Tā kā visiem produktiem, kuriem ir antioksidanta iedarbība uz organismu, ir vienas vai otras vielas negatīva ietekme, to lietošana neaprobežojas tikai ar eksperimentālām metodēm. Tāpat ir nepieciešams pareizi ēst un regulāri vingrot, jo organismā sāk notikt noteiktas izmaiņas, kas palīdz samazināt holesterīna koncentrāciju asinīs, samazinot sirds slimību, insulta un infarkta risku. Tomēr ir zāles, kas atlasītas visām pieejamajām kategorijām. Tie nepalīdz pazemināt holesterīna līmeni vai stabilizēt līmeni asinīs. Zāļu saraksts, tostarp statīni, var izraisīt sirdslēkmi un insultu. Simvastatīns ir jaunās paaudzes zāles, kurām ir īpašība saistīt žultsskābes, kas ir svarīgas reakcijai zarnās.

Kāpēc augsts holesterīna līmenis ir bīstams? Ateroskleroze ir augsta holesterīna līmeņa cēlonis. Augsts holesterīna līmenis var rasties aptuveni 1-2% pacientu. Visbiežāk pārbaudītā asins analīze ir holesterīns. Šī viela ir nepieciešama, lai identificētu koronāro artēriju patoloģijas. Tāpēc tā dekodēšana tiek veikta tāpat kā mājas izpētei. Uzziniet vairāk par ZBL – kas tas ir. Holesterīns pieder lipīdu grupai. Daži no tiem pilda cilvēka integritātes funkciju cilvēka ķermenī. To priekšrocība ir tāda, ka tad, kad ir lieks holesterīns, tas nosēžas uz asinsvadu sieniņām, veidojot tā sauktās plāksnes, kas ir blīvi šauri trauki un padara tos šaurākus. Tie sastāv no holesterīna, triglicerīdiem, fosfolipīdiem un taukiem. Līdz ar to process bloķē asins plūsmu un var sasniegt 10-15% no kopējā blīvā, šaura kalibra tilpuma.

Holesterīna līmenis paaugstinās grūtniecības, zīdīšanas, fiziskās aktivitātes trūkuma, hipertensijas un noteiktu medikamentu ilgstošas ​​lietošanas laikā. Piemēram, lai noskaidrotu holesterīna līmeni, regulāri veiciet pārbaudes. Atcerieties, ka pilnīga ķermeņa darbība ir nepieciešama, ja holesterīna līmenis asinīs ir paaugstināts. Šis apstāklis ​​var negatīvi ietekmēt veselību un var izzust tikai pēc pētījumu veikšanas. Šajā gadījumā, ārstējot asinsvadu patoloģiju, ir norādīta diētas ievērošana. Fibrāti ir atzīti par visefektīvākajiem augsta holesterīna līmeņa ārstēšanas līdzekļiem, un tie ir pieejami kapsulu veidā. Tomēr jums tie jālieto vienu reizi dienā. Jums jālieto zāles, uzdzerot nelielu daudzumu ūdens. Lielisks līdzeklis augsta holesterīna līmeņa samazināšanai ir ķiploku tinktūra.

Holesterīna metabolisms organismā

Pirmās grupas lipoproteīni transportē holesterīnu uz audiem, otrā grupa pārnes to no orgāniem uz aknām, kur tas tiek iznīcināts. Tādējādi holesterīnam ir sarežģīta vielmaiņa vīriešu ķermenī.

Spēcīgākajai pusei iedzīvotāju un sievietēm grūtniecības laikā tās nav. Augu izcelsmes preparāti ir neaizstājami arī barojošām mātēm. Holesterīna satura dēļ arī statīni var būt nepietiekami. Klīniskajos pētījumos tika pierādīts, ka rosuvastatīns paaugstina augstas molekulmasas lipoproteīnu līmeni asinīs. Tādēļ standarta lipīdu līmeni pazeminoša terapija tiek izmantota visu ārstēšanas laiku ar šīm zālēm. Šīs zāles tiek parakstītas tikai pēc pilnīgas pacienta izmeklēšanas un tikai pēc pacienta izmeklēšanas. Tādēļ pēc klīnisko pētījumu veikšanas nevajadzētu vispārināt ar savu ārstu. Tomēr visas zāles jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu!

Holesterīns nešķīst ūdenī un ir atbildīgs par šūnu membrānu integritāti un D vitamīna, hormonu un žultsskābju veidošanos.

Ar mērenu sirdsdarbības traucējumu attīstību. pēc dzimuma. Tie parādās išēmijas, nepietiekama asins zuduma un hemolītiskā stresa rezultātā. Visas metodes pilnībā izslēdz alkohola lietošanu no uztura cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni. Jums nevajadzētu vienmēr un visos apstākļos pievērst uzmanību dzīvesveidam, uzturam un diētai ar augstu holesterīna līmeni, ka jums vajadzētu pievērst uzmanību gaļas produktiem. Ir ļoti svarīgi ievērot veselīga uztura principus. Diētas laikā nepieciešams samazināt holesterīna līmeni asinīs paaugstinošo pārtikas produktu daudzumu. Tāpat, nosakot holesterīna saturu organismā, speciālists uzzinās Jūsu slimības vēsturi un nozīmēs nepieciešamos profilakses pasākumus. Jūs varat sazināties ar savu vietējo ārstu, lai viņš varētu nozīmēt bioķīmisko asins analīzi.

Normāls holesterīna līmenis pieaugušajiem ir šāds:

• mazāk par 5,2 mmol/l ir normāli;
• līdz 6,5 mmol/l – hiperholesterinēmija, pieļaujamais atsauces vērtības pārsniegums;
• no 6,5 līdz 7,8 mmol/l – izteikts holesterīna koncentrācijas pārsniegums. Ar šo rādītāju mirstība no koronārās sirds slimības ir 5 reizes lielāka nekā citiem pacientiem;
• vairāk nekā 7,8 mmol/l – ārkārtīgi augsta hiperholesterinēmija, kas prasa tūlītēju speciālistu iejaukšanos.

Jums ir jāsaprot to saturs. Lielākā daļa zāļu, kuras tiek lietotas stingri saskaņā ar instrukcijām, attiecas uz tādām vielām kā inulīns, C vitamīns un citas minerālvielas kā inulīna un fitosterīna rezerves forma. Preparātiem, kuru pamatā ir camelina un bišu produkti, kas samazina insulīna veidošanos organismā, ir kontrindikācijas un blakusparādības. Aknu un nieru darbības traucējumu gadījumā nav nepieciešama zāļu lietošana vai devas. Zāļu, kuru pamatā ir kamelīna, lietošana zīdīšanas laikā ar paaugstinātu glikozes līmeni asinīs izraisa glikozes līmeņa paaugstināšanos asins plazmā un nepietiekama uztura pazīmju parādīšanos. Turklāt uztura bagātinātāju lietošana kopā ar pārtiku neizraisa svara zudumu vai glikozes līmeņa paaugstināšanos. Zāles, ko lieto diabēta ārstēšanai, ārsts izraksta podagras ārstēšanai un profilaksei. Galvenā zāļu aktīvā sastāvdaļa ir Omega 3 skābe.

Asinsspiediena līmenis. Asinsspiediens sāk lēnām paaugstināties, un cilvēka asins piegāde smadzeņu kapilāriem pasliktinās. Laika gaitā asiņu daudzums dubultojas. Tajā pašā laikā tiek novērota spiediena samazināšanās, kas palielina enerģijas ražošanu. Šāda veida pētījumi ir sastopami tādās grupās kā diabēts un hipertensija. Turklāt pēc ēšanas cilvēks visas dienas garumā ir spiests dzert un patērēt pietiekamu daudzumu šķidruma. Saskaņā ar aizliegumu tiek izvēlētas piemērotas zāles, kurās tiek ņemts pulveris no zālēm un pudeles saturs. Pērkot zāles forumos, tiek nodrošināts alternatīvs modelis. Tomēr ne visi augļi ir labvēlīgi ķermenim, taču nevajadzētu atteikties no medikamentu lietošanas. Forums un pārbaudītās medicīnas klīnikas piedāvā ļoti dažādas un efektīvas vielas.

Ēdot pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām un pektīniem. Holesterīna saturs tumši zaļo šķirņu gaļā un gaļas produktos (liellopu gaļa, jēra gaļa, liellopu aknas, cūkgaļa) ​​ir bagātināts ar milzīgu daudzumu cilvēkam labvēlīgu baktēriju, vitamīnu un mikroelementu. Holesterīns tīrā veidā nešķīst ūdenī, tāpēc asinīs ir citrātu kompleksi, ko sauc par zema blīvuma lipoproteīniem, triglicerīdiem, augsta blīvuma lipoproteīniem, apolipoproteīnu B, fosfolipīdiem, holesterīnu un ļoti zema blīvuma fosfolipīdiem. Augsta blīvuma lipoproteīni veidojas uz asinsvadu sieniņām, tādējādi veidojot nogulsnes traukos un traucējot asinsriti. Augsta blīvuma lipoproteīnus bieži sauc par “labo” holesterīnu, jo tie izraisa aterosklerozi, aterosklerozes plankumu veidošanos un rada problēmas ar asinsriti organismā.

Sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem. Kad jūs sasniedzat šo rezultātu, tiek atklāts holesterīna līmenis asinīs. kuģiem. sirds. Mēs jums visu pastāstīsim sīkāk. Satraucoša zīme ir angiogrāfijas atslēga. Kuģi kā tādi prasa nopietnas un nepatīkamas sajūtas krūšu rajonā. Lai noskaidrotu, kurus slimības simptomus šajā gadījumā raksturo ateroskleroze vai citas slimības, jums jāzina galvenās koronārās sirds slimības pazīmes. Vairumā gadījumu, kad holesterīns ir paaugstināts vai organismā tas nogulsnējas uz asinsvadu sieniņām, izaugumu veidā. Augšanas rezultātā tiek traucēti vielmaiņas procesi, kas izraisa slimību attīstību, galvenokārt aterosklerozi un trombozi. Apsverot vielmaiņas procesa īpatnības un augstu lipoproteīnu līmeni asinīs, ir ieteicamas ne mazāk efektīvas zāles, kas samazina holesterīna līmeni asinīs vīriešiem.

Sieviešu vidū. Grūtniecības laikā vīriešiem mainās holesterīna līmenis asinīs. Tā kā darbības traucējumi radās dzimšanas brīdī, tas pārsniedz 2,2 mmol/l. Ja plānojat tuvākajā nākotnē pazemināt holesterīna līmeni, jūs nevarat lietot zāles, kas pazemina šo rādītāju. Paaugstināts holesterīna līmenis var būt saistīts ar medikamentiem. Augstam holesterīna līmenim ir dažādi iemesli. Asins analīzē kopējais holesterīna līmenis var palielināties nelielu asins lipīdu līmeņa svārstību dēļ. Augsts holesterīna līmenis var palielināties ar minimālām novirzēm no normas. Tas var izraisīt dzīvībai bīstamu patoloģiju attīstību, kā rezultātā attīstās arī hipertensija un anēmija. Augsts holesterīna līmenis vīriešiem var liecināt par aterosklerozes attīstības risku. Tāpēc, ja jūs slimojat, holesterīna līmeni pazeminošu zāļu lietošana diētas ietvaros nenodarīs nekādu kaitējumu.

Vīrieša organismā holesterīns veic svarīgas fizioloģiskas funkcijas, kas ir svarīgas vielmaiņai un visu orgānu un sistēmu normālai darbībai. Tie ietver:

1. Piedalīšanās visu ķermeņa šūnu membrānas (ārējā apvalka) veidošanā un tās caurlaidības nodrošināšanā;
2. Steroīdu hormonu, galvenokārt par seksuālo funkciju atbildīgo vielu (androgēnu) veidošanās procesa regulēšana;
3. Dalība žults veidošanās procesā aknās (palīgviela žultsskābju sintēzē);
4. Virsnieru hormonu veidošanās - glikokortikosteroīdi (kortikosterons, kortizols un citi);
5. Piedalīšanās D vitamīna sintēzē, pakļaujoties saules gaismai;
6. E, K, A grupas vitamīnu metabolisma regulēšana;
7. Nervu šķiedru izolēšana (piedalās īpaša proteīna - mielīna sintēzē).

Tas atvieglos nedēļas ēdienkartes izgūšanu. Uzturā jāiekļauj pārtikas produkti ar augstu holesterīna saturu, zemas kaloritātes pārtikas produkti un liesa gaļa. Jūs varat zaudēt svaru sporta zālē, ievērojot diētu. Ar augstu holesterīna līmeni palīdzēs atteikšanās no sliktiem ieradumiem un lielu devu lietošana. Jūs varat samazināt ZBL līmeni organismā, izmantojot pareizu uzturu un vingrinājumus. Ir svarīgi saprast, ka daudzums ir labvēlīgs augstam holesterīna līmenim. Pārmērīgs holesterīna daudzums organismam nav kaitīgs, tāpēc nav ieteicams cilvēkiem ar augstu piesātināto tauku līmeni. Tā vietā bieži izmanto gaļu, zivis un jūras veltes, kas pozitīvi ietekmē asinsvadus. Lietojot tautas līdzekli, regulāri tautas līdzekļi un paņēmieni palīdzēs pazemināt holesterīna līmeni asinīs. Ir vērts atcerēties, ka sarkanvīns ir visizdevīgākais.

Zāles, kas tos satur kā zāles, kopā ar antibiotikām viegli iedarbojas uz asinsvadiem, kas pastiprina to terapeitisko iedarbību uz visām ķermeņa sistēmām. Šī viela aktīvi piedalās vielmaiņas procesos un izvada no organisma liekos taukus un ogļhidrātus. Pateicoties B6 vitamīna klātbūtnei, tas veicina ķermeņa audu atjaunošanos. Rezultātā organisms atjaunojas, asinis nokļūst muskuļos un pilnībā izdalās no asinsvadu sieniņām. B6 vitamīna lietošana, pamatojoties uz šo elementu, neatjauno normālu zarnu darbību. Produktam ir hipoalerģiska iedarbība, kas palīdz tikt galā ar hipertensiju. Kā redzat, visas šādas zāles pozitīvi ietekmē ķermeņa funkciju un aknu funkciju atjaunošanu.

• ksantomu vai ksanthelasmu parādīšanās uz ādas ir labdabīgi jaunveidojumi, kas piepildīti ar tauku šūnām;
• lipoīdu loka veidošanās - dzelteni plankumi uz sklēras: jauniešiem tie liecina par vielmaiņas problēmām, vecākiem cilvēkiem - par ķermeņa novecošanos;
• uztura trūkums apakšējo ekstremitāšu traukos izraisa smaguma sajūtu un sāpes kājās;
• sirds muskuļu audu hipoksija, acu aparāts - rada diskomfortu aiz krūšu kaula, redzes traucējumus;
• hormonālā nelīdzsvarotība noved pie baldness un seksuālās disfunkcijas.

Tas nozīmē arī ēst pārtiku, kas bagāta ar antioksidantiem. Lai no šāda produkta iegūtu vislielāko labumu, jums vajadzētu atteikties vai dot priekšroku produktiem ar minimālu holesterīna saturu. Tātad, brokastīs labāk gatavot putru un pusdienās apvienot gaļu ar dārzeņiem, nevis graudaugiem - tradicionāli jums vajadzētu ēst pirmo ēdienu. Zemāk ir ēdienkartes paraugs nedēļai, ko var ievērot lielākā daļa cilvēku ar lipīdu traucējumiem. Ja nav nopietnu nieru, aknu vai zarnu bojājumu, ir atļautas periodiskas badošanās dienas. Piemēram, ābolu diena (līdz kilogramam ābolu dienā, biezpiens, pusdienās nedaudz vārītas gaļas), biezpiena diena (līdz 500 g svaiga biezpiena, kastrolis vai siera kūkas, kefīrs, augļi). Norādītā izvēlne ir orientējoša.

Kopējais holesterīns - ne vairāk kā 5,2 mmol/l, holesterīns asinīs - ne vairāk kā 3,5 mmol/l. Augstu holesterīna līmeni asinīs sauc par hiperholesterinēmiju. Kā redzams tabulā, daži gan jūras, gan upju zivju veidi ir starp pārtikas produktiem ar augstu holesterīna saturu: skumbrijas, karpas, austeres, zuši, garneles, pollaka, siļķes, mīdijas, tuncis, foreles, gliemenes, jūrasmēles, līdakas. , vēži , makreles un pat diētiskās mencas. Patiesībā visas jūras veltes mums sniedz vairāk labuma nekā kaitējuma, jo tajās ir vērtīgas Omega-3 un Omega-6 skābes, kas neitralizē zema blīvuma lipoproteīnus, turklāt tajās ir arī vērtīgs jods. Tāpēc ir nepieciešams un pat obligāti savā uzturā jāiekļauj zivis un jūras veltes. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šeit ir iekļauti tikai dzīvnieku izcelsmes produkti. Augu pārtika nedrīkst saturēt holesterīnu.

Tas neapstiprina, ka pašlaik asinīs ir kopējais holesterīns. Šajā gadījumā palielinās holesterīna līmenis asinīs. Tas īpaši palielinās cukura diabēta, nieru, aknu un aizkuņģa dziedzera slimību gadījumā. Tomēr nevajadzētu aizmirst par medikamentu lietošanu, jo tie palīdz izvadīt no organisma lieko holesterīnu. Paaugstināts holesterīna līmenis ir signāls slēptam patoloģiskam procesam. Lai holesterīna līmeni normalizētu, turpmāk ir jāzina kopējā holesterīna līmenis asinīs. Taču venozajām asinīm tās nepieciešamas ne tikai mērīšanai, bet arī asins sastāva laika un tā izpausmju noteikšanai. Ar vecumu tas ir saistīts ar olbaltumvielām, kompleksiem un veicina aterosklerozes attīstību. Arī nosacīti holesterīns nonāk organismā no pārtikas produktiem, kas satur augstu holesterīna līmeni. Asinīs ir ne tikai maz, bet arī labs holimīts.

Narkotiku ārstēšana

Kā likums, visefektīvākā metode cīņā pret augstu holesterīna līmeni asinīs vīriešiem ir vienkārši veselīgs dzīvesveids (diēta + vingrinājumi). Lielākajai daļai cilvēku ar robežvērtībām (ZBL un triglicerīdi) tas spēj ātri normalizēt visus lipīdu parametrus. Taču gadījumos, kad dzīvesveida izmaiņas vairs nav pietiekamas (piemēram, ar išēmisku sirds slimību vai aterosklerozi), ārsts var izrakstīt medikamentus. Visbiežāk tie ir statīni vai absorbcijas inhibitori (žultsskābes sekvestranti) – īpaši holesterīna līmeņa pazemināšanai. Un papildus (ja nepieciešams) fibrāti vai niacīns – īpaši priekš

Tas nozīmē, ka jūsu holesterīna līmenis ir augsts. Tāpēc mēs sapratīsim, kādi holesterīna pārtikas produkti ir un kādi tie var izraisīt augstu holesterīna līmeni asinīs. Holesterīns ir organisks savienojums un taukiem līdzīga viela, kas cilvēka organismā veic daudzas funkcijas organismā. Bez tā ķermenis nespēs normāli funkcionēt. Apmēram 80% holesterīna tiek sintezēti aknās, pārējais nāk ar pārtiku. Tas nešķīst ūdenī, tāpēc tiek nogādāts asinsritē, lai pārvietotos pa visu ķermeni. Tāpēc holesterīna transportēšanai un pārnešanai ir nepieciešama lokāla transporta molekula, kas satur lipoproteīnus. Veidojas, ja organismā ir nepietiekams holesterīna līmenis, tie var nākt gan no taukainas, gan ceptas pārtikas. Šajā gadījumā analīzes rezultātiem jābūt nekavējoties atgriezeniskiem.

Tas skaidrojams ar holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas ir normas robežās, svārstās no 0,63-1,45 mmol/l. Aterogēno koeficientu aprēķina pēc formulas: (CCA) = (TC – HOLESTEROLS) / attiecība pret CCA, vienāda ar augsta blīvuma lipoproteīniem jeb, tātad, ABL, ZBL. Parasti vīriešiem vispārējā CCA ir parādīta tabulā zemāk. Sasniegts vienu stundu pēc ēšanas, un TG līmenis var paaugstināties. Tādējādi aterogēno koeficientu aprēķina, izmantojot formulu: (CCA)ALĀTS - (HOLESTEROLS) / attiecība pret CCA ir vienāda ar augsta blīvuma lipoproteīnu vai tādējādi augsta blīvuma lipoproteīnu vai tādējādi ABL. Sievietēm ar augstu CCA līmeni aterogēno koeficientu aprēķina pēc formulas: (CCA) = (TC – HOLESTEROLS) / attiecība pret CCA, kas vienāda ar augsta blīvuma lipoproteīniem vai, tādējādi, ABL.

Kāpēc tas ir bīstami?

Izraisošais faktors šo slimību attīstībā ir artēriju caurlaidības pārkāpums, kas rada nepietiekamu asins piegādi audiem. Šajā gadījumā asinsvadu lūmenis samazinās, jo asinsvadu sieniņās veidojas lipīdu nogulsnes.

Alkoholu lieto lielos daudzumos. Vecumam ir nozīme arī normālai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai. Holesterīna līmeņa paaugstināšanās vīriešiem parasti neizbēgami noved pie lipīdu izskalošanās no organisma. Arī ievērojams holesterīna līmeņa paaugstināšanās vīriešiem un sievietēm tiek novērots ar vērtībām normas robežās. Vīriešiem, kas vecāki par 50 gadiem, holesterīna līmenis asinīs no 55 gadu vecuma mainās atkarībā no nāves riska līmeņa, kā arī no insulta un sirds un asinsvadu slimībām. Sievietēm lipīdu profila norma tiek noteikta bioķīmiskās asins analīzes laikā. Tas arī norāda, ka kopējā holesterīna līmenis asins plazmā paliek nemainīgs. Šajā gadījumā, lai paaugstinātu holesterīna līmeni, jums ir jāatsakās no ēšanas dienas laikā un nedrīkst pieļaut pāreju uz ABL satura analīzi.

Augsts holesterīna līmenis vai slikta zema blīvuma holesterīns. Holesterīns ir iesaistīts dzimumhormonu veidošanā, žults veidošanās procesā un D vitamīna sintēzē, kas nepieciešams kalcija uzsūkšanai. Šī iemesla dēļ ir jāizvairās no taukainiem, ceptiem un pikantiem ēdieniem. Ieteicams pārsvarā lietot svaigus dārzeņus, augļus un ogas. Kā piemēru izvēlei starp diētu un zālēm holesterīna līmeņa pazemināšanai ir jāveic pētījumi par holesterīna saturu pārtikas produktos. Dažreiz rādījums zem normas pārsniedz šīs vērtības. Protams, it visā jāievēro mērenība un, ja vīrietis ieiet procedūru kabinetā, jāievēro diēta vai vispār jāizvairās no fiziskām aktivitātēm, īpaši ar tradicionālo ārstēšanu, kā arī citām slimībām un stāvokļiem, kas provocē paaugstināta holesterīna līmeni. Uztura normalizēšana ir svarīgs aterosklerozes ārstēšanas princips.

Holesterīna līmeņa klasifikācija asinīs:

• Optimālais – 5 vai mazāk mmol/l.
• Mēreni paaugstināts – 5-6 mmol/l.
• Bīstami augsts holesterīna līmenis – 7,8 mmol/l.

Ir arī citi paaugstināta holesterīna cēloņi. Tie var izraisīt aterosklerozes plāksnīšu veidošanos asinsvados, kas kavē pareizu asins plūsmu. Kā minēts iepriekš, holesterīns ir svarīga lipīdu metabolisma sastāvdaļa. Tas ir organisks savienojums, kas atrodas šūnu membrānās. Šī viela pozitīvi ietekmē smadzeņu darbību un palielina aknu spēju tikt galā ar dažādām problēmām, kas saistītas ar tās novēršanu. Liels daudzums šīs vielas ir atrodams dzīvnieku izcelsmes produktos: olās, subproduktos, sierā, treknā gaļā un zivīs. Holesterīns ir iesaistīts šūnu veidošanā, noteiktu hormonu un D vitamīna ražošanā. Dažu hormonu sintēze aknās notiek pretēji holesterīnam kopumā, un tā atlikušās sastāvdaļas nonāk organismā kopā ar dzīvnieku izcelsmes produktiem.

Kā pazemināt holesterīna līmeni asinīs

Ar kompleksas ārstēšanas palīdzību būs iespējams samazināt holesterīna līmeni un novērst nopietnu iekšējo orgānu un sistēmu patoloģiju attīstību. Ja jūs savlaicīgi pievērsīsit uzmanību savai veselībai un sāksit vadīt veselīgu dzīvesveidu, jūs varēsiet ievērojami samazināt aterosklerozes un ar to saistīto asinsvadu sistēmas slimību attīstības risku.

ABL holesterīna līmeņa pazemināšanās gandrīz neizraisa hiperholesterinēmiju. Saskaņā ar statistiku, ne tikai augsts holesterīna līmenis vīriešiem nodara kaitējumu organismam, jo ​​parasti tas dubultojas. Paaugstināts ZBL līmenis ir tikpat statistiski patiess kā pazemināts ZBL līmenis. Ja cilvēkam tiek konstatēts augsts holesterīna līmenis, neaizmirstiet par pārbaudēm un dzīvesveidu, jo tas lielā mērā nosaka sirds un asinsvadu slimību riskus. Statistika arī liecina, ka augstam holesterīna līmenim vīriešiem ir normāls līmenis asinīs. Tas izskaidrojams ar to, ka holesterīns nav sākums patoloģiskiem procesiem, kas netiek ņemti vērā ar paaugstinātu holesterīna līmeni. Tāpēc vairumā gadījumu augsts holesterīna līmenis ir bīstams veselībai. Šajā gadījumā ir jāuzrauga tā līmenis un jāveic analīze, lai noteiktu aterogēno koeficientu. un x rel diena, k un dirichoparidien.

Tas, kas notiek, ir nepareizs uzturs, pastāvīgs stress, liela daudzuma taukainas pārtikas ēšana utt. Kā zināms, holesterīns ir iesaistīts visu ķermeņa orgānu un audu šūnu membrānu veidošanā. Kompleksie olbaltumvielu-tauku savienojumi var pārvērsties pelnos bīstamu kancerogēnu veidā (parahidroksiacetonēmija, aldosterons, hiperaktivitāte). Novirzes no normas notiek visā ķermenī, tāpēc nelietojiet zāles, kas tiek lietotas, ņemot vērā patoloģiju neesamību vai noteiktu procesu nepietiekamu efektivitāti. Šobrīd nekā lieka daudzumā nav, izņemot bīstamo holesterīnu, kas organismā joprojām ir. Visā organismā holesterīns tiek ražots arī aknās, nevis tikai nervu šūnās. Šajā sakarā ir nepieņemami un bezjēdzīgi pilnībā atteikties no visiem holesterīnu saturošiem pārtikas produktiem, un diētiskās uztura galvenais uzdevums ir samazināt tā patēriņu līdz minimumam.

Sievietēm iepriekš minētajam sarakstam ir pievienots:

1. Hormonālas izmaiņas organismā grūtniecības laikā.
2. Kulminācija.

Pastāstiet man, kāds holesterīna līmenis asinīs ir augstāks vīriešiem nekā sievietēm. Vīriešiem holesterīna līmenis palielinās par 40%. Tie var arī samazināt sirds un asinsvadu slimību risku, un paaugstināts kopējā holesterīna līmenis asinīs kļūst augstāks. Tādējādi kļūst iespējams identificēt slimību vai noteikt to pēc dažiem datiem, ko nosaka aterosklerozes attīstības cēlonis. Tieši šī patoloģija izraisa asinsvadu iekšējo sienu artēriju bojājumus un to parādīšanos tajās, kad tiek traucēta asins piegāde sirdij. Ateroskleroze un tās komplikācijas ir ļoti reti sastopamas, tāpēc pašu patoloģiju var izraisīt noteiktu medikamentu lietošana. Tajā pašā laikā cilvēkiem ar cukura diabētu, kas ir ievērojami palielināts, sirdslēkmes un insulta risks palielinās pēc divu gadu vecuma sasniegšanas.

Jo vairāk mēs jūtamies lieliski, jo vairāk holesterīna vīrieša un sievietes ķermenī ļoti cieš aizkuņģa dziedzeris. Mēģināsim atrast diētu, pamatojoties uz holesterīna saturu pārtikas produktos. Ja cilvēks nevar sākt dzert lielas glāzes, tad šajā mītā ir parādījies holesterīns. Tomēr rezultāti ir diezgan dažādi. Ja tas nenotiek, tad ieteicams ēst pārtiku, kas satur dzīvnieku taukus, un holesterīna daudzums asinīs samazināsies. Atteikšanās no sliktiem ieradumiem un aktīva dzīvesveida šajā gadījumā ir saistīta ar pārtikas produktu, kas satur lielu daudzumu holesterīna, izslēgšanu no uztura. Paaugstināts holesterīna līmenis veicina asinsvadu nosprostojumu, kā arī nopietnu slimību rašanos. Ja nepievērš uzmanību uzturam un neturpini lietot medikamentus, jāmeklē palīdzība pie ārsta.

Ko nozīmē augsts holesterīna līmenis vīriešiem? Kā jau minēts, cukura diabēts liecina par holesterīna metabolisma traucējumiem sievietes ķermenī. Ja tiek traucēta lipīdu vielmaiņa, šis process samazinās, tāpēc tā ir norma. Kopējais holesterīns ir lipīdu metabolisma rādītājs. Šo attiecību nosaka ārsts, kurš nodod asinis laboratorijā. Tikai pieredzējis ārsts var pateikt, vai pasūtīt testu un vai tā saturs ir normas robežās. Ir arī informācija, kas liecina par vielmaiņas traucējumiem organismā, jo nav kontrindikāciju. Ir svarīgi zināt lipīdu profila rādītāju procentuālo attiecību pret kopējo holesterīnu. Ja tas pārsniedz normu, tas rada bažas, jo paaugstināts tā līmenis var izraisīt izmaiņas asinsvados.

Augsta holesterīna cēloņi

Kāpēc sievietēm ir augsts holesterīna līmenis asinīs, ko tas nozīmē un kas jādara? Augsta holesterīna līmeņa risks palielinās iedzimtas predispozīcijas gadījumā, ja tuviem radiniekiem ir ateroskleroze, koronāro artēriju slimība vai arteriāla hipertensija.

Holesterīns ir normāls. Jums vajadzētu izvairīties no šī dzēriena lietošanas. Pirmkārt, jāierobežo cukura, piena, raudzēto piena produktu un raudzēto piena produktu patēriņš. Ārsti iesaka ierobežot holesterīna uzņemšanu līdz normālam līmenim. Vairāku noteikumu metodes priekšrocība var būt nopietnu sirds un asinsvadu slimību klātbūtne. Kā izrādījās, augsts holesterīna līmenis un kā to ārstēt ir simptoms vai kā to ārstēt. Šīs vielas pārpalikums asinīs ir saistīts ar zema blīvuma lipoproteīnu veidošanās samazināšanos. Un paaugstināts triglicerīdu līmenis noved pie tauku rezervju nogulsnēšanās aknās un noteikta holesterīna daudzuma veidošanās tauku šūnās. Ja tas notiek smadzeņu asinsvados, insults, smadzeņu vai orgānu infarkts, tad holesterīna pazemināšana bez medikamentiem nav ieteicama. Ja holesterīna līmenis pārsniedz normu, jums ir jāveic pasākumi, lai to samazinātu, pretējā gadījumā jūs varat zaudēt dzīvību.

Attīstības mehānisms

Patoģenēzes attīstībā galvenā loma ir nepareizai barības vielu sadalei vīrieša ķermenī. Taukus transportē īpašas šūnas – lipoproteīni. Tas notiek tāpēc, ka paši tauki nešķīst ūdenī un nevar būt asinīs brīvā veidā, tiem noteikti ir nepieciešams transports.

Procedūras veidu izvēlas ārsts, ņemot vērā hiperholesterinēmijas cēloni un pacienta vispārējo stāvokli. Patoloģijas iedzimto formu ārstē, koriģējot DNS struktūru, klīniskajos pētījumos ir patoģenētiskas zāles, kas var palielināt ZBL receptoru skaitu aknās, kam seko to izvadīšana no organisma.

Paskaidrojiet, kurus 9.–19. gadsimta notikumus atceraties ar lepnumu, bet kurus ar rūgtumu. Kuri no tiem norāda uz Eiropas attīstības ceļu?

Šo 10 gadsimtu laikā notika ļoti daudz notikumu, bet, ja klasificējam tikai tos, kas atzīmēti uz "laika upes", mēs iegūstam šādu sadalījumu.

Mēs varam atcerēties ar lepnumu

Pirmā Maskava rakstītajos avotos minēta 1147. gadā. Lepnums galvenokārt ir mūsu galvaspilsētas senatnē.

Kuļikovas kauja 1380. Tā ir liela krievu karaspēka uzvara pār iebrucējiem.

Stāvot pie Ugras upes 1480. gadā. Pēc tam krievu zemes nekad nemaksāja cieņu tatāriem pie Volgas (lai gan patiesībā viņi to turpināja maksāt Krimas hanijam, nosaucot to par “pamošanos”).

Lielhercoga troņa pārtapšana par karaļa troni 1547. gadā. Tas nostiprināja valsti un kļuva par pagrieziena punktu tās ceļā uz labklājību. Galu galā, pēc avotu teiktā, tā bija vienkārši ļoti skaista ceremonija.

Polijas un Lietuvas sadraudzības garnizona izraidīšana no Maskavas 1612. gadā. Tas faktiski izbeidza nepatikšanas, krievu tautas šķelšanos.

Pētera I valdīšana (1682-1725). Viņš darīja visu, lai Krieviju pārvērstu par Eiropas lielvaru. Bez tā valsts, visticamāk, nonāktu tādā pašā situācijā, kādā Turcija atradās 19. gadsimtā.

Maskavas universitātes atklāšana 1755. gadā. Tas veicināja izglītības un zinātnes attīstību Krievijā.

1812. gada Tēvijas karš. Krievija sakāva lielo valdnieku un komandieri Napoleonu I un padzina iebrucējus no savām robežām.

Dzimtniecības atcelšana 1861. gadā. Tas bija nozīmīgs solis ceļā uz vienlīdzību.

Var atcerēties ar rūgtumu

Kijevas sagrābšana, ko veica Oļegs 882. gadā. Neskatoties uz to, ka tas iezīmēja Kijevas Rusas dibināšanas datumu, pati sagrābšana bija nodevīga.

Krievijas kristības 988. gadā. Kristības tika veiktas ar vardarbīgām metodēm.

Batjas iebrukums 1237.-1242. Tas atnesa neskaitāmus upurus un postījumus.

Ledus kauja 1242. gadā. Kā izrādās, kauja nebija krievu zemju aizstāvēšana, bet gan galvenokārt daļa no sāncensības par to, kurš iekasēs nodevas no igauņiem un citām apkārtējām ciltīm.

Pētera I valdīšana (1682-1725). Šī valdīšana atnesa daudz bēdu, atņēma neskaitāmas dzīvības ne tik daudz karā, cik ārpus tā: Pēterburgas celtniecības laikā, cīņā pret vecticībniekiem u.c. No Eiropas cars nemācīja galveno. - valdnieka cieņa pret saviem pilsoņiem, vismaz augstākajiem slāņiem. Eiropeizācija tikai nostiprināja viņa despotisko varu, pakļaujot tai baznīcu.

Dzimtbūšanas atcelšana 1861. gadā. Mēģinot atbrīvot zemniekus, nopietni neaizskarot zemes īpašnieku intereses, Aleksandrs II situāciju tikai pasliktināja. Pilnīga atbrīvošanās nenotika, jo viņus saistīja gan pagaidu pienākums, gan kopība. Industrializācijas darba tirgus nepapildījās tik daudz, cik tas varētu būt, atkal pagaidu pienākumu un kopienas saglabāšanas dēļ. Sabiedrība neļāva notikt agrārajai revolūcijai. Tikmēr zemes īpašnieku postīšana paātrinājās.

Par Eiropas attīstības ceļu liecina

Pētera I valdīšana (1682-1725). Tieši šis noteikums pagrieza Krieviju uz šī ceļa.

Maskavas universitātes atklāšana 1755. gadā. Tā bija Eiropas tipa augstākās izglītības iestāde, atšķirībā no agrāk pastāvošās slāvu-grieķu-latīņu akadēmijas.

1812. gada Tēvijas karš. Tā bija daļa no Napoleona kariem, kuros Krievija darbojās kā viena no Eiropas lielvarām.

Dzimtniecības atcelšana 1861. gadā. Reforma tika uztverta kā modernizācijas pamats, kas izstrādāts, lai attīstībā panāktu Rietumus.

2. Nosakiet un paskaidrojiet, kurus Krievijas vēstures notikumus no 1801. līdz 1860. gadam jūs, mūsdienu Krievijas pilsonis, atceraties ar lepnumu un kuri ir rūgti un grūti atcerami.

Varbūt var tikai ar lepnumu atcerēties uzvaras Napoleona karu laikā: 1812. gada kompānijā, Leipcigas kaujā 1813. gadā.

Ir rūgti saldi atcerēties daudz ko. Reformas sākās Aleksandra I valdīšanas sākumā, jo tās varēja neļaut Krievijai atpalikt no Rietumeiropas, bet beidzās ar neko. Aleksandra I valdīšanas otrās puses “reformas”, piemēram, militāro apmetņu ieviešana, jo šie pasākumi tikai noveda pie cilvēciskām bēdām un Krievijas attālināšanās no politiskajām reformām. Decembristu sacelšanās 1825. gadā, jo sākotnēji tā bija lemta sakāvei, bet pārliecināja Nikolaju I par pilsoņu brīvību destruktivitāti. Visi neveiksmīgie mēģinājumi veikt zemnieku reformu Nikolaja I laikā, jo tie beidzās veltīgi. "Petraševiešu" aprindas dalībnieku nosodīšana un citi pasākumi konservatīvā režīma nostiprināšanai Nikolaja I laikā, jo cenzūras un vajāšanas tik lielā mērā izraisa tikai rūgtumu. Nacionālās atbrīvošanās kustības apspiešana gan pašā Krievijas impērijā (bijušās Polijas-Lietuvas Sadraudzības teritorijās 1830.-31.g.), gan aiz tās robežām (1849.g. Ungārijā) ar Krievijas armijas palīdzību, jo tā bija cīņa pret brīvību. Un visbeidzot, šis saraksts beidzas ar Krimas karu 1853-1856.

3. Identificēt un izskaidrot, kuri 1861.-1914.gada notikumi norāda uz visas Eiropas modernizācijas ceļu, bet kuri norāda uz īpašu ceļu Krievijai. Ar kādiem šī perioda notikumiem jūs lepojaties un kurus nožēlo?

Aleksandra II valdīšanas pirmās puses lielās reformas liecina par Eiropas modernizācijas ceļu, jo tās bija tieši vērstas uz to, lai Krievija šajā ceļā panāktu vadošās Eiropas valstis. Šī imperatora, īpaši Aleksandra III un Nikolaja II, valdīšanas otrās puses reakcijas režīms tieši liecina par ceļu, ko dažreiz sauc par oriģinālo krievu valodu, jo tas bija vērsts tieši uz iepriekšējo reformu likvidēšanu. Taču gan reformas, gan reakcija ir nožēlojami. Pretreformas, jo tās iznīcināja brīvības un tuvināja Krieviju revolūcijai. Reformas izrādījās puslīdzīgas, lielākā daļa nesasniedza savus mērķus, dažas, piemēram, zemnieku “atbrīvošana”, daudzējādā ziņā pat pasliktināja situāciju.

Vidusāzijas pārņemšana Krievijai 19. gadsimta otrajā pusē parāda tās Eiropas attīstības ceļu, jo tā bija daļa no pasaules dalīšanas. Bet šis process šodien nevar izraisīt piekrišanu, tāpat kā visa sadaļa.

Finanšu ministra S. Jusa monetārā reforma tika veikta absolūti pēc Rietumu modeļa. Varbūt jūs varat ar viņu lepoties, jo viņa patiešām uzlaboja valsts finansiālo stāvokli.

Krievu-Japānas karš 1904.-1905.gadā, protams, var izraisīt tikai rūgtumu tā iznākuma dēļ Krievijai. Tomēr tas liecina par Eiropas attīstības ceļu, neskatoties uz to, ka tas notika Tālajos Austrumos. Šis karš bija daļa no pasaules sadalīšanas, un šis process, tāpat kā pasaules sadalīšana, bija visas Eiropas mēroga.

1905.-1907.gada revolūcija ir nožēlojama, pirmkārt, tāpēc, ka no tās varēja izvairīties, ja valdība būtu bijusi elastīgāka. Visi daudzie revolūcijas upuri galu galā triumfēja.

Sabiedriskās kustības “Atvērtā Krievija” tiešsaistes forums un interneta portāla openrussia.org atklāšana

20.septembrī plkst.13:00 Pēc Maskavas laika notiks sabiedriskās kustības “Atvērtā Krievija” organizētais tiešsaistes forums un tiks prezentēts jauns interneta portāls ar tādu pašu nosaukumu openrussia.org.

Atvērtā Krievija turpinās uzņēmuma Jukos akcionāru un Mihaila Hodorkovska 2001.gadā izveidotās sabiedriskās organizācijas darbu labdarības, izglītības un izglītības projektu īstenošanai.

Mihails Hodorkovskis:
“Šodien vairs nav iespējams vecais politiskās pašorganizēšanās ceļš, veidojot opozīcijas politisko partiju ar vadības struktūrām un vertikālu struktūru. Šāds modelis ne tikai nav moderns, bet arī tiks viegli iznīcināts ar pašreizējo režīmu.
Ir vēl viena iespēja: tīkla struktūra, mazo sabiedrības grupu sadarbība, kas pamazām uzkrāj kopīgu darbību pieredzi savu interešu aizstāvībā. Šis ir mazāk pazīstams un garāks ceļš, taču tagad tas ir vienīgais pareizais.
Šo uzdevumu sev izvirza Atvērtā Krievija. Šodien veicināsim aktīvas, uz Eiropu orientētas sabiedrības daļas pašorganizēšanos.”

Tiešsaistes forums Open Russia savienos vairākas pilsētas Krievijā un ārvalstīs. Video tiešraide skatāma portālā openrussia.org, atjaunotajā vietnē khodorkovsky.ru un citās platformās.

Forumā piedalīsies eksperti un pilsoniskie aktīvisti no reģioniem, kā arī ārvalstīs dzīvojošie un strādājošie krievi, tostarp Mihails Hodorkovskis.

Galvenās foruma tēmas:
— Kā atgriezt Krieviju uz Eiropas attīstības ceļa?
– Kā panākt brīvas vēlēšanas un izveidot tiesisku valsti?
– Kā apvienot tos, kuri ir gatavi aizstāvēt savas tiesības un savu valsti?

Tiešsaistes forums būs atvērts ne tikai tiešiem dalībniekiem reģionālajās studijās, bet arī visiem diskusijas skatītājiem internetā. Jums tiks dota iespēja tieši uzdot jautājumus foruma dalībniekiem un atstāt savus komentārus čatos, kas tiks atvērti vietnē openrussia.org
Jautājumus konferences dalībniekiem var sūtīt uz: [aizsargāts ar e-pastu]
[aizsargāts ar e-pastu]
[aizsargāts ar e-pastu]
[aizsargāts ar e-pastu]

Tiešsaistes foruma tērzēšanas sarunās tiks piedāvātas šādas tēmas:
- medicīnas, sociālās aizsardzības un izglītības problēmas reģionos;
- korupcijas un disidentu politiskās vajāšanas apkarošana;
- pilsoniskās sabiedrības veidošana Krievijā.

Vienlaikus ar tiešsaistes forumu tiks atvērts interneta portāls “Open Russia” (openrussia.org).

Tās galvenās sadaļas:
- “Dzīve”: par to, kas notiek ar mums un mums apkārt.
- “Kopiena”: interaktīva diskusiju platforma saziņai starp visiem, kam rūp Krievijas tagadne un nākotne. Galvenās diskusiju tēmas būs vārda brīvība, godīgas vēlēšanas, varas maiņa, godīgi likumi, pilsoņu vienlīdzīgas tiesības.
- “Projekti”: reālu cilvēku reālas darbības – pilsoniskās iniciatīvas, atbalsts politieslodzītajiem, humanitārie projekti, no kuriem viens jau darbojas – “Atvērtā lekcija”.

Kontakti:

"Atvērtā Krievija"
openrussia.org
[aizsargāts ar e-pastu]

Külle Pispanena,
Mihaila Hodorkovska pārstāvis
sabiedriskās attiecības
[aizsargāts ar e-pastu]

• Foto: Jūlija Mayorova Vadims Dimovs, Andrejs Movčans, Vladislavs Inozemcevs

  Vai Krievijai ir eiropeisks attīstības ceļš vai savs, īpašs?

  Andrejs Movčans:

  Nav "Eiropas attīstības ceļa" - tas ir sava veida bubulis, kas izgudrots ļoti konkrētam mērķim. Ir objektīvi noteikti attīstības ceļi, kas ir atbilde uz ražošanas spēku un ražošanas resursu stāvokli. Pēdējie ir atkarīgi no zinātnes, tehnikas un sociālā progresa, kas ievēro savus sociālos likumus. Dažādās vietās visā pasaulē progress notiek atšķirīgi. Tas notiek arī ar cilvēkiem: kāds dodas uz skolu un strādā, lai samaksātu par koledžu, un kāds ieguva mantojumu, viņš smēķē zāli un brauc ar Ferrari. Tas pats notiek ar valstīm. Tāpēc jautājums jāuzdod citādi: vai Krievijā tiks radīti apstākļi, kuros tā sāks virzīties tajā virzienā, kurā jau sen ir devušās attīstītās valstis un virzās attīstības valstis, vai arī valstij pieejamie resursi atbalstīs tirgus feodālismu. tajā, kas mums ir, tagad ir.

  Vadims Dimovs:

  Valsts attīstība ir atkarīga no ģeogrāfiskiem, vēsturiskiem, politiskiem raksturlielumiem, gudru cilvēku izjūtām - kritiskajām masām, kuras var saukt par valsts lakmusa papīriņu. Galu galā ir veselais saprāts, un tas norāda, kā vislabāk dzīvot.

  
  Foto: Jūlija Mayorova Staņislavs Skripņičenko, Aleksandrs Holopovs, Igors Utkins, Marina Gevorkjana

  Vladislavs Inozemcevs:

  Nē, Eiropas attīstības ceļš pastāv, turklāt mēs redzam, ka šodien tas ir pilnībā institucionalizēts. Paplašinoties Eiropas Savienībai, ir izveidojusies zināma politiskā sistēma, kas ar laiku kļūst arvien skaidrāka un kurā mēs spītīgi negribam iekļauties. Krievija nevēlas būt daļa no šīs sistēmas, tas ir pretrunā veselajam saprātam un racionalitātei. Līdz ar to es pagaidām neredzu nekādu izredžu, ka tā kļūtu par normālu valsti, un veselais saprāts te nelīdzēs. Eiropa šodien ir ne tikai veselais saprāts, bet arī principi, kuru dēļ veselais saprāts bieži tiek ignorēts. Piemēram, tā ir gatavība upurēt vairākas pozīcijas, kuras atsevišķa suverēna valsts neupurētu. Eiropa ir izveidojies politisks konglomerāts, kas tuvojas mūsu robežām un, protams, diezgan drīz tās sasniegs caur Moldovu, Baltkrieviju, Ukrainu un citām valstīm. Mums nav nekādas alternatīvas ideoloģijas. Mēs atrodamies šīs civilizācijas nomalē, esam atstumtie un vēlamies tādi arī palikt.

  
  Foto: Jūlija Mayorova Vadims Dimovs, Pāvels Makejevs, Ksenija Čudinova

  Andrejs Movčans:

  Vēlreiz izskanu stāstu par jauniešiem, ko minēju iepriekš: viens pelna naudu koledžā, lai mācītos, otrs saņēma mantojumu, un viņam izklaidējas, cik vien var. Abus šos uzvedības virzienus nosaka šo cilvēku mentalitātes un apstākļu atšķirība: audzināšana, naudas pieejamība, vide utt. Tas pats notiek ar valstīm. Krievija šodien audzina jaunu vīrieti, kurš saņēmis mantojumu. Visā savas pastāvēšanas laikā tā ir bijusi resursu valsts. Un tagad, iespējams, pirmo reizi nākamo desmit gadu laikā tas apstāsies.

  Katru reizi Krievija uz laiku tika atņemta no mantojuma, bet sagadījās tā, ka katrs nepatikšanas laiks, kas varēja beigties ar pāreju uz jaunu ekonomikas modeli, beidzās ar jauna resursa rašanos – tas ir mūsu īpašais Krievijas ceļš. Neizskatās, ka pēc naftas Krievijā būs jauns resurss. Lai gan to nevar paredzēt. Varbūt patiešām tas būs kaut kāds telūrs. Pagaidām mēs lielā mērā virzāmies uz resursa beigām un līdz ar to arī uz resursu modeļa beigām. Neviens nezina, kad resurss beigsies. Nafta 60 USD par barelu šai valstij ir diezgan liels resurss. Vai mēs varam uzzināt, kā nopelnīt naudu koledžai? Kad nauda beidzās, vienmēr demonstrējām gatavību doties mācīties un pelnīt. Es nezinu nevienu piemēru valstij, kas nebūtu mācījusies. Tiesa, daži to nenodzīvoja. Bet visi, kas dzīvoja, mācījās.

  
  Foto: Jūlija Mayorova Konstantīns Panovs

  Vladislavs Inozemcevs:

  Es daļēji nepiekrītu tam, ka Krievija vienmēr ir bijusi resursu valsts. Ja skatāmies uz mūsu ekspansiju aiz Urāliem 16. gadsimtā, tad gandrīz vienmēr tiešām Krievijas kase bija piepildīta ar vienu vai otru resursu, sākot ar kažokādām un kokmateriāliem. Bet mēs 20. gadsimtā esam nogājuši diezgan garu ceļu. Slavenais franču sociologs Raimonds Ārons 50. gadu beigās rakstīja, ka "Eiropa nesastāv no divām principiāli atšķirīgām pasaulēm: padomju un rietumu, bet pārstāv vienu realitāti - industriālo civilizāciju" ( Ārons R. 28 Lekcijas par industriālo sabiedrību. Londona, 1968, 1. lpp. 42), ka kapitālisma un sociālisma atšķirības uz šī fona nav tik būtiskas. 60.-70.gados gan PSRS, gan Rietumeiropa bija rūpniecības progresa dzinējspēks. 1984. gadā Padomju Savienība eksportēja tikai 18% no saražotās naftas - pārējais tika veiksmīgi pārstrādāts valstī.

  
  Foto: Jūlija Mayorova Staņislavs Skripņičenko, Aleksandrs Holopovs

  Vadims Dimovs:

  Tā sauktais rietumnieku sabrukums, bet ne slavofilu triumfs kopumā neko nenozīmē, jo par to ir bijušas diskusijas visā mūsu vēsturē. Varbūt agrāk šāda PR ar dažādiem saziņas līdzekļiem vienkārši nebija. Vienmēr bija gari ceļojumi, un cilvēki, kas no tiem atgriezās, mēģināja kādu šeit “atbrīvot” labākai dzīvei, taču viņiem nekas neizdevās. Jo cilvēkiem aiz Maskavas apvedceļa, cilvēkiem, kas dzīvo vairāk nekā divsimt jūdžu attālumā no Maskavas, nekas nav vajadzīgs - tieši otrādi, viņi pat stiprina sevi, ticot, ka kaut kam tādam ir gadījies cauri, un arī tam tiks. Uzņēmumu īpašnieki Trans-Urālos vai Vladivostokā ir diezgan izturīgi, viņi ir gatavi jebkādiem kāpumiem un kritumiem.

  Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atjaunotu krievu apziņu?

  Andrejs Movčans:

  2011. gadā saskaņā ar VTsIOM aptaujām 73% krievu uzskatīja, ka Amerika ir mūsu draugs. Cik daudz laika ir pagājis kopš tā laika? Šeit ir skaidrs piemērs tam, cik daudz laika tas prasīs.

  Kas mums traucē modernizēt ekonomiku?

  Vadims Dimovs:

  Par jebkurām izmaiņām ir jābūt paša cilvēka veidotam pieprasījumam: vai viņš grib, piemēram, labāku dzīvokli vai nē. Ja nav pieprasījuma, tad nekas nenotiek.

  
  Foto: Jūlija Mayorova Ksenija Čudinova, Lika Krēmere

  Andrejs Movčans:

  Ja jums ir kāds resurss - zeme lauksaimniecības zemē, vergi Kijevas Krievzemē, melnādainie plantācijās utt. - un šis resurss ir fizisks un to var monopolizēt, tad valdība to monopolizēs, jo tai tā ir dabiska kustība. Resursa monopolizācija ar varu vienā vai otrā veidā noved pie tā, ka ekonomika no ģeneratīvas pārvēršas par sadales. Ja resurss ir vienās rokās, tad katrs, kas paliek aiz feodāļu loka, sāk prasīt šim lokam sadali. Jo vairāk resursu nav kur dabūt. Kad jums ir izplatīšanas avots, jūs maināt ekonomisko apziņu un sākat mijiedarboties ar feodālo centru. Jūs vairs neko neražojat, savā ziņā kļūstot par apgādnieku. Feodālajam centram ir vienalga, vai tu esi apsargs vai uzņēmējs. Viņš zina, ka jūs esat sociāla nasta. Vietās nebūs iniciatīvas, jo tik, cik varas iestādes iedos, tik arī saņems. Un tā kā spēks ir vienīgais avots, vietējā lojalitāte būs ļoti augsta.

  Ekonomikā, kur nav tāda resursa kā naftas plūsma, nekas cits kā strādājošas rokas, galvas un citi cilvēka ķermeņa orgāni nevar tikt izmantots kā ģeneratīvs resurss. Valdība nevar monopolizēt šo resursu - fizisko darbu. No šī darbaspēka viņa var ņemt tikai nodokļus. Lai ņemtu nodokļus no rokām un galvām, viņiem ir jāstrādā, tāpēc valdība, iespējams, nemanot, rada atbilstošus apstākļus. Mūsdienās Krievijā aptuveni 82% no federālā budžeta veido tiešie un netiešie ieņēmumi no naftas produktu pārdošanas ārvalstīs, ieskaitot PVN, akcīzes nodokļus utt. Amerikā tikpat procenti no budžeta nāk no mājsaimniecību nodokļiem.

  Ja 82% no budžeta nodrošina mājsaimniecības, tad viņu kolektīvais viedoklis kļūst ļoti svarīgs. Un varas iestādes sāk spēlēt spēles ar šo kolektīvo viedokli, lai to iegūtu. Ja federālā budžeta lielākā daļa nekādi nav atkarīga no tautas, tad pie varas esošie nemaz nav vajadzīgi. Par varu balso nevis 86% krievu, bet gan 82% nodokļu - tas arī viss, šeit sākas un beidzas jautājums "Kas izlemj?" Kamēr tie būs naftas nodokļi, nafta lems valstī. Kad tie būs ienākuma nodokļi un īpašuma nodokļi, tas būs atkarīgs no mājsaimniecībām.

Pastiprinātie strīdi ap Ukrainas pievienošanos Eiropas Savienībai liek pievērsties Eiropas attīstības ceļa problēmai, šīs definīcijas nozīmei un izpratnei dažādās valstīs.

Ja analizējam rakstus un analītiskos materiālus, kas pašlaik tiek publicēti Rietumeiropas un Amerikas medijos, pastāv stingrs viedoklis, ka Ukraina šobrīd izvēlas starp labo un ļauno, civilizāciju un barbarismu, likuma varu un pilnīgu nelikumību. Rietumu publikāciju virsraksti diezgan precīzi atspoguļo to saturu - “Washington Post”: “Padodies Krievijas lielajai pātagai”; Neatkarīgā: “Atdalīts no ES, korupcijas kropls”; New York Times: "Ukraina atkāpjas." Un tālāk tādā pašā garā.

Netīrumu straumes, kas izlijušas uz Krieviju un Putinu, pārsniedz visas saprātīgās robežas, nemaz nerunājot par taktiku un vienkārši labām manierēm. Šī Rietumu mediju hipertrofētā reakcija liecina par kaut ko daudz vairāk nekā vienkāršu diplomātisku un politisku sakāvi. Rūgtums un neprāts, ar kādu “civilizētie” eiropieši un amerikāņi uzbrūk Krievijai, liecina par viņu ideoloģisko un garīgo vājumu, kas izlaužas nepamatotās pretenzijās pret mūsu valsti, viņu izdarītajā spiedienā un ekonomiskajā šantāžā.

Eiropas Savienības un ASV vadību šausmīgi kaitina fakts, ka ne visi ukraiņi ar entuziasmu pieņem ideju par Ukrainas pievienošanos "civilizēto valstu klubam". Sevišķi dedzīgi ir bijušie kolēģi sociālistiskajā nometnē un Baltijas republikās: kā tas nākas, ka mēs jau esam iestājušies, pazaudējuši savu kultūru, industriju, identitāti un negribat atkārtot mūsu gaišo ceļu?

Galu galā ceļš uz vienotu Eiropu ir virzība pa progresa ceļu, likuma prioritāti un cilvēktiesību ievērošanu. Jums, slāvi, otrās šķiras cilvēki, ir jāsaprot, ka jums tiek darīts liels labvēlība, kad durvis uz Eiropu tiek nedaudz atvērtas. Jums vajadzētu izmantot šo reto iespēju ar prieku un sajūsmu, taču jūs joprojām tirgojaties, pieprasāt ieguldījumus un atvieglo SVF aizdevumu nosacījumus.

Vai tā nav taisnība, ka retorika ir līdzīga tai, ko sludināja Itālijas, Spānijas un Vācijas Eiropas fašisti? Protams, mīkstinātā, aizklātā versijā. Dažiem vājiem prātiem Ukrainā un citās bijušās PSRS valstīs šis arguments darbojas nevainojami. Patiešām, ne pārāk turīgi cilvēki no pārejas ekonomikas valstīm domā, mēs neesam tik attīstīti un civilizēti kā šie puiši no Eiropas Savienības. Pievienosimies kopējam tirgum, atcelsim muitas robežas - un uzreiz sāksim dzīvot kā eiropietis!

Jāteic, ka arī turki tā domāja daudzus gadus. Tad viņu viedoklis sāka mainīties uz savas nācijas spēka un nacionālās identitātes apzināšanos. Tagad, kad Turcijas ekonomiskā situācija ir ievērojami uzlabojusies un tās politiskā ietekme ir palielinājusies, turki arvien retāk atceras Eiropas Savienību. Un, ja viņi atceras, tas ir ar negatīvu pieskaņu.

Ja saspiežam Eiropas Savienības ideoloģiju un vērtības dažās rindiņās, tad šī apvienība visiem nākamajiem biedriem piedāvā kļūdainas vērtības “esi kā visi citi”, “turi galvu nost”, “kopā atvairīt briesmas. ārējai agresijai”, “upurēt politisko un ekonomisko brīvību apmaiņā pret stabilitāti un palīdzību, ja nepieciešams”. Mēs nerunāsim par viendzimuma mīlestības vērtībām.

Ja mēs skatāmies pusotru līdz divas desmitgades uz priekšu, mēs skaidri redzēsim, ka Eiropas Savienība tuvākajā nākotnē ātri zaudēs politisko un ekonomisko ietekmi. ES noveco, zaudē savu dinamismu, pārlieku noslogota ar sociālajām saistībām un iekšējām pretrunām. Īpaši asi to izjuta Dienvideiropas valstis 2008.-2010.gada ekonomiskās krīzes laikā. Turklāt nākotnes saistību nepildīšanas risks nav zudis, bet tikai uz laiku samazinājies.

Daudzsološākas valstis ir Irāna, Turkije, Indija, Ķīna, Vjetnama un Dienvidāfrika. Tas ir no nacionālā izlūkošanas centra NIC. Tās valstis, kuras vēlas ātri pievienoties Eiropas bagātībām, liek derības uz nepareizajiem zirgiem. Nākotnes labklājības vietā viņi saņems daudz problēmu augsta bezdarba, rūpnieciskā potenciāla zuduma, nacionālā lepnuma un identitātes zaudēšanas veidā.

Runājot par tādām “eiropeiskām” vērtībām kā tiesiskums un korupcijas ierobežošana, to visu nevajag meklēt ārzemēs. Singapūras pieredze, kur uzplauka noziedzība un korupcija un kas spēja ātri apspiest šo zemisko parādību, liecina par “neeiropeiskām” šīs parādības apkarošanas receptēm.

Patiesībā nav īpašu “eiropeisko vērtību”, kas nebūtu zināmas citās pasaules valstīs. Bet, runājot par divkosību, melu pārvēršanu patiesībā, dubultstandartu piemērošanu – Eiropas vadītāji to patiešām pārvalda līdz pilnībai.