पर्याप्त रूप से, एक स्वच्छ आत्मा के साथ, चर्च रूढ़िवादी अवकाश का जश्न मनाएं, आपको इसे तैयार करने की आवश्यकता है, क्योंकि कठिनाई के बिना कुछ भी इतना आसान नहीं दिया जाता है। संक्षेप में, पोस्ट कुछ शारीरिक और आध्यात्मिक प्रतिबंध है, जिसे आस्तिक को खुद को उजागर करना चाहिए। यही है, यह तपस्या का एक रूप है, जिसके दौरान उपवास सांस, आत्मा और शरीर।

चर्च के कैनन के अनुसार रूसी रूढ़िवादी ईसाई, बुधवार और शुक्रवार को चार बहु-दिन पदों, तीन एक दिवसीय पदों और पदों को पकड़ते हैं। पोस्ट को पकड़कर, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि अपनी भावना को सीमित किए बिना भोजन में प्रतिबंध (सांसारिक सुख से, "अंदर से एक व्यक्ति" को विघटित "आत्मा के महान उद्धार में योगदान नहीं देता है।

आइए 2017 में सभी ऑर्थोडॉक्स पोस्ट के बारे में विस्तार से विचार करें।

मल्टी-डे रूढ़िवादी पोस्ट

• - 27 फरवरी - 15 अप्रैल, 2017;
• - जून 12 - 11 जुलाई, 2017;
• 14 अगस्त - 27 अगस्त, 2017;
• (फिलिपोव पोस्ट) - 28 नवंबर, 2017 - 6 जनवरी, 2018।

महान पद

महान पद इसे सबसे कड़े पद माना जाता है, यह अठारह दिनों तक रहता है। ग्रेट पोस्ट में एक चौथाई और भावुक सद्भाव होता है। यह पोस्ट हमारे जीसस क्राइस्ट के उद्धारकर्ता के सम्मान में स्थापित है, जो चालीस दिन रेगिस्तान में शैतान में घूमता है और कोई खाना नहीं लेता था।

ये चालीस दिन मानव आत्माओं के उद्धार की शुरुआत हैं। पोस्ट का आखिरी सप्ताह एक भावुक सद्भावना है - ईसाईयों को पृथ्वी पर अंतिम दिनों, भगवान के पुत्र की पीड़ा और मृत्यु के बारे में याद दिलाता है।

पोस्ट के दौरान आप मांस, दूध, पनीर, अंडे नहीं खा सकते हैं। ग्रेट पोस्ट पोस्ट के पहले सप्ताह में और भावुक सडिमियों में अलग है। सोमवार को साफ में, यह पूरी तरह से भोजन से बचने के लिए परंपरागत है। बाकी का समय:

• बुधवार, शुक्रवार - सुखाने (रोटी, पानी, सब्जियां, फल, compotes);
• मंगलवार, गुरुवार - वनस्पति तेल जोड़ने के बिना गर्म भोजन;
• शनिवार, रविवार - वनस्पति तेल के साथ गर्म भोजन।

समर्थन - दुर्लभ, रोटी या अन्य सूखे भोजन से युक्त तरल भोजन नहीं; रूढ़िवादी पद की सबसे कड़े डिग्री में से एक।

7 अप्रैल, 2017, बी, मछली का स्वाद लेने की अनुमति दी। 9 अप्रैल 2017 को पाम रविवार को मछली की भी अनुमति दी। मछली कैवियार आप शनिवार को लज़ारेव में 8 अप्रैल, 2017 को खा सकते हैं। 14 अप्रैल, 2017, गुड फ्राइडे में, श्राउड को हटाने से पहले खाना असंभव है।

महान पद के दिनों में, आपको हर किसी के साथ मेल खाना और अपने सभी पापों को महसूस करने के लिए, ईमानदारी से पश्चाताप करने के लिए भी।

ग्रेट पोस्ट 2017 में सोमवार को 27 फरवरी को शुरू होगी, और 15 अप्रैल, 2017 को शनिवार को समाप्त हो जाएगी। 16 अप्रैल को, रविवार को, रूढ़िवादी चर्च ईस्टर का जश्न मनाएगा - मसीह के पुनरुत्थान की सबसे बड़ी उज्ज्वल अवकाश।

अपोस्टोलिक पद

यह ग्रीष्मकालीन पोस्ट पवित्र प्रेरितों पीटर और पॉल के सम्मान में स्थापित किया गया है, जो एक प्रार्थना के लिए तैयारी कर रहे थे और पवित्र पवित्रशास्त्र के विश्व सेमेज को पोस्ट कर रहे थे। सभी संतों के सोमवार को पेट्रोव पोस्ट, 12 जून, 2017, 11 जुलाई, 2017 को समाप्त हो जाएगा। हर साल पद की अवधि भिन्न होती है, इस पर निर्भर करता है। सबसे लंबी अपोस्टोलिक पोस्ट छह सप्ताह तक चलती है, और सबसे छोटा एक सप्ताह और एक दिन है।

बुधवार और शुक्रवार को पोस्ट (शुष्क) का सख्त पालन। सोमवार को, तेल के बिना गर्म भोजन की अनुमति है। अन्य दिनों में - पौधे की उत्पत्ति के मक्खन के साथ मशरूम, मछली, अनाज।

अनुमान पोस्ट

पेट्रोव के एक महीने बाद, धारणा मल्टी-डे पोस्ट आता है, जो दो सप्ताह तक रहता है। परम्परावादी चर्च परमेश्वर की मां की नकल करने के लिए हमें, पैरिशियोनर्स पर कॉल करता है, जो स्वर्ग के आरोही से पहले पोस्ट और प्रार्थना में लगातार टिकाऊ था।

सुखाने को सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को रखा जाता है। मंगलवार और गुरुवार को, वनस्पति तेल जोड़ने के बिना गर्म भोजन की अनुमति है। शनिवार और रविवार को, वनस्पति तेल के साथ भोजन की अनुमति है। 1 9 अगस्त, भगवान की संक्रमण के दिन, आप मछली खा सकते हैं।

क्रिसमस पोस्ट

शरद ऋतु के अंत में, मसीह की जन्म की छुट्टी से बिल्कुल चालीस दिन पहले, यह पशु मूल के भोजन से सर्दियों के परिशुद्धता और आत्मा, आत्मा और शरीर - क्रिसमस पद के "प्रसंस्करण" से शुरू होता है। पोस्ट प्रेषित फिलिप की याद के दिन के तुरंत बाद शुरू होता है, इसलिए क्रिसमस पोस्ट को फिलिपोव भी कहा जाता है।

क्रिसमस पोस्ट पृथ्वी के एकत्रित फलों के लिए भगवान भगवान के प्रति कृतज्ञता के नाम पर स्थापित की गई है। पद के दौरान, ईसाई महान छुट्टी - क्रिसमस मसीह की तैयारी कर रहे हैं। शीतकालीन पोस्ट 28 नवंबर 2017 को शुरू होता है, और 6 जनवरी, 2018 को समाप्त होता है।

खाद्य चार्टर पूरी तरह से 1 9 दिसंबर, 2017 तक पेट्रोव पद के भोजन के बारे में चार्टर के साथ मेल खाता है, सेंट निकोलस दिवस। यदि धन्य वर्जिन मैरी के मंदिर को पेश करने की चर्च की छुट्टी बुधवार या शुक्रवार को गिरती है, तो आप मछली खा सकते हैं। सेंट निकोलस की याद के दिन के बाद और बहुत ही पूर्व छुट्टी के लिए, शनिवार और रविवार को मछली की अनुमति है। प्रीसेट में मछली निषिद्ध है, और शनिवार और रविवार को - मक्खन के साथ भोजन। क्रिसमस की पूर्व संध्या पर, 6 जनवरी, 2017, पहले स्टार की उपस्थिति से पहले खाने के लिए असंभव है, और बाद में - आप इतनी स्याही (गेहूं अनाज, शहद में उबले हुए, साथ ही किशमिश के साथ चावल भी खा सकते हैं)।

2017 में चर्च रूढ़िवादी एक दिवसीय पद

• बुधवार और शुक्रवार पूरे साल, ठोस सप्ताहों और shints को छोड़कर;
• एपिफेनी क्रिसमस ईव (एपिफेनी में हमेशा के लिए) - 18 जनवरी, 2017;
• जॉन द फोररुनर के प्रमुख की स्थिति - 11 सितंबर, 2017;
• भगवान के क्रॉस का उत्थान - 27 सितंबर, 2017।

बुधवार और शुक्रवार को पोस्ट करें

बुधवार को, साप्ताहिक पद शुक्रवार को मसीह यहूदा के राजद्रोह की याद के रूप में स्थापित किया गया है - यीशु मसीह की पीड़ा और मृत्यु की याद में। इन दिनों मांस और डेयरी भोजन और सभी संतों के सप्ताह से और मसीह की जन्म से पहले निषिद्ध हैं, यह मछली और पैरों से बचना भी आवश्यक है। जब मनाए गए संतों के दिन बुधवार या शुक्रवार को बाहर आते हैं, तो इसे भोजन के लिए वनस्पति तेल जोड़ने की अनुमति है। कवर जैसी सबसे बड़ी छुट्टियों को मछली की अनुमति है।

साथ ही, यह याद रखना चाहिए कि उन लोगों के लिए जो कठिन श्रम में लगे हुए हैं या पीड़ित हैं, बुधवार और शुक्रवार को पदों में कुछ छूट की अनुमति है। ईसाइयों के लिए प्रार्थनाओं और आवश्यक कार्य पर पर्याप्त ताकत है।

एपिफेनी क्रिसमस ट्री

इस एक दिवसीय पद में, वास्तव में विश्वासियों आत्मा और शरीर की सफाई के लिए तैयारी कर रहे हैं और बपतिस्मा के एक महान पर्व में पवित्र पानी को पवित्र कर रहे हैं।

जॉन द फोररुनर के प्रमुख की स्थिति

महान पैगंबर जॉन की मौत की याद में पद स्थापित किया गया है।

प्रभु के क्रूस का उत्थान

इस दिन, ईसाई प्रार्थना करते हैं, मानव जाति के उद्धार के नाम पर क्रूस पर यीशु मसीह के पीड़ितों की याद में पापों और उपवास की प्रार्थना करते हैं।

2017 में ठोस सैडल

• स्काई - 7 जनवरी - 17, 2017;
• SADMITSA MYTAR और PHARISEI - 6 - 12 फरवरी 2017;
• पनीर सैडिमियन (मस्लेनिट्सा) - फरवरी 20 - 26, 2017;
• ईस्टर (लाइट सैडिमियन) - 16 अप्रैल - 22, 2017;
• Troitskaya Sadmitsa - 5 जून - 11, 2017।

ठोस सदमियों के दौरान, बुधवार और शुक्रवार को कोई पद नहीं है।

2017 में रूढ़िवादी पदों के दौरान कैलेंडर ट्रैप्स:

ग्रेट पोस्ट ईसाई के किसी भी आस्तिक के जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण अवधि है, क्योंकि उनका मुख्य लक्ष्य भगवान के सामने पश्चाताप (उनके पापों और बाद के पश्चाताप के बारे में जागरूकता) है, और यह विभिन्न कन्फेशंस में विश्वासों के केंद्रीय स्तंभों में से एक है।

2017 में महान पद की शुरुआत

सभी रूढ़िवादी विश्वासियों के लिए, ग्रेट पोस्ट 2017 27 फरवरी (सोमवार) से शुरू होता है और यह अप्रैल के 15 वें दिन तक चलेगा, और ईस्टर की एक बड़ी और उज्ज्वल अवकाश पूर्वाभास करेगा, जिसके लिए उन लोगों के शरीर और आत्माएं जो तैयारी कर रही हैं शरीर और आत्मा।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पोस्ट की तारीख लगातार बदल रही है और ऑर्थोडॉक्स ईस्टर की तारीख से पहले सभी के आधार पर निर्भर करती है। इसके अलावा, महान पोस्ट पूरे वर्ष के लिए सबसे कड़े पोस्ट है। वह प्रेषित समय में स्थापित किया गया था, हालांकि कुछ आधुनिक वैज्ञानिकों ने इस विचार को खंडन किया और तर्क दिया कि पहली बार इस पोस्ट का उल्लेख केवल हमारे युग की तीसरी शताब्दी में केवल इतिहास में उल्लेख किया गया था। और तब से, एक तिमाही के लिए हर ईसाई महान पद का एक और नाम है - चालीस दिनों के लिए भोजन के त्याग में यीशु मसीह की उपलब्धि का पालन करता है, जब वह रेगिस्तान के चारों ओर घूमता था, शैतान को लुभाता था।

विश्वासियों के लिए महान पद का सार

यीशु मसीह खुद को रेगिस्तान में सुना गया था, जहां वह हर चालीस दिनों में शैतान द्वारा पवित्र था, जिसके दौरान उद्धारकर्ता ने कुछ भी नहीं खाया। यही है, मसीह के पद ने हमारी आत्माओं को बचाने के लिए शुरू किया। महान पोस्ट भगवान के पुत्र के सम्मान में एक सख्त पद है, और उपवास के आखिरी सप्ताह, भावुक सद्भाव (सप्ताह), सम्मान में स्थापित पिछले दिनों सांसारिक जीवन, यातना, उन्मत्त पीड़ा और यीशु मसीह की मृत्यु।

ग्रेट पोस्ट का मुख्य लक्ष्य मानव की आत्मा और गुणों की करुणा के विनाशकारी अभिव्यक्तियों का पूर्ण उन्मूलन है। यह न केवल भोजन में प्रतिबंध के लिए योगदान देता है, बल्कि प्रार्थना, चर्च सेवाओं के स्थायी दौरे और निहित, पाखंड, बेईमानी भाषा आदि का एक पूर्ण त्याग।

40 नहीं, और 48 दिन

वास्तव में, महान पद में चालीस दिन नहीं होते हैं, इसमें ईस्टर के लिए एक आत्मा और शरीर के रूप में सख्त तैयारी के सभी अठारह दिन शामिल होते हैं। ईस्टर ग्रेट पोस्ट के कुछ हिस्सों: फोरेनफ़ोन (पहले 40 दिन); लज़ारेवा शनिवार (1 दिन - रविवार को शनिवार शनिवार को पाम रविवार); यरूशलेम में भगवान का प्रवेश द्वार (1 दिन - पाम रविवार, ईस्टर से एक सप्ताह पहले); भावुक सप्ताह (6 दिन - प्रकाश ईस्टर की छुट्टियों से पहले सोमवार से शनिवार तक पूरे सप्ताह)।

ग्रेट पोस्ट 2017 के दौरान दिन में पावर कैलेंडर

• चर्च (टिपिकॉन) के जीवन की मूल परंपराओं का वर्णन करते हुए लिट्रोलरी चार्टर, महान पद के दौरान भोजन के नियमों का वर्णन करता है:
• तेजी से उत्पादों (पशु मूल के भोजन - मांस, वसा, दूध, तेल, अंडे, आदि) पूरे पोस्ट में पूरी तरह से त्याग दिया जाना चाहिए।
• पहले सप्ताह में और महान पद के अंतिम सप्ताह में, आपको विशेष रूप से सख्ती से पावर मोड का पालन करना होगा। आत्मा, आत्मा और शरीर को इन दो हफ्तों में एक विशेष गंभीरता में रखने की जरूरत है।
• सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को महान पद के हर हफ्ते, भोजन का उपयोग केवल ठंडा रूप (जिसे इस क्रूड कहा जाता है) में तेल (सब्जी भी नहीं) में किया जा सकता है, और शाम को दिन में केवल एक बार अनुमति दी जाती है।
• मंगलवार और गुरुवार को, महान खाद्य भोजन के प्रत्येक सप्ताह दिन में केवल एक बार स्वीकार किया जाता है - शाम को। इन दिनों, गर्म भोजन की अनुमति है, लेकिन तेल जोड़ना असंभव है।
• सप्ताहांत - शनिवार और रविवार को - तत्काल कुछ विश्राम प्राप्त होगा: आप कुछ लाल शराब का उपयोग करने के लिए वनस्पति तेल के अतिरिक्त और दिन में दो बार भोजन खा सकते हैं।
• शुक्रवार को, सप्ताह की महान पद (भावुक सेडमियन) भोजन से बचना होगा।
• शनिवार को, एक भावुक सप्ताह, विश्वासियों को बिल्कुल नहीं खाएंगे।
• धन्य वर्जिन मैरी की घोषणा के दावत में, इसे मछली खाने की इजाजत है, लेकिन केवल तभी यह चर्च छुट्टी एक भावुक सदमिट में नहीं आती है।
• पाम रविवार को मछली की भी अनुमति है।
• यदि संतों की छुट्टियां महान पद की अवधि के लिए आती हैं, तो इन दिनों सब्जी के तेल के साथ शराब और गर्म भोजन के रूप में हल्का भी होता है।

महान पद के लिए क्या अनुमति है

महान पद को रखने की इच्छा एक आध्यात्मिक दृष्टिकोण से और स्वास्थ्य के संदर्भ में बहुत सराहनीय है। एक आवाज में डॉक्टरों का कहना है कि वसंत में भारी भोजन से रोकथाम केवल शरीर को लाभान्वित करेगा। हालांकि, कई, विशेष रूप से नवागंतुक, मानसिक रूप से हलचल: क्या उन्हें इन जटिल 7 सप्ताह तक जीवित रहना है न केवल हर समय भोजन के बारे में सोचने के लिए? आखिरकार, शेर के हिस्से को पवित्र विचारों और प्रार्थना का भुगतान करने की आवश्यकता है। आइए एक साथ सौदा करें कि महान पद के दौरान उत्पादों के उपयोग के लिए किस उत्पादों की अनुमति है।

सब्जियां

बेशक, गोभी सब्जियों से संबंधित है, जो विभिन्न प्रकारों और स्वाद बिल्कुल अलग है: ब्रोकोली, सफेद, रंग, बीजिंग और ब्रसेल्स। आप आलू, टमाटर, खीरे, अजवाइन, मिठाई काली मिर्च, ठंड सेम, गाजर भी खा सकते हैं। ताजा हरियाली के बारे में भूलने की जरूरत है - डिल, अजमोद, हरी प्याज, पालक, सोरेल, तुलसी, किन्ज़ा, शीट सलाद। आदि।

क्रीज़

सहमत हैं, आमतौर पर परिवार दो या तीन पसंदीदा दलिया पर आपकी पसंद को रोकता है, लेकिन साथ ही, दुकानों में विभिन्न प्रकार के अनाज की पसंद बहुत बड़ी है। नए समूह से अपने अच्छे मेनू दलिया को देखने और विविधता देखने की कोशिश करें। ग्रेट पोस्ट के दिनों में बीन मटर, सेम और बीन्स प्रोटीन के आवश्यक स्रोत हैं। और यदि आप या आपके परिवार के सदस्य खेल में लगे हुए हैं, तो आहार में इन उपयोगी अवयवों को शामिल करना सुनिश्चित करें। उन्हें सब्जी स्टू में जोड़ा जा सकता है या मैश किए हुए आलू बनाते हैं। बीन्स, गाजर और मिठाई मिर्च से लॉबीओ बहुत स्वादिष्ट है।

फल

बेशक, आप फलों का उपयोग करने की आवश्यकता और आवश्यकता हो सकती है: साइट्रस (संतरे, अंगूर, टेंगेरिन, नींबू), अंगूर, ग्रेनेड, क्रैनबेरी, सेब। पद अवधि के दौरान फल किसी भी रूप में परिवार के मेनू में शामिल किए जा सकते हैं: और उनसे रस निचोड़ें, और सलाद में जोड़ें।

मशरूम

मांस और मछली को महान पोस्ट मशरूम के साथ बदल दिया जाएगा। पूरी तरह से धोए गए और शुद्ध मशरूम से दलिया और deununov, भुना, आदि के लिए सूप, नाश्ता, Schnitzel, रोस्टर सॉस तैयार करें।

एक मछली

ईस्टर पोस्ट के सख्त नियमों के मुताबिक, मछली प्रतिबंध के तहत गिरती है, लेकिन इसका उपयोग किया जा सकता है, जैसा कि ऊपर वर्णित है, धन्य वर्जिन मैरी और यरूशलेम में भगवान के प्रवेश द्वार की छुट्टियों पर। और लज़ारेव शनिवार में, मछली कैवियार की अनुमति है।

मिठाइयाँ

मिठाई के लिए अच्छी खबरें हैं: महान पद के दिनों में, आप मिठाई खा सकते हैं, लेकिन उन्हें जमे हुए उत्पादों के उपयोग के बिना तैयार किया जाना चाहिए। आप कर सकते हैं: दलिया, हलवा, कड़वा चॉकलेट दूध, लॉलीपॉप, कोज़ल्स, क्रैनबेरी में जोड़ने के बिना शुगर पुड्रे।, शहद और चीनी।

पेय

यदि आप मोलोका में बहुत ऊब गए थे - दुकानों में सोया या नारियल खोजने की कोशिश करें। और आप सोया योगूर और सोया टोफू भी पा सकते हैं। यह संभव है: कोको (असली, गैर तत्काल पाउडर दूध युक्त मिश्रण), कॉफी, चाय, मुरब्बा, उत्पन्न करने वाला, जूस, रस, Kissel, सप्ताहांत पर रेड वाइन (एक भावुक सप्ताह के दिनों पर नहीं)।

अन्य उत्पाद

• आप अपने आहार में भी शामिल कर सकते हैं:
• समुद्री शैवाल;
• कोरियाई सलाद;
• बीज;
• पागल;
• मकरोनी, जिसमें कोई अंडे नहीं है;
• आटा, पानी और नमक से आटा उत्पादों; रोटी (दूध और अंडे के उपयोग के बिना), ताजा पिटा, crisses;
• सॉस (केचप, दुबला मेयोनेज़, adjika, सोया सॉस, टमाटर का पेस्ट);
• बाल्सामिक, ऐप्पल, टेबल सिरका।

हम आपको याद दिलाते हैं कि महान पोस्ट चर्च कैलेंडर की सबसे कड़े पदों में से एक है और ईस्टर से सात सप्ताह पहले शुरू होती है। इसमें चालीस दिन (चार महीने पुराना) और ईस्टर (भावुक सप्ताह) से पहले सप्ताह होते हैं। 15 अप्रैल को 2017 में महान पद समाप्त करता है।

ग्रेट पोस्ट: क्या खा सकता है?

ऐसा माना जाता है कि महान पद के दौरान पशु मूल के खाद्य पदार्थों को खाना असंभव है - मांस, अंडे, दूध। कुछ दिनों में (हथेली पुनरुत्थान और सबसे पवित्र कुंवारी की घोषणा), विश्वासियों को मछली खाने की अनुमति है।

चर्च चार्टर के अनुसार, महान पद के दौरान पोषण में कुछ नियम हैं: विशेष रूप से, पहला और आखिरी सप्ताह विशेष रूप से सख्त पद मनाया जाता है। इस मामले में, इसे दिन में केवल एक बार अनुमति दी जाती है, शाम को, शनिवार और रविवार को, दिन में दो बार भोजन खाने की अनुमति होती है - दोपहर के भोजन और शाम को।

सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को, वनस्पति तेल के बिना एक ठंडे रूप में भोजन का उपभोग किया जाना चाहिए। मंगलवार और शुक्रवार को, तेल के बिना गर्म भोजन की अनुमति है। शनिवार और रविवार को, इसे वनस्पति तेल को भोजन में जोड़ने की अनुमति है, अंगूर शराब भी अनुमति दी जाती है (शनिवार भावुक सैडर्स को छोड़कर)।

एक भावुक शुक्रवार से शुरू होने से ईस्टर की शुरुआत से पहले भोजन खाने से पूरी तरह से बचना चाहिए।

महान पद के दौरान क्या हो सकता है?

सभी सीमाओं के बावजूद, महान पोस्ट के दौरान जितना संभव हो सके संतुलित करना आवश्यक है। मुख्य उत्पादों को पोस्ट में अनुमति दी गई: ब्लैक राई रोटी, अनाज रोटी, अनाज, नमक और मसालेदार सब्जियां, जामारों और फलों के जाम। मशरूम, फलियां, सूखे फल, पागल, शहद भी निषिद्ध नहीं हैं। पूरे पद के लिए दो बार मछली खाने की अनुमति है।

ग्रेट पोस्ट 2017: दिन के अनुसार अनुसूची

क्षमा की छुट्टी रविवार पहले सप्ताह की शुरुआत को चिह्नित करती है। इस दिन भोजन में कोई प्रतिबंध नहीं है।

पर्यावरण को कच्चे रूप में केवल सब्जी भोजन, साथ ही साथ रोटी को अपनाने की आवश्यकता होती है।

गुरुवार को पूरी तरह से संयम में होना होगा।

शुक्रवार और शनिवार को आप आहार में गर्म भोजन शामिल कर सकते हैं।

रविवार को Sadmitsy को महान पद का पहला सप्ताह माना जाता है। वह विधर्मी पर धर्मी विश्वास की जीत का प्रतीक है और इसे बुलाया जाता है - रूढ़िवादी का उत्सव। एक पवित्र अवकाश गर्म और जीवित भोजन पीना संभव बनाता है, साथ ही दो कप शराब पीना भी संभव बनाता है।

सोमवार को सूखने का एक दिन है, गर्म भोजन से पूरी तरह से इनकार करना होगा।

मंगलवार चालीस सेवस्तिया शहीदों की याद का दिन। आप गर्म भोजन खा सकते हैं, साथ ही एक कप शराब पी सकते हैं।

बुधवार, गुरुवार और शुक्रवार - गर्म भोजन की एक बार की खपत के साथ सुखाने।

शनिवार को, दूसरे सप्ताह गर्म भोजन मेनू और दो कप शराब में शामिल किया जा सकता है।

ग्रेट पोस्ट के दूसरे सप्ताह में, सेंट ग्रेगरी पालामा की याददाश्त। उन्होंने पोस्ट और प्रार्थना की शक्ति के बारे में सीखने का प्रचार किया। इस दिन गर्म भोजन और दो कप शराब की अनुमति है।

सोमवार से शुक्रवार तक, आपको सूखने और गर्म भोजन बनाने से संतुष्ट होना होगा।

शनिवार को, वनस्पति तेल और एक कप शराब के साथ गर्म भोजन की अनुमति है।

इसे एक क्रॉस-प्लेन या मध्यस्थ के रूप में जाना जाता है। रविवार के दिन से और शुक्रवार से पहले, चौथे सप्ताह, जीवन देने वाले क्रॉस ने मंदिर के केंद्र में छुट्टी के आइकन पर कब्जा कर लिया। महान शक्ति के प्रतीक के रूप में पवित्र क्रॉस की एक महिमा है। शुक्रवार को, पढ़ने के बाद, एक गंभीर कदम के साथ क्रॉस वापस वेदी पर जाता है।

बुधवार और शुक्रवार को सोमवार - सुबह में एक गर्म भोजन के साथ एक ट्रंक।

गुरुवार को एक बाधा है, इस दिन गर्म भोजन और मछली खाने की अनुमति है।

शनिवार को आप गर्म भोजन और शराब के साथ एक कप के साथ आनन्दित हो सकते हैं।

Saddemitsa की शुरुआत द वियोलोगियन जॉन द डिस्टिलर को समर्पित सप्ताह को चिह्नित करती है। एक igumen होने के नाते, उन्होंने महान पवित्रशास्त्र "veretolen पुण्य" बनाया, जिसमें उन्होंने सभी मील के पत्थर और आध्यात्मिक पूर्णता के मार्ग में विस्तार से वर्णित किया।

आहार में पूरे सप्ताह में, गर्म भोजन के साथ सूखी सुखाने के लिए आवश्यक है।

छठे सप्ताह का सप्ताह रेव मारिया मिस्र की याद का दिन है। उसका जीवन महान पश्चाताप का एक उदाहरण है। मैरी के पाप में 17 वर्षों के बाद, मेरी ताबूत के मंदिर में प्रवेश करने की कोशिश कर रहा था, लेकिन अज्ञात बल उसे ऐसा करने के लिए नहीं देता है। कुंवारी के आइकन के सामने प्रार्थना के पीछे लंबे समय तक खर्च करने के बाद, मारिया आंतरिक सफाई महसूस करता है और मंदिर में जाता है। अगले दिन, यह जॉर्डन नदी में भेज दिया गया है और एक प्रशंसा जीवन शैली शुरू करता है। वह अपने बाकी दिनों को प्रार्थना और संयम में बिताती है। मारा का इतिहास कच्चे पापियों के लिए भगवान की असीमित दया का एक उदाहरण है। इस सप्ताह आप दो कप शराब पी सकते हैं और गर्म भोजन ले सकते हैं।

सोमवार को आपको सख्त सुखाने की आवश्यकता होती है।

मंगलवार को, बुधवार, गुरुवार और शुक्रवार को, चलो एक गर्म भोजन कहते हैं।

Lazarevskaya के आक्रामक शनिवार को विश्वासियों को एक छोटी मछली कैवियार का स्वाद लेने की अनुमति मिलती है, जो गर्म भोजन और शराब के दो कप के साथ खुद को छेड़छाड़ करती है।

रविवार को हथेली की छुट्टी पर शुरू होता है। इस दिन यरूशलेम में मसीह के आगमन को चिह्नित करता है। लोगों ने कई शाखाओं को अपने पैरों पर फेंक दिया, उन्हें विलो द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

इस दिन, आप मछली और गर्म खाद्य व्यंजनों के स्वाद का आनंद ले सकते हैं। इसे दो कप शराब पीने की अनुमति है।

भावुक सदमियों के सभी दिनों को महान कहा जाता है। आहार दिन में एक बार कच्चे सब्जियों और फलों के साथ-साथ गर्म डेकोक्शन को स्वीकार करता है।

शुद्ध गुरुवार में आप मक्खन के बिना दलिया खा सकते हैं।

महान पद का अंतिम दिन महान शनिवार है। इस दिन, कई विश्वासियों ने ईस्टर की उज्ज्वल छुट्टी की शुरुआत से पहले भोजन को पूरी तरह से मना कर दिया।

महान पद का निरीक्षण करने से पहले, अपने आध्यात्मिक सलाहकार या पिता से परामर्श करना बुरा नहीं है जो आपको सही तरीके से खर्च करने में मदद करेगा। ज्यादातर मामलों में, आधुनिक व्यक्ति को पारंपरिक मठ मेनू से चिपकना नहीं चाहिए, क्योंकि एक तैयार जीव होना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, पोषक तत्वों द्वारा संकलित जटिल महान पद का सामना करने और कई उपयोगी और स्वादिष्ट व्यंजनों वाले पोषण के एक विशेष कैलेंडर की मदद की जाती है। वे एक सामान्य व्यक्ति के रोजमर्रा के आहार के करीब हैं और संयम के कठिन दिनों को उज्ज्वल करने में मदद करेंगे।

क्रिसमस पोस्ट में, भोजन में सख्त प्रतिबंधों का पालन करना आवश्यक है। कैलेंडर की मदद से, आप सही ढंग से अपने आहार की योजना बना सकते हैं। आप यह भी सीखेंगे कि इस अवधि के दौरान आप किस व्यंजन को परेशान कर सकते हैं।

28 दिसंबर।सब्जी के तेल पर पकाए गए अपने पसंदीदा गर्म व्यंजनों के साथ खुद का इलाज करें।

2 9 दिसंबर।सप्ताहांत से पहले, आपको गर्म भोजन को फिर से मना करना होगा और अपने आहार में सब्जी उत्पादों को जोड़ना होगा।

1, 2 जनवरी। वनस्पति तेल पर पकाए गए अपने आहार गर्म व्यंजनों से बाहर निकलें।

4 जनवरी।आप अपने आप को गर्म भोजन के साथ खुश कर सकते हैं, लेकिन वनस्पति तेल जोड़ने के बिना।

6 जनवरी। क्रिसमस क्रिसमस ईव आता है, और इसलिए, पोस्ट खत्म हो गया। ऐसा माना जाता है कि इस दिन पहले स्टार की उपस्थिति से पहले प्रकट होना अवांछनीय है। उसके बाद, आप तेल के अतिरिक्त स्वादिष्ट व्यंजन तैयार कर सकते हैं। चर्च की छुट्टी में, प्रतिबंध निषिद्ध नहीं है।

पद की अवधि में, लोगों को न केवल शरीर द्वारा, बल्कि आत्मा भी साफ किया जाता है। इसके लिए आपको प्रार्थना करने के लिए अच्छे कर्म और हर दिन बनाने की जरूरत है। इस नियम की उपेक्षा, आप क्रिसमस पोस्ट को नियमित सख्त आहार में बदल देते हैं। हम आपको एक नया साल और क्रिसमस की शुभकामनाएं देते हैं, और बटन पर क्लिक करना न भूलें और

ग्रेट पोस्ट, संयुक्त राज्य अमेरिका ईसाई धर्म में सबसे महत्वपूर्ण और दीर्घकालिक पदों में से एक है। यह प्राचीन चर्चों और प्रोटेस्टेंट कन्फेशंस में रूढ़िवादी, कैथोलिक में पाया जाता है।

ईस्टर पोस्ट (जैसा कि ईस्टर से पहले रहता है) प्रीग्रोकेज़ के लिए एक व्यक्ति के पश्चाताप को चिह्नित करता है, रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ प्रतिबंधों और कुछ प्रकार के भोजन से इनकार करने के लिए आध्यात्मिकता के अधिग्रहण की इच्छा।

द ग्रेट पोस्ट की स्थापना चर्च द्वारा यीशु मसीह के रेगिस्तान में दुष्टों की याद में की गई थी, जो शैतान के प्रलोभन के बावजूद 40 दिनों के लिए, भोजन, भोजन और विभिन्न खुशी में खाने से इनकार कर दिया। ईस्टर के पद को समाप्त करें।

पोस्ट कब शुरू होता है?

पद के शीर्षक में - "संयुक्त राज्य" - उन दिनों की संख्या के बारे में जानकारी जिसमें यह रहता है। इस प्रकार, पद की अवधि लगभग 40 दिन है, वास्तविक संख्या में दिन विशिष्ट धार्मिक मूल्य पर निर्भर करता है।

दिलचस्प: "चालीस" का यह मात्रात्मक प्रतीक लैटिन - क्वाड्रिजिमा पर महान पद के शीर्षक में पाया जाता है, इतालवी quaresima (quaranta - चालीस) में, ग्रीक σσαραποστή (चालीस) में, साथ ही साथ फ्रेंच, स्पेनिश, क्रोएशियाई में अन्य यूरोपीय भाषाएं।

तो, किस तारीख से रूढ़िवादी ईसाइयों में 2017 में महान पद शुरू होता है?

पद की तारीख को एक विशिष्ट योजना के लिए चर्च द्वारा गणना की जाती है, ईस्टर 2017 से पहले पद 27 फरवरी को शुरू होगा और छह सत्तर के दशक तक होगा, जिन्हें क्रमिक संख्या के रूप में संदर्भित किया गया है, साथ ही एक और भावुक सातवां क्लब भी कहा जाता है। इस प्रकार, रूढ़िवादी पद की अवधि 48 दिन है, इसके अंत की तारीख 15 अप्रैल होगी, और रविवार 16 अप्रैल है - ईस्टर की छुट्टी का दिन होगा।

पद की शुरुआत से चार सप्ताह पहले, विश्वासियों एक महत्वपूर्ण अर्थ के लिए तैयारी कर रहे हैं - पश्चाताप। प्रत्येक सप्ताह को अपने तरीके से संदर्भित किया जाता है, और विशेष पवित्र महत्व का भुगतान करता है और कुछ परंपराओं और व्यवहार के मानदंडों के अनुपालन से प्रतिष्ठित किया जाता है।

पहले सातवें को "ओज़्सी" कहा जाता है और इसका अर्थ है "हमारे पास जो हमारे पास है उससे छूट" है, यानी, इस सप्ताह एक ईसाई को आध्यात्मिक सफाई और तपस्या में ट्यून करने के लिए मानसिक रूप से या जोर से कोशिश करनी चाहिए।

दूसरे सातवीं मॉल को "बाहरी और फरीसियों" के रूप में जाना जाता है और पाखंड से इनकार करता है। पापों को पश्चाताप करने की इच्छा दिल से ईमानदार होने के लिए जाना चाहिए। इस हफ्ते बुधवार और शुक्रवार सहित विरासत भोजन खाने की अनुमति है।

"प्रोडुअल बेटे पर" का तीसरा सत्तर आस्तिक के दो महत्वपूर्ण गुणों को चिह्नित करता है: पश्चाताप और क्षमा। पीड़ा में अभिनय किए गए प्रोडिगल ने अपने पिता को पश्चाताप के साथ आए, और वह बदले में भी पीड़ित, उसे क्षमा कर दिया।

भयानक अदालत का चौथा सत्तर। इस अवधि का अर्थ है एक ईसाई के गुणकारी जीवन का महत्व, भले ही भविष्य के लाभों के बावजूद, आत्मा के विनाश पर अच्छे कर्म बनाने के लिए, न कि भविष्य के उद्धार के लिए। इस सप्ताह मांस और अन्य मांस उत्पादों का उपयोग करना संभव है।

पांचवां सातवें "मांस" या ऑयलमैन है। इस हफ्ते, ईसाई सबसे कड़े पद से निपटते हैं, इसे मछली, अंडे और डेयरी खाने की अनुमति है, लेकिन मांस का उपयोग प्रतिबंधित है (मैं मांस जाने देता हूं ")। उसी समय, बुधवार और शुक्रवार को, रात में एक बार भोजन लेना चाहिए - रात के खाने के लिए। प्रारंभिक अवधि पोस्ट "क्षमा करने वाले रविवार" के बाद समाप्त होती है, जब सभी को पापों का पश्चाताप करना चाहिए और प्रियजनों से क्षमा मांगना चाहिए और जो लोग या अनजाने में नाराज हैं।

इस प्रकार, आंशिक आत्म-संयम के इन कई हफ्तों में लंबे समय तक चालीस दिनों के दौरान विश्वसनीय जीवनशैली के लिए विश्वासियों के क्रमिक संक्रमण प्रदान करते हैं।

महान पद के 7 नियम

कई लोगों ने यह सोचने के लिए आदी है कि पद का पालन भोजन को प्रतिबंधित करना है। यह केवल लॉन्च पोषण के लिए चिपकने लायक है और खुद को हानिकारक, सामान्य भोजन में इनकार करता है। हालांकि, ऐसा नहीं है। अंतिम भोजन को भोजन कहा जा सकता है जिस पर वजन घटाने के लिए, लेकिन किसी व्यक्ति के राज्य राज्य की सफाई में पद का उद्देश्य।

सुनाई देने वाले व्यक्ति के लिए असंभव और अस्वीकार्य क्या है?

• उपवास शुरू करें, निश्चित रूप से साम्यवाद और कबुली के साथ खड़ा है। जब आप इसे करते हैं, तो आप समझेंगे कि "राहत" का क्या अर्थ है और खुद में ले जाता है।
• बर्बाद करने की कोई ज़रूरत नहीं है। अक्सर, लोग बिना किसी प्रकार के विचारों, अनुभवों और भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते हैं। तेजी से निर्णय लेना, एक व्यक्ति को उसकी सारी शक्ति के कारण बाहर निकलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितना मुश्किल है।
• विचार ईमानदार होना चाहिए। अपराध को पूरा करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्रोध को रोकें, बदला न करें, बुरा के बारे में मत सोचो। आपको ईर्ष्या, बुराई से छुटकारा पाने की भी आवश्यकता है, झूठ मत बोलो। बुरे विचारों और विचारों को रिहा करने की आवश्यकता है, उनसे लड़ना, क्योंकि वे आपको तोड़ सकते हैं, और जीवन खराब कर देंगे।
• लोगों की मदद करें। यदि आपको मदद के बारे में पूछा जाता है, तो हमारी पूरी कोशिश करें, किसी व्यक्ति की मदद करने की कोशिश करें, और इनकार न करें। आप ईमानदारी से जरूरतमंदों की मदद करना चाहते हैं और जबरन संभव नहीं है। इस तरह के एक काम के बाद, आप जो भी मदद कर सकते हैं उससे गर्म और अच्छे होंगे जो आप मदद कर सकते हैं और वर्तमान स्थिति में काम में आते हैं।
• छुट्टियों को त्यागने की कोशिश करें। बड़े, शोर मज़ा और पार्टियों की व्यवस्था न करें। निस्संदेह शांत, पसंदीदा फिल्में देखने या अपनी पसंदीदा पुस्तक पढ़ने की प्राथमिकता देने के लिए बेहतर है।
• ओ भूल जाओ बुरी आदतें। यह एक स्वस्थ, पूर्ण जीवनशैली और मन की शांति की ओर एक कदम उठाने का एक उत्कृष्ट कारण है। मादक पेय पदार्थों का उपयोग अस्वीकार्य है, धूम्रपान छोड़ना भी जरूरी है।

समय पर शारीरिक पते पर भेजा गया। उन्हें मना करने से, आप एक अनूठी इच्छा खींचते हैं कि यह बाद में आपको एक अविस्मरणीय आनंद देगा।
महत्वपूर्ण: सभी 48 दिनों के लिए, पशु मूल, मांस और उसके डेरिवेटिव के भोजन के पूर्ण इनकार का सम्मान करना आवश्यक है। कुछ दिनों में पौधे की उत्पत्ति के तेल के उपयोग और कुछ दिनों में - भुखमरी के उपयोग की निषेध है।

आप समझेंगे कि महान पद के लिए धन्यवाद, आपका जीवन निस्संदेह पूरी तरह से बदल गया है, और आखिरी जीवनशैली के बारे में भूल गया है। आप जानते हैं कि आपने कैसे बदल दिया है, किस तरह का काम किया गया था और आप सबसे पुराने कैसे बड़े हुए थे। यदि आप पद के नियमों का पालन करते हैं, तो शायद ध्यान दें कि मैं एक अद्यतन व्यक्ति में कैसे बदल गया!

अनुसूची

2017 में पूरी पोस्ट को 7 सप्ताह के लिए सशर्त रूप से विभाजित किया जा सकता है, सबसे कड़े पहले और आखिरी हैं।

1 सप्ताह: सोमवार को, सोमवार को किसी भी भोजन को मंगलवार को प्रतिबंधित किया जाता है, आप बुधवार और गुरुवार को केवल रोटी और पानी का उपयोग कर सकते हैं - कच्चे खाद्य पदार्थों की अनुमति है, शुक्रवार को भोजन की थर्मल प्रसंस्करण की अनुमति है, और इसे जोड़ा जा सकता है सप्ताहांत।

2-6 सप्ताह: सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को कच्चे खाद्य पदार्थ, मंगलवार और गुरुवार को आप भोजन उबाल सकते हैं, सप्ताहांत पर तेल जोड़ सकते हैं और शराब का उपयोग कर सकते हैं। अपवाद चर्च की छुट्टियां हैं: घोषणा के लिए, तेल के बिना उबले हुए भोजन, शनिवार में मछली, शनिवार को, कैवियार आहार में और अंतिम रविवार, मौखिक, मछली में शामिल किया जा सकता है।

जुनून सप्ताह: सोमवार, मंगलवार और बुधवार को तेल के बिना कच्चे भोजन की अनुमति दी जाती है, गुरुवार को - तेल और शराब (गुप्त शाम की याद में) के साथ उबला हुआ, शुक्रवार को आपको शनिवार को भोजन से पूरी तरह से बचना चाहिए, शनिवार को आप कच्चे भोजन खा सकते हैं मक्खन और थोड़ा वाइन के बिना।

कच्चे भोजन के दिनों में, आप शहद, नट, सूखे फल, सब्जियां और फल, रोटी का उपयोग कर सकते हैं। अनाज, पास्ता को अन्य दिनों में अनुमति दी जाती है। दूध, अंडे, मांस, चिकन, मछली और समुद्री भोजन निषिद्ध हैं।

पद से कैसे बाहर निकलें

महान पद के लिए कठिन खाद्य प्रतिबंधों की आवश्यकता होती है। शरीर प्रोटीन भोजन की तेज घाटे का अनुभव कर रहा है, लेकिन इसे बहुत सावधानी से भरना आवश्यक है। ईस्टर में, दो से अधिक अंडे का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। प्रोटीन को धीरे-धीरे आहार में शामिल किया जाना चाहिए, ताकि शरीर में तनावपूर्ण प्रतिक्रिया न हो। मानवता पहले से ही आत्मा और मांस की इतनी यातना के लिए खुद को क्यों उजागर करती है? आखिरकार, जीवन के सामान्य तरीके को बदलना, खुद को सुखाने, धर्मनिरपेक्ष जेड, दोस्तों के साथ संचार से खुशी, स्वादिष्ट भोजन और पीने को कम करना आसान नहीं है।

एक आधुनिक व्यक्ति के लिए, दुबला अवधि बहुत महत्वपूर्ण है। जीवन के सुखद पक्ष बनाने के लिए बहुत मना करने के लिए यह समय आवश्यक है, अपनी आत्मा के अंदर चिंतन स्विच करें। प्रार्थनाओं और विनम्रता में दिनों का संचालन, एक तपस्या जीवनशैली का नेतृत्व करते हुए, एक व्यक्ति को "कोई" संभावित प्रलोभन कहने की ताकत को खोजने के लिए अपने कार्यों का विश्लेषण करना सीखना चाहिए जो इसे गलत चरणों के आयोग को ले जा सकता है।

प्रतिबंधों के पालन से जुड़े पीड़ितों के माध्यम से पारित होने के बाद, ईसाइयों को अपमान को भूलना और क्षमा करना सीखना चाहिए, आक्रामकता को त्यागना, पीड़ा में मदद करना चाहिए। इस अवधि के दौरान यह याद रखना उपयोगी है कि वृद्धि संस्थानों के अलावा ऐसे स्थान हैं जहां दुर्भाग्यपूर्ण लोगों को समर्थन की आवश्यकता होती है: बच्चों के घर, होस्पिसिस, अस्पताल, आश्रय और बोर्डिंग स्कूल। इस बार दान और बलिदान के लिए समर्पित किया जा सकता है, पड़ोसी के एक नए अर्थ के साथ अपने जीवन को भरें।