16:44

Kumkvat ir augs, kas attiecas uz citrusaugļu ģimeni. Augļi ir oranžas krāsas ovāla formas augļi valrieksts Aptuveni pieci centimetri un trīs centimetru platums.

Tas tiek izmantots pārtikā pilnīgi kopā ar apvalku, kas, atšķirībā no apelsīniem un mandarīniem, ir salda, neelzoša garša. Mīkstajam saturam ir nedaudz tortes salda aromāts.

Pirmo reizi informācija par šo citrusu ir atrodama deviņpadsmitajā gadsimtā Ķīnā. Izdzēšot valstis Āzijā, Amerikā, Eiropā, tā saņem dažādus vārdus.

Ķīnā tas ir zaļš ābols. Japānā - Kincan vai Golden Orange. Fortunella vārdi, punduris oranžs, pasakains mandarīns, gudrs ēdiens.

Ja veikali atbilst nosaukumiem Meiva, Fukushi, Mauruma vai Nagami, tās ir šķirnes Kumkvat.

Mēs pateiksim un parādīsim fotoattēlā, kāda veida augļi - Kumkvat, aprakstot savu kaitējumu un ieguvumus ķermenim svaigā, žāvētā un lēni formā, kādas ir kontrindikācijas patērē, kuras labvēlīgas īpašības ir augļi.

Kā izvēlēties labu produktu, pārbaudiet tās kvalitāti, uzglabājiet pareizi

Kumkvat var iegādāties svaigā, žāvē vai žāvē. Kā izvēlēties to:

• mizu, piemēram, apelsīnu - apelsīnu, izcili, bez bojājumiem un tumšuma;
• ja augļi ir pārāk cieti, viņš neņēma devu;
• ja augļi ir pārāk mīksti, viņš pārspēja un pazaudēja garšu;
• mājās, tas tiek uzglabāts ledusskapī līdz 3 nedēļām;
• saldētavā var uzglabāt līdz 6 mēnešiem kā veselu vai sasmalcinātu formu. Noderīgas īpašības un garša nemainās.

Izvēloties žāvētus augļus, jums ir jāatceras, ka:

• augstas kvalitātes žāvētiem augļiem ir gaiša krāsa, salīdzinot ar svaigu, ar brūnu plūdmaiņu. Pārāk spilgtas krāsas runā par krāsvielu izmantošanu;
• Žāvētai kumquat ir viegls citrusaugļu smarža;
• Žāvēti augļi tiek veikti istabas temperatūrā no saules gaismas atrašanās vietas cieši aizvērtā traukā.

Kā izskatās žāvēti augļi:

• baltie punkti vai šķiršanās ir tipiski veidņu izskatīšanai vai ar īpašu pirmspārdošanas sagatavošanu;
• Žāvētā produkta smarža nāk salds, patīkams;
• uzglabāšana ir atļauta ledusskapī un istabas temperatūrā.

Kas ir Kumkvat, nekā tas ir noderīgs, pateiks 1000 un vienu Scherzade Spice:

Sastāvs, kaloriju saturs 100 g un 1 gabalos, uzturvērtība un glikēmijas indekss

Kumkvat ir unikāla dabas dāvana. Tā satur lielu vitamīnu un minerālvielu komplektu:

Svarīga KumKvat veiktspēja:

• zems kaloriju saturs - 100 grami atbilst apmēram 70 kcal, no kuriem olbaltumvielas - 7,52 kcal, tauki - 7,74 kcal, ogļhidrāti - 37,6 kcal. 1 Augļi sver aptuveni 30 gramus, tā kaloriju saturs ir aptuveni 21,3 kcal;
• nitrātu trūkums;
• 80% ūdens auglim;
• zems glikēmijas indekss - 35 vienības.

Svaigu augļu kaloriju saturs ir aptuveni 71 kcal uz 100 gramiem, lēnā Kumkvat apmēram 50-55 kcal, kaloriju saturs žāvētu augļu vai žāvētu augļu, ir vienāda ar 240-250 kcal uz 100 gramiem.

Noderīgas un terapeitiskās veselības īpašības

Kumkvat lietderīgās īpašības ir jebkurā formā: svaigi, žāvēti, žāvēti (žāvētu augļu veidā).

Svaigs zelta oranžstas ir lietderīgi kā profilaktiska un palīgapstrādes līdzeklis slimībām centrālās nervu sistēmas personai, kā antidepresants, kas uzlabo emocionālo stāvokli, kā līdzeklis sirds un asinsvadu darbības koordinēšanai.

Ēteriskās eļļas, kas atrodas žāvētos augļospalielināt tās baktericīdās īpašības, kas ir svarīgas periodā augsta riska saaukstēšanās un gripa. Stabilizē kuņģa-zarnu trakta darbību.

Antimāzes viela ir veiksmīga cīņa pret sēnīšu infekcijas slimībām, kura saturs žāvētajos augļos ir vairāk nekā svaigā veidā.

Kas ir noderīga žāvēts kumkvats: Berry ir tonizējošas un enerģijas īpašības.

Ignoving vitamīna un minerālu piegādi ķermeņa, Kincan palielina tās izturīgas spējas. "Wise vīriešu pārtika" uzlabo smadzeņu darbību.

Žāvētāji ir līdzīgi noderīgi kā svaigi un žāvēti. Augsts A vitamīna saturs ir pozitīva ietekme ar acu slimībām.

E vitamīns, klāt miesā un mizu, rūpējas par ādas jauniešiem, novēršot agrīnu novecošanu, aizsargājot no ļaunprātīgas ultravioleto staru efekta.

Kas ir noderīgs žāvēts Kumkvat? Viņš stiprina cilvēka imūnsistēmu.

Kāds ir ieguvums no Berry Kumkvat, stāsta programmai "Pārtikas dzīvs un miris":

Kas ir noderīgs vīriešiem, sievietēm, bērniem, grūtniecēm un medmāsām

Ietekme uz cilvēka ķermeni ir atkarīga no tās vecuma, no kontrindikāciju klātbūtnes vai trūkuma.

Pieaugušiem vīriešiem un sievietēm Kumkvat nes liels labums . Ja nav alerģijas, nieru slimības, čūlas un regulāri augļu patēriņš palīdz saglabāt jauniešus un veselību.

Ir nepieciešams ierobežot vai likvidēt to pēdējā trimestrī, lai izvairītos no alerģijas attīstības no nākotnes zīdainis.

Nursing mātes jānoņem no Cytrus diētasTā, ka bērnam nav alerģiskas reakcijas. Neskatoties uz tās lietderību, saules citrusā var izraisīt alerģijas bērniem, diatēzēm, kuņģa-zarnu trakta traucējumiem.

Ārstiem nav atļauts dot citrusu, tostarp Kumkvat, bērniem līdz trim gadiem. Pēc izpildes 3 gadus var ieviest bērna uzturā pusi no augļa dienā.

Līdz pieciem gadiem devu var palielināt līdz 4-5 augļiem dienā augošajam organismam. Tas ir iespējams, ja nav alerģijas.

Vecumā Slimības tiek pievienotas, kas var saasināt citrusu lietošanas dēļ. Kumkvat - starp tiem.

Bet tas dos lielu labumu veciem cilvēkiem, ja nav kontrindikācijas. Vielas, kas ietvertas tajā, stimulē smadzeņu darbību.

Iespējamās briesmas un kontrindikācijas

Neskatoties uz kumquat pozitīvajām īpašībām, jums ir jāatceras par vairākām kopējām kontrindikācijām.

Tas ir bīstams nieru mazspējai. Alerģiska reakcija uz sastāvdaļām citrusaugu vielu neļauj barot uz Kumkvat.

Žāvētu augļu pacientu patēriņš ir ierobežojums diabēts.

Svaigi, izskaloti ar tīru ūdeni Kumkvat griezumu uz šķēlītēm un Ēd pilnīgi ar plānu, saldu ādusatur tādu pašu noderīgo sastāvdaļu skaitu.

Ir saldi un skābi šķirnes. Salds padeves uz galda neapstrādātā veidā. Jamams, ievārījums, marmelāde ir izgatavoti no skābiem augļiem.

Kumquat pievienošana gaļas, zivju ēdieni un putnu ēdieni ir bieži sastopami. Eiropā šis auglis ir alternatīva Olivivai, piemēram, uzkodas uz Martini un kokteiļiem.

Saskaņā ar dietologiem, ikdienas uzņemšana pārtikas produktā ir iespējams, ja nav kontrindikācijas. Ieteicamā dienas likme - 8-10 augļi.

Saskaņā ar citiem pētījumiem 150 grami augļu satur D vitamīna dienas likmi.

Ēdiena gatavošanā

Gatavojoties, augļus izmanto, lai sagatavotu mērces, kas bagātina gaļas, zivju un dārzeņu garšu. Kumkvat - Salātu sastāvdaļa, uzkodu apdare, cepšana.

Dažas šķirnes tiek izmantotas saldajiem konserviem, citiem - pat sālīšanai. Apelsīnu sula ir daļa no kokteiļiem, liķieriem, tinktūrām.

Cumquat marmelāde ievārījums. Tas aizņem 1 kilogramu Kumkvat, 800 gramu cukura un 200 ml ūdens.

Mazgātie, žāvēti un sagriezti augļi ar noņemtiem kauliem iegremdē karstā cukurā un ūdens sīrupā. Sīrupā augļi ir 12 stundu laikā.

Pēc 12 stundām visi saturs tiek pagatavots ar zemu siltumu ar pastāvīgu maisot caurspīdīgo stāvokli sīrupa.

Karstā veidā ievārījums tiek atklāts bankas un atvaļina līdz pilnīgai dzesēšanai. Biezs un smaržīgs ievārījums marmelāde tiek glabāta pagrabā vai ledusskapī.

Pašdarināts cumquat cumbwat recepte. Tas prasa 500 gramus kumquat, 500 gramus cukura un 100 ml ūdens.

Mazgāšanas augļi tiek sagriezti ar šķēlītēm, kauli tiek noņemti. Kumkvat šķēles ir applūst ar sīrupu no ūdens un cukura, tas tiek palielināts 10 minūtes, pēc tam atdzesē. Tātad atkārtojiet 3 dienas.

4. dienā pusfabrikāti ir izvietoti uz cepešpannas, pārklāti ar pergamenta papīru, un dienas laikā žāvē labi vēdināmā telpā.

Tad cepeškrāsnī tiek žāvēti vairākas stundas, apsildāmas līdz 50 grādiem. Jo vairāk stundu, jo grūtāk ir citādi.
Pabeigts saldēts cukurs tiek uzglabāti līdz 6 mēnešiem.

Salāti ar jūras veltēm un Kumquat, video no:

Cumquat un dzērveņu mērces recepte. Nepieciešamās sastāvdaļas: 2,5 cukura glāzes, 2 glāzes ūdens, 170 grami kumquat, 570 grami dzērveņu, 95 grami gaismas.

Cukurs, ūdens un Kumkvat maisījums, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, gatavojiet tālāk uz pilnīgu cukura likvidāciju, tad vēl 8 minūtes. Kumkvat, kam jābūt pārredzamai, maigi pārvietoties citā traukā.

Tad pievienojiet dzērveņu sīrupam, uzkarsējiet un pagatavojiet uguni, 7 minūtes. Kad dzērveņu ogas ir aizpildītas, pievienojiet rozīnes un gatavojiet vēl 4 minūtes.

Tas ir "zelta oranža" īpašums un fakts, ka svaigiem augļiem ir zema kaloriska, izmanto dažādās diētām.

Viens no Londonas zinātnieku eksperimentālajiem pētījumiem ir pierādījuši, ka, ja katru dienu ēdat dažus Kumkvat augļus, tad vienā mēnesī, lai patiešām zaudētu svaru par 5-7 kilogramiem.

Unikāls auglis ir piemērots diētām: tas uzlabo vielmaiņu, noņem pārmērīgu šķidrumu no ķermeņa, piegādā ķermeni ar minerālvielām un vitamīniem.

Receptēs diētas pievieno to traukiem, mērcēm, sagatavo sulu no augļiem un ēd kā uzkodas.

Bet diēta ar Kumkvat Novērst tauku produktu, saldumu un cepšanas patēriņu. Piena, un labāk piena produkti tiek ņemti ar zemu tauku saturu, maize ir ieteicams rudzi un pilngraudu.

Diēta ar šo sastāvdaļu ilgst dažas nedēļasRezultāti kļūst pamanāmi, nevis drīz. Plus diēta - Kumkvat garša ļauj pārnest pārtikas ierobežojumus vieglāk.

Tautas medicīnā

Citrusaugļa unikālais sastāvs nevarēja ietekmēt tās izmantošanu medicīniskiem nolūkiem.

Kumquat baktericīda darbība tika izmantota vēl Senā porcelāna. Tās sulas izārstētas ārējās un iekšējās infekcijas, sēnīšu slimības.

Sulu "zelta oranža" To lieto, lai ārstētu iekaisuma procesus plaušās, bronhos.

Tāpat kā visi citrusaugļi, Kumkvat ar sistemātisku izmantošanu stiprina imunitāti. Kumkvat eļļa Lieto dermatoloģisko slimību ārstēšanai.

"Golden Orange" izmantošana ir labvēlīga ietekme uz aknu darbību, palīdz šķelšanās taukiem.

Kumquat eļļas ietekme aromterapijā, lai novērstu stresu, trauksmi, cīņu pret bezmiegu un depresiju ir populāra.

Ikdienas dzīvē un tautas receptes, piemēram:

• saaukstēšanās profilaksei un mikroklimata uzlabošanai telpā, Fortunelala augļi samazinās dažādās vietās;
• lai uzlabotu baktericīdu darbību uz akumulatora, tiek noteikts Kumkvat vienaudžu;
• pateicoties lielajam C vitamīna saturam, tiek noņemta hangmest sindroms.

Kosmetoloģijā

Vērtīgs citruss atrod savu pieteikumu kosmetoloģijas jomā. Vienīgā kontrindikācija ir neiecietība Kumkvat.

Svaiga Kincas sula uzlabo sejas krāsuTai ir balināšanas efekts, novērš vasaras raibumu izskatu, pigmenta plankumus.

Vanna ar ēterisko eļļu Kumkvat Noņem spriedzi, trauksmes sajūtu, atpūsties.

Būtiski maz, vārīti no augļa mizas, tiek uzklāti uz sejas vai uz tā pamata maska, lai dotu ādu samtainu un elastību.

Sistēmas kombinācija ar citām ēteriskajām eļļām kombinācija tiek izmantota, lai attīrītu ādu, samazinātu rētas un striju.

Piesātināts ar ķīniešu augļa noderīgām sastāvdaļām kumkvat audzinās ķermeni, nevis kaitējumu Ar pareizu lietošanu un kontrindikāciju neesamību.

Daudzi fani šo augļu audzēti to numura nosacījumi Lai šis mūžzaļš koks noved ar oranžiem augļiem, ka viņi uzskata par "dārgakmeņiem citrusaugļiem".

Kumkvat (no komplekta. zelta oranža) - citrusu mūžzaļo augu ģimenes augļi. Šajā auglim ir citi nosaukumi - Kincan un Fortunell. Ārēji, Kumkvat izskatās ļoti mazs ovāls oranžs. Garumā, tas sasniedz ne vairāk kā 5 cm, un platumā - 4 cm. Lietojot, augļi iet pilnīgi kopā ar ādu. Augļa garša ir ļoti tuvu skābajam mandarīnam, bet tajā pašā laikā mizas ir salda tortes garša. Dzimtene kumquat ir dienvidu daļa Ķīna.

Pirmie literārie kumkvat datumi ir atpakaļ 12 V. Ķīnā. Eiropā, Roberts Thoutuan, kurš atveda tos uz angļu nerdu uz Eiropu, kas 1846. gadā ieveda tās Londonas Guddral izstādē. Sākotnēji augļi tika attiecināti uz citrusaugļu Sitrus, bet 1915. gadā tie tika piešķirti atsevišķam modelim - Fortunell.

Eksporta audzētie stādījumi atrodas Dienvidaustrumāzijā, Ķīnā, Japānā, Grieķijā un ASV dienvidu teritorijās. Ir vairāki veidi Kumquat: Honkonga, Malay, Maruma, Maiva, Nagi un Fukushi.

Kukvat izvēle un uzglabāšana

Pērkot kumquat jāpievērš uzmanība tās izskatu. Peel vajadzētu būt bagātīgai oranžai krāsai, jābūt izciliem, gludām un bez redzamiem mehāniskiem bojājumiem, tumšiem plankumiem un plaisām. Arī augļiem jābūt vidēji mīkstiem. Pārmērīgs maigums var norādīt augļa surfu un cietību - par nenobriedumu.

KumKvat jāuzglabā ledusskapī augļu un dārzeņu nodaļā trīs nedēļas. Bet pirms tam augļi ir rūpīgi izskaloti no piesārņojuma un sausa tā, lai virsmas nav mitruma pilienu. Ja veseli augļi vai pārstrādāti biezenī tiek ievietoti saldētavā temperatūrā no -15 līdz -19 ° C, tad noderīgas vielas var saglabāt līdz sešiem mēnešiem.

Izmantojiet gatavošanā

Kumkvat tiek plaši izmantots ēdiena gatavošanā. Vairumā gadījumu tas tiek patērēts neapstrādātā veidā un izmantošanai, lai rotātu ēdienus: salāti, sviestmaizes, bufetes uzkodas, kokteiļi, mulled vīns un kā uzkodas uz spēcīgiem alkoholiskiem dzērieniem. Termiski apstrādā traukos, Kumkvat izmanto, lai sagatavotu skābu saldu mērces uz dārzeņiem un gaļu, gaļas vai zivju cepeškrāsnī, kā arī desertu sagatavošanai: cucuts, confortu, sulas, biezpiena siera jogurta kastroli utt.

Kaloriju kumkvata

Produktu raksturo drīzāk nav augsts kalorisks, tāpat kā 100 g šā augļa satur 71 kcal, bet nav ieteicams tos ļaunprātīgi izmantot, jo tas var izraisīt aptaukošanos sakarā ar palielinātu ogļhidrātu saturu, jo īpaši žāvētā veidā. 100 g šāda kumquat - 284 kcal.

Pārtikas vērtība 100 gramos:

Kumkvat noderīgās īpašības

Sastāvs un noderīgu vielu pieejamība

Kumkvat satur pietiekami daudzveidīgu vitamīnu kopumu (, B1, B2, B3, B5, B6), minerālvielas (kalcija, kālija, dzelzs, vara, magnija, nātrija, fosfora, cinka), taukskābes un ēteriskās eļļas. Lielā C vitamīna koncentrācija Kumkvat augļos padara to par neaizstājamu, lai palielinātu imunitāti un kopējo organismu izturību pret vīrusiem un baktērijām.

Noderīgas un terapeitiskās īpašības

Sakarā ar saturu šķiedru, pektīna un dabīgos fermentus, augļi tiek izmantoti, lai normalizētu darbību kuņģa-zarnu trakta, novēršanas gastrīta un čūlas. Labvēlīgi Kumkvat darbojas nervu sistēma. Cilvēki, kas izmanto šo augļu, ir mazāk jutīgi pret depresiju, aizkaitināmību, nervozitāti, hronisku stresu. Tas palīdz palielināt emocionālo jutību, atbrīvoties no apātijas, dodiet spēku aktīvajām aktivitātēm, nevis pasīvai eksistenci.

Austrumu medicīnā, žāvētu Kumkvat mizu lieto, lai ārstētu saaukstēšanās, gripu, aukstumu un klepu. Lai to izdarītu, veiciet ieelpošanu ar pagatavotiem garozām 2-3 reizes dienā. Šāda metode, izmantojot Kumquat ļauj ēteriskās eļļas izcelt brīvi un maksimāli absorbēt gļotādu.

Uztura produkts

Kumkvat ir viens no diēta produktiVeicināt sliktas holesterīna sadalīšanu un izņemšanu, ķermeņa attīrīšanu no toksīniem, radionuklīdiem un smagajiem metāliem. Tauku kuģi no tauku plāksnēm, kas notiek procesā sistemātiski lietojot Kumquat, ir lieliska insulta, sirdslēkmes un aterosklerozes novēršana.

Mazie apelsīnu augļi, ārēji līdzīgi oranžiem, un formas atgādina citronu, un biežāk sāka parādīties mūsu uzturā. Tas ir Kumkvat - vēl viens citrusaugļu pārstāvis un īsta noliktava noderīgi vitamīni un mikroelementi. Ķīnā Kumkvat dzimtenē šis auglis tiek saukts par "zelta oranžiem", pateicoties viņa spilgtajam apelsīnu mizai, kas nav mazāk noderīga par miesu.

Kumquat augļiem ir neliels izmērs: ne vairāk kā 5 cm garš, platums ir ne vairāk kā 3 centimetri diametrā, un patīkamu skābo saldo citrusaugu garšu. Šis eksotiskais auglis ir lielāka veselības vērtība, jo tā ir bagātīga vitamīna sastāva un unikālas medicīniskās īpašības.

Kumquat sastāvs: kalorija, ķīmiskais sastāvs, vitamīni

Svaigu augļu kaloriju saturs vidēji 70 kcal uz 100 gramiem, un šis rādītājs var nedaudz atšķirties atkarībā no augļa brieduma pakāpes.

Žāvēšanas kaloriju kumkvat procesā Palielinās un jau ir aptuveni 280 kcal.

Kumquat augļi ir unikāli savā bagātajā ķīmiskajā sastāvā. Tie satur milzīgu vitamīnu, minerālu, aminoskābju un būtisko komponentu komplektu. Kā visi citrusaugļi, Kumkvat ir bagāts ar C vitamīnu, kas padara to neaizstājamu cīņā pret vīrusiem un aukstumu.

Kumkvatā ir vesels vitamīnu B, Vitamīnu E vitamīnu un p, karotīna (provitamīns), luteīns un pektīns. Turklāt svaigi augļi satur lielu taukskābju, antioksidantu un minerālvielu, piemēram, cinku, fosforu, dzelzi, kāliju, kalciju, magniju, nātriju.

Labvēlīgas iezīmes

Sakarā ar unikālo vitamīnu un minerālu sastāvu, Kumkvat var uzskatīt par vienu no visefektīvākajiem tautas aizsardzības līdzekļi. Austrumu medicīnā šie eksotiskie augļi jau sen ir piemēroti daudzu slimību profilaksei un ārstēšanai. Kumquat piemīt šāda dziedinoša iedarbība:

1. Efektīvi cīnās ar aukstumu un vīrusiem. Augsta C vitamīna koncentrācija veicina imunitātes uzlabošanu. Medus un kumquate terapeitiskā tinktūra palīdz atbrīvoties no sausa klepus. Ieelpošana, pamatojoties uz žāvētu mizu, efektīvi noņem saaukstēšanās simptomus.

1. Valdīts baktericīdu īpašums. Iebildums tautas medicīna Augļi tiek izmantoti, lai ārstētu sēnīšu infekcijas, iekaisumu, tostarp sarežģītu strutainu eksudātu.

1. Normalizē apmaiņas procesus. Kumkvat veicina izdedžu, toksīnu un citu kaitīgu savienojumu noņemšanu no organisma. Tāpēc cīņā pret lieko svaru ir nepieciešama, lai sagatavotu zemu kaloriju diētu.

1. Normalizē darbu gremošanas sistēma . Augļi aktivizē sulas atbrīvošanu kuņģī, tādējādi uzlabojot gremošanas procesu. Pektīns un šķiedras efektīvi attīra kuņģi un zarnas.

1. Labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Regulāra augļu izmantošana normalizē asinsspiedienu un sirds ritmu, samazina artrozes, aterosklerozes un citu asinsvadu patoloģiju risku.

1. Stimulē garīgā darbība . Uzturvielas un būtiskās sastāvdaļas uzlabo smadzeņu veiktspēju. Ķīnā viņi uzskata, ka Kumkvat dod personas gudrību.

1. Pozitīvi ietekmē nervu sistēmu. Kumkvat ir neaizstājams stresa un nervu pārspriegumiem. Bagātais sastāvs vitamīnu kombinācijā ar ēteriem novērš depresiju un nogurumu, dod jautrību.

Augļi ir lielisks dabiskais antioksidants, tāpēc tā izmantošana no rīta palīdzēs efektīvi atbrīvoties no svētkiem: noņemiet paģiras un intoksikāciju.

Augļi

Kumquat augļiem ir patīkama citrusaugļu garša. Augļu miesa ir mazliet skāba, miza ir daudz saldāka ar tart ētera garšu. Ēd Kumkvat ieteicams neapstrādāts, veseli vai sagriezti uz šķēlītēm. Tas ļauj jums izlīdzināt garšu atšķirības mizas un celulozes, padarīt garšu augļu līdzsvarotāku. Augļu kauliem ir rūgta garša, un neizmanto pārtiku.

Kumkvat gatavošanā izmantojaTāpat kā jaunākajā formā un citu ēdienu sagatavošanai. Augļu mērce tiek uzskatīta par lielisku papildinājumu gaļas vai dārzeņu ēdieniem. Svaigi kumquat lieto salātos un desertos, uzkodu dekorēšanai, alkoholiskajiem kokteiļiem.

No Kumkvat augļiem, izsmalcinātu eksotisku ievārījumu, ievārījumu, marmelādi, saldinātiem augļiem, kurus izmanto cepšanai un apdarei cepšanai, kā arī kā neatkarīgs ēdiens. Dažas šķirnes ir piemērotas konservēšanai un pat sālīšanai.

Svaiga kumquat sula Tam ir labs uzmundrinošs efekts. To pievieno kā degvielas uzpildīšanu salātiem, ko izmanto kā daļu no kokteiļiem. Pamatojoties uz augļiem, tiek veikti alkoholiskie dzērieni, liķieri.

Augļu mizas satur būtiskas sastāvdaļas un phytoncides. Ēteris kumkvat eļļa palīdz cīņā pret depresiju un stresu, mazina trauksmi, uzlabo smadzeņu darbību. Miera gabali ir ieteicams izplatīt telpās. Fitoncides, izolēti no augļu mizas, attīrīt gaisu no vīrusiem un kaitīgiem piemaisījumiem.

Žāvēti augļi nav mazāk noderīgi nekā svaigi.

Žāvēšanas laikā reizēm palielinās bioloģiski aktīvo komponentu skaits, un labvēlīgas iezīmes Tas ir pilnībā saglabāts.

Sakarā ar augstu barības vielu koncentrāciju, žāvēti Kumkvat palīdz ātri atjaunot vitamīnu un minerālvielu krājumus, palielināt ķermeņa izturību.

Īpaša vērtība ir miza žāvēti augļi. Ēteriskās eļļas, kas tajā ietvertās žāvēšanas procesā iegūst izteiktākas baktericīdas īpašības. Tāpēc ar saaukstēšanās un iekaisuma slimībām, lietderīgi izmantot žāvētu augļu ar mizu.

noderīga gremošanas sistēmas patoloģijās. Vielas, kas atrodas augļos, stabilizē kuņģa un zarnu darbību, novērš čūlu veidošanos, normalizē kuņģa sulas sekrēciju.

Žāvētu augļu enerģētiskā vērtība ir ievērojami augstāka nekā svaiga, kas padara tos par nepieciešamu atjaunot vājinātu organismu. Žāvētu augļu izmantošana no rīta iekasē ķermeni ar enerģiju un palielina toņu. Žāvēti kumquat saldāks nekā svaigs, tāpēc viņš var kļūt par mīļāko delikatesi bērniem.

Izvēloties KumKvatJums jāpievērš uzmanība tās krāsai. Augļi žāvēti dabiski nedaudz gaiši, ar brūnu nokrāsu. Spilgti oranžā krāsā augļu norāda, ka tie ir toni, lai sniegtu preču veidu. Augstas kvalitātes žāvētiem augļiem ir mazstāvu citrusaugļu aromāts.

Kumkvat kaitējums, kontrindikācijas

Kumkvat ir ļoti vērtīgs produkts, pateicoties tās īpašībām un oriģinālo garšu, bet, neskatoties uz to, ir dažas kontrindikācijas tās lietošanai. Augļi var kaitēt veselībai šādos gadījumos:

• dažās kuņģa slimībās - skābe, kas atrodas celulozē, izraisa gastrīta un peptisko slimību pastiprināšanu, būtiskos komponentus, kas atrodas miziņā, var kairināt gļotādu vai kuņģi;

• ar nieru patoloģijām - var izraisīt slimības pasliktināšanos;

• ja šeit neiecietība jebkurām sastāvdaļāmaugļos;

• ar tendenci uz alerģijām - Pārmērīga augļu izmantošana var izraisīt ādas izsitumus un kairinājumu.

Ierobežot kumquat lietošanu vajadzētu cilvēkiem pacienta diabēts, pateicoties augstajam glikozes saturam augļos, īpaši žāvē.

Grūtniecības laikā Kumquat nelielā apjomā būs tikai labums, bet termina otrajā pusē tas ir labāk atteikties no tā, jo pastāv iespēja attīstīt alerģijas no nedzimušā bērna.

Kumkvat ir mazākais no citrusaugļu ģimenes. Neskatoties uz tā lielumu, tas spēj būt liels ieguvums cilvēku veselībai: uzlabot imunitāti, samazināt risku saslimt ar diabētu, normalizēt un uzlabot darbības gremošanas sistēmas, samazināt holesterīna līmeni, stiprināt kaulus, matu un nervu sistēmu.

Pirmie pieminēti augļi tika atrasti Ķīnā. Tur viņš tika novērtēts viņa unikālās garšas dēļ. Turklāt tika novērota pozitīva ietekme uz cilvēku veselību. Šajā rakstā ir sniegti šī augļa labvēlīgās īpašības, kas jums jāzina, lai tos izmantotu, lai atjaunotu savu ķermeni.

Kas ir Kumkvat

Kumkvat atsaucas uz citrusaugu ģimeni. Ārēji augļiem ir ovāla forma un lielums ar valriekstu. Tas izskatās kā oranžs gan ārpuses, gan iekšpusē, tikai samazinātā formā.

Interesanti tas, ka augļus var ēst kopā ar ādu. Atšķirībā no citiem citrusaugļiem, Kumkvat ir garšīga un salda āda un celuloze, nedaudz garšīga garša. Bet garša ir neuzbāzīga. Tāpēc bērni un pieaugušie viņu mīl.

Kumkvat atsaucas uz ģimeni "Rutovy" citrusā. Dažreiz tas ir atšķirīgs neatkarīgā sacensībā, ko sauc par Fortunella. Vārds "kumkvat" vienā no dialektiem Ķīniešu valoda Nozīmē "maz zelta oranža", Japānā šie augļi sauc par Kincan.

Kumkvat nav augsts koks (no 2,5 līdz 4,5 metriem atkarībā no šķirnes) un tiek uzskatīts par dzimteni Āzijas un Klusā okeāna piekrastē, kur viņš tika audzēts tūkstošiem gadu Ķīnā, Japānā, Taivānā un citos reģionos. Eiropas kontinentā viņš parādījās tikai 19. gadsimta sākumā.

Kas ir noderīga KumKvat

Neskatoties uz tās mazo izmēru, Kumkvat satur diezgan daudz noderīgu vielu. Tas atrodas tās sastāvā:

Ēteriskā eļļa;

Antioksidanti;

A vitamīns, C, E, Grupas vitamīni: B1, B2, B3, B5, B6;

Minerālūdens kalcija, kālija, dzelzs, vara, magnija, fosfora, cinka, nātrija;

Celuloze;

Taukskābju;

Pektīnvielas;

Ogļhidrāti;

Galvenos ķīmiskos savienojumus ēteriskās eļļas pārstāv Alpha-pinen, monoterpets, citronu un citus savienojumus. Pateicoties visiem šiem komponentiem Ķīmiskais sastāvsTas nodrošina vairākas noderīgas īpašības cilvēka ķermenim.

Vitamīnu un minerālu komplekss, antioksidanti dod šīs augļu antibakteriālās un pretiekaisuma īpašības, kas ir svarīgas saaukstēšanās un infekcijas slimību laikā.

Kālija un lielo ūdens daudzumu klātbūtne sniedz mīkstu diurētisku un caureju efektu, palīdzot noņemt toksīnus un citus no ķermeņa kaitīgas vielas, samazināt risku šūpošanas akmeņiem nierēs.

Luteīns, zeahantīns, kas pieder antioksidantu savienojumiem, aizsargā acis un ir kataraktu attīstības novēršana. Beta Carotene un A vitamīns atbalsta vecāka gadagājuma cilvēku vīziju.

Pektīns Kumkvat ir vairāk nekā ābolos. Šīm vielām ir pozitīva ietekme uz gremošanas traktu, samazināt cukura līmeni asinīs, ir labvēlīga ietekme uz zarnu mikroflorām, ir pretvēža īpašības.

Es domāju tikai 150 gramus augļu, jūs varat saņemt C vitamīna dienas devu.

Ar visu tās lietderību maziem augļiem ir ļoti zema kalorija, kas ir 100 grami tikai 71 kcal. Cukurs un žāvēts produkts, protams, šī vērtība ir augstāka.

Kumkvat gūst labumu ķermenim

Pirmkārt, šis auglis ir jāpatērē, lai uzlabotu ķermeņa vispārējo stāvokli. Lieta ir tāda, ka Kumkvat ir vitamīnu pieliekamais, kas nozīmē, ka ķermenis varēs iegūt milzīgus ieguvumus. Papildus kopējai iedarbībai augļi tiek izmantoti dažu slimību ārstēšanai. Tie var būt dažāda veida saaukstēšanās un infekcijas slimības, jo īpaši tas attiecas uz stenokardiju.

Ar pastāvīgu Kumkvat lietošanu gremošanas orgānu darbs tiek uzlabots. Tātad, persona, kas izmanto šos augļus, var pilnībā atbrīvoties no aizcietējumiem, tas var kalpot kā profilakse peptisku čūlu.
Šie mazie augļi ieteicams izmantot stresa situācijās un atmiņas pārkāpumā.

Kumkvat spēj pozitīvi ietekmēt sirds-asinsvadu sistēmas. Tāpēc augļi automātiski kļūst noderīgi veciem cilvēkiem. Galu galā, šajā vecumā, sirds prasa nopietnu atbalstu.

Tas uzlabo vielmaiņu, kas norāda uz tās neaizstājamību svara zuduma procesā. Īpaši šis postenis būs ieinteresēts meitenēm. Galu galā, tie bieži ir noraizējušies par lieko svaru, un šī problēma kaut kādā veidā atrisina šo problēmu.

Cumquat saaukstēšanās

Kumkvat ir antibakteriālas īpašības, kas palīdzēs cīnīties pret saaukstēšanos.

Ārstēšanai varat izmantot parasto tēju, kas sagatavota, pamatojoties uz augļiem. Padarīt to mājās, ir absolūti grūti, jo tas jums ir nepieciešams veikt dažus augļus un tos slīpēt, ielej karsts ūdens Un atstājiet uz 20 minūtēm. Tad izspiediet caur sietu, pievienojiet medu un dzērienu. Šādi līdzekļi palīdzēs piesātināt ķermeni ar vitamīniem, kā arī paātrinātu toksīnu un patogēnu produkcijas procesu.

Ķīniešu medicīnā tiek izmantota īpaša augļu tinktūra, kas palīdzēs pārvarēt klepus. Jūs varat to izmantot pat ar sausu klepu. Jūs varat iegādāties līdzīgu tinktūru aptiekā vai sagatavoties mājās, galvenais ir atrast kvalitatīvu produktu.

Papildus tam, lai novērstu slimības elpceļu Ieteicams izmantot ēterisko eļļu.

Brīdināt saaukstēšanās Tas ir nepieciešams ne tikai ēst augļus, bet arī izmantot to ārēji. Ir iespējams tīrīt mizu un sadalīt to istabā sākotnējos slimības posmos, lai uzlabotu gaisu un nogalinātu patogēnos mikroorganismus.

Ja jūs uzstāt Kumkvat ar ingveru, tad galu galā jūs varat saņemt spēcīgs pret saaukstēšanos. Tai jābūt katrā mājā, lai neitralizētu slimību agrīnā stadijā.
Kumkvat ar paaugstinātu holesterīnu

Paaugstināts holesterīns ir pietiekami bīstams personai. Tāpēc ir vērts izmēģināt mājās gatavotu sēdvietu no holesterīna, kas apstiprināja tās efektivitāti. Ņem 200 gramus augļu un izlaist tos caur gaļas dzirnaviņas. Tad pievieno 100 gramus medus un atstājiet maisījumu ledusskapī līdz trim dienām. Vārīti biezeni katru rītu katru dienu ir jāēd katru dienu pirms ēšanas. Jums ir nepieciešams ēst 2 mēnešus.

Kumkvat svara zudumam

Agrāk tika teikts, ka augļiem ir lieliska garša. Pirmkārt, viņš ir salds, proti, saldumi, kuriem nav sēdes uz diētu. Mazais Kumquat kalorijs saka, ka mērenos daudzumos ļauj viņam absolūti ikvienam.

Šie augļi satur daudzus noderīgus savienojumus, vitamīnus un mikroelementus, kuriem ir sava unikāla ietekme uz ķermeni. Augsts šķiedru, ūdens un zemas kaloriju saturs var paātrināt lieko tauku dedzināšanas procesu.

Pārtikas šķiedras regulē pārtikas patēriņu, samazina bada sajūtu un kontrolēt vēlmi atkal un atkal, kas ir viens no galvenajiem aptaukošanās cēloņiem.

Ēteriskās eļļas uzlabo vielmaiņu un ietekmē papildu kilogramu samazināšanu.

Kumkvat kosmetoloģijā

Papildus medicīnas jomā augļi atrada savu vietu kosmetoloģijā. Lai uzlabotu sejas seju, ir nepieciešams noslaucīt ādu ar svaigu kumkvat sulu. Kumkvat sula ne tikai uzlabos ādas stāvokli, bet arī brīdina par pinnes un pigmentācijas izskatu.

Vanna, pievienojot kumquate ēterisko eļļu, palīdzēs novērst smagu stresu. Pēc šādas vannas ķermenis būs pilnīgi atpūsties, un domas tiks pasūtītas.

Šis auglis ir noderīgs un matu kopšanai. Bagāts ar C vitamīnu, antioksidantiem un citām noderīgām sastāvdaļām, tai ir pozitīva ietekme uz matu struktūru, uzlabo to augšanu un samazina paaugstinātu tauku daudzumu.

Kumkvat kontrindikācijas un kaitējums

Ja nav kontrindikāciju, šos augļus var izmantot bez izņēmuma, tostarp grūtniecēm un bērniem. Un tomēr jums ir jāatceras, ka Kumkvat mums nav dzimtā auglis.

Neskatoties uz visiem augļu pozitīvajiem aspektiem, tai ir arī kontrindikācijas. Pirmkārt, Kumkvat ir citrusaugļu augļi, kas ir diezgan spēcīga alergēns, un šajā sakarā jābūt neticami uzmanīgiem. Uzmanību, jums ir nepieciešams, lai dotu augļus šo augļu maziem bērniem, lai izvairītos no izskatu alerģiskas reakcijas. Un tas viss ir jāizslēdz ar alerģijām, kas tiem ir citrusaugļiem.

Turklāt, ja persona cieš no čūlas vai gastrīta, tad no Kumkvat būs atteikties, jo tas spēj kaitēt gļotādām, izraisīt saasināšanās slimības un grēmas.

Kumkvat ēdiena gatavošanā

Kumkvat ir piemērots dažādu ēdienu sagatavošanai, sākot no mērces gaļas, desertiem, ievārījumiem, saldinātiem, ievārījumiem un tā tālāk. Sakarā ar lielu daudzumu pektīna klātbūtni izrādās lielisks želeja, marmelāde vai konfektes. Pievienojiet to salātiem,

izveidojiet dažādus dzērienus: bezalkoholiskie, perforatori, mulled vīns, kokteiļi, dzērieni.

Tas ir labi apvienots ar gaļu un jūras veltēm, mājputniem. Šis auglis ir lieliska uzkoda brendijam.

Pirms gatavošanas jums ir jāzina vairāki svarīgi noteikumi.

Tam jābūt pilnīgi nogatavojumam.

Tas ir nepieciešams, lai mazgātu to vēsā ūdenī un pēc tam noslaukiet mīksto salveti vai papīra dvieli.

Augļa garša, lai uzlabotu, ja tas vispirms ir nedaudz izkusis, aizverot starp plaukstām. Šī metode ļauj apvienot saldās sastāvdaļas mizas ar pumpura biezumu.

Ēst viņu, kā jau tika atzīmēts raksta sākumā kopā ar miesu.

Ņemiet vērā vairākus padomus, kā izmantot šo augļu ēdiena gatavošanā:

Pievienojiet svaigus augļus augļu salātos;

Kā papildinājums sānjoslai;

Pievienojiet garšu vai sagatavojiet mērci ar to;

Saspiest sulu;

Ievārījums vai augļu marmelāde var izrotāt jebkuru kūku;

Pievienot mājas saldējumu;

Izmantojiet putnu marinādi, jauno jēru, jūras veltes.

Mums, Kumkvat ir eksotiski augļi. Nelieciet produktu ilgstošai termiskajai apstrādei, kuru dēļ tā zaudēs daļu no tās labvēlīgajām īpašībām. Protams, trauks būs patiešām garšīgs, bet gan ieguvums, diemžēl, būs mazāk.

Kā izvēlēties un uzglabāt KumKvat

Līdzīgi augļi nogatavojas ļoti ātri, tāpēc to iegādājoties veikalā, ir svarīgi būt ļoti uzmanīgiem, lai nepērk bojātu produktu.

Viņi dodas uz mūsu pārdošanu, sākot no mēneša novembra. Pērkot, izvēlieties cietos, gludos un spīdīgos apelsīnus. Tas ir vēlams ar pievienotu zariņu un lapām.

Izvairieties no zaļiem, pārklājām ar plankumiem, ar bojātu ādu.

Uzglabāt augļus jums ir nepieciešams vēsā vietā ne vairāk kā divas vai trīs nedēļas. Telpas temperatūrā tos var saglabāt 3-4 dienas.

Ja ar blendera palīdzību sagatavot biezeni no Kumkvat, tad glabāšanas laiku var pagarināt līdz 5 mēnešiem vai ilgāk.

Cik daudz tas ir eksotisks auglis, ir grūti atbildēt. Tās cena var atšķirties vienu sezonu. Galu galā, tas nāk pie mums no ārzemēm.

Kur Kumkvat aug Krievijā

Diemžēl mums ir klimatiskie apstākļi neļaujiet šo augļu augt. Viņš mīl siltumu. Daži mīļotāji to audzēja mājās. Ir grūti augt no kaula, bet varbūt.

Var Kumkvat provocēt cistītu

Kumkvat satur lielu daudzumu C vitamīna. 100 grami tās satura var sasniegt 73 procentus no ieteicamajiem ikdienas norma. Un tas ir vairāk nekā 40 mg.

Skābie produkti netieši var izraisīt cistīta paasinājumu. Tie attiecas uz abiem Kumkvat. Tiesa, nav zinātniska apstiprinājuma. Un šāds paziņojums attiecas uz tiem, kas cieš no hroniskas formas.

Cumquat šķirnes

Šā koka šķirnes ir audzētas rūpnieciskā mērogā.

Honkonga Kumkvat.

Wild Honkonga Kumquat ir mazs auglis, zirņu lielums. Ķīnā un Honkongā viņš tiek saukts par Shan Chin Kan. Visbiežāk tiek audzēti kā podītā kultūra, ko izmanto Bonsay.

Viņa ziedi ir ļoti smaržīgi. Lapas ir spīdīgas, mūžzaļš. Orange augļi un ļoti garšīgi. Bet kā rūpnieciskā kultūra, ko viņš netiek audzēts.

Kumkvat "Marumi"

Tam ir sfēriska, nedaudz cīnīta forma. Augļu garuma lielums var būt apmēram 3,2 centimetri. Salda āda, zelta dzeltena, gluda ar lielām eļļas dziedzeriem. Aromāts ir plāns, pikants.

Celulozi var iedalīt 4-7 segmentos ar nelieliem sēklu kauliem.

Tas pirmo reizi tika aprakstīts kā skats 1782. gadā. Japāna tiek uzskatīta par dzimteni. Koka augstums var sasniegt 2,5-2,75 metrus. Uzmanīgs.

Kumkvat "vīrietis"

Tiek pieņemts, ka tas ir Marumi un Nagami šķirņu hibrīds. Tās iegarenās augļi var būt sfēriski, aptuveni 4 centimetri plaši. Āda ir bieza un skaista. Krāsa - oranža-dzeltena. Celulozi var iedalīt 7 segmentos un skābo saldo garšu. Parasti šajos augļos nav kaulu. Bet var būt vairāki kauli.

Tas ir zems koks ar maziem, bet spēcīgiem tapām. Lapas ir tumši zaļas, bieza, lielāka lielāka nekā pārējā suga. Audzē Ķīnā, Japānā.

Kumkvat "Nagami"

Viens no augstākajiem Kumkvatov pārstāvjiem. Koka augstums var sasniegt 4,5 metrus. Ovāls un nedaudz garens auglis garumā aptuveni 4,5 un platums līdz 3 centimetriem. Iepazīstieties ar 4-5 segmentiem, ir no 2 līdz 5 kauliem. Augļi no oktobra līdz janvārim.

Aug Ķīnā, Japānā. Tas tika ievests Floridā Amerikas Savienotajās Valstīs, kur tas aug rūpnieciskā mērogā.

Uz Kumkvat pamatā tiek parādīti daudzi dažādi hibrīdi. Tas ir šķērslis ar mandarīniem, kaļķi, citronu. Hibridizāciju iegūst ar jaunām delicious citrusu šķirnēm.

Šeit ir tik mazi, bet ļoti noderīgi aizjūras eksotiski augļi. Tāpēc joprojām joprojām ir jādomā un jāiekļauj jūsu diētā, jo šī augļa lietošanas rezultāts nepadara sevi ilgi.

Kas ir Kumkvat, kur un kā tas aug, kas ir noderīga un kā ēst tas izskatās video

Apsveikumi Visi lasītāji! Vai jūs vēlaties izmēģināt neparastu saulainu augļu, kas dos jums lielu labumu? Sperance, jā! Tāpēc šodien es jums saku, Kumkvat, ka tas ir, viņa ieguvums un kaitējums, kā tas būtu, ka no tā jūs varat pagatavot un kāds ir tā kaloriju saturs. Un arī tāpēc, ka ķīnieši ir īpaši patīk ēst šo žāvēto augļu pēc brīvdienām.

Kumkvat joprojām ir ļoti eksotiski augļi mūsu galdam. Tikmēr tas var tikt ievērots biežāk veikalu plauktos, un cenas par to kļūst vairāk vai mazāk piemērota daudzās mūsu milzīgās valsts pilsētās.

Bright Orange miniatūra augļi Daži cilvēki atstāj vienaldzīgu. Ne vienmēr mīlestība pret to parādās no pirmā acu uzmetiena. Bet viņš ir tik crashed atmiņā, ka viņš vēlas dot viņam otro un trešo iespēju. Un tad, pēc tam, kad jūs to izmēģināt, es vēlos to iekļaut savā diētā vairāk un biežāk. Ja jums patīk citruss, tad pārliecinieties, lai izmēģinātu šo augļu.

Tātad, Kumkvat Kāds ir tas neparasts auglis, kurš pirms dažiem gadiem gandrīz nebija fanu mūsu valstī?

Parasti to pārdod mazos plastmasas iepakojumos hipermārketu departamentos, bet tas arī notiek. Cilvēki joprojām apskatīt šo brīnumu ar interesi, bet dod priekšroku iegādāties pazīstamus augļus. Vai viņš ievadīs ikdienas pieprasījumu? ES nezinu. Iespējams, ja visi lasa manu rakstu, tas ir neapstrīdams jā! Kidding.

Tagad tās izmaksas nav stabilas. Es runāju ar pazīmēm no dažādām pilsētām, un bija pārsteigts, cik daudz viņa vilcinās. Atkarībā no reģiona tas reizēm atšķiras. Šis auglis galvenokārt tiek piegādāts no Ķīnas, Ekvadora un Taizemes.

Krievijā, Kumkvat ir labi augļi zonā Melnās jūras piekrastē, turklāt, daudzi amatnieki veiksmīgi aug to pat mājās puķu podos. Es dzirdēju, ka Abhāzijā tas aizgatavos tuvāk februārim, un temperatūrā 10 grādu reģionā, tas spēj saglabāt visas garšas īpašības līdz sešiem mēnešiem, un tas notiek vairāk!

Kumkvat ir mūžzaļš citrusaugļu koks, kura dzimtene tiek uzskatīta par Ķīnu. Pirmie ieraksti par to ir datēts jau divpadsmit gadsimtā. Un tikai 19. gadsimtā, durvis uz Eiropu un Ameriku viņu atvēra.

Starp citu, Japānā to sauc par atšķirīgu - Kincan. Šis vārds ir ļoti skaists tulkojums - zelta oranža. No ķīniešu, ko viņš tulko kā zelta ābols. Vēl viens vārds ir Freotella.

Un viss, jo tam ir spilgti zelta oranža krāsa, un oranžā ir atgādināta par apelsīnu vai mandarīnu. Jā, un ārēji tas izskatās kā neliels pagarināts oranžs.

Mēs esam pārdošanā es redzēju tikai nelielu Kumkvat. Lai gan ir vairāki hibrīdi, un tas var sasniegt 4-5 cm platumā un garumā. Un šeit jūs jau esat krāsā un formā "Golden Apple".

Viņa unikalitāte ir tā, ka šis augs nav absorbēt nitrātus vispār! Un tas, jūs redzat, ļoti svarīgs un īpaši vērtīgs tagadnei!

Kumkvat foto

Es nevaru pretoties, un es gribu jums parādīt foto no Kumkvat. Augs nav ļoti liels, mākslīgā vidē augstumā parasti aug ne vairāk kā pusotru metru. Dabā tas ir diezgan liels koks un sasniedz 4-5 metrus. Mīl siltu mitru klimatu un labu apgaismojumu.

Saglabājot vēlamo mikroklimatu, Kincan var iepriecināt jūs ar augļiem, pat audzēti uz palodzes kopā ar kaimiņiem - ziediem. Šādā gadījumā iekārta būs diezgan miniatūra.

Kumkvat Kā ēst to

Vai ne visi zina, kā kumkvat ēst. Pirmkārt, daudzi mēģina samazināt vai tīrīt mizu, un tas ir pilnīgi neērti uz tik maziem augļiem. Tāpēc atvieglojiet savus centienus, un es atvēršu noslēpumu - šo augļu var pilnībā izmantot! Jā, jā, pa labi ar ādu, kā jūs ēdat, piemēram, vīnogas.

Es ceru, ka jūs to rūpīgi nomazināsiet to, lai jebkura bjaka nonāca jūsu ķermenī.

No mizas garša parasti ir saldāka par celulozi, tai ir skābums un sinepes. Un visi kopā atstāj neparastu pēcgaršu. Daži muļķi Kumkvat Sahārā un tad jau iekost to gabalos.

Mēģiniet atrast Kumkvat Honkongas izcelsmes, tiek uzskatīts, ka viņu miesa ir saldākā. No skābās šķirnes jūs varat izdarīt ievārījumu, marmelādi vai smaržīgu saldētu. Jūs varat arī darīt Smoothie, alternatīvu Kumkvat ar savu iecienītāko augļu un pievienot cukuru, ja nepieciešams. Tas ir iespējams ēst to sierā un žāvē, un lēni formā.

Parasti receptes, kur tiek izmantots Kumkvat, ir diezgan ļaunprātīgi izmantots. Tiesnesis, tas tiek pievienots zivīm, un gaļas ēdieniem cep krāsnī, dodot viņiem pikantu piezīmi.

Kā arī visu veidu salāti, tostarp augļi, deserti, cepšana, putra, jogurts, biezpiens un biezpiena masas, kastrolis, mērces, ievārījumi, želejas, marmelāde, kokteiļi un uzkodas.

Un izlaižot to caur sulu spiedienu, jūs varat saņemt atsvaidzinošu vitamīna dzērienu jebkurā gada laikā.

Zelta krāsa, Kumkvat ir ne tikai interesanta trauku pildīšanai, bet arī ir liels to dekoram. To var vada šokti ar citiem augļiem vai pieķerot to, sasmalcina krūzes, uz brillēm un brillēm, dekorējot jebkuru tabulu. Viņš tiešām dod lielu potenciālu kulinārijas radošumu, tāpēc eksperimentēt!

Tagad jūs zināt Kumkvat, kas tas ir, un tagad es jums pateiks, kā izvēlēties šo augļu. Galvenais rādītājs pirms pirkšanas ir viņa miza. Meklējiet augļus ar spīdīgu spilgtu ādu bez skaidras bojājumiem, plaisām un traipiem! Ar maigumu, tas nedrīkst būt pārāk ciets, ne pārāk mīksts. Jums ir jāmeklē kaut kas vidējs, lai iegūtu nogatavinātu, bet pārpildītu augļus.

To var uzglabāt ledusskapī un saldētavā. Lai to izdarītu, rūpīgi nomazgājiet to, pēc tam nožūt no ūdens un pēc tam noņemiet uzglabāšanu.

Kumkvat ieguvums un kaitējums

Daba neuztraucās uz Kumkvat lietderīgajām īpašībām un neskatoties uz mazo izmēru, tas satur vitamīnu noliktavu. Es runāšu vairāk par ieguvumiem, bet tas attiecas uz kaitējumu, tad ar paaugstinātu skābumu vai nieru slimībām, tas ir labāk atteikties Kumkvat.

Un tagad par Kumkvat vitamīnu pildījumu, es iesaku jums iepazīties ar viņu.

Vitamīni:

Trace elementi:

• Dzelzs.
• Mangāns.
• Cinks.
• Vara.

Makroelements:

• Kālija.
• Kalcija.
• Nātrija
• Magnija.
• Fosfors.

Taukskābju:

• Omega 3.
• Omega 6.
• Omega 9 un citi.

Ēteriskās eļļas.

Iespaidīgs saraksts?

C vitamīns Kumkvat ir gandrīz 50%, tāpēc tas ir ideāls dabisks instruments Epidēmiju laikā "snotty" sezonu krustojumā - rudens un pavasarī. Tas ir šis vitamīns, kas palīdzēs jums atbalstīt imunitāti un pretoties vīrusiem.

Sakarā ar šķiedru Kumkvat palīdzēs normalizēt kuņģa-zarnu traktu. Par šķiedru jūs varat pateikt daudz interesantu lietu. Un nevis atkārtot atkal, es ieteiktu jums lasīt. Pēc tam jūs noteikti vēlaties ieslēgt audus savā diētā.

Kumkvat noderīgās īpašības:

• Saglabāt ķermeņa ilgtspējību patogēnās baktērijas.
• Antibakteriālas īpašības mizas: to var apsildīt un ieelpojot. Pateicoties ēterisko eļļu saturam, klepus un iesnas, kas iet ātrāk.
• Aizcietējuma, vēdera uzpūšanās un citu problēmu novēršana ar kuņģa-zarnu traktu.
• Tas palīdz noņemt holesterīnu, veicina tauku sadalīšanu.
• Ir labs avots Vitamīni tiem, kas sēž uz diētas.
• Labvēlīgi ietekmē ādu, aizsargājot to un paplašināt jauniešus.
• A vitamīna dēļ ir noderīga redzei.
• Uz kalcija rēķina palīdz saglabāt kaulus spēcīgus.
• Uzlabo zobu, matu un naglu stāvokli.
• Palīdz cīnīties pret lieko svaru.
• Ir pretsēnīšu īpašības.
• Maksa enerģiju un palīdz cīnīties ar rokturi.

Kumkvat žāvēts

Ja svaiga kumkvat ir skāba nokrāsu garšas, tad žāvē, gluži pretēji, salds. Kalorijas tajā ir daudz vairāk nekā siera augļos. Tāpēc nav get fond no tiem, ja jums ir liekais svars, vielmaiņas traucējumi vai diabēts.

Žāvētiem Kumkvat nedrīkst būt ļoti skaista āra, gaiši oranža. Tomēr pārdošanā viņi vēlas pārdot to ar tādu pašu liesmas zelta krāsu, piemēram, svaigs. Diemžēl tas liecina, ka krāsvielas ielej tajā. Vai iegādāties to šajā formā, lai atrisinātu jūs.

Žāvē, tai ir arī labvēlīga ietekme uz ķermeni. Un joprojām pastaigās tik velosipēds, ko ķīnieši to ēst pēc brīvdienām, kā paģiras līdzekli. Es nezinu, vai tā ir taisnība, bet paturiet prātā, kam tas var būt būtisks.

Kumkvat kaloriskums

Camquat kalorori ir atkarīga no tā, vai tas ir sierā vai žāvē. Tātad, neapstrādātā satur apmēram 70 kcal, un žāvēti vairāk nekā 280 kcal (uz 100 g).

Tie, kas aktīvi zaudē svaru un sēž uz stingra diēta, var ietvert to savā diētā svaigā veidā. Tas dos noderīgus mikroelementus un maksājumus ar enerģiju bez daudz papildu kalorijām.

Tas ir viss, ko es gribēju jums pateikt šodien. Tagad jūs zināt Kumkvat, kas tas ir, par viņa nenovērtējamo labumu mūsu ķermenim, un kādos gadījumos viņš var radīt kaitējumu. Dzeriet to uz veselību, tas palīdzēs dažādot parasto izvēlni un palielinās jūsu noskaņojumu vienu no jūsu krāsu! Koplietojiet rakstu ar draugiem caur sociālo tīklu pogām un ierodas apmeklēt mani biežāk.

Labākās vēlmes, Anastasia smolnets