Nakts Bruksisms pieaugušajiem. Bruksisms ārstēšana pieaugušajiem

Neapzināta bakeful zobu creaks, kas var padarīt personu naktī vai dienas laikā, valkājot daudz vārdu - Bruksism, fenomens Carolini, Foreorad. Viens gadījumos piespiedu ekrānu parasti nav piegādāti cilvēka trauksme, bet dažreiz parādība sāk iegūt pastāvīgu raksturu, un tad jūs jau varat runāt par šo slimību.

Pirmajā acu uzmetienā, simptoms var kļūt par problēmu avotu ar zobiem. No šī raksta jūs uzzināsiet, ko Bruxisms ir iemesls, kāpēc tas parādās. Mēs arī uzskatām par šī pārkāpuma izpausmēm pieaugušā un bērnam, runāsim par to, kā izārstēt šo slimību un tikt galā ar nekontrolētiem uzbrukumiem.

Kādi ir simptomi?

Bruksisms medicīnā tiek saukta par tās personas stāvokli, kurā tas nejauši apstrīd zobus vai sasmalcina tos. Atsevišķi gadījumi ir pilnīgi normāla parādība, kas dažkārt notiek ar katru no mums. Bet, ja šādi uzbrukumi tiek atkārtoti katru dienu, tas ir nopietns iemesls pārspēt trauksmi un sākt risināt problēmu. Diagnosticēt bruksism pieaugušajiem vai bērniem ļauj šādus simptomus.

  1. Galvenā izpausme - sasmalcina zobus. Biežāk, viņš pats par sevi jutās naktī, kad cilvēks guļ. Turklāt creak var būt tik skaļi, ka tas spēj pamosties tuvumā uz gultas.
  2. Ir vairāk retāki simptomi, kas nav novēroti katrā gadījumā. Tie ietver mērenu žokļa muskuļu pieaugumu.
  3. Tā kā muskuļi bieži ir maksimālajā spriegumā, personai var rasties stīvums un sāpīgums šajos reģionos.
  4. Ar smagām bruksisma formām, pacienti sūdzas par pastāvīgu galvu, ausu sāpes. Parasti tie ir mēreni, bet joprojām ievērojami samazina dzīves kvalitāti, nav iespējams tikt galā ar zālēm.
  5. Visi šie simptomi papildina visnopietnākā izpausme - zobu emaljas raksturīgo aerosolu. Tajā pašā laikā zobi kļūst jutīgi, reaģējot uz auksti un karstu ēdienu.

Vai jums ir nepieciešams, lai ārstētu šo slimību un kā atbrīvoties no problēmas? Ne katrs cilvēks, pamošanās naktī no viņa zobu ekrāna, ir steigā pie ārsta. Un perfekti veltīgi, jo Bruksisms var radīt nopietnas problēmas ar zobiem līdz viņu atslābināšanās un priekšlaicīgai nokrišņai, tāpēc ārstēšanai jāsākas pēc iespējas ātrāk.

Divi slimības formas

Bruksisms var izpausties divās dažādās formās - nakts un dienas laikā. Nakts rodas daudz biežāk. Miega laikā, kad cilvēks nepārvalda sevi, viņš neapzinās savus zobus. Dažu sekunžu laikā jūs varat dzirdēt zemo skaņu par zobu lietošanu un pieskaroties zobiem.

Uzbrukumu laikā tiek atzīmēti asinsspiediena, pulsa un elpošanas izmaiņas, kas šajā brīdī ir saistīta ar personas emocionālo stāvokli. Šādi simptomi tiek novēroti gan pieaugušā, gan bērnam.

Diena Bruksisms izpaužas modrības laikā. Kārdinoša zobu saspiešana var rasties spēcīga nervu sprieguma momentos. Šī slimības forma ir daudz vienkāršāka, jo dienā persona var kontrolēt savas darbības.

Slimības cēloņi

Agrāk tika uzskatīts, ka zobu violeta galvenais iemesls ir mirdzums iebrukums, bet ārsti jau sen ir atspēkojuši šo maldi. Tomēr nav iespējams noteikt precīzus šīs parādības cēloņus. Ar precizitāti jūs varat saukt tikai vairākus faktorus, kas izraisa Bruksism aktīvu attīstību:

  • smagi dzīves periodi konjugē ar augstu nervu slodzi un stresu;
  • psihiski traucējumi un slimības, kas saistītas ar ierosināšanu;
  • miega traucējumi, piemēram, enures, SunamBulisms, krākšana, murgu sapņi.

Bruksisms tiek diagnosticēts, pamatojoties uz pacienta anamnēzi. Dažos gadījumos ir pierādīts, ka polisomnogrāfiskais pētījums novērš šādu iemeslu kā epilepsiju.

Negatīvas sekas

No pirmā acu uzmetiena slimība šķiet ļoti nekaitīga, bet hroniskā plūsmā, tas var novest pie nepatīkamākajām sekām. Smalka ārstēšana ar bruksismu vai tā pilnīgu prombūtni var izlietot šādās problēmās.

  1. Zobu emalja dzēšana, kas noved pie nervu iedarbības un palielina to jutību. Smagos gadījumos, kad ārstēšana netiek veikta jau vairākus gadus, zobi var pabeigt gandrīz zem saknes.
  2. Zobu patoloģiskā mobilitāte pakāpeniski attīstās, viņu priekšlaicīgi zaudējumi, smaganu bojājumi.
  3. Pārmērīga muskuļu spriedze izraisa sāpīgas sajūtas un palielina tos.
  4. Retos gadījumos naktī notiek īstermiņa elpošanas pietura.

Tas ir, lai izvairītos no šīm sekām, jums ir nepieciešams, lai sāktu tikt galā ar bruxism savlaicīgi.

Anomāliju iezīmes bērniem

Bruksisms bērniem ir diezgan izplatīta parādība, kas vienmēr traucē vecākiem. Tomēr bērnam ir mazāk simptomu mazāk bažas, jo tas bieži iet, kā viņi aug. Dažos gadījumos simptomi ir tik izlīdzināti, ka tie izturas pret tiem standarta metodes Tas nav jēgas, lai jūs varētu izmantot tautas aizsardzības līdzekļi. Bet ir smagi gadījumi, kad ir nepieciešama medicīniskā iejaukšanās.

Attīstības cēloņi ir tādi paši kā pieaugušajiem, bet bērni var parādīties un jo zemākie un augšējie zobi vēl nav pilnībā saskaņoti. Bērni bieži izspiež žokļus, kad zobus, automātiski mēģina mazināt sāpes un diskomfortu. Un, protams, nav iespējams izslēgt emocionālo komponentu, jo bērns bērnam nav gluži stabils.

Trauksme ir nepieciešams pārspēt, ja BRUCKSISM ir regulāra, noved pie nevēlamām sekām un nepietiek, jo tās aug. Tad ir nepieciešams šķist bērns tiem, kas ir kvalificēti mākslā. Protams, zobārsta uzņemšanai jābūt regulārai profilaktiskam.

Ārstēšana un profilakse

Lai izārstētu Bruksism, jums ir jārīkojas visaptveroši, jo šeit ir svarīga fizioloģiskā un psiholoģiskā sastāvdaļa. Ārsts nosaka bruksisma cēloņus un ārstēšanu pieaugušajiem, pamatojoties uz rūpīgu diagnozi un smagumu simptomiem. Terapija ietver šādas metodes.

  1. Visefektīvākā metode ir Kap no bruksism. Īpaši apšuvumi zobiem ļauj ne tikai atbrīvoties no bruksism, bet arī, lai samazinātu viņa nevēlamas sekas. Nakts Kapa, \u200b\u200bkas ir paredzētas miega režīmam, neļauj zobiem uzkāpt pārāk cieši, sakarā ar kuru tiek novērsta viņu dzēšana. Tajā pašā laikā, Kapa ar bruksismu novērš lieko slodzi no ebreju locītavas un spazmas vājinās. Sakarā ar to ir iespējams atbrīvoties no sāpēm muskuļos un locītavās. Jūs varat pasūtīt KAPA jebkurā zobārstniecībā pēc nosūtīšanas saņemšanas speciālistam, jo \u200b\u200btie tiek veikti individuāli. Vēl viena neapšaubāma Kapa priekšrocība ir tā, ka tas kalpo kā preventīvs pasākums pret zobu pārvietošanu un to atslābumu. Bet, neskatoties uz visām priekšrocībām, Kapa nevar saukt par panaceju. To izmantošana ir jāpapildina ar citām emocionālās valsts ārstēšanas metodēm un normalizācijai.
  2. Ja galvenais iemesls Bruksism rašanos ir nepareizs iekost, zobārsts var ieteikt valkāt ortodontiskas struktūras.
  3. Ar nestabilu emocionālu fonu, atbrīvoties no bruksism pirms tās atveseļošanās nedarbosies. Noteikti apmeklējiet neirologu un psihoterapeitu. Kopā ar parastajiem veidiem, jūs varat piemērot ārstēšanu ar tautas aizsardzības līdzekļiem - recepcija priekšnieku priekšā Valerian, māte, silta medus ar pienu.
  4. Vienīgi mājās ir jāmaksā, lai atpūstos kakla, plecu, mutes muskuļus. Kā to izdarīt pareizi, ārsts jums parādīs.
  5. Karsti, auksti kompreses un masāžas ir laba ietekme, ja šīs metodes ir panākta vienošanās ar savu ārstu.

No šī raksta esat iemācījušies, kādi iemesli slimības attīstībai, kādi ir viņa simptomi un, pats galvenais, kā ārstēt bruksismu ar visaptverošu metodi. Kā lai iegūtu vairāk informācijas Mēs pievēršam jūsu uzmanību interesants videokurā eksperts pieņemamā veidā stāsta par šo slimību.

Bruksisms ir patoloģisks stāvoklis, ko raksturo košļājamo muskuļu parafunkciju. Parasti pacienti uzzina par šīs slimības klātbūtni no mīļajiem, kuri naktī pieminē ar zobiem.

Ir zināms, ka 3 klīniskās bruksisma formas:

  1. Zobu neapzināta saspiešana. Šis process ir saistīts ar toniku samazināšanu. muskuļu šķiedrasPiedalīšanās paaugstināšanā apakšžoklis. Spēks, ar kuru zobi ir saspiesti, var mainīties un atkarīgs no garīgās slodzes uz ķermeņa. Košļājamo muskuļu tonizējošais samazinājums rada plombu veidošanos muskuļu audos. Pacienti parasti pamanīs tos paši.
  2. Košļājamā bez pārtikas. Apakšējā žokļa kustībām ir neliela amplitūda un zobi, kas parasti tiek slēgti. Visbiežāk šī klīniskā situācija ir raksturīga vecuma cilvēkiem. Protezēšanas procesos kaulu atrofijas procesi ir pastiprināti. Ja jūs laiku neizmantojat mākslīgos zobus, tie būs slikti turēti mutē. Nepārspējamā košļājamā mērķis ir labāk nospiest protēzes žokļa. Laika gaitā šī kustība ir ieradums, un persona neapzināti veic šīs manipulācijas.
  3. Sveicināt zobus. Ar šo klīnisko formu žoklis ir cieši saspiests, un zobu ierindas veic sānu kustības (pa kreisi - pa labi), kopā ar tipisku skaņu. Parasti šī problēma notiek naktī. Tāpēc pacienti, kas cieš no košļājamās muskuļiem, ir slikti guļ: stipri, bieži pamostas, no rīta ir galvassāpes.

Patoloģiskā procesa attīstības cēloņi

Dažreiz bruksisms - rezultāts kaitīgo ieradumu gnawing galu zīmuli vai rokturis. Tomēr, visticamāk, būs stresa faktors. Ķermenis ir tik sakārtots, ka tas atbilst jebkādai stresa situācijai spēcīgā žokļa saspiešanā. Papildus hronisku stresu, broracisms veicina patoloģiju zobārstniecības sistēmas: nepareiza attiecība žokļu, trūkums kāda veida zobiem vai klātbūtni ultricle zobu vienības. Bieži vienāds košļājamās muskuļus diagnosticē personām, kas cieš no gentonas vai Parkinsona slimības.

Kā Bruksisms beidzas?

Sakarā ar pastāvīgo kustību žokļu ar aromātiskiem zobiem, ir stalking no augšējā emaljas slāni.

Tas noved pie hipersensitivitātes zobu audumiem, un vēlāk attīstībai kariozs procesu. Bruksisms pieaugušajiem, cēlonis un ārstēšana ir galvenais, ka pacientam jāzina un ārstējošais ārsts, lai izvairītos no vai vismaz samazināt procesa negatīvo ietekmi.

Gadījumā, ja zobus sasmalcina muskuļu darbības gadījumus, kad zobi sasmalcina ilgst vairākus gadus, zobi tiek izdzēsti tik daudz, ka zobs vairākos milimetros pieaug virs smaganas līmeņa, ir iespējams tos atjaunot tikai ortopēdiskās struktūras, bet ar to Klīniskā situācija, mākslīgā atveseļošanās ir problemātiska, jo palielināta košļājamā slodze ir ļoti samazina s protēzes darbības laiku.

Palielinātās košļājamā slodzes dēļ cieš no temporomandibulārās locītavas. Sāpes un klikšķi parādās, atverot muti. Ar vāju periodonu tas var attīstīties, kopā ar zobu mobilitāti un gumijas malu lejupslīdi. Tas viss var novest pie masveida zobu zuduma.

Bruksisms pieaugušo cēloņiem un ārstēšanai ir pilnībā pazīstama ar kvalificētiem ārstiem. Ārstēšana ir vērsta uz pilnīgu izārstēšanu vai blakusparādību samazināšanos.

Pirmā lieta, kas pēc Bruksism diagnozes uzstādīšanas ir speciālists, ir individuāla Cape ražošana. Tas Kappa kleitas naktī, un tas samazina patoloģisko košļājamās spiedienu uz zobu rindām. Arī izmantot muskuļu konstrukcijas zālesun dažreiz hipnoze. Tomēr šīs ierīces valkāšana nerada ārstējamu, ierīce samazina tikai patoloģisko ietekmi.

Lai pilnībā atbrīvotos no košļājamās muskuļiem, ir nepieciešams novērst cēloni. Ja stresa iemesls ārstēšanai jābūt vērstai uz psiholoģiskās valsts normalizēšanu. Ja iemesls ir zobu anomālijas, tad pacientam ir jāveic ortodontiskā ārstēšana.

Lai samazinātu spriedzi, pacientam ir jāuzlabo pašapmācība paņēmienu un iemācīties atpūsties muskuļu audu kaklu, plecus un mutes apļveida muskuļu.

Bruksisms ir patoloģisks stāvoklis, kas signalizē, ka ķermenis ir noguris. Sniegtā specializētā palīdzība ne tikai saglabās pacienta estētisko tipu, bet arī uzlabo pacienta vispārējo stāvokli, jo šīs patoloģijas ārstēšana ir visaptverošs process, kas prasa daudzu speciālistu līdzdalību.

Diezgan bieži sastopama problēma ir brukumma pieaugušajiem. Runājiet par tās cēloņiem un ārstēšanu, kā arī profilaksi. Galu galā, ja jūs neļaujat bāzes slimību, jūs varat izvairīties no dažādām nepatīkamām sekām, kas saistītas ar to.

Un vismaz lielākā daļa ārstu uzskata, ka Bruksisms nav patoloģisks stāvoklis, joprojām saplūst atzinumā, ka tas prasa ārstēšanu un korekciju. Galu galā, atstājot šādu simptomu bez uzmanības, jūs varat nopelnīt daudzas problēmas nākotnē - psiholoģiskās, zobārstniecības utt.

Kas ir bruksisms?

Tas ir nekontrolēts cilvēka rīcība, kas izpaužas nevajadzīgā saspiežot vai nokasot žokļus. Tas ir vērojams 10-15% no visa populācijas planētas, bet, iespējams, skaitļi var būt augstāki, jo tas ir praktiski neiespējami to atklāt.

Ir iespējams pamanīt galvenos simptomus tikai ar citu personu sūdzībām, kas pamostas, pateicoties personai publicētajam skaļš skaņai vai parādās neatgriezeniskas sekas. Periodiski spazmas košļājamās muskuļus var būt īslaicīgi vai ilgi, klusā vai skaļi.

Un vismaz ārsti izcelt nakti un dienasgaismas, joprojām visbiežāk sastopamie zobu pagriezieni sapnī, kad persona kontrolē sevi. Nākamajā rītā viņš pat neatceras un neapzinās, ka naktī bija tik sava veida spazmas.

Kad šāds uzbrukums notiek, tajā pašā laikā viņš strauji palielinās artēriju spiediens, Pulss tiek pētīts, un tas ir grūti elpot. Parasti šī patoloģija ir vienāda ar krākšanu, lunatismu vai murgiem. Ārsti citādi apzīmē Brooksismu ar tādiem nosaukumiem kā Carolini vai karātu vai karāteiības fenomenu.

Rašanās cēloņi

Kad persona vai viņa radinieki sūdzas, ka viņš creaks viņa zobus, no tā izriet, lai sāktu noteikt etioloģiju par slimības, tas ir, kāpēc šāda problēma radās. Eksperti identificē šādus faktorus, kas veicina bruksisma izskatu:

  • Psiholoģiskais ir visizplatītākais iemesls, kas noved pie nakts bruto un citām nepatīkamām sekām. Vairāk nekā 70% gadījumu notiek tieši psiholoģiskā stresa dēļ, var tikt galā ar to, ar kuru persona nespēj. Košļājamās muskuļi ir saspringti visu dienu, un naktī slodze ir uzlabota tikai tad, ja nav kontroles ar apziņu. Tāpēc, ja konstatētas Bruksism pazīmes, labāk ir pārbaudīt pacienta psiho-emocionālo stāvokli.
  • Neiroloģisks - kad cēlonis ir epilepsija, trīce, enņēmēji, miega traucējumi vai apnoja. Tas arī izrādās trigeminālo nervu zudums, kas noved pie košļājamās muskuļu tonis bez cilvēka apziņas līdzdalības.
  • Zobu - dažādas slimības Laika apstulbo savienojums, neskaidra kodums, sliktas kvalitātes protēzes vai plombas un citas anomālijas.
  • Gastroenteroloģiskais - lai gan tas ir reti, bet gastroezofageālo refluksa slimība var izraisīt arī krūšturismu pieaugušā. Kā arī provocēšanas faktori ir pārtika - kafija, spēcīga tēja, neveselīgs ēdiens.
  • Otolaringnģikoloģiskais - līdzīgs problēmām, kas saistītas ar krākšanas biežiem bruksisma satelītiem, kavē elpošana, izliekts deguna nodalījums, adenoīdi, hroniska iesnas, alerģiskas reakcijas utt.
  • Osteopātisks - vispārējo traucējumu rezultātā organismā, kas saistīta ar citām sistēmām, piemēram, problēmas ar mugurkaulu.
  • Saņemt kādu zāles preparāti, Alkohola lietošana, smēķēšana vai minerālu trūkums un vitamīnu trūkums organismā.

Tiek uzskatīts, ka Bruksisms arī parādās vienlaicīgi ar helmintu darbību, bet zinātnes fakts to nav apstiprināts. Bet kas izrādās riska zonā, tāpēc tie ir cilvēki, kas cieš no Huntingtonas chorees, Parkinsona slimības, pēc smadzeņu ievainojumiem vai patoloģiskiem veidojumiem tajā. Ir konstatēts, ka vīrieši ir pakļauti šai valstij biežāk, un viņiem ir šī patoloģija var mantot.

Simptomi

Tā kā Bruksism izpausmes galvenokārt - tas sasmalcina naktī miega laikā, tad vieglāk atrast radiniekus vai tuvāko telpā. Bet tas arī ne vienmēr ir iespējams. Tāpēc mēs uzskaitām galvenās iezīmes, kas pavada šo slimību, un to kopumā var brīdināt:

  • sāpīgas sajūtas pēc pamošanās, jo īpaši galvas vai žokļa locītavās;
  • arī sāpes var norādīt ausī vai deguna sinusā;
  • asaru izskats, gļotādas acis biežāk kaitina;
  • dažreiz dzirdēja pulksteņus no žokļa kustības;
  • diskomforts kaklā, plecu, atpakaļ;
  • košļājamās muskuļi kļūst redzami no sāniem;
  • Ēdienu laikā tiek atrasts sāpju sindroms, ko var sajaukt ar zobu sāpēm;
  • no rīta;
  • reibonis un zvana ausīs;
  • dienā parādās sajūta, ka es nevarēju gulēt naktī, miegainība un nogurums;
  • ja iemesls izrādījās stresa, tad nomākts stāvoklis vai depresijas sajūta varētu palielināties.

Tajā pašā laikā apetīte un miega traucējumi, viss ir grūtāk naktī, un pēcpusdienā - koncentrēties uz darbu. Taču šādi simptomi ir arī pilnīgi citu slimību izpausmes, tāpēc, ja ir aizdomas par bruksismu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai iegūtu precīzu diagnostiku.

Klasifikācija

Galvenā nodaļa notiek:

  1. Nakts Bruksisms ir visizplatītākais, kurā cilvēks miega laikā nespēj kontrolēt žokļu saspiešanu. Nakts laikā var rasties vairāki līdzīgi uzbrukumi, visbiežāk tie ir īstermiņa. Ievērojiet šādas izpausmes ap citiem, radiniekiem vai citiem cilvēkiem, kas guļ ar jums tajā pašā telpā. Saprotiet vai atcerieties, ka šajā periodā pats bija šķērsota persona, kas nav spējīga.
  2. Ikdienas bruksisms ir retāks šķirne, kā apzinās, lai kontrolētu košļājamā muskuļu sprieguma stiprumu. Bet psiholoģiskais spriedze žokļu tiek saspiesti tik daudz, ka pat tie, kas to dzird. Šādas izpausmes slēptā forma izrādās nervu ieradums, lai gnawing zīmuļi, nagus, iekšējo daļu vaigu utt.

Turklāt ārsti identificē šādas izpausmes formas:

  • Trokšņainai (ar slīpēšanu) raksturo īpaša skaņa, skaļi un pamanāmi citiem, ja šķiet, ka zobi tiek dzēsti viens otru. Kad žokļa kustības no sāniem uz emaljas ātri nolietojas, kas noved pie vainaga dabiskā augstuma samazināšanās.
  • Kluss (ar izpratni) - Šī slimības forma ir vairāk viltīgs, jo tas ir gandrīz neiespējami to noteikt, jo pat radinieki nepamanīs skaņas, kas saspiež žokļus. Šo valsti izpaužas pastāvīga saspiesta zobu rindu pozīcija, kas var ilgt pietiekami ilgi. Tā rezultātā emaljas sabojā no tik nakts pārsprieguma - plaisas parādās uz tās virsmām un citiem defektiem.

Ārstēšanas metodes

Lai atbrīvotos no bruksism, tas ir diagnosticēts un jānosaka, kāpēc problēma parādījās. Atkarībā no tā, tas kļūst skaidrs, un ārsts veiks ārstēšanu.

Diagnostikai izmanto īpašus Brooks pārbaudītājus. Tie tiek veikti saskaņā ar pacienta žokļu individuālo pili un tiek veiktas vāciņa veidā. Personai ir jāvalkā tās pirms gulētiešanas un pēc tam parādīt speciālistu. Kā produktu produkta, ir iespējams spriest klātbūtni bruksism, atšķirt to no epilepsijas, kā arī, lai izveidotu visvairāk problemātiskākās sadaļas.

Lai noteiktu košļājamās muskuļu stāvokli, to darbu un sprieguma intensitāti miega laikā tiek veikta papildu pētījumi - elektromogrāfija un polisomnogrāfija. Savākto datu rezultātā mēs varam runāt par konkrētu problēmu un mēģināt noteikt to iemeslu.

Speciālists palīdzēs risināt Bruksism, bet kas ir atkarīgs no faktoriem, kas noveda pie slimības:

  1. Ar psiholoģiskām problēmām un stresa klātbūtni, jums ir nepieciešams vērsties pie psihologa vai psihoterapeita. Attiecīgā terapija palīdzēs samazināt tās intensitāti un izveidot personas psiho-emocionālo stāvokli. Arī šie speciālisti māca pacientu atpūsties uz fizisko un psiholoģisko līmeni, kas veido veselīgu prasmi, kas nākotnē ietaupīs no šādām stresa izpausmēm.
  2. Ja cēlonis ir kļuvis par zobu anomālijām, tie ir jānovērš. Piemēram, sakodiens ir izlīdzināts, plombas vai protēzes ir pielāgotas pacienta individuālajām īpašībām vai veic citu nepieciešamo ārstēšanu.
  3. Ar dažādu vitamīnu vai minerālu trūkumu, piemēroti kompleksi vai diētiski tiek parakstīti, kas var aizpildīt to skaitu organismā.
  4. Dažos gadījumos var paredzēt arī sedatīvus un sedatīviem relaksējošām košļājamās muskuļiem, kā arī turēt vairākas fizioterapeitiskās procedūras, kas paredzētas attiecīgajā apgabalā.
  5. Vissvarīgākajās situācijās palīdz Botox injekcijām. Šādā gadījumā viela novērsīs žokļu saspiešanu, ja tas nav iespējams to sasniegt citā veidā.

Neatkarīgi no slimības šķirnes un formas, laba terapeitiskā iedarbība ir integrēta pieeja, kas ietver:

  • jogas nodarbības, pilates, kopējā vai sejas masāža;
  • psihoterapija;
  • kinezioloģija, kad stress tiek likvidēts ar īpašu enerģijas punktu stimulēšanu;
  • osteopātija ar ietekmi uz sejas, dzemdes kakla muskuļiem un plecu locītavu.

Arī tad, kad Bruksisms noteica vāciņa pārvadāšanu. Tie tiek nodoti naktī, lai novērstu emaljas dzēšanu. Bet šī metode nenovērš galveno iemeslu, bet tikai palīdz aizsargāt zoba struktūru.

Daudzos gadījumos zobu vai ortodontisko ārstēšanu nevar uzstādīt jebkuras struktūras ar bruksismu. Tāpēc sākotnēji būtu jānosaka un tikai tad jāiet uz atbilstošām korekcijas procedūrām.

Papildus medicīniskai ietekmei tiek ierosināts mainīt kaut ko un pacientu:

  1. Ja pamanāt, ka jūs pastāvīgi saspiežat žokli visu dienu, tad iemācīties atpūsties. Atcerieties, ka zobiem nevajadzētu pieskarties, kamēr jūs ēdat. Izmantojiet, lai saglabātu tos atklātā stāvoklī.
  2. Dažreiz ieteicams izmantot lielu daudzumu cieto produktu (burkāniem, riekstiem, sēklām, āboliem), lai košļājamās muskuļus dienā, kad viņi spēj būt noguruši un nakts atpūtušies naktī. Tas ievērojami samazina uzbrukumu skaitu.
  3. Pirms gulētiešanas mēģiniet pāriet uz klusuma klasēm - izlasiet grāmatu, klausieties nomierinošu mūziku, meditēt utt. Jebkuras aktīvas un emocionālas darbības notiek tikai dienas pirmajā pusē.
  4. Prakse relaksējošas metodes - autotraining, masāža, joga, elpceļu vingrošana, pilates utt.
  5. Vai regulāri sporta, fitnesa, peldēšana, dejas - mērena vingrinājums Veicina emocionālās valsts stresa un normalizācijas noņemšanu.
  6. Uzklājiet siltu slapju saspiešanu uz žokļa.

Arī mājās ir efektīva un ārstēšana ar tautas aizsardzības līdzekļiem. Tie ir vairāk vērsti uz stresa novēršanu un nervu sistēmu, bet ir diezgan efektīvas:

  1. Sāciet ar diētu. Mainiet parasto kafiju uz augu nomierinošas tējas - kumelīte, piparmētru, melisu. Ierobežojiet saldo un ogļhidrātu produktu izmantošanu. Atteikties no kaitīgiem ieradumiem.
  2. Kad dodaties vannā, ņem ar aromātiskajām eļļām vai svecēm. Tas būs piemērots arī, lai apturētu savu izvēli uz piparmētru un kumelīšu.
  3. Nav slikti atslābina īpašu infūziju. Viņam diviem karotes Valerians vajag trīs karotes sausās kumelītes un piecu karotes ķimenes. Apmēram pusstundu, mēs pakāpeniski dzeram visu dienu vai pirms gulētiešanas.
  4. Ja jūs lietojat Valerian eļļu un olīveļļu, sajauciet tos, tad jūs varat berzēt kaklu un apakšējo žokļa zonu. Tas labi atslābina muskuļus, noņemot to spriedzi.
  5. Vienkāršs pagatavots kumelīte, pievienojot medu un citronu ne tikai noņems stresu, bet arī veicina kopēju atpūtas efektu.
  6. Ikviens zina, ka glāze silta piena nakts ir labs nomierinošs. Bet, ja pievienojat vēl vienu 1 tējk. Kurkuma un 1 ēd.k. l. Medus, tad jūs varat sasniegt noņemšanu spriedzi žokļu, kas likvidēs nakts slīpēšanu.

Video: Bruksisms, tās cēloņi un ārstēšanas metodes.

Novēršana

Nepārsniedziet šo problēmu. Galu galā, Bruksisms nav tikai kontrindikācija ortodontiskai ārstēšanai un vairumam protezēšanas metožu. tā nopietna problēmakas ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti. Tātad tās sekas var būt:

  • emaljas iznīcināšana un biežu zobu slimību rezultātā;
  • periodontalitātes un citu smaganu patoloģiju parādīšanās;
  • negatīva psiho-emocionālā stāvokļa, depresijas, psiholoģiskās diskomforta utt.;
  • bites traucējumi;
  • veselīgu zobu atslābināšana un priekšlaicīga zaudēšana;
  • sāpīgu čūlu veidošanās mutē;

Un tikai estētiskās defekta klātbūtne, kas ar smagu mazgā, kļūst pamanāms sarunas laikā vai ar smaidu. Tas jau ir pietiekami, lai persona sāktu sarežģītu un slēgtu no saziņas.

Lai novērstu līdzīgas izpausmes un nepatīkamas sekas, ir labāk veikt slimību profilaksi. Par to, ārsti iesaka:

  • sekot stāvoklim žokļa pēcpusdienā, lai tie netiktu pastāvīgi saspiesti no iekšējā stresa;
  • izmantot;
  • bieži staigāt svaigā gaisā, pastaigāties pa kājām;
  • nomainiet kurtuvēja dzērienus garšaugu lagniešiem;
  • mēģiniet turpināt veselīga uzturs, atteikties no ātrās ēdināšanas un saldumiem;
  • pēdējā maltīte nedrīkst ilgāk vienu vai trīs stundas pirms miega;
  • ievērojiet atpūtas režīmu, neļaujot sevi nogurtēt;
  • ja nepieciešams, pieņemt papildus vitamīnu un minerālu kompleksus vai vismaz vitamīnus grupu, magnija un kalcija;
  • vislabāk ir samazināt stresu vai uzzināt, kā tikt galā ar to pieejamu tādā veidā.

Stāvoklis, kurā persona nejauši saspiež zobus un sasmalcina medicīnā kā bruksism. Kas tas ir - slikts ieradums vai pazīmes dažām problēmām organismā?

Lai gan šī mirstīgā apdraudējuma parādība nepārstāv, bet cilvēkam nodrošina daudzas problēmas. Šādas nekontrolētas košļājamo kustību, kas rodas visbiežāk nakts miega laikā, rada paaugstinātas slodzes uz temporomandibulāro locītavu. Tā rezultātā emalju ir bojāta, zobi tiek izdzēsti un atslābināti. Turklāt nakts krūšu zobi negatīvi ietekmē muskuļus, locītavas, cilvēka emocionālo stāvokli, un tas vienkārši neļauj gulēt.

Simptomi pastiprina ar stresa situācijām, smags darbs. Visbiežāk bērni cieš no šīs slimības, bet viņa ir atrodama arī pieaugušajiem. Slimība ir tikpat jutīga pret vīriešiem, sievietēm. Jebkurā gadījumā var notikt Bruksisms. Šādas parādības iemesli un ārstēšana ir aprakstīta šajā pantā.

Slimības cēloņi

Saskaņā ar psihologiem, stresu, neirozi, depresija var izraisīt slimības iestāšanos. Šajā valstī persona ir pastiprināta sejas un īslaicīgi mūzikas muskuļi, zobi ir stipri saspiesti. Pēcpusdienā patoloģija joprojām tiek kontrolēta un sapnī, tas izpaužas zobu gnashing. Stresa, šī parādība ir periodiska. In neirozē, kas ir sekas garu nervu spriegumu, biežāk un sāpīgi izpaužas bruxisms pieaugušajiem. Iemesls un ārstēšana šajā gadījumā ir acīmredzams. Ir nepieciešams stabilizēt personu.

Bruksisms pieaugušajiem var norādīt uz kompleksu klātbūtni zemapziņas līmenī. Iespējams, cilvēks nevar atrisināt kaut ko dzīvē, un tas kļūst par dusmu, iekšējo spriedzi. Iespējams, ka šī problēma ir pārvietotās agresijas rezultāts. Cilvēks neļauj sev izmest emocijas, vada problēmas iekšpusē, kas slēpj ienesīgumu miega laikā un izpaužas nakts laikā.

Bruksisms var novērot personā, kura cieš ar lunaticism, apnoja, tas notiek, ka pacients vienkārši mocīja murgi. Zobu creak var pavadīt nopietnas neveiksmes darbā nervu sistēmas.

Zobu problēmas, piemēram, neērti protēzes vai bikšturi, slikti uzstādītas plombas, var arī izraisīt attīstību šādu slimību kā bruksism, pieaugušajiem. Iemesls un ārstēšana šajā gadījumā nosaka zobārsts.

Provocējot slimības attīstību, var būt audzējs vai smadzeņu traumas, vitamīnu trūkums, slikto ieradumu klātbūtne, kaislība pret antidepresantiem, miega tabletes, ne pēdējā loma Iedzimti faktori.

Slimības pazīmes

Bruksism svarīgākā iezīme ir skaļa slīpēšanas zobi sapnī. Tas ilgst dažas sekundes vai minūtes, var atkārtot vairākas reizes nakti. Uzbrukums sākas pēkšņi. Slimību var papildināt trauksme un spriedze, uzturs, bezmiegs, uzbudināmība. Bieži šī parādība pavada stresu un depresiju.

Turklāt cilvēks, kas cieš no bruksism, var novērot ar galvassāpēm, sāpēm ausīs, palielinot zobu jutību un plaisu veidošanos, sāpes sejas muskuļos un žokļa locītavās.

Diagnostika

Jums ir jārīkojas ar šādu problēmu galvenokārt zobārstam. Pamatojoties uz pacienta sūdzībām un zobu pārbaudi, diagnoze ir "Bruksisms". Šīs patoloģijas cēloņi un ārstēšana ir savstarpēji saistīti.

Var būt nepieciešams veikt polisomnogrāfisko pētījumu, ar kuru jūs varat noteikt miega cilvēka košļājamo muskuļu spazmu, lai novērstu epilepsiju kā spazmas cēloņus.

Ārstēšana

Ar šādu slimību, kā bruksism, iemesli, lai izveidotu ir grūti, un tāpēc tas ir diezgan problemātiski, bet tomēr patiešām ir nepieciešams atbrīvoties no šīs nepatīkamās parādības. Nakts zobu ārstēšanas galvenais uzdevums ir relaksējošas košļājamo muskuļus.

Bruksisms bērniem bieži iet neatkarīgi. Pieaugušajiem ir jāpievērš īpaša uzmanība ārstēšanai. Tas būs veiksmīgāks, ja problēma ir konstatēta agrīnā stadijā.

Pacientam ir jāmācās no ieraduma un creak tos nervu spriegumā, kādā stāvoklī uztraukumu, lai kontrolētu to košļājamās kustības. Psihoterapijai ir pozitīva ietekme, kas palīdz identificēt un realizēt konfliktu, māca tikt galā ar ikdienas grūtībām. Lai atbrīvotos no stresa, ieteicams staigāt daudz pirms gulētiešanas, lasīt grāmatas, klausīties relaksējošu mūziku. Jūs varat veikt, kas pārdots aptiekā, ir pieļaujams, lai sagatavotu tos pats. Lai samazinātu konvulsīvo muskuļu darbību miega laikā, ieteicams saņemt zāles, kas satur kalciju, magniju un V grupas vitamīnus.

Visefektīvākās ārstēšanas metodes

Šādas metodes ietver izmantošanu Kappa, kas tiek izvēlēts individuāli un novērš dzēst zobu emalju. Smagos gadījumos ir ieteicams izmantot plastmasas riepas - īpašas apšuvuma uz zobiem, kas novērš to bojājumus. Šādas ierīces veicina darbības samazināšanos.

Panākumus veiksmīgi izmanto ar šādu slimību kā bruksism. Ierīce divu spilventiņu veidā uz zobiem, uz atsperēm. Un viņi to izmanto galvenokārt, lai atbrīvotos no krākšanas, bet tas labi kopīgi ar šādu problēmu, jo zobi saplūst sapnī. Ar šo ierīci, žoklis un valoda tiek atbalstīta paplašinātajā valstī, kas palīdz atvieglot to elpošanu. Dažreiz Bekotokss tiek lietots, lai ārstētu bruksismu.

Cappa ar bruksismu

Nakts bruksisms, atšķirībā no dienas, kontrole nedod. Šādā gadījumā īpašas nakts KAPPS lietošana ārstēšanai. Ierīces kleitas uz zobiem pirms gulētiešanas, kas aizsargā tos no dzēšanas.

KAPPEA ir izgatavots pēc individuāliem izmēriem. Nakts uzbrukuma laikā viss spiediens nokrīt uz šīs ierīces, kas ļauj saglabāt zobu emalju, aizsargāt ortopēdiskās struktūras. Kapa izmantošana novērš zobu pārvietošanu, kas pastāvīgi berzē un atslābina. Protams, ortodontiskie aparāti nenovērš slimības cēloni, bet aizsargā zobus no bojājumiem. Tāpēc tās lietošana ir tikai daļa no sarežģītās terapijas.

Padarot kapa

KAPA ražošanai izmanto īpašus divslāņu materiālus. Maksimālai desam komfortam aparāta iekšējā daļa ir mīksta. Cietā ārējā daļa nodrošina šīs ierīces izturību.

Ierīce ir izgatavota pēc individuāliem izmēriem, kas nodrošina lielāku efektivitāti. Šāds produkts neslīdēs un neietekmēs miega laikā, aizsargās pret pārmērīgu spiedienu uz zobiem.

Kappa aprūpe nav sarežģīta. No rīta tas jānomazgā ar ūdeni no iekšpuses. Ārējā daļa tiek attīrīta ar zobu suku. Lai uzglabātu, produkts izmanto īpašu gadījumu vai glāzi ar ūdeni. Ierīce ir jāparāda laiku pa laikam zobārstam. Tā novērtēs KAPA stāvokli un, ja ir šāda vajadzība, ieteiks izveidot jaunu.

Kā palīdzēt sev

Personai pārsteigums ir diagnoze "Bruksisms". Kas tas ir un kā atvieglot simptomus, interesē daudzus. No žokļa muskuļu sprieguma jūs varat mēģināt atbrīvoties no silta slapja kompreses vai, gluži pretēji, ledus.

Sejas masāža, kakla un plecu josta, kā arī relaksējoša vingrošana, nav slikti. Masāžas laikā uzsvērt sāpju punktus, vienlaikus nospiežot sāpīgās sajūtas, dodieties uz galvu vai seju.

Uzziniet, kā atvieglot pēc iespējas vairāk pirms gulētiešanas, izvairieties no stresa. Jūs varat mēģināt dzert nomierinošas tējas vai siltu vannas pirms gulētiešanas. Naktī jūs varat košļāt kaut ko cietu vai vismaz košļājamo gumiju - tas riepas un tajā pašā laikā nomierina muskuļus atpūsties. Izvairieties no pārtikas bagāta ar kofeīnu un ogļhidrātiem, kas noved pie ķermeņa ierosmes. Staigāt svaigā gaisā vairāk, veiciet sportu.

Bruksisms bērniem: cēlonis un ārstēšana

Ar emocionālām spriegumiem nervu pārspriegumu neiroloģiskiem traucējumiem bērniem var būt brutisms. Kas tas ir un vai jums ir nepieciešama ārstēšana? Šis jautājums ir noraizējies par daudziem vecākiem. Ja slimība izraisa nervu sistēmas pārkāpumi - neirologs palīdzēs.

Bruksisms bērniem var pazust ar vecumu. Ja rodas traucējumi, zobu rindas patoloģiska struktūra var būt nepieciešama ortodontiskā ārstēšana.

Ja iemesli Bruxism bērniem gulēt pārmērīgu un stresu, ir nepieciešama pareiza dienas organizācija. Bērnu noderīgas aktīvās pastaigas svaigā gaisā. Ieteikt bērnam cieto pārtiku, kas palīdzēs samazināt košļājamo muskuļu hiperaktivitāti. Pirms sho, ir nepieciešams izslēgt trokšņainas spēles, masāža, silta vanna.

Vecāku brīdinājumam būtu spēcīgi uzbrukumi, kas turpinās ilgu laiku. Pēc tiem, kā likums, bērns sūdzas par spēcīgu galvu vai zobu sāpes. Šādas slimības kā Bruksisms var būt citas nepatīkamas sekas bērniem. Iemesls un ārstēšana šajā gadījumā nosaka speciālists.

Nekā bīstama slimība

Sasmalcinot zobus sapnī, noved pie emaljas nodiluma, atslābināšanās, zobu, galvassāpes, nepatīkamas jūtas kaklā un košļājamās muskuļos. Daži cilvēki sabiezē kaulus apakšējā un augšējā žokļa, kas ir ievērojami vizuāli. Cilvēks, kas cieš no bruksism, piedzīvo psiholoģisko diskomfortu, kas atspoguļojas dzīves kvalitātē.

Bērniem un jauniešiem slimība bieži nodod pati, neradot jebkādas sekas. Ārstēšana šādos gadījumos nav nepieciešama.

Tautas ārstēšana

Bruksisms pieaugušajiem, kuru iemesli ir bieža stress un nervu pārspriegums, kas veiksmīgi apstrādāts ar tautas metodeslai normalizētu emocionālo stāvokli.

Ar biežām stresa situācijām ieteicams veikt relaksējošu masāžu sejai. Sasniedzot nervu spriedzi, veicina jogas nodarbības. Noderīgas vannas ar aromāliem vai nomierinošām garšaugiem (kumelīte, baldriāna, piparmētru), tējas. Jūs varat veikt siltu ganību ganību, kas palīdz noņemt sejas muskuļu spriegumu. Saglabājiet šādu kompresi ilgu laiku.

Prognoze

Vienatnē atbrīvoties no problēmas ir diezgan grūti. Pašapstrāde var izraisīt nopietnas sekas. Bruksism problēma ir jārisina zobārstam, kas veiks visaptverošu diagnostiku un izrakstīs efektīvu ārstēšanu. Saskaņā ar visiem ieteikumiem, ir pilnīgi iespējams atbrīvoties no problēmas.

Bruksisms pieaugušajiem un bērniem ir kopīgs traucējums. Patoloģiskais stāvoklis neapdraud cilvēku veselību, bet var nodrošināt daudz neērtības. Noteikt cēloni un novērst slimību - tas ir ārstēšanas uzdevums. Kā to īstenot?

Patoloģijas apraksts

Bruksisms ir nekontrolēts žokļu, gala vai zobu pieskaršanās saspiešana. Traucējumu izskats ir saistīts ar košļājamo muskuļu spazmu. Lielākā daļa pacientu uzzina par citu cilvēku problēmu, jo viņi nevar atklāt problēmu patstāvīgi.

Saskaņā ar statistiku traucējumi ir atrodami 15% pieaugušo iedzīvotāju.

Uzbrukuma ilgums ir individuāls: dažiem pacientiem īslaicīga zobu kreķe ir raksturīga 5-10 sekunžu laikā, pāris minūšu laikā turpināsies citi pieaugušo simptomi.

Sinonīmi ir Carolini un Odera fenomens.

Klasifikācija traucējumi

2 Bruksism formas ir izolētas:

  1. Ikdienas sasmalcina zobus. Tas notiek Modifikācijas laikā, pacientam ir grūti kontrolēt žokļa muskuļus, lai gan tas ir daudz vieglāk nekā ar nākamo formu.
  2. Nakts tips. Tas ir biežāk sastopams, nakts laikā var notikt vairāki uzbrukumi. Valstij ir sarežģīta ar to, ka pacientam nav izdevies kontrolēt žokļa kustību miega laikā.

Traucējumu simptomi piešķir šādus veidus:

  • skaļš - sasmalcina zobus, kas izpaužas ar raksturīgu skaņu;
  • kluss - spēcīga žokļa kompresija, kas nav pievienota creak;
  • jaukta - šo sugu kombinācija.

Rašanās cēloņi

Bruksism veidošanās ir saistīta ar šādiem faktoriem:

  1. Zobu iemesli:
    • nepareiza blīvējumu, kronu, kronšteinu sistēmu uzstādīšana;
    • dažu zobu pilnīga vai daļēja prombūtne;
    • malocclusion.
  2. Otolaringngoloģiskie iemesli - apgrūtināta elpošana, kā rezultātā:
    • krācis;
    • alerģijas;
    • saskrāpēti adenoīdi;
    • deguna nodalījuma izliekums.
  3. Psiholoģiskie iemesli:
    • garš stress;
    • pārspriegums;
    • depresija.
  4. Neiroloģiski iemesli:
    • apnea;
    • epilepsija;
    • trīce;
    • trigeminālo nervu sakāvi.

Riska grupā ir šādas kategorijas:

  • ar smadzeņu traumām;
  • cieš no Hantingtonas Chorea vai;
  • patērē antidepresantus, kofeīnu, alkoholu un nikotīnu.

Pārkāpuma simptomi

Atkarībā no Bruksism attīstības posma pacientam ir šādas izpausmes:

  • zobu un no rīta;
  • impulsa maiņa un krāpšana;
  • tinnīts;
  • plaisas un citi zobu bojājumi;
  • palielināts zobu jutīgums;
  • asinis mutē;
  • saķeres iekaisums;
  • problēmas ar miegu, kas ved uz ātru nogurumu.

Bruxism diagnozes metodes

Apelācija pie ārsta ir svarīgs notikums, kas var noteikt faktu attīstību bruksism un risināt cēloņus rašanos patoloģijas. Pacients norādīs uz viņa sūdzībām, pēc kura zobārsts sāks pārbaudīt un atradīs pazīmes problēmas - bojājumi zobiem, blīvēm vai vainagiem, kā arī estuārs emalju.

Lai iegūtu pilna informācija Nosacījums prasīs palīdzību ne tikai zobārsts, bet arī citi speciālisti - otolaringologs, psihologs, dinologs un neirologs. Tiek piešķirti šādi pētījumi:

  • polysomnography - miega un atklājumu kvalitātes izpēte;
  • elektromogrāfija - Košļājamā procesā iesaistīto muskuļu diagnoze;
  • pulsa oksimetrija - ķermeņa piesātinājuma līmeņa pētījums ar skābekli, kas ļaus atklāt apnoja un citus miega traucējumus;
  • elektronvarogrāfija - smadzeņu un tās darbības izpēte;
  • brooks-dambrete - padarīt žokļu lietošanu, analizējot vietas, kas pakļautas spēcīgai slodzei.

Diferenciāldiagnoze

Vai jums ir nepieciešams likvidēt patoloģiju pieaugušajiem?

Patoloģija šķiet nekaitīga vairumam cilvēku, bet ar detalizētu traucējumu izskatīšanu, izrādās, ka slimība nodrošina daudz neērtības pacientiem.

Slims cilvēks cieš no bojājumiem un biežām sāpēm īslaicīgu locītavu jomā. Miega laikā pacients ir slikti, kas nelabvēlīgi ietekmē modelitātes periodu - bieža diskomforta sajūta un nogurums nodrošina gan fiziskas, gan psiholoģiskas neērtības. Šie faktori palielina depresijas vai sarežģītāku problēmu iespējamību.

Bieža traucējumu cēlonis - nervu pārspriegums. Tiesības atpūsties Tai ir pozitīva ietekme uz miega un garastāvokļa kvalitāti, tāpēc pacienta uzdevums ir normalizēt dienas režīmu. Šādi ieteikumi ir svarīgi:

  • atteikums aktivitātes neilgi pirms miega - overexcitation neļaus aizmigt;
  • kontrole pār sevi (dienas formā) - žokļiem nevajadzētu nonākt kontaktā;
  • staigājot svaigā gaisā vai skatoties relaksējošu filmu - laba alternatīva aktivitātei, jo šādas klases ļaus bez sliktām domām un konfigurēt miegu;
  • kafijas, nikotīna un alkohola atteikums - šiem fondiem ir negatīva ietekme uz emocionālo stāvokli un miega kvalitāti;
  • slodze žokļa pirms gulētiešanas (ēst ābolu vai burkānu, gnawing rieksti) - veicina likvidēšanu spriegumu, un varbūtība slīpēšanas ar nogurušām žokļiem tiek samazināts.

Medicīniskā terapija

Preparāti palīdz aizpildīt vitamīnu trūkumu un atbrīvoties no nervu pārsprieguma. Nav ieteicams lietot medikamentus pirms ārstēšanas sākuma, ārsts apmeklē un saņēma ieteikumus. Pretējā gadījumā situācijas pasliktināšanās iespējamība palielinās.

Ārstēšanai piemēro šādus līdzekļus:

  • nomierināmas zāles: pannas, jauna kaislība, sedavit, fitostēts;
  • kompleksi, kas ietver B grupas vitamīnus, kā arī magniju un kalciju: Complivit, Calcicein Advance, Vitrum, Magnesot;
  • sleeping un sedatīvi, pamatojoties uz garšaugiem un dabas sastāvdaļām: tinktūra mātei, baldriāna, Hyperician.

Narkotiku galerija

Complivit - noderīgu vielu avots Calckene avanss novērš kalcija deficītu Narkotiku Magnerot satur magniju, kas nepieciešams ķermeņa normālai darbībai Personai ir nomierinoša iedarbība

Aizsargierīces

Caps ļauj jums aizsargāt mutes dobumu no mehāniskās iedarbības uzbrukuma laikā. Produkta uzdevumi ietver arī:

  • slodzes samazināšana;
  • sāpju novēršana;
  • deformācijas aizsardzība un iekaisums;
  • bites izmaiņu novēršana;
  • zobārstniecības ierīču aizsardzība: vainagi, zīmogi;
  • miega normalizācija.

Atkarībā no patoloģijas veida tiek izmantoti atbilstoši produkti:

  • diena - piemērot visu dienu, neērtības nav rodas valkāšanas laikā;
  • nakts - ierīces uzstādīšana notiek pirms izlidošanas gulēt.

Mērījumi tiek veikti, lai izveidotu KAPA - katrai ierīcei ir atsevišķi parametri, kas tikai palielina ārstēšanas efektivitāti. Ierīces ražošanas posms:

  • noņemšana ar īpašu vielu;
  • liešanas modelis;
  • tiek izmantoti dizaina veidošana - biacoplastika, biosilikons un citi piemēroti materiāli;
  • uzstādīšanas ierīce - produkta atrašanās vietas pārbaude, lai novērstu neērtības un diskomfortu.

Tādējādi KAPA ne tikai ir terapeitiska iedarbība, bet arī novērš komplikācijas.

Psihoterapija

Meklēt emocionālā stresa cēlonis un tā likvidēšana ir psihologa galvenais uzdevums. Papildu metodes var izmantot, lai atpūstos un novērstu stresa sekas:

  • meditācija un joga ir lielisks veids, kā sanākt kopā ar domām un atbrīvoties no pieredzes. Okupācija tiek veikta speciālista kontrolē, kurš zina viņa lietas smalkumu;
  • elpošanas vingrošana - vingrojumu kopums, tostarp elementi: dziļa elpa, ilgs izelpojums caur muti, elpošanas aizkave uz īsu laiku.

Tradicionālās medicīnas līdzekļi

Lielākā daļa cilvēku receptes bruksism ārstēšanai ir vērstas uz atpūtas pacientu. Piemērs ir šāds novārījums, kas sastāv no augu komponentiem:

  • piparmētru;
  • ķimeņu sēklas;
  • apiņu konusi;
  • mātesplate;
  • baldriāna saknes.

Sastāvdaļas ir sajauktas vienādās proporcijās un tiek izmantotas gatavošanai:

  1. Ielej 1 ēd.k. l. Maisījumi stikla verdoša ūdens.
  2. Pabeigt 15 minūtes ūdens vannā.
  3. Pirms lietošanas.

Šis rīks ir noderīgs pirms gulētiešanas.

Piens ir zināms noderīgas īpašības. To var piemērot mieram, ja gatavojat šādu dzērienu:

  1. Piena piens uz lēnu uguns.
  2. Pievienot 1 tējk. kurkuma.
  3. Iemaisa kompozīciju un noņemiet no uguns.
  4. Pievienot 1 tējk. Medus.

Receptes tautas medicīna Paredzēts gan iekšējai uzņemšanai, gan āra lietošanai. Visvienkāršākais ir saspiest ar siltu ūdeni - šādi līdzekļi, kas atrodas pacientam, ir relaksējoša iedarbība.

Noderīga pacientam, pievienojot šādus rīkus:

  • adatu ekstrakts;
  • sakneņi valerians;
  • wormwood, piparmētru, lapām vai liepu mizas;
  • apiņu un vilkābele;
  • baldriāna eļļas vai lavandas;
  • ķīmija un tīrība;
  • jūras sāls.

Tautas medicīnas galerija

Sea Salt satur daudz minerālu un ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu. Valērijas saknēm ir nomierinošs efekts
Piens ar medu - pieejamais līdzeklis labai miegam un atpūtai Mint var izmantot gan kā daļu no novārījuma, gan tējas

Prognozes un sekas

Kad pirmie traucējumu simptomi ir jāapmeklē ārsts. Noteikumu ievērošana palīdzēs kontrolēt situāciju un atbrīvoties no bruksism.

  • depresija;
  • problēmas ar žokļa locītavām;
  • galvassāpes;
  • bezmiegs;
  • zobu iznīcināšana.

Novēršana

Preventīvā orientācijas pasākumi palīdzēs novērst krūšu izskatu, tostarp atkārtotu. Ir jāievēro noteikumi:

  • izvairīties no stresa;
  • nomainiet kafiju ar nomierinošu tēju ar baldriāna vai Melisa;
  • iekļaujiet dienas fizisko slodzi;
  • mainiet diētu: samazināt kaitīgo pārtikas daudzumu, pievienojiet vairāk augļu un dārzeņu;
  • neēdiet pirms gulētiešanas - ķermenim ir nepieciešams atpūsties;
  • kontrolēt žokļa un izvairīties no spēcīgas saspiešanas;
  • staigāt pirms gulētiešanas.

Bruksisms pieaugušajiem - video

Bruksisms dod daudz problēmu, bet savlaicīgi ārstēšanas sākumā var samazināt kaitējumu no negatīvās ietekmes. Nelietojiet pašārstēt un apmeklēt ārstu, un tad ķermenis pateiks jums paldies!