Iz koje godine djeca daju mrkvu. Kada ući i kako kuhati mrkvu za novorođenčad

Tako da se beba razvija i raste normalno i pravilno, treba primiti visokokvalitetnu i zdravu prehranu. Naravno, majčino mlijeko je najdragocjenije i najbolje da može ponuditi ljubavnu majku svojoj djetetu. A bebina mliječna dijeta pomoći će s vremenom i drugim korisnim proizvodima. I jedna od njih je mrkva. Glavna stvar je znati kako uvesti mrkvu u mami da bi ga omogućile korist za njegovo zdravlje.

Korist i šteta djetetu

Naše bake i bake su znale za koristan utjecaj šargarepe na rast djeteta. Sa stanovišta moderne medicine i prehrane, moguće je objasniti vrijednost narančasti korijenski korijen:

  • zbog povećanog sadržaja karotena, šargarepa doprinosi sintezi vitamina A - najpoznatijeg i snažnog vitamina rasta;
  • ovo povrće je korisno za dječji digestivni sustav, jer sadrži vlakna i gruba vlakna;
  • sadrži čitav poklopac korisnih vitamina i mikroelemenata, na primjer, A, E, C, K, gotovo sve vitamine iz grupe B, folne kiseline;
  • beta karoten je neophodna za viziju. Ova supstanca poboljšava zaštitne funkcije dječijeg tijela. Sa redovnim i pravilno korištenjem mrkve, vaše dijete neće biti užasno prehlada. Ovo povrće zamjenjuje desetine imunomodulatorskih preparata.

Veoma je važno znati kako kuhati ovaj korijen pravo za dijete. A također pamtite da, kao i svaki drugi proizvod, mrkva nemaju samo korisnu svojstva, već u nekim slučajevima može biti štetno za dijete. Na primjer, nazovite alergije koje ćemo više detaljnije razgovarati. Stoga, prečesto ljepilo mrkve u dijeti djeteta ne bi trebalo biti.

Kako i kada uvesti mrkvu u mamu

Kada ući u bebu mrkve i kako to učiniti? Ako beba raste dojenje, Prvi poznanik sa jelima od mrkve može se pokrenuti u 5-6 meseci, ako nema problema sa probavni sustav. Babes o umjetnom hranjenju prvi put pokušajte sok od mrkve može biti malo ranije - za 4 mjeseca.

Optirniji nutricionisti, odgovaranje na pitanje, iz koje dobi trebate uvesti mrkvu na dječju dijetu, savjetuju vam da odložite uvođenje marumi ovog povrća do 8-9 mjeseci.

Sada o pravilima za uvođenje šargarepe u bebe bebe:

  1. Kao i svaki novi proizvod, šargarepa se unosi u krohi prehranu u minimalnim količinama.
  2. Polažu mi doslovno iz nekoliko kapi i postepeno povećavamo dio prašine u nedostatku alergija i drugih negativnih reakcija u djetetu.
  3. Kontrolišite stanje bebe, gledajući da li se nisu pojavili alergijski simptomi. U roku od 3 dana od početka uvođenja ovog proizvoda u njegovu prehranu, ne daje novo mamac.
  4. Za novorođenčad je dovoljno da se šarke odrgu 1-2 puta sedmično. Inače, nivo BilIrubina u krvi bebe može se značajno povećati, sjedišta za kožu i sklera očiju su žute, a hipervitaminoza se može razviti i.

Kako kuhati mrkvu sreću za dijete

Pedijatri preporučuju dati mrkvu bebe i u svježi oblik, stiskajući sok iz njega, kao i u kuhanu ili u pirjanom obliku. Za maksimalno uštedu korisna svojstva Povrće, naravno, važno je znati koliko kuhanja mrkve i sa kojima možete ih miješati. Oguljeni i temeljno oprareni korijenski korijen može ponuditi bebu nakon godinu dana, prije nego što komadići za mrkve bebe mogu pokušati zube samo u ljepšem.

Prije kuhanja, poželjno je natapati povrće oko 2 sata u hladnoj vodi. Tada se korijen pažljivo perio i očistio iz kore, gornji dio i vrh je 1-2 cm. Dalje, ako planirate pripremiti sok za bebe, korijen se može razbacati kipućom vodom.

Razmislite o detaljnije kako napraviti mrkvu pire za novorođenčad i kuhati vitamin sok:

Mrkva pire

Krompir za pire mrkve obično dobro apsorbiraju dječji organizam, ugodan slatko-pas porijeklom rootpoda do mnogih djece jako. Merchant domaća šargarepa za novorođenčad može se pripremiti dovoljno brzo:

  1. Pripremio je povrće (opran i pročišćeno, s daljinskim jezgrama) izrezati na male komade;
  2. Stavite nasjeckanu mrkvu u malu posudu, izlijte vodom - otprilike 1-1,5 čaše;
  3. Dovedite do ključanja, vatri da se smanji gotovo na minimum.
  4. Kuhajte za mekoću 10-15 minuta.
  5. Odvod vode i hladite povrće do sobne temperature.
  6. Uz pomoć blendera za pravljenje pire krompira. Možete obrisati masu kroz sito.
  7. Dovedite do željene konzistencije, dodajući kuhanu vodu ili jabučni sok koji je već poznat bebi. I u idealnom slučaju, razrijedite pire sa majčinim mlijekom, jer za bolju apsorpciju ovog proizvoda potrebna su masti. Ne boli!

Kako napraviti pire iz mrkve? Kuhano na ovom receptu pire, možete razgraditi na male posude i zamrznuti. Radni komad može se pohraniti do 3 mjeseca. Prije upotrebe preporučujemo premještanje proizvoda iz zamrzavanja u hladnjak 10-12 sati za odmrzavanje. Prije posluživanja na stolu zacijelite pire na vodenoj kupelji na ugodnu toplu temperaturu.

Sok od mrkve

Za mrvice, potrebno je pripremiti svježe slobodan sok od mrkve i bavite se ručno. Mi to radimo ovako:

  1. Pripremamo korijenski korijen - namočen, mine, čisti, izvadite gornji, vrh i jezgru.
  2. Mljeti na malu grater.
  3. Uzimamo tržni centar u nekoliko slojeva i na njega stavljamo otpadne mase.
  4. Pritisnite sok kroz gazu u čista posuđa.
  5. Izračunavamo rezultirajuće sok kuhane i ohladene na sobnu temperaturu vodom u proporciji 1: 1.

Takođe možete razrijediti sok od soka od jabuke mrkve. Čuvati kuhano piće se ne preporučuje.

Alergija na mrkvu u detetu

Alergična na mrkvu u novorođenčadi - fenomen nije rijedak. Dakle, pretjerana upotreba jela šargarepe može izazvati karotinu žutu na djetetu. Karakteristični simptomi Ovo stanje je žutilo dlanova i đona mrvica, izgled žutese. Često se alergijske reakcije mogu pojaviti u obliku osipa i iritacije na koži. Šta bi još trebalo upozoriti? Povraćanje i promijenjena dječja stolica, pogoršanje sna i cjelokupno stanje djeteta.

Ako se barem jedan od simptoma vidi u roku od 2-3 dana nakon uvođenja mrkve u dijetu mrvica, takav je ljepilo odmah isključeno. Preporučuje se beba da pokaže dječji ljekar.

Odabir mrkve za mrvice, obratite pažnju:

  • tako da je korijenska biljka svježa - nije povoljna, a kvalitetna - bez kalupa, crne mrlje, trulež;
  • nemojte zavesti previše veliko povrće, moguće je da su "nahranjeni" nitratima. Voće vaganje 100-150 g - tačno ono što ti treba;
  • ako kupujete korijenski korijen na tržištu, zahtijevaju da dokumentacija prodavača potvrđuje sigurnost okoliša robe.

Kod kuće možete odrediti prisutnost ili odsutnost korijenskih mirisa iz korijena. Potrebno je pojesti mali komad povrća u svježem obliku i provjerite je li visokokvalitetan ukus, a onda ga možete sigurno skuvati za dijete.

Uzeti bebu udesno i zdrava prehrana iz rane godine. Mrkva mora biti u dječjoj prehrani, tako da se beba u potpunosti razvija, dobiva sve što vam treba.

Kad beba počne isprobati povrće, roditelji žele dati mu najkorisnije povrće, među kojima se zove jedna od najdragocjenijih mrkve. Da li je moguće nahraniti bebu na ovo povrće do godinu dana, je li opasno za bebe zbog narančaste boje i kako najbolje kuhati šargaremu za Karapuzu?

Korist

  • Mrkva služi kao bogat izvor beta-karotena - spoj iz kojeg se vrijedna beba sintetizira za zdravlje vitamina A. Ovaj vitamin je važan za metaboličke procese, formiranje zuba, kože, kostiju, sluznice. Takođe svi znaju da beta karoten ima pozitivan učinak na viziju. Kada nedostaje hrana ove supstance, dijete će imati suhu kožu, česte bolesti i spor rast.
  • Među mineralima koji su bogat mrkvom su kalcijum, fosfor, natrijum i kalijum. Iz vitamina u mrkvu, posebno mnogim vitaminima grupe B, vitamin C, folna kiselina i vitamin E.
  • Mrkva se također smatraju izvrsnim izvorom vlakana i pektina. Zahvaljujući tim tvarima, ovo povrće poboljšava probavu. Napominje se da upotreba šaržepe eliminira stagnaciju žuči i uzrokuje mekan laksativ efekt.

Saznajte više o prednostima šargarepe, pogledajte transfer "Živi sjajno".

Štetiti

Poznato je da mrkva može uzrokovati alergijsku reakciju u mnogim djeci. Pored toga, višak mrkve u prehrani postaje uzrok Caroten-a Žarice.

Koža dlanova i potplat bebe postaje žuta, šalica se čini i žutim hladovima. Sleep mrvice se pogoršaju, dijete se može pojaviti mučnina i povraćati. U ovom slučaju, svi simptomi prolaze čim se iznosi mrkva iz menija isključene.

U kojoj dobi vrijedi ulaziti u mamac?

Pire za mrkve u bebinoj prehrani na dojenju uvede se zajedno s drugim povrćem od 6-7 mjeseci starosti. Poznavanje šargarepe obično se događa nakon što je beba isprobala tikvice, krompir, brokulu i drugo manje alergično povrće. Babes o umjetnom hranjenju počinju isprobavati mrkvu na 1-2 mjeseca ranije.

Sok iz ovog povrća dat je u dobi od 7-8 mjeseci.Prvi put se mrvica daju samo žličicu pire krompira ili soka ili čak polovine ovog dijela, pažljivo praće bilo kakve promjene u stanju Karapusa 3-4 dana. Čak i ako beba prenese mrkvu savršeno, posuđe iz ovog povrća ne preporučuje se da svakodnevno daju (samo ih kuhajte dva puta sedmično).

Izračunajte tablicu uvođenja u prašinu

Navedite datum rođenja djeteta i načina hranjenja

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 25 26. januara 29. januara, 31. januara, 29. maja 2013. 2016. 2016. 2015. 2016. 2013 2012 2012 2010 2009 2008 2007 2006 2006 2003 2003 2002 2001 2000

Kalendar oblika

Kada mogu dati sirovu mrkvu?

Svježa šargarepa se pojavljuje u dječjoj dijeti starije od jedne godine. Od njega za jednogodišnju bebu, možete napraviti salatu, utrke sa četkanjem mrkve na plitkoj grateru. Da bi karoten iz takve salate u potpunosti u potpunosti u potpunosti, ne zaboravite dodati pavlaku, biljnu ulje ili prirodni jogurt do korijena.

Takva vitamina salata može se tretirati s bebom za doručak ili ga dajte užinu. Takođe možete dodati naredno jabuku ili nasjeckanu sušeno voće za mrkvu.

Mrkva u sirovom obliku je bolja da se mrvi u Nibleru, tako da se beba ne hrani komadom od nje.

Kako kuhati?

Pire.

Za bebu, ko će prvi put isprobati mrkvu, odaberite visokokvalitetni korijenski korijen, dobro ga operite i uklonite je vrh, Rezanje i repom i vrh.

Sječenje povrća na spremnost, onda bi ga trebalo nasjeckati na homogeni pire koristeći sito ili blender.Tako da masa ne ispada previše gusta i gusta, dodajte malo mlijeka ili smjesu u pire za mrkljanje. SOOLIT Prvi šargarijski pire ne bi trebali.

Šargarepa u obliku pire mrkve posebno je korisna nakon uvoda u dijetu biljno uljeBudući da masti doprinose najboljoj apsorpciji vitamina iz korijena. Budući da se mrkva rijetko priprema u obliku prve biljne prašine, a zatim za prve uzorke, u bilo kojem drugom povrću može se dodati mali komad mrkve koji su već probali dijete.

Ako se krompir uvede u dijetu već i krompir, a karfiol, pripremite posudu za bebe, čiji je recept predstavljen u sljedećem videozapisu.

Sok

Okupili se da kuhate sa svojim rukama sokom od mrkve za bebu, Iskoristite mrkvu oko 2 sata u vodi, a zatim oprati povrće i očistite ga. Korijenski korijeni na grateru, preklopite naredno mrkvu u nekoliko slojeva gaze, pritisnite sok i razrijedite 1 do 1 kuhanu vodu. Hajde da takav sok 1-2 puta nedeljno. Često se miješa sa sokom od jabuke i drugim svježim sokovima.

Općenito, oblik šargarepe za dijete, jer se mrvica može pohraniti.

Ako ste već ušli u Crooka banane i jabuke u dijetu, pripremite se za bebu na sljedećem receptu.

Postoji li alergija?

Mrkva zaista smatraju vrlo alergičnim povrćem zbog velikog sadržaja beta karotena. Upotreba mrkve može dovesti do pojave osipa nakon prve kašike. Ali čak i ako su Krochovi prvi uzorci reagirani normalno, alergičan se može manifestirati u roku od nekoliko dana korištenja ovog povrća.

Zato bi uvod u ishranu male djece mrkve trebala biti vrlo oprezan.Ovo povrće može se dati samo zdravo dijete u prvoj polovici dana, gledajući reakciju mrvica u roku od 2-3 dana. Ako negativni utjecaj nije otkriven, nakon 3 dana moguće je dijete pružiti dio mrkve. Ako se Karapuz pojavio osip ili druge negativne manifestacije, mrkva je na neko vrijeme isključena iz menija.

  • Za posuđe koje ćete pripremiti Karapuz, odaberite mrkvu bez mjesta i tragova plijesni.
  • Ne kupujte previše velike mrkve, jer se više nitrata akumuliraju u velikim korijenima korijena. Najbolji izbor Za hranu za bebe biće voće težine oko 150 g.
  • Ako ne želite kuhati pire mrkve kod kuće, kupite gotovu verziju od poznatog proizvođača hrane za djecu. Takav će proizvod biti homogeniziran i koristan ako, pored mrkve i vode, ostali sastojci bit će odsutni.

Saznajte da li je težina vašeg djeteta normalna kada koristite sljedeći kalkulator.

Kalkulator rasta i težine

Mužjak

Žena

Učinite prehranu bebe ne samo ukusne i korisne, već i za diverzifikaciju uobičajenog menija pomoći će uvođenju mamaca. Na primjer, može biti naribano plodovi ili biljna posuđa, na primjer, mrkva pire za novorođenčad.

Izbor optimalne opcije ovisi o pojedinačnim karakteristikama dječijeg tijela. Dakle, s opskrbima povrća vrijedi pokretati, ako se beba muči zatvorskom i crijevnom kolikom, beba ima raikete, anemiju i u slučaju kada je tjelesna težina iznad normalne.

Prednosti i nedostaci

Narančasti korijenski korijen - divna prirodna ostava. Sadrži beta karoten, koja ulazi u tijelo, pretvara se u retinol - vitamin A, neophodan za normalan rast i razvoj, neophodan za oči, kao i dobro stanje kože i sluznice. Vitamin C pomaže bolje upijajući žlijezdu. Crveno povrće se savršeno nosi sa anemijom i povoljno utječe na hematopoeksualnu funkciju. Stoga su potrebna mrkva za novorođenčad.

Sila izlječenja Morkovia

Vitaminski i mineralni kompleks, vlakna i hranjiva vlakna sadržana u korijenu korijena, daju je sljedeća ljekovita svojstva:

Tabela - Nutritivna vrijednost Mrkva, sadržaj u 100 grama mrkve

TvariVitaminiMakroelementiMikroelementi
voda 85 gB1 Thiamine 0,06 mgkalijum 170-200 mgcink 0,1-0,2 mg
proteini 1,3%B2 Riboflavin 0,07 mghlor 63 mgaluminij 323,0 μg
masti 0,1-0,3%B3 Niacin 0,1 mgfosfor 45-55 mgbor 200.0 μg
ugljikohidrati 6,9-7%B6 piridoksin 0,4 mgmagnezijum 30-38 mgmarganese 0,1 mg
vlakna, prehrambena vlakna do 1,5%B5 pantothenska kiselina 0,3 mgkalcijum 25-27 mg.vanadium 99.0 μg
Šećer (glukoza, fruktoza, saharoza) 4-7 gU 9 folna kiselina 22-28 μgnatrijum 21-25 mgbakar 0,02-0,7 mg
pektinske tvari 0,6-0,7%nikotinska kiselina 1,0 mgsumpor 6,0 mgfluor 55,0 μg
storch 0,2 gSa askorbinskim kiselinom 4-5 mggvožđe 0,3-0,66 mgmolibden 20.0 μg
phytoncides (prirodni antibiotici)E tokoferol 0.36-0.4 μg litijum 6,0 μg
pepeo 0,7-1 gN biotin 0,6 mg nickel 6.0 μg
Do phillaxinone 13.2 μg jod 2 μg
alpha karoten 9,0 mg chrome 3,0 μg
beta karoten 12 mg kobalt 2,0 μg
selen 1 μg

Za dobre osjećaje, beba je važna da crijeva radi kao sat. Prije unosa novog proizvoda u mamce, važno je shvatiti: on je nizak ili pričvršćen. Dakle, prirodni sok od mrkve i pire krompir su odlični "fiksirani", ali u kombinaciji sa jabukom, ovo povrće pomaže u prilagođavanju probave. U svakom slučaju, sve ovisi o pojedinačnim karakteristikama tijela.

Oprez: Jasno obojeno!

Uprkos činjenici da šargarepa sadrži puno korisnih tvari i prirodni je "iscjelitelj", za početak poznanika bebe s biljnom raznolikošću iz njega ne bi trebalo biti. Kao i sva svijetla voća, narandžasta ljepotica može uzrokovati alergijsku reakciju.

Morate ući u Carrot Luch, ali od koliko mjeseci vrijedi raditi ovo, teško je odgovoriti nedvosmisleno. Za 6-7 mjeseci, na preporuku pedijatara, biljni luchers počinju s bijelim ili zelenim plodovima, kao najmanje opasno u pogledu alergija. Kada dječji organizam Naviknite se na neutralne ukuse - tikvice, brokoli, karfiol - može se premjestiti na mirisniji i sjajniji proizvod.

  • U 8-9 mjeseci dodajte nekoliko kapljica soka od mrkve u majčino mlijeko, adaptirana smjesa ili već poznatih krompira za bebu iz drugog povrća. Pridržavajte se reakcije bebe. Ako je sve u redu, možete redovno ući u sok od mrkve u meniju, a potom pire (ali ne češće 2-3 puta nedeljno).
  • Nakon 12-15 meseci Klinac može ponuditi sirovu mrkvu, označenu na plitkoj grateru ili salatu od šargarepe.
  • Za 3-4 godine. Ali grickajte svježe, ja sam cijela mrkva, dajmo dijete 3-4 godine, kada ste sigurni da ga ne potiskira.

Budite oprezni za mali obrok. Alergična za mrkvu u djetetu lako je otkriti. Ako, nakon malog dijela mrkve ili soka, beba ima letargiju, pospanost, mučnine ili povraćanje, vrijedno je isključiti korijenski ugao prašine. Još jedna posljedica dijeta za mrkvu je karotična žutica. Uz stalnu upotrebu pire ili soka od mrkve u tijelu, karotena akumulira. Grudi "Žuta" - dlanovi, potplati, koža i toddler sklera stječu žućkasto mrkvu nijansu. Vrijedno je isključiti povrće "bojanje" iz prehrane, a nakon nekog vremena dijete vraća svoju prirodnu boju.

U Njemačkoj su pedijatri savjetuju roditelje kao prve biljne zalihe za korištenje mrkve, a ne kupus ili tikvice. Stručnjaci smatraju da je upotreba ovog vitamina Corneproda više od potencijalnog rizika od alergije.

Koliko visiš u gramima?

Kada unesete novi proizvod u meniju Toddler, postavlja se pitanje: koliko davati i koliko često ne naštetiti? Prije svega, obratite se pediatrama koji zna za moguće genetske predispozicije djeteta. Ako roditelji pate od alergija, s velikom verovatnoćom ove funkcije biće beba. Bolje je započeti sa par kapljica soka od mrkve, doda se u majčino mlijeko ili već testirano pire. Ako se tijelo bebe nije izričilo nezadovoljstvo u obliku alergijske reakcije, moguće je uredno nastaviti - 0,5 žličice, zatim porcije postepeno povećavaju, donoseći do 50-100 grama po recepciji. I budite sigurni da gledajte mrvice.

Meni za bebu za bebu: recept Dječja posuđa

Tako da upotreba narančastog povrća ne umire prije naštete, važno je da ga pravilno pripremite. Kao prvo jelo iz mrkve možete ponuditi kurvu za bebu mrkve.

Puree Industrial, Kupovina

Kupnja teglama sa bebiom hranom u trgovini, pažljivo razmislite o ambalaži:

  • Da li je rok trajanja istekao?
  • Zar se nije na paketu nije zar ne pire krompir?
  • Postoje li konzervansi, sol, šećer?

Zatvoreni paket može se pohraniti kod kuće u tamnom mjestu na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku. Otvaranje tegle, morate čuti pamuk, što ukazuje da se stezanje ne pobijedi. Prvi dijelovi prašine su minimalni, cijela tegla za bebe neće savladati. Stoga otvaranje ambalaže, izložite jednokratni dio u drugu posuđe, čvrsto zatvorite posudu poklopcem i uklonite u hladnjak. Prije nego što je dao pire djetetu, zagrijte ga u vodenoj kupelji na temperaturu od 36-37 stepeni.

Mamino pire, domaće

Pripremite krompir za pire mrkve nisu uopšte i kod kuće.

  1. Uzimamo 100 g šargarepe, 25 ml mlijeka i 3 g biljnog ulja (omekšat će pire i pomoći će u održavanju važnog vitamina potrebnog za oštrinu vida, rast i kožu). Idealno za hranu za bebe, naravno, bit će povrća, uzgajanja bez hemikalija na svojoj web stranici. Ako sumnjate u porijeklo Crvenokosa, možete ga natapati u vodi nekoliko sati.
  2. Pa, moja mrkva, bolja je četkom, čistim i izrezati na kocke ili male komade (možete prerezati u slamu ili sjeckanje na velikoj grateriju).
  3. Rezultirajuća masa se izliva kipućom vodom tako da je njegova voda u potpunosti pokrivena.
  4. Pritisnite Stavite na štednjak i prodavnice dok ne bude spremna slaba vatra.
  5. Prevladavamo preostalu tekućinu ili nacrtamo kuhanu mrkvu na Kolunku, a zatim se pokucaju sa mikserom ili obrišite kroz sito, riješite se grudica.
  6. Na rezultirajućoj masovnoj masi dodajemo grijano mlijeko, blago soli (neobavezno) i dovode do ključanja. Dodajte nekoliko kapljica biljnog ulja i cool.

Zlostavljana pire mrkve u čistom obliku nije vrijedna. Bolje je uvesti korijensko postrojenje u povrće, a njegov sok se miješa sa Appleom. Mrkva je dobra u kompaniji s drugim povrćem i voćem - dodajte svijetle boje i lagano omeknite ukus bilo kojeg jela.


CALIFLOWER I CARROT Povrće pire

  1. Uzimat će 1 mrkvu, 150 g karfiola, 1,5 čaša vode, 1 kašike. Suncokret, maslinovo ili kukuruzno ulje, sol.
  2. Korneflood, kako treba koristiti, koristeći četku, čistiti, izrezati na male komade i staviti u loncu s kipućom vodom.
  3. Nakon 10 minuta dodajemo opran, rastavlja se na cvatu kupusa. Kuhajte još 5-7 minuta.
  4. Uživajte, pürbly sa blendom ili obrišite sito.
  5. Dodajte biljno ulje na rezultirajući pire krompir i malo sjedite. Budući da beba nije bila ovisna o slanoj hrani, možete sasvim učiniti bez soli. Pire će biti još korisniji.

Sok od mrkve

  1. Temeljito pranje mrkve čiste, struganje kipuće vode.
  2. Mljevenje na finom rešetku i, koristeći sterilnu gazu, presavijena u nekoliko slojeva, ručno pritisnite sok. Možete koristiti sokovnik. True, metalni elementi su oksidirani, dio je prednosti šargarepe.
  3. Spremni sok prije nego što date dijete, morate razrijediti vodom. U hladnjaku ne držite više od jednog dana.

Carrot Crucke

Klasičan

  1. Pripremiti carrot Crucke Za djecu uzimamo 700 g šargarepe, 0,5 kašike. Manka, 2 h. Šećerni pijesak, sol po ukusu, za prženje - biljno ulje. Temeljito oprana mrkva stavljena u loncu i izlivaju vodu.
  2. Izvinjavamo se malo, iako je sasvim moguće bez njega.
  3. Kuhajte na maloj vatri. Spremnost za provjeru nožem ili vilicom. Tako da je povrće izgubilo manje korisne tvari, možete ga prokuhati u par.
  4. Kuhana mrkva hladnjaka hlade, uklanjajući ljuštenje, mljeti na grater.
  5. Dodajte polovinu mačake, šećera, mešavine.
  6. Izbornici iz primljenog mesa "mleveno meso" miljenim mesom "mljeveno meso.
  7. Položimo ih na grijanu posudu sa biljnim uljem, sve dok spremnost ne prži na obje strane.

Na par

  1. Tako da je jelo sve zdravije i korisnije, brinemo se bez prženja. Recept je identičan prethodnom, osim krajnjeg predmeta - u ovom slučaju, kotlete se odgađaju u dvostruku zdjelu kotla i kuhaju do spremnosti.
  2. Kao "podliva" prikladna zaglavlje ili pavlaka.

U pećnici

  1. Uzimamo 2 mrkve, 2 jabuke, 7-8 bobica Kuragi, 20 g putera, 150 ml mlijeka, 1 jaje, 3 kašike manekena.
  2. Pažljivo moje jabuke i šargarepa, čiste i trljaju na plitkoj grateru.
  3. Za Kuragu se pomaknemo u vodu, a zatim sitno režemo.
  4. Zagrijte mlijeko, dodajte naribanu masu i osušite.
  5. Stavili smo nekoliko minuta na maloj vatri.
  6. Čim masa postane mekana, postepeno usisavamo seminu i miješaju, dodaju puter.
  7. Super sam, podijelili smo jaje u "mljevenu", miksu i obliku.
  8. Na limu za pečenje prekriven papirom za pečenje, izložite kocke i pošaljite ih u grijanu pećnicu. Na temperaturi od 180 stepeni, pečemo 15-20 minuta.
  9. Nanesite sa pavlakom ili jogurtom.

U spori štednjak

  1. Priprema kotla za mrkve u spore štednjaku omogućava vam održavanje maksimum korisnih tvari, a na izlazu se dobija ukusno jelo, čija je delikatna dosljednost prikladna za djecu do godine.
  2. Uzimamo jednu šargarepu, 2 kašiku. Kašike omornog žitarica, polovina jajeta, 120 ml mlijeka.
  3. Pranje i pročišćena mrkva tri na plitkom rešetku, izložite u multikokokersku zdjelu i sipajte mlijeko tako da pokriva masu.
  4. Većinu minuta 15.
  5. Kad šargarepa postane meka, dodajte polu i nastavite miješati. Masa bi trebala biti vrlo gusta.
  6. Položimo ga u duboku šolju, dodajte kašiku jagoda, pomiješajte se i ohladite malo. Dodajemo pola jaja, temeljito mešajte.
  7. Pravim sike iz mljevenog mesa i pošaljem ih u podmazanu posudu za kuhanje za par. 15 minuta uključimo režim "Kuhanje za par". Nanesite sa mlijekom, kefirom ili pavlakom.

Nanosimo štetu prognozi

  1. Da biste pripremili puce za mrkvu zimu, trebat će nam 1,5 kilograma korijena.
  2. Temeljito, odsjekli smo vrh s ostacima vrhova, čistim, pokušavajući da ne režemo dodatno - gornji narančasti sloj je najkorisniji i bogati vrijednim tvarima.
  3. Izrezali smo na kocke ili potezi, sipaju vodu i kuhamo oko pola sata.
  4. Dok šargarepa dolazi do željenog stanja, pripremaju banke: ispiranje, sterilizaciju.
  5. Pažljivo mi poklopite, ubacite gumene trake u njih i bacite ga 10-15 minuta u kipućoj vodi.
  6. Kuhano dok se šargarepa ne pretvori u homogeni pire - obrišite sito ili brušenjem sa blendom ili kuhinjom.
  7. Izlažemo se u pripremljenim suvim teglastima, pokrivamo poklopcima i vožnja ključem.
  8. Čuvati na tamnom hladnom mjestu.

Pure za mrkvu za novorođenčad - korisna i hranljiva delikata. Pozdravite bebu novom ukusnom i zdravom posuđem, ne zaboravljajući da pomno prati njegovo raspoloženje i blagostanje.

Ispisati

Teško je zamisliti dječju dijetu bez šargarepe. Ali kako i kada uvesti ovo povrće u meniju za dete da biste dobili maksimalnu korist i minimalnu štetu?

Mrkva za dječje tijelo je pravi pronalazak.

  1. Prije svega, to je kontejner beta-karotena, iz kojeg se vitamin formira vitamin. Zahvaljujući tome, vitamin dolazi u normalan metabolizam, nove ćelije rastu, sudjelovanje u formiranju koštanog sistema i Zubi i razvoj tijela u cjelini pomaže u borbi protiv infekcija i smanjuje razdoblje oporavka nakon bolesti. Dobro poznati koristan učinak beta-karotena na oštrinu vida, zdravlje i sluznice. Simptomi vitamina Nedostojnosti u deci od 9-11 meseci: suho sušenje kože, spor rast i učestale bolesti.
  2. Ally karoten u borbi protiv prehlade u sastavu mrkve je kalcijum. Pored ovog elementa, u ovom povrću postoje kalijum, natrijum, fosfor, kao i folna kiselina i drugi vitamini - B, C, E.
  3. Mrkva sadrže prilično nekoliko pektina i vlakana koji doprinose probavi. Ako beba ima meku laksativnu akciju. Poželjno je davati djeci koja imaju stagnantni žuč.

Iako u nekim slučajevima uvođenje takve prašine može naštetiti.

Prije svega, govorimo o mogućem, što se brzo manifestuje - bukvalno nakon prve prašine. Činjenica je da se na vitaminu A sadržanu u mrkvi, djetetovo tijelo može odgovoriti sve većem temperaturom i kožnom osip.

Dovoljno je ukloniti mrkvu iz menija tako da je za nekoliko dana poboljšalo stanje bebi.

Kada i kako ući?

Moguće je dati pire i sok od mrkve, počevši od 5, i bolje - od 6 mjeseci. Za bebe o dojenju, ovo povrće može biti preneseno na kasniji datum - 7-8 meseci. Iste su brojke relevantne za novorođenčad sa alergijom ili genetskom predispozicijom.

Povećana osjetljivost neke djece na ovaj proizvod uzrokuje sumnje: Da li vrijedi raditi mrkvu prvom biljnom mamcu.

Stoga su proizvođači hrane za bebe često liniju proizvoda koji otvaraju mrkvu mamca, a bez aditiva u obliku drugog povrća. Vremenom dodajte drugu preporučenu dječju hranu.

Ovo ima svoju logiku, jer proizvod nije bogat vrijednim tvarima, već i ugodan ukus u poređenju, na primjer, sa karfiolom.

Mrkva se ne lako apsorbuje, već pomaže i u probavi. Ipak, ruski pedijatri još uvijek ne preporučuju da ne rizikuju i uvode ga u ishranu mrvica nakon ili tikvica.

Sok ili pire daje se prvi put na žličici.

Reakcija tijela se nadgleda nakon uvođenja bilo koje mamac, ali u slučaju mrkve, roditelji bi trebali biti posebno promatrani: kao što je već napomenuto, povrće često postaje uzrok alergija.

Ako je sve u redu, nakon nekoliko dana možete ponovo dati pire ili sok, već još malo. Daljnja prašina za šargaretu daje samo nekoliko puta sedmično. Svakodnevno hranjenje može naštetiti djetetu jetre.

Tajne izbora i kuhanja

Svijetlo i jednolično slikanje koonorova - garancija svježine.

Izbor šargarepe za pripremu hrane za bebe trebala bi se pristupiti posebnom odgovornošću. Spremite sljedeća pravila:

  1. Potražite dobre, guste kopije prirodnog oblika (bez zavoja).
  2. Peel bi trebao biti gladak, jarko narančasta.
  3. Želite li odabrati šargarepu koja se dugo čuva? Platite pogled na korijen sa zelenim lišćem - ostaju svjež duže. Ali na župnom domu obavezno smanjite zeleni dio kako biste izbjegli gubitak vlage.
  4. Zacrnjeni vrh govori o brtvljenju povrća. Od takve kupovine bolje je odbiti.
  5. Najnužniji i slatkiji je mlada srednja šargareta (težina oko 150 g), suže na kraju. Debljine kopije mogu biti previše teško - s njima će domaćica biti teže nositi tokom kuhanja, osim toga, sadrže više nitrata.

Kao i drugi korijen, šargarepa često sadrže tragove pesticida, koji plaše mnogo roditelja. Rješenje je podebljano čišćenje (dobro, ako ćete snimiti mali dio mesa sa kožom). Prilikom rezanja vrha nemilosrdno "zgrabi" najmanje 1 cm.

The Little Dona za hranjenje šargarepe, što je lako kuhati.

  1. Kornemploda treba biti kontra i čist.
  2. Prije termičke obrade, poželjno je rezati vrh i rep u povrću.
  3. Kuhajte do spremnosti, a zatim grijte u blender ili obrišite sito.
  4. Zbog mekoće, rezultirajuća masa razblažena je majčinim mlijekom ili smjesom.
  5. Budući da je beta-karoten u masti topivi, pire bi trebao dodati bukvalno nekoliko kapljica biljnog ulja.
  6. Ako mrkva nisu prvo pečenje povrća, možete dodati druge proizvode u posudi.

Mrkva je prekrasno i korisno povrće koje praktično ne gube svoju hranjivu vrijednost tokom kuhanja ili obrade pare. Naprotiv, pod utjecajem temperature, čvrsti ćelijski zidovi korijena korijena uništavaju se oslobađanjem beta-karotena.

Ne želite da napravite pire kod kuće? Uvijek možete kupiti spremni. Staklenke sa mamcem su dobri ne samo činjenicom da kvaliteta njihovog sadržaja prolazi na tvrdu kontrolu i ne može se zabrinuti, na primjer, o istim nitratima.

Grudi Proizvođači 3-5 meseci nude homogenizovani (homogeni) proizvod. Nemoguće je postići takav učinak kod kuće.

Kupnja šargarepe u trgovini, trebali biste pažljivo ispitati naljepnicu. Pripremljena mrkva pire treba da sadrži: povrće, vodu i ništa više. Različiti aditivi za hranu mogu izazvati alergijsku reakciju.

I mrkva. Svaka mama je korisna znati kako ući u mrkvu u mamcima. Narančasta boja biljna podsjeća: Oprez, alergija! Mrkva nije snažna alergena, ali je i dalje potrebno promatrati mjere opreza kada se uvede u mample.

Za prve aplikacije djeca daju pire iz mrkve. Korijeni - izvor korisnih tvari i vitamina. Potencijalni rizik od alergije je mnogo manji od stvarnih prednosti ovog povrća. Stoga ne bi trebalo sumnjati da li da daju ili ne daju posuđe za bebe iz ovog korisnog ploda.

Govoreći o prednostima povrća, prije svega treba napomenuti da je bogat beta-karotenom. Nakon toga, poznati vitamin je razlikuje se od njega zahvaljujući vitaminu A, kosti i zglobovi osobe se obično razvijaju normalno, formiraju se zubi. Vitamin A ima blagotvoran učinak na viziju i kožu djece. Voće je bogato i kalcijumom, kalijumom, fosforom i željezom. U narandžastom biljnom puno vlakna, koje pruža normalan crevni rad.

Šteta za mrkve za djecu

Treba napomenuti nekoliko negativnih bodova koje se mogu pojaviti kod djece nakon upotrebe mrkve:

  • Alergija na mrkvu u novorođenčadi. Mama alergijske djece treba uvesti mrkvu pire s oprezom, jer je povrće alergen.
  • Poremećaj stolice. Sirova šargarepa i svježi sok od mrkve mogu prerezati stolicu. Ali kuhano povrće je suprotno, pričvršćuje se. Važno je promatrati mjeru i dozu, dajući djecu dojke u pokrajinsko šargarepu.

Kada možete ući sa mrkvom:

  • Za prvu prašinu, biljna pire priprema se iz kuhanog voća. Može se dati bebi na dojenju za 6-7 mjeseci.
  • Dojenčad svježeg šargareka predstavljeni su ranije od 8 mjeseci.
  • Salata iz sirove rešetke može se lansirati nakon 1 godine.
  • Obrežite sirovi pročišćeni korijenski korijen može biti djeca nakon 3-4 godine. Istovremeno se moraju primijetiti sve sigurnosne mjere: često djeca se pritisne komadima loše provjerenog povrća.

Maska za maskiranje za dojenčad uvedena je postepeno: počevši od 0,5 žličice ujutro. Porcija se dosljedno povećava na 150 grama dnevno, ako novorođenče nije razvijenolo alergije. Ako se povrće nije pristupio bebi (očitovao se, proliva ili zatvor, opća anksioznost, smetnje spavanja, tada se mamac treba otkazati i ne dati 3-4 tjedna. Tokom prve 2 sedmice od početka uvođenja mrkve, ne biste trebali dodavati druge sastojke u pireu: mlijeko, puter ili drugo povrće. Ako je dječje tijelo dobro odgovorilo na novi proizvod, tada mu se može dati nekoliko puta sedmično (po mogućnosti ne više od 2-3 puta).

Ni u kojem slučaju ne rezitirajte i nemojte se znojiti moju pire.

Privukli smo vašu pažnju da kada se beba zloupotrebljava, beba se može "razboljeti od karotine žute" - koža će postati žuta nijansa, proteini očiju mogu žuti. Pažljivo pogledajte sve manifestacije tijela bebe i ne dozvolite takve situacije.

Svaka majka želi dati svom djetetu najbolje. Stoga mnogi nastoje pružiti svoje dijete najbolji i svježi obrok. Staklene s gotovim hranom za bebe mogu se kupiti u bilo kojoj trgovini. Naravno, mogu se dati bebi. Ali bit će puno bolje ako bi se prvi put mama pripremila za bebu vlastitim rukama. U prehrani industrijske proizvodnje može sadržavati aditive i šećer. I u mom kućnom kuvanju nema ništa opasno.

Savjeti kako odabrati visokokvalitetnu mrkvu za novorođenčad:

  1. Veličina. Dobro povrće ima prosječnu veličinu. U pravilu u velikim kopije čvrsta jezgra, koja će morati dugo kuhati.
  2. Boja. Odaberite voće narandžaste boje. Ne brkajte ako je voće "u izgledu" prljavo, u pijesku. Glavna stvar je da nije truo. Sjetite se da je čista mrkva već izgled. Dakle, njegov rok trajanja je manji od onog od prljavih rođaka.
  3. Gustoća. Dobro voće bi trebalo biti gusto na dodir. Ako je topsko i lako se savija, znači da je povrće pogrešno pohranjeno i izgubilo puno korisnih tvari.
  4. Ne uzimajte korijen s pocrnjenim bojama ili tamnim prskanjem.

Mrkva pire

Sastojci: 1 srednje šargarepa, voda.

Priprema: Prije kuhanja mrkve pire kod kuće, operite i očistite korijen. Operite ga ponovo. Rezati povrće sa prstenima. Postavite prstenove na dno emajlne posude, sipajte kipuću vodu. Pokrijte poklopac i skuhate povrću na maloj vatri do potpune spremnosti, oko 30-40 minuta. Uklonite kuhane komade mrkve i grizite ih mikserom. Dosljednost pire ne bi trebala biti gusta. Razrijedite kariku za mrvu, koja je ostala. Okupite se još jednom. Uživajte u klin i dajte ga bebi.

Kad se beba prilagodi mrklikoj, možete dodati malo biljnog ulja do jela tako da se vitamini topivo u masti bolje apsorbiraju. Također, mrkva se mogu savršeno u kombinaciji s drugim proizvodima (na primjer, šargarepa - jabuka za novorođenčad).

Sok od mrkve

Sastojci: 1-2 mrkva srednja veličina, voda.

Priprema: Prije kuhanja soka za kuhanje za novorođenčad, namočite povrće nekoliko sati u vodi. Nakon toga, soda voća na grateru. Prolazeći zemlju sa gazom. Sok dobiven pritiskom na sok za razrjeđivanje vodom u proporciji 1: 1. U prvi put sok je bolji da kuha. Ohladite i dajte detetu.

Video cement biljnog miksa u spore štednjaku

Iz mrkve možete pripremiti mnogo različitih jela: supe sa šargarepom, povrće SteguCarrot kotlete, torta za šargarepe, pa čak i kolačići za mrkve za djecu. Mama treba samo da se pridržavaju rokova za uvođenje novih proizvoda, ne upoznajte prevaru sa nekoliko novih proizvoda istovremeno.

Ako šargarepa ne budu probavljene

Ponekad su mame zbunjene zašto u izmetu u detetu neprobavljenu mrkvu. Ovaj fenomen može se objasniti nekoliko razloga:

  • Došlo je do zloupotrebe proizvoda. Mama nije promatrala dozvoljene doze. Enzim koji je odgovoran za cijepanje vlakana još nije proizvedena od strane bebe u željenoj količini. Stoga se povrće ne probavlja.
  • Možda beba ima funkcionalnu dispepziju, u pratnji loš apetit, pridruživanje, tečna stolica. Potrebno je proći anketu.
  • Postoje grubi povreda vremena i reda primjene adheptivnosti. Mame zaboravljaju, od koliko mjeseci možete da daju mrkvu bebu, ne znate da li je moguće dati djetetu sirovom šargaretom do godinu dana. To se događa i da je mamac slabo obrađeno prije posluživanja bebe.

Prema usklađenosti administracije adheptivnosti, stanje dječije deterdženti definitivno će se poboljšati.

Rezimirajmo se

Mrkva mora biti u meniju svake novorođenče. Ovo korisno povrće sadrži mnogo vitamina i elemenata u tragovima. Uveden je u mamce sa 6-7 meseci u obliku pire. U početnoj fazi djeca su predstavljena monopurom. Nakon toga, kombinacija šargarepe s drugim sastojcima je dobrodošla. Djeca ne mogu dati sirovu mrkvu do 1 godinu.

Pročitajte i