय करते हैं। वास्तव में, वासनाओं की तीव्रता अभी प्रेम प्रकट नहीं कर रही है। तूफानी भावनाएं, आत्म-नियंत्रण के नुकसान तक, अक्सर प्यार की तुलना में प्यार में पड़ने की विशेषता होती हैं। कुछ समय के लिए प्यार में एक व्यक्ति पूरी तरह से भावनाओं की शक्ति के नीचे गिर जाता है और जो हो रहा है उसका निष्पक्ष मूल्यांकन करने की क्षमता खो देता है, और फिर, जब उसका मन भावनाओं पर शक्ति प्राप्त करता है, तो वह अचानक प्यार की वस्तु को ठंडा कर सकता है या निराश हो सकता है उसे।

प्यार के विपरीत

प्यार में पड़ने के विपरीत, प्यार में डूबता हुआ दिल और पूरे शरीर में कंपन नहीं हो सकता है। एक प्यार करने वाले की भावनाएं शांत, लेकिन गहरी होती हैं, जबकि मन अपने प्रिय के गुण और दोष दोनों का निष्पक्ष मूल्यांकन करने में सक्षम होता है। लेकिन यह महसूस करते हुए भी कि कोई प्रिय व्यक्ति अपूर्ण है और आदर्श से बहुत दूर है, हम उसे कम प्यार करना बंद नहीं करते हैं - यह प्यार और प्यार में पड़ने के बीच सबसे महत्वपूर्ण अंतरों में से एक है!

प्यार बहुत बहुमुखी है, इसलिए किसी भी मामले में इसे हम सभी में किसी प्रियजन के करीब रहने की इच्छा में कम नहीं किया जा सकता है। प्यार की ताकत और गुणवत्ता का आकलन कई मानदंडों से किया जा सकता है।

वे यहाँ हैं:

* पहला मानदंड मूल्यों के पदानुक्रम में किसी प्रियजन का स्थान है। कोई भी पुरुष किसी महिला से प्यार की कसम खाता है, लेकिन अगर वह अपना खाली समय दोस्तों के साथ मछली पकड़ने की यात्रा पर अपनी प्यारी महिला की तुलना में बहुत अधिक आनंद के साथ बिताता है, तो उसके लिए उसकी भावनाएं शायद ही मजबूत और गहरी हों।
*दूसरा मानदंड देने की इच्छा है। बहुत बार, प्रेम संबंधों की शुरुआत खूबसूरती से होती है, लेकिन वे कठिनाइयों का सामना नहीं करते और टूट जाते हैं। और सब इसलिए क्योंकि पार्टनर अपने रिश्ते से ज्यादा से ज्यादा सुख और आनंद पाने के लिए उत्सुक रहते हैं, लेकिन बदले में वे कुछ भी त्याग करने को तैयार नहीं होते हैं। यदि कोई पुरुष किसी महिला से कहता है कि वह उससे प्यार करता है, लेकिन साथ ही उससे शादी नहीं करना चाहता है क्योंकि उसकी पिछली शादी से एक बच्चा है, तो इस महिला के प्रति इस पुरुष का रवैया विशुद्ध रूप से उपभोक्तावादी है - वह उसके साथ संवाद करने का आनंद लेना चाहता है। , लेकिन साथ ही, वह अपने बच्चे को पालने में मदद करने के लिए अपने जीवन की सुख-सुविधाओं का त्याग करने को तैयार नहीं है।
*तीसरी कसौटी है रिश्ते की भावनात्मक परिपूर्णता। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि सच्चा प्यार केवल खुश होता है। एक प्यार करने वाला व्यक्ति प्यार की वस्तु - आनंद, खुशी, गर्मजोशी के साथ संवाद करने से केवल सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है, जबकि प्रेमी की भावनाएं अक्सर ईर्ष्या, आक्रोश और दावों से अभिभूत होती हैं। एक शब्द में, किसी व्यक्ति की आत्मा में जितना अधिक प्यार होता है, उतनी ही सकारात्मक भावनाओं का वह अनुभव करता है!

प्यार का इजहार

प्रेम की दो मुख्य अभिव्यक्तियाँ हैं त्याग करने की क्षमता और क्षमा करने की क्षमता। यदि आप यह समझना चाहते हैं कि आप प्यार करते हैं या नहीं, तो सोचें कि आप अपने प्रियजन की खातिर क्या बलिदान करने के लिए तैयार हैं और आप उसे क्या माफ करने के लिए तैयार हैं। और जितना अधिक आप बलिदान और क्षमा के लिए तैयार होंगे, आपका प्यार उतना ही मजबूत और सच्चा होगा!

वयस्क और मनोवैज्ञानिक रूप से परिपक्व लोग इस तथ्य को समझते हैं कि प्यार भावनाओं और सुंदर शब्दों में नहीं, बल्कि व्यवहार और कार्यों में प्रकट होता है। वह प्यार नहीं करता जो प्यार की कसम खाता है और जानता है कि सुंदर तारीफ कैसे करें, लेकिन वह जो परवाह करता है, देखभाल करता है, रक्षा करता है, बलिदान करता है, देता है, क्षमा करता है।

प्यार की सबसे बुनियादी अभिव्यक्तियों में से एक है किसी प्रियजन की भलाई के लिए चिंता और उसके जीवन की समस्याओं को हल करने में एक व्यक्तिगत भाग लेने की इच्छा। एक प्यार करने वाला व्यक्ति कभी भी परेशानी में नहीं छोड़ेगा, व्यक्तिगत सुविधा, कल्याण और आराम के कारणों से कभी संबंध नहीं तोड़ेगा।

प्यार करने की क्षमता की सीमाएं इस भावना का अनुभव करने वाले व्यक्ति के व्यक्तित्व की सीमाओं से निर्धारित होती हैं। एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति से उतना ही प्रेम कर सकता है, जितना कि वह सामान्य रूप से प्रेम करने में सक्षम है। और इसका मतलब किसी के लिए विशेष रूप से प्यार नहीं है। और शब्द के वैश्विक अर्थ में प्यार दुनिया के लिए प्यार है, लोगों के लिए प्यार है, सभी जीवित चीजों के लिए प्यार है। यदि आपका साथी जीने का अभ्यस्त है, खुद से, अपने आसपास की दुनिया और लोगों से असंतुष्ट महसूस करता है, तो वह कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, आपसे सच्चा प्यार नहीं कर पाएगा। यह व्यर्थ नहीं है कि प्राचीन रोमन कवि और दार्शनिक ओविड ने अपने प्रसिद्ध निबंध "द साइंस ऑफ लव" में सलाह दी: "यदि आप जानना चाहते हैं कि आपका प्रेमी आपके साथ कैसा व्यवहार करेगा, तो देखें कि वह अपने आसपास के लोगों के साथ कैसा व्यवहार करता है।"

व्यक्ति का व्यक्तित्व कितना बहुआयामी होता है, प्रेम की अभिव्यक्तियाँ कितनी विविध और विविध होती हैं। दो अलग-अलग लोगों में, बुनियादी सामान्य विशेषताओं की उपस्थिति के बावजूद, प्यार हमेशा अलग-अलग तरीकों से प्रकट होगा। कोई खामोशी से प्यार करेगा, विशेष रूप से बिखरे हुए प्रेम स्वीकारोक्ति नहीं, बल्कि वह खुद को अपने साथी को दे देगा। एक और पूरी दुनिया को अपनी भावनाओं के बारे में बताने के लिए तैयार है, एक कविता लिखें और इसे किसी प्रियजन को समर्पित करें - और यह भी अद्भुत है। लेकिन इन सबके साथ हमें नहीं भूलना चाहिए! कि यद्यपि प्रेम की बाहरी अभिव्यक्तियाँ भिन्न हैं, क्योंकि वे काफी हद तक प्रेम करने वाले व्यक्ति के चरित्र और स्वभाव पर निर्भर करती हैं। लेकिन प्रेम का आंतरिक सार एक ही है - प्रिय को खुश देखने की इच्छा और इसके लिए कोई भी बलिदान करने की इच्छा!