Resep yang diverifikasi dan sangat menarik dengan ikan dan kentang yang dimasak dalam oven.

Karena ikan jauh lebih mudah untuk mengasimilasi organisme, hidangan menjadi semakin populer dan bervariasi. Ikan selain protein, mengandung jumlah elemen jejak yang sangat lebih besar dan vitamin yang bermanfaat. Ini ditunjukkan kepada orang-orang dengan makanan diet dan memungkinkan Anda untuk menjaga berat badan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Pertimbangkan resep paling lezat dengan ikan dan kentang.

Bagaimana cara membuat gigi dalam oven dengan kentang?

piring dari tolet belum cukup umum, tetapi pada saat yang sama sangat sederhana dalam persiapan dan memiliki rasa dan aroma khusus.

Tubat dengan kentang

Untuk memasak kami ambil: - 500g. Tubatni, - 6 kentang, - 1 bulb, -100 gr. Keju, - 5 sdm minyak sayur, - 2. mayones, - 1 lemon, - air, garam, hijau.

Resep:

• Zubatka dengan hati-hati milikku dan bersih. Kemudian kita membagi dengan steak, garam, merica dan menuangkan jus lemon. Biarkan saya berdiri dalam dua puluh menit
• Kami membersihkan kentang dan memotong lingkaran tipis, berbaring dalam bentuk untuk dipanggang dengan minyak yang dilumasi. Telinga teratas bawang cincang
• Top menempatkan steak mayones mentoleransi dan air. Bukan tiga, tetapi potong keju di kotak dan juga diletakkan di atas
• Kami memanggang 180 derajat 30 menit sebelum meraih kerak keju. Saat memberi makan dihiasi dengan sayuran cincang

Gorbow dipanggang dalam foil dalam oven dengan kentang

Salmon merah muda dengan kentang dalam oven akan menghemat semua sifat yang berguna dan akan sangat lembut dan berair.

Horbow dengan kentang

Kita akan butuh: - 4 Porsi Potongan Humpbacks - Lemon, - 4 kentang, - 1 tomat, - 1 bohlam, - 100g krim asam atau mayones, - garam, rempah-rempah dan foil.

Resep:

• Kentang murni memotong lingkaran tipis. Gorp Solim, merica dan semprotan dengan jus lemon
• Foil berbaring di atas loyang dan minyak pelumas, kita meletakkan cangkir kentang. Rempah-rempah atas untuk kentang dan garam
• Kami meletakkan steak dari salmon merah muda dari atas dan mayones air. Kemudian kita meletakkan tomat, memotong ke lingkaran, membungkus foil dan mengirimkannya ke dalam oven selama 30 menit pada 200 derajat. Berlaku panas. Dekorasi cincang hijau

Kambala dengan kentang dalam oven

Kambala adalah ikan yang sangat berguna, yang mengandung 30% protein dan hanya 5% lemak. Seperti ikan sease, itu berguna untuk kompleks asam amino, vitamin dan elemen jejak. Karena itu, menurut banyak ahli gizi, diet dengan ikan ini harus teratur.

Kambala dengan kentang

Kambala sangat berubah-ubah dalam persiapan, karena sangat mudah dipotong. Karena itu, kami mengambil resep terbaik untuk persiapan ikan ini yang benar untuk membuatnya dengan lembut dan lezat.

Perlu untuk menyiapkan produk-produk berikut: - 800g. Cambals, - 200g. Tomat, -200g. krim asam, -100g. Green Peas, - ke-2. Lon jus lemon, - 3 sdm minyak nabati, - garam, lada.

Resep:

• Dibersihkan cambalu dan mengasinkan jus lemon, lada dan garam

Kambala dengan kentang

• Lembar kue yang dilumasi, taburi dengan kacang polong

Kambala dengan kentang

• Tomat dengan lingkaran terletak dari atas dan menuangkan lantai dengan segelas air mendidih
  Kentang Bersih Cut Circles

Kambala dengan kentang

• Kami ditempatkan pada tomat, dan di atas kentang. Semua lada dan garam, rempah-rempah rempah-rempah secukupnya

Kambala dengan kentang

• Secara terpisah mencampur krim asam, minyak nabati, garam dan keju parut

Kambala dengan kentang

• Dengan campuran ini, kami menuangkan hidangan kami dan mengirimkannya ke dalam oven selama 30 menit pada 180 derajat. Hidangan siap dapat dihiasi dengan hijau

Ikan mas panggang dengan kentang di oven

Jika Anda memutuskan untuk memanggang ikan mas dengan kentang dalam oven, itu tidak cukup. Tidak ada waktu untuk menghemat waktu, jadi juga mendapatkan hidangan yang sangat harum dengan rasa yang luar biasa.

Ikan mas dengan kentang

Kita perlu memasak: - 1 kg. Ikan mas, - ½ lemon, - 1 wortel, - 10 kentang, - 4 kepala luar, - 100g. mayones, - 50 gr. minyak sayur. -Sets untuk ikan, garam dan merica.

Resep:

• Ikan bersih dan lepaskan bagian dalam. Sehingga ikan itu lembut dan tulang-tulang kecil tidak bingung, Anda perlu membuat potongan dari punggungan ke perut

Ikan mas dengan kentang

• Semua bumbu, garam dan merica menggosok ikan dan menuangkan jus lemon. Mode lemon untuk irisan dan masukkan ke dalam pemotongan. Melumasi seluruh mayones ikan

Ikan mas dengan kentang

• Wortel juga membersihkan mode dengan irisan. Kentang, dikupas dari kulit, juga terputus dan masukkan wortel di sana.
• Semua lada, garam dan minyak pelumas

Ikan mas dengan kentang

• Mode bawang murni cincin dan berbaring di atas loyang, dilumasi dengan minyak nabati
• Memainkan ikan top, dan kemudian di sekitar kentangnya. Busur yang tersisa di atas ikan mas dan menutupi foil
• Kami mengirim ke dalam oven selama 30 menit pada 180 derajat
• 10 menit sebelum kesiapan, kami mengungkapkan kepada Foil dan memberi ikan untuk dipelintir
• Mari makan panas, menghias hijau

Keta dalam oven dengan kentang

Sangat kaya dalam mikro yang disiapkan dengan sangat cepat. Dalam resep kami, kami akan menyiapkannya dengan tomat, keju dan kentang.

Keta dengan kentang

Kami akan membutuhkan bahan-bahan berikut.: - 1 kg. Keta fillet, - 3 umbi. - 2 tomat. - 4 kentang, - 200 gr. Keju, - 1 sdt. Basilika kering, - 3 t.l. mayones, - garam, lada.

Resep:

• Bersihkan ikan dan potong bagian porsi. Membengkak dan merica
  Tomat memotong cincin, bawang dan kentang dengan lingkaran
• Dalam bentuk, dilumasi dengan minyak nabati, tatakan ikan
• Dari atas, keju parut dan busur. Lalu ada kentang dan keju lagi
• Kami meletakkan tomat, taburi dengan keju yang tersisa dan pelumas mayones.
• Kami memasukkan oven selama 40 menit pada suhu 200 derajat ke kerak kemerahan

Bass laut dalam oven dengan kentang

Untuk tidak terlalu mematahkan kepala, apa yang memasak lauk untuk memancing, lebih baik untuk segera memanggangnya dengan kentang.

Bass laut dengan kentang

Untuk menyiapkan bertengger, kita butuhkan: - 800 gr. Bertengger di laut, - 1 kg. Kentang, - 3 tomat, - 2 umbi, - 3 sdm. minyak nabati, - garam dan merica.

Resep :

Kentang murni, potong kubus dan musim dengan rempah-rempah dan garam.
Ikan dibungkus, meninggalkan kepala, dikeringkan dengan handuk.

• Kami menggosok bertengger dari semua sisi dengan rempah-rempah dan garam. Tomat dan cincin bawang
• Kami menyeret lurus kertas dan menjabarkan kentang
• Diikuti oleh bertengger dan tomat dan melengkapi semua haluan
• Dari atas, semuanya diperlukan untuk menuangkan campuran minyak nabati dan rempah-rempah. Simpan di oven 40 menit pada 200 derajat.

Hidangan sudah siap!

Hal yang dihalangi dengan kentang di oven

Halibut adalah ikan yang sangat lezat dan ringan, yang sangat dikombinasikan dengan sayuran dan cocok untuk makan malam dan makan malam keluarga.

Haltus dengan kentang

Butuh: - 1 kg. FILLET FINUS, - 800 gr. Kentang, - 4 zucchini, - 400 gram. Jamur, - 300g. Keju, - 50 gr. Minyak zaitun, lada, garam, rempah-rempah.
Resep :

• Membersihkan kentang untuk mendidih dan sedikit air sedikit. Ketika mendingin memotong lingkaran, ditaburi rempah-rempah
• Ikan memurnikan I. pertanian dengan Okom Lemon dan merica dengan garam
• Bawang dan zucchini dipotong-potong, jamur, juga, dan goreng dalam minyak
• Dalam bentuk untuk memanggang, dilumasi dengan minyak, menaruh ikan, sayuran dan kentang. Kirim ke dalam oven selama 30 menit pada suhu 180 derajat
• 5 menit sebelum kesiapan untuk menaburkan dengan keju. Kemudian ambil dan hiasi hijau. Secara opsional, Anda dapat menyajikan saus beshamel

Salmon, salmon, trout dengan kentang di oven

Salmon trout salmon dengan kentang

Ada banyak jenis hidangan dengan resep dan bahan yang sangat menarik. Kami mengambil yang paling indah dan lezat, di mana ikan ternyata sangat lembut dan mempertahankan semua sifat yang berguna.

Salmon dengan kentang di oven-Italia

Pertimbangkan resep salmon dengan kentang. Salmon ini salah satu yang paling berguna untuk tubuh ikan. Ini mengandung asam lemak, vitamin dan antioksidan. Ini adalah resep dalam oven memungkinkan Anda untuk menjaga semua manfaat vitamin.

Salmon dengan kentang

Untuk hidangan ini kita perlu: - 400g. Salmon steak, - 5 kentang, - 1 bohlam, - 3 cengkeh bawang putih, - 2 tomat, - 3 sdm. Minyak zaitun, - 3 sdm. Jus lemon, - 4 sdm. Smetanes - garam, herbal zaitun

Resep :

• Fillet salmon dicuci dan dikeringkan dengan serbet kertas. Pertanian dalam jus lemon dengan lada dan garam. Longgar dengan minyak zaitun
• Bawang dan tomat halus dipotong menjadi lingkaran. Kentang murni tipis pada mug, garam dan merica
• Dalam krim asam tambahkan garam dan merica, campuran herbal zaitun dengan bawang putih parut
• Bentuk kue lumasi dengan minyak dan dimasukkan ke dalam kentang di sana, tuangkan semua krim asam ini dan atas untuk menaruh ikan
• Di sekitar salmon untuk menempatkan tomat dan bawang, dan di atas untuk meletakkan irisan lemon
• Bungkus semuanya dalam foil dan kirim ke oven selama 40 menit pada 200 derajat. 10 menit sebelum kesiapan untuk membuka foil dan berikan twist

Salmon dipanggang di oven-korolev

Salida adalah ikan yang tidak bisa merusak apa pun dan dia yang merupakan favorit di antara hidangan ikan untuk liburan apa pun atau hanya makan malam keluarga. Resep ini istimewa, karena membantu menjaga salmon pulp yang juicy dan lembut dalam kesempurnaan.

salmon dengan kentang

Untuk ini kita butuhkan: - 400 gr. Salmon, -1 / 2 lemon, - 6 kentang, - 300 gram. krim, - 200 gr, keju, rigemary ranting, garam, rempah-rempah.

Resep :

• Potongan salmon pada steak dari ukuran yang cukup besar, karena ikan saat memanggang kehilangan hingga 40% dari massa
• Kami sedang mempersiapkan campuran untuk bumbu - minyak nabati dan minyak panas mengalir ke bawang putih, rosemary, merica, dan garam. Biarkan berkembang biak dan keren
• Kami membilas ikan air, dikeringkan dan diarahkan dalam campuran minyak dan rosemary sekitar 10 menit
• Mode kentang murni 4 iris dan dimasukkan ke dalam bentuk untuk memanggang. Berbaring di atas ikan dan tuangkan krim
• Semua ini tidak tercakup dalam oven selama 30 menit pada suhu 200 derajat ke kerak selera. Hiasi cabang rosemary dan lemon

Trout panggang dengan kentang muda. Resep Baked Trout dengan kentang di oven

Jika Anda menggunakan ikan trout segar untuk memasak, maka Anda cukup merendamnya dengan air dingin selama 10 menit. Jika dibekukan, maka dengan sangat hati-hati memberikannya secara alami. Jangan menggunakan defrost di microwave atau air panas. File dapat merusak.

Trout dengan kentang

BAHAN YANG DIBUTUHKAN: - 500g. Troui, - 500 Gr. Kentang muda, - 200 ml. krim asam, - minyak zaitun ke-3, - 2 sdm. Aku kecap, - ½ lemon, - 2 gigi bawang putih, - garam dan rempah-rempah.

Resep :

• Kentang menyeluruh sikat saya dan mode 4 iris. Kami bercampur dengan minyak zaitun dan garam, ditaburi rempah-rempah dan dimasukkan ke dalam bentuk untuk memanggang, dilumasi dengan minyak
• Masukkan oven selama 15 menit pada 200 derajat
• Membersihkan ikan dengan sisik, gosok garam dan rempah-rempah, dan buat pemotongan miring di sisi punggungan ke perut. Potong lemon pada irisan tipis taruh di pemotongan ini
• Berikan kentang dari oven dan tuangkan campuran krim asam dan air. Kami ditempatkan di atas dan menutup foil, kami meletakkannya lagi untuk dipanggang 40 menit untuk menyelesaikan kesiapan
• Lay out di piring, hiasi hijau dan lemon dan layani tamu

Mixtai dengan kentang dalam resep oven

Mixtai dengan kentang

Untuk menyiapkan hidangan sederhana dan lezat yang akan kita butuhkan: - 4 hal. Malta Fillet, - 1 lemon, - 2 sdm. Saus kedelai, - rempah-rempah untuk memancing, - 6 kentang, - 2 wortel, - 1 gram. Keju.

Resep :

• File dicampur untuk defrost dan bersihkan dari sirip. Potong bagian-bagian porsi dan tuangkan bumbu dari lemon, garam dan rempah-rempah
• Kentang murni dan lingkaran mode wortel, bawang - cincin
• Pada loyang ditutupi dengan foil, taruh polerit, dekat kentang dan sayuran. Tutup foil dan masukkan oven selama 40 menit pada 180 derajat
• Lalu kita mencapai dan membuka foil, kita luangkan semua keju parut dan menghias irisan lemon. Kami mengirimkannya di oven 10 menit sebelum gabus emas

Ayo makan panas dan selera!

Casserole ikan dengan kentang di oven

Hidangan ini akan membantu Anda keluar lebih dari sekali ketika tamu di ambang batas. Secara harfiah dalam satu jam Anda akan mendapatkan hidangan yang hangat dan harum yang akan menyenangkan semua orang.

Casserole ikan

Kita butuh: - 500 gr. Ikan, - 8 kentang, - 2 butir telur, - 1 bohlam, -100 ml. krim asam, - 100 gr. Keju padat - garam dan merica.

Resep :

• Kentang murni adalah milikku dan dipotong di kalangan yang sangat tipis. Taburkan garam dan merica dan lay out di atas loyang, dilumasi dengan minyak
• Mode ikan fillet pada potongan-potongan kecil, busur pada kecil kotak dan mengeluarkan dari atas kentang. Segala sesuatu perchym. dan solim.
• Terpisah campuran krim asam dari telur, solyu. dan lada dan balik diperoleh semi-foil. Dari atas percikan tanah keju dan kirim di oven pada 40 menit untuk 200 derajat

Ikan kembung dipanggang di oven dari kentang

Ikan kembung sangat berguna dan nikmati kepopuleran terima kasih mudah hal dicernakan dan besar kandungan tupai. Tapi ini seekor ikan bisa kapanpun kering, jika sebuah resep tidak pikir dan terpilih salah mode suhu.

Mackerel dengan kentang

Untuk lezat dan dgn lembut ikan kembung kami perlu: — 2 ikan kembung, — 5 potatooofelin. . —1 bohlam, — ½ lemon., 2 tomat, — garam dan lada.

resep memasak:

• Ikan dengan hati-hati terpisah dari inkondisi, saya dan mengasinkan di jus lemon. dari solyu. dan lada pada 10 menit
• Dicuci dan dimurnikan kentang memotong pada 4 dolki. dan melumasi bunga minyak, solim. dan perchym.
• Kemudian mode tomat dan bawang lingkaran. Mengeluarkan di untuk m untuk pembakaran dilumasi minyak kentang, dari atas ikan dan tinggal tomat dan bawang. Bagian sebuah tomat tempat dalam bushness. ikan kembung – ini adalah menyajikan juits.
• Penutup segala sesuatu menggagalkan dan kirim di oven pada 40 menit untuk suhu 200 derajat. Siap hidangan dekorasi. lemon. dan sayuran hijau

Zander. dipanggang di oven dari kentang

Zander. ini adalah diet seekor ikan, di yang praktis tidak lemak, tapi kaya vitamin struktur. Menggunakan ini ikan baik mempengaruhi pada kerja kepala otak dan gugup sistem. Ikan ini lebih baik untuk memilih medium ukuran, segar dari tidak disunat. goryrami.. Besar individu memiliki tidak menyenangkan bau iLA..

Sudak dengan kentang

Untuk memasak lezat dan berguna hidangan, mengambil: — 1 kg.. sudak., — 1 kg.. kentang, — 2 seni.l.. mayones, — 4 seni.l.. sayur-mayur minyak, — sayuran hijau, — ½ lemon., — the Black. lada, garam dan timi.

resep memasak:

• Ikan catatan dari schey., menghapus gills., tapi kepala meninggalkan, pembersih segala sesuatu perut
  Campuran mayones, timi, jus lemon., garam dan lada dan segala sesuatu ini mencukur menggosok ikan dan meninggalkan pada 10 menit
• Dimurnikan kentang memotong lingkaran, solim. dan perchym. dan mengeluarkan pada bajingan. dari menggagalkan. Dalam bushness. sudak. tinggal potongan-potongan lemon. dan timyan.
• Menggagalkan. distribusi dan kirim segala sesuatu di oven pada 40 menit untuk 180 derajat. per 15 menit sebelum siap buka menggagalkan. dan membiarkan. kotoran

ikan kod dari kentang di oven

Retak dengan kentang

Untuk memasak seperti itu mudah dan lezat piring. kami perlu: — 1 kg., ikan kod. – 2 lukovitsa., —1 bulgaria lada, — 100 g.. mayones, — 6 potatooofelin., — provencia. rumput, —garam dan lada.

resep memasak:

• Pembersihan. ikan, saya dan memotong kepala dan finlandia. Oleh bocames. membuat perawat. Menggosok solyu. dan lada
• Campuran mayones dari provenski. rempah dan jus lemon.. Bulgaria lada dan bawang memotong cincin
• Melumasi ikan mayones, di potongan tempat bawang. Sisa bawang di perut
  DI untuk m untuk pembakaran dilumasi minyak tinggal kentang, dari atas ikan dan bulgaria lada
• Kirim di oven pada 40 menit untuk 180 derajat. Menyajikan gorchim. dari dolkov lemon.

Tombak di oven dari kentang resep.

Tombak kompleks di persiapan seekor ikan untuk untuk mereka, siapa tidak knows., apa bersih -nya kita butuh di beku video. Kemudian segala sesuatu banyak lebih mudah. TAPI oleh tsyusov. kualitas ini seekor ikan sangat bahkan melebihi banyak lainnya tampilan. Dia adalah menempel beralih khusus aroma dan rasa, tapi cocok sayuran hanya memperbaiki ini adalah kombinasi.

Pike dengan kentang

Mempersiapkan lanjut bahan:
1 .5 kg.. tombak, — 6 potatooofelin., — 2 wortel, — 2 lukovitsa., —1 /2 stakana. kedelai saus., — 4 seni.l. lemon jus, — 3 seni.l. sayur-mayur minyak, — garam dan lada.

resep memasak:

• Untuk pemindahan bau tina, ikan acar di jus lemon., kedelai saus, perez. dan sololi. pada 20 — menit
• Dimurnikan kentang 9. dolkov atau cincin dan pekerjaan solyu. dan lada. Bawang 9. setengah berdering, mokrov. pottle. pada terek. dan kentang goreng pada minyak
• Tombak tinggal di untuk m untuk pembakaran, dari atas panggang sayuran dan kentang. Membakar untuk suhu 200 derajat tentang 30 menit sebelum resi cantik kerak

kentang dari ikan di gorsh.

kita biasa untuk resep. dari daging di gorsh.. karena itu hari ini mencoba memasak ikan dan oleh rasa ini adalah akan tidak hanya asli, tapi dan luar biasa.

Perlu bahan: — 1 pC.. campuran atau heka., — 1 kentang, — 1 wortel, — 1 bohlam. – 20 g.. lembut minyak, — 50 g., krim asam, — 4 seni. l. air mendidih. —100 g.. keju, — garam dan lada.

resep memasak:

• Ikan mencuci dan memotong bagian irisan, membumbui dan some one

Ikan dengan kentang dalam pot

• Memotong bawang dan wortel. Berbaring sayuran pada bawah jurang. Sana sama kalah kentang

Ikan dengan kentang dalam pot

• Dari atas berbaring oleh bagian ikan dan menuangkan mayones, Ikan dengan kentang dalam pot

  Video: Ikan dipanggang dengan kentang

Bahan:
Fillet ikan (mintai, mackerel, dll.) - 400 g
Wortel - 2-3 pcs.
Bawang - 1 pc.
Kentang - 3 pcs.
Mayones -100 ml.
Garam, lada - secukupnya


Memasak resep dengan foto:

Bawang dipotong dan dipanggang sebelum transparansi.


1. 
   Fillet ikan bilas di bawah air mengalir. Jika Anda memiliki ikan utuh, maka Anda membungkusnya, membersihkan dari tulang dan kulit.
   Potong bagian porsi.
   
2. 
   Kami mengambil formulir untuk memanggang dan meletakkan lapisan seperti di foto.

   Pertama, wortel dengan busur. Jatuh dengan mayones.
   

3. 
   Kemudian kentang, diiris oleh lingkaran dalam 2-3 lapisan. Solim dan pelumas mayones juga.
   
4. 
   Fish lay out atas.
   
5. 
   Secara opsional, Anda masih dapat menguraikan cincin bawang. Itu akan lezat.

   Sehingga kentang berubah menjadi lunak, isi dengan semua setengah cangkir air dan tutup tutupnya.
   

6. 
   Kami menyirami semua mayones dan mengirim ke oven selama 40 menit. Panggang pada suhu 200 C.
   
7. 
   Selama 10 menit. Sampai kesiapan, kami taburi dengan keju parut dan tidak ada tutup tidak lagi menutupi untuk mendapatkan kerak selera yang indah.
   
8. 
   Ketika casserole akan dingin, maka dapat dipotong dengan pisau dan dia akan berantakan, tetapi jika Anda tidak bisa menunggu, lalu tuangkan sendok.
   
9. 
   Sangat lezat dan harum!
   
10. 
    Appetite yang menyenangkan!
    

    Banyak nyonya rumah menghadapi masalah monoton dari menu sehari-hari keluarga mereka. Terkadang saya benar-benar ingin menyenangkan rumah tangga Anda dengan sesuatu yang lezat, bermanfaat dan mudah dipersiapkan. Ikan panggang dengan kentang akan menjadi pilihan yang sangat baik!

    Ini adalah masakan sederhana dan hidangan yang sangat murah! Semua bahan selalu ada. Resepnya sangat ringan dan tidak membutuhkan banyak waktu. Akibatnya, ternyata casserole sangat lezat, bergizi dan memuaskan! Pilihan yang sangat baik untuk makan siang. Itu tidak akan berlebihan pada meja meriah. Tamu tidak akan tetap acuh tak acuh!

    Jika Anda tidak memiliki mackerel, jangan berkecil hati. Untuk resep ini, ikan apa pun akan cocok. Bahkan Herring Norwegia lebih baik untuk memberikan preferensi pada perwakilan dari Batu Lemak (Tolstolobik, Norwebia, Sayra). Jika Anda ingin mengurangi kalori, maka hentikan pilihan Anda pada ikan rendah lemak (mintai, heck, navag, cod, putasa, sisi, piksha). Tidak ingin menghabiskan waktu untuk memotong dan memproses - gunakan ikan kalengan. Ini akan secara signifikan menghemat waktu Anda.

    Setelah kami telah menyentuh tema Kalori, kami akan mencari tahu cara membuat casserole ini berguna untuk bentuknya.

    Pertama, bukan mayones, minum krim atau krim asam. Ini akan membuat hidangan Anda bermanfaat dan kurang kalori. Dan untuk memberikan ikan dengan kentang takik yang menarik, gunakan ripper biasa untuk mengisi bahan bakar. Ini adalah produk kalori terendah. Rasanya akan sangat tidak biasa dan menyenangkan. Dan ikan, dan kentang kemudian diperoleh dengan rasa krim dan aftertaste susu Tomlard.

    Banyak gadis yang duduk diet dengan hati-hati milik kentang. Untuk meminimalkan tindakan negatif pati, kentang dapat diencerkan dengan sayuran lain atau hanya mengganti. Sangat baik untuk tujuan ini akan sesuai dengan zucchini yang terkenal!

    Konten kalornya hanya 24 kkal per 100 g, sedangkan kentang tiga kali lebih (76kkal / 100g). Itu tidak akan buruk untuk terdengar di piring ini dan terong. Untuk kecerahan rasa, Anda dapat menambahkan kacang polong hijau. Gunakan Mozarella alih-alih keju padat. Persentase lemak di dalamnya jauh lebih kecil (40%)!

    Perkiraan ikan kalori dengan kentang dan bawang di bawah mayones 210 kkal. Tetapi jika Anda menggunakan semua rahasia memasak dan mengganti produk ke kalori rendah, maka nilai gizi hanya akan 85-95 kkal. Perlu diingat bahwa casserole sangat memuaskan, sehingga porsi yang sangat kecil perlu dibutuhkan.

    Cobalah untuk memasak casserole ikan seperti itu dan itu akan menjadi hidangan perusahaan favorit Anda!

Nilai resepnya

Pilihan yang sangat baik bagi mereka yang ingin menyenangkan hidangan lezat orang yang mereka cintai - seekor ikan dipanggang dalam oven dengan kentang, yang menyumbang hampir semuanya. Itu dapat diserahkan baik meriah dan pada hari kerja. Agar ikan menyimpan sifat bergizi dan rasanya, perlu memasaknya dengan benar.

Ikan dipanggang dalam oven dengan kentang - rahasia memasak

• Untuk mencairkan ikan dan tidak untuk memecah struktur jaringan otot, ada baiknya memasukkannya ke dalam air asin.
• Jika Anda takut memotong hidangan Anda - ada baiknya menggunakan foil, daging selalu menjaga daging.
• Ketika ikan dipanggang dalam foil, lebih baik untuk mendapatkannya beberapa menit sampai kesiapan dan memungkinkannya untuk mencapai yang paling. Dengan demikian, ternyata lebih lembut dan berair.
• Jika Anda meletakkan sepotong lemon dalam foil dan perangkai, rasa ikan akan menjadi kaya dan lebih cerah.
• Ikan panggang juga harus menawarkan sayuran segar - mereka menyeimbangkan saturasi.

Ikan merah dalam oven dengan kentang dalam saus krim asam

Bahan:

• Ikan merah
• kentang
• susu
• 2 telur
• wortel

Sausnya

• 100 ml. susu
• 100 gr. krim asam
• 1 butir
• 1 sendok teh. l. tepung.

1. Untuk memulai dengan bangkai, memisahkan kepala dan ekor Anda. Kulit sedikit dibersihkan dengan pisau, lepaskan punggungan dan tulang-tulang halus. Setelah mengeluarkan ikan yang benar-benar bilas. Solim, lada.
2. Menempatkan wortel parut dengan cincin bawang.
3. Kami meletakkan fillet di atas loyang (kami mengambil dalam, karena kami akan mengisi dengan saus) kulit ke bawah.
4. Kentang memotong tipis dan melapisi ikan. Tetap bawang dengan wortel di atasnya.
5. Untuk memasak saus krim asam, Anda perlu mengalahkan krim asam dengan susu, menambah tepung, 1 telur dan campur semuanya. Anda dapat dengan mudah garam.
6. Tuangkan isi tandan dengan saus dan tutupi foil dari atas.
7. Kami memanggang 180 dari 40 menit. Setelah itu, kami menghapus lapisan foil, taburi dengan keju dan dipanggang sekitar 10 menit.

Ikan dipanggang dengan kentang dalam foil

Untuk menyiapkan resep ini, kita perlu sedikit. Ambil fillet ikan, kentang, rempah-rempah, hijau, dan lemon.

1. Untuk memulainya, Anda mempersiapkan semua yang Anda butuhkan. Kami memotong foil ke kotak yang sama. Ikan ikan mengasinkan jus lemon dengan bumbu. Potong kentang dengan irisan, garam. Lemon memotong lingkaran tipis. Cabang hijau saya. Panaskan oven terlebih dahulu ke 200 C.
2. Setiap bagian akan dibungkus dengan foil secara terpisah. Semua kotak dari foil meletakkan jumlah kentang yang sama dalam satu lapisan. Kami meletakkan sepotong fillet di atas dan menambahkan dua mug lemon dan ranting tanaman hijau.
3. Bungkus dengan erat seluruh desain dalam foil. Di setiap bagian, mereka menembus foil dari atas tiga kali.
4. Kami memanggang selama 20 menit.
5. Sebelum disajikan, cukup lepaskan lapisan atas foil.

Fillet merah muda dipanggang dalam oven dengan kentang

Banyak yang menyukainya dan itu tidak mengejutkan - piring dari itu anggaran, cahaya, tetapi sangat selera dan lembut. Anda dapat menemukan lebih banyak keuntungan dari ikan ini, tetapi mengapa, kapan Anda bisa memasaknya?

Selain fillet pink salmon, kami akan membutuhkan kentang, krim, keju, lemon, mentega dan rempah-rempah untuk memasak.

Pertama, kami membagi fillet pada potongan yang sama, kami berangkat acar dalam jus lemon dengan rempah-rempah. Sementara ikan ditandai, potong kentang, campur dengan garam.

Lumasi loyang atau bentuk mentega, letakkan kentang di sana. Kami secara merata menempatkan salmon merah muda pada kentang, tuangkan semua ini dengan keindahan krim dan menutupi foil.

Membakar. Waktu persiapan dari sekitar 45 menit hingga satu jam pada 180-an.

Lima menit sebelum kesiapan, kami melepas foil, tertidur keju dan menunggu kerak selera. Hidangan sudah siap!

Mackerel dipanggang dalam oven dengan kentang

Banyak yang terbiasa dengan mackerel hanya dalam bentuk asap, tetapi mackerel panggang - tidak lebih buruk.
Bahan:

• 2 mackerel;
• Jus lemon;
• 5-6 kentang;
• 1 bohlam;
• Rast. mentega.

1. Saya berjalan ke Scamber, kami mengirimkannya dari kepala, ekor dan sirip, pastikan untuk menghapus semua film hitam, karena mereka memberikan kepahitan.
2. Di sisi kita membuat pemotongan miring, tetapi tidak sampai akhir. Solm dan Perchym baik di dalam maupun di luar. Jatuh dengan jus lemon.
3. Potong kentang dengan irisan. Bawang memotong semiring. Bagian ditempatkan pada pemotongan. Campur kentang dengan sisanya, garam dan merica.
4. Kami meletakkan penghinaan bersama dengan kentang dan bawang dalam loyang yang dalam. Kami memanggang pada 200 ° C selama sekitar 50 menit.

Ikan merah dalam bahasa Prancis dengan kentang dalam oven

Bahan:

• fillet fillet;
• Lemon;.
• Minyak zaitun;
• champignon;
• kentang besar;
• Peterseli;
• Bumbu.

Ikan dalam bahasa Prancis sedang mempersiapkan porsi. Ini harus diperhitungkan saat memilih dan memotong ikan. Bagaimana cara memasak satu porsi?

Sepotong fillet dengan rempah-rempah, kemudian diturunkan ke jus lemon. Pergi untuk berendam. Kentang potong tipis, lumasi dengan minyak zaitun dan garam. Champignons memotong piring dan goreng menit 5. Dari busur memotong setengah leave.

Letakkan bahan-bahan di loyang. Lapisan ikan pertama, di atas bawang semiring (untuk memberikan aroma, beberapa irisan lemon kecil ditambahkan ke busur) dan akhirnya piring jamur. Kentang miliki di sekitar porsi. Jika Anda tidak peduli bagaimana diet adalah hidangan, tetapi hanya juisitas dan rasanya, maka lapisan pada bawang dapat ditutup dengan mayones. Anda juga dapat bereksperimen dan membuat satu lapisan kentang, dari bawah atau di bawah jamur, yang juga ditandai dengan mayones.

Kami memanggang 180 detik. Lima menit sebelum kesiapan dengan murah hati taburi dengan keju, sehingga kerak renyah terbentuk.

Nikmati rasa yang kaya dan cerah.

Dipanggang rumit dalam oven dengan kentang

Daging Sudak dianggap sebagai salah satu diet. Jika Anda ingin menyimpan semua propertinya, dan juga menghilangkan kekosongan yang berlebihan, lebih baik memasaknya di oven dan pastikan untuk menggunakan foil.

Kita butuh:

• seluruh pengadilan
• kentang
• mayones
• setengah lemon.
• mentega
• hijau dan rempah-rempah.

1. Di depan ikan memasak, bersihkan perut dan bersihkan insang. Tinggalkan kepala Anda di tempat. Sekarang kami sedang mempersiapkan Marinade: Campur mayones, jus lemon, garam, lada dan thyme. Kami menggosok trik kami dengan bumbu ini dan lupa selama 10-15 menit.
2. Tutupi lembaran kue dengan foil.
3. Kami memotong kentang pada mug, bersihkan garam dan merica. Kemudian taruh mereka di foil. Di atas ada pike bertengger. Di dalam ikan menaruh irisan lemon dan cabang hijau.
4. Simpan di oven selama 40 menit.

Humas dan Juicy Pike Hinggap siap!

Trout dengan kentang dalam oven

Sehingga ikan trout tidak memburuk, perlu untuk mendefinisikannya secara alami. Air panas dan microwave dapat merusaknya. Jika ikan trout segar, maka Anda harus memasukkannya ke dalam air dingin selama sepuluh menit.

1. Benar-benar membilas kentang dan memotong irisan besar. Campur dengan minyak dan rempah-rempah.
2. Isi loyang kentang, dilumasi dengan minyak atau bentuk, dan panggang selama 15 menit pada 200 C.
3. Kami membuat beberapa pemotongan miring pada pemotong ikan. Di pemotongan memasukkan irisan lemon, ikan itu sendiri, garam dan merica.
4. Sudah waktunya untuk mendapatkan kentang dari oven. Kami mencampur krim asam dengan air dan menuangkan isi oposisi ini. Letakkan trout dari atas. Kami menutup semua foil dan panggang sampai kesiapan.

Mintai di oven dipanggang dengan kentang

Mintai memungkinkan Anda untuk menyiapkan hidangan anggaran, tetapi biayanya yang rendah tidak berarti bahwa tidak mungkin untuk menyiapkan hidangan yang sangat indah darinya. Karena Mixtai sangat mudah dipotong, lebih baik memasaknya dalam foil untuk memberikan lebih banyak kelembutan dan juit.

Kita butuh:

• fillet Malta.
• kentang
• wortel
• 200 gr. Keju.

Untuk Marinada

• 2 sdm. l. Kecap.
• lemon dan rempah-rempah (campuran).

1. Kami membatalkan fillet fillent. Kami memotong sebagian dan mengasinkan.
2. Bawang, wortel memotong cincin. Kentang juga dipotong menjadi irisan bundar.
3. Ditutupi oleh loyang dengan foil, kami mendistribusikan bahkan sayuran, dan di antara mereka fillet Malta. Menonton foil.
4. Kami memanggang 40 menit pada 180-an, setelah itu kami memutar dan menghapus lapisan atas foil, taburi dengan isi irisan keju dan lemon dan biarkan 5 menit lagi dalam oven. Dengan demikian, ikan akan menutupi kerak emas dan selera.

Resep pike dipanggang dengan kentang di oven

Memasak pike bisa sangat disederhanakan, jika Anda menyikatnya saat masih beku. Dengan demikian, memasak akan membutuhkan waktu dan kekuatan yang jauh lebih sedikit.
Bahan:

• Seluruh pike. Seharusnya hanya dibersihkan dan dikeluhkan. Cuti kepala dan ekor.
• Kentang, bawang, wortel.
• Marinade sederhana. Untuk menyiapkannya mencampur jus lemon dengan kecap dan menambah rempah-rempah.

1. Sebelum memasak, tombak perlu dicincang. Perlu untuk menghilangkan bau Tina yang tidak menyenangkan. Tempatkan ikan di rendaman dan pergi selama 20 menit.
2. Kami memotong kentang dengan cara yang nyaman, memerasnya dengan rempah-rempah. Goreng wortel parut dengan cincin bawang.
3. Dalam loyang atau bentuk lay out pike, jatuh tertidur sayuran di sekitarnya. Kami memanggang setengah jam pada 200 s sampai piring dibungkus.

Ikan laut dipanggang dengan kentang di oven

Resep ini cocok untuk Anda, jika Anda ingin memasak untuk makan malam keluarga, sesuatu melampaui yang biasa.
Bahan:

• Fillet ikan (fit ikan sease);
• kentang;
• mentega;
• siung bawang putih;
• bumbu - thyme dan daun teluk;
• kaldu ikan;
• anggur Putih Kering;
• 15 gr. remah roti;
• minyak zaitun;

1. Pertama, Anda menyiapkan semua bahan. Melanggar kaldu ikan di muka. Panaskan oven ke 190 S.
2. Bersihkan dan kentang saya, potong dengan irisan kecil. Goreng bawang di CL. Minyak (25 gr.) 5-6 menit, campur dengan irisan kentang. Potong bawang putih dengan piring dan tambahkan ke kentang, thyme, bay bay, garam, lada dikirim ke sana.
3. Campuran kentang menuangkan kaldu ikan dan mengirimkannya. Kami sedang menunggu kentang tidak akan lunak. Itu tidak akan lupa untuk mencampur.
4. 3 sdm. l. Campur kaldu dengan anggur putih (40 ml.) Dan lumasi saus fillet ikan ini. Tambahkan ke kentang. Taburkan minyak zaitun. Kami terus memanggang selama 15 menit.
5. Sementara itu, kami menyiapkan campuran khusus. Perlu untuk melelehkan mentega (25 gr.) Di pemandangan dan mencampurnya dengan bawang putih cincang halus. Tambahkan di sana peterseli, remah roti dan garam dengan merica. Tutupi fillet ikan campuran ini dan selesaikan di oven selama 15 menit.

Untuk menyajikan hidangan yang paling indah, gunakan cabang-cabang tanaman hijau.

Cod dengan kentang dalam oven

Yang paling penting dalam persiapan ikan tersebut adalah untuk keluar dari oven pada waktunya, jika tidak akan menjadi kering dan kehilangan beberapa sifat rasa. Namun demikian, jika Anda memasaknya dengan benar, ternyata memperlakukan bergizi dan bergizi.

Bahan:

• ikan kod
• kentang
• pepper Bulgaria
• tomat
• lemon
• mayones
• membumbui.

1. Terpisah dari kepala ikan dan sirip. Pada CARM kami membuat pemotongan miring. Solim dan taburi dengan jus lemon. Biarkan ikan rusak.
2. Sementara COD ditandai, kami menyiapkan sayuran. Kami membersihkan dan benar-benar bilas kentang, memotong piring bundar. Lada Bulgaria, bawang, dan tomat memotong cincin.
3. Bawang dimasukkan ke dalam cod perut dan memotong perekat. Lumasi mayones ikan dengan herbal.
4. Dalam wadah pelumas untuk memanggang, kita meletakkan kentang. Ikan ditumpuk di lapisan kentang. Dari atas, COD ditutupi dengan tomat dan paprika.
   Kami memanggang 180-an 50 menit.
5. Hidangan jadi merancang tanaman hijau dan irisan lemon.

Cambala dalam oven dengan resep kentang

Kambala sangat berguna dan, sementara, ikan lezat. Tetapi dengan masakannya, kesulitan mungkin timbul, karena Cambbalas mudah dipotong. Dengan resep ini, ikan ini diperoleh dengan lembut dan lembut.
Bahan, hitung kuantitas mereka tergantung pada jumlah porsi:

• menggelepar,
• Umbi kentang;
• tomat
• krim asam,
• kacang hijau,
• jus lemon,
• rast. mentega,
• membumbui.

1. Pertama-tama, Marina Cambalu dalam jus lemon dengan rempah-rempah. Lalu kami menyiapkan saus khusus. Perlu untuk mencampur krim asam, keju parut, st. l. Rast. Minyak dan garam.
2. Bagian bawah bajingan yang dilumasi jatuh polong tidur. Paling atas meletakkan lingkaran tomat, tuangkan setengah bungkus air mendidih. Lapisan kedua ditempatkan di cambal, di atasnya kentang. Solim-Perchym. Akhirnya, di atas semua saus tuang disiapkan sebelumnya.
3. Kami memanggang selama 30 menit pada 180 S.
4. Berlaku untuk tabel.

Ikan merah dengan kentang dalam oven dalam bahasa Italia

Juga, ikan yang dipanggang dalam oven dengan kentang dapat disiapkan dan dalam bahasa Italia. Kesulitan, resep ini tidak berbeda, tetapi terlihat sakit-sakitan dan indah, dan akan menyukainya bahkan sebagian besar tamu yang terpanas.

Bahan:

• 400gr. fillet ikan merah
• 5 kentang,
• bawang,
• siung bawang putih,
• krim asam,
• 2 tomat,
• lemon,
• membumbui.

1. Pertama menyiapkan fillet. Kami mencampur jus lemon dengan minyak zaitun dan rempah-rempah, menaruh ikan ke dalam campuran kami dan pergi.
2. Sementara ikan marina, siapkan bahan-bahan yang tersisa. Bawang, tomat, dan kentang dipotong tipis-tipis. Kentang masih juga solum dan merica.
3. Kami mencampur krim asam dengan garam, merica, dan bumbu, tambahkan bawang putih cincang ke dalamnya.
   Di bajingan tua meletakkan kentang. Tuangkan dengan saus dan taruh fillet kita dari atas. Kami membingkai ikan dengan tomat dan bawang, tambahkan lemon untuk kesenangan.
4. Perhatikan foil dan panggang selama 40 menit pada 200 detik. Setelah setengah jam, Anda dapat menghapus foil dari atas sehingga hidangannya diputar dan terlihat lebih selera.

Ikan laut dengan kentang dalam pot

Kentang dengan ikan yang dimasak dalam pot dibedakan secukupnya dari semua metode memasak lainnya - memanggang, memadamkan, dll. Namun, pot tanah liat berfungsi sebagai nyonya rumah tidak hanya dengan wadah untuk memanggang, tetapi juga opsi melayani. Jenis makanan di pot memberi saya suasana keluarga dan keluarga.

Untuk resepnya, setiap ikan laut cocok, lebih baik jika itu adalah fillet. Kami juga akan memerlukan beberapa umbi kentang, wortel, bawang-refka, mentimun garam, dapat diganti dengan acar, pasta tomat, mentega dan rempah-rempah.

1. Pertama siapkan produk. Goreng bawang dan wortel.
2. Potong fillet.
3. Terkusbers asin dan kentang dipotong dengan cara Anda lebih suka.
4. Kemudian mulai mengisi pot. Di bagian bawah kita menaruh bawang dengan wortel, lapisan berikutnya adalah kentang, mentimun asin di belakangnya dan, akhirnya, potongan fillet. Ikuti perairan di setiap pot di setiap pot. Untuk kesenangan menambah sesendok saus tomat. Selain itu, Anda masih bisa salut dan merica.
5. Simpan di oven 45 menit. Setelah itu, tambahkan ke panci krim asam atau krim dan biarkan di oven dimatikan, memungkinkan Anda untuk mencapai diri sendiri untuk sementara waktu.
6. Anda dapat menyajikan langsung ke dalam pot, ditaburi di atas hijau. Hanya saja, jangan lupa bahwa pot itu sendiri, terutama tanah liat, dan isinya didinginkan sangat panjang.

Sazan dengan kentang dalam oven - video

Ikan dengan kentang adalah hidangan yang memuaskan. Pilihan yang luar biasa untuk makan malam adalah dalam lingkaran keluarga atau liburan. Mengubah produk tambahan, setiap hari akan mendapatkan hidangan baru. Anda dapat memanggang di lengan, memasak dalam panci, foil atau hanya memanggang sebaliknya.

Untuk menyiapkan ikan dengan kentang, Anda perlu menggunakan produk paling sederhana yang tersedia untuk semua orang.

Ikan panggang dengan kentang sangat lezat dan memuaskan.

Bahan:

• film fillet - 750 g;
• krim asam;
• kentang - 950 g;
• hijau Dill - 2 Tbsp. sendok;
• tomat - 4 pcs;
• minyak - 1 sdm. sendok;
• garam;
• bawang - 160 g;
• lada;
• herbal Zaitun - 1 jam. Sendok;
• keju - 120 g

Memasak:

1. Fillet dipotong menjadi potongan-potongan kecil, tuangkan garam, merica. Campuran. Tinggalkan setengah jam.
2. Kentang akan membutuhkan bentuk lingkaran.
3. Bawang harus dipotong menjadi cincin.
4. Giling keju, nyaman untuk menggunakan parutan keju.
5. Tomat dipotong menjadi lingkaran.
6. Keluar dengan bentuk minyak.
7. Hilangkan kentang, gunakan hanya setengah dari komposisi, tumpah.
8. Pegang bawang, letakkan ikan, taburi Dill.
9. Bagikan tomat, sedikit puas, sekali lagi kentang.
10. Pada titik ini, oven harus panas (190 derajat.).
11. Tempatkan bentuknya, panggang satu jam.

Bagaimana cara memanggang foil?

Jika Anda ingin memasak hidangan yang akan menjaga kelembutan fillet dan direndam dalam aroma rempah-rempah, ada baiknya mencoba ikan dalam foil. Ini adalah hidangan diet yang sangat baik, pilihan yang baik untuk makan siang. Gunakan segala jenis ikan untuk memasak.

Bahan:

• kentang - 13 umbi;
• mentega;
• mackerel - 850 g;
• garam;
• dill - 50 g;
• wortel - 2 pcs.

Memasak:

1. Pada pertarungan, sebarkan foil, kerugian dengan minyak.
2. Kentang memotong cincin, dekomposisi lapisan pertama, garam.
3. Bawang mesin, tuangkan lapisan kentang.
4. Bawang bawang bawang.
5. Potong skumber dengan bagian porsi. Jika Anda tidak ingin memilih tulang dari hidangan jadi, gunakan fillet. Taburi dengan garam.
6. Bungkus dengan foil dengan erat.
7. Menetapkan oven 200 derajat.
8. Panggang setengah jam.

Ikan dalam pot kentang

Dalam panci pencurian piringan, sambil menunggu secara merata. Karena itu, Kushany akan harum, dilas dan sangat selera. Karena periode panjang memanggang, produk yang termasuk dalam piring jenuh dengan aroma dan diresapi dengan jus mereka sendiri, menciptakan rasa yang sangat indah.

Makan malam lezat untuk seluruh keluarga.

Bahan:

• wortel - 2 pcs;
• tilapia - 340 g;
• garam;
• kentang - 560 g;
• krim asam - 55 ml;
• bawang - 2 pcs.

Memasak:

1. Memotong bawang.
2. Wortel memuji parutan gerinda besar.
3. Tylapia dicuci, potong-potong. Lebih baik menggunakan bagian fillet.
4. Kentang dipotong oleh piring.
5. Siapkan pot di bagian bawah untuk mengeluarkan kentang, tumpah.
6. Tempatkan ikan, taburi dengan garam, sembunyikan bawang.
7. Taburi dengan keripik wortel.
8. Tuang krim asam.
9. Tuangkan air, itu sebagian harus menutupi produk.
10. Panggang piring di bawah penutup dalam oven, suhunya 180 derajat.

Melengkapi resep dengan sayuran yang berbeda

Anda dapat memasak kentang dengan kentang dengan penambahan sayuran yang membantu membuat Kushan berair.

Bahan:

• fILLET IKAN - 950 g;
• lada hitam - 0,5 jam. Sendok;
• kentang - 2000 g;
• butter Creamy - 15 g;
• tomat - 3 pcs;
• bumbu - 7 g;
• keju - 230 g;
• garam - 3 jam. Sendok;
• mayones - 120 ml.

Memasak:

1. Potong fillet dengan irisan lonjong, satenis, taburi dengan merica. Untuk menahan setengah jam.
2. Potong kentang dengan mug.
3. Tomat - cincin.
4. Luncurkan lembaran kue dengan minyak, terurai bagian dari kentang, satenis mata, merica.
5. Fillet deskrips, untuk menutupi tomat dari atas, letakkan sisa kentang, garam. Campur dengan minyak.
6. Pegang keju. Obloping diperoleh untuk menumpahkan kosong.
7. Panggang sekitar satu jam, atur mode ke 185 derajat.
8. Hidangan ditempatkan hanya dalam oven yang dipanaskan.

Dalam krim asam dalam oven

Jika Anda suka rasa lembut lembut, ambil resep ini. Hidangan dengan bangga akan menghiasi meja meriah. Keuntungan utama adalah hidangan lezat tidak hanya segera, dalam bentuk panas, tetapi juga ketika didinginkan.

Hidangan yang sangat harum dan unik.

Bahan:

• krim asam - 420 ml;
• garam;
• fILLET IKAN - 570 g;
• krim - 60 ml;
• lada;
• kentang - 1100 g;
• keju - 120 g

Memasak:

1. Fillet dipotong menjadi irisan porsi, taburi dengan garam, musim, aduk. Bunga seperempat jam.
2. Umbi kentang dipotong menjadi mug, setengah ditempatkan di atas loyang.
3. Bagikan fillet, sembunyikan kentang, garam.
4. Grease asam krim, tuangkan krim.
5. Giling keju pada parutan besar, taburkan piring dari atas.
6. Panggang satu jam.
7. Mode kabinet kuningan 180 derajat.

Ikan merah dengan kentang dalam oven

Jika Anda menyukai makanan lezat, maka Anda perlu tahu cara memasak ikan merah dalam oven.

Bahan:

• fillet Ikan Merah - 500 g;
• bawang putih - 3 gigi;
• krim - 240 ml;
• garam;
• kentang - 1200 g;
• greens - 45 g;
• mentega;
• lada;
• lemon - 1 pc.;
• tELUR - 1 PC.;
• keju - 240.

Memasak:

1. Kentang digunakan dalam bentuk pelat yang ketebalannya tidak lebih sentimeter. Lada semprot sayuran, garam, campur.
2. Lingkarkan lembaran kue dengan mentega, dekomposisi kentang.
3. Panggang seperempat jam dalam panas hingga 185 derajat tungku.
4. Irisan trul dipotong menjadi irisan porsi, tumpahan, lada, campur.
5. Menggiling cengkeh bawang putih.
6. Tuang telur dalam krim, kocok, tambahkan bawang putih.
7. Pengiriman fillet pada kentang, tuangkan saus.
8. Tahan foil.
9. Panggang setengah jam.
10. Green ayam.
11. Pegang keju.
12. Taburkan hidangan dengan hijau, tutupi dengan chip keju.
13. Melaju 5-7 menit.
14. Potong lemon dengan lingkaran, letakkan di lapisan keju.
15. Melaju 10 menit.

Bahan:

• film fillet - 750 g;
• krim asam - 30 ml;
• kentang - 1000 g;
• dill - 40 g;
• tomat - 5 pcs.;
• minyak Bunga Matahari - 25 ml;
• bawang - 160 g;
• herbal Zaitun - 15 g;
• keju - 130 g

Memasak:

1. Potong fillet pada bagian porsi, satenis, taburi dengan merica. Campuran. Insolates setengah jam.
2. Kentang nyaman memotong lingkaran.
3. Cincin bawang cincang.
4. Tomat - irisan.
5. Hijau yang benar.
6. Pegang keju pada parutan besar.
7. Luncurkan lembaran kue dengan minyak, letakkan sepotong kentang, garam, taburi dengan merica.
8. Lay bawang cincin, tutupi lapisan ikan, taburi dengan hijau.
9. Tempatkan tomat, tumpah, dekomposisi kentang.
10. Krim asam longgar, taburi dengan chip keju.
11. Panggang satu jam.
12. Oven harus mempertahankan suhu 180 derajat.

Bagaimana cara memasak di lengan dalam oven?

Bahan:

• bawang - 2 pcs;
• fillet - 650 g;
• garam;
• mayones - 230 ml;
• bumbu;
• kentang - 850 g;
• dill - 40 g.

Memasak:

1. Potong irisan kentang.
2. Bawang dipotong setengah cincin.
3. Chop Dill dengan halus.
4. Potong fillet dengan irisan porsi.
5. Aduk komponen sayuran, tambahkan Dill. Taburi dengan bumbu, tumpah. Menggerakkan.
6. Letakkan komposisi di lengan, di atas menempatkan fillet.
7. Ikat ujung-ujungnya, untuk membuat di beberapa tempat memberi tanda baca.
8. Panggang sekitar satu jam pada 180 derajat.

Ikan dengan kentang dalam ovenDemikian pula, seperti daging lainnya, dipanggang dengan kentang dapat dikaitkan dengan piring Garniram yang cepat dan lezat. Ikan dengan kentang dalam oven dapat dipanggang dengan cara yang berbeda, yang dengan jelas menunjukkan berbagai resep. Misalnya, panggang bisa sebagai bangkai ikan utuh, meletakkan kentang di sekitarnya dengan sayuran, dan fillet ikan dengan kentang dalam bentuk terpisah. Resep dan resep ikan panggang dengan kentang dalam oven dalam pot atau lengan.

Agar ikan dengan kentang dalam oven bahkan lebih lezat, sayuran lainnya dipanggang dengan kentang - kembang kol, jagung kalengan, kacang-kacangan, asparagus, wortel, kacang-kacangan, brokoli.

Bahan:

• Bawang - 2 pcs.,
• Kentang - 5-7 pcs.,
• FILLET IKAN - 300 GR.,
• Krim asam - 1 cangkir,
• Keju padat - 200 gr.,
• Telur - 1 pc.,
• Rempah-rempah - secukupnya
• Wortel - 2 pcs.,
• Minyak bunga matahari,
• Garam.

Ikan dengan kentang dalam oven - resep

Bersihkan busur, wortel, dan kentang. Pada memanggang ikan dengan kentang dapat dipotong menjadi cincin semir dan kubus kecil.

Potong kentang dengan irisan tipis untuk memasak kentang goreng.

Pada ukuran sedang, parutan akan membaca wortel. Pada parutan yang sama dengan keju soda wortel soda.

Pada minyak bunga matahari, spasore wortel dan bawang, sambil mengambil sedikit memuaskan dan menindaklanjutinya.

Fillet laut memotong kamp dengan lebar 2-3 cm dan panjang 5-6 cm.

Siapkan isian untuk memenjarakan ikan dengan kentang dalam oven, terima kasih yang hidangannya berair dan lembut. Dalam mangkuk, taruh krim asam.

Kenakan telur.

Menempatkan setengah dari keju parut. Tambahkan sejumput garam. Lada hitam dan rempah-rempah lainnya - sesuka hati.

Menuangkan untuk casserole. Aduk garpu.

Putar oven untuk 180-an. Dalam bentuk kue, lay out kentang hancur. Kentang sedikit memuaskan.

Tutupi dengan bawang goreng layer seragam dengan wortel.

Atas pada roaster meletakkan potongan ikan.

Tuangkan kentang dengan ikan krim asam.

Dari atas, ikan dengan kentang taburi dengan sisa keju padat.

Taruh bentuk di rak tengah oven. Harap dicatat bahwa Anda tidak perlu menutupnya. Metode persiapan ini akan memungkinkan untuk mendapatkan kerak kemerahan bersama dengan kentang lunak. Panggang ikan dengan kentang dalam oven sebelum penampilan kerak emas.

Sajikan kentang panggang dengan ikan sebagai hiasan utama yang panas. Tetap membuat salad lezat ke kentang ini dan menyajikannya di atas meja. Silakan dinikmati makanannya. Saya akan senang jika Anda menyukai resep ini untuk ikan panggang dengan kentang dalam oven.

Ikan dengan kentang dalam oven. Foto

Saya membawa perhatian Anda dan orang lain resep ikan dengan kentang dalam oven. Ikan dengan kentang dalam oven dalam kentang sangat lezat. Pengeluaran waktu minimum dan rasa maksimum. Untuk menyiapkan hidangan ini, Anda akan memerlukan satu set produk yang hampir sama seperti pada resep pertama. Untuk resep ini Anda dapat menggunakan fillet ikan laut atau sungai yang Anda miliki. Cocok sebagai salmon merah muda dan bahasa laut, lele, salmon, salmon, sudak, minttai, heck, pike,.

Bahan:

• FILLET IKAN - 500 GR.,
• Kentang - 800 gr.,
• Bawang - 2 pcs.,
• Krim asam - 200 ml.,
• Saus tomat - 50 ml.,
• Wortel - 2 pcs.,
• Lada hitam tanah,
• Bay Leaf - 1-2 Pieces,
• Garam,
• Minyak sayur.

Ikan dengan kentang dalam oven dalam pot - resep

Cuci kentang dan wortel. Hapus dari mereka dari haluan kulit. Dolk memotong kentang. Daun cincang halus. Wortel memotong setengah lingkaran atau soda pada parutan. Ruang pada Bawang Minyak Bunga Matahari dan Wortel, memberi mereka sejumput garam dan lada hitam. Fillet ikan dipotong menjadi ukuran kecil. Campur dalam sejumput krim asam dengan saus tomat.

Masukkan air panas. Di bagian bawah setiap pot dimasukkan. Kentang menempatkan begitu banyak sehingga menutup bagian bawah pot. Sung dan merica. Kenakan lapisan ikannya. Masukkan setiap pot pada satu lembar laurel. Ikan pada gilirannya, tutup dengan wortel dengan bawang. Selanjutnya, taruh lapisan kentang. Tampak atas dua sendok makan krim asam dengan saus tomat. Isi panci air. Air dalam panci harus tentang bahu. Letakkan panci di atas baki. Tutupi dengan tutupnya. Bake Fish dengan kentang di oven selama 30-40 menit.

Tidak kurang enak dan ikan merah dengan kentang ternyata.

Bahan:

• Steak Ikan Merah - 4 pcs.,
• Kentang - 600 gr.,
• Bawang - 2 pcs.,
• Mustard - 1 sdm. sendok,
• Saus kedelai - 3 sdm. sendok
• Mayones - 100 ml.,
• Lada rumah hitam - cubitan,
• Garam secukupnya