आईवीएफ एक लंबी प्रक्रिया है जिसमें कई चरण होते हैं। अंतिम काल कृत्रिम गर्भाधान- गर्भाशय गुहा में "विकसित" भ्रूण का प्रत्यारोपण। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था होगी। इसलिए, आईवीएफ के दौरान भ्रूण स्थानांतरण के बाद सभी चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आइए विचार करें कि ऐसी जिम्मेदार प्रक्रिया के बाद अपने शरीर की "मदद" कैसे करें।

तैयारी

आईवीएफ के साथ, भ्रूण स्थानांतरण की तैयारी सबसे महत्वपूर्ण चरण है। माता-पिता को पूरी परीक्षा से गुजरना होगा और सभी परीक्षण पास करने होंगे। फिर, व्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए प्रोटोकॉल के अनुसार, महिला हार्मोनल थेरेपी से गुजरती है। इसका लक्ष्य सुपरओव्यूलेशन सुनिश्चित करना है, जिसके दौरान एक नहीं, बल्कि कई रोम परिपक्व होते हैं। इनमें से डॉक्टर 1 से 5 परिपक्व अंडे "निकालते" हैं।

अगला कदम परिणामी नर और मादा प्रजनन कोशिकाओं को संयोजित करना और उन्हें एक विशेष वातावरण में रखना है। प्रयोगशाला स्थितियों में, प्रोटोकॉल की आवश्यकताओं के आधार पर, वे 2 से 5 दिनों तक विकसित होते हैं। सावधानीपूर्वक चयन के बाद भ्रूण स्थानांतरण किया जाता है। निषेचन के लिए केवल सबसे व्यवहार्य युग्मनज का उपयोग किया जाता है।

हालाँकि, केवल "उच्च गुणवत्ता वाले" भ्रूण ही गर्भधारण के लिए पर्याप्त नहीं हैं। गर्भाशय गुहा की सतह "तैयार" स्थिति में होनी चाहिए: भ्रूण स्थानांतरण के दौरान आरोपण की सफलता एंडोमेट्रियम द्वारा निर्धारित की जाती है। नरम रेशों से ढका हुआ, यह निषेचित अंडे को एक "आरामदायक स्थान" प्रदान करता है। एंडोमेट्रियम भ्रूण की रक्षा करता है, उसे आगे के सफल विकास के लिए सभी शर्तें प्रदान करता है।

गर्भाशय की आंतरिक परत को तैयार करने के लिए भ्रूण स्थानांतरण से पहले प्रोजेस्टेरोन लिया जाता है। या यों कहें, इस हार्मोन वाली दवाएं। उनकी मदद से, गर्भाशय और एंडोमेट्रियम सक्रिय रूप से निषेचित अंडे को "स्वीकार" करने और इसे विकास के लिए स्थितियां प्रदान करने की तैयारी कर रहे हैं।

हालाँकि, ऐसे मामले भी होते हैं जब भ्रूण को गर्भाशय गुहा में डालने की प्रक्रिया रद्द कर दी जाती है। यहाँ भ्रूण स्थानांतरण के लिए मतभेद हैं:

• किसी भी स्थानीयकरण के तीव्र चरण में सूजन प्रक्रियाएं;
• डिम्बग्रंथि हाइपरस्टिम्यूलेशन सिंड्रोम ग्रेड 3-4 विकसित होने का जोखिम।

यदि इन असामान्यताओं का निदान किया जाता है, तो परिणामी अंडों को अगले चक्र में महिला को स्थानांतरित करने के लिए फ्रीज कर दिया जाता है।

भ्रूण स्थानांतरण से पहले उचित पोषण दूसरी बात है महत्वपूर्ण बिंदुतैयारी प्रक्रिया में. प्रक्रिया की पूर्व संध्या पर, ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से मना किया जाता है जो गैस बनने में वृद्धि का कारण बनते हैं। इनमें पत्तागोभी और मटर शामिल हैं. इसके अलावा, कार्बोनेटेड पेय का सेवन न करें।

भ्रूण स्थानांतरण की तैयारी करते समय, गहनता से बचें शारीरिक व्यायामऔर अंतरंगता. अपने आप को पूर्ण मनोवैज्ञानिक और शारीरिक शांति प्रदान करें। प्रक्रिया के दिन, सौंदर्य प्रसाधन और इत्र का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

तैयारी के दौरान, 2-3 गिलास पानी पियें ताकि भ्रूण स्थानांतरण के दौरान मूत्राशय भरा रहे।

स्थानांतरण किस दिन किया जाता है?

भ्रूण स्थानांतरण का दिन प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। यहां बताया गया है कि यह किस पर निर्भर करता है:

• वे दिन जब भ्रूण परिपक्व हुआ;
• महिला की उम्र;
• महिला प्रजनन प्रणाली की व्यक्तिगत विशेषताएं।

5वें दिन भ्रूण स्थानांतरण उन महिलाओं के लिए किया जाता है जिनके पहले कृत्रिम गर्भाधान के असफल प्रयास हुए हैं। 40 वर्ष से अधिक उम्र के रोगियों में समान "उम्र" के भ्रूण प्रत्यारोपित किए जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि पांच-दिवसीय भ्रूण में विभाजन के सभी चरण स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, इसलिए प्रजननविज्ञानी पुनः रोपण के लिए सर्वोत्तम "नमूने" का चयन करता है। विकास के तीसरे दिन ऐसे स्पष्ट निष्कर्ष निकालना कठिन है। इसलिए, गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए डॉक्टर एक साथ दो या तीन जाइगोट्स का उपयोग करते हैं।

ब्लास्टोसिस्ट स्थानांतरण तीन तरीकों से किया जाता है:

• एक बार एक बार);
• दो बार (दो चरणों में);
• संयुक्त (जमे हुए अंडे और "ताजा" का उपयोग करके)।

आईवीएफ के दौरान भ्रूण स्थानांतरण कैसे होता है?

भ्रूण स्थानांतरण एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें दर्द नहीं होता है। हालाँकि, मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने के लिए, रोगी को एंटीस्पास्मोडिक्स निर्धारित किया जा सकता है।

ब्लास्टोसिस्ट स्थानांतरण सुबह में किया जाता है। रोगी को स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर आराम से बैठने के बाद, दाता भ्रूण को गर्भाशय में प्रत्यारोपित करने की प्रक्रिया शुरू होती है। एक महिला के शरीर में होने वाली हर चीज को अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स का उपयोग करके रिकॉर्ड किया जाता है।

भ्रूणों की आवश्यक संख्या प्रयोगशाला से पहुंचाई जाती है, जहां वे एक विशेष वातावरण में "बड़े हुए" होते हैं। प्रक्रिया के लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है। यदि रोगाणु कोशिकाओं का उपयोग क्रायोप्रिजर्वेशन के बाद किया जाता है, तो भ्रूण का प्रारंभिक विगलन आवश्यक है।

फिर भ्रूण स्थानांतरण कैथेटर को ट्यूबरकुलिन सिरिंज से जोड़ा जाता है। डॉक्टर सावधानीपूर्वक गर्भाशय गुहा में एक पतली "नली" डालता है और सिरिंज की सामग्री को उसमें "इंजेक्ट" करता है। महिला के शरीर से उपकरण निकालने के बाद, एक प्रजनन विशेषज्ञ माइक्रोस्कोप के तहत इसकी सामग्री की सावधानीपूर्वक जांच करता है। उसे यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि सब कुछ "जैसा इरादा था" वैसा ही हो।

निषेचित रोगाणु कोशिकाओं का "परिचय" सफल होगा या नहीं यह निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

• ग्रीवा नहर से बलगम का पूर्ण या आंशिक उन्मूलन;
• प्रत्यारोपित ब्लास्टोसिस्ट की व्यवहार्यता;
• कैथेटर गुणवत्ता;
• डॉक्टर की व्यावसायिकता.

गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए दोहरे भ्रूण स्थानांतरण का उपयोग किया जाता है। इस प्रयोजन के लिए, प्रतिरोपण दो बार किया जाता है: 2 और 5 दिन या 3 और 6 दिन पर। तैयार रोगाणु कोशिकाओं को "प्रवेश" करने की यह विधि आपको 50% अधिक गर्भवती होने की अनुमति देती है। हालाँकि, आपको यह याद रखने की आवश्यकता है: यदि भ्रूण को दो बार स्थानांतरित किया जाता है, तो एकाधिक गर्भधारण की संभावना समान मात्रा में बढ़ जाती है। सभी महिलाएं "दोहरे" लाभ की सराहना नहीं करेंगी। इसके अलावा, इस दृष्टिकोण से अस्थानिक गर्भावस्था विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

प्रक्रिया के बाद आप कैसा महसूस करते हैं

भ्रूण स्थानांतरण किसी विशेष लक्षण के साथ नहीं होता है। प्रक्रिया के बाद महिला को आधे घंटे तक क्लिनिक में रहने के लिए कहा जाता है। हालाँकि, रोगी के मनोवैज्ञानिक आराम को सुनिश्चित करने के लिए यह उपाय आवश्यक है। यह किसी भी तरह से सफल प्रत्यारोपण की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं करता है।

आईवीएफ के बाद भ्रूण स्थानांतरण से 40-50% गर्भधारण होता है। उसी समय, सफलतापूर्वक आयातित निषेचित अंडे के लक्षण "सामान्य" गर्भावस्था के दौरान ही दिखाई देते हैं।

प्रक्रिया के बाद पहले दो सप्ताह में जानकारीपूर्ण लक्षण नहीं होते हैं। आख़िरकार, अंडे के गर्भाशय गुहा से जुड़ने की प्रक्रिया शारीरिक रूप से महसूस नहीं की जाती है। सफल प्रत्यारोपण का एकमात्र अनूठा संकेत योनि से हल्का रक्तस्राव है।

उनकी उपस्थिति गर्भाशय के छोटे जहाजों के टूटने से जुड़ी होती है जब निषेचित अंडा इसकी गुहा में "प्रवेश" करता है। हालाँकि, उनकी उपस्थिति दर्द और ऊंचे शरीर के तापमान के साथ नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, आपको तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए।

यदि स्थानांतरण के बाद किसी महिला को पेट में दर्द और हल्की मतली हो, तो यह दवाओं के प्रभाव का प्रकटीकरण है। ये लक्षण मतली और चक्कर के साथ हो सकते हैं, और अंडाशय में भी अक्सर चोट लगती है। ऐसी अभिव्यक्तियाँ गर्भावस्था की पुष्टि या खंडन नहीं करती हैं। इन्हें ख़त्म करने के लिए आपको अपने आहार को संतुलित करने और बाहर अधिक समय बिताने की ज़रूरत है।

पुनर्रोपण के दो सप्ताह बाद, पहले लक्षण दिखाई देते हैं, जो सफल गर्भाधान का संकेत देते हैं। हालाँकि, ये अप्रत्यक्ष संकेत हैं और एक महिला की माँ बनने की तीव्र इच्छा की अभिव्यक्ति बन सकते हैं। इसलिए, प्रत्यारोपण के 14-18 दिन बाद, मरीज़ रक्त में एचसीजी के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त दान करते हैं या उन्हें अल्ट्रासाउंड परीक्षा के लिए भेजा जाता है।

आईवीएफ ट्रांसफर के बाद कैसे व्यवहार करें?

भ्रूण को गर्भाशय से सफलतापूर्वक जुड़ने के लिए, परिणामों की प्रतीक्षा करते समय कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए। आपका उपस्थित चिकित्सक आपको उनके मुख्य प्रावधानों के बारे में सूचित करेगा। आइए देखें कि भ्रूण स्थानांतरण के बाद आपकी जीवनशैली कैसे बदलनी चाहिए, साथ ही आपको किन पहलुओं पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

रिप्रोमेड क्लिनिक में हमारे सलाहकार, स्त्री रोग विशेषज्ञ-प्रजनन विशेषज्ञ की राय:

— स्पष्ट प्रतिबंधों में से - यौन गतिविधि के हस्तांतरण के परिणाम की प्रतीक्षा के 2 सप्ताह को छोड़कर, शारीरिक गतिविधि दैनिक आदत से अधिक नहीं होनी चाहिए। पुनः रोपण से पहले और बाद में सकारात्मक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

शारीरिक गतिविधि

किसी भी खेल और शारीरिक गतिविधि को समाप्त कर देना चाहिए। बैठना भी कम से कम रखना चाहिए। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पुनः रोपण के बाद सोई हुई राजकुमारी की तरह व्यवहार करने की आवश्यकता है। ताजी हवा में घूमना अब आपके लिए शारीरिक और मानसिक शांति जितनी ही आवश्यक है।

ताज़ी हवा दवाएँ लेने के बाद नकारात्मक लक्षणों से राहत दिलाएगी। और सौम्य शारीरिक गतिविधिसभी अंगों और ऊतकों में अच्छा रक्त प्रवाह सुनिश्चित करेगा।

दवाइयाँ और डॉक्टर के नुस्खे

भले ही स्थानांतरण के बाद स्थानांतरण सफल हो, विकासशील भ्रूण को "समर्थन" देना महत्वपूर्ण है ताकि गर्भाशय इसे अस्वीकार न कर दे। दवाइयाँयदि एंडोमेट्रियम आवश्यक आकार में "बड़ा" नहीं हुआ है तो उन्हें भी निर्धारित किया जाता है।

इस प्रयोजन के लिए, प्रोजेस्टेरोन युक्त हार्मोनल तैयारी का उपयोग किया जाता है। अक्सर Utrozhestan लेने की सलाह दी जाती है। खुराक और आहार उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। आमतौर पर अवधि हार्मोन थेरेपी 14-15 सप्ताह है. हालाँकि, यदि महिला की स्थिति की आवश्यकता हो तो इसे बढ़ाया जा सकता है।

साथ ही, रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करने वाली दवाएं लेने का संकेत दिया जाता है। उनकी मदद से, गर्भवती महिला का रक्त अधिक तरल हो जाता है, जिससे प्लेसेंटा में उचित रक्त परिसंचरण में "मदद" मिलती है।

अगर आपको कब्ज़ है तो क्या करें?

कब्ज दवाओं, विशेषकर हार्मोनल दवाओं के लंबे समय तक उपयोग का एक अपरिहार्य परिणाम है। इसलिए, भ्रूण स्थानांतरण के बाद ज्यादातर महिलाओं को ऐसी अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है। इसे जल्द से जल्द समाप्त करने की आवश्यकता है, क्योंकि आंतों में मल के लंबे समय तक रुकने से भ्रूण के विकास और महिला की सामान्य भलाई पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

कब्ज से राहत पाने के तीन तरीके हैं:

• भोजन की गुणवत्ता और मात्रा को संतुलित करके अपना आहार बदलें;
• साधारण व्यायाम के साथ नियमित रूप से चलने का संयोजन करें;
• अपने चिकित्सक से परामर्श के बाद सुरक्षित जुलाब लें।

सफल गर्भावस्था की पुष्टि की प्रतीक्षा करते समय बिंदु 1 और 2 अनिवार्य शर्तें हैं। जहां तक ​​जुलाब की बात है, गर्भावस्था के दौरान डुफलैक दवा को प्राथमिकता दी जाती है। दवा अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षित है, धीरे से काम करती है और लत नहीं लगाती है।

पोषण

मातृत्व की तैयारी में एक महिला को अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए। उसे स्मोक्ड, तले हुए, अत्यधिक नमकीन और अन्य "हानिकारक" खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने की आवश्यकता है। आपको किसी विशिष्ट आहार का उपयोग नहीं करना चाहिए: पोषण पूर्ण और संतुलित होना चाहिए।

उबला हुआ दुबला मांस और मछली, डेयरी उत्पाद, सब्जियां, फल और जड़ी-बूटियां इस अवधि के दौरान आहार का आधार हैं। आपको कृत्रिम विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। इन्हें केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लिया जा सकता है। अन्य सभी मामलों में, शरीर को आवश्यक तत्व पेय और भोजन से प्राप्त करना बेहतर है।

आपको नियमित रूप से पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ के सेवन पर भी ध्यान देने की जरूरत है। हरी चाय, फलों का रस और गैस रहित साफ पानी को प्राथमिकता दी जाती है। सोडा और "स्टोर से खरीदे गए" जूस को आहार से बाहर करना बेहतर है। गर्भवती होने पर शराब पीना सख्त वर्जित है।

आत्मीयता

पुनः रोपण के बाद, दो सप्ताह तक अंतरंगता निषिद्ध है। सफल प्रत्यारोपण के बाद, डॉक्टर अंतरंग जीवन की संभावना का निर्धारण करेगा।

आपातकालीन क्षण

लंबे समय तक दवाओं के सेवन और लगातार चिंता से महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। इसलिए इस समय भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना बहुत जरूरी है। यदि, आख़िरकार, गर्भवती माँ को सर्दी लग जाती है, तो आपको इसके बारे में डॉक्टर को सूचित करना होगा। इस मामले में, स्थानांतरण रद्द कर दिया जाएगा और भ्रूण को क्रायो-फ्रोज़न कर दिया जाएगा। यदि अंडों के "पुनःरोपण" के बाद कोई महिला बीमार पड़ जाती है, तो दवाओं का उपयोग बेहद अवांछनीय है। एक अपवाद पेरासिटामोल है, जिसे शरीर के तापमान को कम करने के लिए लिया जाता है।

सर्दी के लिए "कोमल" का प्रयोग करें लोक उपचार: औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से गरारे करें और नमक का पानी नाक में डालें। यदि ये तकनीकें मदद नहीं करती हैं, तो डॉक्टर उन दवाओं को लिखते हैं जिनका विकासशील भ्रूण पर न्यूनतम प्रभाव होगा।

नतीजा कब पता चलेगा?

पुनर्रोपण के 14 दिन से पहले गर्भावस्था परीक्षण करना उचित नहीं है।

गर्भावस्था की पुष्टि या खंडन करने के लिए, दो सप्ताह के बाद महिला को एचसीजी के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त दान करने के लिए कहा जाता है। यह विश्लेषण पूरी निश्चितता के साथ निर्धारित करेगा कि गर्भावस्था हुई है या नहीं।

आईवीएफ के दौरान गर्भाशय गुहा में भ्रूण का स्थानांतरण कृत्रिम गर्भाधान प्रक्रिया का अंतिम "राग" है। पोषक माध्यम में कई दिनों तक विकसित किए गए भ्रूणों को गर्भाशय गुहा में स्थानांतरित करने के बाद, एक नई, रोमांचक और बहुत महत्वपूर्ण अवधि शुरू होती है। यह मुख्य प्रश्न के उत्तर की प्रतीक्षा का समय है - क्या गर्भावस्था होगी, क्या पूरा किया गया आईवीएफ प्रोटोकॉल सफल होगा।

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि प्रत्यारोपण के बाद सही तरीके से कैसे व्यवहार करना है, और क्या गर्भधारण की संभावना को बढ़ाना संभव है।

पहले घंटे

भ्रूण स्थानांतरण प्रक्रिया अपने आप में बिल्कुल भी दर्दनाक और सरल नहीं है। यह केवल पांच मिनट तक चलता है. एक पतली कैथेटर का उपयोग करके, डॉक्टर महिला के गर्भाशय गुहा में पोषक माध्यम की थोड़ी मात्रा के साथ एक निश्चित संख्या में भ्रूण डालते हैं। यहीं पर डॉक्टरों की योग्यता ख़त्म हो जाती है. इसके बाद गर्भाशय गुहा में क्या होगा यह डॉक्टरों के लिए भी उतना ही रहस्य है जितना कि स्वयं रोगी के लिए।

कम से कम दो सप्ताह तक, यह सवाल खुला रहता है कि क्या भ्रूण गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में प्रत्यारोपित होने में सक्षम थे।

पहले आईवीएफ प्रयास की सफलता दर लगभग 35-45% है। आरोपण की संभावना महिला की उम्र, उसके स्वास्थ्य की स्थिति, उसकी जीवनशैली, परिणामी भ्रूण की गुणवत्ता और व्यवहार्यता और एंडोमेट्रियम की स्थिति, निषेचित अंडे को "स्वीकार" करने की उसकी तत्परता से प्रभावित होती है। यदि आप चाहें तो बहुत कुछ भाग्य और विश्वास पर, "उच्च शक्तियों" पर निर्भर करता है। इसलिए, यह माना जाता है कि न तो डॉक्टर और न ही रोगी पुनर्रोपण के बाद प्रत्यारोपण को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन सफलता के एक छोटे लेकिन महत्वपूर्ण घटक के बारे में मत भूलिए - सही जीवनशैली और सिफारिशों का पालन।

यह कहना मुश्किल है कि क्या वे प्रोटोकॉल की प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं, लेकिन सिफारिशों का अनुपालन न करने से प्रयास के असफल परिणाम पर अच्छा प्रभाव पड़ सकता है।

भ्रूण स्थानांतरण के बाद, महिला को पहले घंटे के लिए अपने पैरों को ऊपर उठाकर क्षैतिज स्थिति में लेटने की सलाह दी जाती है। सबसे अधिक बार - स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर, जिस पर भ्रूण स्थानांतरण किया गया था। फिर उसे कपड़े पहनने और क्लिनिक छोड़ने की अनुमति दी जाती है। भ्रूण स्थानांतरण के बाद डॉक्टर को व्यवहार पर अपनी सिफारिशें देनी चाहिए।

पहले दिन

पहले दिनों में, भ्रूण आमतौर पर गर्भाशय गुहा में तैरते हैं, स्थानांतरण के बाद तीसरे दिन से यह पहले से ही संभव है कि भ्रूण को प्रत्यारोपित किया गया है। स्थानांतरण के बाद प्रत्यारोपण प्रक्रिया आमतौर पर प्राकृतिक गर्भाधान के बाद आरोपण की तुलना में अधिक समय तक चलती है। महिला को जितना हो सके शांति से समय बिताने की कोशिश करनी चाहिए। इष्टतम रूप से - लेटें, पढ़ें, एक दयालु और सकारात्मक कार्टून देखें। बेहतर होगा कि घर के सारे काम स्थगित कर दें या उन्हें अपने किसी रिश्तेदार को सौंप दें। आईवीएफ प्रक्रिया के अंतिम चरण के बाद पहले दिनों में नींद, अच्छा पोषण और आराम बहुत महत्वपूर्ण है।

स्थानांतरण के बाद सामान्य संवेदनाओं में पेट के निचले हिस्से में, अंडाशय के क्षेत्र में हल्का सा दर्द, थोड़ा अधिक प्रचुर मात्रा में स्राव, कभी-कभी धब्बे, कभी-कभी दालचीनी या गुलाबी रंग का भी शामिल है। एक महिला को चक्कर आना, जी मिचलाना और अक्सर सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। यह अंडाशय की हार्मोनल उत्तेजना के प्रभाव के कारण होता है।

यदि महिला का स्वास्थ्य खराब हो गया है, महिला का तापमान बढ़ गया है, अंडाशय के क्षेत्र में जकड़न है, रक्तस्राव दिखाई दे रहा है, गंभीर सूजन है, तो आपको तुरंत फोन करना चाहिए। रोगी वाहन“यह संभव है कि डिम्बग्रंथि हाइपरस्टिम्यूलेशन के लक्षण प्रकट हुए हों। इस स्थिति में चिकित्सकीय देखभाल की आवश्यकता होती है।

कुछ दिनों के बाद, आप अपने पैरों पर अधिक समय बिता सकते हैं। लेकिन आपको जीवन की सामान्य लय में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। एक महिला के लिए यह सलाह दी जाती है कि वह किसी भी तनाव और चिंता को दूर रखें, अच्छा खाएं, सेक्स से बचें और ताजी हवा में सांस लें। आप गर्म स्नान नहीं कर सकते, धूप सेंक नहीं सकते, तैर नहीं सकते, या सौना या स्नानघर में नहीं जा सकते।

स्थानांतरण के 14वें दिन, आप प्लाज्मा में एचसीजी की सांद्रता निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं। यदि गर्भावस्था होती है, तो हार्मोन का स्तर ऊंचा हो जाएगा। 21वें दिन, आप पहला अल्ट्रासाउंड कर सकते हैं, जो गर्भावस्था के तथ्य की पुष्टि कर सकता है, और यह भी निर्धारित कर सकता है कि कितने प्रत्यारोपित भ्रूणों ने जड़ें जमा ली हैं। भ्रूण स्थानांतरण के 28वें दिन, दोबारा अल्ट्रासाउंड किया जाता है, जिससे जड़ ले चुके प्रत्येक बच्चे के विकास की दर, साथ ही उनकी व्यवहार्यता का निर्धारण करना संभव हो जाता है।

स्थानांतरण के क्षण से 14 दिन तक जीवित रहना सबसे कठिन है। महिलाएं इस समय को एक लंबा और दर्दनाक इंतजार बताती हैं। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भावस्था के लक्षणों की तलाश में खुद को सुनना बंद कर दें और अपनी ऊर्जा सही जीवनशैली को व्यवस्थित करने पर केंद्रित करें जो आईवीएफ प्रोटोकॉल की सफलता में योगदान देगी। आइए इन सिफ़ारिशों के कुछ पहलुओं पर नज़र डालें।

पूर्ण आराम

पहले दिन - अधिकतम दो - बिस्तर और अर्ध-बिस्तर आराम वांछनीय है। इस मामले में, पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक छोटा सा तकिया या तकिया रखना जरूरी है ताकि श्रोणि शरीर से थोड़ा ऊंचा रहे। पहले दिनों में बिस्तर पर आराम का मतलब यह नहीं है कि एक महिला को नर्स की ज़रूरत है, क्योंकि वह शराब नहीं पी सकती या शौचालय नहीं जा सकती। वह आसानी से अपने आप शौचालय जा सकती है, साथ ही रसोई में जाकर अपने लिए चाय भी बना सकती है। लेकिन उन्हें अभी भी अपना 95% समय बिस्तर पर बिताना पड़ता है।

पहले से ही तीसरे दिन, एक महिला उठना शुरू कर सकती है और उसे धीरे-धीरे आराम की अवधि को हल्की और बोझिल गतिविधि की अवधि के साथ बदलना शुरू कर देना चाहिए। क्षैतिज स्थिति में लंबे समय तक रहना अस्वीकार्य है - लंबे समय तक लेटे रहने से पेल्विक अंग रक्त से और भी अधिक भर जाएंगे, जिससे प्रत्यारोपण की संभावना काफी कम हो सकती है।

प्रत्यारोपण के एक सप्ताह बाद, महिला सामान्य मोटर पैटर्न को देखते हुए सामान्य जीवन जी सकती है। प्रतिबंध में वजन उठाने, कूदने, प्रशिक्षण पर प्रतिबंध लगाया गया है जिम, साइकिल चलाना, दौड़ना। लेकिन शाम को प्रदूषित और शोर-शराबे वाले राजमार्गों से दूर किसी पार्क या चौराहे पर टहलना उपयोगी होगा।

दवाइयाँ

कई महिलाओं के लिए, उत्तेजित प्रोटोकॉल स्थानांतरण के बाद प्रोजेस्टेरोन समर्थन की सिफारिश करता है। यह आमतौर पर पुनः रोपण के दिन से शुरू होता है। विशिष्ट दवा और व्यक्तिगत खुराक की सिफारिश प्रोटोकॉल को अंजाम देने वाले प्रजननविज्ञानी द्वारा की जाती है।

इम्प्लांटेशन को अधिक सफल बनाने के साथ-साथ इम्प्लांटेशन के बाद पहले दिनों में गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए प्रोजेस्टेरोन महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रत्यारोपित निषेचित अंडे को अच्छी तरह से अस्वीकार किया जा सकता है।

महिला को इन दवाओं पर विशेष ध्यान देना चाहिए। अपने फोन पर एक रिमाइंडर सेट करें, क्योंकि उन्हें हर दिन एक ही समय पर लेने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर की जानकारी के बिना गोली छोड़ना, खुराक बढ़ाना या घटाना सख्त वर्जित है। गर्भावस्था का निदान होने तक प्रोजेस्टेरोन दवाएं ली जाती हैं। यदि ऐसा होता है, तो इसे बनाए रखने के लिए कभी-कभी आपको गर्भावस्था के 12-14 सप्ताह तक यह गोली लेनी पड़ती है। यदि, परीक्षण और अल्ट्रासाउंड के परिणामों के अनुसार, आईवीएफ प्रोटोकॉल असफल रहा, तो दवा बंद कर दी जानी चाहिए। आपका पीरियड कैंसिलेशन के 2-3 दिन बाद आएगा।

स्थानांतरण के बाद आपको कोई अन्य दवा नहीं लेनी चाहिए। कोई भी टैबलेट, सपोसिटरी, सिरप केवल डॉक्टर की अनुमति से ही लिया जाना चाहिए। अक्सर, प्रोटोकॉल के बाद असुविधा को कम करने के लिए - पीठ के निचले हिस्से में तनाव, सिरदर्द - इसे एंटीस्पास्मोडिक्स लेने की अनुमति है - "नो-शपू", "पापावरिन"। चिंता के बढ़े हुए स्तर के साथ, एक महिला को हल्के हर्बल शामक - मदरवॉर्ट (नहीं) लेने की अनुमति दी जा सकती है अल्कोहल टिंचर!), वेलेरियन (गोलियों में)।

पोषण

पोषण आईवीएफ की तैयारी के चरण के समान ही होना चाहिए - आहार में प्रोटीन खाद्य पदार्थ, ताजे फल और सब्जियां, और ताजी जड़ी-बूटियों की प्रधानता के साथ। महिला मल्टीविटामिन लेना जारी रख सकती है जो प्री-प्रोटोकॉल चरण के दौरान उसके डॉक्टर द्वारा उसके लिए अनुमोदित किया गया था, फोलिक एसिड।

भ्रूण स्थानांतरण के बाद पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि पहले सप्ताह के दौरान कब्ज से बचना जरूरी है। सुपरओव्यूलेशन उत्तेजना के चरण में हार्मोनल थेरेपी का विलंबित प्रभाव अभी प्रकट हो सकता है, जिससे आंतों के विकार, दस्त, कब्ज और गैस उत्पादन में वृद्धि हो सकती है। नहीं अंतिम भूमिकालिया गया प्रोजेस्टेरोन भी इन अप्रिय प्रक्रियाओं में एक भूमिका निभाता है - यह आंतों को आराम देता है, उन्हें कुछ हद तक "आलसी" बनाता है और क्रमाकुंचन बाधित होता है।

गैस, कब्ज, दस्त - यह सब गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के स्वर में वृद्धि का कारण बन सकता है। इसके कारण, प्रजनन अंग को रक्त की आपूर्ति कम होने लगेगी, जिसके परिणामस्वरूप प्रत्यारोपण नहीं हो पाएगा या आरोपण के तुरंत बाद गर्भावस्था समाप्त हो जाएगी।

कब्ज को रोकने के लिए आवश्यक रूप से माइक्रोएनिमा लेना महत्वपूर्ण है, और उन खाद्य पदार्थों को नहीं खाना चाहिए जो आंतों के गैसों के निर्माण में योगदान करते हैं - मटर, पके हुए सामान, खमीर पके हुए सामान, क्वास, सफेद गोभी।

दिन में 5-6 बार, छोटे-छोटे हिस्सों में खाना, सोने से पहले भारी डिनर से बचना सबसे अच्छा है। यह न भूलें कि आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर स्वच्छ पेयजल पीने की ज़रूरत है ताकि आपका चयापचय अधिक गतिशील और सही रहे।

आपको इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए एक बड़ी संख्या कीडेयरी और किण्वित दूध उत्पाद। और यहाँ कॉफ़ी और है कडक चायविपरीत।

यौन संबंध

बिना किसी अपवाद के सभी मामलों में सेक्स वर्जित है। प्रोटोकॉल में प्रवेश के चरण में युगल उचित सूचित सहमति पर हस्ताक्षर करता है। प्रतिबंध का कारण संभोग और यौन उत्तेजना के दौरान गर्भाशय हाइपरटोनिटी का उच्च जोखिम भी है। न केवल सेक्स वर्जित है, बल्कि हस्तमैथुन और कोई भी अन्य अंतरंग गतिविधियाँ जो गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के स्वर को बढ़ा सकती हैं।

ट्रिप्स

भ्रूण स्थानांतरण के बाद यात्रा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे पहले, यह आक्रामक हार्मोनल उत्तेजना के उपयोग के बाद जटिलताओं के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है, और दूसरी बात, एक महिला को किसी भी समय डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि परिस्थितियाँ ऐसी हैं कि यात्रा करना आवश्यक है (उदाहरण के लिए, आईवीएफ दूसरे शहर में किया गया था और आपको घर लौटने की आवश्यकता है), तो रेल या कार से यात्रा चुनना बेहतर है। दबाव कम होने के कारण हवाई जहाज से उड़ान भरना उचित नहीं है।

रोग प्रतिरक्षण

सर्दी, फ्लू या एआरवीआई प्रत्यारोपण और गर्भधारण में बाधा उत्पन्न कर सकता है। इसलिए, रोकथाम के मुद्दों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। आपको मौसम के अनुसार कपड़े पहनने चाहिए। यदि स्थानांतरण ठंड के मौसम में किया गया था, तो भीड़-भाड़ वाली जगहों, शॉपिंग सेंटरों, बाज़ारों में जाने से बचें। सार्वजनिक परिवहनव्यस्त समय के दौरान - ये वे स्थान हैं जहां महामारी के मौसम के दौरान किसी भी वायरस से संक्रमित होना नाशपाती के छिलके जितना आसान है।

सुपरओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए एक महिला द्वारा लिए गए हार्मोन प्रतिरक्षा सुरक्षा को काफी कम कर सकते हैं, और प्रोजेस्टेरोन, जो वर्तमान चरण में लिया जाता है, कुछ हद तक महिला के शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को कम कर देता है। पुरानी, ​​पुरानी बीमारियों - सिस्टिटिस, साइनसाइटिस, बवासीर और अन्य - की अभिव्यक्ति को बाहर नहीं किया गया है।

यदि बीमारी के लक्षण दिखाई दें तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। वह तुम्हें बताएगा कि तुम कैसे और किससे ठीक हो सकते हो प्राथमिक अवस्थाभ्रूण को नुकसान पहुंचाए बिना तीव्रता बढ़ जाना।

मनोवैज्ञानिक स्थिति

आईवीएफ प्रोटोकॉल की सफलता के लिए मनोदैहिक विज्ञान के महत्व को कम न समझें। कृपया ध्यान दें कि जो महिलाएं पहले दिन से ही चिंता करना शुरू कर देती हैं और संभावित गर्भावस्था के मौजूदा और गैर-मौजूद लक्षणों की तलाश करती हैं, उन्हें विफलता का सामना करने की अधिक संभावना होती है। जो महिलाएं स्थिति को "जाने देना" जानती हैं, खुद को विचलित करना और अपना ध्यान किसी और चीज़ पर लगाना जानती हैं, उनके पहले प्रयास में गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है।

शारीरिक स्तर पर, चिंता की क्रिया का एक विशिष्ट तंत्र होता है। चिंता और व्यग्रता तनाव उत्पन्न करती है, और तनाव के कारण शरीर तथाकथित तनाव हार्मोन का उत्पादन करता है। ये हार्मोन सेक्स हार्मोन के उत्पादन को रोकते हैं, जो भ्रूण के आरोपण और उसके बाद के विकास की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं।

सामान्य ज्ञान के अनुसार गर्भावस्था के पहले लक्षण, आरोपण से पहले प्रकट नहीं हो सकते हैं, लेकिन यह भ्रूण स्थानांतरण के तीसरे, पांचवें या 10 दिन बाद भी दिखाई दे सकते हैं। महिला के शरीर में निषेचित अंडे के आरोपण के बाद ही, ऐसे तंत्र शुरू होते हैं जो आगामी गर्भावस्था के लिए सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज को पुनर्व्यवस्थित करते हैं।

यदि प्रोटोकॉल सफल रहा, तो स्थानांतरण के 10वें दिन से शुरू होने वाले एचसीजी परीक्षण से पहले भी, कई लोग देख सकते हैं कि छाती में थोड़ा दर्द होता है, गर्भाशय में झुनझुनी देखी जाती है, बार-बार पेशाब आता है, और उनींदापन बढ़ जाता है।

हालाँकि, ऐसे संकेतों को लोकप्रिय रूप से गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक माना जाता है आधिकारिक चिकित्साउन्हें नहीं पहचानता, केवल साक्ष्य के सिद्धांत पर भरोसा करता है, और साक्ष्य केवल उपस्थिति ही होगी उच्च स्तर परजलसेक के 14वें दिन रक्त प्लाज्मा में एचसीजी।

अनुपालन में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सरल युक्तियां दी गई हैं आईवीएफ प्रोटोकॉल के पूरा होने के बाद सभी सिफारिशें।

• आईवीएफ आंकड़ों से खुद को परिचित करें और इस तथ्य को तुरंत स्वीकार करें कि सफलता की तुलना में विफलता की संभावना अधिक है। इससे आपको शांत होने, सामंजस्य स्थापित करने और परिणाम को अधिक पर्याप्त रूप से समझने में मदद मिलेगी, चाहे वह कुछ भी हो।
• अपने आप को झगड़ों, संघर्षों, तसलीमों से बचाएं, हिंसा के दृश्यों वाली "खूनी" फिल्में देखें - यह सब आपके मूड और भलाई पर अवांछनीय प्रभाव डालता है।
• यदि कार्य में जोखिम, हानिकारक पदार्थों, विषाक्त पदार्थों, शोर, के संपर्क में आना शामिल है कंपन प्रभाव, बीमार छुट्टी लें और इन दो सप्ताहों को सुरक्षित रूप से बिताएं।

• विभिन्न "स्मार्ट" तकनीक ( वाशिंग मशीन, डिशवॉशर, मल्टीकुकर) आपके घरेलू काम को काफी सुविधाजनक बनाएगा और प्रक्रिया के बाद बहुत जरूरी आराम और नींद के लिए अधिक समय देगा।
• आपको शांति की तलाश में अति नहीं करनी चाहिए और किसी गर्म समुद्री तट पर नहीं जाना चाहिए। सूरज के संपर्क में आना वर्जित है; इसके अलावा, अनुकूलन बहुत परेशानी पैदा कर सकता है और भ्रूण के सामान्य आरोपण में हस्तक्षेप कर सकता है।
• एक महिला को दो सप्ताह तक कार नहीं चलानी चाहिए। वाहन चलाने की प्रक्रिया भ्रूण को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, लेकिन कभी-कभी हर किलोमीटर पर सड़क पर होने वाली तनावपूर्ण स्थितियां नुकसान पहुंचा सकती हैं।

आईवीएफ प्रोटोकॉल पूरा हो गया है। एक या दो अद्भुत भ्रूणों को गर्भाशय गुहा में सफलतापूर्वक स्थानांतरित किया जाता है। आगे क्या करना है? जीएमएस आईवीएफ में प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रजनन विशेषज्ञ यूलिया किकिना कहती हैं

आईवीएफ कार्यक्रम में एक महिला के लिए भ्रूण स्थानांतरण से लेकर एचसीजी रक्त परीक्षण तक के दो सप्ताह सबसे कठिन होते हैं। यह काम किया या नहीं? अंदर तक कुछ झनझना गया, क्या यह सामान्य है या सब कुछ ख़त्म हो गया? सीने में दर्द - क्या यह बुरा है या नहीं? यदि आपकी छाती में दर्द नहीं होता है, तो क्या इसका मतलब यह है कि कुछ भी नहीं हुआ? पेट में दर्द - क्या इसका मतलब सब कुछ ख़त्म हो गया? यदि आपके पेट में दर्द नहीं होता है, तो क्या इसका मतलब यह है कि गर्भावस्था नहीं हुई है? अब मेरा शासन कैसे बदलेगा? क्या खाना चाहिए, क्या पीना चाहिए और सामान्य तौर पर कैसे जीना जारी रखना चाहिए? आईवीएफ कार्यक्रम में ये और अन्य प्रश्न सभी गर्भवती माताओं से संबंधित हैं, इसलिए हम कुछ पर विस्तार से ध्यान देंगे।

क्या भ्रूण स्थानांतरण के बाद मुझे दो सप्ताह तक बिस्तर पर रहने की आवश्यकता है? क्या हिलना संभव है? आप कब उठ सकते हैं?

भ्रूण स्थानांतरण के बाद सबसे महत्वपूर्ण बात आराम करना है। सबसे पहले, भ्रूण स्थानांतरण के बाद, भ्रूण प्रत्यारोपण के साथ संभावित समस्याओं के बारे में अनावश्यक चिंताओं से बचने के लिए मां के लिए मनोवैज्ञानिक समर्थन की स्थिति बनाना आवश्यक है।

आपको यह समझने की आवश्यकता है कि भ्रूण स्थानांतरण के बाद एक महिला का सामान्य व्यवहार, यदि यह अत्यधिक (भारी शारीरिक गतिविधि, पैराशूट जंपिंग, स्कूबा डाइविंग इत्यादि) नहीं है, तो आईवीएफ प्रोटोकॉल की प्रभावशीलता को प्रभावित नहीं करता है। यदि आप बिस्तर से बाहर निकलते हैं तो भ्रूण गर्भाशय से बाहर नहीं गिरेगा। यदि आप बैठेंगे या चलेंगे तो यह बाहर नहीं निकलेगा।

भ्रूण स्थानांतरण के बाद बिस्तर पर जमने की कोई जरूरत नहीं है। आमतौर पर स्थानांतरण के बाद 30 मिनट तक लेटने की सलाह दी जाती है, लेकिन यह मुख्य रूप से आवश्यक है ताकि महिला शांत हो जाए, ताकि गर्भाशय का स्वर कम हो जाए, और बिल्कुल नहीं ताकि भ्रूण जुड़ जाए।

इसका जुड़ाव स्थानांतरण के 24-40 घंटों के भीतर होता है, और यह इस बात पर बहुत कम निर्भर करता है कि व्यक्ति इन सभी 40 मिनटों के लिए बिस्तर पर लेटा है या नहीं, या केवल कई तनाव कारकों को छोड़कर, सामान्य जीवन शैली जी रहा है। इसके अलावा, ऐसे अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि स्थानांतरण के बाद एक महिला की गतिविधि में कमी गर्भाशय गुहा में रक्त के प्रवाह को कम कर देती है, जो गर्भावस्था की संभावना पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, और इस मामले में प्रभावी कार्यक्रमों का प्रतिशत उन लोगों की तुलना में कम है जो जारी रहे। स्थानांतरण के तुरंत बाद सक्रिय।

लेकिन ऐसे कई बिंदु हैं जो प्रत्यारोपण की संभावना को बढ़ाते हैं। भ्रूण स्थानांतरण के बाद, आपको अपने आप को एक गर्भवती महिला की तरह व्यवहार करना शुरू करना होगा।

तनाव कारकों को कम करें: घबराने की कोशिश न करें, स्थानांतरण के बाद अच्छा आराम करें, डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें - हार्मोन के स्तर की निगरानी करना और समय पर चिकित्सा को समायोजित करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि डर आपको परेशान करता है, तो शामक (वेलेरियन, ग्लाइसिन) लें। गर्भावस्था परीक्षण के साथ हर दो दिन में शौचालय जाने की कोई आवश्यकता नहीं है, यह सब एक अतिरिक्त भावनात्मक बोझ है: एचसीजी का स्तर अभी तक इतना अधिक नहीं हो सकता है कि मूत्र परीक्षण के परिणामों में दिखाई दे, लेकिन तनाव समय से पहले जांच करने पर नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण होने से गर्भाशय की टोन बढ़ जाती है और गर्भावस्था के दौरान प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

महत्वपूर्ण प्रतिबंध जो भ्रूण को गर्भाशय गुहा में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं:

• गर्म पानी के उपचार (स्नान, स्टीम रूम, सौना) से बचें। शावर - संभव!
• भारी वस्तुएं उठाने से बचें;
• गहन शारीरिक गतिविधि से जुड़े खेल अभ्यासों को बाहर करें। साइकिल अनुशंसित नहीं है. दौड़ना, फिटनेस, तैराकी वर्जित नहीं हैं;
• मल त्यागने में कठिनाई से बचें। अधिक फल और सब्जियाँ, विशेषकर आलूबुखारा और चुकंदर खाने की सलाह दी जाती है;
• शराब और धूम्रपान को छोड़ दें।

भ्रूण स्थानांतरण के बाद क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं?

सिद्धांत रूप में, आप दुर्लभ प्रतिबंधों के साथ, लगभग सब कुछ खा सकते हैं। फलियां और मसालेदार भोजन से बचना चाहिए - वे आंतों की गतिशीलता को बढ़ाते हैं, जिससे दर्द हो सकता है और गर्भाशय का स्वर बढ़ सकता है। स्ट्रांग कॉफी को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने में भी मदद करती है, और सिद्धांत रूप में पूरी गर्भावस्था के दौरान अवांछनीय है।

आहार में अतिरिक्त के रूप में, विशेष रूप से यदि डिम्बग्रंथि हाइपरस्टिम्यूलेशन सिंड्रोम के विकास के लिए आवश्यक शर्तें हैं (आईवीएफ कार्यक्रम में 10 से अधिक oocytes प्राप्त हुए थे), तो इसकी सिफारिश की जाती है:

• खूब सारे तरल पदार्थ पियें (प्रति दिन कम से कम 2 लीटर, अधिमानतः गैर-कार्बोनेटेड पेय);
• प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ (मांस, मछली, पोल्ट्री, डेयरी उत्पाद)। बाकी आप अपनी सेहत के लिए जो चाहें खा लें। अधिक हरियाली (इसमें बहुत कुछ है)। फोलिक एसिड), सब्जियां और फल, समुद्री भोजन (उच्च ओमेगा -3 सामग्री)। अपना आहार विविध रखें। और यदि आपका शरीर इसे स्वीकार नहीं करता है, तो आपको कुछ "उपयोगी" उत्पाद को अपने अंदर "रखने" की कोशिश नहीं करनी चाहिए - वह स्वयं किसी भी डॉक्टर से बेहतर जानता है कि उसके पास वर्तमान में किन पदार्थों की कमी है, और इस विशेष क्षण में उसके लिए क्या उपयोगी है। .

क्या मैं स्थानांतरण के बाद हवाई जहाज से उड़ान भर सकता हूँ?

भ्रूण स्थानांतरण के बाद हवाई यात्रा वर्जित नहीं है, लेकिन प्रक्रिया के बाद 2-3 दिनों तक लंबी यात्राओं से परहेज करने की सलाह दी जाती है। तीन दिन में आप बिना डरे कहीं भी जा सकते हैं ग्लोबकिसी भी प्रकार के परिवहन द्वारा.

क्या मुझे इम्प्लांटेशन के कोई लक्षण महसूस होने चाहिए?

बहुत से लोग इंटरनेट पर लिखते हैं कि यदि गर्भावस्था हुई है, तो स्तन ग्रंथियों का फूलना, मतली, चक्कर आना, उनींदापन आदि जैसे संकेत होने चाहिए, इसलिए ऐसे लक्षणों की अनुपस्थिति को एक महिला विफलता के कारक के रूप में मानती है। लेकिन यह बिल्कुल व्यर्थ है. गर्भावस्था के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। कुछ लोग स्थानांतरण के बाद पहले दिन से ही पेट के निचले हिस्से में मतली और दर्द से पीड़ित होते हैं। और कुछ को अपने स्वास्थ्य की स्थिति में कोई शिकायत या परिवर्तन नहीं है। नहीं हैं विश्वसनीय लक्षणभ्रूण स्थानांतरण के बाद प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्राडियोल के लिए प्रत्यारोपण और रक्त परीक्षण की अनुपस्थिति या उपस्थिति। डॉक्टर को चक्र के दूसरे चरण के समर्थन को सही करने के लिए उनकी आवश्यकता होती है और इससे अधिक कुछ नहीं। एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण करके, स्थानांतरण के केवल 12-14 दिन बाद ही यह विश्वसनीय रूप से निर्धारित करना संभव होगा कि गर्भावस्था हुई है या नहीं।

आपके अंतरंग जीवन के बारे में क्या?

सिद्धांत रूप में, भ्रूण स्थानांतरण के बाद अंतरंग संबंध वर्जित नहीं हैं, लेकिन एक ताजा आईवीएफ प्रोटोकॉल में ओव्यूलेशन की उत्तेजना के बाद, बढ़े हुए अंडाशय, संभावित द्रव प्रवाह के कारण संभोग दर्दनाक हो सकता है। पेट की गुहा, इसलिए वे अवांछनीय हैं। इसके अलावा, कामोत्तेजना से भ्रूण स्थानांतरण के बाद गर्भाशय की टोन में वृद्धि हो सकती है, जिसका आरोपण प्रक्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, भ्रूण स्थानांतरण के बाद, आमतौर पर एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण होने तक संभोग से परहेज करने की सिफारिश की जाती है।

भ्रूण स्थानांतरण के बाद जननांग पथ से खूनी निर्वहन दिखाई देता है - क्या करें?

ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।स्पॉटिंग, कम रक्तस्राव आमतौर पर आरोपण के साथ हो सकता है, लेकिन किसी भी मामले में इसके लिए समर्थन में सुधार की आवश्यकता होती है। आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है ताकि वह कुछ दवाओं को रोकने और दूसरों को निर्धारित करने के बारे में सिफारिशें दे सके। किसी भी मामले में, रक्तस्राव दिखाई देने पर आपको सभी दवाएं लेना बंद करने का निर्णय स्वयं नहीं लेना चाहिए - यह, सौभाग्य से, हमेशा एक असफल आईवीएफ प्रोटोकॉल का लक्षण नहीं है। तो, भ्रूण स्थानांतरण के बाद मुख्य बात के बारे में संक्षेप में:

• घबराओ मत या घबराओ मत;
• दो सप्ताह तक बिस्तर पर लेटे रहने की आवश्यकता नहीं है, इससे गर्भधारण की संभावना नहीं बढ़ती है;
• हल्की शारीरिक गतिविधि, सैर और हल्की फिटनेस वर्जित नहीं है;
• कुछ अपवादों को छोड़कर, आप लगभग वह सब कुछ खा सकते हैं जिसकी आपके शरीर को आवश्यकता है;
• 2-3 दिनों के लिए लंबी यात्राओं से परहेज करने की सलाह दी जाती है। तीन दिनों के बाद आप हवाई जहाज सहित किसी भी प्रकार के परिवहन का उपयोग कर सकते हैं;
• समय से पहले एचसीजी स्तर का अध्ययन करने या गर्भावस्था परीक्षण करने की कोई आवश्यकता नहीं है - ये संकेतक सामान्य रूप से एक निश्चित बिंदु तक नकारात्मक हो सकते हैं, और आपको इसके बारे में अनावश्यक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है;
• यदि आपको कोई शिकायत है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें: चिकित्सा समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना स्व-उपचार न करें या दवाएँ लेना बंद न करें।

और हम आशा करते हैं कि आपका प्रोटोकॉल आपके लिए तीन अंकों वाले एचसीजी और एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के साथ समाप्त होगा!

प्रत्येक महिला जो कारणों, उत्तेजना और पंचर की प्रक्रिया का निदान करने के लिए भारी मात्रा में शोध और हेरफेर से गुजरी है, उत्सुकता से "X" दिन - भ्रूण स्थानांतरण का इंतजार करती है। इनमें से प्रत्येक मरीज़ खुद से सवाल पूछता है - इन दिनों कैसे जियें? गर्भधारण में मदद के लिए मैं क्या कर सकती हूं?

भ्रूण स्थानांतरण के बाद एक महिला की भावनाएँ और भलाई

आधुनिक प्रजनन चिकित्सा में, एक या दो, बहुत कम अक्सर तीन, भ्रूण गर्भाशय गुहा में स्थानांतरित किए जाते हैं। भ्रूण हो सकते हैं अलग-अलग उम्र के- दो से पांच दिन तक. महिला के चिकित्सीय इतिहास, पिछले आईवीएफ प्रयासों के परिणाम और भ्रूण की गुणवत्ता के आधार पर डॉक्टर निर्णय लेते हैं कि कितने और कौन से भ्रूण स्थानांतरित करने हैं।

एक नियम के रूप में, पुनःरोपण प्रक्रिया सरल और दर्द रहित है। प्रक्रिया के बाद, महिला को एक या दो घंटे के लिए क्षैतिज स्थिति में छोड़ दिया जाता है, हालांकि आधुनिक शोध से पता चलता है कि ऐसी सावधानियों की कोई आवश्यकता नहीं है। भ्रूण एक गेंद नहीं है और गर्भाशय गुहा से बाहर नहीं निकल सकता है। इसके बाद, महिला आईवीएफ परिणाम की प्रतीक्षा करने के लिए घर जाती है, हमेशा प्रजनन विशेषज्ञ के नुस्खे और सिफारिशों की एक सूची के साथ। एक नियम के रूप में, सीआईएस देशों में इस अवधि में बीमार छुट्टी का प्रावधान शामिल है: रोगी काम पर नहीं जाता है और घर पर रहता है। पश्चिम और संयुक्त राज्य अमेरिका में ऐसी कोई रियायतें नहीं हैं। आइए भ्रूण स्थानांतरण प्रक्रिया के बाद उत्पन्न होने वाली शिकायतों और प्रश्नों की मुख्य सूची देखें:

• जननांग पथ से स्राव. एक नियम के रूप में, चक्र के ल्यूटियल चरण के समर्थन की अवधि के दौरान, एक महिला प्रोजेस्टेरोन की तैयारी लेती है, जिनमें से कई में प्रशासन का योनि मार्ग शामिल होता है। मुख्य योनि स्राव सपोसिटरी या कैप्सूल के अवशेष होंगे - सफेद या पीले रंग के गुच्छे। थोड़ी मात्रा में बलगम दिखाई दे सकता है। यदि अत्यधिक श्लेष्मा या धब्बेदार खूनी निर्वहन हो, तो आपको प्रोजेस्टेरोन की खुराक को समायोजित करने या एस्ट्रोजेन, एटमसाइलेट या एंटीस्पास्मोडिक्स जोड़ने के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
• तापमान। शरीर पर हार्मोनल भार के कारण शरीर के तापमान में कुछ उतार-चढ़ाव स्वीकार्य हैं। शारीरिक रूप से आगे बढ़ने वाली स्वतंत्र गर्भावस्था के कई मामलों में भी, महिलाओं को 37-37.3 डिग्री के निम्न-श्रेणी के बुखार का अनुभव होता है। यदि तापमान इन आंकड़ों से ऊपर बढ़ जाता है, साथ ही संक्रामक प्रक्रिया का संकेत देने वाली अतिरिक्त शिकायतें होती हैं, तो डॉक्टर को तत्काल बुलाना आवश्यक है। आपको रक्त परीक्षण कराने या अपने आहार में ज्वरनाशक दवाएं शामिल करने की आवश्यकता हो सकती है।
• दर्दनाक संवेदनाएँ. भ्रूण स्थानांतरण के अंतर्गर्भाशयी हेरफेर के बाद, पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द और असुविधा का अनुभव होना काफी आम है। डॉक्टर की नियुक्ति पर इस मुद्दे पर पहले से चर्चा की जाती है। सिफारिशों की सूची में आमतौर पर अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए मैग्नीशियम की तैयारी और एंटीस्पास्मोडिक्स शामिल हैं।
• सूजन, दस्त, कब्ज, पेट फूलना, बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना। अजीब बात है, यह मरीजों की काफी आम शिकायत है। इन प्रक्रियाओं की व्याख्याएँ काफी तार्किक हैं। आंतों के लूप और मूत्राशय श्रोणि में गर्भाशय और अंडाशय के निकट होते हैं। उत्तेजना से बढ़े हुए अंडाशय और गर्भाशय सीधे अपने पड़ोसियों पर दबाव डालते हैं और उन्हें परेशान करते हैं। इस परेशानी का दूसरा कारण प्रोजेस्टेरोन दवाएं हैं, जो न केवल गर्भाशय की दीवार पर, बल्कि आंतों और मूत्राशय पर भी आरामदेह प्रभाव डालती हैं। आहार का पालन करना, अच्छी शराब पीना और सक्रिय कार्बन लेने से इन अभिव्यक्तियों से थोड़ी राहत मिलती है।
• मैं इस लोकप्रिय शिकायत या यूं कहें कि हर्षित अवलोकन को एक अलग पंक्ति में जोड़ना चाहूंगा। कई मरीज़, इन दिनों खुद को ध्यान से सुनते हुए, पेट के निचले हिस्से में "हलचल" या "धड़कन" का पता लगाते हैं। दुर्भाग्य से, ये संवेदनाएँ नहीं हैं। विस्थापित पेल्विक अंग, सूजी हुई आंतें और उदर महाधमनी का स्पंदन रोगी को यह चित्र देते हैं। एक महिला गर्भावस्था के 17-20 सप्ताह से पहले वास्तविक भ्रूण की हलचल नहीं सुन पाएगी।

आईवीएफ क्लिनिक का एक भी मरीज भ्रूण स्थानांतरण के बाद सिफारिशों की विस्तृत सूची के बिना घर नहीं जाएगा। आमतौर पर, सिफ़ारिशें मुद्रित पाठ की कई शीट लेती हैं और एक महिला के सभी संभावित प्रश्नों का उत्तर देती हैं। इसके अलावा प्रिस्क्रिप्शन शीट में दवाओं और उपयोग के नियमों का विस्तार से वर्णन किया गया है। एक नियम के रूप में, अनुशंसा भाग के अंत में एक टेलीफोन नंबर होता है जहां रोगी कोई प्रश्न उठने पर कॉल कर सकता है। मैं मानक अनुशंसाओं के मुख्य बिंदु सूचीबद्ध करना चाहूंगा:

1. शारीरिक शांति. इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक सप्ताह तक बिस्तर पर पड़े रहना होगा। आप सामान्य जीवन जी सकते हैं, बस अपना भार थोड़ा सीमित रखें। आपको क्रॉस-कंट्री नहीं दौड़ना चाहिए, स्टोर से भारी बैग लेकर नहीं चलना चाहिए, या फर्नीचर नहीं हटाना चाहिए।
2. यौन विश्राम. असफल आईवीएफ प्रयासों और यौन जीवन को जोड़ने वाला कोई चिकित्सीय अध्ययन नहीं है, इसलिए अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञों की राय है कि पुनर्रोपण के बाद लंबे समय तक यौन गतिविधि से दूर रहना उचित है।
3. दवा के नियम का कड़ाई से पालन और आवश्यक परीक्षणों को समय पर पूरा करना, उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन या अल्ट्रासाउंड का स्तर - नियंत्रण।
4. एक आहार का पालन करना, जिसके बारे में मैं थोड़ा और विस्तार से बात करना चाहूंगा।

भ्रूण स्थानांतरण के बाद महिला का पोषण

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, भ्रूण स्थानांतरण के बाद मरीज़ अक्सर जठरांत्र संबंधी समस्याओं की शिकायत करते हैं। तथाकथित गैस-रोधी आहार इन नाजुक समस्याओं को हल करने में मदद करेगा:

1. पर्याप्त पीने का शासन। मीठे, कार्बोनेटेड पेय, मजबूत कॉफी या चाय से इनकार। साफ-सफाई को प्राथमिकता दी जाती है पेय जलऔर हरी चाय.
2. बार-बार विभाजित भोजन: दिन में 5-6 बार अपनी मुट्ठी के आकार के भागों में।
3. गैस बनाने वाले उत्पादों की सीमा। इनमें मसालेदार भोजन, आटे से बने खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ, फलियाँ, पत्तागोभी, मशरूम, तोरी, ताजी जड़ी-बूटियाँ, ब्रेड, दूध और बड़ी मात्रा में लाल मांस शामिल हैं।
4. दलिया, किण्वित दूध उत्पाद, पनीर, चिकन पट्टिका, मछली, कमजोर शोरबा, आलू, गाजर, चुकंदर को प्राथमिकता दें।
5. भोजन को भाप में पकाएँ, पकाएँ या पकाएँ। तलने या डीप फ्राई करने से बचें।

आप इसे सूजन और दस्त से राहत के लिए दवा के रूप में ले सकते हैं। सक्रिय कार्बन, सिमेथिकोन की तैयारी, कैमोमाइल, पुदीना या नींबू बाम काढ़ा।

एलेक्जेंड्रा पेचकोव्स्काया, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, विशेष रूप से वेबसाइट

उपयोगी वीडियो:

यदि एक वर्ष या उससे अधिक समय तक स्वाभाविक रूप से बच्चे को गर्भ धारण करना संभव नहीं है, तो डॉक्टर निराशाजनक निदान करते हैं - बांझपन। इस समस्या को हल करने के लिए, कई जोड़े इन विट्रो फर्टिलाइजेशन की ओर रुख करते हैं। प्रोटोकॉल के सफल होने के लिए, एक महिला को पता होना चाहिए कि भ्रूण को गर्भाशय गुहा में स्थानांतरित करने के बाद कैसे व्यवहार करना है, साथ ही क्या करना है और क्या मना करना है।

बेशक, मुख्य सिफारिशें हमेशा प्रजनन विशेषज्ञों के साथ-साथ उन विशेषज्ञों द्वारा दी जाती हैं जो प्रक्रिया करते हैं और महिला को पहले से अंतिम चरण तक मार्गदर्शन करते हैं। लेकिन इन सबके साथ, आईवीएफ के दौरान कैसे व्यवहार करना है इसके बारे में अतिरिक्त रूप से पढ़ना हमेशा उपयोगी होता है: डॉक्टरों की सलाह और इस तरह के निषेचन से गुजरने वाली महिलाओं की समीक्षा निश्चित रूप से मदद करेगी।

प्रारंभ में, विशेषज्ञ अंडाशय का हाइपरस्टिम्यूलेशन करते हैं, जिसके बाद परिपक्व रोगाणु कोशिकाएं एकत्र की जाती हैं, जिनकी मदद से आईवीएफ किया जाएगा। इसके बाद, लड़की के पास गर्भाशय गुहा में निषेचित अंडे के वास्तविक आरोपण की तैयारी के लिए कई दिन होंगे। औसतन, तैयारी के लिए 5 दिन आवंटित किए जाते हैं, और इस समय के दौरान oocytes के पास पहले से ही आवश्यक चरण में परिपक्व होने का समय होता है।

तैयारी प्रक्रिया के दौरान, आपको सभी चिकित्सीय सिफारिशों का पालन करना चाहिए। आईवीएफ से ठीक एक दिन पहले आपको सेक्स करने से बचना चाहिए और आराम पर भी समय बिताना चाहिए।

आइए भ्रूण स्थानांतरण के दिन और एक लड़की को कैसा व्यवहार करना चाहिए, इस पर करीब से नज़र डालें। प्रजनन केंद्र पर जाने से पहले, आपको गर्म पानी से स्नान करना चाहिए, आपको किसी भी स्वच्छता उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए। तेज़ गंध और रसायन परेशानी पैदा कर सकते हैं। भ्रूण स्थानांतरण के दिन सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है।

साथ ही, लड़की को शौच के लिए शौचालय जाना पड़ता है। मूत्राशयपुनः रोपण से लगभग दो घंटे पहले। ऐसा करने से पहले, जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है, लेकिन अधिमानतः पानी।

इसके अलावा, कई लोग भ्रूण स्थानांतरण के पहले दिन में रुचि रखते हैं कि पोषण के मामले में कैसे व्यवहार किया जाए। अंतिम भोजन प्रक्रिया के अपेक्षित समय से लगभग तीन घंटे पहले होना चाहिए। हल्का खाना खाना बेहतर है जो जल्दी पच जाता है। इस तरह आप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं।

स्थानांतरण के बाद

हर लड़की को यह समझना चाहिए कि भ्रूण स्थानांतरण के बाद उसे तुरंत गर्भवती नहीं माना जा सकता। वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कोशिकाओं का गर्भाशय की दीवारों से जुड़ना आवश्यक है। एक प्रमुख विशेषज्ञ आईवीएफ गर्भावस्था को बनाए रखने के तरीके के बारे में बात करेंगे।

जीवन की उस अवधि के आधार पर जिस पर ली गई कोशिकाओं को निषेचित किया गया था (5 या 3 दिन), एचसीजी के लिए रक्त परिणाम दिए जाएंगे अलग समय. वे यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि क्या प्रोटोकॉल सफल था या इसे दोहराने की आवश्यकता है या नहीं।

प्रत्येक महिला को यह समझना चाहिए कि भ्रूण स्थानांतरण के बाद कैसे व्यवहार करना चाहिए ताकि वे गर्भाशय गुहा में जड़ें जमा सकें। भ्रूण स्थानांतरण के बाद की जीवनशैली सामान्य लय से थोड़ी अलग होगी। इसलिए, इस मुद्दे पर अधिक विस्तार से विचार करना उचित है।

व्यवहार

ज्यादातर मामलों में, एक प्रजनन विशेषज्ञ आपको बताएगा कि भ्रूण स्थानांतरण के बाद कैसे व्यवहार करना है।

सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है: "भ्रूण स्थानांतरण के बाद आपको कितने समय तक लेटने की आवश्यकता है?" उत्तर यही होगा. बिल्कुल नहीं। आमतौर पर स्थानांतरण के बाद महिला कुछ समय तक क्लिनिक में ही रहती है। यह संस्था के आंतरिक नियमों पर निर्भर करता है। यदि चाहें, तो आप डॉक्टर से बीमार छुट्टी प्रमाणपत्र या स्थानांतरण के दिन आपको काम से छूट देने वाला प्रमाणपत्र जारी करने के लिए कह सकते हैं।

मुख्य कार्य सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना है। और यहाँ सभी साधन अच्छे हैं। कुछ लोग गर्म कंबल ओढ़कर लेटना पसंद करते हैं। कुछ लोगों को प्रियजनों और दोस्तों की ज़रूरत होती है। और कुछ लोगों के लिए आराम करना और चलते-फिरते पूरा दिन बिताना और भी आसान है। इसके अलावा, हिलना-डुलना बेहतर है, क्योंकि यह श्रोणि में रक्त के ठहराव से बचने में मदद करता है।

अंडे को लेकर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है. स्थानांतरण के क्षण से ही यह सुरक्षित स्थान पर है। एंडोमेट्रियल विली, साथ ही विली फैलोपियन ट्यूब, गतिमान हैं। वे अंडे को पकड़ते हैं और उसे गर्भाशय गुहा में ले जाते हैं। यह गतिविधि निषेचित अंडे को गिरने से रोकती है और आरोपण के लिए सबसे उपयुक्त जगह ढूंढने में मदद करती है।

वीडियो में आप देख सकते हैं कि भ्रूण के साथ एक माइक्रोबबल कैसे चलता है (माइक्रोड्रॉप व्हिस भ्रूण)।

इस तथ्य के बावजूद कि भ्रूण पूरे गर्भाशय गुहा में घूमता है, यह एंडोमेट्रियल विली द्वारा सुरक्षित रूप से रखा जाता है और नुकसान से पूरी तरह सुरक्षित रहता है। यहां तक ​​कि शौचालय जाते समय भी.

ड्रग्स

स्थानांतरण के बाद की अवधि के दौरान कोई भी दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, ये प्रोजेस्टेरोन डेरिवेटिव हैं। वे गर्भावस्था के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनाने के लिए निर्धारित हैं।

कब्ज़

आईवीएफ के बाद और प्रक्रिया से पहले का जीवन दो हिस्सों में बांटा गया है। यह आंशिक रूप से एक महिला की भावनात्मक स्थिति के कारण है जो लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकी, और अचानक अपनी योजना को साकार करने के जितना संभव हो उतना करीब आ गई। आईवीएफ उपचार के बाद यह जानना बहुत जरूरी है कि कब्ज से कैसे निपटा जाए।

खाना

यदि आप गलत भोजन खाते हैं, तो आपको मल त्याग में समस्या हो सकती है। मानक अनुशंसाएँ आपको समस्या को हल करने में मदद करेंगी। पौष्टिक भोजन. पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, फाइबर और तरल पदार्थ। सब्जियों की प्रचुरता. मिठाइयाँ, तले हुए, स्मोक्ड, परिष्कृत और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की उचित सीमा।

किसी भी मामले में, आहार में सुधार करने से महिला और उसके अजन्मे बच्चे दोनों को फायदा होगा।

आत्मीयता

कई लड़कियों की दिलचस्पी इस बात में होती है कि आईवीएफ के बाद यौन जीवन के मामले में कैसा व्यवहार किया जाए। इस संबंध में कोई विशेष सिफारिशें नहीं हैं। यदि आप अपने जीवन में ऐसा सेक्स करते हैं जो आनंद लाता है और पार्टनर के बीच रिश्ते को मजबूत करता है तो यह फायदेमंद होगा।

सर्वेक्षण

आईवीएफ भ्रूण स्थानांतरण किए जाने के बाद, पहले दिनों और घंटों में कैसे व्यवहार करना है यह अपेक्षाकृत स्पष्ट है। आवश्यक चिकित्सा परीक्षाओं पर थोड़ा ध्यान देना उचित है।

पहले तीन हफ्तों के दौरान, लड़की को आवश्यक नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं से गुजरना होगा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रक्रिया सही दिशा में चल रही है।

लगभग दो सप्ताह के बाद, आपके एचसीजी स्तर को निर्धारित करने के लिए आपको निश्चित रूप से एक रक्त परीक्षण निर्धारित किया जाएगा। जब स्थानांतरण के 21 दिन बीत जाएंगे, तो अल्ट्रासाउंड द्वारा आईवीएफ की निगरानी की जाएगी।

नींद के नियम

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ज्यादातर महिलाएं इस सवाल का जवाब ढूंढ रही हैं कि आईवीएफ के दौरान भ्रूण स्थानांतरण के बाद कैसा व्यवहार करना चाहिए। यह वास्तव में महत्वपूर्ण है, लेकिन मुख्य बात यह नहीं है कि आप अपना मनोवैज्ञानिक ध्यान एक ही चीज़ पर केंद्रित करें।

इस दृष्टिकोण से लड़की यह सोचने लगेगी कि वह कुछ कार्य गलत तरीके से कर रही है। यही कारण है कि डॉक्टर अक्सर भ्रूण स्थानांतरण के बाद व्यवहार करने के तरीके के बारे में अन्य जोड़ों की समीक्षा पढ़ने की सलाह देते हैं। हम सामान्य सिफ़ारिशें प्रदान करेंगे.

लगभग हर किसी की दिलचस्पी इस बात में होती है कि भ्रूण स्थानांतरण के बाद कैसे सोना चाहिए। आप कोई भी पोजीशन चुन सकते हैं, मुख्य बात यह है कि गर्भवती माँ आरामदायक और आरामदायक हो। कुछ लोगों का मानना ​​है कि पेट के बल लेटना अस्वीकार्य है, लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, इसलिए इसे पूर्वाग्रह माना जाता है।

अक्सर भ्रूण स्थानांतरण के बाद का व्यवहार बार-बार सोने की इच्छा तक सीमित हो जाता है। इसीलिए, यदि संभव हो तो, शाम को इसके लिए कम समय आवंटित करना आवश्यक है, ताकि बाद में आप दिन में झपकी ले सकें।

दरअसल, क्या भ्रूण स्थानांतरण के बाद लेटना जरूरी है, क्या पेट के बल सोना संभव है और भ्रूण स्थानांतरण के बाद आपको कितनी देर तक लेटने की जरूरत है, यह पहले से ही स्पष्ट है। आप लड़कियों के लिए कम रुचि वाले अन्य मुद्दों पर आगे बढ़ सकते हैं।